一次有意义的体育活动
今天下午，我们进行了一次有意义的体育活动，名为COSO杯体育系列比赛。
这个比赛是客户筹划已久的，上个礼拜捣尺了整整一个礼拜，比赛的项目包括羽毛球，篮球，乒乓球和台球。今天的比赛只是audit team和mgt testing team的比赛。因为客户认为我们暂时没有资格跟他们比，要等我们出了结果，让他们看看我们的水平，才能派出相应的选手跟我们对决。
客户号召大家踊跃报名，我们就很给面子的几乎每一人都报名了至少一项比赛。结果他们就给我们一人准备了一身行头，从衣服裤子到鞋子，极其professional。我们都很不好意思，因为我们的水平跟这身行头极其不相配。而且比赛之时居然还有人来拍录像以及拍照。据客户声称该录像将在吉化电视台播出，令我们很慌张。
今天的比赛分别在不同的楼层进行，篮球还在室外，于是我们就像老早幼儿园联谊会一样，忙碌地穿梭在各个活动室之间，爬楼就爬掉半条命。同时，由于各项比赛的选手重复性太强，以至于只有羽毛球和篮球是正常进行的，其他的比赛最终成为了自娱自乐。
下面重点谈一下我个人的参赛感受：
羽毛球是一项参赛面很广的活动，我们team共有四名女选手参赛。跑到羽毛球场，我就深深地震惊了。那个地居然是水门汀的以刚！然后拿到拍子，我又深深地震惊了。那个拍子居然是YY德以刚！而且是Carbon系列而不是T系列的，多莫professional啊，多莫适合女选手阿，跟我家里的那个拍子多莫类似阿，那该要多贵阿！由于不久前我开玩笑地跟客户说，比赛用拍要YY的，我沉浸在了深深地自责中。莫非是因为我的一句话他们就真地去买了么！那么，这副拍子是否可以作为比赛的奖品。
这次我的手气异乎寻常地好，居然第一轮轮空，兵不血刃地就进了四强。哇哈哈哈。爽！8过在第二轮我遇到了强劲的对手，就是偶们地shino选手，也是最后的冠军。第一轮我以大比分落后，貌似是13:21还是15:21地很快输掉了，经我的总结原因是前面没有怎么打过，热身很不足够！第二轮我就大显神威，以21:19顽强地扳平一局。到了第三轮，比赛进入白热化阶段，紧张激烈，比分交替上升，旁边观战的群众大气也不敢出，最终我以20:22惜败！2分惜败！惜败阿同学们！我感到异常地悲伤~~~很悲伤~~~不过基于友谊第一，比赛第二的精神，我很快从悲痛中恢复了过来。
Shino选手最后直落两局，击败了下半区的胜出者，获得了冠军。但是并没有颁奖仪式，客户神神道道地宣传了一个礼拜的冠军大奖也没有浮出水面。于是我就代表我们team颁了一个大奖给她——follow confirmation。哈哈哈。
阳光体育活动方案（二）： 阳光体育活动方案 一、指导思想 为贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。用心贯彻“健康第一”、“每一天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，同时也为切实加强学校体育工作，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应潜力等方面健康和谐发展，培养成学生用心主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、礼貌礼仪素质和身体健康素质，蓬勃开展“阳光体育活动”。 二、活动主题： 我阳光我运动我健康我快乐 三、组织机构： 1、学校体育工作领导小组： 组长:（校长） 组员： 实施督察小组：各班主任及全体教师、各值日员 四、活动要求： 人人有项目班班有团队学校有比赛 五、活动地点： 学校外操场、内操场及各乒乓球台 六、活动实施时间： 活动实施时间主要为两阶段： 1、上午大课间时分，时长40分钟。 2、下午3：15到3：45，放学后进行半小时体育锻炼。 七、活动目标：
1、透过认真学习和实践，全校师生能深刻理解“每一天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，并把这种观念深入到生活中去。 2、了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。 3、充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、献身和友爱精神，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格、弘扬民族精神的用心作用。 4、开展阳光体育运动，能促进学生在身体、心理和社会适应潜力等方面健康和谐发展，培养成学生用心主动的体育锻炼习惯。 5、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合透过体育教学，教育、引导学生用心参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。 6、开展阳光体育运动，能提高学生的思想道德素质、礼貌礼仪素质和身体健康素质， 7、与课外体育活动相结合。保证学生每一天能到室外去，能有一小时的体育锻炼时间。 8、营造良好的舆论氛围。透过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每一天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。以唤起全体老师、社会各界人士对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。 9、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，构成促进青少年健康成长的良好育人环境。透过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。 八、活动实施主要资料： 1、各年级保证开足体育课。学校实行“三课、两操、两活动”。1~2年级每周4节体育课，3～6年级每周3节体育课，每一天做好一次广播体操，两次眼保健操。 2、根据学校的场地条件特将跳绳、踢毽子、广播体操、滚铁环、跳橡皮筋、各种健身操、各种小型体育游戏、竞赛活动、各种球类活动作为阳光运动的主资料。 3、坚持并有效地发展学校竞技团队项目：乒乓球技能。
