《音乐主题班会》PPT课件

总结词
丰富、多元
详细描述
选取一些经典文学作品中的角色或故 事情节，分析他们在面对挫折时的态 度和行为，以及这些故事所传达的深 刻道理。
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《对挫折主题班会》 ppt课件
目录
• 挫折的定义与影响 • 面对挫折的态度与心理调适 • 应对挫折的技巧与策略 • 挫折中的成长与收获 • 案例分享与启示
01
挫折的定义与影响
挫折的定义
01
02
03
挫折定义
挫折是指个体在实现目标 过程中遇到阻碍或干扰， 导致目标无法实现而产生 的消极情绪和心理反应。
世界。
培养同理心
经历过挫折的人，更能体会他人 的困难和痛苦，从而培养出更加
深厚的同理心。
感恩挫折
感恩经历
我们应该感恩挫折，因为它让我们成长、成熟，让我们更加坚强 和有智慧。
珍惜当下
感恩挫折让我们更加珍惜现在所拥有的一切，包括人际关系、工 作、家庭等。
传递正能量
感恩挫折的人会以积极向上的态度影响身边的人，传递正能量和 希望。
寻求帮助
总结词
借助他人的力量，可以更好地应对挫折和困难，提高自我应 对能力。
详细描述
在面对挫折时，不要孤军奋战，要学会借助他人的力量。可 以向老师、家长、同学或专业人士寻求帮助，寻求他们的支 持和指导。通过与他人的合作和互助，可以更好地应对挫折 和困难，提高自我应对能力。
制定目标与计划
总结词
制定明确的目标和计划，有助于克服困难和挫折，逐步实现自己的愿望。
长期影响
如心理问题、行为问题、身体健康问题等。
积极影响
如增强韧性、培养意志力、提高适应能力等。
02
面对挫折的态度与心理调 适

同学们都回答得很好，浪费 是一种很不好的习惯，我们 的祖国是一个提倡节俭的国 家，作为中学生的我们就应 该改掉这个坏习惯，为他人 树立榜样。在世界上，有很 多国家值得我们学习，例如 日本、韩国、法国等等，这 些国家都有一个勤俭节约的 好风气，接下来就让我们来 学习一下他们是如何勤俭节 约的！
小资料------日本
共产主义战士雷锋在生活中处处注意节约， 他参军后，每月领到的津贴费，除了交团 费，买书等必需的生活日用品外，其它的全 部存入了储蓄所。他的袜子总是补了 穿，穿了又补。变得面目全非了还舍不得买 双新的。搪瓷脸盆和洗口杯有许多疤子，还 不愿意丢掉另买。他的内衣也补了许多补丁。 但部队发夏装时，按规定每人可领两套单军 装，两件衬衣、两双鞋，而雷锋却只领一份， 说是是“够穿了”。
2.调查目的
用事实引导、教育小伙伴们平时改 掉不良消费习惯，合理使用自己的 零花钱。 3.调查过程 我们的课题调查，采用的是调查分 析法。在通过大家共同的讨论，搜 集材料，意见整合，编写了几道选 择题的调查问卷，分别在校内校外 ，将中学生列为调查对象，以不记 名的调查形式，邀请三十余名同学 参与我们的调查。然后对答卷进行 统计和分析，并得出结论。再根据 结论，提出一些比较有建设性的意 见。
勤俭节约之毛泽东
毛泽东要求别人的自己首先做到。他一生粗茶淡 饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件 睡衣竟然补了73次、穿了20年。经济困难时期， 他自己主动减薪、降低生活标准， 不吃鱼肉、水果。上世纪60年代，有一次他召 开会议到中午还没有结束，他留大家吃午饭， 餐桌上也是一大盆肉丸熬白菜、几小碟咸菜，主 食是烧饼。伟人在勤俭节约方面为国人做出了表 率。
答案：C 6.我国是一个水资源缺乏的国家，人均水资 源不足（ ）立方米。 A.1700 B.2200 C.2500

