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在漫长的职业生涯中，我们总会遇到一些枯燥乏味的工作。
这种工作可能是因为工作性质本身就不具有吸引力，也可能是因为工作的重复性和单调性。
面对这样的工作，我有着深刻的感想。
首先，我认为枯燥乏味的工作会让人失去对生活的热情。
当一个人每天面对的是重复性的工作，没有新鲜感和挑战性时，他的精神状态很容易陷入低谷。
我曾经遇到过这样的情况，每天重复着同样的工作，感觉自己就像是一台机器，没有激情，没有动力。
这样的状态让我对生活失去了热情，甚至开始怀疑自己的价值。
其次，枯燥乏味的工作会让人陷入自我怀疑。
当我们长时间面对单调的工作时，很容易产生自我怀疑，觉得自己没有能力、没有价值。
我曾经在一家公司工作，每天的工作就是核对数据，这样的工作看似简单，但时间长了，我发现自己开始怀疑自己的能力，甚至怀疑自己是否适合这份工作。
这种自我怀疑让我陷入了深深的焦虑和迷茫。
然而，面对枯燥乏味的工作，我们并非无能为力。
以下是我的一些感想和建议：1. 调整心态，学会享受工作。
虽然工作本身可能枯燥乏味，但我们可以在工作中寻找乐趣。
比如，把枯燥的工作变得有趣，给枯燥的工作添加一些创意，或者与同事分享工作中的点滴乐趣。
2. 提高自己的能力，寻求突破。
当我们对工作感到枯燥时，不妨尝试提高自己的能力，寻求工作的突破。
通过学习新技能、拓展自己的知识面，我们可以让工作变得更加有趣，同时也能提高自己的竞争力。
3. 保持积极的心态，相信自己。
面对枯燥乏味的工作，我们要坚信自己有能力克服困难，相信自己可以在这个领域取得成功。
只有保持积极的心态，我们才能在困境中找到前进的动力。
4. 适时调整自己的职业规划。
如果长时间面对枯燥乏味的工作，我们可以考虑调整自己的职业规划，寻找更适合自己的工作。
有时候，改变是一种勇气，也是一种智慧。
总之，面对枯燥乏味的工作，我们要学会调整心态，寻找乐趣，提高自己的能力，相信自己，适时调整职业规划。
只有这样，我们才能在职业生涯中不断成长，实现自己的价值。
职场中如何让自己每天精力充沛地去面对重复的工作在职场中，面对重复的工作，很容易让人感到厌倦和缺乏动力。
然而，每天保持精力充沛对于提高工作效率、保持工作质量以及个人发展都是至关重要的。
下面是一些方法，可以帮助你在职场中保持精力充沛地面对重复的工作。
首先，给自己设定明确的目标。
重复的工作往往会让人失去方向感和动力，因此，及时给自己设定明确的目标非常重要。
明确的目标可以帮助你更好地规划工作步骤和时间，以及衡量自己的工作进展。
此外，目标还能够为你提供一个明确的方向，激发你的动力和激情。
其次，寻找挑战和变化。
虽然工作重复，但是总会有一些机会可以寻找挑战和变化。
你可以主动寻找新的项目或任务，参与到跨部门的工作中去，或者寻找提升自己技能的机会。
这些挑战和变化可以帮助你保持兴趣和动力，让你的工作变得有意义和有成就感。
第三，保持积极的心态。
面对重复的工作，保持积极的心态非常关键。
将工作看作是一种挑战而不是负担，相信自己是能够克服困难和完成任务的。
同时，要注意将工作和个人生活分开，避免将不满和压力带回家中。
保持积极的心态可以帮助你充满动力地面对工作，提高工作效率。
第四，注意工作与休息的平衡。
重复的工作往往让人感到枯燥乏味，容易让人疲惫和缺乏动力。
因此，要注意工作与休息的平衡，合理安排工作时间和休息时间。
在工作中，可以适当安排休息时间，进行适当的伸展运动，或者与同事进行一些简短的交流。
在休息时间，可以进行一些喜欢的活动，例如读书、运动或者与朋友聚会等。
