紧急避险与自救互救

紧急避险与自救互救
学 习 目 标
◎提高自然灾难和意外事故的防护意识。
◎掌握紧急避险与自救互救的基本方法。

在日常生活中，有时可能会发生一些突如其来的自然灾难和意外事故，如
地震、水灾、火灾、煤气中毒、触电、溺水、车祸等，往往给我们造成不同程度
的伤害。为了避免或减少伤亡，我们学习、掌握一些相关的紧急避险与自救互救
知识，这对个人、家庭以及社会都有十分重要的意义。
紧急避险与自救互救知识是帮助我们认识不同灾害的特点，及时、正确地去
应对危急情况，掌握行之有效的方法进行自救互救，从而使灾难造成的危险和损
失降至最低程度。
一 自然灾难

自然灾难主要是指地震、水灾、风灾和雪灾等恶劣自然环境引起的灾害。
地震 是地球内部介质局部发生急剧破裂，产生地震波，从而在一定范围内
引起地面振动的现象，在古代又称为地动。
地震对人员的伤害多为建筑物的倒塌引起，也可由地震引发的火灾和土地的
掩埋造成伤害。
地震的避险与自救互救
1.大地震时不要慌乱
破坏性地震从人感觉振动到
建筑物被破坏往往有6～12秒
钟时间，这时你千万不要慌乱，
应根据所处环境迅速作出避险
的抉择。如果所在的是平房，应
迅速逃出房屋。要是楼房，不要从高处跳楼。应尽快
切断电源，关掉煤气，躲避到洗手间、厨房等跨度小
的地方，或是桌子，床铺等物体下面，震后迅速撤离，
以防强余震。
2.公共场所迅找藏身处
学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，
切忌乱跑乱窜，在可以迅速逃离的楼层应尽快有序地
撤离房屋。不便逃离的地方可以躲在课桌，椅子或坚
固物品下面，待地震过后再有序撤离。
3.远离危险区
如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离
楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要远离山崖，
陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立
即停车。
4.被埋要保存体力
如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法
自救。无法脱险时，要保存体力，尽可能寻找水和食
物，创造生存条件，等待救援人员。
5．尽快想办法对埋压的人员进行施救。
有压伤的伤员不要乱拉乱拖，避免损伤加
重。
6．对呼吸和心跳停止的伤员应即刻现场
进行心肺复苏急救。骨折伤员要及时进行骨
折临时固定再搬运。
水灾
雨季是洪水易发时期，我国南方许多地方和部分北方地区时有

