陈玉琴循经指压疗法

陈玉琴解析循经指压人是全能的，人自己才是医生。

这个世界上如果说有一个真正的医生，那就是你自己。

所以在这样的信念下面以后，又不断的去学习，又不断的去推拿，随着问题的一个个解决，在人身上我学到的东西越来越多。

所以后来就形成了这套指压的方法。

实际上这个方法不是什么创造发明，是蒙上的，是误打误撞。

因为它撞上了一个什么要穴，膻中穴。

所以后来我认识吴清忠的时候，就是一式三招。

就是你所有的人想要好，想要健康，想要你的病好起来的关键就是血。

这个血的来源只有两条，满足人的生存需要的血，就是你自己去造。

那么造血的要求就是去敲胆经,让你造血材料多,早睡让你造血时间够,两个一组合,你的血明天一定比今天多起来.所以往往有时候别人给我发邮件的时候,我的讲话有时蛮绝的,我会问他,你想不想好,想不想活?如果你想好,你想活,你就要第一做到让明天的血比今天多一点点,后天的血比明天多一点点,虽然是一点点一点点,但日积月累,你的血就开始慢慢、慢慢的上升.血在身体里面是一个什么角色?血在我们身体里面是我们的工人。

你是你身体的董事长，但是你这个董事长下面的兵马都没有了，你这个董事长的工厂就开不下去了。

当你的血多起来了，你的工人多起来了，生命的奇迹就开始激活。

原来你在下坡，原来你已经看上去很衰老，但是你的血的上升，就会让你变得精神有活力，就会让你变得越来越年轻。

所以敲胆经早睡。

那么第二点人体需要平衡的内环境，人这个东西很奇妙，它在自然界形成了以后，它对自然界造成的所有的伤害，它都有能耐去处理。

实际上自然界的伤害，也就无非是细菌、病毒、风寒暑热，也就是中医所说的风寒暑湿热；西医说的感冒、中暑，有细菌，有病毒。

这些问题人和它们是老朋友，是打交道由来已久的。

但是为什么有的人就搞不定呢？问题是你的能力是够，还是不够。

所以你只要能提升你的能力，所有肾、肝炎的孩子，你的血上升，你去压你的肝经，你的肝炎就会好。

所有的医生说你的肌酣高，肾功能不好的，你去压你的肾经，你慢慢就会好。

《解析循环指压法》陈玉琴陈玉琴女士是中医保健专家，循环指压健康疗法始创者，《人体使用手册》作者的启蒙老师及其养生观念的原创者。

她从中国传统文化中体会出一套独特的人体逻辑，结合运用推拿的治疗手法，自创循环指压健康疗法，以此医好了自身顽病，并使众多疑难杂症患者的病情得以好转或康复。

近年来多次应邀赴新加坡、马来西亚、泰国、美国等国家演讲，深受欢迎。

一、压心包经（一）人体是万能的我最初的想法是，中医有好的中医和差的中医，我要自学做个中医。

我学习的内容就是中医的教材，我给自己组方。

我记得很清楚，配一付药要一块三毛九，药费自己承担。

当时我工资只有四十二块，也就是说吃药还是吃饭，就这么一点钱？在这样的情况下我药没配，我对药店的人说，对不起我带的钱不够，就溜了。

回到家里以后我想，这条路走不下去那就没路了吗？针灸！所以我就走上了针灸这条路。

然后我就到（上海）南京路买来针、罐什么的。

按针灸书上的说法，我肚子很大、很胀这叫做“气鼓”，“气鼓”一定要扎一个穴位叫膻中，在两乳头的连线中点，是心包经的募穴。

我合谷针了，足三里也针了，乱七八糟的穴针了一大堆。

但是关键的这一点我没办法针，我没有胆量给自己的心脏去扎一针。

为了这个事情我想来想去，想来想去，难道真的又没路了？最后我就想，针灸就是把针扎进去让它得气，现在我没胆量针可不可以用一根筷子顶在那里让它得气？我就拿了一根筷子一直压在那里。

