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野外生存活动策划方案

野外生存活动策划方案
野外生存活动策划方案

野外生存活动策划方案

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野外生存活动策划方案1

一、活动地点:龙岗区南澳镇西冲海滩区域

二、活动时间:

三、活动人数:秘书组全体人员与家属(每人只能带一名家属)

四、活动策划、负责人:

五、活动目的:

让全组的人来一次海滩,不仅可以更加亲近大自然,呼吸到更加清新的空气,也让我们体验到海边运动的快乐与充实,更让我们体验到组员之间团结互助的重要性,加强组员之间的熟悉感,创造一个团结友善的氛围,将大家紧密联系,并且让大家学会有责任感。

六、活动内容:

烧烤、海边观日出、海边观日落、游泳、沙滩排球、沙滩足球、放风筝、捉螃蟹、搓麻将、夜间游戏(暂时保密)、自由活动、歌(没有不能玩的,只有想不到能玩的,只要大家开心,都可以玩)

七、活动流程:

14日上午12:00学校西门集中→12:30到银湖汽车站坐11到南澳→然后包车到西冲鹤薮→中间休息→16:00集体进入海滩活动→19点烧烤活动开始→22点活动结束,回房洗澡睡觉进行晚间活动→15日早上9:00早餐时间→10:00后续活动→12:00午餐是时间→中午休息→15:00集体坐车回家

八、活动细则:

16:00-19:00自由选择游泳、沙滩足球、沙滩排球,有兴趣者也可选择放风筝、捉螃蟹、沙雕、拾贝壳(特别注意:由于捉螃蟹的礁石位于海滩两端离活动地点有一定距离,前往一定要结伴而行且至少一男同行以确保安全)

19:00-19:30烧烤前的准备

19:30-22:00全体人员烧烤

22:30以后自由安排(搓麻将、看电视、睡觉等)

05:30-07:00全体人员海边观日出

07:00-09:00全体人员早点时间(自己负责)

10:00-12:00后续活动

12:00午饭时间

15:00准时登车返回市区

九、注意事项:

1、安全、环保、自助的户外活动理念:本次活动地点为海滩,大海本就神秘莫测,加之西冲海滩并未完全开发,海岸处礁石林立,水下暗流涌动,极易形成水下漩涡,水况复杂,存在相当程度的风险,加之未知的天气、风浪等因素,极易出险,故要求参与者必须时刻保有安全第一的心态;不得单独下海、入睡后不允许再下海游泳,否则有任何安全事故由自己承担。

2、自备垃圾收集袋等环保用品,鼓励拾捡垃圾,提倡环保,尽量不破坏植被、不留下污染的痕迹;原则上全程需独立自助,同时鼓励们

同学们发挥团结友爱、互帮互助的精神;以此树立良好形象。

3、不会游水者必须自备游泳圈才可下水(泳圈自备),否则不得下水,若下水一切后果自负;身体不适者必须告知负责人,并且不得下水。

4、出发前请把组织人的电话号码留给家人或者朋友,以备紧急时联络;并请记住紧急求救电话;

5、费用实行制,所有参与活动人员,按人数分摊活动费用,家属也是自费,费用以人数最后定夺;关于活动的文字、图片和策划书,将以邮件的方式发给各位。

6、不排除根据当时的天气、路况实际情况对活动计划和路线做出调整的可能;请大家自觉遵守活动规则,谢谢大家合作。

7、活动中听从指挥,发扬团队协作精神,倡导自助与必要的互助相结合的户外理念;严禁单独行动,不遵守规则者将受到相应的处罚。

8、此次活动可以带家属,限制每位只能带一位家属,家属安全由带家属者自己负责。

9、本次活动每人的费用是150元(包括交100元+50元已交的组费),家属由于未交组费需交150元。(费用暂定的,会根据最后人数多少进行合理预算)。

10、本次活动是海边,大家必须做好安全措施再下水,为了大家的安全,请不要去危险的海域,不要私自活动。

十、准备物资:

自备:毛巾、换洗衣物、纸巾、个人药物、手机、钱、零食、沐浴用具、防虫用品。

十一、安全措施:

所有参与活动人员平均分成若干个小组(形式上的分组,不影响活动自由),便于安全组随时清点人数以及了解人员去向,免生意外和不必要的惊慌。

十二、经费预算:初步核算费用为:组员150元(100元/人和组费50元),家属150元,此费用包含除上述提到的所有项目外,还有住房、门票、包车费、烧烤(包括烧烤的用具、烧烤材料、食物、饮用水、零食、啤酒等)、细微变动视到场人数而定。(注:宵夜不包)

十三、活动负责人(暂定):

总负责:_x

副负责:_x

购买物资:后勤组

配合(暂定):_x

野外生存活动策划方案2

●活动的意义

都市生活使人们越来越忙碌,离大自然越来越远,已不记得多久没有看到繁星满天的夜空,多久没有闻到大自然的鸟语花香了,通过野外露营,可以有一个与大自然深层次的接触机会,这种接触不同于走马观花欣赏风光,而是深入去体会森林、小溪、山谷等大自然的山山水水,让生活在钢筋水泥丛林里的人们去感受大自然的美好。

同时摘掉城市生活中的面具,在共同的活动中,大家会觉得每一个人都有真、善、美的一面,只是大家平时缺少沟通与了解,缺少发现的

野外求生完全说明材料

《野外求生完全手册》 《绝境逢生——野外求生宝典》样张 目录 前言 第一章、野外求生必备能力 第一节、我为什么能活着 1.1.1身体状况 1.1.2食物和饮水 1.1.3工具 1.1.4衣服 第二节、你的大脑运转正常吗 1.2.1保持清醒 1.2.2思考能力 1.2.3准确的判断 1.2.4控制精力 第三节、懂一点基本的求生常识 1.3.1维持生命 1.3.2躲避危险 1.3.3寻找生机 第二章:野外的呼唤 第一节、现在来学一学扎营的技巧

2.1.1选择一个最好的扎营地点 2.1.2使用帐篷的技巧 2.1.3天空下不会没有容身之所 第二节、如何有效利用携带的各种工具 2.2.1如何使用绳子(一) 2.2.2如何使用绳子(二)结绳 2.2.3如何使用绳子(三)捆绑 2.2.4斧头和软锯 第三节、如何利用自然中的工具 2.3.1天然定位仪——太阳 2.3.2天然气象仪——云和风 第三章:基本的急救素质 第一节、你应该懂得什么 3.1.1离危险远一点 3.1.2认识一些天然的药物 第二节、你应该学会什么 3.2.1口对口式人工呼吸法 3.2.2其他常见人工呼吸法 3.2.3几种常见的止血法 3.2.4基本的缝合和包扎常识 第三节、常见意外处理方法 3.3.1学会处理一些常见的意外

