素质拓展之野外远足策划书范本【活动的目】
为了丰富大学生的课余生活，增加我们野外远足的能力，同时培养同学之间的友情、团结友爱、关心他人的优良品质，增强同学们的身体素质，磨练同学们的意志。热爱生活；热爱大自然；树立保护环境从我做起概念，感受多返朴归真，回归自然。
【活动准备】
1、统计人员总数和人员信息，选出活动领队，财务管理，安全总负责人及各小组组长和安全负责人
2、将所有参加者分组，每小组一个组长，一个安全负责任人
【活动计划】
1、本次活动的目的地是兰州市皋兰县盐池沟;
2、以小组形式的进行团队远足;
3、各小组自备好行程所需的物品；
行程安排 201x年12月1号（星期六）
1、早晨七点在兰州交通大学体育场集合；
2、八点出发，在行进途中，各组宣传员负责安全规则的宣传，进入山区时可以间有中途跑步，一锻炼同学们的毅力；
3、十中午到达盐池沟;
4、下午二点之前准时离开；
【人员安排】组长，安全员，宣传员，财务委员。
【活动时间】201x年12月1号（星期六）
【活动地点】兰州市皋兰县盐池沟
【活动对象】兰州交通大学野外生存所有成员
【活动要求】
1、根据自己平时需要带适量的水，据经验，一般500ml矿泉水 3瓶左右
2、午餐合理选择食物，以能够迅速补充体力、便于携带、适量为原则
3、着装适当穿上衣服，根据当天天气适当增减衣服，轻便，鞋子，厚底，舒适，方便等，此外，带一件衣服以防冷
4、行进以小组为单位，禁止学生单独行动，不准私自离开队伍
5、统一行动安全第一，专心行进，注意观察道路情况，有序的行进队列。过路口听从指挥
6、个人装备：背包(最好55升以上)、登山鞋或旅游鞋、雨具、补充能量的小食品，饮用水及其他生活用品
【活动经费】根据情况，每人交2元作为医疗费用及其它
【安全及预防措施】
1、安全教育，个人前期做好安全教育工作，注意交通安全。同时行进过程中带队长随时提醒学生远离安全隐患。
2、突发事件报告，带队组长随时向老师汇报，及时做出处理。
3、登山前先检查身体。
4、休息时不要坐在潮湿的地上和风口处，出汗时可稍松衣领，不要脱衣，以防受寒。
5、登山时，在陡坡行走，最好走“之”字路线攀登，这样减低坡度。
6、下山时不要走得太快更不能奔跑，这样会使得膝盖和腿部肉感受太重的张力，使膝关节受伤或肌肉拉伤。
7、爬山过程中不要跟的太紧，给前面得队友一点空间，做好相距三到五步距离。
8、爬山过程中，切勿落后太多，以免和队友失去联络。
9、不要感到口渴才喝水，经常补充水分，适宜为主。
素质拓展联谊活动策划书 一、活动主题 友谊合作拼搏 二、活动目的 运动主题(运动目标)：本次运动通过晚会的情势让新干事熟识这个团体，互相交换，加强信心。全心全意投入以后的工作，以及欢迎新的干事参加，慰问新的气力，使之感 觉轻松愉悦。有一个平台施展自己的专长，磨炼自己的能力，也能熟识学生会的环境， 增进部门相处更加融洽，关系更加紧密。 在社团招新之后，为增加新成员们对社团的情感和凝聚力，加深大家对社团的了解， 同时也为大家提供一个强身健体，提高个人素质的机会，营造一个宽松、良好的交流氛围，通过相互合作，加深彼此之间的了解，培养团队合作意识。 活动时间：2020年11月6日 活动地点：田径场 活动对象：心理剧社、旅行者协会、EQ交际协会、工程联盟、摄影协会、弘毅砺志社、阳光英语俱乐部、学院工艺坊的部分干事。 三、前期策划准备 （一）时间安排：各社团之间密切联系，互相协调，综合考虑实际情况选定出 合适的时间。初步定于2020年11月5日（星期六）下午2：00