合理的休息可以缓解压力和疲劳，提高工作效率。
第五，与同事保持良好的合作和沟通。
与同事保持良好的合作和沟通是保持精力充沛的关键。
与同事之间的良好合作可以带来一种团队精神和工作动力。
与同事之间的良好沟通可以促进信息的流通和问题的解决，避免工作中的困惑和矛盾。
因此，要积极主动地与同事合作和沟通，建立良好的工作关系。
最后，要保持积极的学习和进步心态。
重复的工作往往容易让人陷入舒适区，缺乏进步和创新的动力。
克服职场中的工作滞留和厌倦感在职场生涯中，工作滞留和厌倦感是许多人都会遭遇的困扰。
这种状态不仅会影响工作效率和职业发展，还会对个人的身心健康造成负面影响。
那么，如何才能有效地克服这些问题，重新找回工作的热情和动力呢？首先，我们需要理解工作滞留和厌倦感产生的原因。
一方面，可能是由于工作内容的单调重复。
日复一日地从事相同的任务，缺乏新鲜感和挑战性，容易让人感到乏味。
另一方面，工作压力过大、人际关系复杂、职业发展瓶颈等因素也可能导致这种情况的出现。
此外，个人对工作的期望与现实之间的差距，也会引发消极情绪。
当意识到自己处于工作滞留和厌倦的状态时，第一步要做的是调整心态。
保持积极乐观的心态是克服困难的关键。
要学会看到工作中的积极面，比如稳定的收入、良好的工作环境或者友善的同事。
即使当前的工作存在一些不如意之处，也要相信通过努力可以改变现状。
重新审视自己的职业规划是一个重要的环节。
思考自己的职业目标是什么，目前的工作是否有助于实现这些目标。
如果发现偏离了轨道，可以尝试寻找新的发展方向或者在现有工作中挖掘更多的机会。
比如，主动承担一些更有挑战性的项目，拓展自己的技能和经验。
改变工作方式也是打破滞留状态的有效方法。
尝试创新和优化现有的工作流程，提高工作效率和质量。
例如，使用新的工具或技术来处理日常任务，或者与同事交流分享经验，借鉴他人的好方法。
此外，合理安排工作和休息时间同样重要。
长时间连续工作容易导致身心疲惫，从而加重厌倦感。
设定明确的工作时间和休息时间，在休息时间里进行一些放松的活动，如运动、阅读、与家人朋友相处等，能够帮助恢复精力，以更好的状态投入到工作中。
在职场中，建立良好的人际关系也能为我们带来积极的影响。
与同事友好相处，互相支持和帮助，能够营造一个愉快的工作氛围。
积极参与团队活动，增强团队凝聚力，也会让工作变得更有趣。
为了给自己注入新的动力，设定明确的工作目标是很有必要的。
将大目标分解为一个个小目标，并为每个目标制定具体的计划和时间表。
排坑！该如何摆脱千篇一律的纯执行类运营？简介：避免机械重复的执行类工作指南你有没有遇见过类似的情况？一天从早上开始连轴转工作，重复性强，机械性高，偏偏工作成果还不容易被老板看到累死累活的你觉得生活就像让雾霾糊住眼睛，让你永远看不清售楼处的方位，回过神老板又开始施加压力了，生无可恋的你抓了抓所剩无几的头发，硬着头皮拿时间往上磕每天忙得焦头烂额的你不知道工作的意义在哪里，事实上，在长期没有实质进步的工作环境里，你都快怀疑人生了相信每个运营都遇到过这种问题，今天我们就来分析一下，这些低效、重复工作背后代表了什么，并且如何破局，跳出纯执行的、千篇一律重复工作的大坑。
在排坑之前，我们需要明确一件事：我们所做的工作意义是什么？1、明确工作意义所谓明确意义，就是知道你所执行的这份工作，最终是为了什么目的服务的，明确这一点，才能逐步摆脱简单重复的境地。
大到一家公司，小到一个部门，都存在一个到多个KPI，每个层级都将自身的KPI进行拆解，形成更加具体的KPI分配给下级部门，最终将KPI拆解成可落实到实际操作的具体操作上。