3.3.2五官入异物紧急处理法 3.3.3被动物咬伤的紧急处理法第四章、最富有生机的绝地——森林第一节、生机勃勃的世界 4.1.1被水眷恋的土地 4.1.2动物的乐园 4.1.3植物的天堂 第二节、在森林里生活 4.2.1搭一个小木屋 4.2.2生起一个火堆 4.2.3野外烹饪教程 4.2.4文明特征——厕所和垃圾堆第三节、森林是一座美食天堂 4.3.1植物篇 4.3.2动物篇(一)制作武器 4.3.3动物篇(二)设计陷阱 4.3.4捕鱼篇 4.3.5加工猎物 4.3.6烹制猎物 第四节、潜伏在丛林里的眼睛 4.4.1动物凶猛(一)猛兽篇 4.4.2动物凶猛(二)巨毒篇

“儿童亲子户外课加野外徒步实践”精彩活动策划案

亲子野外生存体验活动(芝麻街英语活动产品化) 只需三步让您和孩子都成为野外生存冒险家 活动形式: “户外知识讲座课程+实践野外生存体验”的套餐形式 课程节次: 两次室内课,一次户外野外生存实践活动 课程日期:3月19日、3月26日、4月8日OR(3月26、4月8、4月22) 课程名称: 1、亲子野外生存介绍以及安全知识讲座 2、亲子野外生存装备介绍以及相关技能讲座 3、户外实践-亲子户外徒步OR野外生存技能大比拼 课程获得: 1、专业户外俱乐部(认证)和芝麻街英语一起颁发的“小小户外生存家”证书 2、活动全程视频记录,后期全线结束制作全程视频,并发送给每一位家庭做留念 3、某专业户外俱乐部老师亲临现场,为每组家庭授课,让每个宝宝和家长从朦胧到成为一名户外TRY ALL探险家 合作方: 某专业户外俱乐部

活动地点: 1、前两次的课程奥城校区 2、实践活动暂定蓟县梨木台景区Or荒野基地。(还可借鉴俱乐部的建议) 课程内容简介: 第一节、邀请专业户外老师为每位参与的家庭介绍亲子野外生存活动以及徒步登山活动内容,包括一些流行的山野地点,以及 各种知名形式的野外生存案例。还可以展示一些野外生存活 动和户外徒步活动的视频以及照片,更有惊喜是现任芝麻街 活动策划老师徒步穿越内蒙古其甘沙漠照片。再有系统普及 一下相关荒野生存和户外徒步安全知识讲座。 第二节、邀请专业户外教练老师为每位参与的家庭主要教学野外生存和户外徒步专业知识,还有分享野外生存和徒步的技巧, 还有很多户外生存装备的介绍以及使用。根据知名野外生存 的案例来分析可用的户外生存技巧,教会大家一些简单的营 地课知识,以及一些装备的使用。简单的绳结技术教学和实 用的野外餐饮技巧。 第三节、野外生存户外徒步体验 主要针对前两次室内课程的教学项目来进行亲子活动的,主 要进行营地搭建、绳结技巧考验、短线徒步(或者范围山野 内定向)、亲子拓展活动,主要体验户外徒步和野外活动的 内容。

野外生存培训心得

野外生存培训心得 通过这次野外生存培训拓展训练,感触良多,似乎还尚需时日仔细梳理,尚需在今后的工作中去更加深刻地体会。下面是为大家收集整理的野外生存培训心得,欢迎大家阅读。 野外生存培训心得篇1 短短两天的野外生存训练很快就结束了,这是自我上学以来第一次以团队形式的外出,也是我第一次在野外体验生活。在这次野外生存训练中,我感受颇多。尤其在死亡电网、感恩之路、深山露宿和穿越丛林中,让我感受到团队的力量,对我的一生有着深远意义。 第一天的第一项就是高空训练,这对我来说有着很大的挑战。而我也成了大家的探路者。站在前面,两名教官拿着绳索和安全带等在我身上做着演示和讲解,讲解结束后,我就第一个爬上了栏杆,站在断桥的一头,看似稳固的铁架轻轻的晃动起来,我的腿开始发抖,"眼前的断桥,我能过去吗?"一大堆的杂念涌上心头。我真有点害怕! 教官在喊"准备好了吗?"大家在喊"加油,"。而我,腿好似已不听使唤。但也不能返回,只好慢慢地走到断桥边,眼睛里的地面已变的与我如此遥远,腿还在发抖,大家的加油声再次在我耳边响起,我不由自主的纵身一跃,竟顺利到达断桥另一边。教官喊我回来,我毫不犹豫的转身跳回原地,接着又跳了过去。等我从高空下来,大家都问感受如何,"很爽",我回答道。这项训练确实很有挑战,重要的是为了锻炼我们的心理素质,因为我们只看到眼前的危险,没想到身后绳索的结实和教官的责任。

死亡电网,我们用了好长的时间,最终还不是很成功的通过。我只想说说我的看法和感受。以我之见,不能很快穿越的原因主要有:1,没有绝对的领导与指挥;大家各抒已见,你争我抢,好似都是领导者与指挥者。2,没有良好地团队合作精神;前面总是出力的,后面还有出界的。3,没有明确的任务与分工;在抬着接送人员时,谁想上手就上手,混乱的场面导致不必要的失误时常发生。大家一次次的返回,增加了不必要的时间及人力损失。4,有些队员自以为是,自行过网不成,导致全盘皆输。从死亡电网中我深深的感受到,团队合作是极其的重要,一意孤行可能导致大家的血汗与辛苦白白浪费。绝对的领导更为重要,这也让我知道了老师在出行前的要求,在野外我们要绝对服从他的领导的内涵所在。 感恩的路,一个看似寻常的游戏,但体现出了不寻常的含义。聋哑人拉着盲人,走在坎坷不平的道路上,这是一种极大地挑战。因为遇到障碍物,爬梯下台,没有语言传达信息,全靠肢体的相互交流,怎么才能让盲人安全无事,正是我们这个游戏的关键所在。当我们走完所有的路程,回过头去,才知道自己经过了好多险境。我们的每一步,若没有聋哑人的帮助,可以想象我们将面临的困难与遭到的结局。这也正体现出,在人生的旅程中,一些自己难能面对的困难和险境,我们将要怎么去面对,有谁能为我们护航启程?因此,我们应该感谢平日里帮过我们的人,并心存感激去帮助需要帮助的人。因为上天没有造就全能之人。 从走过到爬过,我们经历了重重险阻与困难,但最终还是到达了

