楷体毛笔书法入门教程
楷体书法是中国书法的一种，它是在隶书的基础上形成的。楷体书法的特点是端庄、规整、结构稳定。而楷体毛笔书法是以毛笔为工具，用毛笔的笔触和墨色来表现字体的艺术形式。下面是楷体毛笔书法入门教程：
首先，准备好书写用具。选择一支适合自己的毛笔，一块笔墨和一张宣纸。
第二步，正确的握笔姿势非常重要。将毛笔握在大拇指、食指和中指之间，让笔杆靠近手掌。握笔时要保持轻松，不要过于用力。
第三步，控制墨色的均匀。将墨块加水搅拌均匀，然后将笔尖蘸些水墨，轻轻在宣纸上试写几笔，确保墨色均匀。
第四步，练习基本笔画。楷体书法的基本笔画包括横、竖、撇、捺、点、折等。在练习时，可以参考字帖或者书法教程，按照正确的笔画顺序进行练习。
第五步，练习字体结构。楷体书法的结构分为三个基本部分：首、中、末。在练习时，要注意字体结构的平衡和稳定。
第六步，提高毛笔书写的流畅性。通过不断的练习，提升毛笔书写的速度和连贯性。
第七步，勤于练习，多读书法经典。通过观摩大师的作品，学
习他们的书写技巧和艺术感觉，不断提升自己的书法水平。
第八步，注重细节。在书写时，要注重笔画的精细和形状的美感。特别是一些复杂的结构和组合字，要仔细揣摩，刻意去练习和琢磨。
第九步，用心审视。在写字时，要用心思考每一个笔画的形态和结构，以及整体布局的和谐与美感。
第十步，坚持不懈。毛笔书法需要长期的练习和坚持，才能提升自己的技艺。
以上就是楷体毛笔书法入门教程的内容。希望对初学者有所帮助，能够引导他们走上学习楷体毛笔书法的道路。
《楷书入门教材》 书法入门歌 书法为艺术，前人心血凝。学书贵有恒，练书须用心。心正则笔正，笔决记心中。下笔不离点，转折贵圆露。有垂还欲收，勾划忌平庸。左垂宜竖露，右直利悬针。捺似金刀势，撇如犀角形。横行锋务敛，结构气欲清。毫发不松懈，布局巧用心。疏密必相间，迟速便能通。轻重相扶持，正偏顾盼情。浓淡相映易，向背必适中。虚实必兼顾，起伏延绵陈。纵横穿插势，吞让有分寸。导之则泉注，顿之则山尊。神形能兼备，飘逸潇洒容。日日不歇笔，不懈功竟成。 楷书口诀 楷书称正楷，起笔多藏锋；学书必先行，行笔用中锋。笔画形态稳，回锋要自然；字字得端正，结构讲造型。结构搭配匀，多临古人帖；章法要讲究，用笔讲技巧。笔笔得到位，楷书要写好；清朗必整齐，重在用腕上。 行书口诀 行楷书写要流畅，主笔沉着是关键；快写简化是特征，连笔轻细不可粗。伸缩性大变体多，用笔最好是长锋；执笔用笔如草书，使墨必须调湿润。执笔必须悬起肘，全篇排头是标准；灵活多变才自如，一气呵成要贯通。 隶书口诀 方劲古拙如龟如鳖 蚕头雁尾笔必三折 雁不双飞蚕无二色 点画俯仰左挑右磔 重浊轻清斩钉截铁 魏碑口诀 魄力雄强精神飞动 气象浑穆兴趣酣足 笔法跳跃骨血润达 点画峻厚结构天成 意态飘逸血肉丰美
草书要决 草书行行如春蚓字字造型似秋蛇 全章一起要贯通有气有神是精品 狂草要决 狂草如激电湍流字字如惊蛇出洞 点线变化多姿美疏密虚实心有数 气势磅礴态万千结构布白心畅意 书写姿势与执笔方法 学书者首先应摆好正确的书写姿势和掌握正确的执笔方法。这不仅关系到今后能否练好字，而且关系到书写者的身体健康。 一、书写姿势 毛笔的书写姿势主要有两种：一是坐书姿势，一是立书姿势。前者主要在书写字径不大的字和幅面不大的作品时采用，后者一般用于书写字径较大的字和大幅作品时采用。 (一)坐书姿势 正确的坐书姿势，可以概括为八个字: 头正、身直、臂开、足安， 1．臂开关键是两臂自然撑开，大小臂夹角至90°以外，使指、腕、肘、肩四关节能轻松和谐地配合，身体的力量可以畅通地传到笔尖； 2．身直要做到以上要求，身子就要尽量坐正、坐直。胸口离桌沿的距离约在3寸左右(根据所写字的大小适当调节距离的远近)。不可紧贴桌面或弯腰驼背； 3．头正头部端正，略向前俯。不能歪斜，以保证视角的适度，眼睛与纸面距离大致保持在30 —40厘米。左手边按纸，边调节纸的位置，使正在写的字始终在眼和手的最佳范围内。 4．足安两脚自然平放，屈腿平落。两脚平行或略有前后，双腿不可交叉（俗称为二郎腿）。 (二)立书姿势 立书姿势是为了悬腕运转灵活，同时由于居高临下，视角开阔，便于统观全局，掌握章法布白。立书姿势的具体要求为：两脚稍微分开，一脚略向前，保持好身体的平衡，上身略向前俯，腰微躬，距离不宜过远，左手按纸，右手悬腕悬肘书写。值得注意的是，桌面不应太低，以免弯腰过度，容易疲劳。 二、执笔方法
