心理知识竞赛题库1

大学生心理健康知识竞赛参考题库50题（附答案）一、单选题（每题2分，共40分）1. 下列哪项不是心理健康的核心要素？（）A. 情绪稳定B. 自我认识C. 社会适应D. 创造力答案：D2. 以下哪种心理状态不属于心理健康范畴？（）A. 积极乐观B. 冷静沉着C. 焦虑紧张D. 充实满足答案：C3. 以下哪项不是心理健康的标志？（）A. 良好的情绪调节能力B. 良好的人际关系C.强烈的成功欲望 D. 良好的自我认知答案：C4. 以下哪种方法可以有效缓解压力？（）A. 增加工作量B. 减少休息时间C. 参加体育锻炼 D. 沉迷网络游戏5. 以下哪种行为不是自我悦纳的表现？（）A. 接受自己的优点B. 接受自己的缺点C. 过分关注自己的缺点 D. 努力改善自己的不足答案：C6. 以下哪种方法可以提高自信心？（）A. 过分关注自己的缺点B. 常常与他人比较C.努力实现自己的目标 D. 总是怀疑自己的能力答案：C7. 以下哪种情况不属于心理疾病？（）A. 严重的焦虑症B. 抑郁症C. 骨折D. 强迫症答案：C8. 以下哪种药物主要用于治疗抑郁症？（）A. 抗生素B. 抗抑郁药C. 止痛药D. 感冒药答案：B9. 以下哪种行为不是应对挫折的有效方法？（）A. 寻求他人帮助B. 自我安慰C. 逃避现实D.积极面对10. 以下哪种情况容易导致心理问题？（）A. 良好的家庭环境B. 良好的朋友关系C. 过度的学习压力 D. 充足的休息时间答案：C11. 以下哪种方法可以有效缓解考试焦虑？（）A. 增加学习时间B. 减少休息时间C. 参加体育锻炼 D. 沉迷网络游戏答案：C12. 以下哪种行为不是合理宣泄情绪的表现？（）A. 哭泣B. 倾诉C. 摔东西D. 运动答案：C13. 以下哪种方法可以提高睡眠质量？（）A. 晚睡晚起B. 睡前玩手机C. 保持规律作息D. 喝咖啡提神答案：C14. 以下哪种情况不属于心理障碍？（）A. 严重的焦虑症B. 抑郁症C. 感冒D. 强迫症15. 以下哪种药物主要用于治疗强迫症？（）A. 抗生素B. 抗抑郁药C. 止痛药D. 感冒药答案：B16. 以下哪种行为不是自尊的表现？（）A. 关注自己的形象B. 关注自己的能力C. 过分关注他人的评价D. 努力提升自己答案：C17. 以下哪种行为不是自强的表现？（）A. 面对困难不退缩B. 勇于挑战自己C. 过分依赖他人D. 努力实现自己的目标答案：C18. 以下哪种情况容易导致心理问题？（）A. 良好的家庭环境B. 良好的朋友关系C. 过度的学习压力D. 充足的休息时间答案：C19. 以下哪种方法可以有效缓解压力？（）A. 增加工作量B. 减少休息时间C. 参加体育锻炼D. 沉迷网络游戏答案：C20. 以下哪种行为不是自我悦纳的表现？（）A. 接受自己的优点B. 接受自己的缺点C. 过分关注自己的缺点D. 努力改善自己的不足答案：C二、多选题（每题3分，共30分）21. 以下哪些方法可以提高自信心？（）A. 努力实现自己的目标B. 过分关注自己的缺点C. 接受自己的优点D. 总是怀疑自己的能力答案：AC22. 以下哪些情况可能导致心理问题？（）A. 过度的学习压力B. 家庭关系紧张C. 良好的朋友关系D. 充足的休息时间答案：AB23. 以下哪些行为属于自我调节情绪的有效方法？（）A. 哭泣B. 倾诉C. 摔东西D. 运动答案：ABD24. 以下哪些方法可以缓解考试焦虑？（）A. 增加学习时间B. 减少休息时间C. 参加体育锻炼D. 沉迷网络游戏答案：BC25. 以下哪些行为属于心理健康范畴？（）A. 积极乐观B. 冷静沉着C. 焦虑紧张D. 充实满足答案：ABD26. 以下哪些方法可以提高睡眠质量？（）A. 晚睡晚起B. 睡前玩手机C. 保持规律作息D. 喝咖啡提神答案：BC27. 以下哪些药物主要用于治疗心理疾病？（）A. 抗生素B. 抗抑郁药C. 止痛药D. 感冒药答案：B28. 以下哪些行为属于自我悦纳的表现？（）A. 接受自己的优点B. 接受自己的缺点C. 过分关注自己的缺点D. 努力改善自己的不足答案：ABD29. 以下哪些行为属于自尊的表现？（）A. 关注自己的形象B. 关注自己的能力C. 过分关注他人的评价D. 努力提升自己答案：ABD30. 以下哪些行为属于自强的表现？（）A. 面对困难不退缩B. 勇于挑战自己C. 过分依赖他人D. 努力实现自己的目标答案：ABD三、判断题（每题3分，共30分）31. 焦虑症是一种常见的心理疾病。

