高中体育与健康教学设计

高中体育与健康大单元教学设计摘要本篇文章旨在探讨高中体育与健康大单元的教学设计。

首先，我们将介绍该教学单元的目标和背景。

然后，我们将详细探讨教学设计的内容和方法。

最后，我们将总结本篇文章的主要内容。

目标与背景高中体育与健康大单元旨在帮助学生充分了解体育与健康的重要性，促进他们形成良好的运动习惯和养生方式。

通过该单元的学习，学生将获得身体锻炼的知识和技能，了解健康的饮食习惯以及心理健康的重要性。

教学设计内容1. 身体锻炼知识与技能1.1 体育知识普及在这一部分，我们将介绍基本的体育知识，如常见的体育项目、规则以及相关术语等。

学生将通过讲解和实际操作相结合的方式，掌握这些基本知识。

1.2 基本运动技能这一部分的重点是培养学生的基本运动技能，如跑步、跳绳、投掷等。

通过反复练习和指导，学生将逐渐掌握这些技能，并能在实际生活中灵活运用。

2. 健康的饮食习惯2.1 营养学知识普及在这一部分，我们将介绍营养学的基本知识，如主要营养素的种类和功能，以及常见食物的营养成分等。

学生将通过讲解和实际案例分析，深入了解健康饮食的重要性。

2.2 饮食平衡的原则学生将学习如何根据个人需求，制定合理的饮食计划。

在这一部分，我们将介绍饮食平衡的原则，如五谷杂粮的摄入、蔬果的搭配、适量蛋白质的摄入等。

3. 心理健康的重要性3.1 心理健康的概念在这一部分，我们将介绍心理健康的概念和重要性。

学生将了解到心理健康与身体健康的密切关系以及心理健康对个人幸福感的影响。

3.2 压力管理技巧这一部分的重点是帮助学生掌握一些应对压力的技巧，如积极应对、放松训练、情绪调节等。

通过学习这些技巧，学生将更好地应对生活中的各种挑战和压力。

教学方法为了达到以上教学设计的目标，我们将采用以下教学方法：1.多媒体讲解：通过使用图片、视频等多媒体资源，生动形象地介绍相关知识点，激发学生的学习兴趣。

2.实践操作：在体育项目和运动技能的学习中，学生将有机会亲自进行实践操作，通过实际体验掌握相关技能。

中学《体育与健康》课堂教学设计——篮球模块一、设计思想1、《课程标准》指出：“中学体育与健康课程特别重视培育学生的运动爱好和专长，促进学生体育熬炼习惯和终身体育意识的形成。

课程目标的确定、教学内容的选择和教学方法的更新，都特殊注意学生的学习爱好、爱好和特性发展，促使学生自觉、主动地进行体育熬炼，以全面发展体能和提高所学的运动技能水平，培育主动的自我价值感，为终身体育奠定良好的基础。

”2、本模块设计以“健康第一”为指导思想，以《课标》精神为理论指导依据，以学生发展为本，以篮球教学为主线；通过对篮球运动的讲解、分析、演示和师生互动的实践操作教学模式，让学生在小组合作、师生互动、自主评价、拓展延长的轻松欢乐和协的氛围中驾驭篮球的基本技术和战术意识－－在课堂中让学生真正成为学习的主子，在动脑又动手、合作又互动中达成学习目标和愉悦身心的效果，让学生充共享受篮球运动的魅力。

3、实行篮球模块选项教学是中学体育课程改革的一个亮点，它强调以学生发展为中心，注意学生运动爱好和专长的形成，对于提高学生的学习爱好，发展学生的运动特长，增加学生的自我价值感，培育学生终身体育的意识和实力具有重要的作用。

二、教材分析1．《课程标准》、《学科教学指导看法》强调中学体育与健康教学应当在九年义务教化学习体育与健康学问和技能的基础上，进一步加深对体育与健康原理的理解和促使运动技能的形成和提高。

并明确指出，中学阶段学生必需驾驭一到二种球类运动技术和技能。

本篮球模块的教学强调在初中运动技能学习的基础上，提高篮球运动项目的技能水平，篮球模块教学的开展不仅要求学生驾驭篮球运动学问与技能，更重视学生对运动学问与技能的应用，即将所驾驭的学问、技能运用于体育熬炼实践和生活实践中。

2、篮球模块教学的地位和作用（1）篮球运动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式，且运动强度较大，因此，它能全面、有效、综合地促进身体素养和人体机能的全面发展，提高和保持人的生命活力，为人的一切活动打下坚实的身体(物质)基础，从而提高生活的质量。

