当前位置:文档之家› 高二暑假学习计划表

高二暑假学习计划表

高二暑假学习计划表
高二暑假学习计划表

高二暑假学习计划表

篇一:高二最新暑假学习计划书

为了使我的暑假生活过得更加快乐、充实,我对自己的暑假生活制订了下面的计划:早上6:30起床

6:40-7:00 刷牙、洗脸

7:00-7:30 吃早饭

7:30-8:20 读四年级上册语文书

8:30-10:00 做暑假作业、写作文

10:00-11:30 休息

11:30-12:00 吃中饭

12:10-13:20 睡午觉

13:30-15:00 看课外书

15:00-16:00 画画、练书法、吹竖笛

16:00-17:30 学电脑、上快乐学堂

17:40-18:10 吃晚饭

18:20-19:30 看电视

19:30-20:20 写日记

20:30 洗澡睡觉

这就是我的暑假计划,我一定要按照自己订的计划做。

XX年暑假计划

一天一天的过去了,离放假时日子不远了。就让我计划一下我的暑假计划吧。

第一:我的计划很简单,我不想要游山玩水,我只想“打工”打工?你肯定想知道,我是一个未到十八岁的人,谁会雇佣我啊?哈,我是帮婶婶卖东西,照顾弟弟,给他们减压。我不要工资,我也不要什么奖赏。只要和我亲爱的小堂弟在一起我就很开心了,因为我知道钱买不了快乐,给再多的钱,我也不一定会很快乐。只要可以和弟弟在一起,我就很快乐了。第二:每天九点左右起床,之后吃饭,写作业,写完作业就去“打工”如果累了,我就和弟弟玩,我相信,弟弟的欢笑声可以帮我解压。回到家里,我会把一天发生的事写在日记本里。

这就是我的暑假计划,希望到了放假的时候,我可以按着我写的去做,我也相信我会做到的。

昨天开始我们已正式放假了,怎么过一个又快乐又充实的暑假呢?妈妈让我自己制定一个计划,我认真想了一下,我的计划是:

XX年暑假计划

一、每天7点起床,在家里可以练习一会抖空竹,或者下楼跑步。

二、 8.00-8.30分吃早饭。

三、 9:00——9:30分,每天跟着点读机读英语,复习巩固。英语老师布置的作业按时完成。

四、上午9:30—11:00 做作业,语文、数学暑假作

业各做五页,能力训练至少做一页,口算每天至少做30道。

五、下午1:00——3:00午休。

六、下午3:20——5:30读书,一个假期多读些科普书,《神奇校车》三辑还有几本没有读完,读完后认真做读书笔记。认真学习书中的知识,扩大自己的知识面,积累好词、好句。

七、假期中的读书计划:《神奇校车》、《勇气》、《风到哪里去了》、《小猪当保镖》、《我的野生动物朋友》《中国经典科学童话》、《松鼠先生和月亮》、《凯,能行》、《电话里的童话》、《花婆婆》、《三只小猪的真实故事》、《小布头奇遇记》、《小猪唏哩呼噜》。《洋葱头历险记》、

《好饿的毛毛虫》、《生气汤》等。

八、读完书后,及时记笔记,至少两天写一篇博客。

九、和同学商量好,要一周学习一次小提琴。

十、 6:00——7:00休息看动画片。

十一、每天和同学约好7:30——9:15一起骑独轮车或者玩游戏。

十二、 9:30洗澡睡觉。

XX年暑假计划

我即将升入五年级了,这个暑假,将是一个不平凡的暑假,因为,五、六年级是小学中最重要的时段,为此,我为自己制订了一个暑假计划表。

6:30 起床

6:35--6:40 洗漱、扎头发

6:40--7:00 用早餐

7:00--7:05 休息

7:05--10:05 学校寒假作业

10:05--11:00 看电视

11:00--11:30 午餐

11:30--11:40 休息

11:40--1:40 暑假作业

1:40--3:40 运动

3:40--5:40 练钢笔字

5:40--6:00 晚餐

6:00--6:30 洗澡

6:30--9:00 看电视

9:00 睡觉

怎样。

篇二:新高二物理暑假学习计划

高二暑假学习计划书

1.制定一个学习计划

根据自己的身体状态,确定每天学习时间看书,就要把能掌握的知识点搞清楚。

2.制定学习计划的基本原则:

一、具体。例如,三天内浏览完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理仔细读完20页课本、历史背完5章内容等。

二、合理。制定自己能够完成的计划,不要使自己闲着,也不要使自己过于紧张。

三、循序渐进。隔一段时间,就要提高每天完成的学习任务的量和深度前提是: 晚上10:30点睡,早上6:30起。必须保证充足的睡眠及良好的精神状态。刚进入高二不用太苛求自己,因为还有一些课程还没有学完,不用急于转入复习阶段,高二上学期要做的是把新学的东西学会学牢。另外就是巩固基础,有空就看看以前学过的东西,积少成多,并且在这一学期中,对自己进行一个查漏,看看自己在哪些知识点上是不牢靠的,自己心里要明白,复习与学习才有一个方向和方法,

转入正题,下面这些平时就可以开始练习了,到高三就一定要熟练了,还有平时就要注意考试心态的培养,哪也是一个得高分的关键!

关于理科的复习与练习,首先是公式,对公式要非常熟悉,公式中每个字母的含义,公式的推导,公式的使用对象,这些是很重要的,从现在开始,把各科所有公式分类并用一个本子整理一遍,做题的时候强化这些公式的记忆与使用,做到看到题目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母

对应的数字,在平时做练习题时,就要要求自己写出题目已知什么,未知什么,求什么,相关公式,这些都清楚了在解答。考试时当然不用写出来,但自己必须清楚。

关于化学:把整本书的所有化学方程式抄一遍到本子上,有时间就写一写,要

能相当熟练的写出他们,记住并熟悉那几个特殊的,同时知道每个化学反应的现象,包括颜色,气味,形态等的变化,还有就是记住化学物的颜色,状态,气味,比如哪些物质是固体,白色沉淀有哪些..

关于数学:整理方程,公式,不是整理出来就可以,主要是熟知如何使用他们,熟悉函数图像,能准确的画出图像,并灵活运用图像,有时不会计算画个图就能知道答案。关于物理:分类整理公式,熟悉并能运用,做题时要理解题目描述的过程.科学的、实际的个人学习计划。

团委工作主要有演讲赛,,征文比赛,十大歌手比赛,黑板报评比,书法比赛,志愿者活动,等一系列活动。看起来活动较多,较散,但是只要你仔细观察,就会发现他们都有一个共性,就是都需要我们同学积极参与,需要从同学中找出他们各自的特长和闪光点,有的同学怀才不露,那就需要你和他多交流,给他搭建展现自我的平台,有的同学文采较好,那就让他多参加征文活动,有的同学比

较积极,那么就让他踊跃参加志愿者活动,有的同学有

书法等特长,那么就让他参加书法比赛,有的同学德才兼备,就向推荐她参加学生会,并且有两位同学担任学生会部长,上进的但还没入团的同学,要求他入团等。暑假计划重在坚持并不是说一定很严格。篇二:高二暑假学习计划书高二暑假学习计划书

1.制定一个学习计划

根据自己的身体状态,确定每天学习时间

看书,就要把能掌握的知识点搞清楚。

2.制定学习计划的基本原则:

一、具体。例如,三天内浏览完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理仔细读完20页课本、历史背完5章内容等。

二、合理。制定自己能够完成的计划,不要使自己闲着,也不要使自己过于紧张。

三、循序渐进。隔一段时间,就要提高每天完成的学习任务的量和深度

前提是: 晚上10:30点睡,早上6:30起。必须保证充足的睡眠及良好的精神状态。刚进入高二不用太苛求自己,因为还有一些课程还没有学完,不用急于转入复习阶段,高二上学期要做的是把新学的东西学会学牢。另外就是巩固基础,有空就看看以前学过的东西,积少成多,并且在这一学期中,对自己进行一个查漏,看看自己在哪些知识点上是不牢靠的,

自己心里要明白,复习与学习才有一个方向和方法,转入正题,下面这些平时就可以开始练习了,到高三就一定要熟练了,还有平时就要注意考试心态的培养,哪也是一个得高分的关键!