水灾发生，给这些地方的人们带来不同程度的灾难。
（一）洪水来临前的准备

洪水到来之前，要尽量做好相应的准
备。
1.根据当地电视、广播等媒体提供的洪
水信息，在有关部门指引下迅速撤离到安全
的地方，避免出现“人未走水先到”的被动局
面。
2.自保措施：
① 备足速食食品和饮用水，以及日常
用品。
② 扎制木排、竹排，搜集木盆、木材、
大件泡沫塑料等适合漂浮的材料，加工成救
生装置以备急需。
③ 将不便携带的贵重物品作防水捆扎
后埋入地下或放到高处，票款、首饰等小件
贵重物品可缝在衣服内随身携带。
④ 保存好尚能使用的通讯设备。
（二）洪水到来时的自救
1．洪水到来时，来不及转移的人员，
要就近迅速向山坡、高地、楼顶和避洪台等
处转移，或者立即爬上屋顶、大树、高墙等
地方暂避危险。
2．如洪水继续上涨，暂避的地方已难
自保，则要充分利用准备好的救生器材逃
生，或者迅速找一些门板、桌椅、木床、大
块的泡沫塑料等能漂浮的材料扎成筏逃生。
3．如果已被洪水包围，要设法尽快与
当地公安、防汛部门取得联系，报告自己的
方位和险情，积极寻求救援。
4．当水流湍急时千万不要游泳逃生，
也不可攀爬带电的电线杆、铁塔和泥土房
顶。
5．如已被卷入洪水中，一定要尽可能
抓住固定的或能漂浮的东西，寻找机会逃
生。
6．发现高压线铁塔倾斜或电线断头垂
落情况时，要远避防止触电。
7．洪水过后，要做好各项卫生防疫工
作，预防疫病的流行。
二、意外事故
意外事故是我们在接触和使用生活设
施、设备或自然环境等过程中引起人体意外
伤害或物品损失的事件。
电击伤的急救 随
着电器设备和工具越来越
多的在日常生活、工作中
使用，触电意外事故时有
发生。发现有人触电时，首先马上拉闸断电。
若就近没有电源开关，应及时用绝缘体（木
棍、竹杆等）将电线从触电者身上挑开。
在挑开的电线时注意不要接触到自己或
周围人身上。若发现触电者出现呼吸或心跳
停止现象，应立即拨打120 急救，同时进行
人工呼吸或心脏按压，直至医护人员到场。
溺水的急救方法 发现
有人溺水应尽快将其救出水面
带到岸上，并迅速清除溺水者
口、鼻内的污物。然后将溺水
者腹部放在救护人员膝上，使其上身下垂，
并按压背部使溺水者吐出腹内进水。若出现
呼吸或心跳停止现象，立即拨打120 急救，
同时进行人工呼吸或心脏按压，直至医护人
员到场。
火灾的急救方法 火灾初起时，应积极
扑救，并火速拨打
119报警。室内着
火首先考虑应用消
防器材，没有灭火
器的情况下可以取
水灭火，或用被水浸湿的棉衣、毛毯、被子
等覆盖；对油质着火采用沙土扑灭。与此同
时还需尽快切断电源，阻断火源与可燃物的
连接。火灾严重时，迅速拨打119报警，并
尽快想法逃离火场。逃离过程中可采用湿毛
巾或浸湿衣物等湿的棉织物品捂住口鼻，尽
量采用弯腰匍匐的姿势，减少烟雾和有害气
体的吸入。若楼梯被烟火包围或已经烧断，
可以用床单等结制成绳索或者沿窗户旁边
的水管滑到安全的地面。被迫跳楼时要尽量
在低矮处，并先扔下棉被、海绵床垫等起缓
冲的物品再跳。被困待援时，摇动颜色鲜明
的衣物或手电，向窗外发出救援信号。
如果发现煤气泄露，首先打开门窗，并
用湿毛巾或湿衣服捂住口、鼻迅速关闭煤气
阀或堵住煤气泄露的地方，切勿打开电源、
不可吸烟，避免碰撞金属铁器，以免引发火
灾。如有人煤气中毒，尽快将中毒者移到空
气流通的地方，松解患者衣领、腰带，以便
更好地呼吸新鲜空气。若中毒者出现呼吸或
心跳停止现象，立即拨打120 急救，并同时
进行人工呼吸或心脏按压，直至医护人员到
场。
车祸的急救方法 当车祸发生后，在拨
打“122”电话报警的同时应立即拨通120急
救电话紧急抢救受伤人员。并根据具体情况
对伤员进行现场急救。对呼吸心跳停止者，
应及时清理其上呼吸道进
行人工呼吸及胸外心脏按
压。对昏迷患者需清除口
鼻中的异物、分泌物、呕
吐物，置其侧卧以防窒息。
对出血多的伤口应加压包扎，有搏动性或喷
涌状动脉出血不止时，可暂时用指压法止
血；或在出血肢体伤口的近端扎止血带，上
止血带者应有标记，注明时间，并且每20
分钟放松一次，以防肢体的缺血坏死。遇有
开放性颅脑或开放性腹部伤，脑组织或腹腔
内脏脱出者，不应将污染的组织塞入，可用
大块敷料覆盖后扣上干净碗具，然后包扎固
定；避免进食、饮水或用止痛剂，速送往医
院救治。
三、求助措施
当发生灾害时，采取紧急避险与自救互
救的同时，还需要尽快不断向外界发出求救
信号：根据不同情况用通讯工具拨打 “110”
报警电话， “120” 医疗急救电话 ，“119”
火警电话或“122”交通事故报警电话。在拨
打求助电话过程中，要快速、准确讲清灾害
和事故发生的时间、地点及主要伤害情况。
在遇灾时如附近有人可以呼喊或敲及地面、
石板和其他能够发出比较响的物体来求救。

只要我们在日常生活中 “时刻保持安
全意识”去做好个人防护，积极学习、掌握
避险与自救互救的科学知识和方法，就能够
在各种突发灾难时减少或避免个人的伤害，
就可以帮助他人减少伤亡。

1．自然灾害和意外事故有什么区别？
2．自救互救的意义是什么？

思考题