精品文档 . 贺子君10120340240 1、体育锻炼对疾病预防的作用，举例说明。 答：体育锻炼虽然不能包治百病，但是却能帮助我们预防各种疾病，使我们拥有一副好身板，是帮助我们增强免疫力的最好的方法。比如，锻炼能增强新陈代谢、能促进体内组织细胞对糖的摄取和利用能力，增加肝糖原和肌糖原储存。体育锻炼还能改善机体对糖代谢的调节能力。如在长期体育锻炼的影响下，胰高血糖素分泌表现对运动的适应，既是在同样强度的运动情况下，胰高血糖素分泌量减少，其意义是推迟肝糖原的排空，从而推迟衰竭的到来。其次，坚持体育锻炼，对骨骼，肌肉，关节和韧带都会产生良好的影响，经常运动可是肌肉保持正常的张力，并通过肌肉活动给骨组织以刺激，促进骨骼中钙的储存，预防骨质疏松，同时使关节保持较好的灵活性，韧带保持较佳的弹性，锻炼可以增强运动系统的准确性和协调性，保持手脚的灵便，使人可以轻松自如，有条不紊的完成各种复杂的动作 第三，锻炼可以改善人的心血管系统。适当的运动是心脏健康的必由之路，有规律的运动锻炼，可以减慢静怠时和锻炼时的心率，这就大大减少了心脏的工作时间，增加了心脏功能，保持了冠状动脉血流畅通，可更好的供给心肌所需要的营养，可使心脏病的危险率减少。最后，体育锻炼还能帮助中枢神经运作。体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂的变化的判断能力，并及时作出协调，准确，迅速的反映。研究指出，经常参加体育锻炼，能明显提高脑神经细胞的工作能力。反之，如缺乏必要的体育活动，大脑皮层的有、调节能力将相应的下降，造成平衡失调，甚至引起某些疾病。体育锻炼可促使大脑清醒，提高学习效率。体育锻炼能增加大脑的供血，改善大脑血糖和氧的供应，促进脑细胞的新陈代谢，提高大脑皮质的活动能力。提高神经活动的兴奋性、灵敏性和反应性，提高对某些植物神经和脏器活动的自控能力。 2、心血管疾病患者如何进行科学的体育锻炼，举例说明。 答：健步走，步行锻炼可以使动脉硬化斑块呈现稳定和逆转，减轻冠心病。步行能改善神经系统功能，尤其是平衡功能，使心情愉悦，抑郁焦虑减少，思维和记忆功能改善；步行可使血压下降，减少老年冠心病住院率、死亡率。（每次不少于40分钟，每周不少于三次。）慢跑、爬坡，这是项全身性活动，不仅可以提高耐力、灵巧、协调等运动素质，而且还可以延缓运动器官和内脏器官的衰老，保持旺盛精力与强健体力，是延年益寿、强身祛病的好方法。（一次半小时左右，可做停歇，随着运动量的增加啊，建议每周次数不用过多。）太极拳，日本一学者发现，中国太极拳对神经系统、心血管系统、消化系统和内分泌系统等的功能有明显的增强作用。这种运动中枢兴奋对周围区域的负诱导能抑制慢性病的病理兴奋处，使原有疾病得以缓解，甚至痊愈。（可以坚持每日进行，每次30分钟以上） 跳舞做操等，在娱乐性上更上一层楼，更能引起人们的兴趣，并坚持下去，就能达到重复次数多，使练习后轻松自如，在愉悦的心境中达到强身健体、再现自我的效果。（每周一至两次即可） 另外，心血管疾病患者病情的特点，必须提醒正确的体育锻炼还要包括许多需要注意的地方：像要摸索出自己的最佳运动量。一般说来，运动时心率应增至100～110次/分，不伴头晕、气短、心绞痛等症状，且在运动停止后5～10分钟内脉搏恢复到运动前水平为最好；还要随身所带的硝酸甘油、心痛定或速效救心丸等急救药品；最后，最好医生的指导下，先进行小运动量的活动，2～3个月后再渐渐增加运动量，切勿操之过急，须知体育强身是个需要坚持的健康好帮手。
幼儿园举办亲子活动的意义何在 幼儿园举办亲子活动的意义何在很多的幼儿园一直以来都为宝宝们举办各类亲子活动，让宝宝和家长在活动中既可以获得难忘的回忆，更可以彼此之间的感情。因为我们相信，亲子关系融洽，孩子一般性格活泼大方，交往能力强。 参加亲子活动有哪些重要的意义呢?其实，在与家长的游戏中，孩子可以感受到家长的关心和爱，从而自然而然的形成一种和谐的亲子关系，它的作用是任何方式都取代不了的。亲子活动的意义具体表现在以下四点： 一、帮助家长建立主人翁意识，激发家长积极合作的态度。 在幼儿教育中，教师与家长都是儿童教育的主体，共同的目标是促进儿童的发展，相互间是合作伙伴的关系。可现在有很多家长因平时工作太忙，没有多少时间去顾虑孩子，认为孩子放在幼儿园让老师教育就可以了，对孩子在幼儿园的方方面面都很少过问。家长应看到，儿童既是自己的子女，也是国家的未来，自己有责任与教师合作共同培养孩子。开展亲子活动可以让忙碌的家长建立主人翁意识，与教师共同担当教育孩子的责任。 二、让家长走近幼儿园，使他们了解幼儿园的教育理念 亲子活动可以帮助家长了解孩子的情况，走近幼儿园。在活动中教师有针对性的指导可以缩短教师与家长的距离，同时通过观察教师的教育行为和孩子的表现，反思自己的家庭教育内容和