举个栗子：运营新人阿狸在某线下课程网站任职，公司当前季度的KPI是“实现盈利提升一倍”；之后CEO会将该KPI按部门进行拆分，分配给运营部的KPI为“网站日活增加一半”；运营部再拆解目标，分配给推广部门的任务是“当前季度咨询量增加75%”；推广部再进行细化，制定任务“每天的日活率需要提升35%”；部长最终根据板块数据来源，确定阿狸的KPI为“每天发送2篇推广文章，发6个互动话题，管理4个用户群”。
因此，我们不断重复的、没人指导的运营操作，其实是将大的KPI不断拆解后，最终为实现小的KPI而开展各项工作。
2、运营动作分类在明确工作意义后，我们怎样区分运营动作呢？这里简单分个类：（1）基本操作：以保持现有产品状态为目的的基本运营操作。
特征：持续且常规，工作内容每日基本一致，每天占用时间较多。
目的：保持当前运营现状，维持现有数据平衡，目的性不强。
如何摆脱重复性的标准化工作呢如何摆脱重复性的标准化工作呢？我们背后的担心又是什么呢？我觉得有以下几点：1、重复性的工作没有挑战性，容易产生工作瓶颈，阻碍个人的成长。
2、重复性的工作没有可替代性，很容易被其他人替代。
3、重复性的工作一般标准化强，门槛低，相应的工资待遇就低，“钱”途暗淡。
4、重复性的工资容易消磨人的意志，让个性化得不到施展和释放。
那什么样的工作是大量的重复性、标准化的工作呢？我下面介绍一个概念，叫微笑曲线。
什么是微笑曲线？微笑曲线是中国台湾宏碁集团创办人施振荣先生在1992年提出的与作为宏碁的策略方向。
徐先生一直是处于制造产业当中的生产制造环节，曾经为跨国企业代理生产产品，经过一段时间的经营是身上发现，为什么每次跨国企业的人来了总是对着我微笑呢？在微笑中一定有含义的是一直思考的原因，他的结论就是在产业链当中包括了设计、开发、专利、品牌、生产、物流、渠道、营销、检测环节，但是他能做到的只有生产，其他环节都掌握在哪个跨国企业当中，所以不管生产制造中的如何辉煌突破，都无法独立生存，也无法突破现有的形式。
生产技术是别人的，技术专利是别人的，品牌是必然的，只有价值最低的生产是自己的，也就是微笑曲线理论的错误模型。
所以1981年开始是线上生产自创品牌弘基，增加高附加值。
附加值更多只体现在两端：研发和销售。
中间的制造附加值是最低，利润也是最低，所以把它外包出去。
最终弘基成为了电脑领域知名品牌，利润也翻了好几倍。
这个理论很简单，指明了未来产业发展的方向，就是向曲线的两端发展，也就是左边加强研发，创造知识产权，右边加强客户导向的营销和服务，才能获得高利润。
那这个理论对于个人发展来说有什么借鉴意义呢？因为重复性的工作大多属于劳动密集型产业的工作，尤其是制造业的工厂制造。
我觉得你可以把自己当成产业链，你现在的工作就是产业链中最低价值的生产、物流、制造环节，如果想找到突破口的话，就要向两端转型：去做设计、开发、渠道、营销、品牌等工作。
总结工作枯燥环节找到解决妙招在工作中，我们常常会遇到一些枯燥乏味的环节，这些环节可能让我们感到无聊、缺乏动力。
然而，我们不能因为这些枯燥环节而忽视它们的重要性，因此我们需要找到一些解决妙招来应对这种情况。
首先，我们可以通过提高工作效率来改善枯燥环节。
在处理大量重复性工作时，我们可以尝试使用自动化工具或软件来帮助完成任务，减少重复性劳动。
例如，可以利用Excel等电子表格软件来处理和分析数据，减少手工操作的繁琐。
此外，我们还可以学习一些时间管理的技巧，合理安排工作时间，提高工作效率，减少枯燥环节所占用的时间。
其次，我们可以尝试与同事进行合作，共同面对工作中的枯燥环节。
通过与其他同事进行讨论和协作，我们可以增加工作的趣味性和成就感，减轻枯燥环节带来的负面情绪。
可以通过建立一个小组或者工作伙伴，大家互相督促，共同完成任务。
