女人月经量少颜色发黑是哪些原因引起

月经又黑又少怎么回事每个女性都有自己的生理周期，但是由于每个人的体质不同，所以也会出现各种的问题，比如说有的人会出现月经不调的情况，会有月经不正常，比较黑而且量比较少的问题，那么月经又黑又少怎么回事呢？1、月经颜色发黑是由于气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所导致,痛经也常常与此有关,或者某些妇科炎症所致。

由于经血混杂了脱落的子宫内膜碎片、子宫颈粘液和阴道上皮细胞,所以看上去颜色发暗,不像皮肤破损所流出的血那么鲜红,并且在月经血中还掺杂着一些小薄碎片。

且经血比较少,在子宫阴道停留的时间一长,颜色就更加发暗。

长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况。

月经发黑属于月经不调,应到医院进行治疗、调理。

月经不调可受很多因素所影响,譬如过度疲劳、心情不舒畅、过食寒凉或辛辣刺激食物、感受风寒、生病等。

2、月经量少发黑也是女性月经不调所致，而引起女性月经不调的原因也是多方面的。

除了身体某些妇科病会导致女性月经不调外，月经不调多与女性经期饮食不当，受寒，感冒有关。

因此，在月经期的女性应特别注意保暖和避免辛辣刺激寒凉食物，且保持情绪稳定也很重要。

3、液中卵泡刺激素和黄体生成素过高反馈性抑制卵巢产生雌二醇和孕酮，这种情况称为卵巢功能早衰。

它先是出现月经量减少，月经周期后错1—2个月，最后出现闭经。

4、液中睾酮（雄激素）升高常见于多囊卵巢综合症。

睾酮升高可中和血液中雌二醇，使雌二醇减少，影响卵泡的发育和排卵，同时过多的睾酮可妨碍卵泡的正常发育，而促使其萎缩和闭锁。

5、血液中垂体催乳素（PRL）升高抑制卵巢功能低下。

可表现为月经稀发经量减少，无排卵和黄体功能不足最后闭经。

月经又黑又少怎么回事？上面给大家介绍了关于月经不正常的一些原因，不能排除是因为一些病例的原因，还有就是可能因为平时不注意，过度的劳累，或者是一些外在的情况所导致的，一定要引起重视，及时的去治疗。

月经黑色少究竟怎么一回事
其实，现实生活中很多女性都受着月经不正常的困扰，但大部分女性又由于碍于面子问题而不想去医院接受检查。

比如说最常见的一种情况就是月经黑色少，那么，大家到底有没有通过别的途径去了解月经黑色少究竟是怎么一回事呢？如果没有，今天就来好好了解下吧。

月经量少，颜色发黑，一般与内分泌失调，妇科炎症等有关。

月经量少的原因很多，除了可能是黄体机能不足外，甲状腺，泌乳激素功能异常，或是曾做过人工流产手术或是子宫内膜粘连，以及不良生活习惯，精神过度紧张，营养不良，过度节食，嗜好烟酒都有可能。

由于气血亏虚所致月经量少,经血颜色发黑，月经时间不正常等月经紊乱症状。

中医认为“气为血之帅，血为气之母”，
气血亏虚是月经不调之源，所以一定要正确治疗才能达到快速康复的目的。

祖国医学用传统中药有非常独特的治疗方法，见效快，疗效确切，采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍各、红花、桃仁、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草治疗。

这些传统中药配合使用补气养血，平补阴阳，可以达到气血双盛，标本兼治；这些传统中药服用后能快速提高免疫力，彻底调整阴阳平衡，从而促进女性荷尔蒙的分泌，调理经期不正常的现象，对病情有非常独到的治疗作用。

在这里提醒女性朋友们，不管月经出现什么问题，不要盲目担心。

当月经黑色少的情况出现时，先根据上面介绍的情况找出月经异常的原因，但仍旧不知道什么原因的话，请尽早去医院介绍检查，也不要觉得尴尬，毕竟月经不正常是女性朋友中常见的情况。