方法，使其在活动中获得正确的育儿观念和育儿方法，并将观念和方法融入到与孩子相处的每一刻，逐步了解培养、教育孩子的重要性，从而最终实现孩子的健康和谐发展 三、促进亲子关系的健康发展 家庭中的亲子关系将对孩子终身发展产生重大影响。亲子关系直接影响孩子的心理发展、态度行为、价值观念及未来成就，但由于现代社会中，家长的压力较大，被自身的一些问题所缠绕，就会产生情绪不稳定，对孩子的态度较急躁，导致亲子关系比较紧张，缺乏应有的和谐、愉悦。还有些家庭，几个大人围着一个小孩，对孩子过分的溺爱，这种亲子关系也是不正常的。由此可见，在孩子的成长过程中，健康的亲子关系是多么的重要，开展丰富多彩的亲子活动不仅有益于亲子之间的情感交流，促使亲子关系健康发展，同时对幼儿本身的发展也具有重要的促进和影响作用。 四、为幼儿与家长、教师与家长、家长与家长之间搭起一座沟通的桥梁。 开展亲子活动满足了幼儿依恋父母的情感需要和家长希望了解孩子在集体生活中一些情况的愿望，同时是进一步密切教师与家长的关系，实行家园同步教育的好形式。有些家长为了很好的培养孩子，不让孩子输在起跑线上，经常去学习、吸取好的教育知识和育儿经验，都成了半个育儿专家，通过开展这样的亲子活动，家长之间可相互交流，相互学习，共同探讨“育儿经”。
亲子互动的重要性
需要引起爸爸妈妈的更多关注和投入。 那么，亲子游戏到底对幼儿的身心成长有什么影响呢? 儿童的游戏按照交往对象来分，可以分为以下三种类型 1、亲子交往及亲子游戏注； 2、儿童与实物的交往及实物游戏； 3、伙伴交往及伙伴游戏。 在儿童游戏的发生、发展过程中，亲子游戏先于伙伴游戏的发生，同时对实物游戏的发展也有重要的影响与作用。 亲子游戏的重要意义 亲子游戏是儿童游戏的一种重要形式，在儿童游戏的发生、发展过程中占有重要的地位。 儿童的游戏按照交往对象来分，可以分为以下三种类型 1、亲子交往及亲子游戏注； 2、儿童与实物的交往及实物游戏; 3、伙伴交往及伙伴游戏。 在儿童游戏的发生、发展过程中，亲子游戏先于伙伴游戏的发生，同时对实物游戏的发展也有重要的影响与作用。 1、情感性
、亲子游戏又能够促进亲子关系的发展，密切亲子之间的情感联系。 、亲子游戏可以强化子女与父母之间的情感联系，是亲子交往的方式。 2、发展性 、儿童在亲子游戏中所获得的知识、经验和技能往往比在独自游戏和伙伴游戏中获得的知识、经验和技能更丰富，更有益于认知发展。 、4岁以前，当儿童与同龄伙伴一起游戏时，往往是独自游戏和平行游戏。 但在亲子游戏中，由于有成人的引导与帮助，儿童能够很好地承担游戏合作者的角色，因而社会性交往水平高于伙伴游戏中的交往水平。 、在亲子游戏过程中渗入了大量的言语交往，因此有助于儿童的语言发展。 、亲子游戏有助于亲子间安全依恋的形成。 安全依恋与游戏中获得的快乐体验，有助于儿童人际交驻兴趣的形成与发展，有助于儿童活泼开朗性格的形成。 、成人能够敏感地觉察到儿童对游戏方式的情绪与体力反应，
阳光体育运动口号标语大全 云山小学阳光体育冬季长跑活动启动仪式 诚信自我，挑战100；励志从长跑开始 以行诺言，我要成长；立志做阳光少年 锻炼身体，增强体质，勤奋学习，健康快乐！ 挑战自己，磨练意志，贵在坚持，超越梦想！ 让运动成为习惯，让生命更加精彩。 走向操场、走进大自然、走到阳光下 阳光体育”宣传口号 1、生命因运动精彩，体育让梦想成真，青春因坚持美丽！ 2、生命需要运动，学习需要勤奋，人生贵在坚持！ 3、跑步使生命充满活力，人生因体育勃发生机！ 4、挑战运动极限，演绎健美人生！ 5、锻炼身体、增强体质，勤奋学习立志报国！ 6、年轻健儿显身手，时代学子竞风流！ 7、激情燃烧希望，励志赢来成功！ 8、比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒！ 9、发展体育运动，健身报效祖国！ 10、青春拥抱梦想，拼搏成就辉煌！ 11、奥运精神放异彩，年轻健儿展风姿！ 12、鸣奏青春旋律，抒写健身乐意！ 13、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子！ 20、体育如花绽放快乐校园，青春似火燃烧亮丽人生！ 21、齐心协力!!力争上游!!永不言弃!! 22、心系X班，合作无间，力挫群雄，舍我其谁 . 23、凌云跑道,斗志昂扬.文韬武略,笑傲群芳.利剑出鞘,倒海翻江 24、团结拼搏、争创佳绩，飞跃梦想、超越刘翔，挑战自我、突破极限。
25、强身健体、立志成材，顽强拼搏、超越极限。 26、在操场上，在阳光下，在大自然中。 27、让运动成为习惯，让生命更加精彩。 28、每天运动一小时，快乐学习每一天。 29、我运动，我健康，我快乐。 30、做阳光少年，展自我风采。 备选：我运动，我健康，我快乐。 1.磨炼坚强意志、培养良好品德 2.增强学生体质健康快乐第一 3.走向操场、走进大自然、走到阳光下 4.达标争优、强健体魄 5.人人锻炼、班班活动、校校参与 6.增强体质、磨炼意志、健康身心 7.关爱生命、增强体质 8.我参与，我锻炼，我健康，我快乐 9.参加全民健身活动，营造和谐社会氛围 10.健体魄·亮青春·展风采 11.实施全民健身计划弘扬奥林匹克精神 12.健我强健体魄，养我浩然正气。 13.健体魄强素质促发展上水平 14.锻炼身体，增强体质，报效祖国，服务人民！ 15.全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！ 16.发扬体育精神，展示青春风采 17.人类需要体育，世界向往和平！ 18.体育使校园充满活力，校园因体育焕发生机！ 19.体育如花绽放快乐校园，青春似火燃烧亮丽人生！ 20.丰富学校体育内涵，共建时代校园文化！ 21.鸣奏青春旋律，抒写运动乐章！ 22.锻炼身体、增强体质，报效祖国，造福人类！
