经常耳鸣是怎么回事怎么治疗

耳鸣健康学习教育1.怎样预防耳鸣？2.关于耳鸣的养生改善方法怎样预防耳鸣？耳鸣是一种主观感觉症状，自己感觉耳内有声音。

它只是一种症状而不是一种病，很多疾病可以引起耳鸣。

还有另外一种耳鸣是患者自己能听到，同时他人也能从患者身边听到的一种耳鸣，称他觉性耳鸣。

一般所说的耳鸣，是主观性耳鸣，由于他觉性耳鸣少见，所以在此不作介绍。

耳鸣还可以是某些严重疾病(如听神经瘤)的首发症状，因此对第一次发生的耳鸣一定要重视，不能简单地用“上火”解释了之。

①耳鸣要早期诊治，治疗是否及时是影响疗效的关键因素。

暂时性耳鸣若能及时治疗，多能获得良好效果，因此耳鸣及时治疗，本身就是最好的预防。

②针对引起耳鸣的病因，及时治疗中耳炎或各种耳病。

③避免使用耳毒性药物，严格掌握用药的适应证，不要滥用抗生素。

特别是农村基层医疗机构，少用氨基糖苷类抗生素和链霉素。

具有耳毒性的药物在前文已列出。

如果是因病情需要应用耳毒性药物时，在用药的同时应使用维生素B1、维生素B12、维生素C、泛酸钙或抗过敏药，这些药物对内耳有一定的保护作用。

避免联合或连续应用多种耳毒性药物，如氨基糖苷类抗生素和利尿酸类药物同用，或几种氨基糖苷类抗生素同用。

对年老人、年幼儿及肝、肾功能不全者，或已有耳鸣、耳聋者，更要谨慎用药。

④避免接触强噪音，加强个人防护。

特别是在打靶或节日放鞭炮时，一定要注意安全和屏蔽，加强防护。

⑤老年人要注意调节饮食，积极预防高血压、糖尿病，防止动脉硬化。

⑥为改善脑部及内耳血循环，可适当服用一些活血化瘀的中药，如三七粉、川芎、西洋参等。

关于耳鸣的养生改善方法1.护理耳朵的一些常识有什么护理耳朵的一些常识作为人体的听觉器官，耳朵具有举足轻重的地位。

同身体的其他部位一样，耳朵也容易患上一些疾病。

如果不及时正确地治疗和用药，或许美妙的声音真的会在你耳边永远消失。

外耳常见病（一）先天性外耳闭锁先天性外耳闭锁是指与生俱来的耳廓或耳道畸形，甚至根本没有耳廓及耳道。

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导语：耳鸣是一种很常见的现象，很多的中老年人都被耳鸣所困扰，不仅是因为年纪大了，耳朵的性能在慢慢的衰退，也可能是其他的儿科疾病引起的，比
耳鸣是一种很常见的现象，很多的中老年人都被耳鸣所困扰，不仅是因为年纪大了，耳朵的性能在慢慢的衰退，也可能是其他的儿科疾病引起的，比如中耳炎、耳膜炎，耳道炎等等，经常耳鸣会引起神经衰弱，对患者的生活和工作都会造成一定的影响，所以需要及时的进行治疗。

那么耳鸣到底应该怎么治疗呢？
1、耳鸣的出现有时也会来自耳朵的疾病或是一些外界因素所致，所以我们可以尽量避免它的发生，还有一些全身性的疾病也会引起耳鸣的发生，还有一些耳毒性药物，也引起了耳鸣的出现，所以一旦发生了这类耳鸣要及时的停药，防止严重的后果发生。

2、耳鸣发生后就会比较难治疗了，所以要提前预防，耳鸣的保健也非常的重要，特别是晚上睡觉的时候耳鸣会使人睡不好觉，所以晚上保健还有个好处可以使睡眠好一些，我们可以多多的泡脚，这种方法对于耳鸣的预防很有好处，再加上一些穴位按摩的方法，简单又易操作，我们每次泡完脚的时候就可以用手按压脚心的涌泉穴，用柔力点按穴位，再用力拍打大腿外侧的胆经，拍打至肤色微红为止。

