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⼼理知识竞赛初赛题库完整⼀、危机信号识别判断题：（×）1．⼈格是探讨情意过程与个体发展的⼼理学领域。
（×）2⼈格评鉴是采⽤某种测量⽅法得出⼈格特征结论的过程。
（×）3个⼈潜意识地阻⽌有关⾃⼰痛苦事实进⼊意识的⾃我防御机制是移情。
（√）4将本能的冲动或欲望转移到为社会许可的⽬标或对象上去的⾃我防御机制是升华作⽤。
（√）5.荣格把个⼈潜意识中对⾃⼰⽣活⾄关重要的特征称为情结。
（√）6.移情分为正移情和负移情，它反映了来访者的过去经历，即情绪体验。
（√）7.卡特尔认为，⽓质特质决定⼀个⼈情绪反应的速度与强度。
（√）8.马斯洛认为，健康的⼈是⾃我实现的⼈，⽽⼈的基本需要的满⾜是在⼈际关系中实现的。
（√）9.罗杰斯是⼼理辅导个⼈中⼼疗法的创始⼈。
（√）10.能⼒不同于知识和技能，但能⼒与知识、技能密切联系。
11、德国精神病学家克雷柏林提出了著名的“体液说”。
（）错12、惧怕和焦虑的区分从幼⼉时期就开始了。
（）错13、⼈际关系指⼈和⼈之间的空间距离和关系。
（）错14、朋友之间不必“⾃我揭露”。
（）错15、害羞是⼀种避免与他⼈接触或熟识的倾向，集中在某⼀年龄层。
（）错16、是否有“⾃知⼒”是区分⼼理疾病和精神病的标准。
（）对17、⾃我意识中的两个主要成分是主观我和客观我。
（）错18、药物是治疗强迫症的主要⽅法。
（）错19、是焦虑还是抑郁从根本上说是⾃⼰的选择。
（）对20、不合理的认知包括要求的绝对化、概括的过分化、失败的灾难化三种。
（）对21、在贝克的“ABC理论”中，A是刺激事件，B是对刺激事件的认知，C是个体的情绪反应或⾏为结果。
（）对22、⾃卑情结是指个⼈对⾃我某⼀⽅⾯的否定和信⼼不⾜。
（）错23、艾⼒克森把爱定义为压制异性间遗传的对⽴性⽽永远相互奉献。
（）对25、易受暗⽰者⼼理健康⽔平低。
（)对26、注意障碍不属于认知障碍。
（）错27、精神障碍者的⼼理活动都是异常的。
（)错28、偏执型⼈格障碍的特点是敏感、多疑、说谎、固执⼰见。
心理知识竞赛题库一、心理小知识1、科学心理学诞生于什么时候？（十九世纪）2、科学心理学的创始人是谁？（冯特）3、心理学发展中持行为主义观点的代表人物是谁？（华生）4、心理学中精神分析学派的代表人物是谁？（弗洛伊德）5、心理学中人本主义学派的代表人物是谁？（马斯洛）6、我们划分气质类型的依据主要是什么？（个体的高级神经活动类型）7、某学生待人直率热情，但脾气急躁，易冲动，他的气质类型是哪种？（胆汁质）8、某学生喜欢与人交往，到了一个新环境很快就能适应。
他属于什么气质类型？（多血质）9、某学生做事很有耐心，是一个自制力很强的人，但在理解问题时常比别人慢些。
他属于什么气质类型？（黏液质）10、“秉性难移”是说一个人的什么难以改变？（气质）11、从根本上说，人的积极性的来源是什么？（需要）12、“鱼与熊掌二者不可得兼”这属于什么冲突情境？（双趋冲突）13、“前怕狼，后怕虎”属于什么冲突情境？（双避冲突）14、一个学生既想参加演讲比赛，锻炼自己，又怕讲不好，受人讥笑，这时他面临的是什么冲突？（趋避冲突）15、几个人一起骑车会比一个人骑车速度快，这种现象称为什么？（社会助长作用）16、足球比赛时，如果己方球队失利，有时球迷们一哄而上作出扔东西、闹事等不理智的行为，这种现象称为什么？（去个性化现象）17、“三个和尚没水喝”体现了群体的什么现象？（社会懈怠作用）18、一个考试作弊的学生，为了减轻由此带来的自责而相信同班大多数同学都在作弊，这种防卫机制称为什么？（投射作用）19、所谓的“以小人之心，度君子之腹”是哪种防卫机制的表现？（投射作用）20、吃不着的东西是酸的，得不到的东西是不好的，这是哪种心理防卫方法？（合理化作用）21、人们常说的“眼不见为净”是哪种心理防卫机制？（否认作用）22、“性相近，习相远”的命题中指出影响人格发展的因素有哪些？（性格、习惯、先天因素、性情）23、学校教育中影响学生人格发展的因素包括哪几个方面？（教育者的个性特征、师生关系、教师教育观念与教学风格、班级气氛）24、青少年自我评价的特点有哪些？（评价的独立性、评价的概括性、评价的适当性、评价的广泛性、评价的稳定性）25、青少年自我体验的特点有哪些？（体验的丰富性、体验的深刻性、自尊感突出）26、班级是一个什么群体？（学生群体、正式群体）27、情绪健康的标准是什么？（稳定、乐观）28、在影响人际吸引的相似因素中，最重要的是什么？