心态决定幸福
人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景，以及看风景的心情。消极心态是一种严重的心灵疾病，它会排斥财富、成功、快乐和健康！世界上没有不好的人，只要不好的心态！什么样的心态，就有什么样的思维和行为，就有什么样的环境和世界！就有什么样的未来和人生！
人生不是靠心情活着，而是靠心态活着，人生是一次艰苦的跋涉，在人生的道路上，有阳光雨露，也有暴风骤雨，惟有保持良好的心态，才能坦然地面对所有遭遇的一切。
心态是健康的调节器，心态失衡，就会导致情绪的波动或对抗，或忧郁、或暴躁、或烦恼、或痛苦……导致健康的失调，滋生疾病的萌发。美好的心态是健康体魄的基础，是固守精神家园的保证。
人性却有着种种的弱点，这些弱点常常搅乱人的心绪，导致人的心态失衡，妒忌是人性上的瑕疵，诋毁了别人，也烤焦了自己；逢迎是人性上的龌龊，恭维了别人，却贬低了自己；暴躁是精神的空虚，悲观是激情的冷却，猜疑是心底的暗鬼，牢骚是情调的灰暗。
人，应当努力摒弃这些人性上的弱点，保持宁静而豁达的心态。成功时，不骄躁；失败时，不气馁；得意时，不癫狂；失意时，不颓废。只有这样，才能经受苦难的磨练，适应刺眼的昏暗，克服胆怯的羞涩，抚慰失意的痛苦，宽容他人的过失，驱散委屈的阴云。
面对人生，面对千奇百态的大千世界，世事无绝对，只有相对而言。生活质量决定生活态度，生活态度不一定会决定生活质量，只要能够用平衡的心态，认真的生活就好了。生活简单一点，并不一定要奢华的过，平凡才是真实的。
凡事都在于自己的心态，谁都有苦恼，现实生活就像是一堆散乱的音符，每个人都有自己的五线谱。在情感的变奏和命运的交响中，生存状态能否成为一支优美的乐曲，而不是节奏杂乱不成曲调的噪音，完全取决于我们的心态。
我们各自扮演着不同的角色，上演着平凡的戏剧，只有珍惜眼前的挚爱亲情，珍惜并不惊心动魄的感情，那便是一种积极而正确的心态。很多人似乎都在羡慕别人的生活，似乎只能看到别人的长处，唯独忘却了自己的幸福，忘却了自己身
边人的优点，看到的都是别人的光鲜的一面，总是郁郁寡欢，羡慕这个，妒忌那个，整天抱怨自己的命不好，如果怀着这样的心态，我们会发现任何事都不对，好像这些事都故意和我们作对似的，没有一头是顺心的，与其羡慕他人，不如改变自己的心态，是自己的心态出了问题，生活是自己的，任何人或事都没有给你添加烦恼，只不过是自己和自己过不去罢了。
幸福是没有框架的，也没有确切的定义，它在每一个人的眼里都有不同的定义。只有珍惜了眼前的幸福，才能期待明天的幸福，那才是现实的警语。也许有很多人没有在意，我们的生命一直都在被使用着，生命中也充满着意义和价值，但生命同样需要我们常常去维护和保养。人生不是靠心情活着，而是靠心态活着，改变态度、享受过程、活在当下、学会感恩、福由心造、学会弯曲、不能改变环境就适应环境。
幸福是一种心态阳光般的心态 幸福是什么如何去看待幸福，幸福就是我们对待事物的看法有的人只看事物的负面，感受不到事物带来的美好，而有些人看待事物却往往是正面就觉得一切是那么的美好就会感觉到幸福，幸福一种感觉它来源我们的内心，其实幸福就一种阳光的心态温暖。 为了寻找幸福，我们会许下一些诺言。可当真正去做的时候，却发现有些诺言是虚伪的谎言。但细想一下，就是这些虚伪而善良的谎言让我们对幸福充满了希望和信心。其实承诺并没有什么，不见了也不算什么，所有的一切自有它的归宿。 幸福是自己的感觉，需要自己细细去体会。幸福的距离，有时近，有时远，以为就在咫尺，转眼却还在天涯。平静的生活就像一杯白开水，喝起来淡而无味，却不知道正是它的纯净无暇才让我们的生命幸福，懂得生活的人才会在平淡中品出甘甜和幸福。 幸福就是这样的飘渺不定却也真实的存在着。对幸福开始渐渐的有所感悟，看看身边的人，有幸福的笑容，也有落寞的情绪。再看看自己，还不是如此，有开心的时候，也有落寞的时候。人生数载，面临着许多考验，也会有很多的得到和失去，也有许多的成功和失败。人，永远是矛盾的主体，经常处在犹豫和憧憬的困惑中，夹在世俗的单行道上，走不远，也回不去。人，真的是一个难以琢磨的生灵，最了解自己的永远只有自己。 真正的幸福，其实就是一种心态，一种阳光的心态！看淡金钱就
是幸福。钱既是好东西，也是害人的东西，钱在基本生活都难保证的情况下很重要，如果温饱不愁那钱多钱少只是个数字，并没有很大的实际意义，人对金钱的追求是无止境的.有的人很看重金钱，为了钱不择手段；有的人总想积钱，殊不知正应了红楼梦里的那句话：终生只恨聚无多，聚到多时眼闭了；有的人管着家里的钱只进不出，把钱看得比什么都重要，这些人都成了金钱的奴隶，怎么幸福得起来呢？钱是生不带来死不带去的，应该把它看淡些为好；钱是用来让自己过得开心的，而不应成为自己生活的累赘。 工作称心就是幸福。人人都想为自己创造一个好的工作环境，工作中的压力是在所难免的，要善于将压力变为动力，把工作当成乐趣。我觉得男人应该有自己的事业，但也不能为了事业而不顾一切，要实事求是，努力追求经过自己的努力能够实现的目标；女人如果在事业上能有所成就那当然最好，万一不行，就要工作当职业而不要当事业，对自己压力小一点不是很幸福吗？ 真诚待人就是幸福。不管对什么人都要真诚，世上还是好人占多数，你对别人好人家自然会对你好。我和人打交道，首先都是用一颗真心去待人，如果发现那个人并不值得我敬重，我也不会去得罪他，敬而远之就是了；如果别人也用真心对待我，我就会人敬我一尺我敬他一丈的。“与人为善，不图回报，只求心安”这话说得真是好，真诚待人不管别人怎么样，自己的心都是安的，是问心无愧的，心安的人怎么会不幸福呢？ 能够忍耐就是幸福。与社会上的人打交道要能够忍耐，也就是大