3、还有一点是呼吸也很重要，每次睡觉前，取侧卧左右侧都可以，双手中指紧塞双耳孔，放松身体，呼气时把气送至足心，每晚做十分钟就可以了，这样不但可以预防耳鸣还可以使你的睡眠质量更好。

患者要做到生活有规律，睡眠充足，避免过度劳累和情绪波动。

调整饮食结构，多食含锌、铁、钙丰富的食物。

温馨提示：还要使自己有个愉快的心情，不要常有压抑的情绪。

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自我治疗耳鸣，减轻耳腔的噪音！1.自己治疗耳鸣方法是哪些2.如何有效缓解耳鸣3.耳鸣有什么好的缓解方式吗？4.经常耳鸣。

有什么办法可以教教我！自己治疗耳鸣方法是哪些治疗耳鸣时，首先应该寻找患者耳鸣的原因。

耳鸣原因较多。

外耳道的堵塞导致的耳鸣，患者去除异物后，即可缓解疾病。

而分泌性的中耳炎或中耳腔病变导致的耳鸣，则应该使用药物保持鼻腔通畅。

而感音性耳鸣或者神经性的耳鸣较难治疗，可使用营养神经的药物和生物训练来减轻患者的症状如何有效缓解耳鸣耳鸣是一种听觉感知，通常被描述为在没有外部声音刺激的情况下听到持续的噪音、嘈杂声或鸣响。

耳鸣可能由多种原因引起，包括内耳问题、听力损失、血管问题、神经问题等。

治疗耳鸣的方法因人而异，取决于其根本原因。

以下是一些建议，但请务必在尝试任何治疗方法之前咨询医生，以确保选择适合你情况的方法：就医诊断：如果你遭受耳鸣，首先应该咨询专业医生（例如耳鼻喉医生或听力专家）。

医生会进行身体检查、听力测试和可能的影像检查，以确定耳鸣的原因。

治疗潜在疾病：如果耳鸣是由其他健康问题引起的，如中耳感染、血管问题、颞颌关节紊乱等，治疗这些潜在问题可能会减轻耳鸣症状。

听力辅助设备：如果耳鸣与听力损失有关，戴助听器或其他听力辅助设备可能会减轻耳鸣的感知，因为这些设备可以帮助你更好地听到周围的声音，减少耳鸣的突出。

音疗法：一些人通过在环境中播放柔和的自然声音（如白噪音、海浪声）来减轻耳鸣的感觉。

这可以帮助你分散注意力，减少对耳鸣的关注。

行为疗法：一些心理治疗技巧可以帮助你应对耳鸣，减轻其对生活质量的影响。

认知行为疗法和放松技巧可能有助于管理焦虑和情绪。

药物治疗：在某些情况下，医生可能会考虑处方药物，如抗抑郁药、抗焦虑药或镇静剂，以减轻耳鸣相关的情绪和焦虑。

生活方式和饮食调整：一些人发现改变饮食、减少咖啡因和酒精的摄入，以及管理压力和睡眠，可以有助于减轻耳鸣症状。

请注意，耳鸣的治疗效果因人而异。

最好的做法是与专业医生合作，制定个性化的治疗计划，以找到最适合你的方法来减轻耳鸣的影响。

中医治疗耳鸣的经验方剂中医学在数千年的发展过程中，对耳鸣的病因病机有不少独到的认识，并形成以整体观为指导、辨证论治为特点的诊疗方法。

诸如耳鸣辨证须分清虚实，认为耳鸣声大，呈低音调者多为实证，而高音调如蝉鸣者多为虚证；暴鸣新鸣声大者多实，鸣声细久者多虚；日夜双侧耳鸣多实，XXX甚者多虚；声短急促者多实，声长不间断者多虚；手按之鸣声加重者为实，按之减退或停止者为虚。