（态度、价值观）29、影响人际吸引的互补因素有哪些？（需要的互补、能力的互补、气质的互补、性格的互补）30、人的基本情绪有哪些？（恐惧、愤怒、悲哀、欢乐）31、我院心理健康教育中心在哪里？联系电话是多少？（江宁校区心理健康教育中心在宿舍B南楼121室，电话：86115793）32、我院心理健康教育中心何时成立？何时成立领导小组？现有专兼职人员共多少人？（我院心理健康教育中心成立于2003年，2005年成立领导小组，现有专兼职人员共7人，其中具有高级职称的3人，心理学硕士2人）33、我院大学生心理协会是一个什么性质的组织？（南京交通职业技术学院大学生心理协会是学生自发组成的服务性社团组织，是广大心理学爱好者学习和为全院学生服务的组织。
心理健康知识竞赛测试题及答案一、选择题1.以下哪个是心理健康的定义？A.身体健康B.心理适应能力强C.不受任何心理压力D.无忧无虑答案：B.心理适应能力强2.心理健康与心理疾病的关系是？A.互不相关B.心理健康是心理疾病的对立面C.心理健康是心理疾病的前提D.心理疾病是心理健康的对立面答案：D.心理疾病是心理健康的对立面3.以下哪个因素对心理健康影响最大？A.遗传因素B.家庭环境C.社会关系D.个人意识与培养答案：D.个人意识与培养4.以下哪种行为属于良好的心理调适方式？A.逃避现实B.追求完美C.妥善表达情绪D.压抑情绪答案：C.妥善表达情绪5.以下哪种行为可能导致心理健康问题？A.积极的自我认同B.积极应对压力C.长期的孤独感D.良好的人际关系答案：C.长期的孤独感二、判断题1.心理健康与身体健康相互独立，没有直接关联。
B.错误答案：B.错误2.心理健康问题只会发生在个别人身上，与社会环境无关。
A.正确B.错误答案：B.错误3.心理健康仅仅是消除心理障碍和疾病。
A.正确B.错误答案：B.错误4.良好的人际关系可促进心理健康。
A.正确B.错误答案：A.正确5.心理健康知识竞赛只是提高心理健康的一种方式，不代表能解决所有心理问题。
A.正确答案：A.正确三、问答题1.请简单描述心理健康的特征和要素。
答案：心理健康的特征包括正常的思考、情感和行为，并且具备良好的自我意识和自我认知能力。
心理健康的要素包括个体的自我意识和自我认知，积极应对压力的能力以及良好的人际关系。
2.心理健康问题有哪些常见的表现？答案：常见的心理健康问题包括焦虑、抑郁、压力过大、恐惧、孤独感等。
个体可能出现情绪波动大、自卑、社交障碍、注意力不集中等问题。
3.请列举几种有效的心理健康维护方法。
答案：有效的心理健康维护方法包括积极参与社交活动，保持健康的生活习惯，学会适当的放松和休息，培养良好的自我认知和情绪管理能力。
另外，寻求专业的心理咨询和支持也是重要的维护心理健康的方式。
心理知识竞赛题目一、单项选择题(初赛选择30 题，每小题 1 分，共30 分)1. 人本主义心理学的代表人物是(B )A. 华生B.马斯洛C.霍尔D.杜威2. 心理学属于( C)A. 自然科学B.社会科学C.自然科学和社会科学双重性质的科学D.哲学3.“入芝兰之室，久而不闻其香”描述的是(A )A. 适应现象B.听觉适应C.嗅觉刺激D.味觉刺激4.信息在短时记忆中一般只保持( B) 秒钟。
A. 1～2B. 20～40C. 60～70D. 70～805.短时记忆容量有限，为了使其包含更多的信息，可采用的方式是(C )A. 感觉登记B.注意C.组块D.复述6.概念的内涵指的是概念所反映的事物的本质，外延指的是概念的范围。
概念的内涵增加的同时，也就是使本质的条款更多，它的外延就( C)了。
A.大B.多C.小D.增加7.先有一个目标(目的)，它与当前的状态之间存在着差异，人们认识到这个差异，就要想出某种办法采取活动(手段)来减小这个差异。
这种解决问题的方法或策略是( C)A. 爬山法B.逆向工作法C.手段—目的分析法D.尝试错误法8.我国古代思想家王充所说的“施用累能”是指( B)A. 学校教育对智力的影响B. 社会实践对智力的影响C. 遗传对智力的影响D.家庭环境对智力的影响9.个体的成就动机中含有两种成分：追求成功的倾向和( B)A. 追求利益的倾向B.回避失败的倾向C.回避困难的倾向D.追求刺激的倾向10.具有感染性的，比较平稳而相对持久的情绪状态是(B )A. 热情B.心境C.激情D.应激11.某学生活泼、好动、乐观、灵活，喜欢交朋友，爱好广泛，稳定性差，缺少毅力，见异思迁。