心态决定命运 -读《活法》人生结果方程式有感再次翻开稻盛和夫的《活法》一书，思绪如汩汩的流水在心中潺潺流过。读稻盛和夫的书，从不会感到作者是站在成功者的制高点上居高临下的指点，那不华丽、不卖弄、笔触冷静的朴实文风，让人仿佛感觉是在与一位温厚睿智的长者进行着平等的交流，心中总会不由自主产生一种难以描述的共鸣感。 在这个信息大爆炸的时代，无数的思想犹如潮水一般涌入我们的大脑，而稻盛和夫，如同一股沁人心脾的清风，以那些最简单、最质朴的方式告诉我们人生的意义和幸福的真谛。那么如何才能让我们的人生更美好、更幸福呢？他以一种感性的方式给出了这样的一个公式：人生·工作的结果=思维方式×热情×能力。 在与人生和工作的成果相关的三个因素之中，稻盛和夫最看重的是思维方式，所谓思维方式，便是一个人的哲学、理念、思想，简言之，便是生活态度。 有这样一句话，人生不是一场短跑，而是一场不到终点不论输赢的马拉松。每个人的能力都不相同，但是能力并不是唯一决定人生和工作结果的唯一因素，在生活中，不乏这样的案例，很多能力卓越却缺乏执行能力和对工作热忱的人，整天将时间浪费在怨天尤人却不反思自己是否向工作中投入
热情，最终一事无成。而那些认识到自己的不足，并在工作全身心的投入的人，反而获得巨大的成功。 然而，与能力和热情不同，思维方式是并不总是正值，他可能是负值，也可能是零，如果思维方式的方向错了，那能力和热情的乘积越大，反而错的越多，所以对人生和工作的成果来说，能力和热情可以通过两方面互补，但思维方式不对，却必将造成人生的悲剧。 稻盛和夫书中的精髓在于他从不故弄玄虚，用一堆看似专业的术语迷惑人，他只是简单的告诉我们最质朴的真理，正面的“思维方式”就是最简单的伦理观、道德律，“总是积极向上，有建设性，有感恩心，有协调性……”在复杂纷纭的表象下，真正的真理总是简单的，稻盛和夫是仅有的一位一生创办了两所进入世界500强企业的人，但在背后支撑着这炫目光环的确实那些老生常谈的最简单的原理原则。 这是一个机遇与挑战并存的时代，这是智慧的时代，也是愚蠢的时代，是信任的时代，也是怀疑的时代，在这个最好也最坏的时代，我们只有毫不动摇的坚持着那些最根本的东西，坚持着正确的思维方式，才能最大的发挥自己的能力，激发自己的热情，从而获得工作的成功和人生的圆满。（御景园王宁）
《幸福在于心态》读书笔记 当你感到心理不平衡，认为上帝对我们很不公平时，请读一读《幸福在于心态》。当你觉得我们时时不如意，处处倒霉时，请读一读《幸福在于心态》。但你认为自己很不幸福，总是抱怨自己没有出生在富贵、有权势的家庭时，请读一读《幸福在于心态》。受到她的熏陶之后，你会觉得其实我们并不是不幸福，只是我们太在乎一些事，一些人。 幸福在于心态。我们总是羡慕别人拥有的东西，以为别人的东西总是好的。可当我们得到了，我们并不觉得快乐，并不觉得幸福。就像老公总认为别人老婆是如此的贤慧和善解人意，自己家里的那口子是百分百的黄脸婆。有些事情当我们拥有时候不懂得珍惜，当失去了却找不回来了。生命到底有多长，也许你会认为生命就像花开花落一样，她总会凋谢，也许你会认为生命就像四季轮回一样，她总会在地球上生生不息。可是我们都错了，其实生命就在于一呼一吸之间，我们永远都不会预料到下一秒会发生什么事。也许你今天正快活地活着，明天可能就看不到太阳了。请不要认为这是夸大事实，医院里面每分每秒都在发生这样的事情。只是我们该幸运躺在病床上的人不是我们。请珍惜我们的时间吧，过好每一天才是硬道理。 当我们只剩下一个月的生命时，也许我们才不会去在乎那些所谓的金钱与权力。当你只剩下一个月的生命时，你该怎样去度过呢。也许你会说我一定要开开心心地活着。也许你想做一些有意义的事情，任何对你不利的事情你都不会去在乎。为什么在我们拥有健康的体魄时就不能幸福地活着呢？这在于我们的心态。《幸福在于心态》让我懂得我们本不应该去抱怨，过好今天吧，把握明天。 在我们生活中，不如意的事情时有八九。倒霉运也许天天有，但一味去埋怨不是解决问题的良药。当我们去坐公交车时，遇上车上拥挤，肩挨着肩。有一个小孩不小心踩到你的脚，你会付之一笑并不会去在乎，因为你觉得小孩不是十分会走路，歪歪撞撞是正常的，踩到你也是在所难免的。但换做是一个成年人踩到你双脚，你会觉得他是故意的，认为什么地方不踩偏偏踩到你脚上，
心态决定一切 尊敬的各位领导，各位评委，各位同事大家好！很高兴能有这次机会参加院里组织的演讲比赛。我叫***，是外科病房的一名护士，我演讲的题目是“心态决定一切”。 读完姜汝祥先生作的《请给我结果》中的“心态决定一切”后，使我深受启发，也让我从一个新的角度来审视保持一种积极心态的重要性。面对工作的心态决定了我们在工作中如何对待工作，如何完成工作，如何更好的为病人服务让病人满意，为医院交出满意的结果。在工作中，我们应该把工作当作是自己的事业而不是一种职业，以积极的心态在医院找到适合自己的位置，发挥自己的才能，创造更多的价值。 我们都知道再好的想法和构思，如果没有付诸行动的话，就无疑是纸上谈兵，根本无法得到想要的结果。而良好的积极的心态则能指导行动的方向，使行动向完美的结果迈进。“态度决定一切”在工作中我们要有一个认认真真的态度，不能因为自己有了点学历、有了点经验，就好高骛远，就对一些平常护理工作中琐碎的事情不屑一顾了。我觉得对于自己的本职工作都必须踏踏实实的去完成，哪怕是给患者刮胡子剪指甲都应该认认真真的去完成，如果认真的去完成这些基础的生活护理，也会得到病人及家属对你意想不到的肯定。如果连基础的护理工作都无法出色的完成，就更无从谈其他。 我觉得作为协和医院的一名护理人员，对医院应抱有一种信任感和归属感，也就是对工作认真负责的态度。心态创造行动，行动创