同时，还须根据耳鸣的伴随症状，来判断与该病相关的脏腑。

如伴心悸怔忡病多属心，伴目眩面赤病多属肝，伴纳少腹胀病多属脾，伴鼻塞流涕病多属肺，伴腰膝酸软病多属肾等。

临床上，根据耳鸣的病因病机一般分十个证型进行治疗。

（一）风热犯肺型症见耳鸣如刮风样，耳内闷胀或有堵塞感，伴头痛发热，鼻塞流涕。

治宜疏风清热，宣肺通窍。

方药如下：银花1 5克，连翘1 5克，牛蒡子1 2克，薄荷5克（后下），淡竹叶1 2克，桔梗6克，桑叶1 0克，生甘草3克。

（二）痰火郁结型症见耳鸣如蝉，耳闷胀，听音不清，常见耳痛，流脓，头重如裹，眩晕，胸闷脘满，痰黄粘稠，二便不畅，舌红，苔黄腻。

治宜清火化痰。

方药如下：黄芩1 0克，浙贝母10克，陈皮1 0克，炒苍术1 0克，茯苓1 2克，姜半夏1 0克，杏仁1 0克，栝楼1 0克，炒枳实1 0克，炒厚朴6克。

（三）肝火上扰型症见耳鸣如潮或风雷声，鸣声大，常忽然产生发火，伴听力消退，耳痛流脓，眩晕，面红目赤，口苦胁痛，便秘尿黄，舌红苔黄。

治宜清肝泻火。

方药如下：龙胆草1 0克，黄芩10克，栀子1 0克，泽泻1 0克，木通6克，车前子1 2克（包煎），当归10克，生地1 2克，柴胡1 0克，石菖蒲1 2克，生甘草3克。

（四）肝阳上亢型鸣声多为双侧，呈脉管搏动声，伴眩晕，头胀痛，面红目赤，咽干口燥，失眠忘记，腰膝酸软。

治宜滋阴潜阳。

方药如下：制天麻5克，钩藤1 5克（后下），生石决明3 0克（生煎），生栀仁1 0克，黄芩1 0克，炒杜仲1 0克，桑寄生12克，益母草1 2克，川牛膝1 0克，夜交藤1 5克，茯神1 2克。

耳朵耳鸣的治疗方法噪音突然的强声刺激或长期在噪音环境中工作，甚至经常长时间接听电话、听Mp3均可引起耳鸣。

感染特别是病毒感染，可以引起耳鸣，常伴有感音神经性聋。

例如腮腺炎、麻疹、风疹、耳带状疱疹、水痘和单核细胞增多症。

身心的压力过大精神过于紧张，压力过大的累积是现今社会很多人发生突发性耳聋的重要原因。

压力、疲劳等会使得机体的免疫力下降、内分泌紊乱、局部血管充血等情况，可能造成局部缺氧缺血的情况，若出现在耳部就会影响耳朵的组织功能，影响听力。

心血管疾病耳鸣呈搏动性，常与心跳或脉搏同步，强度往往较大，其中约有10%为高血压。

贫血者因心排血量增加亦呈搏动性耳鸣，有时可为持续性嗡嗡声。

头颈部或颅底血管异常可产生搏动性客观性耳鸣，在头颈部如颞部、外耳道、颈部等可闻及血管杂音，压迫颈部血管可使耳鸣减轻或消失，活动时杂音增强。

耳部疾病外耳道堵塞，不论是耵聍、异物、肿瘤、真菌病及炎症肿胀等均可导致耳鸣。

因从骨导传至中耳的体内声音不能经外耳道消散所致。

耳鸣程度与外耳道堵塞程度一致。

中耳炎症患者仅有少数人出现程度轻微的耳鸣。

鼓室负压、听骨链粘连或固定可导致耳鸣。

代谢性疾病甲状腺功能亢进，由于增加心排血量而引起搏动性耳鸣;甲状腺功能低下，因细胞外液增加，或内淋巴压力增加亦可引起耳鸣。

糖尿病引起耳鸣的发生率甚高。

高血脂伴血管阻塞及感音神经性聋者其耳鸣发病高于常人。

维生素缺乏亦可引起耳鸣。

1、按耳法坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门。

如此6次，连做2～3天，治疗时要心情淡然清静，方能奏效。

2、屏气法定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒目睁大眼，使气进入耳窍，至感觉轰轰有声为止。