就这样，我觉得一压膻中心包里就得气，觉得压了以后很舒服。

后来我就不再用筷子了，就用大拇指顶在那里。

今天顶它明天顶它，晚上睡觉时做，早上起来再做。

慢慢地我心包里的积水就出去了，我的腹胀就好了。

我这个人也完全和以前不一样了，腿就轻松了。

再后来我就走出去帮别人来推拿，这一做就做了二十年。

在这二十年的过程中我从人的身上慢慢地体会到：人体是万能的，人体自己才是医生，这个世界上如果说有一个真正的医生的话，那就是你自己。

我在这样的信念下，又不断地去学习，不断地去推拿，随着问题的一个个解决，在人身上我学到的东西越来越多，后来就形成了这套指压的方法。

陈玉琴敲胆经问答录之107循经指压睡眠
睡眠的品质不好----------是因为你肝火太旺(有外因,烦心的事多,有内因,你本身的肝脏与心脏都有些问题,肾水制约不了),所以最好压一点心经与肝经,当然也可以用拔罐来解决.还可以买100克青皮与100克陈皮分十份,每份加水三大杯浸泡半小时然后煮开当茶喝,开始每周喝两天,两周后每周只要喝一天,目的是帮助你破气与利气.使你身体里的邪气下降,你的睡眠问题就可以改善了.要让人体走向健康,关键是要让人体的血多起来,而要让自己的血多起来只要早睡(满足人体对造血时间的要求)与敲胆经(使人体营养吸收改善,为造血准备好材料).你的其他问题就会自行解决.因为人体是一个活体,他的生命的运转也象工厂生产一样离不开操作工人与原材料,而红血球就是身体里的操作工人,血浆则是身体里的原材料.。

解读陈玉琴陈玉琴是一位自学成才的民间中医专家，人多称陈老师，也有介绍称上海国际知名自然疗法指压大师、循经指压健康疗法原创者。

据陈女士自己介绍，她是上海某工厂的工人。

高中毕业后，一心读夜大学，由于生活不规律，看书经常熬夜，有一次竟能备上水和面包连续48小时读完一本法国名著《基度山恩仇记》。

20多岁就身体多病，胃口不好，一餐吃不下2两米饭，吃不对就吐，体重只有58市斤，常为求医而犯愁。

1982年生下孩子后不久，又查出胃癌。

而她母亲和外祖母又都是死于癌症，妹妹也患肠癌，并都有过手术和化疗的痛苦经历。

生与死的抉择摆在她的面前，于是她决心求助中医，但是访名医难、药效微、工资低又令她迷茫。

令人敬佩的是这位瘦弱中年女工，有着坚强的意志和慈母的爱心，她说：“为了孩子，为了这个家庭，我一定要活下来！”“人家说文人通医，我高中毕业也能算个文人吧”，于是走上了自学中医之路。

由买书看书，组方试用，识穴用针，再到竹筷顶、指按，直到摸索出一种独创性的“循经指压法疗法”，艰难实践探索20余年，终于实现了一次由事实到设想的认识大飞跃，从整体系统的高度悟通了人体的功能，悟通了什么是疾病、什么是健康，并且找到了一套简单有效人人可用的，使患者走向健康的独特方法，提出了一套健康理念，在一个新的起点上体认了生命解读了中医。

在2008年已67岁的她还曾表示，要活过百岁，为宣传她的健康理念而努力。

她希望让这种养生保健方法，以保健课的方式走进社区走进课堂，使全国人民的健康水平大幅度提高，并且说，“其保健效果一定会让世界惊讶”。

她的这些认识的飞跃可实在不简单，钱学森院士曾经说：“单靠科学推理也不行，”“从事实到设想，这个过程是最难的。

”他并且说爱因斯坦这样讲过。

因此，她博得了国内外广大患者及有识之士的尊敬和拥戴。

我就是其中的一员，是她把我从死亡线上拉回来的。

我由于对生命的无知，刚步入老年就患上了冠心病、肺气肿、高血糖、便秘、痔疮、浮肿、牙周病，三五天就咬破口唇，而且血压低，常是90/60，脉搏虚而缓，肝、胃、肠也不好，每年七八月份痢疾，臀部肌肉常年疼痛，右膝关节风湿痛，腰肌痛，下肢和头皮瘙痒，因骨质疏松断过三次肋骨，腿上还有一个黑色素肿块。

