三年级下册体育全册教案

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三年级下册体育教学计划 三年级学生的生理、心理特点 (一)生理发育的特点： 1、 三年级学生一般为8—9岁，属于人体发育的童年时期，总的说来，身体发育处于相对平稳阶段，身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9—10岁开始突增，女生均自8---9岁开始突增，女生均早于男生。 2、 三年级学生安静时脉搏均值比二年级相对减少；女生血压指标10岁时增长迅速；肺活量均值男女生都有递增但差异不大，男生稍大于女生。 3、 三年级学生身体素质指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生，差异较明显；立位体前屈女生优于男生且差异明显；速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为三年级学生的敏感期，既关键发展时期。 4、 三年级学生骨骼成分中胶质较多，钙质较少，可塑性较大，富弹性，坚固性较差，不易骨折，且容易弯曲变形、脱臼和损伤，因此，要特别注意身体姿势的培养。 5、 三年级学生肌肉中含水率较高，肌肉细长而且柔嫩，因此，要多安排中、小强度的练习活动，不易安排静力性或爆发性练习。 6、 三年级学生的心脏容积和血管容积之比小于高年级，因此，不易进行过分剧烈或耐久性过大的练习活动。 7、 三年级学生神经系统发展较快，兴奋和抑制的机能有所增强，学生每日平均需睡眠的时间为10小时左右，清醒时间增多，控制和调节自己行为的能力提高较明显。 （二）学生心理发展的特点： 1、三年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引，经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛，几乎那项体育活动都喜欢，感知动作的要领比较笼统，容易把相近的动作混淆起来，时间和空间感较差。 2、三年级学生注意不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不完善。集中注意力的能力较差，交换练习的时间应控制在20分钟内。 3、三年级学生无意记忆还占相当优势，因此，讲解不宜过长，叙述动作要领和练习方法要提纲挈领。 漳州台商投资区龙江小学 Z Z T S T Z Q L J X X

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4、三年级学生的情感容易外露，自制力较差，愿意依靠老师，由老师来评价动作好坏和裁判胜负。 5、男女生在一起活动不受性别的限制，集体意识开始形成，其兴趣由个人活动逐渐转至集体而有组织的活动。特别愿意选择合得来的同学，结成一组练习。 6、自我评价意识开始形成，担心自己体育成绩不佳、担心自己在练习中影响集体。开始能分辨同学中体育能力的高低及学习态度的好坏。愿意听表扬，但被批评后的情绪很容易恢复。 具体教学措施： 1、适时了解、分析学生的学习信息。 2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。 3、根据学生年龄特征，采用儿童化、兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的能动作用，让学生在自主游戏中进行复习练习，充分体现学生的主体地位。 4、根据学生实际，不断变化练习方式。如增缩练习的距离，对器材的摆放，分组的形式等进行变化，以不断激发学生的练习兴趣。 5、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。 6、充分发挥大课间的作用，增大练习密度，提高学生成绩。 五、 学生方面： 1、 复习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。 2、上体育课，着装要轻便合体，穿轻便运动鞋上课。不得佩带与体育课无关的配饰，挂牌等。 漳州台商投资区龙江小学 Z Z T S T Z Q L J X X

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三年级体育课教案 时间 第一周 第一节 课型 一课时 内容 (室内课) 1：引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。

目的 1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。 2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。 3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强

开 始 部 分 一、唱歌： 二、师生问好： 三、宣布本次课的内容和任务： 四、点名； 教 室 1、教师语言要清晰。 2、讲解课堂要求任务。 学生坐在教室里按自己的座位坐好。 1 10 小

基 本 部 分 一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。 二、游戏是儿童的良师益友。 1、 做游戏可以全面锻炼身体。 2、 做游戏可以使大脑灵活。 3、 做游戏可以培养优良品德。 4、 做游戏可以使心情愉快。 教 室 1、教室讲解语言要清晰。 2、要求： ①、学生认真遵守纪律。 ②、养成良好的坐立行的正确姿态。 ③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。 学生坐在教室里按自己的座位坐好。 1 20 小

顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 5、 做游戏可以调解脑力疲劳。 漳州台商投资区龙江小学 Z Z T S T Z Q L J X X