（二）宣传事宜：心理剧社宣传部制作版面，另一版面有摄影协会提供，心剧绘制，新老餐厅前各安放一块。 （二）地点安排： 1、田径场：确保活动当天田径场没有其他大型活动，保证活动的顺利进行。 2、小树林：瞎子和瘸子活动穿越地点。 2、教室：提前做好向老师申请教室的工作（刘鲜），确保教室及多媒体能够正常使用。 （三）具体事务安排： 1、统计参加成员的名单，并且通知到人，确定能够参加活动的成员名单，并于活动当天签到。 2、每个社团至少负责邀请到一位教官。 3、在活动前一天准备好活动所需要量的道具。 4、安排摄影人员（各社团新闻部代表）及设备，确保记录活动的整个过程，并制作PPT（EQ交际协会部长）。 5、社团之间协商好活动当天各自负责的项目，要有专门的负责人。
远足活动计划书 一．活动目的 活动目的：发扬“自然、环保、关爱、健康”的宗旨，挑战自我，培养团体协作精神，倡导健康、科学的生活态度。让大学生从紧张的学习中解脱出来，溶入大自然中，去收获氧气、收获知识、收获自由、收获快乐。通过本次活动，可以锻炼同学们的协调能力，合作能力以及野外生存能力。培养同学们的集体责任感和互助精神。使同学们更好地适应集体，适应社会。 二．目的地环境简介 兰州仁寿山公园位于安宁区刘家堡北部的桃园之中，距市中心15公里 ，园内绿树成荫，风景秀丽。山上亭台楼阁，掩映于绿树红花之间。山坡上塑一长27米的青龙，似腾空跃起，怒目奋爪。山中建有玄武庙、凌云阁，祖师殿、仁寿亭等仿古建筑。仁寿山周围有十里桃海，每逢桃花盛开之际，这里隆重举办桃花会，观者如潮。 三．活动内容 1．早上7：40在体育场集合并清点人数，将同学分为四组，每组选出一名组长，做好出发前的准备。8：00准时出发，步行到达目的地。 2．在仁寿山门前空地上留15分钟让同学们休息并补购上山过程中所需用品，紧接着讲解爬山前应该注意的事项及相关生存知识（并在登山全过程中随时补充讲解相关生存知识）。 3．登山过程中安排适当的游戏，具体内容如下： 第一个游戏——踩气球 游戏内容：每组派出两位组员参加比赛。要求绝对捂住眼睛，非参赛人员做方向指挥，直到踩破两个气球为止。以总耗时计算时间，用时最少者为获胜方。 第二个游戏——拔河比赛 游戏内容：每组所有组员参加比赛 第三个游戏——我环保，我自豪 游戏内容：为在我们的活动中融入“环保”的理念，我们在自己做到爱护环境不乱扔垃圾的基础上，搞一次“小小弯腰，大大干净”的清理寿星台活动，用我们的行动感染我们周围的人，唤起大家心中沉默已久的“环保”理念，让我们的生活环境变得更加舒适美好。 4.下午三点清点人数并合影，合影后开始总结会，四点下山返回。四．活动时间与路线
团委内部素质拓展活动策划书 一、活动背景： 时光飞逝，转眼间一年过去了，团委又注入了新鲜的血液，为了加强新成员之间的交流，进一步增强团委内部人员的团队合作能力和相互之间的感情，以后更好的开展各项活动，经批准，特拟定此次素质拓展活动 二、活动意义: 丰富大家的课余生活，提高团委内部人员的交际能力，大力推动大学生素质拓展，通过运动、才艺展示、游戏各种风格迥异的形式，让大家发现自身的问题，进而激发个人潜能，锻炼战胜困难的毅力与恒心，增进各部门之间的联系与感情 三、活动主题： 青春团委青春力量 四、活动时间： 学院田径场 五、活动时间： 十一月二十九日下午 六、活动对象： 校团委全体人员 七、活动流程： 1.前期准备 （1）提前统计参与人员人数上报至活动部 （2）办公室提前准备好两桶水和水杯若干 （3）活动部负责现场中游戏环节，并提前准备好游戏道具 （4）宣传部做好拍照等相关宣传工作 （6）文艺部提前准备好团歌歌词，内部成员及时学会团歌 （7）纪检部在活动下午一点集合后准时进行考勤