活动总结反馈的内容和形式
活动总结
对活动的组织情况、参与人数、 活动效果等进行总结，分析活动 的优点和不足。
妇女节的起源
01
妇女节起源于19世纪末期的美国 ，当时美国女性为争取选举权和 平等权利进行了大规模的抗议和 示威活动。
02
妇女节是为了纪念女性在历史上 的贡献和争取平等权利所付出的 努力。
妇女节的意义
妇女节是女性争取平等权利和尊严的 重要日子，也是社会关注女性权益和 发展的重要时刻。
妇女节提醒人们关注女性在社会、经 济、政治等方面的权益，促进性别平 等和女性发展。
பைடு நூலகம்
正确的信息。
宣传语的创意与策划
引人入胜
为吸引人们的注意，宣传语需要具有引人入胜的 特点，使用富有感染力的语言和表述方式。
突出主题
宣传语应突出妇女节的主题，体现对女性群体的 尊重和关注。
简洁明了
避免使用冗长复杂的语句，保持宣传语的简洁明 了，易于记忆和传播。
宣传海报及宣传语的实施与推广
制作成品
完成海报设计和宣传语策划后，进行最终的成品制作。
妇女节活动效果评估及总 结反馈
活动效果评估的方法和指标体系
定量评估
通过收集和分析数据，对妇女节活动的参与人数、满意度、反馈意 见等指标进行量化的评估方法。
定性评估
通过观察、访谈、问卷调查等方式，对活动的组织情况、参与者的 感受和反馈等进行评估的方法。
指标体系
建立一套完整的指标体系，包括活动参与度、满意度、影响力等方面 的指标，以便对活动效果进行全面评估。
家庭手工艺品制作
家庭成员可以一起制作手 工艺品，比如制作贺卡、 绘画等，展示孩子们的创 造力和感恩之情。
学校庆祝方式

运动会主题班会
汇报人：可编辑 2023-12-23
目录
• 运动会主题介绍 • 运动会的准备工作 • 运动会的组织和实施 • 运动会的总结和反思
运动会主题介绍
01
运动会的意义和目的
促进身体健康
培养良好的品德和习惯
运动会能够提高身体素质，增强心肺 功能，促进身体健康。
运动会强调公平、公正、尊重和自律 ，有助于培养学生的良好品德和习惯 。
确定运动会的项目和规则
项目设置
根据参与人员的兴趣和能力，设置多 样化的运动项目，如田径、游泳、团 体比赛等。
规则制定
制定明确的比赛规则，确保比赛的公 平、公正和有序。
确定运动会的参与人员和分组
参与人员
确定参与运动会的人员名单，包括运动员、裁判、志愿者等 。
分组安排
根据参与人员的年龄、性别、能力等因素进行合理分组，确 保比赛的公平性。
培养团队精神和竞争意识
运动会需要团队合作和竞争，有助于 培养学生的团队精神和竞争意识。
运动会的种类和项目
田径运动会 包括短跑、长跑、跳高、跳远等
项目。
球类运动会
如足球、篮球、排球等球类运动。
趣味运动会
包括拔河、接力赛、袋鼠跳等趣味 项目。
运动会的参与方式
01
02
03
个人项目
学生个人参与的单项比赛 。
设立纠纷处理小组
成立专门的纠纷处理小组，负责处理比赛中出现 的纠纷和冲突。
提供咨询服务
为参赛者和观众提供咨询服务，解答他们在比赛 中遇到的问题和困惑。
运动会的总结和反
04
思
统计比赛成绩和奖励情况
统计比赛成绩
对每个参赛学生的成绩进行统计，包括个人项目和团体项目的得分。