为何月经量少发黑且干是怎么回事每个女性都会有一些月经问题，由于每个女性的身体状况和体质都是不一样的，所以出现的月经问题也就会不一样的，月经量多或者量少，月经提前或者推后，来月经的时间不准确，还有一些其他的月经问题。

月经量少颜色还会发黑，并且还比较干，是一些女性出现的月经问题，这是什么原因引起的呢？★为何月经量少发黑且干是怎么回事★一是妇科炎症导致妇科炎症可以对女性的生理造成很大的影响；器质病变或药物等引起：比如阴道炎症，内分泌失调、宫颈炎,盆腔炎、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病等。

使用治疗病的药物，内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。

★二是体寒。

最常见的是中医讲的宫寒，主要临床表现;月经量少，同时伴有腹痛，有血块等，部分病人会有四肢发冷流汗等表现，其次体质过热也会有此临床表现，病人表现为月经量稀少，颜色较深，成暗红色或咖啡色等，及少伴有腹痛等临床症状，另外子宫内膜偏薄也会出现月经量少等表现，同时服用某些药物，外界环境及生活习性的改变等也可以导致出现一过性的月经量减少或颜色的改变等。

建议口服艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸之类的中成药。

食补花生，枣等。

★三是气滞血瘀导致月经颜色变黑月经前后无定，月经量或多或少，颜色偏紫红，有血块，经行不畅，或者小腹疼痛，乳房胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。

治宜活血化瘀、理气止痛★为何月经量少发黑且干的食疗方法1、奶黄香粥：鸡蛋黄1个、香梨2个、牛奶250ml、粳米100g。

2、益母草60克、红枣30克、鸡蛋10只，共煮，喝汤，吃红枣与鸡蛋(服量以舒服为度)。

用于精血不足挟瘀者。

3、三棱30克、获术15克、红枣30克冰煎，分2天服，每天服2次，每次50ml。

用于血瘀者。

4、黄芪30克、黄精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、当归9克，上药研末，炼蜜为丸，每日2～3次，每次3克，吞服。

用于精血亏虚者。

5、新鲜羊骨头2斤，梗米200克，羊骨头洗净捶碎，加水熬汤去渣后，加入梗米共煮成粥，食用时加适量调味温服，10—15天为一疗程。

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢大姨妈是黑色的是什么原因造成地
导语：如果有一天你来月经的时候，发现自己的大姨妈的颜色是黑色的，你一定会很担心，主要是担心自己的身体不健康了吧！所以我们在平时一定要对这
如果有一天你来月经的时候，发现自己的大姨妈的颜色是黑色的，你一定会很担心，主要是担心自己的身体不健康了吧！所以我们在平时一定要对这样的情况进行预防，要预防首先需要知道造成这样的症状的原因，我们才可以对症预防。

那么大姨妈是黑色的是什么原因造成地？
月经呈黑色是气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致.主要有以下几种情形会出现黑色：
1，气血两虚出现月经黑色：月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀.或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏.舌质淡红，脉细弱
2，血寒出现月经黑色：经期延后，量少，色黯有血块.小腹冷痛，得热减轻，畏寒肢冷.苔白，脉沉紧.治宜温经散寒.
3，肾虚出现月经黑色：月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄.腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多.舌淡，脉沉弱或沉迟.治宜补肾调经.
4、月经颜色偏黑可能与炎症有关。

其实，每个月都要来的月经血就是体内血管中所流动的血，应该是鲜红的。

但由于经血混杂了脱落的子宫内膜碎片、子宫颈粘液和阴道上皮细胞，所以看上去颜色发暗，不像皮肤破损所流出的血那么鲜红，并且在月经血中还掺杂着一些小薄碎片。

特别是有一部分人月经血比较少，在子宫阴道停留的时间一长，颜色就更加发暗。

从以上我们已经得知了有这些原因可能会造成月经颜色变黑，无论生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。