关于理科的复习与练习,首先是公式,对公式要非常熟悉,公式中每个字母的含义,公式的推导,公式的使用对象,这些是很重要的,从现在开始,把各科所有公式分类并用一个本子整理一遍,做题的时候强化这些公式的记忆与使用,做到看到题目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母对应的数字,在平时做练习题时,就要要求自己写出题目已知什么,未知什么,求什么,相关公式,这些都清楚了在解答。考试时当然不用写出来,但自己必须清楚。

关于化学:把整本书的所有化学方程式抄一遍到本子上,有时间就写一写,要能相当熟练的写出他们,记住并熟悉那几个特殊的,同时知道每个化学反应的现象,包括颜色,气味,形态等的变化,还有就是记住化学物的颜色,状态,气味,比如哪些物质是固体,白色沉淀有哪些..

关于数学:整理方程,公式,不是整理出来就可以,主要是熟知如何使用他们,熟悉函数图像,能准确的画出图像,并灵活运用图像,有时不会计算画个图就能知道答案。关于物理:分类整理公式,熟悉并能运用,做题时要理解题目描述的过程. 科学的、实际的个人学习计划。

团委工作主要有演讲赛,,征文比赛,十大歌手比赛,黑板报评比,书法比赛,志愿者活动,等一系列活动。看起来活动较多,较散,但是只要你仔细观察,就会发现他们都有一个共性,就是都需要我们同学积极参与,需要从同学中找出他们各自的特长和闪光点,有的同学怀才不露,那就需要你和他多交流,给他搭建展现自我的平台,有的同学文采较好,那就让他多参加征文活动,有的同学比较积极,那么就让他踊跃参加志愿者活动,有的同学有书法等特长,那么就让他参加书法比赛,有的同学德才兼备,就向推荐她参加学生会,并且有两位同学担任学生会部长,上进的但还没入团的同学,要求他入团等。暑假计划重在坚持并不是说一定很严格

简单的日程只要每天都做到就可以了

下面是为你制定的计划~ 呵呵不知道怎么样

6:30 起床(夏天是最漂亮的季节,早上的空气也最新鲜,虽然六点半早了点,但是为了新鲜的生活值得付出,呵呵~)

6:40--7:30 晨练(想减肥的话晨练是最重要的跑步也好打球也好一定要坚持~~)8:00--9:30 早读学习时间(我是英语专业的学生相信我

如果想学好英语早读很重要篇三:暑假物理学习计划

暑假物理学习计划

1.自学:每天看课本自学几十分钟的物理

2.动手:做几项小实验

3.做题:自己找一些物理题做一做

4.辅导:报课外班或找辅导老师,进行更深入的学习

5.总结:将书上的公式、以及解题的固定思路总结在一个本上,并将它们记牢每个人的

学习方法都是不同的因此你要有一个自己的学习方法只有这样拟才会有一个好成绩。其实学好物理也不是太难:只要你每天坚持观察身边的事物的特点搞清楚它的原理再通过大脑的思维考虑一下。至于学习计划你可以:(1)每天多找点物理题做做特别是那种实验题一定要多思考多想要是遇到不懂的题就要多问或者去查资料等;(2)物理还要常背背概念和公式等;只要你能做到这几点就行了加油吧!!!

1.背公式

2.做题目,多练习,将不会的多练,争取不用大量思考。

3.运用知识在生活中,在生活中解决问题。

4.复习和预习知识。

篇三:新高二英语暑假学习计划

上海徐汇新王牌新高二英语朱x老师的暑期教学计划进入高中后,学生自主学习渐成主流,老师则从“手把手”的角色退居到第二线。一般高一学生会明显感到高中各学科难度增大,同时在高中阶段,学习方法的重要性已经被广泛的认同,但是每年都有许多新高中生学习因为不适应新学年

紧张的学习生活找不到北,成绩一落千丈,也有很多学生,因为做足了准备,迎头赶上。

这个暑期,朱x老师将带领学生全面前瞻预习新高一内容,帮助学生提前适应高中学习思路。其教学计划大致如下:

1. 随堂听力,主要听单词,写单词,每节课都大概听15分钟左右。

2. 随堂翻译,当堂练习,当堂讲解。

3. 语法专项训练,所有语法点都会讲到。

4. 词法专项训练,高考涉及的核心单词基本都会讲到。

5. 完形,阅读专项。每节课都会布置作业回家练习。篇二:高一新生暑期英语学习计划高一新生暑期英语学习计划

一词汇

1. 高一课本单词

2. 语法书中生单词

《高考复习讲义》 (新疆青少年出版社)

《星火英语语法全解》(吉林出版集团有限责任公司张道真)

3. 语法书、阅读练习、电影、歌曲中的生单词

二语法

1. 《高考复习讲义》(新疆青少年出版社)

《星火英语语法全解》(吉林出版集团有限责任公司张

道真)

学习方法:看例句理解语法规则——背记语法规则——做相应的练习——做错题再回到书中查看相应的语法规则——错题讲解与复习

2. 阅读训练:英语杂志、报纸、网站、英语阅读专项练习资料(高一)学习方法:每天读一篇并把生单词记到笔记本上背记下来。

三听力

1. 高一课本听力

2. 高一听力练习题

3. 英语歌曲——先听后学唱

4. 美剧、英语电影——每天一小时,把自己感兴趣的生单词记到笔记本上并背记会。推荐电影《阿甘正传》《肖申克的救赎》《当幸福来敲门》《贫民窟的百万富翁》《华尔街1,2 》

