心理学导论(黄希庭第二版)第十三章 情绪

第十三章 情绪
第一节 概述
一、 什么是情绪
情绪:：一种复杂的心理现象，它包含情绪体验、情绪行为、情绪唤醒和对
情绪刺激等复杂成分。
需要是情绪产生的重要基础。
情感：就是情的感受方面，即情绪过程的主观体验。
感情：通常是用来表示情绪、情感这一类心理现象的笼统称谓。
二、 情绪的功能
（一） 适应功能：情绪是有机体适应生存和发展的一种重要方
式。
（二） 动机功能：情绪是动机的源泉之一，是动机系统的一个基
本成分。它能够激励人的活动，提高人的活动效率。适度
的情绪兴奋，可以使身心处于活动的最佳状态，进而推动
人们有效地完成工作任务。
（三） 组织功能：情绪是一个独立的心理过程，有自己的发生机
制，并对其他心理活动具有组织作用。
（四） 信号功能：情绪在人际间具有传递信息、沟通思想的功能。
这种功能是通过情绪的外部表现，即表情来实现的。表情
是思想的信号。
三、 情绪的生理机制
（一） 下丘脑与情绪：许多种动机和情绪行为的中枢在下丘脑。
（二） 边缘系统与情绪：边缘系统包括边缘皮质（眶额区、扣带
回、海马回和梨状区）以及与它们有联系的主要结构。刺
激边缘系统不同部位所引起的情绪反应是很复杂的。
（三） 大脑皮质与情绪：大脑皮质在情绪、情感中起着重要的作
用。
（四） 自主神经系统的功能：处于情绪状态时，体内由自主神经
系统支配的内脏器官和内分泌活动会发生变化。

第二节 情绪体验
情绪体验：指情绪发生时的主观感受。情绪发生时并非所有的内部体验都是情绪，
但直接的主观体验是情绪现象不可或缺的组成部分。而且每种具体的情绪体验在主
观感受上是相对稳定的。
一、 情绪体验的维度
施洛伯格：情绪的维度有愉快—不愉快、注意—拒绝和激活水平三个维度。
普拉切克：情绪三维模型主张情绪具有强度、相似性和两极性三个维度
罗素：情绪分类的环状模式。他认为情绪可划分为两个维度：愉快度和强
度。其中愉快度分为愉快和不愉快，强度分为中等强度和高等强度。由此可
以组合成四种类型：愉快—高等强度是高兴，愉快—中等强度是轻松，不愉
快—中等强度是厌烦，不愉快—高等强度是惊恐。
（一） 强度：情绪体验可以在强度上有由弱到强的不同等级的变
化。
（二） 紧张度：在紧张度方面，情绪体验的变化是很大的。紧张
的情绪体验通常与活动的紧要关头、最有决定性意义的时
刻相联系
（三） 快感度：快感度是指情绪体验在快乐或不快乐的程度上的
差异。
（四） 复杂度：各种情绪的复杂程度是很不一样的。爱，包含柔
情和快乐的成分；恨，包含愤怒、惧怕、厌恶等成分。
二、 基本情绪的分类
基本情绪或初级情绪是人类和动物共有的，是人们与生俱来的，并且具有
特定的生理模式和相应的表情。
克雷奇：
1、 快乐是盼望的目的达到、紧张解除后随之而来的情绪体验。
快乐的程度，取决于愿望满足的意外程度。
2、
悲哀是失去所盼望的、所追求的东西或有价值的东西而引起

的情绪体验。悲哀的强度依存于失去的事物的价值。
3、
愤怒是由于目的和愿望不能达到或顽固地、一再地受到妨

碍，逐渐积累而成的。挫折如果是由于不合理的原因或被
人恶意造成时，最容易产生愤怒。
4、
恐惧是企图摆脱、逃避某种可怕的情景。恐惧往往是由于缺

乏处理或缺乏摆脱可怕的情景（事物）的力量和能力造成
的。恐惧比其他任何情绪更具有感染性。
谢弗：爱、喜悦、惊奇、愤怒、悲伤和恐惧
孟昭兰：婴儿有六种基本情绪：快乐、兴趣、厌恶、恐惧、痛苦（悲伤）
和愤怒。