造结果。心态的好坏更是成败的关键。我们都知道日本人是非常敬业的，那是因为他们有好的心态，时时都抱着认真负责的态度对待工作。我觉得自己现阶段要保持几种良好的心态。一是要更快更好的适应新的工作环境，忠于本职工作，并在护理工作的点点滴滴中不断积累经验和教训。二是保持学习的习惯和心态，只有不断的充实自己，扩展自己的知识面，才能更好的为病人服务，也才能跟上医院前进和发展的步伐。三是要有一种团队合作的精神，同事间要互帮互助。这段时间我也非常感谢科室领导和同事对我的帮助和指导，使我能更快的适应这里的工作环境。四是要有坚持不懈的毅力和永不放弃的决心，如果在行动中半途而废，那结果就可想而知了。 很多时候是出身卑微的人是自己看低自己，人的相貌，家境等先天条件是没有办法改变的，但至少内心状态，精神意志完全可以自己控制的。心态最终决定人生的高度。世上没有绝对不好的事情，只有心态绝对不好的人。如果连心态都不会调整，他们又怎么能处理比心态更为复杂的事情呢？无论做什么事一个人的态度非常重要，激情的投入工作，与麻木呆滞的工作，完全不同。爱默生说;“一个朝着自己目标永远前进的人，整个世界都会给他让路”。反之，失败不是因为我们自己不具备实力，而是我们易被环境左右，惯于附和缺乏主见心态不稳定，容易沮丧的缘故。 只要我们相信心态的力量，调整好心态勇敢的去面对生活中的不如意，不要气馁勇敢的走下去。心态最终决定你所处的高度。良好的心态能指导我们的行动，而行动又使我们达到有价值的结果。正
幸福，就是一种平和的心态 ——2012远程研修感言 2012年暑期远程研修的主题是“做有幸福感的教师”，我也时常自己问自己：“作为一名教师，我幸福吗？” 作为普通人，我比较幸福；但作为一名教师，要回答这个问题，我实在很纠结。 现在的老师比以往任何时候都不容易，面临的压力很多、很大。繁重的工作量的压力；学生自主意识和创新意识增强、个性凸现、变得不那么“顺从”带来的压力；学生获取知识的渠道增多，要求老师及时给予指导的压力；社会、家庭强烈要求迅速提高教育质量的压力；老师自身不断需要更新知识、接受继续教育的压力；老师之间竞争的压力以及来自家庭和生活中的各种各样的压力，等等。当这一切都交织在老师的身上，你是否还能发自内心地露出灿烂的笑容，心满意足地说：我很幸福！ 幸福——仿佛真的离我们很遥远，伸出手来触摸，却如镜中望月水中观花。整日为繁杂琐碎的事物而忙碌，过的是“非常五加二”和“白加黑”的生活，何来“幸福”可言？ 可是，当家长拉着你的手真诚地对你说：“老师，把孩子交给您，俺放心”的时候，你是否有一种被信任、被爱戴的幸福？当课堂上一双双明亮的眸子闪烁出智慧的光芒，一张张小手争先恐后地举着“老师，我，我，我！”的时候，你是否有一种“得天下英才而育之”的幸福？当教师节来临之际，学生们调皮地拿出他们偷偷购买的小礼物，不好意思地说声“老师，节日快乐”然后飞也似的跑掉了的时候，你是否有一种欣慰、感动的幸福？当你被领导、同事啧啧称赞、竖起大拇指的时候，你是否有一种收获成功、实现自我价值的幸福？ 幸福，原来这么简单，离我们又这样的近。我们伸手就能触摸到它，只是我们被超负荷的劳动量、普遍的身体亚健康、单调狭小的生活圈子迷蒙了寻找幸福的双眼。现代诗人何其芳说：“凡是有生活的地方都有快乐和宝藏。”而拥有这个快乐和宝藏的方法就是要有一个良好的心态。幸福总是相对的，幸福也是一个“易碎品”。不同的期待，不同的标准会有完全不同的幸福感受。说到底，幸福就是一种平和的心态。心态失衡，看什么都不顺眼，做什么都不开心。教师如果没有
心态决定成败议论文 【篇一：作文态度决定成败】 作文（五）态度决定成败 高碑店一中愉悦 态度是成功的前提，好的态度会使你的成功之路更加平坦，不好的 态度则会使你偏离成功的方向。态度决定成败。 成功需要坚持不懈的态度。做任何事情都不会是一帆风顺的，总要 遇到些艰难险阻。当面对困难、挫折与失败时，要有坚持不懈的态度，克服困难，渡过难关。铁杵成针的故事人人皆知，让又大又粗 的铁杵磨成针看似不可能，但在老妇人坚持不懈的态度下，这不可 能也变成了可能。唐代大诗人李白正是在目睹了这一事后，重新回 到学堂，坚持读书，凭借着坚持不懈的态度创作了无数为后人传送 的佳作名篇。 成功需要精益求精的态度。著名的大画家达芬奇在成名之前，一直 刻苦练习，他对自己的作品总是要求很高。曾经为了练习画好鸡蛋，为了能达到令自己满意的程度，一张张，一幅幅，一连画了百余幅 作品才感到满意。正因为这种精益求精的态度，使他成为了世界著 名的大画家。他的《蒙娜丽莎》、《最后的晚餐》等作品至今仍被 人们视为珍宝。 成功需要勇于创新的态度。前一段迅速崛起的山寨产品凭借着模仿 一些大厂家、大品牌的产品，以低成本制作，低价出售而红火一时，然而随着时间的推移，人们逐渐发现了这些产品的弊端，最终因为 没有自主创新，山寨产品逐渐淡出了人们的视线。与之形成鲜明对 比的苹果公司，依靠着自己的创新，凭借着iphone、ipad等一系列 产品，成为世界级的的企业。只有能创新、敢创新，成功才能长久。态度决定成败，态度决定命运。态度影响人生。拥有好的态度，成 功一定能够到来。 附材料： 瑞典诗人托马斯特朗斯特罗姆荣获了2011年诺贝尔文学奖，特朗 斯特罗姆一生只写了163首诗，他的诗集也不过200多页，一生平 均下来，一年也不过一两首，但他一直坚持纯诗写作，他始终坚持 严谨的态度，他的每一首诗的风格只用一次。 【篇二：心态决定成败读后感1000字】
幸福感只是一种心态 2017-05-02幸福不是推理出来的，而是想象出来的。 现在是假期——新年即将来临！我敢肯定，你已经在想如何让明年比今更精彩，是吗？然而，不要只考虑成绩、效率和管理这样的事情，我希望你能趁这个机会回想一下，在你的生命中，就是为了高兴”而做的事情有多少？当你认识到自己在做有意义的事情时，尤其是当那件对你十分重要的时候，你就会体验到一种情感，那就是基于价值观的幸福感。 当你热爱自己所做的事情时，你的效率会自然而然地提高；当你为了高兴而做事时，你会把所有的问题踩在脚下，更从容地前行在生命之路上。 发果你生活的目标就是为了高兴，那么基于价值观的幸福这个副产品就会自己出现。 如果你不是因为必须或是因为被迫去做事，而是因为你想做，因为它是你人生最高目标的一部分，是你所珍视的东西，那么作为你不为索取而行事为人的人生态度的副产品，幸福就现身了。 用心去感受事物而不仅仅用眼睛去看，这样幸福就会出现。 只有当你售中精力于生活的乐趣，而不是有停地寻找那些让你以及你的生活感觉更好的新事物时，幸福才会产生。 那么，怎样才能更好地关注快乐呢？抛开你所有关于管理、效率和目标的设想。