1、下列选项不属于大学生常见的挫折反应的是( A )A.快乐B.焦虑C.攻击D.幻想2、人生最珍贵的宝藏是自己，人生最大的事业是经营自己( B )A.生命的特征B.生命的意义C.生命的存在方式D.生命教育3、以下哪种症状属于思维障碍 ( D )A.错觉B.虚构C.注意增强D.妄想4、记忆障碍是 ( D )A.病态的推理和判断障碍B.在意识中占主导地位的错误观念C.对既往获得的知识经验的运用障碍D.一种病理性的记忆错误5、强迫观念指的是( C )A.在意识中占主导地位的错误观念B.外部强加于自己的错误观念C.头脑中反复出现,但又难以摆脱的固定观念D.在病理基础上产生的歪曲信念6、“触景生情”是( B )A.有意回忆B.无意回忆C.间接回忆D.机械回忆7、"悲喜交加"、"百感交集"是人的情绪和情感的( A )的表现。

A.复杂性和矛盾性B.稳定性C.可变性D.生理性8、患病以后，病人表现为自信心不足，行为变得幼稚，表明患者（C）A.自尊心过强B.主观感觉异常、疑心加重C.依赖性增强D.孤独感增强9、郭念锋认为，当一个人遇到一件愉快的事情时手舞足蹈，欢快的向别人诉说内心的体验，我们称这个人( A )A.心理活动内在一致性B.人格相对稳定性C.心理活动主观世界和客观世界的统一D.心理活动协调性10、下列哪些行为属于心理健康的范围 ( D )A.能极力满足个人的需要B.对自己有过高的评价C.为维持自己的心理平衡,极力宜泄自己的情绪D.有充分的自我安全感11、本来是别人做过的事情，回忆成自己做过的事，这属于（A）A、错构B、虚构C、错觉D、记忆减退12、认知方式是指个体在认知活动中所显示出来的独特而稳定的认知风格，是个体所偏爱的（C）A、学习风格B、思考方法C、信息加工方法D、思维方式13、“以小人之心度君子之腹”是以下哪种挫折防卫机制的表现？（D）A、反向B、转移C、否定D、投射14、下列哪一项不属于九型人格的最基本人格类型（B）A、情感B、思想C、思维D、本能15、在以下影响人际关系的相似性因素中，对人际关系影响最大的是（A）A、价值观念B、兴趣C、性格D、态度16、对心理发展起主导作用的是（C）A、遗传B、社会C、教育D、实践17、成绩名列前茅的小明认为自己在学校是尖子生，这种意识属于（D）A、生理自我B、心理自我C、理想自我D、社会自我18、人们觉得星座很准是因为（B）A、鸟笼逻辑B、巴纳姆效应C、破船效应D、虚假同感偏差19、短时记忆的信息保持时间大约为（C）A、半分钟B、一分钟C、三分钟D、五分钟20、应用心理中，下列不属于社会心理学-自我的功能的是（C）A.自我一致性维持B.解释经验C.社会角色D.期望定向21、以下不属于应用心理学的选项是（D）A.人格心理学 B、变态心理学 C、社会心理学 D、生物心理学22、心理学的研究原则不包括（B）A.客观性 B、主观性 C、发展性 D、实践性23、老师在教学过程中使用多媒体手段模拟实物形象，为同学提供学习素材，这被称为（B）A、想象直观B、模象直观C、实物直观D、言语直观24、（D）是由有关知觉对象的一般知识开始的加工，由此可以形成期望或对知觉态度的假设，这种期望或假设制约着加工的所有阶段或水平。