《社交网络》

推荐美剧:搜狐视频爱奇艺优酷腾讯视频等网站的美剧频道

每日学习计划

1. 单词两天一个单元早晚各背一次二十分钟

2. 语法两天一单元每天读一次包括例句

3. 英语歌曲每天听4遍 3遍看歌词第4遍跟唱不看

歌词

4. 英语电影或美剧每天一部电影或美剧最多两集

摘抄生单词和例句记到笔记本上背会

5. 阅读训练每天一篇英语杂志、报纸、高一阅读专项练习资料篇三:浦东新王牌 XX年新高二英语杜z 暑假教学计划

XX年新高二暑假教学大纲

备注:1. 语法是连接各次上课的脉络,但是每次语法内容占据整个课堂时间约20%-40%,其余时间会分配给阅读、或翻译、写作。

2. 具体内容可因学生情况与需求进行调整。

小学生作息时间合理规划表

小学生作息时间合理规划表

评分总表

奖励和惩罚 1、一天表现良好可以相关项目内奖励1个五角星,一周如集齐40个五角星,周日可以多玩40分钟电脑;集齐20个五角星,周日可以多玩20分钟电脑。以此类推。 2、一周表现良好奖励5面红旗,红旗集到10个以上可以换购愿望。 3、暑假期间如不遵守作息时间、作业拖拉不认真、不听爸爸妈妈话各扣1个五角星,表现特别不好,取消本月零用钱。 第一类生活类 1.每日按时起床,并在15分钟内完成穿衣、洗漱、叠被子等,并认真整理自己的房间(生病期间除外),可加1颗“★”,否则扣1颗“★”。 2.每日起床后坚持体育锻炼,增加1颗“★”。体育锻炼内容可自行选择,如跑步、广播体操、器械等。 3.主动整理好上学的书包、文具、书本等,按时出门上学,加1颗“★”。 4.每餐后主动收拾自己的碗、筷等餐具,并清洗干净,增加1颗“★”。 5.主动清洗自己的小衣物(如袜子、手套、红领巾、内衣裤等),每一次加1颗“★”。 6.主动帮助大人整理卫生(如扫地、拖地、倒垃圾、整理物品等),每周日由大人综合一周表现评定加“★”。 7.对人有礼貌,积极回应大人的呼叫和提问,每周日由大人综合一周表现评定是否加“★”。 8.关心父母及兄弟姐妹,关心家人身体健康,懂得主动打电话问候家人,每周日由大人综合一周表现评定是否加“★”。 9.保持书桌整洁干净,每周日由大人综合一周表现评定是否加1颗“★”或扣1颗“★”。 10.经常保持个人清洁卫生,每周日由大人综合一周表现评定是否加1颗“★”或扣1颗“★”。 11.个人玩具、图书是否爱惜、摆放有序。每周日综合一周表现是否加1颗“★”或扣1颗“★”。 12.遵守社会公德、遵守交通规则,每次外出由大人综合评定是否加最多2颗“★”或扣1颗“★”。 13.每日可在规定时间内看电视或操作电脑,每超过5分钟扣1颗“★”,因看电视影响吃饭,每提醒一次扣1颗。 14.说脏话、与同学打架,发现1次扣5颗“★”。 第二类学习类 1.每次学校测验、考试,成绩在90分以上,按课程每科加1颗“★”,90分以上加2颗“★”。若有满分或同时多门课程考试均超过90分,按情况加“★”。 2.家庭作业完成及时、正确,书写字迹工整、整洁,每周由大人综合一周作业评定是否加最多2颗“★”或扣1颗“★”。 3.大人每周可随机进行家庭小测验,每门课程根据成绩可加若干颗“★”(但每次每科最多不超过5颗)。也可根据表现扣若干颗“★”(每次每科不超过2颗)。 4.每周至少完成1篇作文,每完成1篇加1颗“★”。作文质量由父母评定为“优”或“良”,可另外加3颗“★”或1颗“★”。 5.主动阅读、学习课外书籍,参加课外活动,每周由大人综合评定是否加2颗“★”。 第三类其他 1.学会理财。准备三个储蓄罐:一个储蓄罐供日常零花用,家长每日存放,可自主支配;一个供能性短期(月、季度或年度计划花销)储蓄用;一个为梦想储蓄罐(为梦想长期储蓄)。 2.压岁钱、奖励等收入按以下比列分别放入不同储蓄罐:10%为日常零花;50%为短期储蓄;40%放入梦想储蓄罐。 3.衣食住行及学习用品均有家长负责消费,零食、玩具、课外书等可根据自己储蓄情况,自行支配消费。但不得购买危险或致伤害的东西,每发现一次啊,没收三个储蓄罐中现有所有储蓄,并连续一月没有零花钱。 4.可根据学习成绩、阅读、做家务等情况获奖励。 5.家长可根据孩子表现及得★情况多少换取零花钱。(附后)

行政人事工作计划表

行政人事工作计划表 篇一:人事行政XX年工作计划 行政人事部XX年工作计划 为了配合销售部完成XX年经营目标,立足本部门的基本工作职能以及以往工作经验对XX年行政人事部的各项工作进行如下设计和规划。希望通过这些有计划的工作能够进一步完善公司的组织架构,确定和区分每个职能部门的权责,保证公司的运营在既有组织架构中进行。 完成公司各个职位的工作分析,为人才招募与评定薪资、绩效考核提供依据。建立及时有效的绩效考核制度与机制并与薪资挂钩,建立内部升迁制度,培养员工主人翁精神,增强企业凝聚力等等。从而提高以行政人事管理为核心的公司整体管理水平,通过行政人事部计划、执行、落实、监督、修正工作,带动各个职能部门的规范有效工作。 一、行政人事部目前虽然在原有的工作制度原则基础上对各项工作有了一定的规范流程但还是存在以下各类问题: 1、员工基础信息、档案等资料缺失和不规范。员工档案、劳动合同等不完整。 2、招聘工作,“招人难,留人难”直接影响正常的运营工作。 3、员工在职期间异动工作不规范,如入职、离职、调动等本部门没有完全把控。

4、培训工作,没有计划性和系统的组织监督。 5、考核工作,还没有形成考核循环管理,不能反映员工工作表现。 6、薪酬管理工作,目前薪酬制度还不健全和完善,缺少员工薪资管理的依据。 7、还没建立内部纵向横向沟通机制从而难以逐步形成固有的企业文化,不能控制员工流动率及劳资关系、纠纷处理。 8、公司人力资源调配不够,员工工作单一积极性不能调动。 第一部分人力资源工作计划 一、人员招聘 XX年是公司快速发展壮大的一年,人力需求迅速增加,主要体现在公司业务量上升,所需人员进一步增加。而明年项目的启动无论在原有经营范围还是扩张的部分需求将进一步提升,所以行政人事部应逐步完成公司的招聘计划。利用公司的招聘、薪酬政策和春节后人力流动高峰期的机会,补充基层员工和基层管理尤其是本行业高端人才和优秀基础人才,作为人力资源的更替、补充和培养储备。公司目前处于蓬勃发展期,XX年总体目标首先要保证满足岗位需求,然后再考虑人才储备,实现梯队建设。具体招聘岗位、人数等需要根据各各用人部门要求确定。

XX每日工作计划表格模板

XX每日工作计划表格模板 一、想办法制订每日工作流程表 没有工作目标和每天时间安排的人,总是很悠闲,而有了明确的目标,对自己每天时间安排得比较满的人,是没有空闲时间的,每一点时间都会过得很有意义很有价值。所以,我们要养成每天制订工作流程表的习惯。 1、对人力资源派遣业务员来说,工作表要把第二天要办的事、要见的人放在第一位,比方说和某客户约好第二天见面或量房,那你一定就要结合双方约定的时间和地点来安排自己的行程。最好在约定地点附近开展业务。 2、工作表要学会预留出一段时间,不能把时间计算得很紧张。比方说,原定计划上午在附近工业区做业务,下午2:00去见一个客户,中间有半个小时的车程,而你就不能将时间排到下午1:30分才行动,至少应该留出半个小时的空隙,一则防止路上有意外,二则提前到场等待客户,给客户体现出尊敬感。 3、工作表要随身携带,随时查看。你不可能每天都按照工作一丝不变地去工作,但至少工作表能够让你抓住主要的工作。 二、一天时间安排 1、早会培训学习 我们建议每个公司都举行早会培训,把业务员和经理集