楷书技巧、字帖、视频三合一教材 导航目录 请点击标题进入 1、楷书入门1——书写姿势与执笔方法 2、楷书入门2——笔法理论（续2） (续3) 3、楷书入门3——笔画起、行笔规律(附示范视频) 4、楷书入门4——笔画收笔规律（附示范视频、字帖) 5、楷书入门5——笔画折和钩的书写规律（附示范视频、字帖) ６、楷书入门６点的书写规律（附示范视频） 7、楷书入门7 难写笔画的技巧点拨1(附示范视频) 8、楷书入门7 难写笔画的技巧点拨２（附示范视频） 9、楷书入门8 组合点的用法及写法(附示范视频） １0、楷书入门9 楷书笔画接笔规律（附示范视频） 11、楷书入门１0 粗细平衡规律(附字帖、示范视频) １2、楷书入门１１重画变异规律（附字帖、示范视频) 13、楷书入门12 主笔优先规律1——长横（附字帖、示范视频) 14、楷书入门１2 主笔优先规律2——悬针竖（附字帖） 15、楷书入门１2 主笔优先规律3—斜捺1（附示范视频) １6、楷书入门12 主笔优先规律３—斜捺2（附示范视频） 17、楷书入门１2 主笔优先规律3—斜捺３(附示范视频） １８、楷书入门1２主笔优先规律3—斜捺４(附示范视频) １９、楷书入门13 主笔优先规律4—斜钩(附示范视频） 唐代是楷书的成熟时期,出现了欧阳询、颜真卿、柳公权等三位楷书大家，他们的字法度完备，是中国书法史上光辉典范,初学毛笔楷书，多从唐楷入手。因为颜
体笔画肥厚，初者特别是小学生因手法不稳，动作幅度粗重，写瘦劲的线条比较难入手,所以选择颜体入门，比较实在。为了使鉴赏力较低的中小学生对范本容易理解和把握,选择墨本字帖来训练是大有好处的。因为颜真卿楷书成熟时期的墨本作品在字的数量上稍为少些,这里选择《谭延闿临颜真卿大字麻姑仙坛记》里的墨本字作为范本来讲解和让中小学生临摹。谭延(18８０－1930），民国时期，在朝的显贵许多能写一手好字,但最著名的莫过于谭延闿、于右任二家。19１2年加入国民党。1922年后追随孙中山，历任大元帅府内政部部长、秘书长。谭延闿一直是国民党政府里的高官,历任国民政府主席、行政院院长。他的字，亦如其人，有种大权在握的气象,结体宽博,顾盼自雄。是清代钱沣之后又一个写颜字的大家。颜真卿楷书自从被米南宫批判之后，一直不很被重视，宋、元、明三代不出一个善写颜字的大家。从民国至今，写颜字的人没有出谭延闿右者。正因为谭延闿临摹水平相当高，对于学生来说，从他的字里完全可以感受到颜真卿楷书的形和神的，等把笔画学得较上手后，再去临摹颜真卿的真迹自然就会得心应手了，这不失一种学习颜真卿楷书的好方法，退一步来讲，就算继续把谭延闿所临的颜体学好,那在中小学价段也足矣，谭延闿所临的颜体的高度并非一般人所能及的。这样学习颜体的途径在书法教育界里尚为少见，但这在我1０多年的少年儿童书法教学实践中已经得到认可，并且是很有效的。 书写姿势与执笔方法