取而代之的是——努力求知。 不要在工作中为自己树立更宏伟的目标，相反，你应该看一看自己该读点什么书，另外，每个星期再学一个新本领。 关注时间。 制定时间表，要为重要的活动预留时间，如阅读时间、运动时间、家庭时间以及学习时间等。 关注原因。 不要只是简单地迫使自己拖厨房地板，与此相反，你要从拖厨房地板中找到你这样做的深层次目的。 感觉怎么样呢？不错吧，哈哈！如果你知道自己的渴望会带来乐趣，那么你就会发现，自己更容易投入于工作之中，无论它需要你付出何种代价，而且，我保证你绝对会收获更多，努力更多，从而在人生的道路上有一段更精彩的旅程。 在接下来的12个月里，关注乐趣本身吧，不要再埋头苦干了。 关注对你重要的人和事吧，关注你在目标而奋斗的过程中所获得的乐趣吧。 不要再关注你所期待的结果，而是关注创造的过程吧！要以你从未想过的力度给自己投资。 那样一来，不只你自己会得到回报，你周围的人也会受益匪浅，而且受益的程度会大大地走出你的想象。 查看更多：读一本好书，享一份幸福幸福在于为别人生活2017
好心态好人生读后感 好心态好人生读后感 雨，淅淅沥沥，敲打着闲暇的双休日。每每这样的时刻，总喜欢把自己的思绪浸润在文字中…… 细细品读《做人好心态，做事好习惯》一书，那质朴的文字，富有哲理的思想，仿佛山泉般清冽的水，静静地流淌在心中，格外清新自然。 生命飞逝而过，人生如旅途，我们应该怎样快乐、充实地度过一生?这是《做人好心态，做事好习惯》一书带给我的思索。是的，人生是一个过程，生命是一种体验。特别是在日新月异的今天，人们的思维方式和观念体系在不断更新，在这个过程中，更需要心灵与精神的彻悟。 《做人好心态，做事好习惯》一书中，作者呈现给我们的道理，既精辟又丰富，是宝贵的精神财富。作者从人生经验、人生哲理、社会意识、生命意义等多角度对生命和人性进行了详尽的论述，强调自我修养、追求人生，最大限度地实现自我价值与社会价值。 很喜欢书扉页上的两句话，也是此书的核心：“积极、正向的心态能帮我们获取健康、积累财富和赢得财富;优秀、高效的习惯能使我们有效执行、实现目标和成就梦想”。是的，对生命的热情和良好的心态是我们生活的原动力，是创造美好生活的基调，也是实现梦想的源泉。 《做人好心态，做事好习惯》一书共分为十二章，每一章的小标题下，作者都非常恰当地引用了名人名言，起到画龙点睛的作用，同时还大量引用了道理论据和事实论据，帮助读者更深刻地去理解、消化和记忆。 https://www.doczj.com/doc/da11175086.html,/a/201202/58134.html 比如《诚信是最精明的处世方式》这一节，作者引用了德国哲学家康德的名言：“诚实比一切智谋更好，而且它是智谋的基本条件”。就一句话，重重击中要害，奉劝那些心存计谋，投机取巧的人，要行得正，坐得端，才能赢得人们的尊重，赢得社会的尊重。常言道，害人之心不可有，防人之心不可无，本色做人可以广交真正的朋友，于人于己于社会有益。 又比如《宽可容人，厚德载物》，我记得厚德载物这句成语出自《周易》中的卦辞：“天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物”。其原意是指天(即自然)的运动刚强劲健，相应于此，君子应刚毅坚卓，奋发图强;大地的气势厚实和顺，君子应增厚美德，容载万物。如果进一步延伸出人生哲理，即人生要像天那样高大刚毅而自强不息，要像地那样厚重广阔而厚德载物。所谓宽容即得人心，宽厚即得力量。有了宽容和宽厚，才有凝聚力和感召力，才有人类的进步与发展。
《态度决定高度》读后感 积极心态是人们自我行为有效性的坚实基础，是人们在生存、生活、学习、工作、事业中取得成就的可靠保障。那么大家知道《态度决定高度》读后感怎么写吗？以下是出guo辑的“《态度决定高度》读后感”，供您参考，请点击出guo（）查看。 在人生的道路上，不免会有许多困难，挫折，甚至失败隐藏在你通往星之故乡的曲折小径中。但是你能不能战胜它，取决于你的态度。正所谓“你的态度决定你的高度”，在困难于挫折面前，倘若你勇敢地去面对，去挑战，星之故乡就会向你招手。如果你因胆怯或其他原因而退缩，逃避，你就永远不会欣赏到星之故乡的美景。 当我读完关于阿卜杜拉的报道后，我被他那顽强拼搏的精神深深感动了。报道中介绍说：沙特阿拉伯少年运动员阿卜杜拉不仅患有重度智障，而且还是坐着轮椅的残疾人。当其他选手游完全程时，只有阿卜杜拉一个人在游泳池缓慢地游着。他拒绝了专业志愿者的帮助，毅然决定自己游完全程。他也没有绝对的把握可以游完全程，这对阿卜杜拉来说是个严峻的人生考验。在面对和退缩之间，他毅然、果断地选择了面对，这需要多大的勇气啊！ 名人不要看他们表面上有多么光彩，其实他们都是付出了非常艰辛的努力，面对困难从不退缩。作曲家冼星海从小家境贫寒，但他没有放弃对音乐的热爱，用家中的筷子敲打碗碟进行练习。戏剧家梅兰芳从小双眼不协调，但他也没有放弃，每天早上都看南飞的大雁“调眼”，最后终于成为了有名的戏剧家。