此外，我们还可以将工作中的枯燥环节变成团队建设的机会，通过一起学习、探讨并寻找创新的解决方法，共同提高工作效率和质量。
另外，我们可以尝试给工作中的枯燥环节增加一些乐趣元素。
例如，可以听音乐或者播放轻松愉快的音乐来缓解压力和疲劳感。
又或者可以在工作间隙中，做一些有趣的小游戏或者休息活动，来转移注意力和放松心情。
此外，可以将工作环境进行优化，让工作场所更加温馨舒适，如放置一些绿植或者装饰一些温馨的摆件，让工作环境更加宜人。
最后，我们还可以通过自我调节来改善对于枯燥环节的心态。
可以尝试使用一些心理调节的方法，如深呼吸、冥想等，使自己保持良好的心态和积极的情绪。
此外，可以多进行一些身体运动，如散步、跑步等，释放压力和疲劳，提高工作的精力和动力。
总之，工作中的枯燥环节不可避免，但我们可以通过一些解决妙招来改善这种情况。
提高工作效率、与同事合作、增加乐趣元素以及保持良好的心态都是有效的方法。
希望这些方法能够帮助大家解决工作中的枯燥环节，提高工作质量和效率。
寻找新的激情告别无趣的工作内容工作是我们生活中重要的一部分，但有时候我们可能会感到工作乏味、缺乏激情。
在这种情况下，我们应该如何寻找新的激情，告别无趣的工作内容呢？本文将探讨几种方法来解决这个问题。
一、审视自身原因乏味的工作内容可能与我们自身的心态和观念有关。
首先，我们要审视自己对工作的态度，是否过于消极或抱怨。
我们可以尝试积极乐观地面对工作，将其视为自我成长和发展的机会。
此外，我们还要反思自己的职业规划是否明确，是否处在一个适合自己的岗位上。
发现问题并积极解决，是重拾激情的第一步。
二、寻求工作内容上的改变如果我们觉得工作乏味，那么我们可以主动与上级沟通，提出改变工作内容的建议。
例如，我们可以请求更多有挑战性的任务，争取参与新项目或团队，以增加工作的多样性和刺激性。
此外，我们还可以寻找并利用公司内的培训或学习机会，不断提升自己的技能和知识，从而在工作中发现更多的乐趣和激情。
三、寻找外部兴趣爱好有时候，工作乏味的原因可能是我们把全部关注都放在了工作上，而忽略了其他的兴趣和爱好。
我们可以尝试寻找一些外部的兴趣爱好，例如参加运动、学习音乐、读书等。
这样做可以帮助我们调整工作与生活的平衡，提供新的精神滋养，从而给工作注入新的激情。
四、寻求新的工作机会如果我们已经尝试了以上的方法，但仍然感觉工作乏味，那么或许是时候考虑寻找新的工作机会了。
我们可以主动寻找机会，了解其他岗位或行业的工作内容，看看是否有更适合自己的工作。
在寻找新工作的过程中，我们还可以更新自己的简历和面试技巧，以增加成功的机会。
五、积极调整心态最后要提醒自己要保持积极的心态，不要轻易放弃。
有时候，我们可能需要时间来适应工作中的新变化和挑战，这期间可能会感到一些压力和困惑。
但通过调整我们的心态，我们可以更好地面对这些问题，并从中寻找新的激情和乐趣。
总结起来，寻找新的激情告别无趣的工作内容需要我们审视自身原因，积极寻求工作内容上的改变，寻找外部兴趣爱好，考虑寻找新的工作机会，并保持积极的心态。
工作内容重复单一寻求更有挑战性的机会在职场中，许多人会面临工作内容重复单一的问题。
长期以来，这种重复性的工作可能会导致工作动力下降，缺乏创新思维，并且会限制个人职业发展的空间。
因此，寻求更有挑战性的机会成为了许多人的选择。
在工作内容重复单一的环境下，很容易产生一种乏味和厌倦的感觉。
重复性工作可能使人感到缺乏成就感和挑战性，这对于个人职业的发展是不利的。
因此，寻找更有挑战性的机会是希望有更好职业发展的人们的追求。
首先，寻求更有挑战性的工作可以激发个人的创新能力。