宣誓誓词
我宣誓： 牢记父母嘱托 严守学校纪律 培养吃苦精神 磨练坚强意志 用信念战胜困难 用勤奋战胜惰性 用成绩回报父母 用效率创造成功
我从来相信 今天没有得到的 明天会得到更好的 我努力 我坚持 我拼搏 我成功 宣誓完毕
祝同学们拥有一个美好的未来！
再见
• ④不抽烟，不喝酒，不斗殴打群架
• 管得住自己，你是习惯的主人Biblioteka • 管不住自己，你是习惯的奴隶
• 做主人，还是做奴隶
•
全在于自己的选择
1、尊重与欣赏老师的习惯 2、自学预习的习惯 3、专心上课的习惯 4、认真观察，积极思考的习惯 5、善于提问的习惯 6、切磋琢磨的习惯 7、独立作业的习惯 8、仔细审题的习惯 9、练后反思的习惯 10、复习归纳的习惯 11、整理错题集的习惯
• 坚持的时间越长，习惯的力量
就越强。
好的习惯： • 学习： • ①课堂有纪律，认真听讲，做好笔记，不顶撞老师 • ②分清主次，首先完成学习任务。不要在玩得很累、
很迟时 才开始学习，这样不仅学习效率不好，做 作业、背书常常来不及，而且还会对学习产生厌倦感。
• ③专心致志，不一心二用。不要边做作业边干其他的
故事交流会
好习惯使人终身受益 华盛顿是美国历史上最
令人尊敬的、堪称美德 典范的总统，他的诚实 故事家喻户晓。他从小 看得最多的一本书，是 一本随身携带的小册子— ——《与人交谈和相处时 必须遵循的文明礼貌规 则110条》。好习惯成就 了一个伟大的总统和一 个伟大的人。
好习惯使人终身受益
·一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会 。有人问一位诺贝尔科学奖得主：“您在哪所 大学、哪个实验室学到了您认为是最主要的东 西呢？” ·这位白发苍苍的老学者回答道： “是幼儿园”“在幼儿园能学到 什么东西呢？”“把自己的东西 分一半给小伙伴们，不是自己的 东西不要，东西放整齐，吃饭前 要洗手，做错事要表示道歉，午 饭后安安静静地休息，要观察周 围的大自然……”

A
B
相同C事件
不同认知（观念）
不同情绪结果
合理想法
积极情绪
注：A（activating events）指诱发性事件。 B（beliefs）是指个体在遇到诱发事件之后相应而生的信 念，即他对这一事件的看法、解释和评价。 C（emotional and behavioral consequences ）是指特定情景 下，个体的情绪及行为结果。
我们无法改变人生，但是我们 可以改变人生观。
我们无法改变环境，但是我们 可以改变心境。
两种具体的自我暗示方法
1. 冥想放松法
用一件真实的物件，如某种球类，某种水果，或者手头可以 找到的小块物体，来发挥自我想象的能力，具体做法是：
（1）凝视手中的橘子（或其他物体），反复、仔细地观察它 的形状、颜色、纹理脉络；然后用手触摸它的表面质地，看是光 滑还是粗糙，再闻闻它有什么气味。
4 .每个人在手部姿势变化后要快 速复原,听到其他的词的时候不能 动手。
（二）学生分享
回忆今天美好的 事件，无所谓事情的大 小，以主观感受为准。 有哪些美好的情绪？
四、情绪调节的方法
1. 请同学们分组共 同完成一副负面情绪 收集图 2. 请2到3个小组分 享（直接念出即可）
涂鸦 写下令你不高兴的事
三、能量宝藏大收集
（一）乌鸦与乌龟的游戏
1.每个人的右手 掌心向下放在他 右边同学的左手 食指上方；同时， 他的左手食指顶 在他左边学生的 右手掌心。
2 . 在听故事的过程中，当听到 “乌鸦”这个词的时候，迅速去 抓右侧人的食指，同时避免自己 的左手食指被抓。
3 .在活动过程中，学生仅可以变 换手部的姿势，不能移动手臂去 探抓或逃避。
自我情绪调节