来月经血是黑色且量少原因是什么月经在临床上也叫生理期，女性在生理期的时候身体变化是特别大的。

很多女性都有月经不调的现象，而月经不调的表现也格外明显，往往可以通过月经血的颜色而辨别。

有的女性来月经的时候血的颜色是黑色的，这种情况和很多因素都有关系。

那么来月经血是黑色且量少原因是什么?
★1.内分泌失调
月经发黑量少有可能和内分泌失调有关，由于内分泌失调会导致皮脂分泌旺盛堵塞毛孔，容易引起月经失调，女性可以考虑药物调理身体，合理的用药能够调理内分泌失调，在日常生活中避免影响内分泌的因素，饮食尽量做到清淡，应该要少吃油腻的食物，尽量少吃辛辣刺激性的食物，做好饮食方面的护理。

★2.慢性疲劳综合症
慢性疲劳综合症会引起女性出现月经异常的症状，现在女性面对的生活压力比较大，不仅要面对生活压力，还要面对工作压力，长期过度劳累也会给身体带来比较大的影响，女性应该要学
会调整生活节奏，避免生活压力过大，平时要适当的进行有氧锻炼，能够加快人体血液循环，可以加快人体新陈代谢。

★3.贫血
这种情况也有可能是贫血引起的，由于女性特殊的生理结构，很容易出现贫血的情况，平时应该要多吃补血的食物，菠菜中含有丰富的铁元素，可以起到补血的作用，贫血可以通过食疗的方式来改善，同时需要加强身体锻炼，每天坚持有氧锻炼，可以加快血液循环，能够增强机体的免疫功能。

大姨妈颜色黑色怎么回事
每一位女性朋友来月经的时候都会非常关心经血的颜色。

因为月经期经血的颜色从不同程度上可以反映出一个人的健康状况，正常的经血多数都是暗红色的，稍微有一点点粘稠感，而如果月经期经血的颜色是黑色，同时伴有小腹坠痛等症状，这有可能是因为月经异常或者是妇科病引起的，应该格外注意。

身体健康的成熟女性，其经血的颜色大多为暗红色的，稍微有粘稠感、呈碱性、不凝固，偶尔会有血块出现，女性的月经血除了包含有血液之外，还包含有少量的子宫颈粘液、子宫内膜脱落的碎片及阴道上皮细胞等多种成分，如果女性的月经出现了月经颜色发黑、发紫，经血过于稀薄等，这些都属于月经异常。

在很多时候，女性的月经很容易受到外界因素的改变而导致月经的量过多或者过少，月经的颜色发生明显的改变，月经变得过于稀薄或者过于粘稠、月经的气味发生了明显的变化等，这些都是月经异常的表现。

在很多时候，月经发生异常，往往预示着女性的身体出现了问题，很可能是因为某些妇科疾病所引发的。

不过在这里提醒每一位女性朋友，在月经期经血呈现黑色的情况下也一定要注意避免过大的情绪波动，可以通过适当的缓解工作压力来进行调整。

必要的时候可以辅助一些药物治疗，尤其需要大家注意的时候在月经期间，一定要避免过性生活，因为性生活有可能导致其他病菌进入阴道，引发阴道炎症。

月经来的少而且是黑色分泌物，真的有黑色月经吗？正常人的月经在七天左右，有的人身体体质比较好，五天或六天的时间会消失，只要月经期在3-7天内都是正常的，但是很多人的月经来的量少，有的还会有黑色血块，这时要观察自己最近身体是否有其他的问题，也不排除是因为身体的器官疾病，导致的月经发黑，量少，需要及时的检查。