户外俱乐部广告活动策划(1)-户外俱乐部活动方案

户外俱乐部广告活动策划(1):户外俱乐部活动 方案 XXXX户外俱乐部广告活动策划一 广告目标 (一)俱乐部提出的目标: 本次广告活动旨在提高俱乐部在杭州文教区的品牌知名度,打开大学生细分市场,扩大市场占有率,并提升俱乐部品牌美誉度,培养目标消费者户外运动消费观念。 (二)预测可达到的目标: 1、大学生细分市场占有率高于普通旅行社; 2、俱乐部品牌知名度达到一定程度,成为细分市场的领导者。 (三)本次广告活动目标: 1、通过三个月的市场营销推广及广告促销活动,使俱乐部在细分市场占有率提高到50%; 2、俱乐部品牌知名度达到80%以上,形成一定品牌忠诚度; 3、会员发展规模达到500人。 二目标市场定位策略在一定的市场调研基础上,结合俱乐部自身特点,我们将俱乐部目标市场细分如下: (一)人群定位:

18~28岁年龄段的年轻人,他们精力旺盛,兴趣广泛,充满激情,敢于接受挑战,是户外运动最主要的参与人群。 第一目标消费人群:在校大学生。 大学生族群是一个个性鲜明、特征突出的细分市场,这一细分市场年龄基本在18~25岁之间,年轻、活力充沛、好冒险、敢于接受挑战、并且空余时间相对丰富,是户外运动理想的消费市场。 第二目标消费人群:已工作的年轻人 这部分人群同样年轻有活力,并且有一定经济基础,但是空余时间有限,可以作为俱乐部次要目标对象。 (二)区域定位: 主要推广区域:杭州市各高教区。西湖文教区、下沙高教区、浙大紫金港校区等。 其他推广区域:杭州老市区。西湖、上城、下城、拱墅、滨江、江干六区。 三俱乐部定位策略根据《杭州市大学生户外运动现状问卷调查》统计分析报告和杭州市户外运动俱乐部发展现状分析报告,对XXXX户外运动俱乐部作如下定位。 (一)产品定位俱乐部经营范围: 1、组团活动: 据《杭州市大学生户外运动现状问卷调查》统计分析报告显示,大学生在选择活动持续时间上基本为1~2天,约占51%;其次

野外生存生活训练课理论课教案

野外生存生活训练课理论课教案 随着高校体育课程改革的不断推进,对如何拓展体育课程,挖掘和有效利用课程资源,开发体育课程内容,激发学生体育课的学习兴趣,有效促进学生身心的健康发展;以及如何拓展体育课程的时间与空间,以满足高校扩大招生造成的体育课程资源严重匮乏的局面,已成为高校体育课程改革中急需解决的重要课题。 一、简介高校开展野外生存生活训练课的意义 野外生存生活训练将体育课程由课内拓展到课外,由校内拓展到校外,以及星期天、寒暑假、节假日,极大地拓展了体育课的时间与空间,缓解了因高校扩大招生带来的体育场地器材严重匮乏的问题,开阔了有效开发体育课程资源的思路。 “野外生存生活训练”是指在远离居民点的山区、丛林、荒漠、高原、孤岛等野外环境中,在不完全依靠外部提供生存、生活的物质条件下,依靠个人、集体的努力保存生命、维持健康生活能力的训练。它以自身的挑战性、冒险性、趣味性和实用性等特点而引起了人们广泛的兴趣,目前,它已作为一种崭新的体育课程模式,引进高校体育课程体系之中。 野外生存生活训练是一种全新的体育课内容,把原有的仅限于学校体育课堂的、竞技性很强的跑、跳、投、攀爬、跨越等基本内容,扩展到社会和大自然中,不仅打破了体育课程长期以来形成的封闭格局,而且还将丰富和完善我国高校体育的课程体系,使学生在增长知识、锻炼身体、陶冶情操之余,学会学习、学会生存、学会做人,促进学生德智体美全面发展。” 作为高校体育课程的拓展,野外生存生活训练以“你可以做到,只是你从未体验过”为口号,以野外生存生活教学和实践为主要手段,强调健身性、趣味性和实用性。 二、简介高校开展野外生存生活训练课的要求及注意事项 开展野外生存生活训练应依据各校的实际情况选定以下内容:心理训练,体能训练,意志品质训练,野外定向训练,独立获取食物、饮用水训练,野外宿营、防寒、防潮、防毒技能训练和攀岩训练,团结协作精神培养,环境保护意识培养等方面。参加野外训练的大学生每天随身携带自己的帐篷、睡袋、防潮垫、两身换洗衣服、鞋、灶具、必要的食品和药品等,男生将负重15至20公斤,女生将负重10至15公斤。为安全考虑,每个小组将随行1名教师。 “野外生存生活训练”教学目标的制定

户外生存手册

户外野营生存训练手册 第一辑 生存手册:户外常识|| 求生技能|| 急救医护|| 运动伤害

?《Mountaineering 登山圣经》台湾的山友把它翻成中文,造福了许多的中国山友。 在户外医疗这个领域里,《Medicine For Mountaineering & Other Wilderness Activities》从1976年第一次发行至今已经演进到了第5版。?全书分3部分 ?山野医疗救护的基本原则〉、 ?外伤或非外伤机能紊乱〉、 ?环境因素造成的伤害〉 ?全面深入地讲述了户外运动中各种医疗问题和解决方法。

?珠峰攀登者的亲身体验: ?出发前1到2小时饮用1到2升水,你会感觉到自己攀登状态的天壤之别! ?(摘自https://www.doczj.com/doc/c23404891.html,的《珠峰生存手册》A Little Cute-it-All) ?[提示]:高海拔登山者一日饮水(极高海拔攀登者需要4到5升)安排:?早上出发前1到2小时内饮用1到2升水、行动中1升、扎营后补充1升,?晚餐到临睡前补充1升。 ?留意自己的排尿量和颜色变化!及时补充足够的流质,预防脱水和保暖是首要的两条高山生存法则!

老驴经典告诫 在高海拔,登山者必须有意识地强制自己大量喝水。 ?提示: ?非酒精、不含咖啡因的果汁、饮料和汤比纯水能更好地补充流质!

户外运动 两大死因是什么?