他的气质类型属于(A )A. 多血质B.胆汁质C.粘液质D.抑郁制12.信息的发送者与信息的接受者之间的信息相互作用过程是(B)A 信息传播B 人际沟通C 人际吸引D 人际关系13.吃不着葡萄说葡萄酸，得不到的东西是不好的，这种心理防御方式称为(B )A 否认B 文饰C 投射D 幻想14.某生学习成绩较差，却经常在同学面前炫耀自己的父亲是××级干部，以求得心理满足。
一、单项选择题1．心理异常按程度由轻到重排列，应为（D）。
A．心理障碍，心理疾病，心理问题B．心理疾病，心理问题，心理障碍C．心理疾病，心理障碍，心理问题D．心理问题，心理障碍，心理疾病2．学习新信息对已有旧信息回忆的抑制作用叫（B）A．前摄干扰B．倒摄干扰C．消退抑制D．超限抑制3．在治疗阶段中来访者可以（B）。
A．被动接受咨询者的建议B．具有自主性C．依赖咨询者D．完全服从咨询者4．最有可能成为成功人士的人是（D）。
A．没有目标B．目标模糊C．有清晰但较短期的目标D．有清晰且长期的目标5．有人不可自控地思考“天上的白云为什么不会掉下来？”，这是强迫症中的（B）。
A．强迫行为B．强迫观念C．强迫情绪D．强迫情结6．下列选项中，哪一个是解决拖延的方法（C）。
A．学会说“不”B．事先了解尽可能多的信息C．检查自己的精力程度和注意力D．设立优先次序7．某人失恋时用写诗来抒发心中的苦闷，最后却因此成为一名优秀的诗人，这是（C）作用。
A．反向作用B．合理化作用C．升华作用D．潜抑作用8．当有多个任务需要处理时，我们不可以（D）A．一次只做一件事B．营造良好的气氛C．写下来以便各个击破D．同时处理多件事9．下列不属于心理健康原则的是（B）。
A．自尊自制B．过度适应C．与他人关系好D．热爱劳动E．追求完美10．一种重复出现的、缺乏现实意义的、不合情理的观念、情绪、意向或行为，虽力图克制但又无力摆脱的神经症是（D）。
A．焦虑症B．过度适应C．恐怖症D．强迫症E．偏执症11．以下哪种是最严重的心理疾病（B）。
A．焦虑症B．精神分裂症C．恐怖症D．强迫症E．偏执症12．知之者不如好之者，好之者不如乐之者。
说明（C）对学习的促进作用。
A．知识B．教师C．兴趣D．复习13．下列不属于饮食心理障碍的是（D）。
A．贪食B．神经性厌食C．嗜食D．喜欢吃E．肥胖14．不属于失眠的表现是（D）。
A．入睡困难B．睡眠中途转醒后入睡难C．早醒后想睡睡不着D．起得早E．睡眠失调15．失眠的调节中不可取的是（C）。
心理健康知识竞赛题库(完整版)
本文档是一份心理健康知识竞赛题库，旨在提供全面而有用的心理健康知识。
以下是一些题目示例：
1. 什么是心理健康？
- 在个人情感、思维和行为方面保持平衡和稳定的状态。
2. 哪些因素能影响心理健康？
- 基因、生物学因素、环境、个人经历和社交关系等。
3. 以下哪些行为可能有助于改善心理健康？
- 锻炼身体、保持社交联系、学会放松、追求个人爱好等。
4. 什么是情绪管理？
- 识别、理解和管理自己和他人情绪的能力。
5. 以下哪些因素可能导致心理健康问题？
- 高度的工作压力、家庭纠纷、创伤经历、失业等。
6. 如果感到心理压力过大，有哪些应对策略？
- 找人倾诉、寻求专业支持、研究放松技巧等。
7. 什么是焦虑障碍？
- 一种情绪紧张、担忧和恐惧的心理疾病。
8. 以下哪些行为可能预示抑郁症？
- 长时间的悲伤和失去兴趣、自我贬低、睡眠或饮食改变等。
9. 年轻人心理健康问题日益突出，可能的原因有哪些？
- 学业压力、社交媒体使用过度、家庭变迁等。
10. 如何帮助他人改善心理健康？
- 倾听和支持、鼓励寻求专业帮助、分享可靠和有用的资源等。
以上仅为题目示例，请根据需要进行适当调整和补充。
提供此
题库可促进心理健康知识的传播和理解，有助于提高人们对心理健
康问题的认识和应对能力。
请注意：本文档中的内容仅供参考，可能需要根据实际情况进行修改和更新。
心理知识竞赛题库（试题附答案）题目一：人的记忆是如何形成的？答案：人的记忆是通过大脑中的神经元之间的连接来形成的。
当我们感受到外界的刺激时，神经元会通过突触传递信息，形成新的连接。
这些连接会被加强或削弱，从而形成记忆。
在大脑中，有两种主要的记忆形式：短期记忆和长期记忆。
短期记忆是暂时存储信息的能力，持续时间较短。
长期记忆是相对稳定的存储和检索信息的能力，可以分为显性记忆和隐性记忆两种形式。
显性记忆是有意识的、可以明确回忆和表达的记忆，包括事件记忆和语义记忆。
隐性记忆是无意识的、不易回忆和表达的记忆，包括条件反射和习惯等。
题目二：什么是情绪调节？答案：情绪调节是指个体对自身情绪状态的感知、评估和管理的过程。
情绪调节可以通过多种方式进行，如认知重构、情绪表达、情绪释放等。