《高中体育与健康大单元教学设计》体育与健康作为高中教育体系中的重要组成部分，对于学生的全面发展具有不可替代的作用。

科学合理的大单元教学设计能够有效地提升体育教学的质量和效果，培养学生的体育素养和健康意识。

本文将围绕高中体育与健康大单元教学设计展开深入探讨，旨在为广大体育教师提供有益的参考和指导。

一、大单元教学设计的概念与意义大单元教学设计是指将教学内容按照一定的逻辑关系进行整合，形成一个相对完整、系统的教学单元。

它强调以学生的发展为中心，注重教学内容的连贯性和递进性，旨在提高学生的学习效果和综合素质。

在高中体育与健康领域，实施大单元教学设计具有重要的意义。

它有助于打破传统教学中碎片化的知识传授方式，使教学内容更加系统、有条理，有利于学生形成完整的知识体系。

大单元教学设计能够更好地激发学生的学习兴趣和积极性，通过连贯的教学活动，让学生在不断挑战中提升运动技能和健康水平。

它有利于培养学生的自主学习能力和合作精神，在大单元教学的过程中，学生需要自主探究、合作交流，从而促进自身能力的发展。

大单元教学设计还能够提高教学效率，减少教学资源的浪费，使教学更加高效、有序。

二、高中体育与健康大单元教学设计的基本原则（一）目标导向原则大单元教学设计的首要原则是目标导向。

教师在设计教学单元之前，必须明确教学目标，包括知识与技能目标、过程与方法目标、情感态度与价值观目标等。

教学目标要具有明确性、可操作性和可评价性，并且要与学生的身心发展特点和体育与健康课程标准相契合。

（二）系统性原则大单元教学设计要具有系统性，教学内容的选择、组织和安排要遵循一定的逻辑顺序，形成一个有机的整体。

要注重教学内容之间的内在通联，使学生能够在学习过程中逐步掌握知识和技能，提高体育素养。

（三）主体性原则学生是教学的主体，大单元教学设计要充分体现学生的主体性。

教师要关注学生的兴趣、需求和差异，设计多样化的教学活动，让学生能够积极参与、自主学习和合作探究。

《花球啦啦操》教学设计一、指导思想：认真贯彻执行新课程标准，树立“健康第一”的意识，坚持以学生发展为中心，重视学生的主体地位，使学生在自我探索中体验成功和追求成功的快乐。

本课通过啦啦操的学练，培养学生团队精神与主体参与能力；通过小组拓展活动，培养学生勇于探索、互相帮助和合作创新的意识。

同时，适时渗透整齐美、对称美、和谐美等民族审美特质教育。

二、教材分析：啦啦操是一个时尚、健康、快乐的现代大众健身项目，在发展学生协调性、身体耐力、素质等方面有重要的作用，以及培养集体主义精神都有着积极的作用。

本课教学内容是全国啦啦操校园规定套路《中学花球啦啦操》的成套动作队形变化，通过整齐划一的集体花球展示动作的视觉效果。

教学内容的选择从学生的兴趣角度出发，激发学生的思维，要求学生在动作组合掌握的基础上进行改创，拓展开始部分及对形变换。

教学内容贴合学生实际生活，在学生已经达到的知识理解和动作技能掌握的基础上进行提高。

教学过程中教师以“知识了解→技能掌握→技能提高→技能创新”为主线，通过各种教学方法与手段安排课的教学内容。

三、学情分析：本次课的教学对象是高二年级学生，学生身心发展日趋成熟。

学生的啦啦操动作技能虽然有差异，但学生身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力，创造能力，善于学习。

四、教学目标：1、掌握有关啦啦操的基础知识，培养学生对啦啦操的兴趣爱好，让学生在快乐中学习啦啦操。

2、通过学习提高学生对动作美的鉴赏能力，培养学生独立练习与纠正和改进动作技术的能力。

3、发展学生的协调能性，培养学生的集体主义精神，树立信心以及不怕苦不怕累的意志品质。

五、教学重难点重点：队形变换时的走位与配合。

难点：对音乐节奏的把握和动作的协调配合。

六、教法与学法教法:为了完成本课目标，解决重难点，我采用了讲解示范法、观看视频教学法等，使学生们在快乐的运动中达到锻炼身体的目的。

学法：本课学生主要采用观察法、展示法等, 最后通过集体表演激发学生的学习兴趣，增强自信心。

《足球“二过一”战术配合》教学设计一、指导思想本节课贯彻“健康第一，以人为本”的指导思想，激发学生对足球的练习兴趣，提高足球的基本技术和进攻战术；发挥学生在课堂中的主体精神；使学生掌握足球运动技能，增强体质，学会科学锻炼方法；形成运动特长，培养终身体育意识。