?户外运动中脱水和失温是两个常见的致死原因 ?例子:2006年库布齐沙漠小倩之难 ?原因:严重脱水 ?例2:2007.1月北灵山,夏子, ?原因:失温 ?例3:N年前,一驴友独穿太白遇难,原因:严重失温

野外生存活动方案

野外生存活动方案 一、活动背景 泰山,通常指我国的五岳之首,有“天下第一山”之美誉,又称 东岳,中国最美的、令人震撼的十大名山之一。泰山位于山东省中部,自然景观雄伟高大,有数千年精神文化的渗透和渲染以及人文景观的 烘托,风景名胜有天柱峰、日观峰、百丈崖、仙人桥、五大夫松、望 人松、龙潭飞瀑、云桥飞瀑、三潭飞瀑等。泰山于1987年被列入世界 自然文化遗产名录。数千年来,先后有十二位皇帝来泰山封禅。孔子 留下了“登泰山而小天下”的赞叹,杜甫则留下了“会当凌绝顶,一 览众山小”的千古绝唱。另外,泰山还有岳父的意思。 二、活动时间地点 1活动集合出发的时间和地点:9月30日日照车站 2活动结束的时间和地点:10月2日旅馆 三、活动目的: 1、同学一起游玩,拓宽视野,增加感情。 2、增强体魄,锻炼坚韧不拔的意志。 3、培养团队精神,提升动手水平。 4、掌握野外生存知识,学习野外生存技巧和野外急救方法。 前期资料准备 1)泰山旅游攻略出行:铁路:京沪铁路泰山站每天到发列车多达 86趟。此外,泰山与青岛之间每天还有1趟快速列车对开。公路:京沪、泰徐(往徐州)、泰博(往淄博)三条高速公路在此交汇。从泰 安到济南仅63公里,到曲阜也只有68公里,无论是乘火车还是坐汽

车,1小时内皆可到达。泰安到青岛,汽车438公里,5小时内可达。 到淄博汽车142公里,车程2小时。 2)泰山旅游攻略购物:泰山崛起于华北平原之东,凌驾于齐鲁平 原之上,东临烟波浩淼的大海,西靠源远流长的黄河,南有汶、泗、 淮之水,在这片神奇的土地上孕育了品类繁多的土特产品。肥城桃、 泰山板栗、宁阳大枣并称“泰山三大特产”;此外,泰山核桃、泰山 大货山楂、泰山红玉杏、泰山美人梨(俗称小白梨)、三岔红星苹果、鹿角菜以及“中国八珍”之一的赤鳞鱼等,亦小有名气。 3)泰山旅游攻略游览:最经典——泰山东路(红门路)登顶路线:因为历朝皇帝也从这条道登山,又称泰山御道。它是历史悠久的登顶路,千百年来为登山主道。沿途树阴夹道,石阶盘旋,峰峦竞秀,泉 溪争流,自然景观雄奇秀美。沿途古迹众多,共计有古寺庙8处,碑 碣192块,摩崖刻石366处,传统文化韵味浓郁。 4)泰山旅游攻略餐饮:泰安城不大,如果住在市区以内,乘车去 下面介绍的地方,车费不会超过15元的,一般在10元之内。豆腐宴 和药膳宴酒店大都能够提供,尤以泰山宾馆、泰山饭店历史悠久。其 它酒店需要提前预约。野菜宴最正宗的地方是去泰山东麓的大津口乡。山崖下、溪水旁、树林边的很多农家小院向游客供应野菜宴。 四、活动安排 活动内容,观日出,赏风景安排: 第一天: 1、早7时集合。 2、8点乘客车出发,大约3个半小时的路程到达目的地。 3、下午1点午餐,吃午餐(自带或农家饭菜)。

最新野外生存活动策划书

最新野外生存活动策划书 野外生存活动可以帮助人们重新认识自我并挖掘自身潜能,使人们能够唤起面对困难挑战的勇气,其实人最可怕的敌人是自己,如何开闸野外生存活动呢?下面是整理的野外生存活动方案,欢迎阅读。 篇1:野外生存活动方案一活动目的 为了培养当代大学生:挑战自我,经历磨难,团结一致,顽强拼搏的精神;增强体魄,锻炼坚忍不拔的意志;培养团队精神,提高动手能力;掌握野外生存知识,学习野外生存技巧和野外生存活动策划书。 二活动时间地点 1.活动时间:两天一夜; 2. 活动地点:兰州市七里河区黄峪沟赵家洼村; 三活动人员 20xx级定向运动与野外生存周五教学班全体人员 四活动费用 1、费用方式:AA制 2、活动总费用和人均费用估算; 3、活动中因情况变化增加费用的估算; 4、费用的管理、使用、处理方式。 五装备要求 1个人野外日常用品:食品袋,睡袋,鞋子,服装,

盥洗用品等; 2、集体装备:帐篷,炊具,营灯等; 3医药用品: A口服药物:抗菌素,蛇药,感冒药,肠胃药; B外用药物,止血消炎,消毒水; C包扎用品:纱布,绷带,创可贴,医用胶布; C非治疗药物:净水药片。 六营地活动 1营地建设: A帐篷要依次搭建 首先搭建公用帐篷。在营地的下风处先搭好炊事帐篷,建好炉灶,烧上一锅水,然后再依次向上风处搭建用于存放公用装备的仓库帐篷与各自的宿营帐篷。当整个营地的帐篷搭建好时,烧的水已开锅,可以马上饮用并开始做饭。B建好野外厕所 选择在营地的下风处稍低一些,并远离河流(至少20米以外)。最好是挖一个宽30厘米左右、长50厘米左右、深约半米的长方形土坑,里面放些石块和杉树叶(消除臭味)。三面用塑料布或包装箱围住,固定好,开口一面应背风。准备一些沙土和一把铁锹以及一块纸板。便后用一些沙土将排泄物及卫生纸掩埋,并用板将便坑盖住以消除异味。在厕所外立一较明显的标志牌,使别人在较远处即可看到是

野外生存拓展项目

野外拓展训练 野外拓展训练是指在自然地域(山川湖海)中通过模拟探险活动进行的情景式心理训练。 野外生存拓展训练基本项目: 野营,溯溪,定向越野,定向登山,远足,滑雪,漂流,悬崖速降,徒手攀岩,篝火晚会,野炊等悬崖速降 项目介绍:悬崖速降是一种新兴的户外拓展活动。同攀岩一样,速降是由登山派生而来,勇敢的登山者们遇水而涉,逢崖而降,逢岩而攀;速降逐渐以其特有的魅力吸引了一批户外爱好者走进悬崖峭壁、峡谷溪流中去体验飞翔的感觉、挑战自我,煅炼胆识,享受刺激。该项目是选择了崖面平坦、高度适合的崖壁,用专业的登山绳作保护,由崖壁主体缘绳下跃,从崖顶下降到崖底的一种运动。 定向越野 项目介绍:(orietnteering)起源于1918年瑞典童子军领袖吉兰特(MaijOr Ernst Killander)组织的一次“寻宝游戏”活动,由于这个活动的组织方法简便,不仅对提高野外判定方向的能力及学习使用地图有好处,还能够培养和锻炼人的勇敢顽强精神,提高人的智力、体力水平,娱乐性与实用性兼备,于是由最初的一项军事体育运动,逐渐演变为一项户外体育运动项目,风靡全世界,成为青少年活动之首选。定向运动集智力、体力、意志力、判断力、团队训练为一体,是精英人才的体育项目。 徒步 项目介绍:徒步亦称远足、行山或健行,并不是通常意义上的散步,也不是体育竞赛中的竞走项目,而是指有目的地郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼,徒步也是户外运动中最为典型和最具特色的一种。短距离徒步活动相对简单,不需要太讲究技巧和装备,如果是长距离徒步应具备较好的户外知识技巧及装备。徒步旅行经常被