楷书技巧、字帖、教材 导航目录 1、楷书入门1——书写姿势与执笔方法 2、楷书入门2——笔法理论 (续2) (续3) 3、楷书入门3——笔画起、行笔规律 4、楷书入门4——笔画收笔规律 5、楷书入门5——笔画折和钩的书写规律 6、楷书入门6 点的书写规律 7、楷书入门7 难写笔画的技巧点拨1 8、楷书入门7 难写笔画的技巧点拨2 9、楷书入门8 组合点的用法及写法 10、楷书入门9 楷书笔画接笔规律 11、楷书入门10 粗细平衡规律 12、楷书入门11 重画变异规律 13、楷书入门12 主笔优先规律1——长横 14、楷书入门12 主笔优先规律2——悬针竖 15、楷书入门12 主笔优先规律3—斜捺1 16、楷书入门12 主笔优先规律3—斜捺2 17、楷书入门12 主笔优先规律3—斜捺3 18、楷书入门12 主笔优先规律3—斜捺4 19、楷书入门13 主笔优先规律4—斜钩5
书写姿势与执笔方法 学书者首先应摆好正确的书写姿势和掌握正确的执笔方法。这不仅关系到今后能否练好字，而且关系到书写者的身体健康。 一、书写姿势 毛笔的书写姿势主要有两种：一是坐书姿势，一是立书姿势。前者主要在书写字径不大的字和幅面不大的作品时采用，后者一般用于书写字径较大的字和大幅作品时采用。 (一)坐书姿势 正确的坐书姿势，可以概括为八个字: 头正、身直、臂开、足安， 1．臂开关键是两臂自然撑开，大小臂夹角至90°以外，使指、腕、肘、肩四关节能轻松和谐地配合，身体的力量可以畅通地传到笔尖； 2．身直要做到以上要求，身子就要尽量坐正、坐直。胸口离桌沿的距离约在3寸左右(根据所写字的大小适当调节距离的远近)。不可紧贴桌面或弯腰驼背； 3．头正头部端正，略向前俯。不能歪斜，以保证视角的适度，眼睛与纸面距离大致保持在30 — 40厘米。左手边按纸，边调节纸的位置，使正在写的字始终在眼和手的最佳范围内。 4．足安两脚自然平放，屈腿平落。两脚平行或略有前后，双腿不可交叉（俗称为二郎腿）。 (二)立书姿势 立书姿势是为了悬腕运转灵活，同时由于居高临下，视角开阔，便于统观全局，掌握章法布白。立书姿势的具体要求为：两脚稍微分开，一脚略向前，保持好身体的平衡，上身略向前俯，腰微躬，距离不宜过远，左手按纸，右手悬腕悬肘书写。值得注意的是，桌面不应太低，以免弯腰过度，容易疲劳。 二、执笔方法 古人十分重视执笔方法，认为“凡学书字，先学执笔”。古人的执笔方法很多，如捻管法、握管法、拔镫法、三指法、五指法等。对执笔的松紧也意见不一。王羲之主张执笔要紧，执笔紧方能贯力于笔端。苏东坡主张虚而宽，即执笔要松，这样便于转
练毛笔字技巧与步骤 如果你是初学者，你应该： 1．先练楷书，打好基础． 2．找好字帖，仔细观察其中字的笔画结构特征． 3．先练小字，然后在报纸上写，最后才是宣纸． 4．建议一开始最好双钩练习，也就是把纸放在字帖上，用铅笔勾画出形状，再填充；然后是单构，也就是只用线条把字勾出来，最后才脱帖写． 5．切忌浮躁，写时可以放放音乐． 6．勤练多想，光写不看是没有用的． 7．用好的墨汁，建议使用一得阁，用好的毛笔． 8．可以多参加比赛，锻炼自己，增强信心 学习书法要持之以恒 开始练字应注意的几点：（练一段还要学习字的结构等常识） 1 姿势要正确，两脚平放地上，两手据案，肩平、背直、头正，目注纸上。 2 握笔要指实掌虚，执笔在指，运笔在腕。开始练字枕腕，逐步提腕、悬腕。 3 笔法要分清，一般分方笔和圆笔两种，还要明确中锋、侧锋、卧锋的应用部位。 4 楷书是学习毛笔字的基础。楷书学完再学行书，最后是草书。您先学魏碑也行。 5 临帖时不要看一眼写一笔，先要读帖，吃透要领，然后把一个字一气写成。 6 首先要把各种偏旁部首练好，以后再组成各种字就容易了。 1.练字应从哪种字体练起呢？ 学习书法的途径，传统观念认为应从唐楷入手，逆时而上，在写好楷书的基础上进一步练习南行、北碑、汉隶、秦篆。另一种观念认为从青少年手部肌肉发育尚不成熟的特点出发，可以从变化较少的秦篆入手，顺时而下，由行草而后楷书。这两种观念自有其道理。但我认为我们学习的硬笔书法与上文所述的毛笔书法有着本质的不同，所以我们不能因循其练习方法，更不能受惑于先学毛笔后学硬笔的传统观念。我们现在广泛使用的是硬笔，写不好毛笔字照样可以写好硬笔字，没有必要走弯路。 