阳光体育运动的意义与价值 作者姓名：曾屹 绥阳县风华镇风华中学 摘要：阳光体育运动的意义与价值，是使学生能够在人生各个时期把体育活动作为一项生活内容来安排，本文指出：学校教育要贯彻“一切为了学生，健康第一”的可持续发展的理念。切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。 论文关键词：阳光体育运动价值意义 教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定，从2007年开始，结合《国家学生体质健康标准》的全面实施，在全国各级各类学校中广泛、深入地开展全国亿万学生阳光体育运动。《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》像阵阵春风，让全国亿万学生在体育锻炼中生机勃勃。我作为农村体育教学的工作者，身临其境，倍感开展阳光体育运动之重要。 1、对“阳光体育运动”产生的背景分析 广大青少年洋溢着最旺盛的生命力，不仅担负着自身的健康发展，更关系到祖国的未来，针对目前我国学生体质连续20年呈下降趋势的情况，在全国启动“亿万青少年学生阳光体育运动”明确指出全国学校要真正贯彻落实国家对学校工作的各项要求，树立起“健康第一”的指导思想，提高广大青少年对体育锻炼的兴趣，保障学生拥有充足的睡眠，建立健康的生活方式。
2、开展阳光体育对策 举办体育文化艺术节，营造校园体育锻炼氛围 体育文化艺术节是一种新型校园体育活动组织形式，其内容丰富、形式多样、参与面较广，更加符合素质教育的要求，有益于营造浓郁的体育锻炼氛围。应充分利用体育文化艺术节这种组织形式进一步拓展开设竞赛项目的空间，竞赛项目的设置考虑广大学生的参与性，避免过分竞技化和只有少数人感兴趣的现象；大量引入趣味性强，时代性强，具有地方特色和民族特色，操作简单，大众性的体育带来的乐趣，以及竞赛中体现出体育精神。（1）对田径进行调整，保留具有观赏性较强，学生喜欢的项目，如100米、跳高这些项目，虽然难度大，但具有鲜明的竞技性，感观刺激性强，是体育运动的精髓所在，体现了人类不断自我挑战的精神。（2）把技术性强、难度大的项目删除，如跨栏跑、标枪等，保留传统田径运动会的常规项目，以竞技运动自身的独特魅力吸引学生参加比赛。 3、开展阳光体育运动的现实意义 进行户外阳光运动，有较增强学生身体素质，祟尚健康生活方式“阳光体育运动”要求保证学生每天锻炼一小时的活动时间，以此来达到有效提高学生的身体素质，身心健康的目的。同时，通过运动技能的知识的传授，使学生从内心感知健康的重要性，并能够根据自己的身体情况，个人兴趣，选择科学的锻炼习惯，养成健康的生活方式，使得终身受益。 阳光体育运动蕴涵“生命课堂”的内在含义，在课堂理念上阳光
幼儿园亲子活动意义 幼儿园亲子活动意义 1、“亲子活动”增进了孩子与父母的情感。 “亲子活动”是幼儿活动中必不可缺的部分，幼儿与成人的依恋是自然的又是十分重要的，在浓浓的亲情中成长的孩子健康、活泼、聪明。幼儿和父母在快乐的亲子游戏中建立了亲密无间的关系。 2、“亲子活动”提升了幼儿的快乐指数。 快乐的性格是在适宜的环境中熏陶感染形成的，是一次次快乐的情感经验浸润积淀的结果。幼儿在“亲子活动”中，充分选择自己 喜欢的活动，通过自己的不断尝试、努力来发现和体验成功的快乐。整个活动过程中，孩子没有失败的压力和恐惧，没有沉重的心理负担，充分享受到“当家作主”的快乐。 3、亲子活动促进了幼儿的健康发展。 亲子活动不仅有益于家长与孩子之间的情感交流，密切亲子关系，提升幼儿的快乐指数，还能促进幼儿各方面能力的发展。孩子们的 天性是自由的，每个孩子都有自己探索事物的独特方式，亲子活动 让孩子们可以用自己的方式去观察事物和接触事物，他们的方式都 会得到充分的尊重。亲子活动的精神就是：尊重孩子的想法，尊重 孩子所处的发展阶段，给孩子选择的机会。亲子活动给孩子们提供 了一个宽松和轻松的环境，让他们分享与父母一起玩耍的乐趣。这样，幼儿的情感、认知、语言、运动、创造、社会交往等多种能力 就能得到全方位的发展。 幼儿园亲子活动是家长参与当下幼儿教育的重要形式，是实现家园共育的重要途径，随着我国教育改革的不断开展，逐步树立了全 面育人的教学理念，也就是说在教育过程中，幼儿园和教师要充分 利用资源和环境对幼儿进行全面的素质教育，不仅要让幼儿掌握一
定的知识技能，学会做人的道理，还要让幼儿在一个轻松欢快的教 学环境中成长。而幼儿园作为幼儿接受启蒙教育的场所，更需要从 幼儿的个性特点出发来培养幼儿，亲子活动作为沟通家长和幼儿之 间的情感和意识交流的活动，能够帮助幼儿建立健康的亲子关系， 让幼儿能够享受到全面的家庭教育和幼儿园教育，促进幼儿全面健 康的成长。 一、幼儿园亲子活动的涵义 1.幼儿园亲子活动的内涵 2.幼儿园亲子活动的意义 亲子活动作为增进亲子之间感情交流，促进幼儿健康发展的活动，对于幼儿的成长和幼儿教育的发展具有非常重要的'意义。 首先，表现在其可以让家长走进幼儿园，真切了解幼儿园的教育理念，从而能够让家长更好的反思自己的家庭教育内容和方法，了 解孩子的心理状态，获得正确的育儿观念。 其次，是幼儿亲子活动可以有效的促进亲子关系的健康发展。幼儿园亲子活动的开展可以有效的搭建起幼儿与家长、家长与教师、 家长与家长之间进行交流和沟通的桥梁。开展亲子活动，既满足了 幼儿依恋父母的情感需要，又能使家长了解孩子在集体生活中一些 情况的愿望，同时是进一步密切教师与家长的关系，实行家园同步 教育的好形式。亲子活动的趣味性和教育性，不仅让孩子可以感受 到一定的乐趣，吸引孩子的参与兴趣，而且还能够让家长和教师就 孩子的教育进行更多的交流，从而树立更加科学合理的家教理念。 二、幼儿园亲子活动的现状 幼儿园亲子活动的开展具有非常重要的意义，主要体现在以下几个方面： 首先，是家长对幼儿园亲子活动的参与率较低，尽管家长对于幼儿园的亲子活动的参与意识较高，但是由于种种原因很难将这种意 识转化为实际的行动，从而使得幼儿园亲子教育名存实亡，很多情 况下都是家长委托好友或者亲属来参与。