认为是最亲近大自然的一种活动 定向登山 项目介绍:定向登山属于定向运动的一种,定向运动起源于瑞典,是指倚靠地图、指北针与导航技巧,由某个地点引导到下一个特定地点的运动。通常是在参与者不熟悉的地区举行。主办单位会给予每位参与者一份地图,通常是特制的定向地图,用以寻找地图上所标示的控制点。其最初是由军队的训练项目演变而来,现在已有各种不同的类型,定向登山即为其中一种,这是一项非常健康的智慧型体育项目,是智力与体力并重的运动 溶洞探险 项目介绍:它是一项满足人们好奇心理的科学和体育,旅游相结合的户外运动,同时也是一项富有刺激性的活动。在探洞期间,每个成员要聚精会神的去完成自己承担的那一部分探险任务,同时也要独立地提出各种紧急状态下的应变措施,使自己和同伴都能完成顺利的化险为夷。

我是特种兵野外生存训练三天二晚方案知识交流

《我是特种兵》情景体验 野外生存训练营野外生存体验之旅:我是特种兵 一段激情昂扬的热血青春,一部与众不同的 军旅励志剧。从一个桀骜不驯的艺术青年, 到一个骁勇善战、百炼成钢的合格特种兵, 小庄在绿色的军营中一遍一遍经历着蜕变、 感召和洗礼 1)体验时间:2015年月日至月日(共3天) 你们是一个集体,一个人犯错,全体都要受罚 生存法则第一条:你们现在已经不是老百姓,而是兵! 2)组训教练: 3)受训地点:

4)参训人数: 体验主题: 我是特种兵 本期主题:{我是特种兵}情景体验式野外生 存 一、野外生存: 生存训练体验营的营员在生存体验期 间,将 根据时间,完成一般人无法完成的任 务一一潜 伏、侦查、阻击、突围、逃生、营 救、设伏、渡 河、红蓝军对抗、野营、野炊、 生存极限训练、 自救自护。 完成任务的营员必将能成为一个真正的 勇敢 者,无论走向任何职场,他都会战胜困 难,拥抱 成功! 这是一个只属于敢于挑战、敢于担当、 寻求 突破者才有资格参加的生存体验,是一 个绝对只 存在于你的想象中的——紧张、刺激、 验你的智力和体力、挑战你的生理和心理,它是勇敢者和 渴望成功的人才敢参加的 独一无二的生存体验。在二天或更长时间的生存体验期间,队员没有姓名,只有代 号;没有理由,只有服从;没有目标,只有任务;没有后退,只有前进;没有犹豫, 只有坚强;没有自我,只有团队;没有苦累,只有荣誉。 我们的宗旨是:想尽一切办法去折腾每一位参训队员! 因为战争不会给你任何解释的机会; 如果你们不后悔,那就是我的错。 培养吃苦耐劳精神、认识自身潜能、增强自信心、 改善 自身形象、克服心理惰性、磨练战胜困难的毅力、 启发想象力与 创造力、提高发现问题解决问题的能力、 认识群体的作用,增进 对集体的参与意识与责任心、 改善 人际关系、学会关心、更为融洽的与群体合作、对迎接 未来世界挑 战的信心和勇气、对自己的认可、培养对生 活的美好情趣和热爱、 学习欣赏、关注和爱护大自然 . 于尚未开发的丛林,丛林上几乎没有居民居住,此次野外生存条件艰苦可想而知,食物方 面实行配给制,大部分时间参训队员们只能就地寻找可食用的动植物,比如自己捕鱼、螃蟹等。 同时夜晚住宿也将成为对参训练成员的一大考验。 、生存训练意义: 冒险;充满挑战、充满悬念;它考

徒步野外生存活动策划书标准范本

方案编号:LX-FS-A97754 徒步野外生存活动策划书标准范本 The Objectives, Policies, T ask Allocation, Steps T o Be T aken And Other Factors Needed T o Complete The Established Action Guideline Are Formulated And Implemented According T o The Plan. 编写:_________________________ 审批:_________________________ 时间:________年_____月_____日 A4打印/ 新修订/ 完整/ 内容可编辑

徒步野外生存活动策划书标准范本 使用说明:本方案资料适用于工作生活中把目标、政策、程序、规则、任务分配、要采取的步骤,使用的资源以及为完成既定行动方针所需要的其他因素全部按计划制定成文本,并付诸实施。资料内容可按真实状况进行条款调整,套用时请仔细阅读。 为了在学校一直呆着的我们能够更好的亲近大自然,感受大自然的清新,大自然的自由……那我们要怎样才能让同学们亲近大自然呢?我相信,户外拓展活动是一个不错的选择。 一:活动背景 在紧张的校园生活中,同学们的身体素质和综合能力普遍偏差,包括野外生存技能、团结协作能力……校园人口过于密集,同学们很少有机会去感受大自然,开展这次活动后,同学们的团结协作能力有一定的提高,感受到大自然清新的空气,感受大自然清风的吹拂,感受大自然的自由与快乐,学到许多野

外生存的知识与技能,综上所诉,我们准备搞一个户外拓展的活动----峰山徒步野外生存。 二:活动时间:XX年10月1日下午——XX年10月2日上午 三:活动领导小组: 1. 孙海涛:他为二炮退伍的士兵,对户外野外生存很了解,很有经验。 2. 吴继飞:个人很爱好越野,经常搞体能训练,有一定的经验。 四:活动过程策划 首先是在户外用具公司租赁帐篷,这项工作由领导小组负责,每三人一个行动小组,其他用具食品各自准备好,与XX年10月1日下午在34栋楼下集合,各自带好自己东西背好自己的包,待人员到齐就集体出发,领导小组两人,队伍一头一尾各一名,在

野外生存生活训练课理论课备课教案

野外生存生活训练课理论课教案 各位读友大家好,此文档由网络收集而来,欢迎您下载,谢谢 野外生存生活训练课理论课教案 随着高校体育课程改革的不断推进,对如何拓展体育课程,挖掘和有效利用课程资源,开发体育课程内容,激发学生体育课的学习兴趣,有效促进学生身心的健康发展;以及如何拓展体育课程的时间与空间,以满足高校扩大招生造成的体育课程资源严重匮乏的局面,已成为高校体育课程改革中急需解决的重要课题。

一、简介高校开展野外生存生活训练课的意义 野外生存生活训练将体育课程由课内拓展到课外,由校内拓展到校外,以及星期天、寒暑假、节假日,极大地拓展了体育课的时间与空间,缓解了因高校扩大招生带来的体育场地器材严重匮乏的问题,开阔了有效开发体育课程资源的思路。 “野外生存生活训练”是指在远离居民点的山区、丛林、荒漠、高原、孤岛等野外环境中,在不完全依靠外部提供生存、生活的物质条件下,依靠个人、集体的努力保存生命、维持健康生活能