中在一起,如果部门较大,也可以单开业务部门的早会。早会每天安排一个主持人,一个讲师,每人轮流做主持人和讲师,大家创造一个内部学习和培训、人人参与的平台。早会时间不能开得过长,半个小时到40分钟就行,内容可以循环推进。 2、业务跟进 业务员参加完早会培训以后,要与经理进行单独沟通,业务员可以将客户的新消息、新要求、新想法向人力资源派遣业务经理汇报,同时也要督促人力资源派遣业务经理的工作,以免人力资源派遣业务经理因自己的工作繁忙而耽误你的客户,与人力资源派遣业务经理沟通做到更好地协调与客户之间的关系。 3、打电话 与人力资源派遣业务经理沟通以后,业务员要对客户进行电话拜访或电话跟进,一般来说,到了十点以后,客户也过了上班初的忙碌期了,打电话正是好时候。业务员最好在公司里打电话,一则方便电话记录,创造更好的电话沟通环境,二则如果有客户需要工人,也好及时与人力资源派遣资源部取得联系,客户有新想法也可直接与人力资源派遣业务经理进行沟通。业务员要养成每天跟进客户的习惯。 4、吃饭加睡午觉。 5、到附近工业区展开行动

人事专员每日工作计划表格式(通用版)

人事专员每日工作计划表格式 (通用版) Frequent work plans can improve personal work ability, management level, find problems, analyze problems and solve problems more quickly. ( 工作计划) 部门:_______________________ 姓名:_______________________ 日期:_______________________ 本文档文字可以自由修改

人事专员每日工作计划表格式(通用版)导语:工作计划是我们完成工作任务的重要保障,制订工作计划不光是为了很好地完成工作,其实经常制订工作计划可以更快地提高个人工作能力、管理水平、发现问题、分析问题与解决问题的能力。 一、人员调配管理 本年度重点做好新兴工业园投运期间的人员调配工作。 1、根据公司新的体制设置及人员定编,抽调部分优秀管理人员及生产骨干到工业园工作,使技改项目投运后,能够正常的安全经济运行。 2、根据公司各部门、单位人员岗位定编、缺编情况,随时作好调配工作。及时、准确下达人事调令和人事指令,力争使人力资源达到合理配置。 二、劳动合同管理 做好劳动合同的签订、解除及劳动合同档案管理等工作。本年度重点做好xx年6月30日194人劳动合同到期员工的续订工作。针对本次续签工作,在今年劳动合同管理工作的基础上,

需进一步运作新的管理办法,对生产工人及其他工作人员拟采用中期(2年)、短期(1年)合同,对部分人员采取不再续签合同的管理办法。 三、人事考核评价 为进一步加强对员工在一定时期内工作能力等方面的评价,正确把握每位员工的工作状况,建立公司正常、合理的人事考核评价制度,从而为员工的奖惩、晋升、调整等提供客观依据。根据公司目前生产经营状况,制定人事评价制度,进行人事考核评价。对不合格人员实行在岗试用、待岗培训或转岗,以保证员工队伍的高效率、高素质。 四、奖惩管理 结合公司实际,对在生产、科研、劳动、经营管理等方面,成绩突出、贡献较大的,分别给予奖励。对有违反劳动纪律,经常迟到、早退,旷工;完不成生产任务或工作任务的;不服从工作分配和调动、指挥,或者无理取闹,聚众闹-事,打架斗殴影响生产秩序、工作秩序和社会秩序等情况的员工,分别给予行政处

一天知识学习计划时间表

一天学习计划时间表 篇一:一天学习时间安排表 篇二:一天学习计划表 篇一:学生每天学习计划表格 2012年月日刘与悦生活记录表 制表人:时间:2011年月日—月日周:本周获星情况:本周你的愿望: 今日事,今日毕,唯有坚持,方可成功!同校同读,岂能甘居人后;同窗同学,焉能甘拜下风!篇二:每日学习计划安排表

每日学习计划安排表 ---李墨馨对于学习来讲,除了要对一学期以来学习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高习学效果尤为重要。以下是每日学习计划的合理安排。 (1)早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面学习。 (2)早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

(3)上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。 (4)正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利于再学习。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。 (5)下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。 (6)傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业

的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。 (7)晚饭后19点-22点:应根据情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等交叉安排;也可作难易交替安排。 以下是我从星期一到星期五和星期六、星期天的作息时间表 星期一到星期五 每天6:00起床→7:00到校→7:10-8:00复习语文、英语、历史等科目需要记忆的东西→8:00-11:40 学习上课→中午午休12:20-13:00→下午13:30-17:00学习上课→17:00-17:

人事专员个人工作计划

人事专员个人工作计划 在工作计划要达成的目标部分,关键是要清晰的定义目标,表现形式就是清楚的定义目标对应的指标,并设置量化的指标目标值。XX搜集的,仅供大家借鉴! 【篇一】 我于20xx年x月x日入职,至今工作已半年了。在紧张、忙碌而又充实的工作中,在公司领导和同事们的帮助下,我边学习,边工作,有进步也有不足。自入职以来我主要负责公司的人事及简单的行政和后勤工作。自6月x日起,我 正式开始接手会所的人事工作,下面就我这半年以来工作,做出如下总结: 一、同步更新: 1、通讯录、花名册、考勤表 3、考勤指纹的录入 4、考勤系统增加、更改、删除 根据假条,核对病事假。冲抵加班、调休、事假。财务、餐饮、收银组等部门的加班执行倒休。 二、人员招聘

1、这半年先后通过各个不同渠道预约面试人数40人以上,实际参加面试人员不低于20人,但由于公司与应聘人 员在一些方面无法达成共识,以至至今未觅得合适人选。自今年x月我司入职人员43人,离职人员44人离职率达到80%2 11月通过小型校园招聘会一次,由于招聘会规模较小,应聘人员相对较少,未录得合适人选。 3、对于餐饮服务员一职的人员招聘一直在进行,只是来参加面试人员较少,且没有合适人选,所以先后并未有入职。 五、半年以来先后变卖会所废品6次总金额1070元整 人民币。 六、后续工作安排 1、充分学习公司的各相关制度、文件;有助于个人与企业愿景的统一、协调发展。 2、对今后工作分析 ①针对工作中不足进行改进; ②在人力资源更加深入的学习; ③针对工作中进展不顺利的问题,滤清思路重新整理; 七、总结 在这半年,通过多次预约面试基本了解了面试人员想要了解的事情,以及通过参加招聘会见识了招聘会的工作流程及各项事宜的安

假期作息时间安排表

宝宝假期作息时间安排表7:00-8:00 起床*锻炼身 体*吃早点 8:00-8:30 听拼音磁带* 8:30-9:10 宝宝阅读 9:10-9:40做算术 9:40-10:00吃点心 10:00-11:00看右脑图片*找字*做右脑训练或者画画*手工

11:05-11:30写字 11:30-12:30吃午饭 12:30-1:30看电脑 1:30-2:30睡午觉 2:30-3:30吃点心*玩玩具*宝宝读故事给爸爸或者妈妈听。 3:30-4:30亲子阅读 4:40-5:20看动画片 5:20-5:50 听音乐 5:50-6:30看电脑

6:10-7:00 运动 7:00-8:00吃晚饭 8:00-8:30洗澡 8:30-9:00讲故事*听右脑音乐 9:00-9:30熄灯睡觉 每完成好一项得一个笑脸,一周如集齐30个笑脸,周日可以换3元钱的玩具;集齐20个笑脸,周日可以换2元钱的玩具.以此类推. 假期期间如不遵守作息时间,作业拖拉不认真,不听爸爸妈妈的话,表现特别不好,当天不许看电脑.

