中医养生与食疗试题及答案
一、单项选择
1. 下列属于母子关系的是：（）
A. 木和土
B. 土和金
C. 金和木
D. 水和火
答案; B
2. 两颧绯红属：（）
A. 气虚发热
B. 阳盛外热
C. 阴虚火旺
D. 心火上炎答案：C
3. 舌苔黄腻多主：（）
A. 湿热
B.热盛
C. 寒湿
D. 暑热
答案; A
4．中药的“五味”指（）
Ａ．寒热温凉平Ｂ．酸苦甘辛咸Ｃ．喜怒悲恐惊
Ｄ．以上均不是
答案：B
5、在四诊中“闻诊”内容不包括：
A咳嗽的声音B排泄物的气味C语音的强弱D面部的色泽答案：D
6、中医学的基本特点是
A整体观B四诊八纲C望闻问切D阴阳五行
答案：A
7、推拿，古称“按摩”，其治疗作用主要取决于哪个因素
A医生的医德B治疗费用的高低C手法作用的性质和量
D患者自我的感觉
答案：C
8、下列哪个是大补元气的药（）
A熟地B甘草C人参D饴糖
答案：C
9、阴阳学说是我国古代朴素的辩证唯物的哲学思想，下列事物哪个不属于“阳”。（）
A刚强B光亮C兴奋D柔和E外露
答案：D
10、阴阳学说是我国古代朴素的辩证唯物的哲学思想，下列事物哪个不属于“阴”。（）
A安静B抑制C晦暗D下降E积极
答案：E
二、单项多项混合练习题
1、中医理论体系的特点（）
A天人相应 B阴阳五行 C整体观 D辨证论治
2、中医有哪些学说（）
A精气学说 B阴阳学说 C五行学说 D藏象学说
3、气的运动叫（）
A气机 B气化 C气滞 D交感
4、下面哪些属于阴的特性（）
A晦暗 B寒冷 C下降 D内向
5、阴阳学说的基本内容有哪些（）
A对立制约 B互根互用 C消长平衡 D相互转化
6、下面不属于木的是（）
A肝 B青色 C目 D西方
7、下面哪项不属于五行相生关系（）
A木生火 B火生土 C土生金 D火生金。
8五行生克制化的异常现象有（）
A母病及子 B子病及母 C相乘 D相侮
9、下面哪些属于五脏（）
A心 B肝 C胃 D肺
10、下面哪些属于六腑（）
A胆 B脾 C大肠 D小肠
11、下面哪些属于奇恒之腑（）
A脑 B髓 C脉 D胆
12、下面哪条经络不属于十二经脉（）
A手少阴心经 B足阳明胃经 C手厥阴心包经 D督脉13、中医病因分为（）
A内因 B外因 C继发病因 D其他病因。
14、下面不属于中医诊断方法的是（）
A望诊 B磁共振 C血常规 D脉诊
15、下面哪些药物是养血的药物（）
A 熟地黄
B 何首乌
C 阿胶
D 山药
16、下面描述正确的有（）
A辩证论治包括辩证和论治两个方面，是中医察识和治疗疾病的基本法则。
B辩证是论治的基础，论治的结果又是检验辩证正确与否的试金石。C症：是指疾病过程中出现的单个的独立的具体表现，包括症状和体征。
D证：是指症候，是指疾病过程中，某一特定病理阶段的病因、病位、病性及病势（邪正盛衰）的高度概括，反映了病变特有的本质。
17、中医主要治疗方法有（）
A中药 B针灸 C推拿按摩 D拔罐 E气功 F食疗18、中医养生学的基本理论有（）
A天人相应 B形神合一 C动静互涵 D正气为本
19、中医养生学的基本原则有（）
A协调脏腑 B畅通经络 C清静养神 D调息养气
20、常用中医养生方法有（）
A精神养生 B起居作息养生 C饮食养生 D房事养生
中医养生与食疗试题及答案
1、在中国，南方地区与北方地区的养生有何异同？从南方人的特点入手谈一谈养生应该注
意那些方面？
区别：
北方为天地之气闭藏的地区，其地势高，天气寒冷、干燥，同时人们吃的牛乳、羊乳也都偏寒，在内外寒凉的环境下，应顾护阳气以抵御阴寒，人们主要采用灸法来驱除寒邪，通经活络；南方为阳气最盛、万物生长繁茂的地区，气候湿热，水土的生机不强，应以养阴清热、祛湿通经为重点，饮食以清热、健脾、去湿为原则，人们主要用针具来祛病，即用九针之法来治疗表层经络的病症。
注意：
气候方面：穿轻薄透气好的衣服，住通风透气、遮阳清凉的房子，饮清凉饮料，以防暑热伤人而发生中暑之类的暑热病；
环境方面：居住环境尽量选地势高而干爽之处，或住于楼上稍高层处，以防外界雾露湿气伤人；
饮食方面：尽量少吃些发酵食物，以防损伤肠胃。
2、《黄帝内经》是中国养生文化的经典，你认为《黄帝内经》原文中最能体现中国养生文化精髓的是那一句话，写出你的理由？
“上知天文，下知地理，中知人事，可以长久”，这里明确把天文、地理、人事作为一个整体看待。人不仅是自然的一部分，而且是社会的一部分，不仅有自然属性，更重要的还有社会属性。人体和自然环境是辨证的统一，人体和社会环境也是辨证的统一。社会环境一方面供给人们所需要的物质生活资料，满足人们的生理需要，另一方面又形成和制约着人的心理活动，影响着人们生理和心理上的动态平衡。一旦人体与社会稳态失调，就可以导致疾病。因此，医学和疾病与社会状况有密切关系。社会的各种因素都可以通过情绪的中介和机体功能的失调引起疾病。人是生活在社会中，社会的道德观念、经济状况、生活水平、生活方式、饮食起居、政治地位、人际关系等，都会对人的精神状态和身体素质产生直接影响。就人类寿命而言，历史发展的总趋势是随着科学的发展和社会的进步而增长。可见，防病保健并非单纯医学本身的问题，而是需要用社会学的基本理论和研究方法结合医学全面认识疾病，防治疾病，才能从根本上提高人类的健康水平。
3、简述营养与食疗的区别。为什么中国人饮食上强调“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味和而服之，以补益精气”？论述你的看法？
区别：
食疗是中国人的传统习惯，通过饮食达到调理身体，强壮体魄的目的。食疗文化源远流长，食疗是一种长远的养生行为。以前的人通过食疗调理身体，现在的人通过食疗减肥、护肤、护发。食疗是一种健康的健体之道。而营养素是维持正常生命活动所必需摄入生物体的食物成分。现代营养学对于营养素的研究，主要是针对人类和禽畜的营养素需要。营养素分蛋白质、脂质、碳水化合物、维生素和矿物质、水、纤维素7大类。
因为在饮食物中的种类多种多样，所含营养成分各不相同，只有做到合理搭配，才能使人得到各种不同的营养，以满足生命活动的需要。因此，全面的饮食，适量的营养，乃是保证生长发育和健康长寿的必要条件。
我的看法：