想到这里，在我的成长历程中，也有类似的事情。二年级暑假时，我和家人到南京中山陵瞻仰孙中山先生的遗像。到景区门口时我还信心十足，可是到山跟前我就开始胆战心惊了。因为对于我这个 二年级小学生来说，我觉得中山陵实在是太高了。中山陵与明孝陵一齐屹立于钟山之上，威严耸立，高耸入云。但是在家人的督促与鼓 励下，我只好开始一步一步的向上缓慢地爬台阶。攀登到半山腰，我回头一看，真高啊！吓得我赶忙回过头来。我的双腿开始发抖了，不敢再向上攀了。但转念一想：不可以这样做！我来中山陵的目的就 是为了瞻仰孙中山先生的遗像的，怎么能半途而废呢？再说，我已经攀到半山腰了，后面已经没有退路了，只有破釜沉舟，背水一战了！我重新有了攀登顶峰的勇气，我一步一步向上艰难地攀登。经过努力后，我终于登上了顶峰。我成功了！俯瞰群峰，千山万壑绵亘蜿蜒，我的心情顿时舒畅了许多。原来只要在困难面前咬紧牙关，坚持到底，就一定能战胜困难！ 是呀，在成长的道路上，会遇到许多困难、挫折、甚至失败， 但只要你有坚定的信念和顽强的毅力坚持下去，无论多大的困难都是可以战胜的。阿卜杜拉之所以能游完全程，不就是因为他那顽强拼 搏的精神在燿燿发光吗？正所谓“你的态度决定你的高度”，我也要做一个在困难中与困难那顽强斗争的小勇士，在惊涛骇浪中扬起生 命的风帆，以坚贞不屈的勇气和执着的态度去迎接一次又一次的挑战。因为平静的海面造不出精悍的水手，安定的环境造不出时代的伟人。只有经历风雨才能见到彩虹。同理，只有付出努力才能取得成功。
幸福心态读后感 幸福心态读后感范文一 放假了，校长发给我们两本书，一本是《幸福是一种心态》，另一本是《给教师一生的建议》，放在书架上好多天我也没动。有一天，老伴心情突然有点不顺，愤愤地说：一天忙忙活活，没有一点幸福感，人活着这是图什么呢？我突然想起了放在书架上的书，这才把它拿起来，翻开来，并看了起来。 几个大字《幸福是一种心态》映入眼帘："生活就是删除昨天的悲伤，复制今天的快乐！""给生活开一扇窗。"--作者：黎丹正。就这几个字让我有兴趣继续往下面看。看着看着，我的心豁然开朗，就把老伴也叫过来，我说：你看，你找幸福，幸福在哪里？幸福在这里啊！ 幸福是什么？幸福是人类社会永恒的主题，是人们关心最深、感受最切、困惑最多的话题。但正如书中所道：真正的幸福，不过是一个简单的心态和心灵上一点小小的满足。不愁吃，不愁穿，有房住，有事做，儿孙绕膝，左右逢源，一天忙忙活活这就是幸福。不是我们自己在逃离幸福，而是我们忽略了自身的心情与感受，忽略了我们原本可以获取幸福的感动。 幸福在哪里？幸福就在我们的心里。幸福不是靠别人施舍，也不是靠上天怜悯，只有靠自己用心去体会，用心去感悟。阳光心态才会给我们带来幸福的人生，只要用良好的心态去感受生活的点点滴滴，幸福就会盈盈在握。比方说：经过一个黑夜的休息，清晨起来，打开窗户，迎接那一缕清晰的晨光，深吸一缕清晰的空气，这就是幸福！幸福源于感激的心。我们要感激父母，感激生命，感激朋友，感激这温暖的阳光，感激这湛蓝的天空，感激这广阔的大地。只有感激才会珍惜，珍惜才会满足，满足才会幸福。当我们感激所有的一切，我们又怎么能够不幸福呢？ 幸福是一种心态。天天都是好天气，"天气"指的就是一种阳光的心态。幸福的心情就像晨光中的迷雾，看似朦胧却又清晰，看似浅显却又真实！工作中的幸福是服务对象给的；生活中的幸福是家人和朋友给的。哪怕是一种善意的谎言；哪怕是一顿欢乐的晚餐；哪怕是一次激情的争辩！有事就想十分钟，过去就拉倒，天大的事也不要总放在心里，没完没了！处事总要阳光一点，说话也要阳光一句。 《幸福是一种心态》这是一本帮助人调节心态、获得幸福的好书，细细读来确实启发心智。教会了我如何去获取幸福，那就是始终保持好自己的阳光心态，笑对一生。让我们给自己的生活开一扇窗吧！人生不如意十之八九，生活本身就是多味胡豆，酸甜苦辣应有尽有。这是现实，普遍规律，没有必要伤感与埋怨。境由心造，把自己的心态调节好，加上理性、洒脱与豁达，把幸福变成一种习惯，让它时时光临我们的人生。 幸福在哪里，它只存在于我们的心中！ 幸福心态读后感范文二 当前竞争越来越激烈，生活节奏越来越快，各种压力也越来越大，"幸福"成了人们的奢侈品。每个人都想要过幸福的生活，每个人都想拥有幸福。然而，幸福到底是什么？幸福是很
读书心得 阅读《心态决定命运》这本书令我感触颇深。书中阐述了积极乐观的心态对我们的生活和工作都起着重要的作用。同时也促进我们的心理健康和身体健康。 在快节奏的生活中，我们会面临种种压力，要敢于面对现实，正视现实，不论何时何地，端正自己对生活、工作态度，凡事采取积极的思维；积极的行动。把压力当作一种挑战，才会有利于人的身体健康。乐观的情绪不仅能使人显示出青春活力，还将有助于增强人的机体免疫力，哪怕是一瞬积极的微笑；一个积极的手势，都会有助于我们形成积极乐观的心态，免受疾病的侵袭。 “人与人之间只有很小的差异，这种很小的差异就是你所具备的心态是积极还是消极的，因而造成的巨大差异就是成功和失败。”这本书中这样的名言总是出现在最重要的位置，让我在体会心态重要性的同时，领悟到心态和人生的关联。 人生是一连串不停的奔波，我们总免不了跌倒或无端的迷失。无由的抱怨，愤怒的发泄，只能使自己更颓废。既然命运如此，我们不如改变我们的心态，乐观的接受命运的挑战，那么生命将会是另一种景象。我们应该学会热情的生活；愉快的工作；以乐观豁达的胸怀，真诚的为他人服务，为他人送去幸福。因为当我们把幸福带给他人的时候，幸福也就悄然降临到我们的身边。有幽默感并经常与朋友在一起谈及幽默的话题，会使人消除紧张、焦虑情绪，协调脏腹机能。 一个人生活在社会中，总要扮演一个或多个社会角色，每个人的角色不同，那么他或她就会有自己的特殊的心态，也就必然会怀着这种心态对待生活、事业、爱情。何为心态，所谓心态即心理态度的简称。人的生活并非只是一种无奈，而是可以有自身主观努力去把握和调控的，人生的方向是由“态度”来决定的，其好坏足以明确我们构筑的人生的优劣。心态的不同必然导致人格和作为的不同，而且会有天壤之别。不良的心态是形成不良性格与不良人生的主要根源，心态是我们命运的控制塔，而且它是我们惟一能够完全掌握的东西。心态决定命运，思想极其重要。如果在一天里，我们脑海中都是快乐的念头，我们就能快乐；如果我们想的是悲伤的事情，我们就会觉得悲伤；