编号：TQC/K926儿童亲子活动方案完整版 In order to achieve a certain goal, the final plan is output after internal communication and confirmation, and the implementation is reasonably arranged according to the existing resources, so as to realize the structured and planned implementation. 【适用制定规则/统一目标/规范行为/增强沟通等场景】 编写：________________________ 审核：________________________ 时间：________________________ 部门：________________________
儿童亲子活动方案完整版 下载说明：本方案资料适合用于工作中，为达到某个目标把要求和工作的内容及根据单位的实际情况来制定，在内部沟通确认后输出最终的方案，执行时根据已有的资源进行合理安排，现实结构化和有规划性的实施。可直接应用日常文档制作，也可以根据实际需要对其进行修改。 儿童亲子闯关趣味活动方案 为营造良好的氛围，让客人体验亲子趣味游戏的乐趣。利用酒店现有场地，康体部与餐饮部合作策划一起以儿童乐趣为主题的免费亲子闯关活动。 一、活动设计原因分析： 1、汇总近几年的消费情况及消费群体，家庭已跨入主流消费群体，虽人均消费不高，但能够起到市场传媒作用。为酒店免费做移动广告，加大了酒店在市场中的影响力。
阳光体育活动方案
- 阳光体育节活动方案 健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育始终贯彻“一切为了学生,健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活,促进学生身心健康和谐发展。共同打造和谐的校园。特制定本方案。 一、指导思想 始终贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设。 二、领导小组： 组长：柯连驻 副组长：林群英
成员：各体育老师 三、活动主题： 我阳光我运动我健康我快乐 四、活动要求： 人人有项目班班有团队学校有比赛 五、活动保障 1、认真学习，转变观念，达成共识 以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》、认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。 2、加强领导，保证时间，形成制度 以将快乐体艺、趣味体艺引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程
谈谈体育锻炼对身体素质的作用 自古以来，体育锻炼就一直伴随着人类，体育锻炼对身体素质的提高有着不可替代的作用。 众所周知，中国武术博大精深，闻名中外，那些习武之人就是在“冬练三九、夏练三伏”中变得强壮。而今，太极拳代表中国传统文化被越来越多的人作为一种健身运动。而早在西方罗马时代，古代奥林匹克运动会就出现了，虽然体育项目比较单一，但可见那时人类对体育锻炼的一种渴望。 现在，奥运会已被作为促进世界和谐的最高体育盛会，运动有了更深层的意义。赛场上，体育健儿轻盈的身姿，矫健的步伐以及对运动表现出来的激情，何尝不是一种美丽的展现？体育锻炼有着巨大的魅力，如今，运动更是人类的一种生活方式。 自从国家提出“体育强国”之后，中国体育水平蒸蒸日上，各大赛场上中国运动员的身影频频出现，中国已经成为体育大国。然而据调查显示，当代中国青年的身体素质水平却低于世界平均水平，青少年的身体素质问题显得尤为紧迫和必要。 健康是工作的基础，身体是革命的本钱，健康的体魄是人类最大的财富。而体育锻炼对健康的影响最大，法国思想家伏尔泰有句名言：“生命在于运动。”前教育部部长周济在“第七届全国大学生运动会”上，对大学生提出：“以人为本，健康第一，终身体育”。要求大学生坚定“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的信念。可见，体育锻炼对健康有着不可忽视的影响。 体育健锻炼不仅有利于身体健康，而且有利于心理健康。 一、体育锻炼可以增强体魄。 人每时每刻都在进行新陈代谢，而体育锻炼就可以加速人的新陈代谢，使得机体更有效地运作。正确的体育锻炼可以促进血液流动速率，使筋骨得到舒展，增加身体自身免疫力。人体在运动之中，肌肉群处于兴奋状态，有利于肌肉素质的提高。
论体育运动的意义 体育对我们国家、个人的意义 摘要：体育是人类文明的标志。在当今社会，体育也是一个国家政治、经济、文化、社会进步的标志。在某种意义上讲，体育代表一个国家，一个民族的未来。因此，体育运动的发展对我们国家有着重要的意义。不仅如此，体育对我们每个人也有着重要的现实意义。 关键词： 体育对我们国家的重要意义： 1体育的政治意义 1.1体育是国家综合国力的一方面。 90年前，毛泽东发表了著名的《体育之研究》，强调学校教育要“三育并重”，“体育占第一位置”。培养身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力的一代新人，是一个国家具有旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，也是实现中华民族伟大复兴的必然要求。 随着我国改革开放步伐的加快，经济建设日新月异。特别是党的十五大胜利召开，香港顺利回归，北京奥运会的成功举办，更激励全国人民满怀信心地把建设中国特色社会主义事业蓬勃发展的同时，体育事业也应与之协调发展。因为在未来社会中，国际竞争日趋激励，世界范围内的经济竞争，综合国力竞争，实质上是科学技术的竞争和民族素质的竞争。