独体字A:凹

B:卜、不、本、白、卞、丙、必、半、八、币、秉、巴、匕、办 C:成、厂、尺、才、寸、出、亍、产、叉、虫、串、丑、斥、蚩、川、匆、车、长、乘、重、垂、斥、承、册 D:刁、丁、电、东、丹、氐、刀、大 E:耳、二、儿

F:飞、甫、夫、弗、丰、方、凡、父 G:个、弓、艮、更、工、丐、干、果、瓜、戈、甘、革 H:禾、户、火、乎、互J:击、井、戋、夹、柬、甲、巾、斤、臼、孓、孑、几、九、久、及、韭、巨、兼、己 K:开、亏、口、卡

人事专员下半年工作计划书

人事专员下半年工作计划书 ★工作计划是行政活动中使用范围很广的重要公文。机关、团体、企事业单位的各级机构,对一定时期的工作预先作出安排和打算时,都要制定工作计划。工作计划实际上有许多不同种类,它们不仅有时间长短之分,而且有范围大小之别。 以下是WTT工作计划频道为大家整理的人事专员下半年工作计划书,供大家参考。更多阅读请查看本站工作计划频道。 以下是我20xx的工作计划: 一、人员调配管理本年度重点做好新兴工业园投运期间的人员调配工作。 1、根据公司新的体制设置及人员定编,抽调部分优秀管理人员及生产骨干到工业园工作,使技改项目投运后,能够正常的安全经济运行。 2、根据公司各部门、单位人员岗位定编、缺编情况,随时作好调配工作。及时、准确下达人事调令和人事指令,力争使人力资源达到合理配置。 二、劳动合同管理做好劳动合同的签订、解除及劳动合同档案管理等工作。本年度重点做好20xx年6月30日194人劳动合同到期员工的续订工作。针对本次续签工作,在今年劳动合同管理工作的基础上,需进一步运作新的管理办法,对生产工人及其他工作人员拟采用中期(2年)、短期(1年)合同,对部分人员采取不再续签合同的管理办法。 三、人事考核评价为进一步加强对员工在一定时期内工作能力等方面的评价,正确把握每位员工的工作状况,建立公司正常、合理的人事考核评价制度,从而为员工的奖惩、晋升、调整等提供客观依据。根据公司目前生产经营状况,制定人事评价制度,进行人事考核评价。对不合格人员实行在岗试用、待岗培训或转岗,以保证员工队伍的高效率、高素质。 四、奖惩管理结合公司实际,对在生产、科研、劳动、经营管理等方面,成绩突出、贡献较大的,分别给予奖励。对有违反劳动纪律,经常迟到、早退,旷工;完不成生产任务或工作任务的;不服从工作分配和调动、指挥,或者无理取闹,聚众***,打架斗殴影响生产秩序、工作秩序和社会秩序等情况的员工,分别给予行政处分或经济处罚。 五、人才储备工作根据公司现状,结合先进企业的管理经验,参加全国性或区域性的大型人才交流洽谈会,直接引进高层次、高学历人才获得技术过硬、品德优秀的人才队伍。拟在20xx年招聘应届大学本科生10名左右,专业主要有:热能与动力专业5-7人,电气专业2-3人,化学专业2-3人。

人事专员工作计划表格(通用版)

编号:YB-JH-0772 ( 工作计划) 部门:_____________________ 姓名:_____________________ 日期:_____________________ WORD文档/ A4打印/ 可编辑 人事专员工作计划表格(通用 版) Frequently formulating work plans can make people’s life, work and study more regular, and develop good habits, which is a habit necessary for success in doing things

人事专员工作计划表格(通用版) 摘要:经常制订工作计划,可以使人的生活、工作和学习比较有规律性,养成良好的习惯,因为习惯了制订 工作计划,于是让人变得不拖拉、不懒惰、不推诿、不依赖,养成一种做事成功必须具备的习惯。本内容可 以放心修改调整或直接使用。 回顾本年度第一季度的工作,有收获也有未知,但更多的意味着新的机遇与新的挑战,“决心再接再厉,工作上更上一层楼”,一定努力打开一个工作新局面,从而更好地完成工作,现计划如下: 一、认真踏实的做好人事相关基础工作,精益求精,追求完美。 做好人事档案资料的收集整理建档等工作,保证人员档案完整性、保密性。随时备查准确无疑。严格按照公司规章制度办理相关手续,包括员工入职、离职、交接等程序,不留后遗症,规避企业风险。 二、招聘与配置 根据公司现状及长远的发展规划,结合部门的用人需求,招聘高层次、高学历、高能力的人才,品德兼备,选择企业最合适的人才。目前,满足部门用人需求是招聘工作的第一步,也是最基础的。在下一个季度,工作应侧重于储备优秀人才,做到各个岗位的足量

人事专员工作计划安排

【最新】人事专员工作计划安排 小编工作计划频道为大家整理了>,供大家学习参考. _年工作总结: 1.上半年基本能完成公司各部门所需的人员增补计划,满足各部门人力资源需求,人事行政专员工作计划.下半年由于客观因素造成人员紧缺,不能满足各部门人员需求量. 2.近期我司人员流动较为频繁,公司职(员)工人员鼎盛时期达到389人,现在人数是356人.与过去相比,人员流失比例为8.5%.究其原因,分析有二:1)人心向背;2)春节返乡.针对此问题行政部及各部门管理人员应从多方面查找原因.并要多和员工进行交流.沟通,尽量减少人员流动量. 3.关于新进员工入厂的相关培训只是口头培训,未做到文件化. 4.尽量和各部门人员合理协作,对于关于财务方面的房租水电尽力协作. 5.今年也加强了员工的消防.安全方面的知识培训和现场模拟,同时对于公司的消防和安全设施和设备也进行了不定期的检查. 6.在_年同时公司也倡议所有员工参与到〝抗震救灾〞的活动中,把所有员工的爱心也奉献给同胞. 7.关于现阶段宿舍管理评分制度没有继续执行,导致宿舍管理及清洁卫生不是很理想. 人力资源工作对一个不断成长和发展的公司而言,是非常重要的基础工作,也是需要公司上下通力合作的工作.各部门配合共同做好,因此需要公司领导予以重视和支持. _年工作计划: 1.完成各部门所需人员的增补,满足人力资源需求,并通过各种渠道招聘人员,计划人员招聘数量达500人左右.针对现阶段人员流失较为频繁的现象作出相应的对策及措施,查找出原因并进行改善,尽量稳定员工. 2.部门人员的实际需要,有针对性.合理地招聘一批员工,以配备各岗. 3.做好人员流动率的控制与辞工人员纠纷与处理.既保障员工合法权益又维护公司的形象和根本利益. 4.规范各部门的人员档案并建立存好档案,严格审查全体员工档案,对资料不