练习硬笔字应从哪种字体练起呢？我认为：从青少年的手部肌肉发育特点及硬笔书法笔画粗细均匀，变化较少的特点出发，应从不求运笔快慢和轻重变化的字体练起。最好是印刷体中的黑体字，这种字体的美感主要表现在其结构上，我们可以通过对黑体字的揣摩分析，掌握字的结构。在此基础上，我们才可以根据自己的个性和爱好，选择自己最喜欢的字体刻苦练习。 2.练字都应该练什么？ 首先要练眼，即认真读帖。宋代的书法家黄庭坚说：“古代人学习写字不都是依靠临摹，他们常常把古人的书法作品张挂在墙壁上，专心致志的观看它，看准了才下笔。”唐朝的欧阳询发现了晋代索靖写的碑，爱不忍离，索性坐下读碑三天。读的帖越多，眼力就会越高，就知道了如何写才好，好在哪里。有一个成语叫“眼高手低”，我认为：眼高是手高的前提。发现不了美，不知什么是美，就更谈不上创造美了。有不少同学以为书写潦草是所谓的行书，导致他们以丑为美的原因是他们“眼低手也低”。 其次要练脑或说练心。在细心观察的基础上还要把写得好的范字牢牢地记在心里，把其字形深深地刻在大脑里，无论何时，一旦提到这个字，马上就能想出这个字在字帖上的形状。做到胸有成帖，脑有成字。
一．姿势 坐姿：头正、身直、臂开(成<>形)、足安。 执笔：拇指与食指夹住笔杆，其它三个指头辅助运笔，指实。拇指横撑，关节外凸。指实掌虚，五指齐力。执不宜紧，又不宜松。腕平掌冢，笔杆正直。见末页图。 运笔：指主执笔，腕主运笔。手腕悬空，又须平覆。全用手腕，来回运转。 二．起笔、行、收笔规律 笔画是构成汉字的基本元素。要想写好字，首先就要写好笔画。汉字的基本笔画共有四十余个，可分为点（斜点、竖点、左点、撇点、提点）、线（长横、短横、左尖横、悬针竖、垂露竖、短竖、长斜撇、短斜撇、短平撇、竖弯撇、竖撇、斜捺、平捺、反捺、提）、折（横折、竖折、撇折）、钩（横钩、竖提、竖钩、斜钩、卧钩、竖弯钩、竖左弯钩）及复合笔画五大类，每一类笔画的写法都是有规律可循的，可总结如下。 1、起笔规律：点、带、转 适用于一拓直下起笔法，之所以教这种写法是方便学生以后学习行书，见下图。 点：任何笔画都由点起。笔杆垂直，以斜势45°下笔由轻到重写出前尖后圆的杏仁点。要求下笔要轻，角度要斜，根据笔画的粗细写出点的长短，不可一味拉长以免给下一步带来麻烦。 带：是为了写出起笔轮廓，也便于转笔。以横为例，杏仁点写完后，毛笔按笔画运笔方向（横向右、竖向下、撇向左下、捺向右下、提向右上）侧锋带笔形成平形四边形块面，这样做既写出了起笔的轮廓，又便于笔锋在其中不露痕迹地换向，保证下一步的中锋运笔。注意：带时毛笔不要提起，把点的头和尾盖住（以看不见点的头尾为准），写出三条直边两个方角。 转：是为了调整笔锋指向以达到中锋运笔要求。平形四边形块面形成后，笔锋不须提起，接着就是靠大拇指和食指逆时针转动笔杆（横、提为逆时针转动，竖、撇为顺时针转动，捺因为下笔方向同点一致，故不须转动），带动笔锋作逆时针调锋，使原来的笔锋指向由向左前变成向左，这时向右运笔才是横的中锋行笔。注意：转笔时毛笔不要提起，直接用拇指和食指转动笔杆带动笔锋在纸上转动，像跷跷板一样，让接触纸面的笔尖和笔跟部同时向笔画中心移动，直到笔锋状态符合中锋要求为止。
毛笔书法入门教案 毛笔书法入门教案 科目：书法 授课教师：___ 第一课：毛笔字的基本常识 一、文房四宝：笔墨纸砚。笔有大楷、中楷、小楷等，软笔有羊毫，硬笔有狼毫等。墨有墨块和墨汁，纸有宣纸和毛边纸等。砚台是书法必备的工具之一。 二、写字姿势和执笔方法。写字时，坐姿和站姿都要头正、身直、肩平、臂开、脚平。执笔方法为：大拇指和食指捏住笔杆，中指钩住笔杆，名指末节的背部向外抵住笔杆，小拇指紧贴无名指，不接触笔杆。拿笔时应指实、掌虚、笔正。 毛笔字基础
