交感神经和副交感神经协同作用的例子
1. 交感神经和副交感神经就像一对默契的伙伴！比如说，当你在运动时，交感神经兴奋起来，让你的心跳加速、呼吸急促，就像给你注入了无限的活力，准备好去冲锋陷阵；而当你运动完休息时，副交感神经发挥作用，让你的心跳平稳下来、呼吸变缓，好像在温柔地说“放松啦，休息一下吧”。这不就是它们绝妙的协同作用吗？
2. 你想想看啊，夜晚你准备睡觉的时候，交感神经慢慢退到幕后，副交感神经就登场啦！它就像是一个贴心的守护者，让你的身体放松，肠胃开始蠕动，帮助你更好地消化食物，让你能甜甜地进入梦乡，这难道不是它们配合得天衣无缝吗？
3. 哎呀呀，当你遇到危险的时候，交感神经会迅速反应，让你血压升高、瞳孔放大，准备好应对危险，就像吹响了战斗的号角；可危险过去后，副交感神经立马接手，把一切恢复平静，让你从紧张中缓过来，这不就是一刚一柔的完美搭配吗？
4. 就好比你去参加一场紧张的考试，交感神经会让你精神高度集中，全力应对考试；考完后呢，副交感神经来啦，让你的身心得到舒缓，不会一直处于紧绷状态，这不是它们在良好地共同协作吗？
5. 你看，当我们开心大笑时，交感神经让我们兴奋起来，尽情享受这一刻的快乐；而等笑过之后，副交感神经又让我们慢慢平静，不至于一直兴奋过度，这不就是它们在和谐地合作吗？ 6. 咱平时吃饭的时候也是呀，交感神经帮忙调动身体的能量来消化食物，而副交感神经则会调节我们的情绪，让我们可以安心享受美食，这是多么棒的配合呀！它们就是这样相互协作，共同维持着我们身体的平衡和健康呀！我的观点结论就是：交感神经和副交感神经的协同作用真的太重要啦，我们可要好好珍惜它们的工作成果呀！
交感与副交感记忆方法
我折腾了好久交感与副交感神经的记忆方法，总算找到点门道。
一开始的时候，我真是瞎摸索。这交感和副交感神经的功能又多又杂，真的是让人头晕脑胀。比如交感神经能让瞳孔放大，心跳加快什么的；副交感神经又管着瞳孔缩小，心跳减慢之类的。我就想先把这些功能全都罗列出来，死记硬背。哎呀，那可真不成功，背了这个忘那个，还老是搞混。
我试过给自己编口诀，就拿交感神经来说，我想把它的功能编成一个口诀，像“交感兴奋心跳快，瞳孔放大汗出来”。但是感觉这样的口诀编起来可费劲了，而且还是记不牢。
后来我想到一个法子，就像是整理衣服一样。把交感神经当成是一套战斗装备的功能，副交感当成是休息套装的功能。交感神经启动的时候，就像战士要上战场了，那肯定心跳加快准备搏斗，呼吸加快好吸取更多氧气，瞳孔放大能看得更清楚，这时候像拉响了警报一样，身体所有机能调到一种比较亢进的状态。而副交感神经呢，就像是战士休息的时候，那心跳就慢下来，瞳孔缩小，消化系统就开始好好工作，因为这时候不用战斗，而是要恢复体力，就像后勤开始做补给了。这样一联想起来，就感觉清晰多了。
不过这个方法也有个问题，就是有些功能它不是这么绝对的，比如说唾液分泌，不同的情况下交感神经和副交感神经都有作用，这就有点让人混淆。我后来又采取了画图法。我在纸上画个小人，左边写上交感神经，右边写上副交感神经，然后把对应的功能像连线题一样连起来，哪个功能连到哪个神经上一目了然。而且我画的时候还会画一些小图标，比如说在心跳那里画个小小心脏，在瞳孔那里画个眼睛。这个图我贴在桌子前，没事就瞅一眼，发现那些之前老记混的功能渐渐就清晰了。
还有一个不确定的地方，就是到底应该花多少时间在每个背诵点上。有时候我觉得某个功能我理解到位了，就少复习了几次，结果又忘了。所以我觉得可能还是要多重复，哪怕是自认为掌握很好的功能点。我觉得要是想记住交感和副交感神经的这些知识，就得多尝试不同的方法，结合起来，慢慢就记住了。而且复习真的是很重要的环节，千万不能忽视。
植物性神经(交感神经和副交感神经)
植物性神经是能够自动调整与个人意志无关的脏器的作用和功能的神经，在植物性神经中，可分为
交感神经(Sympathetic Nervous System)