暑期学习计划表

暑期学习计划表 教师年终述职报告 各位领导、同事: 大家好!转眼间又过了一学期,到现在我已经在锦程工作一年半了,在这段时间的工作中,自己在思想认识和工作能力上都有了新的提高和完善。为了总结过去,扬长避短,把今后的工作做得更好,在此,我将这半年的工作小结如下,并同时希望领导及各位同事对我在工作上的不足给予批评指正。 思想上,严格要求自己,积极参加学校组织的各种活动、讲座和报告。遵守学校的各项纪律,严于律己,团结同事,热心帮助同事;关心学生,爱护学生,为人师表,用自身的实际行动来给学生树立好的榜样。在工作中积极、主动、勤恳、责任心强,乐于接受学校布置的各项工作,任劳任怨。在不断地学习中,努力使自己的思想觉悟、理论水平、业务能力都得到较快的提高。 教育教学方面上,尽到教书育人的职责,与时俱进,爱岗敬业,为人师表,热爱学生,尊重学生,争取让每个学生都能学有所用。这学期我担任十三个班的经济法教学工作.由计算机到经济法,是一个很大程度的转变,领导能把这个任务交给我是对我的信任,同时也是对自己的一次气挑战,因此我不敢有丝毫马虎,争取备好每一节课,上好每一堂课,批好每一份作业,努力去做一个受学生尊重和信赖的老师。 经济法算是最年轻的一个部门法,内容相对也比较杂乱,学起来抓不住整体结构和思路;法律的制定和修定也是很频繁的,而教材上的很多知识总是落后于现实。为了能引起学生的学习兴趣,也为了让学生能学有所用。在实践中,我不断的摸索和改进。在教学内容方面,我将与学生有关的比较实用的内容作为重点,比如,

公司法、个人独资企业法、合伙企业法、合同法、消费者权益保护法等,让学生无论现在还是在以后的生活中都能够用得上。在教学方式上,首先,尽量做到不看教材,不照本宣科,用自己的语言讲述课本的内容,利用好网络资源,收集最新的法律知识。虽然,这样无形中加大了工作量,但在讲台上看到学生听得认真时,就会感觉特别心慰;其次,在教学中大量引入案例,让法律条文不再那么枯燥,学生也会愿意去听。另外,适当的进行教学讨论,学习经济法的最终目的不是为了考试,而是为了能够帮学生解决一些实际问题,在课堂中适当讨论,不仅增加课堂气氛,而且也提高了学生解决实际问题的能力。 在教学的过程中,我发现,大多数学生都存在着一定的惰性,他们习惯了填鸭式教育,懒得自己看书理解,哪怕再简单的东西,他也希望你讲。教育的目的是为学生将来走上社会打下扎实的基础,未来的社会是一个不断更新的社会,要立足于之,就必须不断地学习,获得新知识,充实自己。换句话说,在学校学的这些知识,是远远不够的,所以我们要给学生的是一种能延续的东西,这就是能力,无论什么时候,无论哪个领域的知识,只要他想学,都不会觉得有无师的困惑。对于我校学生来说,培养这种能力就显得更为重要了。介于此,在讲课的过程中,我不断地向学生灌输这一思想,在讲授内容的同时也在让他们学会怎样去学习。我知道这在短时间内是看不到成效的,但我还是坚持地做下去,令我感到欣慰的是,大部分学生还是接受了我的建议。 在工作中,我把热爱学生放在第一位,有了这种心境,师生之间就能处于一种和谐的状态,许多事情便迎刃而解。因为爱是无声的语言,是沟通与孩子们之间距离的有效手段。这学期我担任了06-43班的挂钩班主任,这也给了我与学生进一步接触和沟通的机会。由于住校,晚自习时,会经常去班级走走,问问情况,关

人事专员工作计划

人事专员工作计划 篇一:20XX年行政人事部工作计划 20XX年行政人事部工作计划 立足本部门的基本工作职能以及我以往工作经验对20XX 年行政人事部的各项工作进行如下设计和规划。希望通过这些有计划的工作能够进一步完善公司的组织架构,确定和区分每个职能部门的权责,保证公司的运营在既有组织架构中进行。完成公司个职位的工作分析,为人才招募与评定薪资、绩效考核提供依据。建立及时有效的绩效考核制度与机制并与薪资挂钩,建立内部升迁制度,培养员工主人翁精神,增强企业凝聚力等等。从而提高以行政人事管理为核心的公司整体管理水平,通过行政人事部计划、执行、落实、监督、修正工作,带动各个职能部门的规范有效工作。 一、行政人事工作目前现状分析 目前行政人事部虽然在原有的工作制度原则基础上对各项工作虽有一定的规范流程但还是存在以下的重点各类问题: 1、员工基础信息、档案等资料缺失和不规范。员工档案、 劳动合同等不完整。

2、招聘工作,“招人难,留人难”直接影响正常的运营工 作。 3、员工在职期间异动工作不规范,如入职、离职、调动等 本部门没有完全把控。 4、培训工作,没有计划性和系统的组织监督。 5、考核工作,还没有形成考核循环管理,不能反映员工工 作表现。 6、薪酬管理工作,目前薪酬制度还不健全和完善,缺少员 工薪资管理的依据。 7、还没建立内部纵向横向沟通机制从而难以逐步形成固有 的企业文化,不能控制员工流动率及劳资关系、纠纷处 理。 8、公司人力资源调配不够,员工工作单一积极性不能调动。 第一部分人力资源工作计划 一、人员招聘

20XX年是公司快速发展壮大的一年,人力需求迅速增加,主要体现在公司业务量上升,所需人员进一步增加。而明年项目的启动无论在原有经营范围还是扩张的部分需求将进一步提升,所以人事行政部应逐步完成公司的招聘计划。利用公司的招聘、薪酬政策和春节后人力流动高峰期的机会,补充基层员工和基层管理尤其是本行业高端人才和优秀基础人才,作为人力资源的更替、补充和培养储备。公司目前处于蓬勃发展期,20XX年总体目标首先要保证满足岗位需求,然后再考虑人才储备,实现梯队建设。具体招聘岗位、人数等需要根据各各用人部门要求确定。 1、计划采取的招聘方式:以现场招聘会为主,兼顾网络、报刊、推荐等。 2、具体实施方案:①多参加各类费用低或免费的招聘会或校园招聘会,非基层管理员工和技能员工采用网络或报刊。鼓励员工间的转介绍,但关键岗位或管理岗位原则上不接受推荐。②今后针对校园招聘基层岗位会以实习生名义进行,一是能扩大招聘成功的机率,二是能为日后发展培养管理储备,三是可以采用轮岗机制进行旺淡季合理的人员岗位调配。 3、招聘过程管理按既定的招聘管理制度进行,行政人事部与职能部门进行充分沟通原则上应提前一个月对人员需求进行计划招聘。

上班族最健康作息时间安排表

作息时间安排表 5:30:起床。起床后喝一杯水,可以补充晚上的缺水状态。 5:40―6:40:起床+晨跑,跑步是有氧运动,建议坚持,可以锻炼到身体的大部分部位。 6:40―7:20:洗漱,出门上班 8:00―8:30:吃早饭。早饭必须吃,因为它可以帮助你维持血糖水平的稳定。8:30:开始一天中最困难的工作。 9:30:让眼睛离开屏幕休息一下。如果你使用电脑工作,那么每工作一小时,就让眼睛休息3分钟。 11:00:吃点水果。这是一种解决身体血糖下降的好方法。吃一个橙子或一些红色水果。 12:00:午餐。 13:00―13:30:午休一小会儿。每天中午午休30分钟或更长时间,每周至少午休3次。 14:00―17:30:上班做事。 16:00:喝杯酸奶。 17:30―18:30:下班,晚餐。 19:00―20:30:运动锻炼。 20:30―21:00:洗澡,洗漱,然后上床。 21:00―21:30:睡前准备 21:30睡觉休息。