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基 本 部 分 重点：对游戏好处的理解和认识。 二、游戏： （抓手指） 规则： 1、手放平。 2、食指尖必须顶着手掌心。 3、听到教师口令后才 能抓手指。 教 室 1、教师讲解游戏的方法和规则。 2、教师做示范。 3、学生练习和游戏。 1、学生认真听讲游戏方法和规则。 2、学生练习。 3、学生进行游戏。 3/4 6 小

结 束 部 分 一、总结本次课的情况。 二、下课。 教 室 教师总结本次可的情况。 学生按教室的座位坐好。 1 4 小 场 地 设 计 教 学 回 顾

三年级体育课教案 时间 第一周 第二节 课型 一课时 内容 1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林；

目的 1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。 2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。 3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强

准 备 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、教师带领 1、学生站成四列横队。 2、学生和教师一同做游戏。 1 1 漳州台商投资区龙江小学 Z Z T S T Z Q L J X X

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部 分 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、小游戏； “抓人” 2、小型徒手操。 3、专项准备活动。 ◎ 四列横队，体操队型 学生一起做游戏。 4、教师讲解徒手操的动作和要求。 5、师生一同练习。 3、学生认真听讲看示范。 4、学生精神饱满。 2 1 10 小

基 本 部 分 一、队列队形： 1、集中注意力联系； （有效与无效） 2、快快集合； 3、稍息、立正、向右看齐； 5、变换队形； 1、 教师讲动作方法和要领。 2、 教师做正确的示范。 3、 教师个别指导。 4、 找好学生做表演。 1、学生认真听动作方法和要领。 2、学生练习。 3、分组练习。 4、动作一致，精神饱满。 3－4 18 中

顺序 教学内容 场 地 教学方法 教学流程 数 时 强 重点：动作自然，协凋准确。 难点：重心前后稳定，节奏一致。 二、游戏： 穿过小树林； 规则： 1、 必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。 2、 不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。 1、教师讲解游戏方法和规则。 2、教师做正确示范。 3、教师做正确评定胜负。 1、学生认真听游戏方法和规则。 2、学生练习和比赛。 3、分组比赛。 2－3 10

中 结 1、教师总结1、认真听讲 漳州台商投资区龙江小学 Z Z T S T Z Q L J X X

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束 部 分 一、放松； 二、小结； 三、下课 本次课的情况。 2、下课。 情绪饱满。 2、下课。 1 2 小

教 学 重 难 点 八个小木柱； 四个标志物； 教 学 反 思

三年级体育课教案 时间 第一周 第三节 课型 一课时 内容 1、基本体操：第八套广播体操（1－4）节；2、游戏：守卫红旗；

目的 1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，对养成正确的身体姿势，促进身体的各器官的正常发育。 2、培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强

准 备 部 分 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列练习； 2、小型徒手操； 专项准备活动； 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列横队，体操队型 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、教师讲解徒手操的动作和要求。 4、师生一同练习。 1、学生站成四列横队。 2、学生认真听队列的要求。 3、师生一同练习。 4、动作一致，精神饱满。 1 1 2 1 10 小

基 本 部 一、第八套广播体操（1－4）节； 第一节，伸展运动； 第二节，扩胸 1、 教师讲解动作要求和方法。 2、 教师做完整的正确的示范。 1、学生认真听动作要领和方法 2、学生练习。 3、分组练 3－4 18 中 漳州台商投资区龙江小学 Z Z T S T Z Q L J X X

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分 运动； 第三节、踢腿运动； 第四节，体侧运动； 3、 教师个别指导。 4、 找好学生做表演。 习。 4、动作一致，精神饱满。

顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强

基 本 部 分 重点：各节的动作要领及要求。 难点：动作的准确性和优美大方。 三、游戏； 守卫红旗 规则： 1、 没有被教导的人不得随意进入圈内。 2、 叫号时要清楚、响亮，松手时红旗必须竖直。 1、教师讲解游戏的方法和规则。 2、教师做正确的示范。 3、教师正确评定胜负。 1、学生认真听游戏的方法和规则。 2、学生练习。 3、分组比赛。 2－3 10 中

结 束 部 分

一、放松； 二、小结； 三、下课 1、教师总结本次课的情况。 2、下课。 1、认真听讲情绪饱满。 2、下课。 1 2 小

场 地 设 计 教 学 回 顾