一、激发兴趣。 二、练执笔方法及写字姿势。要求五指执笔法、头正、身挺、脚平等。 三、讲解“一”字写法。画行笔线路横法。 四、练写“一”字。逐个手把手指导。 五、作业：“一”字写20个。 一、小结写“一”字中出现的问题，应注意的地方，强调要领。 二、练写“一”字。 三、出示范字“三”，讲解并示范。讲解“三”字的三横长短、间架结构。
四、研究者练，教师巡回指导。 五、作业：“三”字写20个。 一、讲评作业，复写“三”字，指出优缺点。 二、研究者根据自己的缺点加以练改正。 三、学写“悬针竖”，掌握要领。 竖法： 一、讲评作业，复写“十”字，特别是“悬针竖”的笔法要领，指出作业中的优缺点。 二、研究者根据自己作业中的缺点进行练改正。 三、学写“垂露竖”，掌握要领，写“土”字。
一、复写“土”字，特别是“垂露竖“的笔法要领，指出研究者作业中的优缺点。 二、研究者根据自己的情况加以针对性练。 三、学写“短撇”，掌握要领，写“千”字。 短撇要领：藏锋起笔，向右下顿后转向左下方撇出。 四、研究者练，教师巡回指导。 五、作业：“千”字写20个。 一、复写“千”字，注意“短撇”。 二、研究者练，改正自己的缺点。 三、学写“点”，掌握要领，写“主”字。 点”的要领：藏锋起笔，向右下方顿笔，及时回锋收笔。
练毛笔字入门步骤 在开始学习毛笔字前，我们首先应该学会如何摆好正确的书写姿势和掌握正确的执笔方法。这不仅关系到今后能否练好字，而且关系到我们以后的身体健康。以下是小编给大家整理的练毛笔字入门步骤，希望对大家有所帮助，欢迎阅读! 练毛笔字入门步骤 一、起笔规律：点、带、转 适用于一拓直下起笔法，之所以教这种写法是方便学生以后学习行书(见下图)。 点：任何笔画都由点起。笔杆垂直，以斜势(45°)(缺省为这个角度，具体到不同风格楷体可作相应调整)下笔由轻到重写出前尖后圆的杏仁点。要求下笔要轻，角度要斜，根据笔画的粗细写出点的长短，不可一味拉长以免给下一步带来麻烦。 带：是为了写出起笔轮廓，也便于转笔。以横为例，杏仁点写完后，毛笔按笔画运笔方向(横向右、竖向下、撇向左下、捺向右下、提向右上)侧锋带笔形成平形四边形块面，这样做既写出了起笔的轮廓，又便于笔锋在其中不露痕迹地换向，保证下一步的中锋运笔。注意：带时毛笔不要提起，把点的头和尾盖住(以看不见点的头尾为准)，写出三条直边两个方角。 转：是为了调整笔锋指向以达到中锋运笔要求。平形四边形块面形成后，笔锋不须提起，接着就是靠大拇指和食指逆时针转动笔杆(横、提为逆时针转动，竖、撇为顺时针转动，捺因为下笔方向同点一致，故不须转动)，带动笔锋作逆时针调锋，使原来的笔锋指向由向左前变成向左，这时向右运笔才是横的中锋行笔。注意：转笔时毛笔不要提起，直接用拇指和食指转动笔杆带动笔锋在纸上转动，像跷跷板一样，让接触纸面的笔尖和笔跟部同时向笔画中心移动，直到笔锋状态符合中锋要求为止。 以上只是以横为例说明起笔点、带、转的规律，其它笔画起笔可类推。至于横、竖、撇、提、捺五个最基本笔画的起笔点、带、转的
书法入门教程
一．姿势 坐姿：头正、身直、臂开(成 < >形)、足安。 执笔：拇指与食指夹住笔杆，其它三个指头辅助运笔，指实。拇指横撑，关节外凸。指实掌虚，五指齐力。执不宜紧，又不宜松。腕平掌冢，笔杆正直。见末页图。 运笔：指主执笔，腕主运笔。手腕悬空，又须平覆。全用手腕，来回运转。 二．起笔、行、收笔规律 笔画是构成汉字的基本元素。要想写好字，首先就要写好笔画。汉字的基本笔画共有四十余个，可分为点（斜点、竖点、左点、撇点、提点）、线（长横、短横、左尖横、悬针竖、垂露竖、短竖、长斜撇、短斜撇、短平撇、竖弯撇、竖撇、斜捺、平捺、反捺、提）、折（横折、竖折、撇折）、钩（横钩、竖提、竖钩、斜钩、卧钩、竖弯钩、竖左弯钩）及复合笔画五大类，每一类笔画的写法都是有规律可循的，可总结如下。 1、起笔规律：点、带、转 适用于一拓直下起笔法，之所以教这种写法是方便学生以后学习行书，见下图。 