初中篮球运动员战术意识的培养策略

２０１１￣ｇ６４考试周刊　

篮球运动员战术意识的创新与培养　

王　军　蒲立红２　

（１天水师范学院体育学院；２天水市逸夫实验中学，甘肃天水７４１００１）　

摘　要：作者通过对篮球战术意识的概念、特征及其因　

素的研究．提出在原有基础上培养和提高篮球运动员战术意　识的一些创新办法，指出从创新的基础上尽快提高和培养篮　

球运动员战术意识是推动我国篮球运动向更高、更强水平发　

展的一个重要因素。　

关键词：篮球运动员　战术意识创新教学　

当前篮球运动朝着“智”、“高”、“壮”、“快”、“悍”、“准”、　

“巧”、“变”，积极主动拼搏，攻守全面兼顾，高度速度相结合，　

个体与群体相统一，帅与星有机相辅的方向发展…．从而促使　篮球运动员的智能与掌握和运用篮球技术、战术的技能结构　

发生质的变化。篮球运动员在技术更全面、更精湛的同时，如　

何更有效地应对场上的各种复杂情况，做出准确的判断，并合　

理地运用身体、技术和战术配合，提高应变能力。　

篮球比赛的特点是运动员的素质、技战术、智慧、心理、意　志全面对抗。在比赛的攻守转换过程中，往往会遇到各种各样　

复杂突变的情况，而且这种情况都具有瞬时性。运动员如何捕　

获和对付瞬时发生的情况？这就要求运动员拥有全面精湛的　

技术动作能力，在全面观察场上情况的基础上。通过思维活　动，做出正确果敢的判断。合理地运用身体、技术和战术的配　

合，制约对手，发挥己长，取得胜利，而这种技术能力之上的发　

展则是篮球战术意识的发展。现在制约我国篮球运动向更高　

水平发展的一个重要原因，就是对培养运动员篮球战术意识　的重视程度不够，虽然这是旧话重提．但纵观我国篮球发展的　

三十年，在我们不断学习和研究欧美篮球训练中的技战术打　

法、人才的培养、先进的篮球理念等的同时．篮球水平却时高　

时低，男篮至今止步于世界大赛的前八名是不争的事实。尤其　是这么多年，核心关键球员的培养更是昙花一现。优秀篮球运　

动员的战术意识的缺失，直接影响到我国篮球整体水平的发　

如何培养学生的篮球意识

摘 要：在初中体育教学中，篮球是一项重要的教学项目。教师要对篮球运动有充分的认识，对学生也要有充分的了解。只有这样，才能够在教学的过程中正确运用教学策略，提升学生的篮球意识，实现他们身心的全面和健康发展。

关键词：初中学生；篮球意识；教学策略

一、蓝球意识简介

蓝球意识是指篮球运动员在从事篮球实践活动中经过大脑积极思维而产生的一种正确反映篮球运动规律的特殊技能和能力。篮球意识主要包括以下几点：

1.观察意识。从一定程度上讲，篮球竞赛就是一个“战场”，在战场上想要“知己知彼，百战百胜”，就要具备一定的观察意识，大到对方的角色分配、战略规划，小到比赛过程中运球的角度、方向、速度等，都需要学生有一个明确的观察意识。注意观察细节、弥补失误往往能成为制胜的关键。

2.防守意识。防守是篮球运动中学生必须具备的一项意识，如果不注重防守就会造成一定的漏洞，让对方有机可乘，影响比赛结果。当然，在防守的过程中也要在一定程度上注意“进攻”，“以攻为守”的防守往往是制胜的法宝。

3.传球意识。作为一项团体运动项目，在教学的过程中培养学生良好的合作意识对于他们的技能培养和提升有着非常重要的意义。传球意识就是篮球意识中的一项重要内容，在赛场上，运球者应该根据同伴的优势进行有效的传球，以便能实现有效的投篮。

4.投篮意识。从一定程度上讲，投篮是篮球比赛中一切配合和进攻的聚焦点。只有投篮，才可能得分，获得胜利。所以队员就应该利用有利条件抢占先机，进行投篮。当然，投篮的过程中也要注意选取最佳位置，而不能随意投篮，以免造成损失。

二、篮球意识培养

1.要提升学生的理论知识。在学生篮球意识的培养过程中，理论知识也是非常重要的。引导学生进行相关理论知识的学习，就能够使他们对篮球有一个更为直观、全面的认识，这对他们综合意识的培养和实践能力的提升都有重要的影响。运动员在比赛中对场上出现的复杂情况，从感性认识到理性认识，都需要有一定的概括能力和较强的逻辑性。所以应该让运动员在理论知识的学习中充分了解篮球运动的基本知识和基本规律，深刻理解规则和裁判法，通过学习和训练掌握综合文化知识、理论知识和形成合理、必备的知识结构，提高专业素养，是形成和丰富篮球意识的重要因素。