每日数次，连做2～3天。

3、咬牙切齿法耳鸣时咬牙。

右边耳鸣，咬左边牙;左边耳鸣，咬右边牙;两耳齐鸣，咬两边牙。

4、鸣天鼓法每日清晨和睡前，将两手掌搓热后按紧两侧耳廓，手指并拢贴于头顶或枕部，食指叠在中指上，然后食指用力滑弹枕部或头顶，以听到有鼓鸣音为好，每次弹20～40下。

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢经常耳鸣可能是病别是肾虚了吧？
导语：生活中大家或多或少会有耳鸣的现象，这个问题不痛不痒，引起耳鸣的原因有很多，像是患有耳炎、耳朵有异物、外伤撞击都可能引起耳鸣。

除了这
生活中大家或多或少会有耳鸣的现象，这个问题不痛不痒，引起耳鸣的原因有很多，像是患有耳炎、耳朵有异物、外伤撞击都可能引起耳鸣。

除了这个之外，患有一些三高疾病，精神过度紧张等也会引起耳鸣，而这是属于病理性耳鸣。

其中，肾虚性耳鸣也是一种病理性耳鸣。

只是，耳鸣这么多种类，怎样才知道是不是肾虚性耳鸣呢？
肾虚性耳鸣怎么判断？
1、性欲低，性功能变差。

除了耳鸣之外，还容易出现性欲低下的情况。

这是因为肾虚导致肾精薄弱，男性容易出现阳痿、不举、早泄、遗精等一些问题。

对于女性来说，也可能出现月经不调、性欲减退、闭经等现象。

2、精神疲惫，记忆力下降。

肾虚性耳鸣还容易出现记忆力减退、精力不足，经常犯困、发呆。

这些都是肾虚性耳鸣的症状。

3、情绪不稳，容易烦躁、焦虑。

肾虚会引起情绪的变化。

情绪不稳、头晕、易怒、焦虑、抑郁都是肾虚性耳鸣的症状。

4、皮肤变差，易掉头发。

由于肾虚，肾精不足身体元气不足，会影响身体的整体状态。

容易出现黑眼圈，皱纹会加深，而且还很容易掉头发。

5、尿频尿急，小便长。

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长期耳鸣的治疗方法耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉。

如感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声，实际上周围环境中并无相应的声音，也就是说耳鸣只是一种主观感觉。

耳鸣可以短暂或持续性存在.严重的耳鸣可以扰得人一刻不得安宁，令人十分紧张。

如果是短暂性忽来忽去的耳鸣，一般是生理现象，不必过分紧张，可听之任之。

如果是持续性耳鸣，尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛等其他症状，则要提高警惕，尽早就医，细查耳鸣病因。