情绪调节对于个体的心理健康和社交互动非常重要。
有效的情绪调节能够帮助个体更好地适应各种环境和应对挑战，而不适当的情绪调节则可能导致情绪问题的产生，如情绪失调、焦虑和抑郁等。
题目三：什么是认知偏差？答案：认知偏差是指个体在信息处理过程中出现的系统性错误或偏见。
认知偏差可能是由于个体的注意力、记忆、推理和决策等认知过程的局限性所导致的。
常见的认知偏差包括：选择性注意偏差（只关注某些信息，忽略其他信息）、确认偏差（更容易接受与自己观点一致的信息）、倾向性偏差（对于负面信息更敏感）、过度归因偏差（将事件归因于个人特质而忽略环境因素）等。
认知偏差可能对个体的判断和决策产生负面影响，因此了解和认识自己的认知偏差是重要的。
题目四：什么是压力？答案：压力是指个体在面临挑战、需求或不确定性时的身心反应。
压力可以由外界环境的压力源（如工作、学习、人际关系等）或内部心理状态（如焦虑、恐惧等）引起。
压力反应通常包括身体上的生理反应（如心率加快、肌肉紧张等）和心理上的情绪和认知反应（如焦虑、压力感、注意力不集中等）。
适度的压力可以激发个体的潜能和应对能力，但过度的压力可能导致身心健康问题，如焦虑症、抑郁症等。
心理知识竞赛练习题库（200题）1发现自己可能有心理问题后积极求助，是由于： [单选题] *软弱的表现，应该自己扛过去对自己负责的表现，有助于真正解决问题(正确答案)在为自己不好好学习找借口不负责任的，占用公共服务资源2一个同学总是担心自己忘记锁门，每次出门后都要返回去4、5次，检查自己到底有没有锁上门，这个同学有可能患有： [单选题] *抑郁障碍人格障碍强迫障碍(正确答案)进食障碍3患有心理疾病的人是：（） [单选题] *懦弱的人永远不能正常生活的人危害社会的人正在承受疾病痛苦的普通人(正确答案)4抑郁与焦虑的关系是： [单选题] *感到抑郁的人不可能同时感到焦虑抑郁与焦虑经常同时出现(正确答案)男女都可能焦虑，但只有女性会抑郁只有焦虑的人才会抑郁5 关于焦虑情绪，下列说法正确的是：（） [单选题] *A、焦虑情绪只有害处没有好处B、日常持续的压力和焦虑对健康影响很小C、焦虑只是一种情绪，与身体健康无关D、适当运动有助于缓解焦虑(正确答案)6在长期压力或严重焦虑状态下，人体可能持续产生胃酸，最终导致胃溃疡，这说明： [单选题] *身、心健康是相互关联的(正确答案)心理和身体健康没有关系所有胃病都是源于焦虑人不应该有任何压力7关于抑郁症，下列哪个说法是正确的： [单选题] *抑郁症是一种常见的心理问题(正确答案)抑郁症只是情绪问题，不影响生理脆弱的人才会得抑郁症一旦患有抑郁症，终生都不会康复8关于抑郁症，下列说法正确的是： [单选题] *情绪不好就是抑郁症抑郁症患者服药有好转后就可以停药适当运动有助于缓解抑郁症(正确答案)如果不进行治疗，抑郁症不可能自己好转9出现抑郁、焦虑等情绪后，不建议采取的应对方式是： [单选题] *记日记，把负面情绪写出来找朋友吐槽向心理健康服务机构寻求建议默默憋在心里，慢慢忘掉(正确答案)10 获取预防老年痴呆的知识，有助于大学生帮助长辈保持身心健康。
关于老年痴呆，下列说法不正确的是：（） [单选题] *A、目前有特效药可以治愈老年痴呆(正确答案)B、老年痴呆是一种退行性脑病C、老年痴呆的主要症状有、记忆退化、言语表达困难等D、多运动、多用脑、多参与社会交往有助于预防老年痴呆11 自杀作为心理障碍的最极端后果，最常出现在以下哪一种心理障碍中？（）[单选题] *A、强迫障碍B、重度抑郁(正确答案)C、暴食症D、创伤后应激障碍12 以下哪一项是大学生常见的精神障碍？（） [单选题] *A、酒精依赖B、智力发育障碍C、抑郁障碍(正确答案)D、品行障碍13 关于焦虑情绪，以下说法错误的是：（） [单选题] *A、大学生常见的焦虑有考试焦虑、社交焦虑、恋爱焦虑和择业焦虑B、长时间处于焦虑情绪对健康无害(正确答案)C、焦虑是一种常见的情绪反应D、适当焦虑具有积极意义14 人际交往中的矛盾不可避免，以下哪一种做法有利于解决人际冲突？（） [单选题] *A、主观判定冲突原因B、情绪保持激动C、与对方进行有效沟通(正确答案)D、不宽容、不理解对方15 面对学习表现持续不佳，挫折连续出现，很多大学生会觉得无论自己怎样努力也做不好了，继而导致放弃努力，这描述的是什么问题？（） [单选题] *A、习得性无助(正确答案)B、拖延症C、抑郁情绪D、焦虑情绪16 根据埃里克森的心理发展八阶段理论，处于成年早期的大学生的发展任务是什么？ [单选题] *A、培养勤奋感，克服自卑感B、发展亲密感，避免孤独感(正确答案)C、培养主动感，克服内疚感D、获得繁殖感，避免孤独感17 网络上的各种各样的性格测试层出不穷，以下哪一种最适合用来了解自己的性格（） [单选题] *A、星座和星盘B、血型C、大五人格测验(正确答案)D、属相18 以下关于“悦纳自我”说法不正确的是：（） [单选题] *A、悦纳自我有利于心理健康B、悦纳自我是指愉快地接纳或接受自己本来的样子C、悦纳自我就是放纵自我(正确答案)D、悦纳自我可以有更积极的自我体验19 在合作完成的小组作业中，有一名同学最晚提交，影响了整体分数，此时同组成员正确的做法是：（） [单选题] *A、在微信群里不停地抱怨B、非常愤怒，觉得不公平C、从此再也不理这位同学D、调整心态，做好总结反馈(正确答案)20 对未来感觉非常迷茫，正确的做法是： [单选题] *变得颓废，觉得学习作用不大躺平一会儿，等有了答案再说打游戏，放松一下找老师、同学进行交流(正确答案)21 进入大学之后，没有成绩排名，对待学习的正确态度是：（） [单选题] *A、努力学习，做好自律和规划(正确答案)B、六十分万岁C、不用像以前那么努力D、终于有时间打游戏了22跟宿舍同关系紧张，正确的做法是： [单选题] *打破僵局，进行沟通、交流(正确答案)索性谁也不理谁申请更换宿舍联合其他舍友孤立对方23进入大学，发现周围同学都是那么优秀，此时正确的做法是： [单选题] *感到越来越自卑即使努力学习也没用对学习越来越焦虑向他们学习，更加努力(正确答案)24情绪很低落时，正确的做法是： [单选题] *找同学倾诉(正确答案)打游戏、看网剧压抑负性情绪借酒浇愁25 男女朋友谈恋爱吵架，应该怎么办？（） [单选题] *A、调整情绪，积极沟通(正确答案)B、吵就吵，谁怕谁C、都是他/她的错D、分手吧，累了26 以下哪些属于抑郁的症状表现：（） *A、对以前喜欢做的事也提不起兴趣(正确答案)B、悲伤、哭泣(正确答案)C、行为迟缓(正确答案)D、觉得自己没有价值(正确答案)E、疲惫(正确答案)27 滥用酒精的长期效应有：（） *A、自控力提高B、记忆力削弱(正确答案)C、注意力削弱(正确答案)D、大脑损伤(正确答案)E、帮助解决生活中遇到的问题28 关于社交焦虑（社交恐惧），下列说法正确的有：（） *A、高社交焦虑的人往往对他人的负面评价非常介意(正确答案)B、大部分人都体验过社交焦虑(正确答案)C、社交焦虑就是内向D、社交焦虑的症状有感到紧张、不能专心、出汗、发抖、尿频等(正确答案)E、存在社交焦虑的人都不善谈29 以下哪些行为表现容易导致心脏病及心血管疾病？（） *A、随遇而安B、易被激怒(正确答案)C、热爱竞争、权力和被关注(正确答案)D、有控制欲(正确答案)30以下关于拖延说法正确的是： *拖延是一种非理性行为(正确答案)完美主义的人可能会拖延(正确答案)拖延的人一无是处拖延是无法改善的提高自控力有利于改善拖延(正确答案)31 以下有利于大学生进行焦虑自我调节的方法有：（） *A、正确认识焦虑表现(正确答案)B、对自己有过高的期待C、避免不合理认知(正确答案)D、培养良好的人际关系(正确答案)E、放任情绪，不进行任何调节32 下列选项中属于人际交往所带来的意义和价值的是：（） *A、害怕被他人孤立B、促进身心健康(正确答案)C、寻求自我价值感(正确答案)D、个性及社会发展(正确答案)E、获取信息(正确答案)33 当你感觉难以控制自身低落的情绪时，正确的做法有：（） *A、进行自我伤害B、寻找心理咨询(正确答案)C、跟好朋友倾诉(正确答案)D、找家长聊一聊(正确答案)E、把自己关在房间里34某同学因为家人突发重病，最近一周情绪低落，食欲下降，对学习提不起精神，对这种现象正确的认识是 [单选题] *属于抑郁情绪正常的情绪表达(正确答案)无法调节自身情绪应开展心理咨询35 某同学出现显著而持久的情绪低落、悲观、失望，伴有注意力不集中、不想社交等情况，该情况持续了两个多月，那么该同学可能出现的心理问题是：（） [单选题] *A、躁狂B、抑郁(正确答案)C、双向情感障碍D、焦虑36 人们常常提到的MBTI（Myers– Briggs Type Indicator）指的是：（） [单选题] *A、抑郁情绪测量问卷B、焦虑情绪测量问卷C、一种人格测试(正确答案)D、针对自杀行为测量问卷37 某大学学生在校期间总感觉身体不适，一回家就什么事都没有了，并且总是担心在外边会生病，这种现象可能是：（） [单选题] *A、担忧多度B、疑病症(正确答案)C、极端想法D、躁狂症38 舍友最近情绪低落，伴有“不想活了”的表达，你应该怎么做？（） [单选题] *A、及时告知宿管和班主任(正确答案)B、过段时间他会好的C、嘲笑他经不起挫折D、不用太当回事39 某同学由于多疑敏感，不敢吃学校的饭，不敢用公共餐具，害怕有传染病，每天睡不着觉，冒虚汗，特别紧张。