点：任何笔画都由点起。笔杆垂直，以斜势45°下笔由轻到重写出前尖后圆的杏仁点。要求下笔要轻，角度要斜，根据笔画的粗细写出点的长短，不可一味拉长以免给下一步带来麻烦。 带：是为了写出起笔轮廓，也便于转笔。以横为例，杏仁点写完后，毛笔按笔画运笔方向（横向右、竖向下、撇向左下、捺向右下、提向右上）侧锋带笔形成平形四边形块面，这样做既写出了起笔的轮廓，又便于笔锋在其中不露痕迹地换向，保证下一步的中锋运笔。注意：带时毛笔不要提起，把点的头和尾盖住（以看不见点的头尾为准），写出三条直边两个方角。 转：是为了调整笔锋指向以达到中锋运笔要求。平形四边形块面形成后，笔锋不须提起，接着就是靠大拇指和食指逆时针转动笔杆（横、提为逆时针转动，竖、撇为顺时针转动，捺因为下笔方向同点一致，故不须转动），带动笔锋作逆时针调锋，使原来的笔锋指向由向左前变成向左，这时向右运笔才是横的中锋行笔。注意：转笔时毛笔不要提起，直接用拇指和食指转动笔杆带动笔锋在纸上转动，像跷跷板一样，让接触纸面的笔尖和笔跟部同时向笔画中心移动，直到笔锋状态符合中锋要求为止。
毛笔楷书基本笔画 毛笔楷书是一种传统的书法艺术形式，具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。其中，基本笔画是毛笔楷书的基础，是熟练掌握毛笔楷书的必备技能。本文将介绍毛笔楷书基本笔画及其特点，并对如何学习毛笔楷书提供一些建议。 一、毛笔楷书基本笔画介绍 毛笔楷书基本笔画主要包括：横、竖、撇、捺、提、点、钩、折、弯等九种。这些基本笔画是毛笔楷书的基础，所有的字都是由这些笔画组成的。 1. 横 横是指由左向右的直线。横的特点是长度比较长，通常是水平的，但有时也会倾斜。 横的写法：要注意横的粗细和长度，重点是结尾处的转折。 2. 竖 竖是指由上向下的垂直直线。竖的特点是长度相对较短，有时会倾斜。 竖的写法：要注意竖的长短和粗细，重点是开头和结尾的转折。 3. 撇 撇是指由左上向右下的斜线。撇的特点是开始比较高，结束比较低，长度适中。 撇的写法：要注意撇的斜度和长度，重点是结尾处的转折。
4. 捺 捺是指由左下向右上的斜线。和撇相反，捺的特点是开始比较低，结束比较高，长度适中。 捺的写法：要注意捺的斜度和长度，重点是开头处的转折。 5. 提 提是指从字形的左上角向外略带弧度的一笔，有时也称折，是拉提、提折等笔画。 提的写法：要注意提的角度和长度，重点是结尾处的转折。 6. 点 点是指小圆点，它可以用来点缀字体，用来刻画字体的形态。 点的写法：要注意点的大小和位置，点要圆润。 7. 钩 钩是指一根基本笔画后面加上一小撇，形成类似钩子的形状。 钩的写法：要注意钩的位置和大小，重点是结尾处的转折。 8. 折 折是指笔画中出现的弯曲部分。 折的写法：要注意折的位置和大小，重点是结尾处的转折。 9. 弯 弯是指斜线向一个方向弯曲的一根曲线。 弯的写法：要注意弯的位置和形状，重点是结尾处的转折。
楷书书法入门基础 (一) 字写的好看与否，笔画和结构都缺一不可。 独体字 独体字难写，想写好独体字，要根据字本身的疏、密、大、小、长、短、偏、斜，来巧妙安排结构。笔画疏的要饱满，密的则要匀称;大的要精练，小的要丰满;长、短、偏、斜要随势为宜。 上下结构 上下结构的字，主要分3种情况。 1、上下相等的，要写得有参差变化。 2、上矮下高的，如宀、冖，上面要盖住下面。 3、上窄下宽的，下面要承载住上面。 上中下结构 上中下结构的字要注意各部位穿插得宜，不要写得过大或过于拘束。 1、上中下比例相等的，横向宽容要有变化，适当伸展主要部分，如寻字。 2、上面或下面是两部分组成的情况，要把两部分写出有主有从的意味。 左右结构 左右结构的字要根据左右所占的比例分：
