运动

1、绳子：绳子在我国有源远流长的历史，从远古时代就有结籘绳，宁草绳，以
致后来发展麻绳，棕绳，布绳，纤维绳，绳子的用途太大了，是人们生活中必不
可少的用品。下面有几种绳子的玩法： （1）、跳绳：正跳、反跳、单脚跳、双
脚跳及花样跳等。 （2）、钻绳子：将绳子拴在小椅子上，请幼儿钻过绳子 （3）、
单人跳绳：幼儿用一根绳子练习双脚跳、单脚跳、左右脚交替跳、跑跳或花样跳。
可以把幼儿分成两队，每对人数不同。 （4）、集体跳绳：准备一根长绳，叫两
名幼儿抓绳子的两头，其他的幼儿轮流跳绳。发展幼儿弹跳及灵敏协调能力。

大班体育教案：滚轮胎活动
目标：
1、发展幼儿的平衡能力 2、提高幼儿手脚的协调配合能力 3、培养幼儿参加
体育活动的兴趣 准备：
自制的小树若干、轮胎、独轮小车 玩法：
将幼儿分成两组，两两比赛进行此活动，幼儿先推着独轮车绕着小树走，到最前
面幼儿将小车放下，换轮胎再绕树回来，将轮胎传给下一个小朋友，看哪组小朋
友最先赛完，就为胜 。
规则：
1、车和轮胎在赛中不要碰到树，
2、树与树中的间隔是可以根据情况进行调解的 3、上一个小朋友与下一个小朋
友传递时，要以击手为先 4、获胜队到终点后最快速度将手举起示意为胜了
2、游戏：与我说的相反。
玩法：师说向上跳，幼则蹲跳，师说向前跳，幼则后跳，发展幼儿动作的灵
敏性。
二、引导幼儿探索跳绳的多种玩法
1、幼儿自由探索跳绳的各种玩法，体验创造性玩绳的乐趣。 2、在教
师的引导下，相互交流示范各自的玩法。 （1）、练习套和跳的玩法。
将绳子的两头扣在一起套圈，将绳圈摆在地上练习单、双脚跳圈，或将两根
绳子平行摆好练习单、双脚跳过小河。 （2）、练习走和平衡的玩法。
再一跟绳子上走钢丝，在两跟绳子中间走小桥。 （3）、练习跑的玩
法。 游戏：揪尾巴、骑马。 （4）、练习上肢的玩法。
单、双手绕绳、手臂举起绕绳，将许多根跳绳连接在一起做舞龙游戏等。
3、引导幼儿探索合作玩绳的方法，培养幼儿的合作意识。 （1）、幼
儿自由结伴，2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。 （2）、请幼儿相互
交流合作玩游戏的方法。
（3）、幼儿自愿组合成若干小组，做自己喜欢的游戏。
三、随着音乐做“骑马”的放松动作。
你踢六，我踢六，观众为他们喊加油。 你踢七，我踢七，，配合默契
要努力。
你踢八，我踢八，毽子穿梭美如画。 你踢九，我踢九，踢掉毽子不要
溜。 你踢十，我踢十，坚持不懈练耐力。
五、八仙过海，各显其能。老师们在赛场上展现个人风采，展示自己的美魅
力，为红星幼儿园勇争第一。老师们，加油啊！谢谢大家。 活动结束
小朋友一起回教室。
幼儿园大班体育游戏：抛沙包
游戏玩法：一个人玩，单手或双手把沙包往上抛，接住后依次抛其他沙包。首先，
试着双手抛接两个沙包。 （1）两手各拿一只沙包。
（2）把右手的沙包放在右手手心，同时抛出右手的沙包，用左手接住，然后又
放到右手手心。 抛出母沙包时有3种抓法。 （1）抓。一个一个地抓。
（2）夹。一个一个地夹在手指之间。 （3）放在手背。一个一个地放。