循经指压疗法陈玉琴自序我没有进过医学院，更没有学过解剖学。

我是一个自学中医的人，思考问题本着简单化和直观的原则。

《循经指压健康疗法》就是我二十年实践的心得体会。

愿以此作向资深的中医师请教，尤其是中医大的教师，如果你们觉得有用，我将感到无比高兴。

也希望能为关心自己健康的人们《循经指压健康疗法》提供一种选择，或许循经指压能够为您提供一种掌握健康主动权的操作方法。

基于如下结论：人要健康，只要血多。

要血多，只要早睡加敲胆经。

早睡是造血时间的保证。

人并非二十四小时都能造血，古时候的人都是日出而作，日落而息，人体造血是有特定时段的，这是天人相应的结果，是不能任意改变的。

一、经络只不过是五脏六腑的通道。

症在四肢五官，病在五脏六腑，所有的症都是内脏问题在体表的表现。

二、指压。

推拿。

针。

灸。

拔罐。

刮痧都不治病，只不过是疏通经络，经络疏通了人体的一些症状也就随之减轻或者消失了。

三、人体的病是人体自己修复的。

四、敲胆经是造血材料的准备。

五、脂肪不是营养过剩，脂肪是人体能力不够时排不出去的垃圾，那个脏器能力差，那个脏器的经络外面堆的脂肪就厚。

六、人体健康与否取决与人体总血流量的多少，血色素只是代表一滴血里红血球所占的比例而已，血色素及格与否并不能证明人体维持生命所需的血液总量是够还是不够。

七、西医的不治之症并不是病，而是人体对于身体出现缺陷时的补救措施外在的表现。

癌细胞不是人体的敌人，不是变异，是人体能力不够时生产的残次品。

当人体能力恢复时，人体会生产巨噬细胞清理这些不及格的产品，重新生产正常的细胞来修复被破坏的组织。

癌细胞虽然是残次品，但它对人体是有帮助的，就象穷苦的人，衣服撕破了，他没有同色系的布和线来补他的衣服，只能有什么补什么上去，虽然不好看，但能穿，人体的组织遭细菌病毒破坏后，残次品的癌细胞修复了组织，使人体不会因为失血而死亡，他是人体无可奈何下的产物，对人体是作出贡献的。

同理，糖尿病不是病，是人体为了自救而采取的应变措施，当人体维持生命的能量不够时，人体就会分解自己的肌肉为糖分来维持生命，这是一种临时的应变措施，一旦人体蛋白吸收够了，人体首先选用蛋白，这样血液里的糖分就会多起来，因为分解肌肉为糖分的机制并非说停就停，糖分的浓度要达到一定的值才能给大脑一个信息反射，新的指令才会形成，而且原来释放在血液里的指令也一定要用完。

陈玉琴循经指压健康疗法
口腔溃疡是胃火太重，胃火重是肝的关系，外婆的嘴唇大概很红。

让她自己敲一点胆经，但不要太多，然后压一下肝经与胃经，关键是左腿的肝经。

要很轻地压，甚至只要摸摸它，慢慢地加力，因为一定很痛的。

口臭的问题是容易解决的，因为它是肝热造成的，而肝热是因为自身的能力不足以制约肝脏的病毒，所以还是要敲胆经与早睡，当人体的血上升了，要多压左腿的肝经，因为左叶肝与胃的关系密切，左叶肝越热胃也就越热，胃越热，就有口臭问题了，口臭并不是在口，而是在胃里。