1、相等比例的字，要写有高矮、向背的变化，以求生动。 2、比例不等的字，要随字之宜，要相互呼应，尽量形成疏密对比。 全包围 全包围结构的字，重要的是要注意大小变化，如图、国等字要写得大， 四、口等字要写得小。 1、全包围结构的字中间部分较大的，中间部分要写得精致而有透亮 的感觉。 2、中间部分较小的，在间部分要写得厚重，与外围笔画之间要留出 空间。 上三面包围 上三面包围的字大小各不相同，要注意因字而异。如周字下面呈开放 之状，但字势要严谨。同字下面垂直开口。 左三面包围 左三面包围的字，左侧的竖与上面的横不宜(但不绝对)连接;上面的 横要短;下面的横要长，使全字的重心稳定。 下三面包围 下三面包围的字一般横向较宽，显得非常稳重，但要注意部分要写得 有参差变化。 左上包围
左上包围的字被包围部分的重心与上面结构的重心不在一条垂直线上，但全字要重心稳定，左上与右下形成上覆下承的关系。注意的是左上和右 下的比例不同，要随字而异。 左下包围 左下包围的字，以带辶的字为多，要注意辶的写法，即要舒展，又不 能太长。辶上面的部分，要写得挺拔，以上宽下窄为宜。 右上包围 右上包围的字，要注意被包围部分的重心与上面的结构的重心不在一 条垂直线上，写下面被包围部分的时候，要注意向右移适当距离，右上与 左下要形成相互依存的关系。 另请注意，笔画多的字，笔画写时要稍细一些;笔画少的字，要相对 粗重一些。 (二) 学术问题，向来是严肃的，是不允许出现井底之蛙式的、带有个人感 情色彩、以偏概全之成见的。因此，如果一个问题提出来，我们能够更加 准确的、辩证的、客观的去看待它、解释它，就成了我们解决一切问题最 基本的方式和方法。 我今天要说的是书法基本功这个问题。 什么是书法的基本功，这个问题一直以来是人们经常谈论的话题。对 基本功的认识与理解也是各执其说，有时还争得面红耳赤。当然最常见的 一种提法是：将楷书写好了，那你的书法基本功就算扎实了。
楷书书法结构入门教学 语文课教文字学知识，也讲字的结构，书法课又讲结构，事物有一般性，又有特殊性。下面我们一起来了解一下吧。 楷书书法结构 书法写的是汉字，自然要遵守汉字的组织规律，这是一股|生。但书法又有自己的特殊性，它用毛笔写，又有写字者的个人爱好和苦心经营，写出的字便会有肥瘦、长短、方圆、巧拙的不同，使字的结构产生了不同的变化，形成了不同的面貌和风格。这是印刷字、美术字所望尘奠及的，要是没有这个特殊性，楷书就不会有欧、颜、柳、赵等不同的字体。学楷书的结构，不能不注意其特殊性。 关于结构，前人遗留下来的论述很多，如欧阳询“结字三十六法”、李淳大字“结构八十四法”、黄自元“间架结构九十二法”等，对于我们学习结构均有一定的参考价值。 我们将楷书结构归纳为以下八个要点。前三点是力求“平正”的基本要点，后五点是务追;“险绝”的个性要点。 一、横平竖直 横平竖直是使字重心平衡、整体端正的一条重要原则。横画好比房子的横梁，竖画好比支柱，粱平柱直，房子才结实。一个字横画平了，竖画直了，看上去就平正、稳妥。 但楷书中的横平竖直，又不能说把每一横画都写成水平状态，将每一竖画都成垂直状态。如果这样，字就杲板，重心也未必平稳，这可以理解成一种长期的视觉习惯。楷书的横画略带一点斜势，左低右高，反觉平稳。因为一横的头部与尾部的分量是不相等的。竖画似人侧立的样子，挺胸直腰，所以横竖要做到“似平非平，似直非直”。 二、重心平衡 每一个字都有一个重心，重心如不平衡，字就会歪倒。所以重心平衡是对结构的基本要求。结构的八条要领，可以说都是为重心平衡创造条件的。一般说来，凡是结构平正、均衡、对称的字，重心容易掌握。