和副交感神经(Parasympathetic Nervous System)。
交感神经系植物神经系统的重要组成部分，由脊髓发出的神经纤维到交感神经节，再由此发出纤维分布到内脏、心血管和腺体。
交感神经的主要功能使瞳孔散大，心跳加快，皮肤及内脏血管收缩，冠状动脉扩张，血压上升，小支气管舒张，胃肠蠕动减弱，膀胱壁肌肉松弛，唾液分泌减少，汗腺分泌汗液、立毛肌收缩等。
当机体处于紧张活动状态时，交感神经活动起着主要作用。
副交感神经系统的作用与交感神经作用相反，
它虽不如交感神经系统具有明显的一致性，但也有相当关系。它的纤维不分布于四肢，而汗腺竖直肌、肾上腺、甲状腺、子宫等不具有副交感神经分布处。
副交感神经系统可保持身体在安静状态下的生理平衡，其作用有三个方面：
①增进胃肠的活动，消化腺的分泌，促进大小便的排出，保持身体的能量。
②瞳孔缩小以减少刺激，促进肝糖原的生成，以储蓄能源。
③心跳减慢，血压降低，支气管缩小，以节省不必要的消耗，协助生殖活动，如使生殖血管扩张，性器官分泌液增加。
人体在正常情况下，功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中。
在这两个神经系统中，当一方起正作用时，另一方则起负作用，很好的平衡协调和控制身体的生理活动，这便是植物神经的功能。
如果植物神经系统的平衡被打破，那么便会出现各种各样的功能障碍。
这被称为植物神经紊乱症或植物神经失调症。
例如：交感神经功能异常增强和持续时，循环系统的机能亢进，便出现了心悸、憋气、血压升高的症状。相反，由于交感神经的功能减弱时，便会引起消化不良、食欲不振的症状。
当副交感神经的紧张长时间持续时，便会出现身体倦怠，站立时头晕目眩，容易疲劳等症状。 因为植物性神经是贯通全身的，因此植物性神经的症状也是遍及全身的，除去象前述的那些症状之外，还会出现头痛、头晕、低烧、畏寒、高血压、低血压、呕吐、便秘、腹泻、失眠、耳鸣、腰痛、肥胖、消瘦、肩周炎、目眩、手脚发痛、肌肉跳动、胸部有压迫感等症状。这些症状不是单独出现的，而是若干症状汇合后出现的，这便是植物性神经失调的症状的特征之一。
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一句话让你记住交感和副交感神经的区别
你可以设想一下："交感神经兴奋的典型场景是什么"?就是战场上，战士杀敌的场面：他们手握冲锋枪，大喊一声："冲啊！"然后向敌人阵地冲去。此时，人体的变化就是交感神经兴奋的功能(记忆方法见下表)。
器官表现及反应记忆方法循环HR↑、心缩力↑只有心潮澎拜，热血沸腾才能杀敌！不重要脏器血管收缩杀敌时不可能想到肚子饿了，要吃饭了！
肌肉血管舒张只有这样才能拿好枪！
呼吸气管平滑肌舒张支冲锋时，当然喘着粗气！
消化分泌粘稠唾液一声"冲啊--"，唾沫横飞！
胃肠蠕动↓、胆囊活动↓、括约肌收缩↑杀敌时不可能想到肚子饿了，要吃饭了！泌尿逼尿肌舒张、括约肌收缩杀敌时不可能想到上厕所！
有孕子宫收缩，无孕子宫舒张女兵打仗时当然顾不上肚子里的命根子了！
眼瞳孔扩大两眼圆瞪！恨不得吃下敌人！
皮肤竖毛肌收缩，汗腺分泌怒发冲冠，大汗淋漓代谢血糖↑(糖原分解↑，胰岛素↓)只有血糖升高才有精力冲锋，否则只能躲在猫耳洞里！肾髓质分泌↑(交感-肾髓质-糖皮质激素↑)这就是应激反应这样记，且不省时省力，又不易忘记?记住了交感神经的功能，副交感神经的功能就自然凸现了。
很具体，形象，便于理解和记忆。谢谢。
贺老师的秘诀哦
一切皆有可能，但我不是李宁
剑胆琴心
老贺教你的吧！
思想决定行动，思路决定出路！
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又让我学到了
有点见解，也有点意思，值得推荐！
看过，支持一下。
呵呵！很新鲜很形象