大班体育游戏： 扔沙包
陀螺旋转的时间长短与陀螺的形状有关系。
2．①下面请小朋友再来玩2号盒中的小陀螺，比比谁的陀螺厉害。
②教师巡回指导 ③交流反馈。 ④验证。
⑤师生共同小结：陀螺旋转的时间长短与陀螺的转动盘有关。 3．①
下面请小朋友再来玩3号盒中的小陀螺，比比谁会赢。 ②教师巡回指
导 ③交流反馈。 ④验证。
⑤师生共同小结：陀螺旋转的时间长短与陀螺的轴有关。 （三）操作
探索2
1、下面老师请几个小朋友从3号盒中拿出陀螺再来比一比。 2、你们
看他们手中的陀螺都是一样的形状，转动盘和轴也一样，现在转的时间一样长了
吗？
3、幼儿比赛、验证。
4、小结：陀螺旋转的时间长短还与用力的大小、速度有关系。 （四）
结束：进一步探索、设疑。
小朋友，你们想想看，如果陀螺放在瓷砖上和放在地毯上，哪一个转的时间
长？这个问题老师把它留给你们自己去探索，好不好？ 5、
游戏：捉尾巴
教师交待玩法：幼儿两人一组，各自在后腰带上系上彩绳当尾巴。游戏开始，
四散跑开，每一对幼儿要想办法捉对方的尾巴，同时你要保护自己的尾巴。抓到
对方尾巴者为胜。（只能在圆圈内跑，抓到后快速回到老师处）提出要求后，与
幼儿共同游戏。游戏结束后教师针对情况，及时表扬鼓励。
问题：刚才这几个小朋友都表演了自己的玩法，谁还有和他们几个不一样的
玩法呢？（启发幼儿动脑想出不同花样并进行实地演示，让其他幼儿观察学
习。）
3、请幼儿尝试呼啦圈的各种玩法。
（1）宝贝你们都很聪明！想出了这么多的玩法，老师也要向你们学习，现
在我们都来试一试，刚才大家的各种玩法好吗？看谁学的快，玩的花样多。（教
师与幼儿一起自由练习呼啦圈的玩法。教师要提醒幼儿互相之间不要碰撞，各自
找一块空地，一定要注意安全。） （2）请幼儿边说自己的玩法边演示给大
家看（我会在胳膊上转、我会在脖子上转、我会在腰上转、我会向前抛再滚回来
玩、我会转动手腕玩、我会滚着玩、跑着玩、跳着玩、钻着玩、套着玩、、、、、、）
宝贝呼啦圈有这么多玩法，你们都会吗？我们现在都来玩一玩好吗？（让幼儿再
次自由练习多中花样的玩法，教师注意引导幼儿每种呼啦圈玩法的技巧，让幼儿
掌握好要领）。
4、鼓励幼儿创造发明与同伴一起玩的花样。
（1）、宝贝我们都学会了呼啦圈的各种玩法，可都是自己一个人单独玩的，
那有没有其他玩法呢？能不能几个小朋友一起来玩呢？（启发幼儿动脑想花样，
鼓励幼儿与小伙伴一块玩，引导幼儿学习同伴的好玩法，探索合作玩的方法，体
会合作的乐趣。）
（2）、宝贝你们都很聪明，想出了这么多好的方法，现在我们就请各组来演
示一下各自的花样，看哪一组想的玩法好，要注意认真看好好学。（幼儿展示如：
有的是摆成一排跳着玩；有的是先跳圈再钻着玩；也有的是组成图形玩的，还有
的是比赛向前滚着玩、跑着玩的，还有几个女孩说着儿歌做动作玩的„„）。
（3）、宝贝你们都表演的很好，那么我们来随着音乐，把刚才大家玩的再来
模仿学习一下，（也可以引导幼儿任意创造发挥自己的想象，玩出更多更有意义
的花样。）
三、放音乐《爱我中华》：老师带领幼儿一起进行自由创编“呼啦圈操”，让
幼儿自由放松活动。 活动结束
伴随葫芦丝的音乐，在老师的带领下幼儿学着开汽车的样子，轻松愉快地离
开活动场地，结束活动
2．发展幼儿投掷的能力和动作协调性。 活动准备 毽子若干 活动
过程 （一）开始部分 教师与幼儿入场。 （二）基本部分
1．幼儿每人拿一个毽子自由游戏。（改为：幼儿自由探索毽子的玩法。）
（1）平衡游戏：把毽子放在头顶（或手背上）向前走。 （2）抛接游
戏：练习自抛自接。
（3）踢毽子：手拿绳子的一头，脚踢毽子。可单脚踢、双脚交替踢。
2．幼儿学习肩上挥臂投掷（进行投远练习） （1）示范讲解。
（请幼儿站成一路纵队）：“我们用毽子来玩一玩，记住：一脚在前，一脚在
后，右（左）手拿毽子举在肩上，把毽子丢出去。” （2）请两名幼儿各示
范一次。
（3）幼儿围成一个大圈，教师指导幼儿练习投掷动作，把毽子先投向圈心，
重复数次。（改为：幼儿站在起始线上，练习往前方投毽子。）
（4）幼儿分两组轮流练习。 （5）游戏“看谁投得远。“
幼儿分两队站在网侧的直线上。哨音一响，将手中的毽子投过网。 注：这
是在动作技能形成的第三阶段（(动作的应用自如阶段)中，教师的教学任务及活
动设计安排。 （三）结束部分
组织幼儿踢毽子，教师巡回指导。
2、幼儿灵活地匍匐爬过草地。 3、幼儿能双脚合拢，立定跳过小山
沟。 4、幼儿能绕障碍物快速跑动。 活动指导：
1、幼儿的灵活性。
2、幼儿在爬时身体任何一部分都不能接触障碍线。 3、幼儿学会立定
跳远，学会摆手的动作和手脚的协调。 活动结束：
幼儿把器械放回原来位置
大班体育活动教案：大跳绳
活动目标
1、发展幼儿跳跃能力，增强动作协调性。
2、大胆想象，探索不同的跳绳方法，发展幼儿与人合作能力。 活动准备
1、幼儿人手一根跳绳，学会基本跳法。 2、录音机、磁带。 活动过
程 1、开始部分
幼儿站成六路纵队，做老师自编的绳操，有上肢、下肢、体转、腹背、跳跃、
放松运动。 2、基本部分
（1）幼儿分散在场地上，用不同的方法练习跳绳。
（2）鼓励幼儿在学会跳绳的基础上，创造性变换花样跳，尽量与别人跳得
不一样。请有创意的幼儿示范，大家都来学一学。（正跳、反跳、单脚跳、双脚
跳、两脚交替跳、边跑边跳、两脚交叉站立跳、两手胸前交叉甩绳跳等。）
（3）两人一根绳，幼儿结伴跳绳，教师指导幼儿合作跳绳：两幼儿同时甩
绳同时跳；一幼儿站着不动，一手甩绳，另一幼儿甩绳边跳；引导幼儿把一人的
跳绳方法迁移到两人合作跳绳过程中。
（4）请合作好的幼儿示范，让大家也变换花样试一试，看两人合作学会了
几种跳法。
（5）幼儿分成4组，跳绳赛跑。 （6）复习游戏“我是木头人”。 3、
结束部分。
（1）放松整理活动“我愿和你跳个舞”。 （2）每个幼儿领一根绳子
绕好，返回活动室。 活动结束：
晨间活动时，幼儿继续练习花样跳绳。鼓励幼儿由两人合作到三人合作跳绳