心理咨询和意象对话技术

意象对话技术在高中生心理辅导中的运用中学生这个特殊群体，他们面临着来自家庭，来自学校，来自社会的几重压力。

他们又是处于人生的关键时期，他们时而迷茫困惑，他们时而孤独无助，他们时而挣扎前行，他们磕磕绊绊，他们真的需要帮助。

高中生是青年中的一个重要群体。

在生理和心理上他们渐趋成熟，世界观、人生观、价值观正在形成。

同时他们又正处于一个知识不断更新、科技飞速进步、经济迅猛发展、人才激烈竞争的大环境之中，这些无疑会给他们带来压力。

在给高中学生上心理健康课及心理辅导的工作中，我发现，有相当一部分高中生存在不同程度的心理问题。

如有的学生性格孤僻无法合群，有的自卑羞怯，有的脆弱多疑，有的性格倔强，易冲动，攻击性强，有的逆反报复心重，有的唯我利己，有的虚荣心极强，有的一遇考试就焦虑不安，有的心理承受力极差，更有的动辄出走，甚至厌世轻生等等。

这些心理问题的表现对于学生的健康成长、学习进步等带来了严重的负面影响。

高中生同时又面临来自家庭与社会的极大期望，加上沉重的学业负担，在激烈的竞争中，有些学生就产生了不同程度的心理问题。

高中学生来找我们心理辅导的主要问题包括：情绪（郁闷，压抑，恐惧，烦躁，情绪波动），失眠，人际交往（同学，朋友，亲子关系，异性交往），自我认同（自卑，不接纳自我）。

高中生时间比较紧，不可能做定期辅导，针对这种特殊情况，我们在给学生做心理辅导时，尽量能够聚焦他的主要问题，使学生能够尽快调正好状态，投入正常的学习和生活中去。

在对他们进行心理辅导的过程中，发现意象对话心理咨询技术能够很快地帮助到学生，帮助他们调整好状态。

【意象对话技术介绍】意象对话技术是朱建军教授发明的一种心理咨询和治疗的技术，它的基本特点就是在意象对话过程中，心理咨询师和来访者一起使用意象，靠这些意象的象征意义来相互交流。