毛笔楷书书写入门教学 学书者首先应摆好正确的书写姿势和掌握正确的执笔方法。这不仅关系到今后能否练 好字，而且关系到书写者的身体健康。 一、书写姿势 毛笔的书写姿势主要有两种：一是坐书姿势，一是立书姿势。前者主要在书写字径不 大的字和幅面不大的作品时采用，后者一般用于书写字径较大的字和大幅作品时采用。 一坐书姿势 正确的坐书姿势，可以概括为八个字:头正、身直、臂开、足安， 1.臂开关键是两臂自然撑开，大小臂夹角至90°以外，使指、腕、肘、肩四关节能轻松和谐地配合，身体的力量可以畅通地传到笔尖; 2.身直要做到以上要求，身子就要尽量坐正、坐直。胸口离桌沿的距离约在3寸左右 根据所写字的大小适当调节距离的远近。不可紧贴桌面或弯腰驼背; 3.头正头部端正，略向前俯。不能歪斜，以保证视角的适度，眼睛与纸面距离大致保 持在30—40厘米。左手边按纸，边调节纸的位置，使正在写的字始终在眼和手的最佳范 围内。 4.足安两脚自然平放，屈腿平落。两脚平行或略有前后，双腿不可交叉俗称为二郎腿。 二立书姿势 立书姿势是为了悬腕运转灵活，同时由于居高临下，视角开阔，便于统观全局，掌握 章法布白。立书姿势的具体要求为：两脚稍微分开，一脚略向前，保持好身体的平衡，上 身略向前俯，腰微躬，距离不宜过远，左手按纸，右手悬腕悬肘书写。值得注意的是，桌 面不应太低，以免弯腰过度，容易疲劳。 二、执笔方法 古人十分重视执笔方法，认为“凡学书字，先学执笔”。古人的执笔方法很多，如捻 管法、握管法、拔镫法、三指法、五指法等。对执笔的松紧也意见不一。王羲之主张执笔 要紧，执笔紧方能贯力于笔端。苏东坡主张虚而宽，即执笔要松，这样便于转动笔杆。其 实“紧”与“松”是既对立又统一的矛盾的两个方面。执笔是为了很好的运笔，所以“紧”是指要能很好地驾驭笔锋，不让其飘滑无力，“松”是指手中的笔运转灵活，笔锋能随心 所欲地变化，字才有韵味。科学的执笔方法可以概括为：笔杆垂直、指实掌虚、自然放松。 一笔杆垂直
毛笔书法入门教案 科目：书法 授课教师：陈文雯 第一课写毛笔字的基本常识 一、文房四宝：笔墨纸砚 笔：大楷、中楷、小楷等。软：羊毫。软硬适中：兼毫。硬：狼毫等 墨：墨块、墨汁。 纸：宣纸、毛边纸等。 砚台 二、写字姿势和执笔方法 坐姿：头正、身直、肩平、臂开、脚平。 站姿：头正、身直、肩平、臂开、左手扶案、脚平。 执笔方法：1.大拇指和食指捏住笔杆 2.中指钩住笔杆 3.名指末节的背部向外抵住笔杆 4.小拇指紧贴无名指，不接触笔杆 5.拿笔时应指实、掌虚、笔正 毛笔字基础 一、激发兴趣 二、执笔方法及写字姿势要求：五指执笔法、头正、身挺、脚平等
三、练习执笔方法及写字姿势 四、讲解“一”字写法 画行笔线路横法： 五、练习写“一”字注意：逐个手把手指导。 六、作业：“一”字写20个。 毛笔字基础 一、小结写“一”字中出现的问题，应注意的地方，强调要领 二、练习写“一”字 三、出示范字“三”，讲解并示范。 “三”字的三横长短、间架结构。 四、学习者练习，教师巡回指导。 五、作业：“三”字写20个。 毛笔字基础 一、讲评作业，复习写“三”字，指出优缺点。 二、学习者根据自己的缺点加以练习改正。 三、学写“悬针竖”，掌握要领。 竖法： 一、讲评作业，复习写“十”字，特别是“悬针竖”的笔法要 领，指出作业中的优缺点。
二、学习者根据自己作业中的缺点进行练习改正。 三、学写“垂露竖”，掌握要领，写“土”字。 一、 复习写“土”字，特别是“垂露竖“的笔法要领，指出学竖） 习者作业中的优缺点。 二、学习者根据自己的情况加以针对性练习。 三、学写“短撇”，掌握要领，写“千”字。 短撇要领：藏锋起笔，向右下顿后转向左下方撇出。短撇： 四、学习者练习，教师巡回指导。 五、作业：“千”字写20个。 毛笔字基础 一、复习写“千”字，注意“短撇”。 二、学习者练习，改正自己的缺点。 三、学写“点”，掌握要领，写“主”字。 “点”的要领：藏锋起笔，向右下方顿笔，及时回锋收笔。点法： 一、学情分析 本人任教二至六年级所有班的书法课，也是今年刚刚从美术课转型到教书法课，经验和方法都不足，但是学生从一年级开始，就通过练字打下了一定的基础，所有年级学生