耳鸣的治疗方法：1、常见治疗耳鸣的方法，有掩蔽疗法。

用耳鸣掩蔽器治疗耳鸣，是利用外界的声刺激，来抑制内耳、听神经的自发性兴奋，也可用助听器代替掩蔽器。

这种疗法，只能暂时减轻耳鸣症状。

2、经常喝茶，也能缓解耳鸣的症状。

茶疗是一种传统的方法，属于中医学的范畴，对人体，具有很好的保健治疗功效。

古方晴耳茶就不错，长期调理可以减轻耳鸣、听力下降等的症状。

3、心理治疗，也是常见治疗耳鸣的方法。

是利用不同的生物反馈信号，训练患者进入松弛状态，恢复体内相对平衡，以达到治疗耳鸣的目的。

长期耳鸣的分类治疗方法：风热侵袭型此型患者，起病较急，但症状通常不会很严重，耳鸣音调较低沉，耳内有胀满、堵塞的感觉，多有自语增强的特点。

常伴鼻塞、流涕、咳嗽等肺经表症。

鼓膜可见充血、内陷，舌淡红，苔薄白，脉浮数。

这一证型的治疗，应从肺论治，用疏风、宣肺、通窍法治疗，银翘散一类的方剂都可。

常用药物有双花、连翘、桔梗、杏仁、荆芥、防风、蝉衣、菖蒲，痰多加栝蒌，鼻塞加辛夷、苍耳子、白芷。

肝火上扰型此型患者发病多较突然，症状比较重，耳鸣声较大，与情绪情志变化关系密切，常常在郁怒之后发生或加重。

多伴有口苦、心烦、头昏、头痛、急躁易怒等肝火上逆的症状，舌质红，苔黄，脉弦数。

此型为肝火上扰清窍而致，法应清肝泻热通窍，方选龙胆泻肝汤加减。

常用药物有:胆草、黄芩、山栀、当归、泽泻、生地、木通、柴胡、菖蒲、蔓荆子、磁石。

痰浊上壅型此型病程一般较长，耳鸣、头昏、头沉、头重、头闷，耳内胀闷、堵塞感明显。

编辑/杨春霞*****************治耳鸣，三步走□ 复旦大学附属眼耳鼻喉科医院主任医师、教授 陈兵老张最近几天总是抱怨办公室里有令人烦恼的蝉鸣声，但办公室其他同事并没有听到蝉鸣，显然老张的耳朵出了问题，这就是所谓的耳鸣。

医学上是怎样定义耳鸣的呢？耳鸣就是在没有外界声源刺激的情况下耳内出现嗡嗡声、蝉鸣声、丝丝声、吼声、铃声或汽笛声等。

耳鸣的发病率非常高，现代社会竞争日趋激烈，生活节奏加快，耳鸣的发病率似呈增加趋势。

耳鸣的程度不一，轻者对日常生活并没有多大影响，严重耳鸣会使患者不能进行正常的工作、生活和学习，并伴有严重的心理障碍，生活质量下降，更有甚者可导致自杀倾向。

耳鸣一般可分为主观性耳鸣和客观性耳鸣两大类，以前者居多。

主观性耳鸣的声音仅患者本人能感觉到，后者则是患者和别人（医生运用专业的仪器）都能听到耳鸣声。

引起主观性耳鸣的疾病有外耳道、中耳、内耳病变、颅内病变、全身性疾病以及精神性因素等。

客观性耳鸣相对较少见，其常见原因为血管源性、肌源性、咽鼓管异常开放、颞颌关节病变等。

耳鸣后 三步走患了耳鸣该怎么办呢？我通常建议患者采取以下三步走：第一步：思想上要放松。

患耳鸣的朋友，要学会放松自己，对治疗要有信心。

有研究表明，患者在心情愉快时会感到耳鸣程度明显减轻，而疲劳、焦虑、愤怒或紧张时则可能使耳鸣加重，不利于耳鸣症状的缓解甚至导致患者心理障碍。

另外，心理障碍和耳鸣可能互为因果，一旦形成恶性循环，则更加不利于耳鸣的康复。

所以，避免精神紧张和情绪波动、忌暴怒，在快节奏的工作学习之余保持一个轻松愉快的心情很重要。

第二步：去正规医院耳鼻喉科看医生。

医生会根据不同情况给患者做详细检查，包括全身检查，如是否患有高血压、动脉硬化、糖尿病等，耳部及其相关部位也会做必要的检查，如听力学测试、必要时的CT或MRI等影像学检查，以排除一些器质性病变如听神经瘤、突发性耳聋、噪声性聋、梅尼埃病、耳硬化症、中耳炎等。