颐和园
颐和园，中国清朝时期皇家园林，前身为清漪园，坐落在北京西郊，距城区15公里，全 园占地3.009平方公里（约4515亩），水面约占四分之三。
民族风情展示
汉族
汉族是中国的主体民族。汉族旧称汉人，是因中国的汉王朝而得名，汉朝以前称“华夏”或“诸夏”。无论是在政治 、军事、哲学、文学、史学、艺术等方面，还是在自然科学领域中，汉族都创造了许多辉煌的业绩。
促进学生全面发展
通过丰富多彩的活动，提 高学生综合素质，引导学 生树立正确的世界观、人 生观和价值观。
营造浓厚氛围
以主题班会的形式，营造 浓厚的爱国氛围，让学生 在潜移默化中接受爱国主 义教育。
主题诠释：我爱祖国的内涵
热爱祖国解祖国的地大物博、风景秀丽，激 发学生热爱自然、保护环境的意识。
藏族
藏族是中国的56个民族之一，是青藏高原的原住民。藏族的历史是中国历史不可分割的一个组成部分，是中国及南 亚最古老的民族之一。
维吾尔族
维吾尔族主要聚居在新疆维吾尔自治区，主要分布于天山以南，塔里木盆地周围的绿洲是维吾尔族的聚 居中心，其中尤以喀什噶尔绿洲、和田绿洲以及阿克苏河和塔里木河流域最为集中。
努力学习科学文化知识
青少年应该努力学习科学文化知识，提高自己的 综合素质和竞争力，为祖国的现代化建设贡献自 己的智慧和力量。
展望未来，共筑中国梦
01
继续加强爱国主义教育
学校和社会应该继续加强爱国主义教育，创新教育方式方法，使爱国主
义精神深深植根于青少年心中。
02
鼓励青少年积极参与社会实践
学校和社会应该鼓励青少年积极参与社会实践，了解国情、民情，增强
03 祖国山河美景欣赏
著名自然景观介绍
长江三峡
桂林山水

爱需要学习、爱需要能力、 不是所有人都会的。 与其匆匆步入爱河， 不如静静等待成长！
说一说：这道歌曲抒发了人类的那种感情 师：对我们学生来说爱情是一个敏感的 问题，说到这个问题，同学们或许 羞涩或许心动。今天我们一起来
﹖
谈谈中学生的爱情。
（二）主题活动 请你欣赏心理剧《都是情书惹的祸》
剧情旁白：李咏活泼可爱聪明漂亮，王伟乐 于助人富有才智，他们是某校同年级不同 班级的品学兼优的学生，深得老师和同学 的喜爱。自从他们同时当选了学生会宣传 干部后，他们常常在一起研究工作和学习， 课余时间也总在一起谈笑风生，他们工作 更出息学习更优秀了。一次在出墙报要离 去时，王伟神秘地塞了一封信给李咏，并 叮嘱她回家才看，李咏急忙回到家打开信， 原来是一封的情书：
想一想，说一说 为什么不提倡中学生谈恋爱？
中学时期是人生黄金时期的黄金时期，学 习是我们的主要任务，我们还没有能力承 担爱情这份责任，应该把握这美好时光多 学一些知识和技术，不断丰富和完善自已， 这才是明智的。那么，结合剧情分小组讨 论：中学生恋爱的“利”与弊。
议一议：中学生恋爱的“利”与弊？是“利”大还是弊大？
配乐诗欣赏
《偶然》
我是天空里的一片云 你我相逢在黑夜的海上 你有你的，我有我的方向
偶尔投影在你的波心
你不必讶异 更无需欢喜—— 在转瞬间消灭了踪影
你记得也好
最好你忘掉
在这交会时互放的光亮
少年时期由好奇好感偶然产生的爱慕之情是正常 的，作为少男少女不必讶异，也不需欢喜，这种 感情不是真正的恋情，来得快去得也快，因而不 提倡，说一说为什么？
四、教学手段和教具：多媒体
欣赏歌曲《因为爱· 所以爱》
不是为了什么回报，所以关怀，不是为了什 么明天，所以期待，因为我是一个人，只能够对 感觉坦白，只是为了你一句话，我全身摇摆，只 是为了一个笑容，爱就存在，那些想太多的人， 有生之年都不会明白，因为爱，所以爱温柔以不 起安排，愉快那么快，不要等到，到相伤害因为 爱，所以爱，感情，不必拿来慷慨，谁也不用给， 我一个美好时代，我要你现在。