我们要想在今后的国际竞争中继续发展壮大，把我国建设成为社会主义现代化强国，就必须把提高全民族的素质置于首位。党和国家高度重视体育的发展,我国成功的举办了奥运会.北京奥运会开闭幕式是“史诗般令人眩目的表演”，其色彩和壮丽场面给全世界观众留下了极其深刻的印象,其表演阵容令观众赞叹. 这充分展现了中国作为世界大国的经济和科技实力。中国在奥运会上还显示了出色的组织能力,无论是现代化的场馆设施,还是观众爆满的体育场,抑或是无懈可击的后勤保障工作,都说明了这一点.北京成功的向世界展示了自己的风采，这不仅提高了中国人的自信心，而且也增加了中国的现代化形象。 1.2体育向世界展示我国的外交政策——和平共处 北京奥运会口号“同一个世界，同一个梦想”。这个口号集中体现了奥林匹克精神，生动反映了北京奥运会的宗旨。这个口号表达了我们的真诚的愿望，就是同各国一道在奥林匹克运动团结、友谊、和平的精神感召下，加强各国之间的交流合作，共同谱写国际奥林匹克运动的新篇章，共同创造人类更加美好的未来。全球1亿多名运动员,厉兵秣马，汇集在东经116度，北纬40度的坐标上，世界3万多记者涌向北京，奔波在激情飞扬的城市中，两万名各国志愿者大军，奉献在五环旗下，国际奥委会大家庭的204个成员在圣火前留下了旷世空前的全家福。而中国热情给全世界留下了深刻印象，这向世界表明了我国和平外交的宗旨。 (二)体育的经济意义 （1）体育经济的发展可以为当地创造更多的就业机会. 随着经济的发展,休闲时间的增加,人们对体育的需求也越来越高,人们对于体育的终端消费品—体育产品需求量也越来越大,为了满足体育消费品的需求,就必须增加其产品.就体育而言,体育产品的生产一般为劳动密集型生产,如:体育服饰,球类,鞋类的制作以及体育旅游等等,都需要大量的劳动力.发展体育产业
幼儿园亲子活动总结的参考 xx月xx日，中心园组织幼儿家长开放日活动，本次活动从早上8：00开始至11：00结束。本次活动旨在增进教师与家长之间的沟通与联系，促进家长与幼儿之间的感情。吸收家长各方面的建议，改进我园各方面的制度，进一步提高幼儿园的透明度。很多家长早早的就来到幼儿园，活动中，家长分别观看了入园晨检、早操、早餐、饮水、如厕、课间活动等。 本次活动内容丰富、紧凑，比较全面的向家长展示了幼儿在幼儿园生活的各项主要活动。活动不管从孩子，还是家长来看，都很开心。孩子们看到自己的父母来参加活动并和自己做游戏，都非常兴奋，活动的情绪非常高昂；家长们看到自己的孩子在各方面都取得了这么大的进步，也非常的开心。并且通过半日活动，家长们也更能了解班级开展的活动和工作的辛苦，从而更能理解老师的工作。家长们纷纷对本次活动表示满意，对老师表示感谢！ 最后活动结束时，我们要求家长为我们的教育教学提出合理化建议。通过此次家长开放日活动的举行，家长们亲自体验了孩子在幼儿园的生活和活动，了解我们的工作和教育理念，拉近了幼儿园与家长的距离，统一了教育思想，掀起了家园共育的高潮。 人生没有第二个童年。童年时期来得快，也去得快。成长中的孩子对于他目前的需要常是迫不及待的希望立刻得到，过些时候有些事就会显得太晚了。若在童年时，未获得充分的食物和良好的保育，他将无法面对未来我们所期望他接受的一切事物。若在他童年早期即缺乏正常发展个人的智力、生理以及与他人的人际关系的机会，往后将难以弥补这份遗憾。这段他印象最深刻、最渴望学习以及已经准备好学习的时刻将不复重视。 亲子教育是在一种真实情境下的示范式的参与指导，是实现活动与指导的融合。教师、家长和孩子共同相处，遇到具体问题，教师及时给予帮助。亲子活动中家长既是活动的承载者又是活动的传递者，调动他们参与的积极性，使他们获得正确的育儿观念和育儿方法，并将观念和方法融入到与孩子相处每一刻最终实现孩子健康和谐发展。这种发展是全面的，立体的，丰富的，实现这种发展是我们开展亲子活动的根本目的。 我认为在与家长交流的过程中可以从以下几个方面着手操作： 策略一：做好亲子教育的宣传工作。 1、召开亲子家长会，向家长介绍亲子活动的目的、意义、在活动中家长应承担的角色以及需要家长配合和注意的事项等内容。得到家长们的配合。 2、有针对性发放宣传资料和开展免费咨询活动，使更多的人了解亲子教育的重要性。
本校体育工作基本情况说明 我校充分发挥学校体育的健身功能，认真落实保证学生每天体育活动时间，让学生到阳光下、到大自然中、到操场上去生动活泼地从事体育学习和锻炼，不断丰富体育活动的组织形式和活动内容。每学年10月份均开展综合性校运会，12月开展体育艺术节，各年段有球类、拔河、趣味性活动游戏比赛。学校设有跆拳道、游泳、篮球、乒乓球、羽毛球、田径、健美操队积极参加市里组织的比赛活动，也取得较好的成绩。开展广播操评比活动，每学年对学生进行国家学生体质健康标准的测试。 学校从创建省级文明学校为契机，运动场地平整，器材按部颁1类标准进行配置，体育器材室有专人专职保管。8位体育教师，能按新课程标准配齐，投入大量资金确保学校体育工作的有效落实。 学校还克服了场地狭小的困难，组织学生每天体育活动一小时的有序开展。 设计思路 主要说明本案例设计的背景、依据和特色等基本思路 根据国家和教育部及上级有关部门关于加强阳光体育运动等相关文件的指标精神，我校积极落实与部署大力推进阳光体育在校园内开展。 学校高度重视学生的健康发展，把加强学生体质健康工作摆上重要议事日程。 注重发展学生的体育运动兴趣和特长，普及学生的体育运动技能。