2.活动进程 （1）团委学生负责人发言，并宣布开始本次素质拓展活动 （2）由国旗班带领八百米热身 （3）围一个大大的圈，由文艺部带领学习团歌，然后开始热身游戏，具体见附录 （4）正式游戏环节，具体规则见附录 （5）团委学生负责人总结本次素质拓展活动 3．活动后期 （1）检查操场卫生，带走垃圾 （2）各部门在集体活动结束后可进行交流，分享、总结此次素质拓展的收获和心得 八、注意事项： 1.活动部应负责带动现场气氛、控制好每个环节的时间 2.在跑步热身时问清楚每个人的身体情况，防止出现后续活动 参加不了的情况 3.在活动中各部门之间应团结友爱，避免出现影响团结的事情 附件1： 热身游戏：所有人围四个同心圆，每个圆的人尽量一样，最外圈为 第一圈，最内圈为第四圈，当主持人说“开始”时，第一和第三圈 顺时针旋转，第二圈和第四圈逆时针旋转，并一起唱团歌，当主持 人说“停”时，所有人停止转动，同心圆每条半径对齐的四个人相 互自我介绍，而正好对在足球杆（或其他参照物）那条半径的四个 人出来表演节目，每人不得超过一分钟。然后开始下一轮唱歌，旋转。热身游戏控制在二十五分钟左右。
重庆三峡职业学院素质拓展活动策划 一：活动目的及意义 1、通过拓展游戏，在团队内部营造亲情化的团队氛围，增进团队之间成员的信任感、责任感，从而改善和增进团队内各成员的人际关系。 2、在活动过程中，激发各团队成员的进取精神，培养成员的领导意识与管理才能，为在将来的工作成为一名主动而积极的团学联干部打下基础。 3、依靠各种拓展项目，加强团队内部、团队间的沟通与协作能力，锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式。 二：活动主题 友情合作 三：活动主办单位 院团素质拓展中心 四：活动时间 2015年一月 五：活动地点 食堂二楼 六：活动对象 素质拓展中心所有成员
七：活动流程 前期工作 1、团委素拓部门召开部门会议，由部长对该活动进行工作安排。 2、进行沟通与协调，和其他部门的负责人进行活动时间的沟通，确保每一位干事都可以参加这次活动，让本次素质拓展活动能够如期进行。 活动期间 1、全体人员到达食堂二楼后，部长开始讲安全知识，让每个人有安全意识 2、确保所有人员到场后，按分组进行以下活动 第一：五毛、一块 活动说明：在游戏中男生是五毛，女生是一块。游戏开始前，大家全站在一起，裁判站在边上，裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或者8块5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数得小团队。 注意事项：动作要快，反应也要快 第二：杀人游戏 1、游戏类型：心理游戏、策略游戏 2、参加人数及警匪配置：
参加人数限定在11~16人范围内。 其中玩家数在11~14人为3警3匪配置，15~16人为4警4匪配置。 3、游戏人员： 1）警察：找出杀手并带领平民公决出杀手。 2）杀手：找出警察并在天黑时杀掉。 3）平民：帮助警察公决出杀手。任何时候平民都不得故意帮助杀手。 4、游戏介绍：（以12人游戏为例） 1）裁判将洗好的12张牌（其中有各3个警察牌和杀手牌及6个平民牌）交大家抽取。自己看自己的牌，不要让其他人知道你抽到的是什么牌。 2）裁判开始主持游戏，众人要听从裁判的口令。 3）裁判说：天黑了，请大家闭眼。 4）等大家都戴好面具后，裁判说：杀手请睁眼。 5）抽到杀手牌的3个杀手轻轻将面具摘下，辨认自己的同伴。 6）确认完同伴后由任意一位杀手或众杀手统一意见后示意裁判杀掉某人，如果意见无法完全统一，则由裁判取其中多数人的意见（不给任何意见者被裁判判视为同意其他人的意见）。注意不要发出声音让别人察觉。 7）裁判在示意确定死亡的人是谁了之后说：杀手请闭眼。 8）（稍后）裁判说：警察请睁眼。