力的训练。它以自身的挑战性、冒险性、趣味性和实用性等特点而引起了人们广泛的兴趣,目前,它已作为一种崭新的体育课程模式,引进高校体育课程体系之中。 野外生存生活训练是一种全新的体育课内容,把原有的仅限于学校体育课堂的、竞技性很强的跑、跳、投、攀爬、跨越等基本内容,扩展到社会和大自然中,不仅打破了体育课程长期以来形成的封闭格局,而且还将丰富和完善我国高校体育的课程体系,使学生在增长知识、锻炼身体、陶冶情操之余,学会学习、学会生存、学会做人,促进学生德

智体美全面发展。” 作为高校体育课程的拓展,野外生存生活训练以“你可以做到,只是你从未体验过”为口号,以野外生存生活教学和实践为主要手段,强调健身性、趣味性和实用性。 二、简介高校开展野外生存生活训练课的要求及注意事项 开展野外生存生活训练应依据各校的实际情况选定以下内容:心理训练,体能训练,意志品质训练,野外定向训练,独立获取食物、饮用水训练,野外宿营、防寒、防潮、防毒技能训练和攀岩训练,团结协作精神培养,环境保护

露营活动方案12篇(优秀版)

《露营活动方案》 露营活动方案(一): 一、活动主题 秋游系列亲子家庭野外露营活动 二、活动好处 透过搭帐篷露营、玩游戏,让家长和孩子们放松身心、结交朋友。透过美互分享,让父母和孩子亲自体验分享的乐趣,也给各位妈妈带给了交流厨艺的契机。同时能够让孩子更好地提高交往潜力、动手实践潜力,帮忙孩子们学会沟通、协作、关爱和感恩,让孩子懂得亲情与友谊的可贵,增加孩子与父母,朋友之间的亲密度。 三、活动资料 户外知识讲解、美食互享、亲子游戏、篝火晚会、露营 四、活动方式 亲子自驾、美食互享 五、活动方式 黄山休宁阳干村(附地图) 六、活动时间 活动安排 七、特色活动 1、美食互享会 本次活动的主题为分享,爸爸妈妈们带上最拿手的好菜与大家一齐分享,也能够现场展示厨艺.

2、篝火晚会 篝火晚会、才艺展示、户外K歌、放烟花 3、亲子游戏 抢凳子、偷天陷阱、传吸管、运气球、两人三足等欢乐的亲子游戏等你参与. 八、活动费用 AA制,每个家庭预收70元,多退少补 九、活动领队 何老师联系电话:xxx 十、注意细则 1、由于是互相分享就餐,所以需要各位爸爸妈妈带够食品。包括主食,点心,饮料,水果,零食等。 2、请各个家庭提前准备好帐篷、防潮垫、睡袋(可租赁,英乐开智带给租赁方式)。 3、深秋户外天气凉,请各个家庭准备毛毯、轻薄羽绒服。 4、穿适合户外活动的衣裤,推荐带上雨伞和户外常备药物(驱蚊水、净化水药片、防治拉肚子的药、消毒水、消炎药、创可贴)。 5、活动是AA制,活动结束后会公布财务明细。 露营活动方案(二): 一、活动地点:xx区xx海滩区域 二、活动时间:2018年3月30日(星期五)午后---2018年4月15日(星期日)午后(第20周) 三、活动人数:秘书组全体人员与家属(每人只能带一名家属) 四、活动策划、负责人:陈俊江:/617546 肖凯旋:

写不出论文的几种人

写不出论文的几种人 (ecotop原创,首发“小木虫”论坛) 1)论文无用论者:在科研的圈子里生存,你就得按照这个圈子的生存法则去适应,否则就会被轻视、压抑甚至淘汰,这跟自然界的生存法则没什么两样。有些人就是不明白这个道理,高叫论文无用!其实,写作和发表既是过程也是结果,在这一过程中你的能力总会得到提高,那怕写出来了没有发表,也系统地整理了自己的工作和思路,积累了经验,为今后打下了基础,发表了呢,即使是篇小东西,你也会有成就感,激发继续写作的冲动,科研与写作能力就会在这种良性循环中得到提升。论文无用论者则是越不写越没有东西,没有东西拿得出来就越需要阿Q精神来安慰自己,到头来一事无成! 2)好高骛远者:总有这么些人,自恃甚高,认为别人写的都是“垃圾”,自己又不动手写,几年也不发表一篇,既然看不起发“小”论文,那么就搞“大作”吧,大作也总停留在口头上,我身边就有这么几个人,别人出文章了心理酸溜溜,谈起自己的写作计划来也是一套一套,这篇打算投nature,那篇打算投science,过几年后再追问,还美名其曰:我的论文写在大地上!野外试验做得多。汗! 3)投机取巧者:投机取巧是很多人都会有的心态,有些人搞到点数据,找几篇文献,照葫芦画瓢,选个不怎么样的刊物一投,居然也发表了,然后就沾沾自喜,以为做研究写论文是很轻松的事,没有心思踏踏实实到做点东西,一天到晚算计怎么发文章,结果到头来科研基础没有夯实,缺乏后劲,终于难成大器。 4)缺乏悟性者:做研究和写论文是需要悟性的,孙悟空拜师学艺的时候就是因为悟性高,菩提祖师在他头上恰三下,他就知道是要他半夜三更过去听授秘诀,所以比同门师兄弟精进许多,很快得道成仙,自立门户了。科研的悟性是从做研究生阶段开始发掘和培养的,所谓悟性就是:善于发现科学问题,能回答为什么要做;善于设计实验和解决问题的方案,能回答怎么做;善于分析、总结和归纳,能回答做了什么,有什么意义。这是基本悟性,如果能再进一步,做完这步后,还有什么触类旁通的思考,善于发现新的增长点,能回答还可以怎么做,那就是算真正开始学会做研究了。悟性很重要,开发悟性导师的作用很重要! 5)“爱好”太多者:呵呵,这里所说的“爱好”要做点说明,“爱好”太多者这里是指那些很聪明灵光,兴趣点多,科研爱好多,业余爱好也多的仁兄。这样的人往往不缺乏悟性,而是缺乏耐性、计划性,古人云:耐住寂寞读好书!千真万确,人的时间和精力是有限的,一会做做这个,一会干干那个,一篇文章刚开了个头,又想着打打游戏,文章一放半年,黄花菜都凉了!一会看这个软件好,鼓捣几天,听别人说那个热门,又去摸几天,到头来很多学习和研究都是半桶水。科研论文还不知道猴年马月出来!

