打开亲子沟通的智慧锦囊--访NLP简快身心疗法创始人李中莹先生
何妍;王晶晶
【期刊名称】《中小学心理健康教育》
【年(卷),期】2013(000)019
【摘 要】“我们正处于一个小孩不好过，家长更难为的时代”，华人世界国际级NLP（Neuro Linguistic Programming，NLP）大师李中莹如是总结当前社会中家庭教育、孩子成长以及亲子关系所面临的种种问题。的确，世界在不停地进步，人们的物质生活水平也在不断提高，但人们似乎并没有因此而拥有一颗更安宁、更快乐的心。现实生活中，家长们不仅要承受快节奏的工作和生活以及激烈的竞争所带来的重压，还要面对亲子关系、家庭关系、生活起居、衣食住行等方方面面的问题所带来的烦恼和焦虑。近日，本刊就亲子关系、亲子沟通等主题采访了华人世界国际级NLP大师、NLP简快身心疗法的创始人李中莹先生。
【总页数】3页(P10-12)
【作 者】何妍;王晶晶
【作者单位】
【正文语种】中 文
【中图分类】G44
【相关文献】 1.个体辅导的询问技巧研究——NLP简快疗法"上堆平行下切法"例解 [J], 杨芳
2.幸福人生里的家教智慧——李中莹谈亲子关系 [J], 白墨
3.NLP简快身心积极疗法对自然分娩的影响 [J], 王玉丽
4.NLP:让人生更成功和快乐的学问——华人世界国际级NLP大师李中莹先生专访
[J], 何妍;王晶晶
5.NLP简快身心积极疗法之借力法个案研究 [J], 王聪;李云鹏
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打开亲子沟通的智慧锦囊
作者：何妍 王晶晶
来源：《中小学心理健康教育》2013年第19期
【编者按】“我们正处于一个小孩不好过，家长更难为的时代”，华人世界国际级NLP（Neuro Linguistic Programming，NLP）大师李中莹如是总结当前社会中家庭教育、孩子成长以及亲子关系所面临的种种问题。的确，世界在不停地进步，人们的物质生活水平也在不断提高，但人们似乎并没有因此而拥有一颗更安宁、更快乐的心。现实生活中，家长们不仅要承受快节奏的工作和生活以及激烈的竞争所带来的重压，还要面对亲子关系、家庭关系、生活起居、衣食住行等方方面面的问题所带来的烦恼和焦虑。近日，本刊就亲子关系、亲子沟通等主题采访了华人世界国际级NLP大师、NLP简快身心疗法的创始人李中莹先生。
〔关键词〕专访；亲子沟通；家庭教育
〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕A 〔文章编号〕1671-2684（2013）19-0010-03
李中莹除了最早把NLP完整全面地介绍到国内之外，他也被认为是华人界NLP学问功力最高的导师之一。李中莹经过多年的全心研究和实践，开发了针对中国家庭问题的系列课程，涉及的主题包括“亲子关系”“夫妻关系”“孩子快乐学习”和“家长自我提升”，这些课程能够有效地提升做父母及夫妻的正确心态和有效技巧。其中，关于“亲子关系”这一主题，李中莹专门著有《李中莹亲子关系全面技巧》一书，该书以其简洁、通俗、可读性和操作性强等特点连续畅销12年，并于2013年推出“升级版”。
在独生子女时代，孩子的成长和教育问题成为人们格外关注并热议的话题，“亲子关系”“家庭教养”等与子女教育有关的问题也为家长们所津津乐道。在采访中，李中莹谈到，虽然从表面上看，在我们这个时代，孩子似乎得到了前所未有的关注，但实际上，“今天的孩子受到的关注不是更多而是更少。今天大部分家长陪伴孩子的时间，比当年他们自己是小孩时所获得的父母陪伴的时间更少，而所作的沟通，在质与量上都有明显的退步。”今天的孩子，大多数时间是在对着电视、电脑、手机和电子游戏机，在人际关系、沟通技巧、情绪处理以及生活技能等方面鲜少得到锻炼。
《智慧父母课程内容》
智慧父母课程的内容主要包括以下几部分:
1.观念篇:强调家庭教育与学校教育、社会教育同等重要， 以及父母在家庭教育中的重要角色。
2.知识篇:教授关于儿童生理和心理发展的知识，包括各个时期的发育特点和需求，以及如何应对不同阶段的挑战。
3.方法篇:提供具体的教育方法和技巧，例如如何与孩子建立良好的沟通关系，如何理解并应对孩子的情绪，如何帮助孩子发展批判性思维和解决问题的能力等。
4.实践篇:通过实际案例和角色扮演等形式，让父母亲身体验并学习如何运用所学知识和技巧来改善亲子关系，提高孩子的适应能力和幸福感。
5.总结篇:对课程内容进行回顾和总结，强调家庭教育的重要性，以及父母在家庭教育中的责任和角色。
总体来说，智慧父母课程的目标是帮助父母更好地理解和教育孩子。提高他们的教育能力和幸福感。课程内容丰富且实用，包括观念、知识、方法、实践等多个方面，旨在全面提升父母的智慧和育儿能力。
亲子活动指导课设计方案
一、背景介绍
随着社会的发展，现代家庭中，父母与孩子之间的亲子关系逐渐变得紧张和疏离。为了加强亲子关系，提升父母与孩子的沟通能力，许多家长开始重视亲子活动。本文旨在提供一份亲子活动指导课设计方案，以帮助家长更好地组织和参与亲子活动。
二、目标受众
本亲子活动指导课设计方案主要针对有孩子的家庭，尤其是初为人父母或者有沟通困难的家庭。
三、课程内容
1. 课程主题：如何通过亲子活动增进父母与孩子之间的沟通和情感联系。
2. 课程安排：共分为四节课程。
第一节：认知自我与孩子（1小时）
- 父母自我认知测试
- 学习如何了解孩子内心世界
- 学习如何倾听孩子表达
第二节：游戏体验（1.5小时）
- 父母与孩子共同参加游戏体验 - 游戏后反思体验中产生的情感变化
第三节：亲子沟通技巧（1.5小时）
- 学习如何用正确的语言与孩子沟通
- 学习如何表达自己的情感需求
- 学习如何引导孩子表达自己的情感需求
第四节：家庭亲子活动策划（1小时）
- 父母与孩子共同策划一项家庭亲子活动
- 分享亲子活动策划过程中产生的收获和体验
四、教学方法
本课程采用多种教学方法，包括讲授、游戏体验、小组讨论等，以提高课程参与者的兴趣和参与度。
五、教学资源准备
1. 课件：PPT制作，包括文字、图片和视频资料。
2. 游戏道具：根据游戏体验环节所选定的游戏类型准备相应道具。
3. 讨论资料：针对每个环节准备相应的讨论资料。
六、教学评估方式
本课程采用多种评估方式，包括问卷调查、小组讨论记录等，以了解参与者对于课程内容和效果的评价，并为后续改进提供参考。
七、教学实施方案 1. 教学时间：共四周，每周一次，每次课程时间为4小时。
2. 教学场地：根据参与者的人数和课程需求选择合适的场地，如教室或者户外活动场所。
3. 参与者招募：通过社区、学校等渠道发布招募信息，并在信息中详细介绍本课程内容和目标受众。