在工作中遇到不同的问题和挑战，能够促使人们寻找新的解决方案和方法。
挑战性的工作可以让人们摆脱原有的思维方式，拓展思维边界，从而提高解决问题的能力，并培养出更加创新和富有创造力的思维方式。
其次，更有挑战性的工作可以提升个人的专业能力。
通过面对更高难度的任务和项目，个人需要学习新的知识和技能，提高自己在专业领域的能力水平。
与此同时，挑战性的工作还可以增加个人对工作的热情和投入度，从而更好地锻炼和发挥自己的才华和能力。
此外，寻求更有挑战性的机会可以扩展个人的人际网络。
在面对更复杂的工作内容时，往往需要与更多的人合作和协调。
通过与不同岗位上的人员合作，可以增进人际关系，结交更多的朋友和同事，拓宽自己的人脉资源，为未来的职业发展打下基础。
当然，寻求更有挑战性的机会并不意味着要轻易放弃当前的工作。
相反，可以在目前的职位上积累经验和技能，为将来寻找更有挑战性的工作打下坚实的基础。
同时，也可以主动与领导沟通，表达自己对于更有挑战性工作的愿望，并寻找机会参与更复杂的项目或者承担更高级的职责。
在职场中，寻求更有挑战性的机会是每个人职业发展的重要一步。
通过面对更高难度和复杂性的工作内容，可以激发个人的创新能力和专业能力，并扩展自己的人际网络。
因此，我们应该积极主动地寻找更有挑战性的机会，追求个人职业发展的更高境界。
只有不断接受挑战，才能不断提升自己，不断走向成功的道路。
日复一日的重复，是许多人在生活和工作中都难以避免的问题。
对于那些习惯了安逸的生活方式，这种重复可能会让人感到无聊和失落。
如果你能够正确地看待这种重复，就能够从中发现生活中的美好和机会。
我们需要明确一点：日复一日的重复并不一定是坏事。
在生活中，有些事情我们必须要反复做，比如起床、洗漱、上班、吃饭等等。
这些看似无聊的事情，实际上是我们生活中必不可少的一部分。
如果我们能够正确地看待这些重复，把它们当成一种习惯，就能够让生活更加有条理和规律。
日复一日的重复也可以带来机会。
在工作中，重复的任务可能会让人感到无聊和乏味，但是如果我们能够正确地看待这些任务，就能够发现其中的机会。
在重复的任务中，我们可以寻找改进和优化的机会，提高工作效率和质量。
重复的任务也可以帮助我们建立自己的专业能力和经验，为以后的工作打下基础。
对于那些感到无聊和失落的人，我们可以尝试以下几种方法来应对日复一日的重复：1.寻找新的挑战。
在工作中，我们可以主动寻找新的任务和项目，挑战自己的能力和技能。
在生活中，我们可以尝试新的爱好和活动，发掘自己的潜力和兴趣。
2.改变自己的心态。
我们可以把重复的任务当成一种习惯，让自己的生活更加有规律和有条理。
我们也可以尝试改变自己的心态，把重复的任务当成一种机会，寻找其中的价值和意义。
3.与他人互动。
在工作中，我们可以与同事和领导交流，分享自己的想法和经验。
在生活中，我们可以与朋友和家人交流，分享彼此的生活和心情。
通过与他人的互动，我们可以获得新的思路和启示，帮助自己更好地应对日复一日的重复。
日复一日的重复并不一定是坏事，我们可以通过正确的心态和方法来应对它。
在重复中，我们可以寻找机会和挑战，建立自己的专业能力和经验。
我们也可以与他人互动，分享彼此的生活和心情。
在这样的生活中，我们会发现，日复一日的重复也可以带来生活的美好和机会。
再见了乏味的工作工作，对于每个人来说都是必不可少的一部分。
然而，有时候我们会被一份乏味、重复的工作所困扰，让我们对生活失去了乐趣和激情。
但是，现在是时候告别乏味的工作，寻找属于自己的激动人心的职业了。
本文将探讨如何摆脱乏味的工作并追求更有意义和激励的职业。
一、认识乏味工作的原因首先，让我们了解一下什么是乏味的工作。