个人觉得最佳作息时间: 7:30--8:00 起床+晨跑,跑步是有氧运动,建议坚持,可以锻炼到身体的大部分部位; 8:00--9:50 出门+早餐,喝点豆浆,吃点包子什么的,记得早餐是一定要吃的; 9:00--12:00 上午上班时间,若是对着电脑工作的,一定要记得1个小时休息5分钟,动动全身,可以有效的保护视力,预防办公室综合症; 12:00--1:00 午餐+走动走动,个人建议吃荤素搭配,从事脑力劳动的人建议多吃鱼、虾、海鲜类,这些食物中含有脑力工作者不可缺少的营养DHA; 13:00--13:30 午休半小时,为下午工作提供充足的精力,上班前建议吃个水果; 13:30--18:00 下午上班时间,和上午一样:若是对着电脑工作的,一定要记得1个小时休息5分钟,动动全身,可以有效的保护视力,预防办公室综合症; 18:00--21:30 自由活动时间,活动完之后回到家洗洗准备下面的节目; 21:30--23:30 这2个小时,该充电的充电,该玩什么玩什么; 23:30--7:30 21--30岁睡眠时间保证在8小时就OK

大学生暑假计划表2021(优选版)

大学生暑假计划表2021(优选 版) Summer vacation schedule for college students 2020 ( 工作计划 ) 汇报人:_________________________ 职务:_________________________ 日期:_________________________ 适用于工作计划/工作汇报/新年计划/全文可改

大学生暑假计划表2021(优选版) 一年一度大学生暑期来临,对大学生们来说,正是一个可以开阔视野,利用空余充电提升自我的好机会。 你可以采取以下建议: 1去学一些自己感兴趣的东西音乐画画舞蹈等等。 2安排好每天的时间早睡早起这样才会一整天精神充沛,心情愉快对身体健康也有好处太晚起的话总会感觉浑浑噩噩,一天的时间很短。 3如果家的附近有好风景的话可以经常清晨去散散步,会有和上学时早起不一样的感觉,晚饭后也可以和家人去散散步,饭后百步走活到九十九嘛。 4安排好每天的时间(这点很重要),每天都要做一些作业复习下功课,时间可以在1—2小时左右,不然开学时肯定后悔噢。

5少玩电脑少看电视多看点课外书,漫画也可以,这个会让你觉得很充实,电脑电视看多了容易脱离社会而且有空虚感。多读点书,一定要看自己喜欢的,与考试有关的就不要管它了,最主要是自己喜欢的,而且是健康,可以增长知识的. 6去报名志愿者之类的活动,非常有意义,终身受益。 7可以去旅游,不过人多的就千万别去,别忘记了你是去享受的,不是去活受罪的! 8常帮家里做些家务活,体会爸爸妈妈带大自己的艰辛,也是自己成家前的实习。 9每周和死党出去玩一两次,联络联络感情 10锻炼身体.早点起床跑一跑步.只要用心去做,一个暑假下来,真的是废柴也可以成为人才. 11大学生可进行家教,做兼职,赚点小钱,贴补开支。 (如有需要该处可填写单位名称) Please fill in the name of the unit if necessary

2020人事专员年度工作计划模板(新版)

编号:YB-JH-0168 ( 工作计划) 部门:_____________________ 姓名:_____________________ 日期:_____________________ WORD文档/ A4打印/ 可编辑 2020人事专员年度工作计划 模板(新版) Frequently formulating work plans can make people’s life, work and study more regular, and develop good habits, which is a habit necessary for success in doing things

2020人事专员年度工作计划模板 (新版) 摘要:经常制订工作计划,可以使人的生活、工作和学习比较有规律性,养成良好的习惯,因为习惯了制订 工作计划,于是让人变得不拖拉、不懒惰、不推诿、不依赖,养成一种做事成功必须具备的习惯。本内容可 以放心修改调整或直接使用。 回顾本年度第一季度的工作,有收获也有未知,但更多的意味着新的机遇与新的挑战,“决心再接再厉,工作上更上一层楼”,一定努力打开一个工作新局面,从而更好地完成工作,现计划如下: 一、认真踏实的做好人事相关基础工作,精益求精,追求完美。 做好人事档案资料的收集整理建档等工作,保证人员档案完整性、保密性。随时备查准确无疑。严格按照公司规章制度办理相关手续,包括员工入职、离职、交接等程序,不留后遗症,规避企业风险。 二、招聘与配置 根据公司现状及长远的发展规划,结合部门的用人需求,招聘高层次、高学历、高能力的人才,品德兼备,选择企业最合适的人

大学生作息时间安排表

我的作息时间安排表及增重计划 1---养成早起的习惯 建议:7:00起床,起床后一杯250cc的温开水,半小时后早餐。 2---早饭前刷牙洗头 建议:7:10―7:15刷牙中间听音乐7:25洗头吹头 7:35 出门 3---吃好早餐 建议:7:40吃早餐(4元,粥+鸡蛋),早餐买温热食物 4---工作学习 建议:8:00开始工作,工作时一杯200cc的水。 5---水果时间 建议:10:30-11:00吃水果(猕猴桃或者香蕉)、面包一片和奶及少量饮水(3元) 6---营养午餐 建议:12:00-12:30为宜(10元) 7---午间休息,精力充沛 建议:13:00―13:30午休一小会儿,洗把脸喝200cc水 8---加餐、锻炼身体(没课时间可以考虑) 建议:15:00左右一片面包+蛋白质+15:40-17:00锻炼 9---晚餐要适量 建议:18:00左右,鸭肉等(8元) 10---休息放松 建议:18:00-19:00 11工作学习 建议:19:30-21:30 12---第六餐,洗个热水澡 建议:21:00左右第六餐:一片面包加香蕉+牛奶 22:00洗澡 22:30睡前半小时喝杯温水12---上床睡觉 建议:23:00-23:30 (*建议每日消费30元左右,坚持3周养成良好的喝水饮食等方面的生活习惯) 夜间小常识 一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐。 二、晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。 三、凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。 四、凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。 五、凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。 六、凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。 七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜。

人事部年度工作计划表(一)

工作计划参考范本人事部年度工作计划表(一) 撰写人:__________________ 部门:__________________ 时间:__________________

一、人员调配管理本年度重点做好新兴工业园投运期间的人员调 配工作。1、根据公司新的体制设置及人员定编,抽调部分优秀管理人 员及生产骨干到工业园工作,使技改项目投运后,能够正常的安全经 济运行。2、根据公司各部门、单位人员岗位定编、缺编情况,随时作 好调配工作。及时、准确下达人事调令和人事指令,力争使人力资源 达到最佳合理配置。 二、劳动合同管理做好劳动合同的签订、解除及劳动合同档案管 理等工作。本年度重点做好20XX年6月30日194人劳动合同到期员 工的续订工作。针对本次续签工作,在今年劳动合同管理工作的基础上,需进一步运作新的管理办法,对生产工人及其他工作人员拟采用 中期(2年)、短期(1年)合同,对部分人员采取不再续签合同的管理办法。 三、人事考核评价为进一步加强对员工在一定时期内工作能力等 方面的评价,正确把握每位员工的工作状况,建立公司正常、合理的 人事考核评价制度,从而为员工的奖惩、晋升、调整等提供客观依据。根据公司目前生产经营状况,制定人事评价制度,进行人事考核评价。对不合格人员实行在岗试用、待岗培训或转岗,以保证员工队伍的高 效率、高素质。 四、奖惩管理结合公司实际,对在生产、科研、劳动、经营管理 等方面,成绩突出、贡献较大的,分别给予奖励。对有违反劳动纪律,经常迟到、早退,旷工;完不成生产任务或工作任务的;不服从工作分 配和调动、指挥,或者无理取闹,聚众闹事,打架斗殴影响生产秩序、工作秩序和社会秩序等情况的员工,分别给予行政处分或经济处罚。