治疗耳鸣的方法耳鸣是指在没有外界声音的情况下，人们听到的一种嘈杂或持续的声音感觉。

耳鸣是一种常见的听觉症状，会给患者带来不适和困扰。

为了帮助患者缓解耳鸣症状，以下是一些常见的治疗方法。

1. 医疗治疗方法：医疗治疗方法是治疗耳鸣最常见也是最有效的途径之一。

在选择治疗方法前，患者需要首先去耳鼻喉科医生那里进行检查，以确定耳鸣的病因。

医生可能会根据检查结果给出针对性的治疗措施，如药物治疗、手术治疗等。

- 药物治疗：医生可能会开具一些药物给患者，如抗抑郁药、镇静剂、降压药等。

这些药物可以帮助减轻患者的焦虑情绪和压力，从而缓解耳鸣症状。

- 手术治疗：对于某些特定的病因导致的耳鸣，如听神经瘤、突发性感音神经性耳聋等，医生可能会建议患者接受手术治疗。

手术可以直接消除病因，从而减轻或消除耳鸣症状。

2. 声音疗法：声音疗法是一种非药物治疗方法，它通过提供外部声音刺激，帮助患者转移注意力，减轻耳鸣症状。

- 白噪音疗法：白噪音是一种均匀而连续的声音，可以遮盖耳鸣声，使患者感觉到更舒适。

患者可以通过使用白噪音机、空气净化器或手机应用等设备来产生白噪音，并让其在周围环境中播放。

- 听力辅助设备：听力辅助设备如助听器可以帮助患者提高听力并转移注意力，从而减轻耳鸣症状。

这些设备可以根据患者的听力损失程度和个人需求进行定制。

3. 心理治疗：心理治疗是一种通过专业心理咨询师帮助患者改变其对耳鸣的态度和认知，从而减轻症状的方法。

- 认知行为疗法：认知行为疗法旨在帮助患者认识到耳鸣的负面情绪和思维模式，并提供技巧和策略来应对这些情绪和思维。

通过改变对耳鸣的认知和行为，患者可以减轻焦虑和困扰，从而减少耳鸣症状的感知。

- 放松疗法：放松疗法包括深呼吸、渐进性放松和冥想等技术。

这些技术可以帮助患者缓解焦虑和紧张情绪，从而减轻耳鸣症状。

4. 中医治疗：中医治疗耳鸣已有悠久历史，许多传统的中医疗法被认为能够改善耳鸣症状。

- 针灸疗法：针灸是一种通过刺激人体特定穴位，调节气血运行，以达到治疗效果的方法。

耳鸣的最佳治疗方法耳鸣是一种常见的症状，指的是听觉系统中产生的嗡嗡声或鸣响的感觉，而没有外界声音的刺激。

耳鸣可以是暂时的，也可以是长期的，严重的耳鸣可以对生活质量造成很大影响。

虽然耳鸣的确切原因尚不清楚，但是有一些常见的治疗方法可以帮助缓解耳鸣症状。

1. 药物治疗：药物治疗可以帮助缓解耳鸣症状。

常用的药物包括镇静剂、抗抑郁药和抗焦虑药。

这些药物可以减轻焦虑和应激反应，从而有助于减轻耳鸣症状。

然而，药物治疗是症状治疗，不能根治耳鸣。

2. 应激管理：应激管理对于缓解耳鸣症状非常重要。

应激和紧张情绪可以加重耳鸣症状，因此应尽量避免长时间的紧张和压力。

可以通过冥想、放松训练和深呼吸来帮助缓解焦虑情绪和应激反应。

3. 噪音治疗：对于一些患者来说，听到外界声音可以帮助他们忽略耳鸣声。

在寂静的环境中，耳鸣声可能会更加明显，因此可以通过播放背景噪音或自然环境声音，如海浪声、雨声等来减轻耳鸣症状。

此外，也可以使用耳机来播放柔和的音乐或白噪音来分散注意力。

4. 针灸疗法：针灸疗法是一种传统的中医方法，据报道对于缓解耳鸣症状有效。

针灸是通过刺激身体特定的穴位来调整身体的功能，并改善血液循环和神经系统功能。

一些研究显示，针灸可减轻耳鸣症状和改善生活质量。

5. 康复训练：康复训练是一种物理治疗方法，通过特定的耳鸣治疗程序来帮助患者适应耳鸣声。

训练包括教授患者如何正确听声音、认知行为疗法和放松技巧。

这种治疗方法旨在帮助患者改变对耳鸣的反应和认知，从而减轻症状。

6. 饮食调整：有些患者认为饮食与耳鸣症状有关，尽管科学上尚未得出明确结论，但一些研究表明，限制饮食中的盐、咖啡因和酒精可能有助于减轻耳鸣症状。

尝试逐渐减少这些食物和饮品的摄入量，观察症状是否改善。

尽管有上述治疗方法可以帮助缓解耳鸣症状，但每个人的情况都是不同的，因此对于耳鸣的治疗需要个体化的方法。

在选择治疗方法之前，建议患者尽可能详细地了解耳鸣的原因，并与医生进行咨询和讨论，以制定适合自己的治疗计划。