乏味的工作通常是那种缺乏挑战和刺激的职位，让人们感觉机械化和无聊。
这种工作可能是因为重复的任务、单调的工作环境或者缺乏创造性和发展空间。
乏味的工作不仅影响了我们的工作效率，还会对身心健康产生负面影响。
长时间从事乏味的工作可能导致我们失去动力和热情，甚至会对我们的自尊心和生活质量造成长期的负面影响。
二、改变思维，寻找工作的乐趣改变思维是摆脱乏味工作的第一步。
我们可以尝试从不同的角度看待工作，寻找其中的乐趣和意义。
例如，可以将工作与自己的价值观和目标联系起来，思考工作对他人和社会的影响，以及如何通过工作来实现个人成长和发展。
此外，我们还可以尝试寻找工作中的挑战和机会，通过设定目标和规划来增加工作的激情和动力。
同时，与同事和上级建立良好的关系也能帮助我们更好地享受工作，从中获得满足感和成就感。
三、追求自己的激动人心的职业如果改变思维还不能改善乏味工作带来的问题，那么就是时候考虑追求激动人心的职业了。
追求激动人心的职业意味着找到那份让我们充满激情和动力的工作，让工作不再是负担，而是一种享受和成就。
要实现这一目标，我们需要对自己的兴趣、技能和价值观进行深入的思考和评估。
首先，我们可以考虑自己的兴趣爱好，找到那些真正让自己感到兴奋和满足的领域。
然后，我们需要评估自己的技能和能力，看看是否有必要通过学习和培训来提升自己。
最后，我们还需要将自己的价值观与激动人心的职业相匹配，以确保工作的意义和价值与自己的人生目标相一致。
四、寻求支持与帮助在追求激动人心的职业过程中，我们可能会面临各种挑战和困难。
在这种情况下，寻求支持和帮助非常重要。
工作内容重复又枯燥，你该告别这种单循模式 iPhone Android立即下载知乎日报每日提供高质量新闻资讯工作内容重复又枯燥，你该告别这种单循模式图片：《在云端》怎样才能告别充满了「重复任务」的工作，进入职业发展的新阶段？小红拖拉机，人力资源遇上心理学一、为什么讨厌重复的工作历史上的一个老光棍，写了一本书，让你们的职场再也开心不起来。他就是亚当·斯密（Adam Smith），他在《国富论》（The Wealth of Nations）里的“论分工”影响深远。分工的泛化与深化，使得个体成为流水线作业中的一个极小的环节，员工需要掌握的综合技能水平大幅降低，分工配合极大提高了劳动生产率，使得工业经济飞速发展，我们现在能用上如此精美的 iphone 也拜它所赐。但分工的广泛普及，让繁荣发展的工业经济压抑了追求自由的人性，人成了工业机器，不断重复简单而枯燥的工作，如富士康代工厂里的小妹，也让人很难受。没有谁工作不重复，导演每天要喊 N 多次 CUT，演员可能 NG 好几条，领导人发言经常是重复的老腔调。但重复的频次和周期不同，人们讨厌的重复是短期内的高频重复，如每天处理 200 张单据，装订 300 份合同，组装 500 个结构件。而 2 个月的一个咨询项目，半年期的一个产品开发，2 年的一部电影拍摄，大概如此，就算不上重复性工作了。重复性工作之所以讨厌，是因为长期的重复性工作，看不到未来的希望，会极大消耗人们的工作热情，导致情绪耗竭，使人们更容易形成习得性无助、工作倦怠和抑郁。你看富士康的普工虽然工资不低，但是很多人工作半年就辞职了，因为产线的流水作业，对耐心是个大煎熬与考验，在产线上自己像冷冰冰的一台机器。高频次的重复性工作，会让你的大脑形成惯性的应激到反应的 S-R 通路。好处是能很快掌握这个技能，比如有些手部做某个动作熟练后，就可以越过思维地完成一个复杂动作，但当你利用思维来指导手来做的时候，发现竟然很难在相似水平时限内达成。这就是你已经形成的潜意识的学习，掌握了该项技能。但是如果你一直从事这一项工作，那你的技能就固着在这而没有拓展。