幸福与心理学 幸福与心理学（一） 1 【单选题】以下哪位被称为“积极心理学之父”？（） ?A、弗洛伊德 ?B、塞利格曼 ?C、弗洛姆 ?D、本·沙哈尔 我的答案：B得分：25.0分 2 【单选题】“垮掉的一代”出现在（）之后。 ?A、第一次世界大战以后 ?B、第二次世界大战以后 ?C、宗教改革 ?D、经济改革 我的答案：B得分：25.0分 3 【判断题】近年来，“幸福热”在国家层面和地方层面都有所体现。（）我的答案：√得分：25.0分 4
【判断题】人的幸福感会随着物质文明的发展得到显著提升。（）我的答案：×得分：25.0分 幸福与心理学（二） 1 【单选题】据世界卫生组织统计，全世界的十大疾病中，精神抑郁症排第五位，预计到2020年将上升到世界第（）位。 窗体顶端 A、一 B、二 C、三 D、四 我的答案：B得分： 33.3分 窗体底端 2 【判断题】人们之所以渴望自由又逃避自由，是因为自由也意味着责任。（） 我的答案：√得分： 33.3分 3 【判断题】面对同一份工作，人们感受到的压力和心态乐观与否，基本是相似的。（）
我的答案：× 幸福与心理学（三） 1 【单选题】《梦的解析》的作者是（）。 窗体顶端 A、塞利格曼 B、弗洛姆 C、弗洛伊德 D、马斯洛 我的答案：C得分： 33.3分 窗体底端 2 【判断题】聪明的人大多数身体比普通人要差。（） 我的答案：×得分： 33.3分 3 【判断题】重大的危险的决策，往往是一个人独断专行的结果。（）我的答案：×得分： 33.4分 幸福与心理学（四） 1
【单选题】斯滕伯格提出爱的三要素不包括（）。 窗体顶端 A、激情 B、承诺 C、亲密 D、理性 我的答案：D得分： 33.3分 窗体底端 2 【单选题】雕塑作品《大卫》是（）的作品。 窗体顶端 A、罗丹 B、亨利·摩尔 C、米开朗基罗 D、米隆 我的答案：C得分： 33.3分 窗体底端 3 【判断题】每个人的自控力都会有着重使用的方面，而且这种力量是无限的。（） 我的答案：×得分： 33.4分
《态度》读后感 《态度》?读后感 01 《态度》一书是由一封封吴军老师写给正在上大学和上高中的女儿们的家书组成，全书一 共分为六章，分别从人生哲学、洞察世界、对待金钱、人际关系、有效学习、做人做事六 个方面围绕“态度决定命运”这一主题抒发了他的意见和建议。这些建议或源于吴军老师的 亲身经历，特别是十多年来参与大学管理和在世界一流企业从事管理工作的经验，或源自其尊崇的智者的成功经验，对渴望自我精进、加速成长的读者有着极高的参考和借鉴价值。 书中开头就点出了“由于处事态度的不同，起点差不多的人会不断分化，进而拉开命运的 差距。父母将自己的学识和生活经验传递给后代，这让几乎每一代人都可以轻松地超越上 一代人，文明从此开始。”这一点我很赞同，父母对孩子的教育非常关键，也感谢我的父 母在我成长路上的不断矫正。 02 作为一个从校园初入职场的小白，周围环境和人都发生了很大变化，需要一定的时间适应。但目前除了夯实专业基础之外，我觉得端正工作态度是首要的。无论学习还是工作，用心 的态度就是成功的保证。在学习中，如果不具备良好的心态，遇难则退，因为一点小挫折 而气馁，是不可能取得优异的成绩的；工作也相同，不去做和不能做是两个概念，如果没 有能力做，做不到那并不是什么问题，学习就好了，但是有能力却不去把自己可以完成的 事情做好，那么就是态度问题。 我想，一个人没有努力向前的进取心的话，最后只能一事无成。所以无论身处什么环境， 什么氛围，从小事做起，逐渐增长能力，赢取认可，赢得机会，日后才能办好大事。在工 作中很多事情不是一成不变的，需要发挥自我的主动性，要适应公司的每个需求，时刻持续一种用心上进的态度，这样才能不断地胜任工作。“态度决定命运”，有了好的态度，才 能有好的结果，这样我们才能获得自我想要的结果。 03 吴军老师提供的建议有独特的针对性，但又可以将其触类旁通地应用的其他地方。其实不仅是学习，生而为人，其实很多地方我们可以借鉴和采用的方法可能来自不同职业不同地域的人或者事情，善于发现和观察，始终保持一个积极乐观，勤于发掘的态度，便是吴军 老师家书中想要传递给女儿们的人生哲学，也是他想要告诉给我们读者们道理。 作者介绍/李悦
幸福是一种主观感觉，是高的生活质量的重要表现。教师的幸福是什么？结合实际谈如何培养和提高自己的幸福能力。 答：教师的幸福就是教师在自己的教育工作中自由实现自己的职业理想的一种教育主体生存状态。教师的幸福也称教育幸福。对自己生存状态的意义的体味构成教师的幸福感。家庭和睦、上级领导看重、同事关系好、学生能够认真学习、家长尊重你。 教师的幸福能力及其培养实际上就是教师幸福的实现问题。教师幸福的实现需要两个方面前提条件。一是狭义幸福能力的培养；一是广义幸福能力的培养。 1．狭义幸福能力的培养。 对幸福的理解、敏感、向往与追求，都是一种有待于发展的主体能力。即“幸福是一种能力”1[23]。幸福能力又可以划分为狭义和广义两类。所谓狭义的幸福能力，主要是指主体必须具有健康向上的人生观、价值观，具有品味人生意义的价值性条件。 幸福能力之所以需要培养最主要的原因在于幸福与主体的联系。人人都向往和追求幸福，但并非人人都能获得幸福。由此可见，获得与感受幸福都是一种需要磨砺和培养的能力。根据马斯洛的理论，人类有一种追求精神价值的超越性需要，即所谓“似本能”。对幸福的向往与追求即属一种似本能。似本能首先是说人对意义世界的寻找、人的向善的属性是某种类似于生物性本能的东西，对于个体来说具有与生俱来的“先验性”。当然，从实践的唯物主义观点看，这一“先验性”的价值需求乃是人类整体历史实践所产生的积淀或社会遗传。同时，“似”本能本身也说明人的价值需求并不等于生物性遗传。马斯洛认为，似本能极微弱，因而极易被忽视从而走向萎缩。因此人的超越性需要只是一种类似本质的潜能和可能性。假如人的生活或教育过程忽视这一方面，则人的价值需要本身就会萎缩，个体也会因此而走向心理病态（无意义、枯燥、狂暴等）。由于幸福本身的精神性和社会性，没有健康的价值需求与追求的人必定是远离幸福的人。所以对幸福的需求人生而有之，但无论是幸福的感受或创造能力又的确是一种有待开发的潜能。从可能到现实的重要中介就是道德教育和全部教育活动。
