零距离

零距离跑操，凝聚集体的力量作者：王翠影来源：《中国学校体育》2017年第05期一、案例背景近年来，为了积极贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强少年体质意见》（中发[2007]号），笔者学校围绕跑操开展了一系列学校体育活动，学校体育工作多次受到上级部门的表彰。

每年秋季开学，跑操是学校高一体育教学的基本内容，但面对大班额（每班学生约75人），如何通过跑操培养学生团队意识和班级凝聚力，是跑操教学中急需关注和解决的问题。

二、案例描述在跑操教学中发现，间距是教学的关键，需要向學生渗透团体这一意识。

于是，我给学生讲述了“刺猬取暖”的故事：森林中有十几只刺猬冻得直发抖。

为了取暖，它们只好紧紧地靠在一起，却因为忍受不了彼此的长刺，很快就各自跑开了。

可是天气实在太冷了，他们又想要靠在一起取暖，然而靠在一起时的刺痛使它们又不得不再度分开。

就这样反反复复地分了又聚，聚了又分，不断在受冻与受刺两种痛苦之间挣扎。

最后，刺猬们终于找出了一个适中的距离，既可以互相取暖而又不至于被彼此刺伤。

通过故事让学生明白跑操过程中全体学生要思想高度集中，步伐绝对一致，不允许任何一个人出现动作错误。

通过我的耐心教导和不断强化，在随后的跑操练习中，学生间距小了，队伍紧凑了，队形整齐了。

通过练习，学生体验了成功的乐趣，增强了自信心和学习的乐趣。

总结跑操教学，总体来说历经以下三个步骤。

第一步：科学跑操策略，提高练习效率由《刺猬取暖故事》导入，让学生明白团结协作的重要性。

教师讲解练习方法和要求，小组长带领组员按照要求认真练习。

练习方法：全班学生共分9组，每横排8人为一组。

首先进行前后“零间距”练习。

每组一路纵队先练习10m前后一掌间距跑进，跑动中让小组长监督前后间距是否合理，双脚是否抬起，踏地是否有力，双臂是否夹紧置于腹部。

其次进行左右“零间距”练习。

要求每一横排左右一拳距离跑进，跑动中要抬头挺胸并用眼睛的余光关注排面。

尤其是大个学生步子相对较大，在跑动中应以左排头小个的步伐为基准进行练习。

中国检验检疫’2013。

第2期____i|-i-_-______________C H I N Al N S P E CT I O N A ND Q U A R A N TI N E“零距离3，服务的启示本刊编辑部刚刚结束的全国质检工作会议，紧紧围绕学习贯彻党的十八大精神和深入探索建设具有中国特色社会主义的质检道路这个主题，把总结经验、部署工作与系统培训、广泛征求意见、研究解决新情况、新问题紧密结合起来，坚决贯彻落实中央关于转变作风、密切联系群众的八项规定，努力改进会风、文风，强调贴近实际、贴近基层、贴近民生解决问题，为全系统新年开好局、起好步带了个好头。

笔者认为，转变各级领导机关作风的关键是要解决好相信谁、依靠谁、为了谁这个根本问题。

中央为什么反复强调坚持群众路线，密切党与人民群众的血肉联系，很重要的一点，那就是这些年我们党的优良传统和作风在有些地方、有些单位被官僚主义和形式主义所取代，有的党员干部对群众的感情淡薄，存在着不作为或乱作为的现象。

应该说，新一届中央领导集体为我们树立了求真务实谋民生的良好榜样，透过中央高层的率先垂范，至少有如下启示：“零距离”才能把民情摸准。

群众的需求多种多样，生活苦乐各有不同。

怎样才能真正了解群众想什么、盼什么、喜在哪、忧在哪，一个重要的方法，就是“零距离”认真地去体察。

尤其是我们这些担负质量安全把关与服务重任的检验检疫部门，“质量至上，服务第一”始终是工作的根本要求。

从工作实际看，我们的服务对象很多，有垂直领导的上级机关，有所在地的当地政府部门，有从事检验检疫具体工作的一线职工，更有广大的进出口企业和出入境旅客。

做到“零距离”，就是要把对上负责与对下负责紧密结合起来，沉到基层去，深入生活中，与地方政府、企业、消费者和基层职工群众打成一片，深入口岸一线，亲自问问家长里短事，听听鸡毛蒜皮言。