培育特色的学校体育，根据学校的实际以跆拳道、游泳、田径、篮球、健美操、羽毛球等项目为主。 组织学生每天一小时体育活动并已形成制度，形成了人人有体育项目，班级有体育或活动，各年级有体育特色的喜人局面。 在总结学校体育工作经验的基础上，我们充分挖掘学校特色优势，丰富阳光体育活动的内涵和形式。 使用价值 主要说明本案例的目的和提高学生体质，保证学生一小时体育锻炼方面的价值和意义。 学校严格施行本案例活动过程的规范管理，有计划、整体部署、定期检查。 从学生练习兴趣入手，以特色项目为载体。在健康第一的理念指导下，本案例使全校学生受益匪浅，这样的组织形式大大促进了教师的专业精神的形式，使全体师生在整个活动过程中能及时总结实践的经验与启示，不断修正与完善校园体育活动，增强学生体质，尽显“运动精神和快乐”。 内容结构 说明本案例的关键运动技术要领活动，教学过程和学生练习方法和组织形式。如果是竞赛性的内容，还需说明其规则和注意事项，如果是大课间体育活动和一小时体育活动案例，要说明具体的组织安排细节。 1.《中学生广播体操》
论体育运动对人的好处 姓名郭伟伟指导教师李军 （吕梁高级实验中学理科1415班山西离石 033000） 摘要体育是一种复杂的社会现象。它以身体与智力活动为基本手段。根据人体生长育技能形成和技能 提高等规律，达到处进全面发育，提高身体素质和全面教育水平。增强体质与提高运动能力，改 善生活方式与提高生活质量的一种有意识。 关键词新陈代谢 有组织的社会活动。1978年，联合国教科文组织颁布的《体育运动国际宪章》中明确体育是一种人权，确认体育是提高生活质量的手段，体育能培养人类的价值观念。说 明体育对人类的生存和发展具有重大的影响，从体育的含义中可以看出体育对促进健 康具有广泛的作用，特别是在改善生活方式与提高生活质量方面，体育展示了其独特 的作用和魅力，在人类发展史上，体育作为一种积极的人类行为喝特殊的社会文化现象，一直伴随着社会的发展，文明的进步而发展，并对人类的进化和社会的发展起到 了巨大的促进作用。 人在进行运动时，由于体内能量消耗的增加，代谢产物增强，即收缩的力量加大，次数增加，血液循环量增加，从而保证体内较高的新陈代谢水平的需要。活动时，心脏功能的变 化就成为心脏功能改善的因素，长期坚持科学锻炼，能使心脏结构机能得到改善、提高。 一般人的心容积为700毫升左右，而运动员为1000毫升以上，这在生理上称为工作性肥大。心脏呈工作性肥大，就使心脏的收缩有力，每次搏动的心血输出量增加。一般人每分 钟心跳（心率）约为70次左右，运动员约为60次左右，优秀长跑运动员约为40次左右。这样的心脏不容易疲劳，又有较大储备功能，这当然是很好的。经常科学地从事体育运动，可使心脏在结构机能方面发生良好的改善。 据心血管流行病学的研究发现，体力劳动者心脏病的发病率较低，坚持进行适量的体 力活动，对心血管系统有很多益处。这些益处主要表现在： 一、运动可以扩张冠状动脉，促进侧支循环的形成，改善心肌供血及心功能 据康复机构的经验表明，锻炼一段时间后，心脏指数、搏出指数、左心室舒张末期容 量和压力或射血分数均明显改善。 二、体育锻炼可降低血压 运动锻炼后，心脏病患者的心率、血压比锻炼前降低，加之体育锻炼可改善骨骼肌代
幼儿园举办亲子活动的意义何在 很多的幼儿园一直以来都为宝宝们举办各类亲子活动，让宝宝和家长在活动中既可以获得难忘的回忆，更可以彼此之间的感情。因为我们相信，亲子关系融洽，孩子一般性格活泼大方，交往能力强。 参加亲子活动有哪些重要的意义呢?其实，在与家长的游戏中，孩子可以感受到家长的关心和爱，从而自然而然的形成一种和谐的亲子关系，它的作用是任何方式都取代不了的。亲子活动的意义具体表现在以下四点： 一、帮助家长建立主人翁意识，激发家长积极合作的态度。 在幼儿教育中，教师与家长都是儿童教育的主体，共同的目标是促进儿童的发展，相互间是合作伙伴的关系。可现在有很多家长因平时工作太忙，没有多少时间去顾虑孩子，认为孩子放在幼儿园让老师教育就可以了，对孩子在幼儿园的方方面面都很少过问。家长应看到，儿童既是自己的子女，也是国家的未来，自己有责任与教师合作共同培养孩子。开展亲子活动可以让忙碌的家长建立主人翁意识，与教师共同担当教育孩子的责任。 二、让家长走近幼儿园，使他们了解幼儿园的教育理念 亲子活动可以帮助家长了解孩子的情况，走近幼儿园。在活动中教师有针对性的指导可以缩短教师与家长的距离，同时通过观察教师的教育行为和孩子的表现，反思自己的家庭教育内容和方法，使其在活动中获得正确的育儿观念
和育儿方法，并将观念和方法融入到与孩子相处的每一刻，逐步了解培养、教育孩子的重要性，从而最终实现孩子的健康和谐发展 三、促进亲子关系的健康发展 家庭中的亲子关系将对孩子终身发展产生重大影响。亲子关系直接影响孩子的心理发展、态度行为、价值观念及未来成就，但由于现代社会中，家长的压力较大，被自身的一些问题所缠绕，就会产生情绪不稳定，对孩子的态度较急躁，导致亲子关系比较紧张，缺乏应有的和谐、愉悦。还有些家庭，几个大人围着一个小孩，对孩子过分的溺爱，这种亲子关系也是不正常的。由此可见，在孩子的成长过程中，健康的亲子关系是多么的重要，开展丰富多彩的亲子活动不仅有益于亲子之间的情感交流，促使亲子关系健康发展，同时对幼儿本身的发展也具有重要的促进和影响作用。 四、为幼儿与家长、教师与家长、家长与家长之间搭起一座沟通的桥梁。 开展亲子活动满足了幼儿依恋父母的情感需要和家长希望了解孩子在集体生活中一些情况的愿望，同时是进一步密切教师与家长的关系，实行家园同步教育的好形式。有些家长为了很好的培养孩子，不让孩子输在起跑线上，经常去学习、吸取好的教育知识和育儿经验，都成了半个育儿专家，通过开展这样的亲子活动，家长之间可相互交流，相互学习，共同探讨“育儿经”。 亲子活动的意义还有许多，小编深信只要参与过亲子活动的家长一定很有感触，对于这种更加自然的教育启蒙方式，为孩子的发展具有推动作用。
