《脚背正面运球》教案

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;. 正脚背运球教案

教学内容 脚背正面运球 学段 水平二

教学目标 1、认知目标:80%学生们能够在跑动中完成脚背正面运球,感受足球运动的乐趣。

2、技能目标:发展下肢灵敏、协调等素质。

3、情感目标:提高学生的合作能力,培养团结协作的优良品质。

重点 触球时腿屈膝上提,踝关节用力使脚尖下指

难点 推拨球的力量和速度

教学准备 足球16个 操场

安全措施 场地平整 活动充分

课的结构 教学内容 师生活动 教学组织 练习次数 练习时间

身 一课堂常规

体育委员整队集合,教师宣布本节课的内容和要求

二准备活动

1、慢跑

2、熟悉球性练习

双脚左右踩球

双脚交替拨球

走右脚托球

3、木头人游戏 1、教师提前到场准备场地器材

2、迅速集合学生

1、 当听到教师的哨声后,学生在场地内开始跑动。

达到熟悉球性的目的

要求:学生练习时注意抬头

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1

若干次

3

11

实践与拓展 一、脚背正面运球动作方法:跑动时上体自然放松,两臂自然摆动,运球脚提(一)

1学生尝试练习直线运球要求:各组由近端标志物运向远端小红旗后停球运回

2找两个学生师范

3同学们观察

4学生评价

若干次

2分

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;. 起,膝关节弯曲,脚跟提起,脚尖下指,在迈步前伸着地前用脚背正面推拨球前进。

三、运球接力

游戏方法:将学生分成4队在标志线外面对鸽子蛋小红旗站好,比赛开始时第一名学生将球运运到小红旗回来后,下一名同学依次进行,最先完成的队伍获胜。 5教师示范讲解技术动作要领

5学生分小组练习

6教师纠正错误动作

要求:

1学生运球时把球控制在身体可控制的范围内。

2学生抬头观察其他同学,防止相互碰撞。

1教师讲解游戏规则

2学生完成直线运球接力

3教师提示学生控制好球

4学生完成小组合作

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1次

2次

3分钟

5分钟

结束部分 一放松拉伸

二小结本课 教师带领学生进行放松练习

谈收获 X X X X

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★ 2分钟

预计运动负荷 练习密度:40%--45%

练习强度:中等