A．文化 B．个人 C．关系 D．时代 18、认知方式是指个体在认知活动中所显示出来的独特而稳定的认知风格，是个 体所偏爱的（D） A．学习方法 B．思维方式 C．学习风格 D．信息加工方式 19．下列对心理咨询理解正确的是（D） A．心理咨询要给人提供较好的建议 B．所有人都适合做心理咨询 C．心理咨询不是生活中的劝慰 D．心理咨询的首要任务是对人进行心理分析。 20．心理健康在社会交往中可表现为(C) A．经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态 B．对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心 C．有自己喜欢与不喜欢的人 D．接触异性时经常表现为紧张的情绪 21．从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为(C) A．心理活动的耐受力 B．心理活动的稳定性
26．妄想是指(A) A．一种在病理上产生的歪曲的信念，发生在意识清晰的情况下，是病态的推理和 判断。 B．是在意识中占主导地位的错误观念，其发生一般均有事实根据。此观念片面而 偏激，但逻辑上并不荒谬。 C．是对既往获得的知识经验的运用，用以解决问题形成新概念的能力。 D．一种病理性的记忆错误。 27．强迫观念是指(D) A．一种在病理上产生的歪曲的信念，发生在意识清晰的情况下，是病态的推理和 判断。 B．是在意识中占主导地位的错误观念，其发生一般均有事实根据。此观念片面而 偏激，但逻辑上并不荒谬。 C．是对既往获得的知识经验的运用，用以解决问题形成新概念的能力。 D．某一固定的观念在脑子里反复出现，这些观念是患者不愿意想的，且伴有主观 的被觉和痛苦感觉 28．艾宾浩斯发现的遗忘规律是遗忘的进程不均衡，表现为（B） A．先慢后快 B．先快后慢 C．时快时慢 D．均匀递减 29．童话故事中,狐狸说吃不到的葡萄是酸的．这种行为是哪中心理防御机制(D) A．投射 B．退行 C．反向

心理健康知识竞赛题库1.下列哪种心理属于健康心理( D )A.抑郁情绪B.不愿与人交往C.经常感觉自己无能D.遇到困难时,能积极克服困难2.心理健康在社会交往中可表现为( C )A.经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态B.对同事,好友无缘无故地表现为冷漠,漠不关心C.有自己喜欢与不喜欢的人D.接触异性时经常表现为紧张的情绪3.下列行为哪一项属于心理健康的范围( D )A.见人都热情相待B.见什么人说什么话C.经常努力工作D.经常保持乐观的心态4.当患者遇到突发性事件时,表现心慌,紧张,出汗,坐立不安,我们称此人有( B )A.情感脆弱B.焦虑情绪C.反应过度D.心境突变5. 由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( D )A .快乐 B.悲哀 C.愤怒 D.恐惧6. 关于自卑感以下哪种说法是错误的 AA,自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低B,自卑的人往往对自己缺乏客观,清醒的认识,无法悦纳自己C,自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定D对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一7. 以下不利于睡眠的是(D)A 睡房较暗 B.定时运动 C.每晚定时上床睡觉 D.临睡前运动8．按照心理学的观点,大部分心理问题来源于( D )A.家庭内部B.社会环境C.人际关系的处理D.自身的内部冲突9．在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是( B )A.电话咨询B.面对面C.专题咨询D.互联网咨询10．下列哪些陈述不符合青少年的心理特点( D )A精力旺盛 B.感情丰富 C.渴望独立 D.认识能力高,看问题全面11．"悲喜交加","百感交集"是人的情绪和情感的( A )的表现.A.复杂性和矛盾性B.稳定性C.可变性D.生理性12."富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈"这表明了一个人意志品质的( D).A .自觉性 B.果断性 C.自制性 D.坚持性13．考试焦虑主要属于(A )方面的问题.A.情绪B.气质C.性格D.行为14．在下列影响人际关系相似性的因素中,对人际关系影响最大的是(D )A.兴趣B.性格C.知识水准D.价值观念15.下列陈述不能增强挫折承受力的是:(A)A.避免类似情境B.总结经验教训C.调节抱负水平D.建立和谐的人际关系16.追求完美,自尊心脆弱,控制欲望强,自视甚高,将不完美等同于不可爱,不值得爱的是( C )A. 自卑者B. 自负的人C. 完美主义者D.偏执者17、心身疾病是由( B )因素引起的生理疾病。