★黑色月经月经呈黑色是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致。

那么什么情况下经血会在宫内长时间淤积?★气血两虚出现月经黑色:月经周期提前或错后,经量增多或减少,经期延长,色淡,质稀。

或少腹疼痛,或头晕眼花,或神疲肢倦,面色苍白或萎黄,纳少便溏。

舌质淡红,脉细弱。

治疗宜气血双补。

血寒出现月经黑色:经期延后,量少,色黯有血块。

小腹冷痛,得热减轻,畏寒肢冷。

苔白,脉沉紧。

治宜温经散寒。

★肾虚出现月经黑色:月经周期先后无定,量少,色淡红或黯红,质薄。

腰膝酸软,足跟痛,头晕耳鸣,或小腹冷,或夜尿多。

舌淡,脉沉弱或沉迟。

治宜补肾调经。

★气滞血瘀出现月经黑色:月经先后无定,经量或多或少,色紫红,有块,经行不畅。

或伴小腹疼痛拒按,或有胸胁、乳房、少腹胀痛,脘闷不舒,舌质紫黯或有瘀点,苔薄白或薄黄,脉弦或涩。

治宜活血化瘀、理气止痛。

★护理方法1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。

个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

2、内裤要柔软、棉质、通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

3、注意卫生,预防感染。

首先注意外生殖器的卫生。

月经期间绝对不能  性   交。

量大时要勤换卫生巾,还可选用市面针对量大期间的卫生巾。

4、注意保暖,避免寒冷刺激。

避免过劳。

5、不宜吃生冷、酸辣等刺激  性  食物,多饮开水,保持大便通畅。

血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物;气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等。

月经颜色深是什么原因导致的
一般来说，月经的颜色是呈暗红色的，如果比暗红色还要深的颜色，那么有可能是身体的内分泌出现问题。

许多因素会导致出现这样的情况，比如心理压力过大、过度节食、患有妇科疾病等等都有可能导致月经出现颜色变深的情况。

★月经量少颜色深的原因有以下几点
1、过度节食的女性会发生月经量少。

2、作息无度的女性容易发生月经量少，因为女性在经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分抽缩，就会产生月经量少，甚至闭经。

3、生闷气或遭遇重创刺激和心理创伤，都容易导致少女月经量少。

月经少还可能有以下原因：常见的是内分泌原因，如各
种激素分泌异常或不排卵等等。

4、月经呈深色是气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致。

月经第一天发黑怎么回事呢
女性在月经期的时候，饮食不能随意的选择，尤其是对不容易消化的食物，都是要减少吃，这样对自身健康才不会有损害，同时女性月经如果过少的话，也可以在早上空腹的时候喝红糖水，这样对提升月经量有很好帮助，那月经第一天发黑是怎么回事呢，下面就详细的介绍下。

月经第一天发黑怎么回事：
专家指出月经颜色黑是气滞血淤，经血在宫内淤积时
间长所致，痛经与此有关，属月经不调。

月经淤血、色黑、粘稠、量少、通常第一二天比较多。

考虑可见于体内激素水平较低、子
宫内子宫疾病、先兆闭经等导致。

所以，一旦出现了月经颜色黑的现象，应及时到正规专业的妇科医院做进一步检查，以便明确自己的身体状况，根据检查结果明确诊断后对症治疗。

很多出现这种情况的女性，忍受很久之后才来医院做治疗，最后发现自己竟然身患子宫肌瘤或者卵巢癌等恶疾，可见出现这种情况还是要引起重视的，针对每个人的体质和具体情况不同，具体的原因和治疗方法都是不同的。

在对月经第一天发黑怎么回事认识后，女性月经出现这样情况，都是要及时治疗，治疗女性月经异常方法比较多，不过具体的方法选择，也是要根据女性身体情况，这样使得疾病可以得到改善，同时也不会损害到女性身体。

巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用月经经血颜色发黑是什么原因造成的呢？月经经血颜色发黑一般是不正常的，一旦发生月经有黑色血块，并伴有痛经。

痛经往往导致患者精神紧张、情绪不稳。

月经有黑色血块的女性，中医认为多与血淤有关，常常有气滞血淤的表现，如颜面皮肤粗糙、无光泽、起痤疮。

那么导致月经发黑的原因是什么呢？下面由巢之安养巢顾问团队解疑答惑。

1、气滞血瘀导致的经血发黑：如果月经时间不准确，经血的量也或多或少，颜色呈紫红色并伴有血块，经血不畅，则可能是气滞血瘀造成的。

如果是因为气滞血瘀造成的，在月经期间常常会伴有小腹疼痛、乳房胀痛等情况。

巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用2、血寒导致的经血发黑：如果月经周期延后，月经量也减少了，而且月经颜色较黯并带有血块，小腹冷痛，怕冷，则可能是血寒导致的。