心理知识竞赛题库心理知识竞赛题库一、选择题1. 心理学是研究什么的科学？A. 人类行为和思维的科学B. 动物行为和思维的科学C. 地球环境和自然界的科学D. 社会关系和人际交往的科学2. 人类的心理发展通常经历哪几个阶段？A. 婴儿期、幼儿期、少年期、成年期B. 智力发展期、道德发展期、性别认同期、自我认同期C. 运动发展期、语言发展期、社会发展期、认知发展期D. 孤独期、依赖期、自我意识期、独立期3. 心理健康是指什么？A. 没有任何精神疾病B. 情绪稳定，与他人良好相处C. 对自己和他人有积极的态度D. 具备应对挫折和压力的能力4. 下列哪种心理疾病是由于基因遗传引起的？A. 抑郁症B. 焦虑症C. 儿童孤独症D. 双向情感障碍5. 下列哪种治疗方法是心理治疗的一种？A. 药物治疗B. 手术治疗C. 心理诊断D. 谈话疗法二、判断题1. 人的性格是与生俱来的，无法改变。
(错误/正确)2. 癔症是一种真实的身体疾病。
(正确/错误)3. 心理发展的关键期是人生中最有影响力的阶段。
(正确/错误)4. 情绪管理的关键是抑制自己的情绪。
(错误/正确)5. 自我意识是指认识自己的能力。
(正确/错误)三、填空题1. 人的心理发展通常经历婴儿期、幼儿期、________和成年期这四个阶段。
2. 特质理论认为，人的性格是由一系列____________组成的。
3. 心理健康与心理疾病之间是一个__________的过程。
4. 抑郁症的常见症状包括__________、消化不良和自杀倾向等。
5. 心理治疗的方法包括______________、行为疗法和认知疗法等。
四、简答题1. 什么是心理健康？如何保持心理健康？2. 简要介绍一下儿童孤独症的特点和治疗方法。
3. 什么是认知失调？认知失调有哪些常见的症状？4. 请简要解释以罗森佐尔为代表的动机理论。
5. 请简要介绍一下弗洛伊德的精神分析理论。
五、应用题1. 简要描述两个你曾经遭受过的挫折，并说明你是如何应对的。
单项1.妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型的表现（A）A自恋型 B反社会型 C偏执型 D控制型2.心境具有（A）的特点A弥散性 B集中性 C短暂性 D突发性3.在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（D）A兴趣 B性格 C知识水准 D价值观念4.人的气质可以分为四种基本类型，即粘液质抑郁质多血质以及(D)A独立质 B严谨型 C兴奋型 D胆汁质5.如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（A）A和解 B妥协 C容忍 D调解6.个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的（D）A性格 B能力 C气质 D个性7.对心理发展起主导作用的是（A）A学校教育 B遗传 C社会D实践活动8.关于情绪的叙述，正确的是（D）A人类的情绪都可后天习得 B具有两极性C体验是情绪得基本特点 D以上都正确E以上都不正确9.大学生心理健康日的谐音是(Ａ)A我爱我B我是我C我要我D我做我10.下列特征不属于神经衰弱者的表现（D）A容易疲劳B自我压迫C睡眠障碍D缺乏生活兴趣11.关于自卑感以下哪种说法是错误的AA自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低B自卑的人往往对自己缺乏客观清醒的认识，无法悦纳自己C自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定D对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一12.“触景生情”是（B）A有意回忆B无意回忆C间接回忆D机械回忆13.心理咨询的场所应在(C)Ａ咨询员家中Ｂ双方商定的茶馆Ｃ咨询室Ｄ来访者家中14.咨询师与来访者的咨询关系在行为方式的表现为(C)A支配——服从B独立——依赖C平等——平等D主动——被动15.人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称为(D)A激情B心境C激越D应激16.