胃里的病灶越严重胃里的气味越重。

影响胃里病灶的还有一个原因就是经常生闷气（脸颊发红就是因为生气），生闷造成胃部的气机不畅，也就是那里的组织有水肿，蛋白就会因水肿而外泄（细胞水肿，细胞壁就变薄），这样一来胃里的细菌就有了更多的养分，细菌的繁殖就更兴旺，而又没有能力去消灭它们，所以还要尽量不生气。

1、每天自己敲大腿外侧的胆经二到三分钟
2、每天坚持十点钟以前睡觉，
3、当的血有点上升时，就开始压自己的左腿肝经或买一套真空拔罐器来拔左腿肝经。

血是否上升只要看好自己手指的颜色就会知道。

他会由黄或带黄色转变为红色。

4、买一到二并<半夏露>，不用水，睡前喝一到二口。

这个药有化胃里的痰的作用。

从手指变红的时候才开始喝。

循经指压疗法循经指压疗法陈玉琴循经指压疗法1自序我没有进过医学院，更没有学过解剖学。

我是一个自学中医的人，思考问题本着简单化和直观的原则。

《循经指压健康疗法》就是我二十年实践的心得体会。

愿以此作向资深的中医师请教，尤其是中医大的教师，如果你们觉得有用，我将感到无比高兴。

也希望能为关心自己健康的人们提供一种选择，或许循经指压能够为您提供一种掌握健康主动权的操作方法。

《循经指压健康疗法》基于如下结论：人要健康，只要血多。

要血多，只要早睡加敲胆经。

早睡是造血时间的保证。

人并非二十四小时都能造血，古时候的人都是日出而作，日落而息，人体造血是有特定时段的，这是天人相应的结果，是不能任意改变的。

一、经络只不过是五脏六腑的通道。

症在四肢五官，病在五脏六腑，所有的症都是内脏问题在体表的表现。

二、指压。

推拿。

针。

灸。

拔罐。

刮痧都不治病，只不过是疏通经络，经络疏通了人体的一些症状也就随之减轻或者消失了。

三、人体的病是人体自己修复的。

四、敲胆经是造血材料的准备。

五、脂肪不是营养过剩，脂肪是人体能力不够时排不出去的垃圾，那个脏器能力差，那个脏器的经络外面堆的脂肪就厚。

六、人体健康与否取决与人体总血流量的多少，血色素只是代表一滴血里红血球所占的比例而已，血色素及格与否并不能证明人体维持生命所需的血液总量是够还是不够。

七、西医的不治之症并不是病，而是人体对于身体出现缺陷时的补救措施外在的表现。

癌细胞不是人体的敌人，不是变异，是人体能力不够时生产的残次品。

当人体能力恢复时，人体会生产巨噬细胞清理这些不及格的产品，重新生产正常的细胞来修复被破坏的组织。

癌细胞虽然是残次品，但它对人体是有帮助的，就象穷苦的人，衣服撕破了，他没有同色系的布和线来补他的衣服，只能有什么补什么上去，虽然不好看，但能穿，人体的组织遭细菌病毒破坏后，残次品的癌细胞修复了组织，使人体不会因为失血而死亡，他是人体无可奈何下的产物，对人体是作出贡献的。

同理，糖尿病不是病，是人体为了自救而采取的应变措施，当人体维持生命的能量不够时，人体就会分解自己的肌肉为糖分来维持生命，这是一种临时的应变措施，一旦人体蛋白吸收够了，人体首先选用蛋白，这样血液里的糖分就会多起来，因为分解肌肉为糖分的机制并非说停就停，糖分的浓度要达到一定的值才能给大脑一个信息反射，新的指令才会形成，而且原来释放在血液循经指压疗法2里的指令也一定要用完。

