服感冒药也应遵医嘱火大的人慎吃当归
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服感冒药也应遵医嘱/火大的人慎吃当归
作者:
来源:《饮食与健康·下旬刊》2013年第04期
服感冒药也应遵医嘱
文/陈剑辉
遵医嘱按规定剂量服感冒药,不会对人体产生危害。有人为了让感冒快些好起来,超量或
多种感冒药同时服用,很可能引起药物毒副作用。
错误用药例一:西药+西药 如果同时服几种药,易导致某些药物成分的过量使用,造成肝
功能损害等毒副作用。如对乙酰氨基酚在日夜百服宁中为500毫克,在泰诺感冒片中为325毫
克。所以,服药前必须看清药品说明书,含有相同成分的几种感冒药不可同时服用。
错误用药例二:中成药没副作用
有人以为中成感冒药没有副作用或者副作用比西药少,其实不然。一些复方抗感冒制剂中
除中药成分如人工牛黄、桂枝、麻黄、连翘、金盏银盘、板蓝根、桔梗等外,也含有对乙酰氨
基酚、马来酸氯苯那敏等西药成分。所以同样不宜多服,更不宜与西药共服。
火大的人慎吃当归
文/厍宇
民间流传着一个谜语,“丈夫外出三年整”,打一味中药。谜底是“当归”。这个谜语表明,
具有养血活血功效的当归是女性的良伴益友。自古以来,当归是国人养生保健最钟爱的药材之
一,很多南方家庭都有煲汤时放点当归的习惯。
当归性温,味甘、辛,入肝、心、脾经,具有补血活血、调经止痛、润肠通便的作用,被
历代医家誉为“血中圣药”,广泛应用于月经不调、崩漏、痛经、闭经、产后出血、乳汁稀少等
妇产科疾病。当然,当归并非只能女性用,凡血虚、血淤的病人,表现为血虚头痛、头晕心
悸、面色萎黄、跌打损伤、皮肤感染、血虚肠燥便秘、虚寒腹痛等,都能配伍应用。
当归最经典的药膳方是“当归生姜羊肉汤”,这是2000多年前医圣张仲景创制的。其组成
只有羊肉、生姜、当归三味,具有养血活血、温阳散寒的功效,特别适用于孕妇产后失血较
多、气血虚寒导致的大便困难、恶露不净、腹痛。除了用于产妇,体质虚寒的人可在冬天将此
汤作为药膳日常食用。容易长冻疮的人也可以用当归生姜羊肉汤来预防。