第三节 情绪状态
情绪状态：个体在情绪过程中显现出的身体变化及自觉或不自觉的意识状态，具有
持续性、外显性、情境性和个体性等特点。
一、 情调
情调：一种伴随着感觉而产生的情绪状态。
研究不同刺激所引起的情调，具有重要的应用价值。
二、 心境
心境：一种比较微弱、持久、具有渲染性的情绪状态。
人的心境跟生物节律有着密切关系。当体温处于一天中的低点时，人也倾
向于感到情绪低落，当体温处于高峰时，即使你一夜没睡觉，也可能有一个
积极的心境。
健康状况与心境的关系尤为密切。
积极的心境使人振奋乐观，朝气蓬勃。消极的心境使人颓丧悲观
三、 激情
激情：一种短暂的、爆发式的情绪状态。
激情通常是由强烈的欲望和明显的刺激引起的。
激情，有积极的和消极的两种。凡能激发人积极向上，符合社会要求的激
情是积极的，这种激情通常与冷静的理智和坚强的意志相联系；凡对有机体
有害的、不符合社会要求的激情是消极的。激情的意义是由它的社会价值所
决定的。
四、 应激
应激：指出乎意料的紧张情况所引起的情绪状态。
在应激状态下，人会产生一系列的生理反应变化、情绪体验和心理反应。
五、 情操
情操：人对具有一定文化价值的东西（如道德、学问、艺术等）所怀有的
带有理性的深沉情感，包括道德感、理智感和美感等。情操受个人的生活经
验、教育水平、社会生活条件等因素的制约，是构成个人价值观和品行的重
要因素。
（一） 道德感：是人根据道德规范来评价社会现象时所体验到
的情感。
（二） 理智感：是人在获取知识的活动时所产生的情感。
（三） 美感：是人在欣赏自然景物和文学艺术时所体验到的崇
高、优美的情感。

第四节 表情
表情：情绪在有机体身上的外显行为
一、 文化与表情
（一） 表情的先天遗传性：情绪表现具有先天遗传模式。
（二） 表情的社会制约性：基本情绪的表现具有先天遗传
性，但它们的具体表露受社会文化因素的制约。
二、 情绪识别
情绪识别：通过分析表情及其发生情境等因素了解表情的性质和含义。
情绪识别是一种复杂的认知过程，包含观察、分析、判断、推理等。而情
绪识别的准确度受多种因素的影响。

第五节 情绪理论
在心理学上，除格式塔心理学家外，几乎所有心理学派别都很重视情绪的研究，
并以自己的理论观点来解释情绪。构造主义把感觉和情感作为心的基本元素，机能
主义把情绪定义为“机体再调整”，行为主义把情绪看作“遗传的模式反应”，而精
神分析学派则把注意力集中在本能和焦虑问题上。
一、 詹姆斯-兰格的外周情绪理论
需要证明：
（1） 如果对外周生理反应的知觉就是情绪，那么每一种情绪
都应有不同的生理唤醒模式。
（2） 如果对外周生理反应的知觉就是情绪，那么剥夺身体的
外周生理反馈就不应该体验到情绪。
（3） 如果对外周生理反应的知觉就是情绪，那么倘若有人有
意识地控制外周生理反应的出现，则与这种反应相联
系的情绪也应该出现。
二、 坎农-巴德的丘脑情绪理论
（1） 内脏是相对不敏感的器官，其反馈很差，仅依靠内部器
官的反馈我们不可能区分所体验到的多种情绪
（2） 在非常不同的情绪状态下会出现相同的内脏变化
（3） 人为地引起某种强烈情绪的典型内脏变化，并不产生相
应的情绪
（4） 内脏变化太慢，因此不能成为情绪体验的来源，因为情
绪变化毕竟是爆发性的
（5） 使内脏完全脱离中枢神经系统并不改变情绪行为。
三、 沙赫特-辛格的激活归因情绪理论
情绪既来自生理反应的反馈，也来自对导致这些反应情境的认知评价。
因此，认知解释起两次作用：第一次是当人知觉到导致内脏反应的情境时，
第二次是当人接受到这些反应的反馈时把它标记为一种特定的情绪。
四、 阿诺德-拉扎鲁斯的认知评价情绪理论

阿诺德—拉扎鲁斯的认知评价情绪理论既承认情绪的生物因素，具有进
化适应的价值，也承认情绪受社会文化情境的制约，受个体经验和人格特征
的制约，而这一切又随时发生在对任何事物的认知评价中。这种理论把现象
学的研究、认知理论和情绪生理学的研究结合起来考虑，这是较为合理的，
有助于推进情绪及情绪与认知关系的研究。