循环指压健康疗法---陈玉琴循环指压健康疗法陈玉琴中医保健专家，循环指压健康疗法的创始者，《人体使用手册》作者的启蒙老师及其养生观念的原创者。

她从中国传统文化中体会出一套独特的人体逻辑，并用这套逻辑，加上推拿的治疗手法，自创了循环指压胆经健康疗法，并以此医好了自身的顽病，又以此套疗法惠及众多疑难杂症患者，使其康复。

近年来应邀赴新加坡、马来西亚、泰国、美国等国家演讲，深受欢迎。

Email:*******************本文内容均来源于网上有关陈老师的文章，经整理而成。

（附：人体经络图）共分为三部分。

第一部分文中提到的各个方法的具体操作方法1、敲胆经方法：身体平坐（坐在床上或者椅子上，保持一定高度使进一步操作方便即可），将一条腿搁在另一条腿上面，用自己的拳头从屁股开始敲，沿大腿外侧一直敲到膝盖，另一条腿也是这样，每次敲时要一下一下来，不要太快，不需要很用力，把自己的手举起来，随势下降敲打就可以了，大概100多下就可。

每条腿每天敲两分钟左右就够了，敲的时间自己决定，目的是刺激胆经，使他的胆汁分泌好一点，从而让人体吃下去的食物得到最好的吸收，为人体造血准备足够的材料。

注意事项：1、老人敲胆经不要敲得太多，因为血升得太快人体的调节也会快，这样比较不舒服。

2、怀孕的人不能敲，也不能让孕妇有痛感，会对宝宝有影响，胆可以轻轻地拔罐，当然不允许拔出红的印子来，如果脚有水肿，可以把手指放在肾经经络上，用冥想的方法让水退下去，或轻轻的在上面动来动去，总之不能让孕妇有痛的感觉。

2、敲肝经现象判别：晨起会有天旋地转的现象应该责之于肝，你自己摸一下头顶百会穴部位的温度是不是比头部其他地方热，看一下自己早晨第一次的尿是否比较黄，号一下自己左右手寸关尺的脉，是否左手中间的脉比较强，如果是的话，请压你自己的肝经。

方法：大腿上，肝经集中在大腿的内侧；操作时一是可以采用平坐，一条腿平放在另一条腿上，从大腿跟部一直敲打到脚部；或者平躺在床上，一条腿伸直，另一条腿向内弯曲，然后请人帮忙敲打；每条腿三到五分钟。