“生死与共”
规则：
1、主持人挑选3对选手上台（1男1女为1对，男强壮，女瘦小），助手在 每对选手面前的地上铺开1大张报纸。 2、主持人讲解游戏规则，告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一， 并与助手示范一次。 3、各对选手站到报纸上，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰。 4、助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸撕掉一半，选手站上去，主 持人计时，数10下，坚持不住者淘汰。 5、助手把进入第三轮的各对选手面前的报纸再撕掉一半，选手站上去， 主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，依此进行，直至产生最后一对 坚持住的选手。 6、主持人宣布获胜者，请领导颁奖。
“绘画高手大赛”
规则：
1、主持人请每区派一名选手上台。 2、主持人讲解游戏规则：选手蒙上眼睛，在白板上画自己 的脸谱，限时两分钟；本区观众可以提示，其他区观众可以 扰乱。 3、助手给选手眼睛蒙上布条，领到白板前；主持人下达开 始的口令，并计时。时间一到，停止绘画，解除布条。 4、主持人请观众评议“最佳脸谱”。 5、主持人宣布获胜者，请课长颁奖。 6、注意事项：预先备好干净的布条。
"我的梦中情人"
规则：
1、主持人从每组学员中各请一位选手上台，拿出事先准备 好的白板和笔。 2、主持人讲解游戏规则，选手眼睛将被蒙上不透光的布条， 然后拿笔在白板上根据自己梦中出现的理想情人模样画出来 供大家欣赏（亦可当作是对某人公开示爱的绝好机会！）。 3、全部选手完成之后，最成人型之画像的作者胜出。（观 众可在期间故意误导、瞎指挥台上选手） 4、主持人宣布获胜者，请领导颁奖。
3、主持人请大家评议“全场最佳发型奖”、“全场最具创 意发型奖。
4、主持人宣布获胜者，请领导颁奖。
“抢板凳”

提升学生综合素质
班会活动可以培养学生的 组织能力、表达能力、创 新思维等多方面能力，提 升学生综合素质。
传递正能量
快乐的主题班会可以传递 积极向上的能量，帮助学 生树立正确的价值观和人 生观。
班会的内容和形式
内容选择
选取与学生学习、生活相 关的主题，如感恩、励志 、环保等。
形式多样
可以采用演讲、游戏、小 组讨论、才艺展示等多种 形式，丰富班会内容。
节，最后是总结环节。
班会效果评估
主题分享效果
校内外专家的主题分享内容丰富 、生动有趣，受到了同学们的热
烈欢迎和好评。
互动交流效果
互动交流环节中，同学们积极参与 ，就自己关心的问题与专家进行了 深入交流，取得了良好的互动效果 。
整体效果评价
本次班会整体效果良好，同学们在 活动中收获颇丰，对快乐主题有了 更深刻的理解和认识。
END
THANKS
感谢观看
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REPORTING
2023-2026
ONE
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《快乐主题班会》ppt 课件
REPORTING
CATALOGUE
目 录
• 快乐主题班会介绍 • 快乐主题班会活动 • 快乐主题班会案例 • 快乐主题班会总结与展望
PART 01
快乐主题班会介绍
班会的目的和意义
01
02
03
增强班级凝聚力
通过共同参与活动，加强 同学之间的交流与合作， 培养团队精神，提高班级 凝聚力。
详细描述
在班会上鼓励学生分享自己的快乐经历和感受，如旅游经历、成功的小事等， 让学生感受到快乐是无处不在的，同时提高学生的表达能力和自信心。
快乐学习