就好比咱家有钱，买个 ipad 当计算器使行不行？当然行，问题是闲着的时候 ipad 心理会有多难受啊！根据人本主义心理学家对人的需求的理解，最有意义的工作，是不断对大脑的开发，不断挑战自己，使自己获得成长，实现自我价值。相信你一定听过马斯洛需求层次理论了，等你都成 500 强的项目经理了就不会再担心一顿饭能否吃好了！仓廪实而知礼节，饱暖后而思淫欲……跑题了……所以说，人们自身是有一种追求自身的成长的需求的。高频重复性的工作所需技能较低，替代性较高，所以收入相对较低。作为平常人，想要加薪、晋升走上人生巅峰，你不得告别重复，从事更有价值的工作吗？二、如何逃离重复性工作不想做高重复的工作，无可厚非，但也无需深恶痛绝，因为工作本身并不是职场的重点，只是展现你个人修养、能力、知识的载体，也是你社会交际起步的一个立足之地。老板通过你的工作来判断你是个什么样的人，一次又一次的任务都是考验。对于大多数人来说，起跑线还是较为一致的，步入职场的第一站的工作内容，会有很大一部分高频重复性工作。太介意工作的重复性，不仅被领导评价浮躁和缺乏弹性，还会错过职业生涯发展的最好时机。重复性的工作是必经之路和工具性跳板，当你展现的学识、能力、修养被领导所认可，才能在职场起飞，脱离重复性工作。关于如何展现自己的学识、能力、修养，我讲工作成果的三个重要要素：效率、品质、增值。工作的成果有很多，但是作为一个成熟的职场人，你只要盯着这三点就足够了，这三点的目标是：快点做完、效果更好、业务增值。做的更快和做的更好，能够在职场上拿到足够多的话语权，提高个体的影响力，而实现业务与个人的增值，升华工作成果的意义，使得自身替代性降低，没人能接盘，才是让你变得更牛逼的唯一途径。1、品质：让客户更满意职场是一个网络，无论你在什么岗位，几乎所有人都是你的客户，因为所有人都有可能直接或间接地影响你的前途，其中尤其以领导和业务相关人员的评价影响最大。所以，要用产品经理思维渐进式改善用户体验。你要了解本岗位工作的意义，处在价值链的哪个环节，你的直接客户是谁，间接客户是谁，观察你的客户，看看他们需要什么，看看你的工作是否能准确地针对客户的需求去做一些调整，比如你每个月末要提供一张人事报表，那你能不能问问他们他们要这张表后还要做什么处理，是不是可以给他们提供更简单的表，你自己省时间，他们用着也方便，而不是都像统计局的格式化报表一样规规矩矩。再或者，如果对方需要更多的数据，但实际上在你这里，这也就是拉一个公式，以后一劳永逸，那为什么不去了解一下呢？小王是一个培训助理，工作期间他发现发培训邮件经常因为文字太多，而遭到大家嫌弃，回复的人很少，于是他就学习了一下 HTML 语言，以后的培训通知都是精美的网页版的，这样不仅增加了员工的浏览量，直观的画面还提高了员工对培训的满意度，于是乎第二年小王成了培训经理。关于这样的事，也发生在我前家公司，人事和绩效的专员一商量，数据提供更加定制化并且没有增加额外工作量。这样根据客户需求进行的沟通与改善，让客户满意了，以后工作更融洽，平时打成一片，你又不吃亏，老板还会觉得你情商高，何乐不为？2、效率：让公司满意效率是企业生存竞争所在。重复的工作中往往蕴含了巨大的优化空间，现在对所有企业来说，人工成本都成了几乎最大的一个负担，降低无意义的人工消耗意义重大。对于个人来说，你本人自己的功耗比不一定很有效率，但是你能拎得起来工作，把工作搞得看上去更加有效率。效率优化的目标一般是多快好省：更多营收利润，更快生产效率，更好的产品品质，更省的成本和低风险。方法大概有两个：1）换工具。纸件改用电子，线上取代（结合）线下、平台省略表单；2）改流程。缩减流程、时间统筹、结构性授权。