人事专员月工作计划表

人事专员月工作计划表 篇一:人事专员月工作计划 篇一:XX人事专员工作计划 XX 年工作总结及XX年工作计划 XX年对于我来 说是极具挑战的一年,我从学校进入社会、从见习生成为人事专员,幸好现在已经融入公司 这个大家庭。纵观全年有付出有收获,有失误有成果,有学习更有成长。在这一年反复的锤 炼,使我的专业知识有了更进一步提升,工作方法和效率有了很大进步。我对XX年人事工 作简要总结如下: 1、人才招聘-根据 公司发展需要为公司配置人才。根据XX年度随着公司的正式成立和永寿生态农庄的发展壮 大,公司的人员也进行了相应调整,并在后续不断完善各岗位职责。由于公司包括七大版块, 业务繁多,加之公司部断的发展壮大,人员的需求量也不断增加,这就导致招聘压力增大。 结合整年的招聘情况,在公司领导的帮助下基本完成公司人用人需求,但是在人才储备和对

人才市场动态情况了解上还做的远远不够。现对XX年具体情况汇总如下:截止于XX 年12月31日,公司总人数,总厂17人、返聘1人、内聘1人、外聘5人、总厂外派3人、 餐厅39人、永寿27人,共计93人。XX年已至年底,再吸取XX年年度招聘经验教训的 基础上,做好XX年招聘计划,为公司的经营发展做好人员储备。 2、培训工作。根据 XX年公司发展需要,先后进行了3次培训: (1)“、合同管理培 训”为了规范合同管理制度、全面掌握合同的制定;(2)、“办公室人员礼仪培训”通过培训 改善团队精神面貌,强化礼仪知识,提高团队的整体形象,灌输团队人员行为规范。(3)、“拓 展训练”本次培训是以提高团队的沟通能力、协作能力、突破自我、 增强团队凝聚力为目标,最终到责任和感恩,并把它带到工作和生活中。以培养团队协作精神 与团队凝聚力为主旨的户外体验式培训。XX年培训工作在领导的帮助下、全体员工的积极 配合下顺利完成。

人事专员工作计划表格

人事专员工作计划表格 The work plan is a prerequisite for improving work efficiency. A complete work plan can make the work progress in an orderly manner, orderly, and more efficiently and quickly. ( 工作计划 ) 单位:______________________ 姓名:______________________ 日期:______________________ 编号:YB-JH-0006

人事专员工作计划表格 回顾本年度第一季度的工作,有收获也有未知,但更多的意味着新的机遇与新的挑战,“决心再接再厉,工作上更上一层楼”,一定努力打开一个工作新局面,从而更好地完成工作,现计划如下: 一、认真踏实的做好人事相关基础工作,精益求精,追求完美。 做好人事档案资料的收集整理建档等工作,保证人员档案完整性、保密性。随时备查准确无疑。严格按照公司规章制度办理相关手续,包括员工入职、离职、交接等程序,不留后遗症,规避企业风险。 二、招聘与配置 根据公司现状及长远的发展规划,结合部门的用人需求,招聘高层次、高学历、高能力的人才,品德兼备,选择企业最合适的人才。目前,满足部门用人需求是招聘工作的第一步,也是最基础的。

在下一个季度,工作应侧重于储备优秀人才,做到各个岗位的足量储备。人员招聘的目标分三步:满足部门需求——保证人才储备——实现梯队建设 ①招聘途径的拓展与开发,不能再局限于招聘网站,可以继续开发校园招聘会、天津主流报刊、内部提升等渠道。②面试的流程应强调实用性,采取多种科学合理且易操作的面试方法。③面试技巧,应从专业知识;专业技能;综合能力;个性特征;求职动机;以及价值观等维度进行考察。 三、参考成功的人力资源管理经验,推陈出新,建立健全更适合公司发展的管理体系。“管理即沟通”,具备强大的沟通能力亦是解决问题的良好前提。做到及时发现问题并提出有效建议。多动脑,不可以思维定势,做到创新思路,清晰有方向有目标。站在一定高度看待问题,同时处理问题应做到全面且周到。 建立员工之间沟通互动的平台与渠道,定期收集信息,不断积极改进公司相关政策、了解员工需求、掌握员工动态。 四、工作计划性与条理性。

学霸初三的学习作息时间计划表

初三的学习作息时间计划表 学霸初三的学习作息时间计划表 5:00-5:30 起床,洗漱半小时 5:30-6:00 从宿舍到教室的路上花费的时间 6:00-6:30 教室自习读英语文章或者单词 6:30-7:00 背语文诗歌或者美文 7:00-7:45 吃早饭,边吃边看书,一般是看英语单词,背诵古诗什么,或者是看看理化生的公式,不能浪费任何时间 7:45-8:00 休息 8:00-8:45 第一节课 8:45-8:55 课间空里不上厕所就会提前复习下节课的内容,十分钟很多了已经,尤其是这个时候 8:55-9:40 第二节课 9:40-10:10 跑操时间,这段时间我会拿着一个小本子,在整队等待期间会背诵英语单词的,背首古诗 10:10-10:55 第三节课 10:55-11:05 课空期间会复习下节课的内容 11:05-11:50 第四节 11:50-12:40 去食堂加上吃饭然后去宿舍,吃饭期间可以看一看美文,有助于写作文 12:40-1:40 睡午觉,睡好觉一下午有精神 1:40-2:00 去教室的路上 2:00-2:45 下午第一节课 2:45-2:55 课间休息期间可以看会书,还是以背单词为主,或者跟同学做些

学习上的小游戏 2:55-3:40 下午第二节课 3:40-4:00 课间空比较长,可以适当的做些活动,放松一下自己的心情 4:00-4:45 下午第三节课 4:45-4:55 课间休息期间可以看会书 4:55-5:40 下午第四节课(有的地方没有这节课,没有这节课的可以自行选择复习或者休息) 5:40-6:20 下午吃饭时间,休息时间 6:20-7:00 晚上自习时间,这个时候可以复习语文或者英语,做题为主,背为辅 7:00-7:50 理化生科目,主要是看书做题,巩固自己的知识点 8:00-8:50 数学,看书做习题 9:00-10:30 这个时间段,忙了一天了,可能比较累了,就整理一下自己一天所学的,比如说今天做错的题目,拿个错题本记录下来,整理一下,便于以后自己再看一看,或者看看老师今天所讲的,有没有全部听明白了,要是不明白的明天再问老师,整理一下第二天所学习的东西,所要讲的作业等等。 10:00--- 整理好了。洗漱一下,睡觉。 寒假学习计划表

相关主题
文本预览
相关文档 最新文档