下列哪些陈述不符合青少年的心理特点？（D）A精力旺盛B感情丰富C渴望独立D认识能力高，看问题全面17.性格核心结构是(C)A意志特征B理智特征C态度特征D情绪特征18.认为有人在议论他，街上的人及汽车上的人都用异样的眼光看他，这可能是(B)A超价观念B关系妄想C幻觉D错觉19.本来是别人做过的事，回忆成自己做过的事，这属于(A)A错构B虚构C错觉D记忆减退20.长时记忆是指存储时间为多少以上的记忆（B）A几秒钟B一分钟C数分钟D数小时21.心理健康在社会交往中可表现为(C)A经常与素不相识的人十分热情地交谈表现为十分兴奋的状态B对同事好友无缘无故地表现为冷漠漠不关心C有自己喜欢与不喜欢的人D接触异性时经常表现为紧张的情绪22.对于相貌美的标准人们通常有大体一致的看法但是也存在各种差异而在我们的周围经常流行这样一句话"情人眼里出西施"那么这个是说明人们在对相貌的看法中存在(C)差异A文化B个人C关系D时代23.心理健康表现心理的耐受力方面为(C)A过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里但不影响日常的工作和生活 B遇到困难能够忍受C把克服困难当成一种乐趣而勇敢地面对生活的挫折D对于同事外人的议论并不在意24.郭念锋认为对突然强大精神刺激的抵抗能力称为(B)A心理活动的耐受力B心理活动强度C心理康复能力D环境适应能力25.郭念锋认为对长期精神刺激的抵抗能力称为(A)A 心理活动的耐受力B心理活动强度C心理康复能力D环境适应能力26.心理学的英文名称是(B)A PsychologistB psychologyC psychopathD psychiotry27.以下不利于睡眠的是(D)A睡房较暗B定时运动C每晚定时上床睡觉D临睡前运动28.下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要(C)A尊重需要B安全需要C社会需要D生理需要29.在心理治疗中病人对心理医生产生的情绪依恋被称为(D)A自由联想B显相联想C阻抗D移情30.当人的愿望受到挫折后通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现(C)A补偿B分离C幻想D升华判断1.咨询者的交流对象只限于与自己有相同文化背景的人。
（×）2.“江山易改，秉性难移”，这里的“秉性”是指人格说的，体现了人格的统合性。
（×）3.一般都以智商作为衡量一个人的智力高低的指标,天才儿童的智商水平为大于110（×）。
4.性格有好坏之分，而气质则无好坏之分。
（√）5.精神分裂症病人比较适合做心理咨询。
（×）6.病人也是一种社会角色，确认患病本身就意味着从原来的自我角色转入病人角色。
（√）7.多角度看待世界，不要做自己不愿意做的事，是成熟的表现。
（×）8.生活任务、个人目标影响到人的幸福感、同时也是很多心理问题的根源。
（√）9.动机和行为之间的关系是一一对应的。
（×）10.班级中的非正式群体对班集体是有害的。
（×）11.态度形成的三个阶段是：服从、认同和内化。
（√）12.父母对子女的教养态度分为：专制型、溺爱型、放任型和民主型。
13.马斯洛的需要层次理论认为人的需要是按“安全需要、生理需要、社交需要、尊重需要和自我实现需要”的从低到高层级发展的。
（×）14.从众行为总是不好的行为。
（×）15.动物和人生而具有，不学而会的反射叫条件反射。
（×）16.遗忘的进程是先慢后快。
（×）17.人的心理就是人的行为。
（×）18.神经元是内脏器官的基本结构单位。
（×）19.生理零度是指37℃。
（×）20.“早慧”和“大器晚成”说明智力的表现具有类型差异。
（×）21.一个人智力水平的高低完全由遗传因素决定。
（×）22.人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛时捶头顿足，这是面部表情。
（×）23.测谎仪反应的是情绪变化与生理指标之间相互关系。
（√）24.不良的情绪像感冒一样会传染。
（√）25.社会刻板印象中，既包括否定的反面现象，也包括积极的正面印象。
（√）26.人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的（×）27.态度决定行为。
（×）28.对人的第一印象形成后，很难再改变。
（×）29.各长途司机频繁导致车祸发生的原因之一是因为他们长期不与人交流产生的孤独感而使他们产生幻觉而引发事故。