效率本身是相对而言，信息的不对称性会给更前沿的你带来极大的优越感，假如你是见过世面的福利专员，比别人多了解弹性福利、EAP、保险知识、企业年金，软件商多了解点思维导图、Excel 函数、Word 合并打印、在线信息收集统计系统和各类项目管理软件。那你做起各类表单和统计，开展起工作简直行云流水。别人还以为你开挂了……进阶一点，在业务层面上，面对 3000 名员工的弹性福利选择，有的公司想不就忙一段时间嘛，手工统计最放心。如果你能引入一个系统，或者用问卷星 DIY 收集信息，工作会更加有效率，业绩还跑得了？而且我知道有些公司就是用问卷星、金数据之类的平台做 360 度的测评或这绩效考核。如果想通过优化流程和上线系统的方式来提高效率，就需要你比竞争对手更多了解行业内的最佳实践是怎样的，是否已经有相关研究成功和相关理论。同时，学习工业工程(IE)的知识，用 IE 的思路来审视与优化流程。3、增值：提高自己专业逼格和前两点相比，这点恐怕最重要了，就是要让最终产品和服务升华出价值，彰显自己的逼格。这里的口诀是“专业打底，辩证升华”。（原谅我这点讲的跟书记在班子会上发言似的，呸！）专业打底就是你必须得有实打实的干货，你得比别人研究的更深，看问题更有专业洞察力，这样你才能提出不一样的见解和方案，给工作增值。有人说，你这不是鸡汤吗？不不不，即便吃真功夫我也不要鸡汤，全是脂肪。小红拖拉机，只输出干货。想要变得更有专业洞察力，其实并不难，结合工作实际，重新学习专业书籍，把专业书籍学到的新知识点用来重新诠释问题、理解工作、设计方案，在实践中你会发现自己逼格真的变高了，专业影响力与日俱增。另外一个是辩证升华，就是改进一点点职业缺点，形成你的工作亮点。比如你是一个搞数据的薪酬福利专员，你只要比同事多努力一点点，从数字中搞出文字来，就是能把数字演绎成管理报告，把习以为常的数字，演绎出新形式下的茁壮生命力。比如，作为福利专员的你发现有两组数字很有意思，一个是福利成本逐年增长，一个是敬业度调查的福利满意度逐年下降，于是乎，你熬了几夜写了一份报告《蛋糕做大，更要切好——** 公司实行弹性福利计划可行性分析》。是不是觉得特别特别的牛逼？基于专业的解决方案，加适度包装，就能惊为天人！我还有一个同事之前做培训助理，那年第一次接手内部开发的课程评审工作，他就发现之前评价标准过于粗放，仅有课程、讲授两个维度的打分，百分制打完平均就是最终结果。他琢磨好久搞出来一个评分表，里面增加了创新性、实用性、覆盖率、电子化等多个维度，针对不同类别课程设定差异化权重比例，最后给几个咨询公司专家看后一致点赞。如果你的工作也很粗放，不妨用分析式思维，解构工作目标，让管理更加精细化、品质化。我还有一个市场部同事，负责就销售人员提交的市场报告进行分析。又一次心血来潮，拿市场分析报告字数和份数、出差情况、销售成本与费用、以及绩效进行统计分析，竟得出多个显著相关关系，比如出差次数和绩效的高度相关。或许说明，了解客户并处好客户关系，对销售订单达成的重要意义。这个报告也得到了总经理的盛赞。有句话说，在森林遇见灰熊，不用跑过熊，只要跑过同伴你就赢了。辩证升华就是这个意思，体育界唱歌最好的，和歌唱家体育最棒的，都是成功的跨界人才。明白这个道理，你就能逃离“重复性工作”的灰熊，笑傲职场，享受赢家人生了！.查看知乎原文（19 条讨论）更多讨论，查看 知乎圆桌 · 职业倦怠与跳槽须知客官，这篇文章有意思吗？好玩！下载 App 接着看 (?·?·) ?再逛逛吧 ˊ_>ˋ扫描二维码下载知乎日报支持 iOS 和 Android阅读更多有哪些大牛在自己相关领域被打脸的故事？下载 「知乎日报」 客户端查看更多知乎网 · ? 2016 知乎
