阳光心态

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阳光心态

1. 目标学员

● 全体员工

2. 课程时间

● 3-6课时

3. 课程投资

5000-10000元

4. 授课方式

综合方式引领最佳效果:讲授式+体验式+教练式+表演式+多媒体

5. 讲师简介:

6. 课程引子

● 心态决定一切,心态影响能力。良好的心态与能力不可分割,不可偏废。拥有阳光心态的个体,能健康组织肌体,更有持续的战斗力,获得更好的绩效。让悲观、阴暗、不和谐的情绪远离你的团队。

7. 课程目标

明了阳光心态的内涵

掌握积极心态的调整方法

打造高情商的阳光团队

8. 课程大纲

第一讲:认识你的心态

1. 树木人格【测试】

2. 积极心态与消极心态

3. 心态影响能力的发挥

4. 心态影响生理的健康

5. 墨菲定律与吸引力法则

6. 心态与经历

7. 心态是可以选择的

8. 【游戏】体验《打击魔鬼》

9. 【练习】写乐观版与悲观版经历

第二讲:成功是因为心态

1. 成功与心态

2. 心态是什么?

3. 心态的背后是信念 4. 【练习】积极心态和消极心态

5. 【游戏】信念

第三讲:六大阳光心态塑造

1. 把心放下

2. 【游戏】放下

3. 视问题为机会

4. 正面思维

5. 【练习】太棒了

6. 天助自助者

7. 山不过来我就过去

8. 每天进步一点点

9. 【音乐】阳光总在风雨后

第四讲:由囚变美

1. 反思成人的思维

2. 囚徒思维

3. 美的思维

4. 心理健康的七个标准

第五讲:压力管理

1. 压力钢丝

2. 面对我们的压力

3. 如何进行压力管理

4. 小游戏体验

第六讲:明白学

1. 生命清晰度

2. 我是谁

3. 我在哪里

4. 我的人生意义是什么

5. 我为什么活着

6. 我应该怎么活着

第七讲:人生是一次旅途

1. 【演示】坛城启示

2. 【游戏】生命遗嘱

3. 【音乐】跪羊图

4. 感恩是最大的阳光心态