幸福由心态决定 每天起床，看着窗外远处朝阳公园的湖泊，让我的心有一种宁静的感觉，也时常思索人们是如何获得幸福感觉的？ 我每天必做的事：早起之后走到窗前，远望那远处的湖水，再低头看一看马路，看着来往的人群，穿梭的车辆……在想，他们忙什么？此时想什么？心态好还是坏…… 我随时也会记起卡耐基的一句话：“心中充满快乐的思想，我们就快乐。想着悲惨的事，我们就会悲伤。心中满是恐惧的念头，我们必会害怕。怀着病态的思想，我们真的可能会生病。想着失败，则一定不可能会成功。老是自怜的人，别人只有想法避开他。” 其实卡耐基的这句话，同圣人老子说的“甘美食，美其服，安其居，乐其俗”意思相近。前者通俗易懂，后者越体味越有味道：尽管你这个地方很落后，但你认为你吃的东西是最美味的；尽管你穿的衣服单薄，但你要认为是最漂亮舒服的；尽管你居住的地方很简陋，但你要认为你居住的地方是最舒适的；尽管你的风俗不大先进，但你要认为你的风俗是最优等的。 相由心生是很有道理的，一个人是否幸福快乐在一定程度上与心态有关。 幸福是一种感觉，要我们放开心灵去发现，细致的体验，敏锐地感受。 每天的日子总是周而复始，上班下班回家吃饭上网聊天或看电视打发时间，一成不变，让人感觉平淡无味。若每天我们用良好的心态去捕捉快乐，也许就不会感觉那么枯燥。因为老师或上司的一句表扬，而感到快乐；突然接到友人的电话，有别人牵挂也是一种幸福感觉；在公共汽车上，给老人让座，是一种助人为乐。什么都可以快乐，只要你打开心房，幸福快乐就会一直在你身边。 若遇到挫折，需要自我鼓励打气，自信以后定会成功；遇到情场失意，就对自己说，别为了一棵小树，而放弃整个森林；遇到悲伤的事，就学会忘记；被人激怒，学会平静，认为发怒只会伤肝伤肺，是赔了夫人又折兵的事，何苦去做，显出没有被激怒才是对对方的一个很好的还击……这都需要一个良好的心态，也就是换一个对自己身心有利的想法。 在一些突发事件来临时，人们无法估计判断出事情的后果，这就需要平时的培养，可以用一些方法：问自己：“可能发生的最坏状况是什么”？如果别无选择，准备接受最坏的状况；冷静的谋求改进之道。 遇到痛苦的事，我们就用贝多芬的话来安慰自己吧，“我们这些具有无限精神而有限的人，就是为了痛苦和快乐而生的，几乎可以说：最优秀的人通过痛苦才得到快乐。” 幸福是什么，就是一种感觉，自我感觉良好，就是一种幸福。幸福是由心态决定的，学会对生活中发生的事，用幸福的心态和对身心有利的心态去思索，就会时时有幸福感觉，这也是长寿的秘诀。 自卑——人生的绊脚石 人一旦有了自卑心理，就不能与人正常来往，导致人生失败。自卑心理即总是用别人的眼光
《阳光心态》读书心得体会 写读书心得体会，不仅可以明白书中或文中的内容和主旨，还可以培养明晰的头脑，敏锐的眼光。下面是下我读了一些比较有内涵的书籍，其中一本《阳光心态》，使我感触很深： 在我们的日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：工作上遇到不称心的事、事情处理不公平、健康欠佳、期望中的事情落空、好心被人误解、自己工作上的辛苦没有得到领导的认可、受冤枉挨批评等等。对这类事情，如能抱着豁达的心情、健康的心态，采取积极的态度去面对，多与领导、同事沟通，有着路遥知马力、日久见人心、相信你的努力、辛勤和付出总有一天会得到大家的认可、理解的自信去对待、承受暂时的不公、误解、困惑，心里就会想得开，心胸也就会开朗，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心情舒畅。如果总是想不开，越想越气，自控能力减退，情绪失去控制，言行也就出现反常现象。甚至会为一点小事，大发脾气，到头来将使自己脱离了群体、被大家误解、受冷落，造成恶性循环，最终使自己受到更大的伤害。 因此，保持好的心态，遇事先进行心态调整，调整好了心态，保持好的心情再去处理这些不如意的事情，就不会感到事事不顺心，有了好的心情才能欣赏好风光、快乐地工作、生活，才能有好的身体。良好的心态能够很好地影响个人、
家庭、团队、组织，乃至影响社会。 书中说得好人生路上，我们会无数次被命运的逆境所羁绊，有时，甚至会觉得自己累得无法呼吸。但无论发生什么，或将要发生什么，任何时候都要相信自己，相信自己是独特而重要的，哪怕一度被丢弃、被侮辱，生命的价值都永远不会贬值。坚信命运在我不在天，昂起头，阳光又倾泻在你鲜活而又生动的面颊上。 书上还有一段：苦难可以毁灭一个人，也能成就一个人。强者会把苦难作为自己奋进的风帆，弱者会在苦难中自怨自艾、自甘沉沦。苦也好，难也罢，痛苦或者控诉可以招致怜悯，却对改变命运毫无用处。把精力和光阴耗费在哀叹、彷徨、诅咒上，不如想办法去奋斗、抗争。美好的生活来自逆境中的挣扎、磨练，通过奋斗战胜苦难，它就成为人生中真正值得拥有的财富、人生的苦难是一笔宝贵的财富，也是合人生走向成熟的必需养料。 回忆几十年来自己所经过的人生历程，无不证实了这些精辟的总结：文革之前的十几年中，每个政治运动，我家都是被专政的对象，直至在文革期间，在我小学时的某一天，一下子承受到了从品学兼优、倍受到老师爱戴、同学敬仰的佼佼者，跌到被清理出红小兵队伍，成为了被人歧视的一族，后又被遣送到老家安徽农村，真可谓倒霉至极，使我感觉到了从天堂到地狱的滋味。但也因此，使我在那个特殊的时代、