音乐调节法
总结词
通过听音乐来放松心情和调节情绪的方法 。
适用场景
适用于各种情绪状态，特别是焦虑、紧张 和压力较大的时候。
详细描述
音乐调节法是一种简单易行的情绪调节技 巧，通过听音乐来放松心情和调节情绪， 有助于减轻焦虑和压力。
使用方法
选择适合自己的音乐类型，如轻音乐、流 行音乐等，听一段时间后，心情会逐渐平 静下来。
CHAPTER 02
情绪调控的方法
深呼吸法
总结词
详细描述
通过深呼吸来放松身体和缓解紧张情绪的 方法。
深呼吸法是一种简单易行的情绪调节技巧 ，通过深吸气和慢呼气来放松身体和缓解 紧张情绪，有助于减轻焦虑和压力。
适用场景
使用方法
适用于各种情绪状态，特别是紧张、焦虑 和压力较大的时候。
找一个安静的地方，闭上眼睛，深吸一口 气，然后缓慢地呼出来，重复几次。
情绪是人们心理活动 的重要组成部分，对 人的行为具有重要的 影响。
情绪的重要性
情绪影响人的认知和行为。 情绪影响人的心理健康。
情绪影响人的社会适应能力。
情绪的分类
积极情绪
如快乐、兴奋、满足等，能够激 发人的积极行为和思维，提高人 的创造力和幸福感。
消极情绪
如悲伤、愤怒、恐惧等，可能会 对人的身心健康产生负面影响， 甚至导致心理问题。
运动调节法
详细描述
运动调节法是一种有效的情绪调节方式， 通过运动来释放压力和负面情绪，有助于
提高心情和改善负面情绪的 方法。
B
C
D
使用方法
选择适合自己的运动方式，如跑步、游泳 、瑜伽等，进行适量的运动，注意不要过 度疲劳。
适用场景
适用于各种情绪状态，特别是抑郁、焦虑 和压力较大的时候。

建立信任
根据团队成员的特长和兴趣进行合理分工， 发挥每个人的优势。
有效沟通
保持及时、准确、有效的沟通，确保信息畅 通，减少误解和冲突。
如何提高沟通能力
学会倾听
在沟通中，要耐心倾听对方的观点和意见， 理解对方的意图。
掌握非语言沟通技巧
如眼神接触、面部表情和肢体语言等，增强 沟通效果。
清晰表达
将自己的观点和想法用简洁明了的语言表达 出来，避免模糊和歧义。
如何调整心态，保持积极向上
树立正确的学习观念
认识到学习是为了自己的未来，培养积极的 学习态度和价值观。
培养自信心
通过努力学习，取得进步，增强自信心，保 持乐观心态。
学会放松自己
适当参加体育锻炼、听音乐、阅读等，缓解 学习压力，放松心情。
如何平衡学习与生活的关系
合理安排时间
制定时间表，合理安排学习和生活的时间，保证充足的休息和娱 乐时间。
。
高二学年如何规划学习与生活
注重基础知识的学习，巩固学科 基础，提高解题能力和应试技巧 。
保持良好的心态和健康的生活习 惯，合理安排作息时间，保证充 足的睡眠和饮食营养。
01
制定合理的学习计划，明确学习 目标，分阶段完成学习任务。
02
03
04
积极参加课外活动和社会实践， 培养综合素质和兴趣爱好。
02
留出弹性时间
计划中留出适当的弹性时间，以应 对突发事件或进行额外复习。
03
02
合理安排时间
根据学科难易程度和自身掌握程度 合理安排学习时间。
及时调整
根据学习进度和效果及时调整学习 计划。
04
如何调整学习状态，提高学习效率
保持积极心态