3、肾虚导致的经血发黑：一般来说，女性肾虚会出现月经周期紊乱，月经的量比较少，月经的颜色呈淡红色或暗红色的现象。

肾虚同时还会伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、小腹冷、夜尿多等迹象。

4、血热导致的经血发黑：血热分为实热和虚热两种，可都可能会导致经血呈黑色。

5、气血两虚导致的经血发黑：月经周期提前或错后，月经量增多或减少，经期延长，月经色淡、质地稀，或小腹疼痛、头晕眼花、神疲肢倦、面色苍白，则可能是气血两虚导致的。

月经有黑色血块的女性应注意经期保护，冬天注意保暖，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。

月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

女性平时应该多关注卵巢健康，月经是否正常是卵巢健康与否的晴雨表，如果要服用卵巢保养品的话，巢之安养巢顾问团队建议大家谨慎选择调理产品，要注意其成分一定要是天然的，所以选择调理产品非常关键。

巢之安的成分是：大巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用豆提取物（大豆异黄酮）、低聚异麦芽糖、碳酸钙、覆盆子、血红素铁、维生素C等植物提取。

月经血发黑可有以下几种原因造成：
月经血发黑原因一：气滞血瘀出现月经黑色：月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。

或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。

治宜活血化瘀、理气止痛。

月经血发黑原因二：肾虚出现月经黑色：月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。

腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多。

舌淡，脉沉弱或沉迟。

治宜补肾调经。

月经血发黑原因三：气血两虚出现月经黑色：月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。

或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。

舌质淡红，脉细弱。

治疗宜气血双补。

意见建议:
女性出现月经血发黑，日常要保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

注意卫生，预防感染。

注意外生殖器的卫生清洁。

月经期绝对不能性交。

注意保暖，避免寒冷刺激。

避免过劳。

如果月经期间出现了月经黑色，不要紧张可进行中医调理，还要注意的是，经期不要食生冷的食物，以免造成痛经。

月经来黑色的是什么原因对于女性来说，月经是一个重要的生理现象，它反映了身体的健康状况。

而当月经出现黑色时，往往会让女性感到担忧和困惑。

那么，月经来黑色到底是什么原因呢？首先，我们要明白月经的本质。

月经是子宫内膜周期性脱落并伴随出血的过程。

正常情况下，月经血的颜色应该是暗红色的，其中可能会有一些小血块。

但如果月经血呈现黑色，这可能是由多种因素引起的。

一种常见的原因是经血在子宫内停留时间过长。

当经血流出不畅，比如子宫位置异常（如子宫过度前倾或后倾），或者宫颈狭窄，就会导致经血在子宫内积聚，时间一长，血液中的铁元素被氧化，颜色就会变暗，呈现出黑色。

内分泌失调也是导致月经血变黑的一个重要因素。

现代女性面临着工作、生活的多重压力，长期的精神紧张、焦虑或者作息不规律，都可能导致体内激素水平失衡。

例如，雌激素水平过低或孕激素分泌不足，都可能影响子宫内膜的正常脱落和修复，使得经血颜色异常。