浅谈如何加强篮球意识的培养与训练

摘 要 篮球作为一个复杂多变的运动项目，需要运动员能够灵活地运用综合性各项技、战术，这就是意识，被称为篮球运动的灵魂。篮球意识的培养须要长期训练、比赛的积累，而青少年正是培养篮球意识的黄金时期，但目前少年运动员，尤其是学校业余运动员的初级训练，往往重技术，轻意识；重结果，轻过程，而造成到了一定水平后，就会发现个人的技术不错，却不能互相配合，发挥整体战斗力。此时再予以纠正和培养，已为时以晚了。而篮球意识的培养与训练，是一个循序渐进，日积月累的过程，教练员的训练技巧，是其中关键一环。

关键词 少年运动员 篮球意识 培养与训练

各个运动项目均有其专项意识，所谓篮球意识可以理解为——运动员在学习老运动员应付复杂情况的应变经验，在比赛中全面观察场上情况的基础上，自觉地有目的地运用控制、支配认识与行动的能力，它是运动员长期的篮球学习、训练和比赛中逐渐培养和提高的，被认为是篮球运动员最宝贵的精髓。意识越强的运动员，其应变能力越强。篮球意识说来是抽象的，但它具体表现在技术战术的运用和变化之中，如原美国布莱特职业篮球队一号核心队员──波特，身材矮小（不足1米70），却能在巨人丛中进退自如，正是因为他具有精湛而全面的技术，根据场上情况，采取相应措施的规律结合了他自己的特点，以断球快攻为例，他断球后知道对手必全力追防，故利用变速（加速──减速──加速）和变向控制防守者，充分发挥他那超人的起动速度摆脱了防守，防止了篮下封盖，漂亮地得分。由于篮球意识的提高取决于长期实践经验的积累，因此有必要加强少年篮球运动员篮球意识的培养与训练，少年正是长身体长知识的时期，易于接受新事物，善于模仿，但目的性不明确，容易受其它不利刺激的干扰，形成错误的动力定型，将来再改就比较困难了。

一、关于整体意识的培养与训练

一个好的球队和篮球运动员必须具备良好的整体意识。作为一个队来讲就是要有统一的思想和行动，以及统一的奋斗目标；作为一个队员就是要有明确的目的和自我要求。

浅谈青少年篮球意识培养及其训练摘要：篮球意识是篮球运动的“精髓”。从青少年就开始加强篮球意识的培养和训练，对促进篮球竞技水平的提

高有不可估量的作用。

关键词：篮球意识；青少年；培养训练

篮球意识是指篮球运动员在实际比赛中通过自己的感

觉、知觉、表象等形式去形成概念和进行判断、推理，通过及

时思维活动合理地运用身体和技战术一种思维认识活动[1]，

是一种伴着动作活动的即时、快速的认识活动。篮球意识是

篮球运动的“精髓”，是比赛中驾驭正确行动的“灵魂”。只有

篮球运动员具备了良好的篮球意识，才能更好运用技术和战

术，才有可能把个人和集体力量发挥到最大，为比赛胜利奠

定良好的基础。因此，篮球运动员意识的培养就显得特别重

要。篮球运动员的意识培养不可能一蹴而就，也不能等到运

动员成年后再进行，一定要从青少年时期就开始。我们国家

有许多身体条件、技术、素质等都不错的运动员，但通过比赛

明显就可以看出他们缺乏良好的篮球意识，这种状况在所谓

较高级别的全国联赛中也屡见不鲜，最终导致他们无法把自

己的篮球竞技水平提高到更高层次，最终也限制了我们国家

整体水平徘徊不前。因此，加强基层青少年篮球运动员的篮

球意识训练和培养和加强其技术基本功的训练同样重要，一

定要引起广大基层教练员的重视。

一、青少年篮球意识的形成和培养

1.运动员正确“篮球意识”的形成，不只是通过比赛和训

练自然形成的，也不是通过几次讲解或集中一段时间进行场

上意识的专门训练所能获得。而必须要重视在整个篮球训练

过程中，在身体、技术、战术、心理、智力训练的同时，始终贯

穿“篮球意识”的培养，从而使运动员获得在比赛中自由而正

确地驾驭技术支配战术行动的意识和能力。篮球运动员这种

所具有的特殊的意识修养水平的高低，业已被实践证明是衡

量队伍实力强弱的重要标志之一[2]。

2.青少年篮球意识的培养。（1）重视与篮球相关的文化、

理论教育和学习。没有相关的知识，就难以论证、思维和创