它可以让心理咨询师直接进入来访者的潜意识区域或心理的深层，还可以直接作用于来访者的心理深层。

意象对话表现出的具体特点有：⑴心理诊断容易，可以迅速探明来访者的心理问题。

意象对话的知识点总结在意象对话中，有以下一些重要的知识点：1. 意象对话的概念和起源意象对话是心理治疗领域中常用的一种技术，它起源于弗洛伊德的潜意识心理学理论。

意象对话的概念是基于潜意识中存在的视觉图像和象征性意义，并通过这些图像和意义来进行探索和沟通。

2. 意象对话的理论基础意象对话的理论基础主要包括弗洛伊德的潜意识心理学理论、阿德勒的个体心理学理论以及荣格的分析心理学理论。

这些理论基础为意象对话提供了丰富的思想和方法，帮助参与者更好地了解自己的内心世界，并通过意象对话来进行探索和沟通。

3. 意象对话的应用领域意象对话广泛应用于心理治疗、心理咨询、心理辅导等领域，其目的是帮助参与者解决心理问题，增进心灵的平静和协调。

同时，意象对话也可以用于个人成长和内在探索，帮助个体更好地发掘和开发自身的潜能。

4. 意象对话的具体操作和技术意象对话的具体操作和技术包括引导式沉浸体验、视觉图像和联想的引导、情感和情绪的表达、和意义和象征性的解析等。

这些技术和操作可以帮助参与者更好地观察自己的内心世界，并通过意象对话来进行探索和沟通。

5. 意象对话的效果和作用意象对话可以帮助参与者更好地理解自己的内心世界，解决心理问题，增进心灵的平静和协调。

通过意象对话，参与者可以更清晰地认识自己的内心需求和情感状态，从而更好地调整和管理自己的心理状态。

6. 意象对话的注意事项在进行意象对话时，参与者需要保持开放的心态，放松身心，全神贯注地投入到沉浸体验中，以便更好地观察和体验自己的内心世界。

同时，意象对话也需要在专业人士的指导下进行，以确保安全和有效性。

7. 意象对话的未来发展趋势随着心理治疗技术的不断发展，意象对话也将会得到更多的重视和应用。

未来，意象对话可能会在心理治疗、个人成长和内在探索等方面发挥更大的作用，为人们的心理健康和成长带来更多的帮助和支持。

总之，意象对话是一种重要的心理治疗技术，它通过视觉图像和象征性意义来进行探索和沟通，帮助人们更好地理解自己的内心世界，解决心理问题，以及增进心灵的平静和协调。

❖ 自然物的象征意义
地、水、火、风 同类意象中的具体差异的表达
意象的象征意义
❖ 自然物的象征意义
太阳、月亮、星星 山、河……
意象的象征意义
❖ 器物的象征
剑、杯、灯、衣服……
意象的象征意义
❖ 人物的象征意义
老人有时可以代表超我 儿童有时可以代表本我 同宿舍人可以代表自我 各种职业的人，代表不同生活方式
❖ 意象对话的特点
❖ 用原始认知，下对下。深层治本。清晰显示潜意识。见效快。但有风险
意象对话基本理论:原始认知
❖ 原始认知是古老认知方式遗存 ❖ 它更适合认知和表达内心活动 ❖ 和情感、行为的联系更直接 ❖ 运用意象作为基本符号 ❖ 原始人、儿童、精神病、艺术家、 以及在酒精、药物、高烧、修炼、 睡眠等状态下的人都更容易有原始认知
❖ 避免神秘化倾向 ❖ 要保持现实感 ❖ 要有科学精神 ❖ 要切实体验 ❖ 要灵活运用 ❖ 可以和其他方法结合使用
感谢大家的参与
❖ 朱建军 教授 ❖ zhuyide@
❖ ❖ 北京林业大学心理系
玄武（土+蛇）
意象的象征意义
❖ 用典型人物法看动物意象
意象的象征意义
❖ 相似动物的比较、相同特质的比较 ❖ 虎 牛 狼 螳螂
意象的象征意义
❖ 特质的细致分析
❖ 神仙
意象的象征意义
意象的象征意义
❖ 鬼的象征意义 抑郁的“幽灵” 愤怒的“恶鬼” 僵尸、吊死鬼等 死神和魔鬼
意象中的死神和魔鬼
❖ 死神象征着死本能，以及人对死亡的恐惧。 ❖ 魔鬼象征着人对有限性的抗拒，象征着贪心。 ❖ 死神诱惑人，走向死亡。用“平静”作为幌
❖ 正常结束过程，在段落上结束 ❖ 阶段结束过程，学成归来 ❖ 异常结束过程，尘封意象

《意象对话疗法在心理咨询中的运用――实例分析_意象对话心理咨询》摘要：大一女生晓霞，因内心苦闷，主动前来求助。

咨询师运用意象对话疗法，通过来访者想象出的意象，来探索其内心苦闷产生的深层原因，并通过修改消极意象，达到调节来访者不良心理状态，提高来访者的心理健康水平的效果。

关键词：意象；意象对话技术；心理咨询一、意象对话疗法简介意象（imagery），是指当前事物不存在时的一种心理表征，或是“某一个不实际存在的事物的心理图画”。

意象对话疗法中所用的意象的最根本特点是有象征性，也就是说，意象可以表达意义。

意象对话技术是朱建军博士在19 世纪90 年代初在精神分析和心理动力学理论基础上创立发展起来的一种心理咨询和治疗技术。

这一技术创造性地吸取了自由联想技术、释梦技术、催眠技术、人本主义心理学、东方文化思想等。

它通过诱导来访者做想象，深入来访者的潜意识的意象中调节和改变来访者的意象，从而达到治疗的效果。

朱建军先生认为：生活中我们使用象征意象，象艺术家，把经验转化为头脑中的意象，同时也固定了一种感受，一种情绪的色调，用意象认识是一种情绪化的认识。

他不仅把意象认为是一种象征性的语言，更多的是认为意象所蕴涵的大量的情绪。

只有通过对意象的处理才能让个体释放压抑的不良情绪，达到治疗神经症的目的。

所以在意象对话进行的过程中，注重让来访者面对其消极的情绪进行宣泄，也注重发掘来访者的资源，也就是说注重培养其积极的情绪，让其学会调控其消极的情绪。

同时辅助适当的行为调节让来访者对自己的问题有全面深刻的了解，领悟其中的东西，进而起到消除症状的作用，恢复心理和行为上的平衡，从而达到治疗效果。

咨询师使用不经解释的象征性意象与来访者进行心理交流。

二、案例报告及分析来访者基本情况：晓霞（化名），女，19岁，大学一年级学生。

性格腼腆内向，温和文静。

咨询设置：共进行了两次咨询，每周一次咨询，每次1小时。

咨询过程：初始阶段：向来访者介绍咨询的设置问题，了解来访者情况并进行初步诊断，从而确定咨询的方向和目标，并建立良好的咨访关系。