通过望、闻、问、切，把各方的情绪把准，把基层的需求搞清，这样就能为较好地解决问题奠定基础。

世界上最短的距离——读《零距离》有感
本文作文是关于初三作文的读后感世界上最短的距离——读《零距离》有感，欢迎阅读。

听妈妈说，世界上最美好的语言就是诗。

那么世界上最远的距离呢？仅仅是两极之间吗？直至我认识了泰戈尔，我才了解了世界上最远的距离是什么。

世界上最远的距离
不是，生与死的距离
而是我站在你面前
你不知道我爱你
……
就是这样一首诗，没有美丽的修饰，没有华丽的词藻，全诗重复着“世界上最远的距离……，不是……，而是……”，给人一种音乐的美的享受，又有一种冰冷刺骨的悲哀。

全诗的抒发的情感层层递进，让读者的心随着诗的节拍一起跳动。

想一想：比彼此相爱却无法表白更遥远的是将他们分隔开来，比痛彻心脾的思念更遥远的是将自己的感情掩饰；比把思念埋在心底更遥远的是尚未相遇便注定今生无缘……
读着这一节节诗，眼前仿佛浮现出这样的画面：双双蝴蝶被风打散，并肩的双星愈飞愈远，同枝的黄花无法相依，含情的落叶难以归根……！从古至今这样的事还少吗？梁山伯祝英台有情难全，罗密欧与朱丽叶在坎坷中追求……
啊……！
这一个字似乎可以诠释我的内心的全部。

每每读罢这首诗，我的心都会被两
种不同的感情所充斥：一种是悲伤，为爱不能完美而悲伤，感慨人生中的阴晴圆缺，悲欢离合；另一种则是欣慰，因为，至少还有爱！
或许世界上最远的距离正像诗中说的那样，是飞鸟和鱼儿的距离，因为一个在广阔的天空，一个在深邃的海底。

我不知道是否读一首诗就会有这样矛盾的感受，不过，我越来越喜欢诗爱情诗了，因为她们是最美好的！。

零距离数学班期末复习概念部分第二单元角把线段的一端无限延长，就得到一条射线。

把线段的两端都无限延长，就得到一条直线。

线段和射线都是直线的一部分。

图形相同点不同点线段都是直的有两个端点，有限长（可以度量）射线有一个端点，无限长直线没有端点，无限长经过一点可以画无数条直线，经过两点只可以画一条直线（两点确定一条直线）。

两点间所有连线中，线段最短。

连接两点的线段的长度叫做这两点间的距离。

从一点起画两条射线，可以组成一个角。

角通常用符号“∠”来表示。

角有一个顶点，两条边。

角的大小与两条边的叉开的大小有关，与边的长短无关。

量角器就是度量角的工具。

把半圆分成180等份（平均分成180份），每一份所对的角就是1度的角。

“度”是计量角的单位，用符号“°”表示，如1度记做1°。

量角和画角要做到“点对点，线对边，再看另一边。

0在内数内，0在外数外。

”锐角小于90°；直角等于90°；钝角大于90°又小于180°；平角180°；周角360°。

1周角=2平角=4直角10、1小时，时针转一大格，所对的角是30°；分针转一圈，所对的角是360°。

第四单元平行和相交同一平面内，不相交的两条直线互相平行，其中一条直线是另一条直线的平行线。

（同一平面内，两条直线不平行就相交）画平行线应先放三角尺，再放直尺，平移三角尺。

两条直线相交成直角时，这两条直线互相垂直，其中一条直线是另一条直线的垂线，这两条直线的交点叫垂足。

画垂线应先放直尺，再放三角尺，平移三角尺。

点到直线之间垂直线段最短。

从直线外一点到这条直线所画的垂直线段的长度，叫做这点到这条直线的距离。

两条平行线之间所有的垂直线段的长度相等。

由四条线段围成的图形叫做四边形。

两组对边分别平行的四边形叫做平行四边形。

只有一组对边平行的四边形叫做梯形。

平行四边形的对边（平行且相等）。

平行四边形的对角相等。