妇科疾病同样不容忽视。

盆腔炎、子宫内膜炎等炎症性疾病，会导致子宫内的血液循环不畅，经血排出受阻，从而出现黑色的月经。

而子宫内膜异位症、子宫肌瘤等疾病，也可能因为影响了子宫的正常结构和功能，导致月经异常，包括颜色变黑。

另外，宫寒也是导致月经血变黑的常见原因之一。

如果女性在经期不注意保暖，吃了过多的生冷食物，或者长期处于寒冷的环境中，就容易导致宫寒。

宫寒会使子宫收缩能力减弱，经血排出困难，颜色也会变得暗黑。

还有一些女性在经期过度节食或者进行剧烈运动，这也可能影响月经的正常排出，导致经血变黑。

过度节食会导致身体营养不良，影响激素的合成和代谢；而剧烈运动则可能使身体处于应激状态，影响内分泌平衡。

某些药物的使用也可能对月经产生影响。

比如长期服用避孕药，可能会干扰体内的激素水平，导致月经颜色和量的改变。

总之，月经来黑色的原因是多种多样的。

如果只是偶尔出现一次月经血变黑，且没有其他不适症状，可能是由于近期的生活方式改变或精神因素引起的，通过调整生活习惯和心态，往往能够得到改善。

大姨妈量少发黑是什么原因大姨妈来了女性月经期间的健康是很重要的，要时刻注意自己的身体变化。

那大姨妈量少发黑有什么原因呢?下面是店铺为你整理的大姨妈量少发黑的原因，希望对您有用。

大姨妈量少发黑的原因1、过度节食的女性会发生月经量少，需要进行饮食调理。

2、作息无度的女性容易发生月经量少，因为女性在经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分抽缩，就会产生月经量少，甚至闭经。

3、生闷气和心理创伤，都容易导致女性月经量少。

4，病理性的常见的是内分泌原因，如各种激素分泌异常或不排卵等;5，可能是子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等。

大姨妈量少发黑怎么办饮食要清谈，多吃谷物粗粮、通气血的事物，经期忌食辛辣生冷。

保持精神愉悦、心情舒畅，避免情绪波动。

注意个人卫生，勤换洗内裤，内裤要选择柔软的、棉质的。

月经期间营养一定要足够充足，营养不足造成气血虚，气血不足会直接影响到月经量少的情况。

女性经期注意休息，忌食辛辣生冷。

大姨妈量少发黑的护理1、精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

2、卫生，预防感染。

注意外生殖器的卫生清洁。

月经期绝对不能房事。

注意保暖，避免寒冷刺激。

避免过劳。

经血量多者忌食红糖。

3、要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

4、吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。

血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。

气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

大姨妈量少发黑的食疗方法血虚治法：养血和营调经。

方药：八珍汤加味。

党参12克黄芪12克茯苓12克炒白术10克大白芍12克当归9克川芎6克熟地12克仙灵脾9克山茱萸9克鸡血藤12克加减：脾虚食少者，加砂仁3克(后下)、陈皮6克;经期者，宜加红花6克、川牛膝9克、路路通10克;四肢不暖者，加桂枝6克;下腹隐冷者，加文叶9克、乌药9克。

月经少而黑是什么原因月经少而黑，是现代女性经常出现的通病，每一次的月经量少或者是颜色发黑的同时会伴随着痛经，同时，很多女性经常不拿它们当回事，想着能忍一次就一次，忍过了就好了，但是每一次的月经少而黑究竟是怎么回事？要怎眼才能调理好？让我们一起来了解一下。