循经指压疗法循经指压疗法陈玉琴循经指压疗法1自序我没有进过医学院，更没有学过解剖学。

我是一个自学中医的人，思考问题本着简单化和直观的原则。

《循经指压健康疗法》就是我二十年实践的心得体会。

愿以此作向资深的中医师请教，尤其是中医大的教师，如果你们觉得有用，我将感到无比高兴。

也希望能为关心自己健康的人们提供一种选择，或许循经指压能够为您提供一种掌握健康主动权的操作方法。

《循经指压健康疗法》基于如下结论：人要健康，只要血多。

要血多，只要早睡加敲胆经。

早睡是造血时间的保证。

人并非二十四小时都能造血，古时候的人都是日出而作，日落而息，人体造血是有特定时段的，这是天人相应的结果，是不能任意改变的。

一、经络只不过是五脏六腑的通道。

症在四肢五官，病在五脏六腑，所有的症都是内脏问题在体表的表现。

二、指压。

推拿。

针。

灸。

拔罐。

刮痧都不治病，只不过是疏通经络，经络疏通了人体的一些症状也就随之减轻或者消失了。

三、人体的病是人体自己修复的。

四、敲胆经是造血材料的准备。

五、脂肪不是营养过剩，脂肪是人体能力不够时排不出去的垃圾，那个脏器能力差，那个脏器的经络外面堆的脂肪就厚。

六、人体健康与否取决与人体总血流量的多少，血色素只是代表一滴血里红血球所占的比例而已，血色素及格与否并不能证明人体维持生命所需的血液总量是够还是不够。

七、西医的不治之症并不是病，而是人体对于身体出现缺陷时的补救措施外在的表现。

癌细胞不是人体的敌人，不是变异，是人体能力不够时生产的残次品。

当人体能力恢复时，人体会生产巨噬细胞清理这些不及格的产品，重新生产正常的细胞来修复被破坏的组织。

癌细胞虽然是残次品，但它对人体是有帮助的，就象穷苦的人，衣服撕破了，他没有同色系的布和线来补他的衣服，只能有什么补什么上去，虽然不好看，但能穿，人体的组织遭细菌病毒破坏后，残次品的癌细胞修复了组织，使人体不会因为失血而死亡，他是人体无可奈何下的产物，对人体是作出贡献的。

同理，糖尿病不是病，是人体为了自救而采取的应变措施，当人体维持生命的能量不够时，人体就会分解自己的肌肉为糖分来维持生命，这是一种临时的应变措施，一旦人体蛋白吸收够了，人体首先选用蛋白，这样血液里的糖分就会多起来，因为分解肌肉为糖分的机制并非说停就停，糖分的浓度要达到一定的值才能给大脑一个信息反射，新的指令才会形成，而且原来释放在血液循经指压疗法2里的指令也一定要用完。

陈玉琴循经指压疗法我没有进过医学院，更没有学过解剖学。

我是一个自学中医的人，思考问题本着简单化和直观的原则。

《循经指压健康疗法》就是我二十年实践的心得体会。

愿以此作向资深的中医师请教，尤其是中医大的教师，如果你们觉得有用，我将感到无比高兴。

也希望能为关心自己健康的人们提供一种选择，或许循经指压能够为您提供一种掌握健康主动权的操作方法。

循经指压健康疗法》《基于如下结论：人要健康，只要血多。

要血多，只要早睡加敲胆经。

早睡是造血时间的保证。

人并非二十四小时都能造血，古时候的人都是日出而作，日落而息，人体造血是有特定时段的，这是天人相应的结果，是不能任意改变的。

一、经络只不过是五脏六腑的通道。

症在四肢五官，病在五脏六腑，所有的症都是内脏问题在体表的表现。

二、指压。

推拿。

针。

灸。

拔罐。

刮痧都不治病，只不过是疏通经络，经络疏通了人体的一些症状也就随之减轻或者消失了。

三、人体的病是人体自己修复的。

四、敲胆经是造血材料的准备。

五、脂肪不是营养过剩，脂肪是人体能力不够时排不出去的垃圾，那个脏器能力差，那个脏器的经络外面堆的脂肪就厚。

六、人体健康与否取决与人体总血流量的多少，血色素只是代表一滴血里红血球所占的比例而已，血色素及格与否并不能证明人体维持生命所需的血液总量是够还是不够。

七、西医的不治之症并不是病，而是人体对于身体出现缺陷时的补救措施外在的表现。

癌细胞不是人体的敌人，不是变异，是人体能力不够时生产的残次品。

当人体能力恢复时，人体会生产巨噬细胞清理这些不及格的产品，重新生产正常的细胞来修复被破坏的组织。

癌细胞虽然是残次品，但它对人体是有帮助的，就象穷苦的人，衣服撕破了，他没有同色系的布和线来补他的衣服，只能有什么补什么上去，虽然不好看，但能穿，人体的组织遭细菌病毒破坏后，残次品的癌细胞修复了组织，使人体不会因为失血而死亡，他是人体无可奈何下的产物，对人体是作出贡献的。

同理，糖尿病不是病，是人体为了自救而采取的应变措施，当人体维持生命的能量不够时，人体就会分解自己的肌肉为糖分来维持生命，这是一种临时的应变措施，一旦人体蛋白吸收够了，人体首先选用蛋白，这样血液里的糖分就会多起来，因为分解肌肉为糖分的机制并非说停就停，糖分的浓度要达到一定的值才能给大脑一个信息反射，新的指令才会形成，而且原来释放在血液里的指令也一定要用完。