2015年野外生存夏令营活动方案

2015年野外生存夏令营活动方案 活动名称:2015年野外生存夏令营 活动主题:自信、责任心、自我管理、团队精神 主办单位:赤峰市未来广告有限公司 承办单位:赤峰市地震教育基地 一、活动背景: 现在的孩子基本上都是独生子女,他们的要求家长都会极力满足。因此也就养成了孩子的一些不良的生活品质:任性、自私、责任感不强、合作意识薄弱、意志力不够坚韧等。因此,夏令营以“野外生存”为宗旨增强孩子责任心,培养孩子的自我管理能力。让孩子在自然环境中关心他人,在克服困境中建立顽强精神,在团队竞赛中建立自信和团队精神,在学习过程中积累学习方法。 二、活动目的: 培养青少年积极健康的心态,积极进取的人生态度;了解自身优点,更积极客观的看待缺点,提高自我认知能;激发孩子与人交往的欲望,锻炼孩子与人沟通和交流的能力;能够让孩子感受到有知心朋友的关心,感受到积极的情感沟通;理解和支持他人,有较强的换位思考能力;处理事情的应变能力以及面对困境的勇气;培养孩子的创新思维、组织能力、人格魅力的展现;回归大自然,陶冶情操,磨练意志,接受考验,挑战自我,熔炼团队! 三、活动时间:3天2夜(每期3天,暑假期间,期数不限) 四、活动地点:赤峰市未来广告有限公司狼牙户外拓展俱乐部 五、活动内容: 第一天:上午八点钟准时到活动地点报到,进行军事基础训练 下午参观地震教育基地,观看体验4D电影 晚上进行篝火晚会,吃烧烤 第二天:上午熟悉军事枪支装备及简易野外生存技能 下午徒步行军,游玩红山,做教育游戏 晚上进行娱乐表演节目,才艺绽放 第三天:上午拓展游戏,让孩子们从中学习、感悟和成长 下午进行CS攻防演练,家长可一同参加,体验战场上的惊险和快乐,结束后一起返程 六、活动对象:六年级及以下学生 七、招生人数:每营30人 八、报名金额:500元/人 九、作息时间:早五点——晚九点, 十、服务:提供三餐、被褥,男女分开住野营帐篷,活动结束后可以赠送全程光 盘及照片留作纪念。 1

泰山野外生存活动策划书

xx野外生存活动策划书 一xx游活动背景 泰山,通常指我国的五岳之首,有“天下第一山”之美誉,又称东岳,中国最美的、令人震撼的十大名山之一。泰山位于山东省中部,自然景观雄伟高大,有数千年精神文化的渗透和渲染以及人文景观的烘托,著名风景名胜有天柱峰、日观峰、百丈崖、仙人桥、五大夫松、望人松、龙潭飞瀑、云桥飞瀑、三潭飞瀑等。 泰山于xx年被列入世界自然文化遗产名录。数千年来,先后有十二位皇帝来泰山封禅。孔子留下了“登泰山而小天下”的赞叹,杜甫则留下了“会当凌绝顶,一览众山小”的千古绝唱。另外,泰山还有岳父的意思。 二活动时间地点 x活动集合出发的时间和地点:x月xx日日照车站x活动结束的时间和地点:xx月x日旅馆 三活动目的:x同学一起游玩,拓宽视野,增加感情 x.增强体魄,锻炼坚韧不拔的意志.。 x.培养团队精神,提高动手能力。 x.掌握野外生存知识,学习野外生存技巧和野外急救方法。 前期资料准备 x)泰山旅游攻略出行:铁路:京沪铁路泰山站每天到发列车多达xx趟。此外,泰山与青岛之间每天还有x趟快速列车对开。 公路:京沪、泰徐(往徐州)、泰博(往淄博)三条高速公路在此交汇。从泰安到济南仅xx公里,到曲阜也只有xx公里,无论是乘火车还是坐汽车,x小时内皆可到达。泰安到青岛,汽车xx公里,x小时内可达。到淄博汽车xx公里,车程x小时

x)泰山旅游攻略购物:泰山崛起于华北平原之东,凌驾于齐鲁平原之上,东临烟波浩淼的大海,西靠源远流长的黄河,南有汶、泗、淮之水,在这片神奇的土地上孕育了品类繁多的土特产品。肥城桃、泰山板栗、宁阳大枣并称“泰山三大特产”;此外,泰山核桃、泰山大货山楂、泰山红玉杏、泰山美人梨(俗称小白梨)、三岔红星苹果、鹿角菜以及“中国八珍”之一的赤鳞鱼等,亦小有名气。 x)泰山旅游攻略游览:最经典——泰山东路(红门路)登顶路线:因为历朝皇帝也从这条道登山,又称泰山御道。它是历史悠久的登顶路,千百年来为登山主道。沿途树阴夹道,石阶盘旋,峰峦竞秀,泉溪争流,自然景观雄奇秀美。沿途古迹众多,共计有古寺庙x处,碑碣xx块,摩崖刻石xx处,传统文化韵味浓郁。 x)泰山旅游攻略餐饮:泰安城不大,如果住在市区以内,乘车去接下来介绍的地方,车费不会超过xx元的,一般在xx元之内。豆腐宴和药膳宴星级酒店大都可以提供,尤以泰山宾馆、泰山饭店历史悠久。其它酒店需要提前预约。野菜宴最正宗的地方是去泰山东麓的大津口乡。山崖下、溪水旁、树林边的许多农家小院向游客供应野菜宴。 四活动安排 活动内容,观日出,赏风景安排: 第一天: x、早x时集合。 x、x点乘客车出发,大约x个半小时的路程到达目的地。 x、下午x点午餐,吃午餐(自带或农家饭菜)。 x、x点半开始行程,从红门开始上,可以体现爬山的乐趣,观赏十八盘,而且最好半夜的时候上,凌晨到山顶正好看日出,否则上的太早上边太冷了! 下山的时候在南天门做缆车,可以纵览泰山风光,以解疲乏x、x点搭建帐篷、点燃篝火、烧烤晚餐开始(可以喝酒),也可去农家居住。

野外生存训练营项目策划书

“野外生存训练营” 项目策划书

目录 一、项目介绍 (3) 二、市场调查与分析 (4) 三、营销策略 (5) 四、运营管理 (7) 五、投资分析 (8)