（×）30.情感是情绪的外在表现,情绪是情感的本质内容。
（×）多项选择1．（AB）是无条件反射。
A 吃食物流口水B 瞳孔在强光作用下收缩C 谈虎色变D 望梅止渴2．（AB）等都是定势的表现。
A 把13放在英文字母中间会把它读成B，而把它放到阿拉伯数字中间会把它读成13B 老师对某位同学印象好，阅卷时会不自觉地多给他几分C 一个人因为与我的朋友长得很像，我就把这个人当成了我的朋友D 天气预报说明天下雨，我早晨带着伞去上班3．注意离开了心理活动所要指向的对象而被无关的现象吸引去的现象叫（BD）。
A 注意的转移B 分心C 注意的范围D 注意的分散4．下面（ABD）属于一般心理问题。
A．消沉 B. 自卑 C. 妄想 D.多疑5．弗洛伊德把人格分为(ABC)。
A．超我 B. 本我 C. 自我 D. 他我6．当你心里有苦闷和烦恼的事的时候，下列方法中，适当的宣泄情绪的方法有：（DE）。
A、 B、C、 D、 E、7．你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）产生的主要诱因有哪些？（ABC）。
A.理想与现实的落差B. 对新环境的适应力弱C.优势地位的丧失D.生活过度挥霍而产生罪恶感8．新生入校，独立是第一关，独立应该从哪些小事做起？（ABCD）。
A.整理好自己的领地B.规划好自己的时间C.熟悉周围的环境D.初步建立社交圈子9．大学生常见的情绪障碍包括（ABC）。
A.焦虑症B.强迫症C.恐怖症D.精神分裂症10．个别咨询的主要形式包括（ABCD）。
A.门诊咨询B.访问咨询C.广播咨询11．大学生自我控制方面的主要特点是（ABCD）。
A.自我控制能力提高B.自我设计的愿望比较强烈C.独立意识凸显D.自信心增强12．大学生自我意识发展存在的主要问题包括（ABCD）。
A.现实自我与理想自我矛盾突出B.过分依赖C.自卑过强D.过度沉溺于自我反省13．情绪心理学家斯托曼曾这样定义情绪：“情绪是感受，是与本身结构有关的身体状态，它是粗糙的或经过精化的行为并发生于特定情境之中”，可见，情绪至少包括下列维度（ABC）。
A情绪主体的主观体验B 情绪主体的生理唤醒C 情绪主体的外显行为D 情绪的情境性14．大学新生的心理适应策略有哪些（ABCD）。
A、重新进行角色定位，树立目标B、悦纳自我C、合理表达自己的感受D、学会交往15．良好的择业心态主要表现在哪些方面（ABCD）。
A、避免从众心理B、确定适当的职业目标C、避免理想主义D、克服依赖心理16．大学生的综合素质包括（ABCD）。
A、专业素质B、思想道德素质C、文化素质D、身心素质17．下列哪些是良好的学习方法和学习习惯（ABCD）。
A、科学合理的时间管理。
B、考虑自己的个性，及时消除焦虑。
C、培养自我监控的学习能力。
D、擅于自我激励。
18．下列关于“知识”的说法正确的是（ABD）。
A、“知”是对信息的接收，“识”是对信息的消化和处理。
B、知识接受别人的东西，识是自我加工和运作。
C、中学生学习重在求识，大学生的学习重在获知。
D、知带有继承性，识带有创造性。
19．大学生人际交往的特点有（ABCD）。
A.交往愿望强烈B.交往对象单一C.感情色彩浓厚D. 交往理想化20．大学生人际交往的原则有（ACD）A.平等原则B.尊敬原则C.宽容原则D.诚信原则21．大学生克服人际交往中的自卑感，应做到（ABC）。
A.要客观的进行自我分析B.要进行积极的自我暗示、自我鼓励C.要积极与他人交往D.善于转移注意力22．大学生克服人际交往嫉妒感，应做到（ABCD）。
A.正确看待别人的长处和能力B.善于调整目标C.保持良好的心态D.善于转移注意力23．一般来说，大学生恋爱双方从相识到确立恋爱关系，大致经历（ABCD）阶段。
A择偶期B初恋期C恋爱期 D.苦恋期24．大学生的性心理特征有（ABCD）。
A.性心理的本能期和朦胧期B.性意识的强烈性和表现上的文饰性C.性心理的动荡性和压抑性D.男女性心理的差异性25．大学生职业生涯规划发现出的不足有（ABCD）A过于理想化B过于强调专业对口C热衷于“热门职业”D忽略职业生涯发展中的难关26．影响大学生职业生涯发展与规划的原因（ABCD）A就业形势严峻B高等学校缺乏适当的职业生涯指导C对自我的认识不足D对外围环境认识的缺失27．休闲活动的多样性体现在（ABCD）A选择的丰富性B组织者的多样性C活动形式丰富多彩D活动空间的丰富性28．引起大学生挫折的原因有哪些（ABCD）。