月经少而黑是什么原因经血量少，多由于雌激素水平低而引起的。

导致发黑的原因很多，除了可能是黄体功能不足外，甲状腺、泌乳激素功能异常，术后或是子宫内膜粘连也是其中原因之一。

此外，还包括长期营养不良、环境的改变、精神压力大、经期护理不当、身体受凉等等。

月经少而黑中医认为是气滞血淤，阻滞胞脉，血行不畅而引起的。

因此来月经第一天和最后那几天量少时血的颜色是黑褐色的，考虑可能与经血在宫内存留时间过久而引起，且往往会伴有痛经。

如果偶尔出现一两次的月经少而黑，通过调理作息等可以恢复正常，如果月经少而黑时间长，则要到医院进行检查并对症治疗。

月经少而黑得调理方法：1、乌骨鸡汤材料：1只乌骨鸡、当归、9克黄芪、9克茯苓制作方法：1.首先把乌骨鸡清洗干净，然后把药直接放入鸡腹之内，然后直接用线缝合。

2.把鸡放入到砂锅内煮熟，然后去除药渣。

3.加入调味品即可食用。

作用：在经期前一个礼拜坚持每天喝一碗，这样能够改善月经量少的情况。

2、当归烧羊肉材料：500克羊肉、当归、15克生地1、10克干姜。

制作方法1.首先把羊肉清洗干净，切块放入锅中。

2.加入调味品和清水，然后直接炖肉，直到肉烂即可食用。

作用：温补，能够月经量少情况，对于面色无光泽、神疲气短都有所帮助。

如果一两次月经少而黑没事，但是长时间的月经少而黑就很不正常了，月经不调只会加速女性的衰老，因为气血是女性的关键，是人体的根，是决定健康的因素，所以，女人在自己月经量少而黑得情况下一定要懂得如何处理。

身体才是革命的本钱。

例假是黑色的怎么回事
月经是每个女性都经历的事情，有些女性不注意月经发黑的现象，却不知这可能是一种潜在的疾病，一般来说月经发黑属于月经不调的表现，常常伴有痛经。

例假是黑色的原因
1.月经颜色发黑是由于气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所导致的,痛经也常常与此有关,月经的发黑属于月经不调,应到医院进行治疗、调理。

2.引起月经量变少的原因有很多，如内分泌紊乱、女性激素水平的低下、妇科炎症。

再有，还如：如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎、输卵管粘连等妇科疾病都可导致女性月经量变少。

出现了月经量变少的情况，最好应够及时到专业的妇科医院做检查，明确病因，针对性采取措施。

另外：内分泌紊乱，妇科炎症，精神环境的改变，另外可能是子宫内膜本身的原因, 如子宫内膜结核引起内膜变或人工流产,刮宫引起子宫内膜薄等。

例假是黑色的解决方法
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。

2、注意卫生，预防感染。

注意外生殖器的卫生清洁。

月经期绝对不能性交。

注意保暖，避免寒冷刺激。

避免过劳。

经血量多者忌食红糖。

3、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。

血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火
之物。

气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

4、内裤要柔软、棉质。

通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

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月经期间经血发黑是什么原因
导语：女性朋友在生理周期过程中通常会遇到一些问题，而这些问题都是反应出女性身体是否健康的一个标准，那么女性经血发黑是有哪些原因呢？下面就
女性朋友在生理周期过程中通常会遇到一些问题，而这些问题都是反应出女性身体是否健康的一个标准，那么女性经血发黑是有哪些原因呢？下面就一起看看专家介绍！
月经色黑多考虑是气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致，月经过少，一般有以下原因引起的：内分泌异常，如各种激素分泌异常或不排卵等;另外，当子宫内膜发生异常的时候，如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产，刮宫引起子宫内膜薄，子宫内膜粘连等等.当然，偶然的月经量减少，常常与精神过度紧张，劳累，减肥，营养不良等有关.一旦出现持续性的月经量减少，应该尽快检查，以确诊月经少的原因后对症治疗.
月经的血发黑，考虑是经血潴留，延缓排放而引起.如果量不多，也属于正常情况.也可见于月经不调，激素水平紊乱，子宫内膜疾病和肝气郁结等。

建议先做性激素六项检查，性激素六项的临床意义是通过测定性激素水平来了解女性内分泌功能和诊断与内分泌失调相关的疾病.常用的性激素六项即卵泡生成激素(FSH)、黄体生成激素(LH)、雌二醇(E2)、孕酮(P)、睾酮(T)、催乳激素(PRL)，基本满足了临床医生对内分泌失调与否的筛查和对生理功能的一般性了解.目前可以服用养血调经的中成药比如逍遥丸，七制香附丸.
以上就是专家给出的面对女性经血发黑给出的建议，我们一定要在月经期间关注自己的状态，一旦出现问题要及时到医院咨询医生，以免出现一些问题造成身体危害！希望可以帮助有需要的人朋友们，也
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