一、项目介绍 (一)产业背景 在当下社会经济飞速发展的时期,处于都市中的上班族以及学生都不同程度的受到压力,在这种无形的就业压力或是生存压力下,同时加上不健康的生活方式,如久坐、长时间上网等,人们的身心健康都会受到一定的影响,许多人都不免会希望能够有适当的方式释放压力,需要一定的放松途径。而在都市圈中,只存在有普通的体育项目,如篮球、网球、跑步,以及一些较为高端的休闲活动,如高尔夫等等,使得不少人发出了亲近自然的呼声,开始向往都市外的天地,而且,已有不少人希望由户外运动爱好者转变为户外运动的从业者。由此,以“回归自然”为主题,包括野外生存的各类户外运动应运而生。 其次,当下人们的物质生活都较为安逸,个人体质和生存能力、交际能力都处于不断下降之中,通过一些适当的户外活动,人们不仅能够提高自身的能力和素质,锻炼自身的毅力、耐力和应变能力,另外,野外这一特殊的环境也培养了人与人之间的信任感和团队合作的精神,对于回到城市中以后的生活也大有裨益。 因此,近些年来,攀岩、野外生存、及自助游等活动开始在年青一代人中盛行,其中野外生存活动消费者群体并不够大,然而近年来这类俱乐部数量上升迅速,我们应该看到,这也是一个机遇,投资者对于这类项目的大力投入和市场的不饱和可能会带来较小的竞争阻力,有待开拓的行业可能会有更长远的发展路途和更广阔的市场前景。 (二)项目定义 野外生存训练营是一个综合性的休闲体育项目,也就是通常意义上的户外拓展训练,包括了野营野炊,野外避险训练以及徒步穿越等必要的野外生存项目,主要目标群体为大学生群体和年轻体力充沛的白领阶层以及其他的户外运动爱好者。目前本项目提供的服务除组织管理以上几项活动外还包括有野营、运动装备的租售等等。 其中野营野炊等活动代表着旅游业和体育产业的一个新切入口,这些活动为消费者提供了更加广阔的市场选择,满足了消费者日益增长的户外运动的消费需

大学生野外生存训练活动

大学生野外生存训练活动 第一部分活动背景及目的 一、活动背景 多年来的应试教育,使大学生对身心健康的认知限于表面, 而野外生存生活训练是一个全新内容,大学生不是被动而是用积 极主动的态度学习,教师也改变了以往的传统教学模式,在师生 互动配合中,经过实践体验完全野外生存生活训练的全面拓展, 充分利用空气、阳光、水、沙滩、田野、森林、山地、草原等自 然资源,使学生在享受在自然赋予宝贵财富的同时,增强健康体魄,提高适应能力。 大学生处于青年期,正值心理发展不平衡、心理变化激烈的 关键时期。在这个时期,自我控制、自我调节的能力尚不够强, 在处理学习、就业、爱情等复杂问题时,常常会引起矛盾的冲突,容易产生种种心理障碍,甚至导致心理疾病。形成大学生心理健 康问题的原因是多方面的,其中社会、学校、家庭和个人等因素 是不可忽视的。 因此xx交通大学体育部组织了此次野营活动,让同学们深入 大自然,野外露营的主要目的是增进人与人之间相互合作和相互 勾通的潜意识,并让这种良好的潜意识在将来的工作与生活中发 挥作用。通过野外露营可以帮助人们重新认识自我并挖掘自身潜能,使人们能够唤起面对困难挑战的勇气,其实人最可怕的敌人

是自己,所以我们这次的口号就是:丰富大学生活,锻炼身体素质。 二、活动目的 开展“野外生存生活训练”课程的目的在于以野外生存、生 活训练为主要手段,帮助学生建立正确的体育意识,提高对健康 第一思想的认识,培养学生的体育兴趣和锻炼能力,促进学生的 身体健康和心理健康,提高社会适应能力。 首先,增强体质 。在师生互动配合中,经过实践体验完全野外生存生活训练 的全面拓展,充分利用空气、阳光、水、沙滩、田野、森林、山地、草原等自然资源,使学生在享受在自然赋予宝贵财富的同时,增强健康体魄,提高适应能力。 接着,野外生活生存训练课程能够促进大学生心理健康发展。体育运动能够有效地减缓人们心理紧张、调节情绪反应强度,增 强人际交往。 最后,野外生存生活课程有助于培养学生的团队精神。 第二部分活动内容 【承办单位】xx交通大学定向运动与野外生存教学班 【活动主题】丰富大学生活;锻炼身体素质 【活动时间】20xx年x月x日 【活动地点】xxx山 【活动对象】定向运动与野外生存教学班20xx级全体同学

我是特种兵野外生存训练三天二晚方案知识交流

《我是特种兵》情景体验 ――野外生存训练营野外生存体验之旅:我是特种兵 一段激情昂扬的热血青春,一部与众不同的 军旅励志剧。从一个桀骜不驯的艺术青年, 到一个骁勇善战、百炼成钢的合格特种兵, 小庄在绿色的军营中一遍一遍经历着蜕变、 感召和洗礼…… 1)体验时间:2015年月日至月日(共 3 天) 你们是一个集体,一个人犯错,全体都要受罚生存法则第一条:你们现在已经不是老百姓,而是兵!2)组训教练: 3)受训地点:

4)参训人数: 体验主题:我是特种兵 本期主题:{我是特种兵}情景体验式野外生存 一、野外生存: 生存训练体验营的营员在生存体验期 间,将根据时间,完成一般人无法完成的任 务——潜伏、侦查、阻击、突围、逃生、营 救、设伏、渡河、红蓝军对抗、野营、野炊、 生存极限训练、自救自护。 完成任务的营员必将能成为一个真正的 勇敢者,无论走向任何职场,他都会战胜困 难,拥抱成功! 这是一个只属于敢于挑战、敢于担当、 寻求突破者才有资格参加的生存体验,是一 个绝对只存在于你的想象中的——紧张、刺激、冒险;充满挑战、充满悬念;它考验你的智力和体力、挑战你的生理和心理,它是勇敢者和渴望成功的人才敢参加的独一无二的生存体验。在二天或更长时间的生存体验期间,队员没有姓名,只有代号;没有理由,只有服从;没有目标,只有任务;没有后退,只有前进;没有犹豫,只有坚强;没有自我,只有团队;没有苦累,只有荣誉。 我们的宗旨是:想尽一切办法去折腾每一位参训队员! 因为战争不会给你任何解释的机会; 如果你们不后悔,那就是我的错。 二、生存训练意义: 培养吃苦耐劳精神、认识自身潜能、增强自信心、 改善自身形象、克服心理惰性、磨练战胜困难的毅力、 启发想象力与创造力、提高发现问题解决问题的能力、 认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心、改善 人际关系、学会关心、更为融洽的与群体合作、对迎接 未来世界挑战的信心和勇气、对自己的认可、培养对生 活的美好情趣和热爱、学习欣赏、关注和爱护大自然. 于尚未开发的丛林,丛林上几乎没有居民居住,此次野外生存条件艰苦可想而知,食物方面实行配给制,大部分时间参训队员们只能就地寻找可食用的动植物,比如自己捕鱼、螃蟹等。同时夜晚住宿也将成为对参训练成员的一大考验。

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