心态决定命运，简单造就幸福 本文是初中关于初三散文的心态决定命运，简单造就幸福，欢迎阅读。 心态决定命运，简单照就幸福，太多放不下，自然成负担，理想你越多，现实就骨感，人生得意不由天，生活快乐在于己，计较的心如同口袋，宽容的心犹如漏斗，复杂的心爱计较，简单的心易快乐，生命是平等的，值得爱护，人心是互敬的，值得珍惜，烦恼由心生，快乐随心定，快乐不在别人嘴里，而在自己的心里，幸福不在别人眼里，而在自己感觉里，活着，不求问心无愧，只求无愧于心，曾经付出的辛劳，无所谓苦于累，只要给过真心，真爱过的人，无所谓来去，只要有所珍惜，缘，无非一个交集，份，无非一份在意，相爱的心不老，缘于付出，相伴的手不弃，缘于给予，爱不是索取，而是无悔去给，情不是单向，更是相互付出，感谢遇见，让生命有了别样的色彩，感恩拥有，丰盈了孤寂的心，学会感恩，人生何怨，知道理解，生活充满阳光。 人生在于现实，生活在于多变，最好的时光，是彼此都在，却可以不见面，最好的感情，是双方都懂，却不用说出来，陪伴不一定时刻，只要心里有，感情不一定表白，只要感觉到，语言不是全部，用心感受，誓言不是永远，以心相守，两心靠近是情缘，更是吸引，两情相悦是喜欢，更是眷恋，合适的鞋，只有脚知道，合适的人，只有心知道，一份好的感情，是两心相依的温暖，一份美的缘份，是相濡以沫的陪伴，想起来是不自觉的微笑，念起来是暖暖的味道，不曾邀约，自有一份心安，不说誓言，永远不会再见，眷恋，因懂得而生，相伴，因思念而聚，习惯着彼此的语言，重复万遍也不觉厌倦，等待着彼此的晚安，只因为心里那份惦念，走千条路，只一条适合，遇万般人，得一人足够，心不在高，爱无所
最牛的人生感悟幸福在于心态,快乐在于充 实 1、庸人败于惰，能人败于傲 世上两种人必定惨败，一种是懒惰之人，另一种是骄傲之人。前者什么事都想在“明日”再做，结果总是一事无成;后者瞧不起天下所有人，自认为自己最聪明，常常招来他人的不满和怨恨，于是往往受人诋毁、咒骂，最后被恶意的诽谤所吞没。 2、不必一味讨好别人 讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的。讨好每一个人，等于得罪每一个人。刻意去讨好别人，只会使别人产生厌恶。亲近别人要自然，“投机”心态要改变。有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。 3、好心境是自己创造的 我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。不要指望改变别人,自己做生活的主人。 4、用心做自己该做的事
人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢有智慧的哲人曾经说过:“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人!”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。特别在少年时要全力以赴学本领，不要分心。 5、别总是跟自己过不去 学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封---自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢!经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。 6、不要追逐世俗的荣誉 终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。 7、极端不可取 有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常;有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。
论积极心态与幸福生活的关系 从忙碌的高中步入自以为安逸快活的大学，我们的心理也发生了很大的变化。这些心理变化决定着大学生活的态度，决定着我们是快活安逸的度过这几年还是非常忙碌的度过这几年。心态决定着一个人的世界观和人生观，心态的好坏直接决定一个大学生的大学生活充实度，也就是大众眼中的幸福。心态是否端正是由一个人的心理健康与否决定。一个人的心理健康与否影响着一个人的人生。这句话一点也不夸张。心理的健康是由很多因素决定的，对内有自身的生理心理以及家庭问题决定，对外有社会学校等因素。以下对几个因素作具体说明。 一.家庭因素：家庭是社会的细胞，是儿童的第一所学校。家长是儿童的第一任教师。家庭对儿童的个性发展和心理健康具有十分重要的影响。多数研究发现，家庭结构完整且气氛和谐的家庭，有利于儿童心理健康地成长，而破裂家庭或父母不和谐，经常争吵，以及单亲家庭，对儿童身心健康成长明显有不利的影响，容易使儿童产生心理疾病，心态也自然而然不会端正。父母的教养方式是影响儿童心理健康发展的重要因素，有关调查表明，父母在教育中表现出态度不一致、压力过大、歧视、打骂或者冷漠等特点时，儿童常常会表现出更多的心理健康问题。不同的家庭教养方式对儿童的人格特征具有不同的影响。如果一个儿童生活在批评之中，他就学会了谴责；如果一个儿童生活在敌意之中，他就学会了争斗；如果一个儿童生活在恐惧之中，他就学会了忧虑；如果一个儿童生活在怜悯之中，他就学会了自责；如果一个儿童生活在讽刺之中，他就学会了自卑……反之，如果一个儿童生活在鼓励、忍耐、表扬、接受、认可、诚实、安全和友爱之中，他就学会了自信、耐心、感激、自爱、相信自己和周围的人，他就会以良好的心理品质从事学习与生活。家庭环境的好坏直接影响孩子的心理健康。家庭居室应保持整洁美观，这有利于养成儿童爱清洁、有条理的好习惯，对于陶冶情操、培养美感也有潜移默化的作用，心态自然也会变得开阔爽朗。 二.生理因素：包括遗传和疾病。心理学家们曾用家谱分析的方法研究遗传因素对个体心理健康的影响，结果发现，在有心理健康问题的学生中，家族中有癔病、活动过度、注意力不集中病史的中学生所占的比例明显大些。国内的资料表明，多动症儿童的家庭成员中有多动症史的占13．6%，其中父辈或同辈有类似病史者各占50%。精神分裂症是一种严重的心理病理形式，采用家谱分析、双