二、教学目标通过复习传接球基本技术和学习“二过一”进攻战术，提高学生足球的基本技术和战术配合；发展学生速度、灵敏、协调等身体素质，提高身体灵活性和多种技能；培养学生团结协作，相互配合的精神和竞争意识，磨练顽强拼搏的意志品质，享受运动的乐趣。

三、教学理念根据教材特点，采取多种教法手段，以多种专门性练习提高学生的兴趣，并逐渐过渡到“二过一”战术配合中，始终把握学生的兴奋点，并且通过引导、练习、讲解、示范、交流、自主探究性学习和展示评价等多种方法，实现课的教学目标。

四、教材分析选择足球进攻战术“二过一”配合，符合高二男生的心理和运动技能特点，通过“二过一”配合在比赛中的灵活运用，提高应变技能。

在战术练习中采取了以下手段：第一，过一个防守人，第二，过两个防守人，第三，完成两次配合并结合射门，使练习难度不断提高。

同时，在教学比赛中利用橡皮筋作为辅助器材，其目的为：一是控制球的高度，学生利用脚内侧传接球方法，使球在皮筋下面传过去。

二是双方队员不能越过半场，起到球场中线的作用。

教学中为了鼓励学生运用“二过一”战术配合，制定相应评价方法，即：“二过一”战术配合并成功进球得三分，“二过一”配合成功未进球得二分，没有利用战术进球得一分，教师积极做出评价。

最后以各组进球后的心情演示给同学们，让大家得到身心愉悦，结束本节课。

以上教学手段主要体现学生自主、合作、探究学习，练习中大胆实践，使学生在比赛中体验成功的喜悦和健身的乐趣。

五、教学重难点教学重点：“二过一”配合在比赛中的合理运用。

教学难点：传球、接球的有利时机及角度。

六、教学策略1. 本节课通过由易到难，由单一动作到组合练习，再到对抗比赛，一步步指导学生掌握运动技能，不断增强学习信心，掌握“二过一”战术配合。

耐久跑技术——途中跑内容1.耐久跑技术2.极点和第二次呼吸重点难点重点：中长跑的途中跑技术 难点：“极点”现象 教学目标 1、知识与技能目标:学生能够基本掌握中耐久跑的技术和耐久跑的呼吸方法。

2、过程与方法目标:通过自主练习，小组合作学习，学生体会到摆臂、摆腿与呼吸的配合，80%的学生掌握中长跑的技术。

3、情感态度与价值观目标：通过快乐体育，学生在练习过程中体验成功带来的收获，提高学生展示自己的意识和信心，同时形成吃苦耐劳，坚持不懈的精神。

教学过程 教学内容组织与教法运动量教师教法 学生活动时间 次数准备部 分1、1、体育委员整队集合，清点2、 人数3、2、师生问好，课堂导入4、3、宣布教学内容5、4、安排见习生6、5、进行安全教育7、6、热身游戏：队员成四路纵8、 队，以逆时针方向追逐9、 游戏 。

规则:追逐跑时速度加快，未追逐跑时，匀速前进。

教法：教师动作规范，口令洪亮、精神饱满。

指出重点难点。

教师宣布本节课的上课内容引发学生积极思考并带领学生进行准备活动组织： 讲解时的基本队形： 要求: 学生认真听老师讲解，并积极思考认真回答问题。

在听完老师的讲解后，不懂的及时提问。

追逐跑时要注意安全，保护好安全距离。

145基本部分7、跑的专门性练习学生站成90°的直角队形进行进间和原地的专门性准备活动，如小步跑，前踢腿跑，后踢腿跑，侧踢腿，内摆腿等等。

1、1、课堂导入，引入教学的主题题——耐久跑。

2、体验跑，体验耐久跑，体验呼吸节奏，两三步一吸两三步一呼。

3、间歇跑，在体验跑的基础上进行间歇跑，体会速度的快慢交替。

4、团队趣味耐久咆游戏教法：教师导入本课的主题后，讲解耐久跑的技术，并讲解“极点”现象，鼓励学生克服极点顽强拼搏。

让学生进行体验跑，并讲解极点现象，鼓励学生克服极点，教师进行巡回指导和提示教师要向学生强调小组测试重点在于学生帮扶，帮助小组内成绩较差的同学取得进步，培养学生的团结协作精神。