四、乐享运动大餐，玩转阳光体育活动 学校体育工作立足于学生群体，除常规一年春秋两季田径暨趣味运动会外，学校主打群众性体育活动的大力推广。 1.每月一次的年级“快乐时空”活动，更是体现了“团结、友爱、健康、向上”的主题。通过“跳短绳”、“跳跳球接力”、“青蛙过河”、“乒乓球接力”、“长绳”等集竞技与趣味相结合的趣味项目的开展，形成了全体师生共同参与的群众性体育锻炼的良好风气，既达到了锻炼身体，增强体质的目的，又凝聚人心，培养了学生积极向上的集体荣誉感。 2. 体育节系列活动 2016年体育节以“情系‘汉马’，拥抱健康，享受运动快乐”为主题，大力推广实施“快乐体育”、“大课间体育”等群众体育活动，以班级为单位，点面结合，形成人人参与的局面，使学生充分享受运动带来的乐趣。 乐享一：体育健康知识竞赛 本次竞赛活动三至五年级每班选派5名选手参加，旨在普及、了解、掌握一些必备的体育健康知识，养成良好的卫生习惯，为学生终身健康定良好的基础。 乐享二：情系马拉松健康徒步行 走出健康！走出快乐！4月7日下午，为迎接“2016武汉国际马拉松”举行，沌口小学六年级200余师生进行了“情系马拉松，健康徒步行”活动。 乐享三：强身健体尚武明理——功夫扇评比 “强身健体，尚武明理……”听！声似雷动……看！扇展如虹……每天的大课间，随着动感节奏，沌小学子合扇站如松，开扇一片红，玩转功夫扇，尽显磅礴气势！ 乐享四：快乐大课间群体展英姿 学校根据不同年龄段安排了“羽毛球投准”、“移形换位”“8字长绳”等集体游戏项目，从而不断丰富群众体育文化内涵，在活动中培养学生合作、自信、公平竞争及团队精神，发展学生特长，促进学生在身心及社会适应能力等方面和谐的发展。 3.《旭日东升》展英姿 2016年12月，经过专家评分和网络投票评分的综合计算，沌口小学表演的武术操《旭日东升》，突出重围，作为开发区唯一一只队伍（小学组）于24日参加了2016年武汉市中小学广播操现场决赛。
浅谈如何提高中学生体育意识 杨德胜 当今的中学生，来至父母、亲人的期望，他们的学习压力不断增加，他们的大部分时间都用在学习和补习上，加之，受应试教育思想的影响，提高升学率是各个中学竞争的指标，体育在学生、老师和家长看来，属于副课，重视程度不够，这是体育课程存在的现状。对此，笔者认为有必要从以下三点，对体育的重要性进行简述。 一、积极锻炼，获取良好的身体素质从学生抓起 拥有良好的身体素质是社会对每一个学生的要求，无论是学习还是工作，都需要拥有强健的体魄和健康的身体素质，学生时代正是身体成长时期，锻炼身体的大好时间，因此，在学生时代树立积极锻炼身体的意思是非常有必要的，现在的中学生由于学习等各方面的压力，很少时间锻炼身体，这是很可悲的，中学生应该给自己定一个时间表，把锻炼身体的时间安排出来。不能忽视。 作为一名体育教师，经常见到有学生在课堂上晕倒的现象。这样的学生大多是因为体质差，不愿参加体育锻炼。从某种意义上来说，体质的差异直接关系到孩子的未来。只有全面重视教育锻炼，才能使学生德、智、体、美、劳全面发展。在促进学生健康方面我们体育教师有着义不容辞的责任，同时我们的学生也应该积极加强体育锻炼，这决不是一句空话，要落实。积极推进提高学生的身体素质。 二、重视体育课程，从社会大环境抓起 在全社会推行素质教育的大环境下，更加强调了学生的全面发展，各个层次的教育工作者在思想都提高了认识，更加重视学生健康，学生的身体素质。各级领导对学校体育的指导、关心、重视，是我们体育教师工作取得成效的重要保证。随着素质教育的推行，学生的自由活动时间多了，体育外堂课有了保证，从而推动学生身体素质的提高。体育设施的保障。相比以前，现在的体育设施比以前要好的多。在各个方面都有了一定程度的提高，然而，由于应试教育的根深蒂固，全社会对升学率的追求使得我们的体育教育仍然处于非常被动的地位，学生从心里就不重视体育。所以要想使我们的体育教育更上一个台阶，就需要全社会来共同把体育事业推向前进。通过各种培训学习，使教师的业务能力比以前有较大的
亲子活动的目的意义 一、活动的目的和意义 秉承中学生应该身心健康的发展，激励我校学生积极参与社会活动，培养学生运用科学知识解决生活中问题的能力，促进我校学生课堂学习及课外活动的深入发展。 二、活动的主题和宗旨 本活动的主题：禁止中学生禁止吸烟 本活动的宗旨：“珍爱生命、拒绝烟草、文明立身” 三、活动的时间、地点、参加人员 活动时间：xx年3月12日 宣传：海报及网站 协助成员：各科组老师 组织成员及其分工： 四、活动的准备工作 1..加强宣传，创造良好的控烟氛围。为了提高学生对吸烟有害健康知识的认识，充分利用班会课或团队活动时间认真组织学生学习《 * 未成年保护法》，《中学生日常行为规范》，通过学习提高学生对“禁烟”的认识，人人参与“禁烟”活动，自觉抵制烟害，创造良好的“禁烟”氛围。 2.在教学楼，实验楼，学生宿舍的关键位置设立禁烟的标志，张贴“禁烟”的宣传画 3.建立学校——家庭相结合的“禁烟”网络
五、活动方式、步骤向全校发起倡议：首先向学校政教处，教务处等有关部门申请，得到学校认可以后再根据学校的安排，找个适当的时间在老师同学集会的时候发起倡议，之后在学校一些比较醒目的地方粘贴海报，比如食堂门口，教学楼前等等。对海报要求是要突出这次活动的主题，要有创意，而且画面要美观。 制作调查问卷：调查问卷制作完以后根据实际的情况发放调查问卷，发放的地点主要有泉城广场，学校等人比较多的地方，对写问卷的人发放的比较广泛，各个年龄段都进行抽查 制作条幅：条幅主要是在网上找一个活动的图片，还有一些励志的格言 主题班会：这次辩论会主要是采取辩论的方式，把班里的 同学分为正方和反方，最后由同学们根据这次主题班会认 识到了解的知识每人写一篇观后感。 在全校开展一次校会：向学校有关领导申请 在全校组织一次学生禁烟活动及签名仪式 六、活动预算 打印调查问卷**元，制作调幅**幅，制作海报**元 七、控制吸烟的奖罚措施 1、严禁学生在校内任何地方吸烟，若发现学生吸烟者，根据有关规定，初次查实，给与批评教育，作违纪