银河幼儿园大班组远足活动方案 一、指导思想 远足，即徒步远行的意思。它是一项积极的健身活动，可以丰富幼儿的学习生活、调节 学习气氛，又为幼儿提供了亲近大自然的机会，扩大接触认识社会的活动空间，感受祖国河 山的壮美锦绣、故乡的建设与发展，达到陶冶情操，锻炼意志的目的，还可加强同学间的交 往和师生间的友谊，提高群体意识。 行为心理学表示：各种记忆分析器（听觉、感知觉、运动觉、思维等）同时参与的学习 效果，比一种分析器参与效果要好。所以要使被感知的东西难忘，就须尽可能地调动更多的 记忆分析器的参与。而幼儿亲历的生活、实践是调动多种分析器参与的有效办法。为了营造 这种可以使幼儿自主实践和自我体验的情境，幼儿园以香槟湖部为教育基地，以远足为形式， 以锻炼坚定不移的品质为目的，将幼儿置身于这样的活动中，目有所视，耳有所闻，手有所 触，心有所思，各种知觉器官均被激活，生活中所隐含的道德知识、道德信息、道德判断， 自然而然地被深深地铭记。 我国的德育大纲中就要求“学校要把生产劳动和社会实践活动作为必修课列为教学计划?? 积极组织学生参观、访问、远足、进行社会调查、参加社会服务和军训等实践活动”。为培养 我园幼儿“热爱家乡、亲近自然”意识，增强体质、磨砺意志，于是此次远足活动就此拉开 帷幕。 二、活动目标 1.开拓幼儿视野，增长知识，亲近自然，感受生活，陶冶情操，热爱生活。 2.磨炼幼儿意志，增强幼儿体质，培养幼儿的吃苦精神，强化集体意识、纪律观念和环 保意识。 三、活动主题 赏香槟园区炼顽强意志 四、活动准备 1．物质准备： （1）协调小组：各班班主任 （2）幼儿自备必要的食品、饮用水。 （3）幼儿穿戴要求轻便，鞋子要轻巧 2．精神准备： 各班充分调动幼儿参与活动的积极性，要精神饱满，有顽强的意志。 具体提醒学生： （1）注意交通安全，二路纵队出行。 （2）行进中队伍整齐，精神饱满，展现班级、园所风采。 （3）不提倡学生多带食物、饮料，行进途中不吃食物，不乱扔垃圾。 （4）行进途中，不追逐打闹，不插近路，不擅自离队，谨防掉队，家长不接送。 （5）不离队独自嬉戏活动。 3.各班人员配备 4.活动路线： 5.活动时间：4月21日星期四上午8:00—12:00 五、活动过程 （一）出征仪式：早晨8:00 （1）升国旗； （2）园领导或级组领导讲话致辞； （3）远足幼儿代表发言； （4）整队出发：每班成二路纵队，从岷江部大门有序出发。
大学生素质拓展训练优秀策划书_策划书 一、活动目的： 1. 激发学生的团队意识，增强集体的凝聚力。 2. 培养学生积极向上，乐观豁达的态度。 3. 激发学生的自我效能感。 二、训练的具体环节： 1、团队热身。在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。 进行破冰起航的项目：要求各组队员在30分钟内，选出一个队长、两名副队长、两名形象大使。拟订队名、队旗、队歌。设立团队的基本雏形，组建团队的基本框架，使各队成员间相互熟悉。各团队分别上台向其他队展示一下团队的风采，主要内容包括：队训、队旗、队名、队歌展示，目的在于展示团队的精神风貌，培养队员们的团队意识 2、团队项目。团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。 活动项目：考虑到是在室内进行的活动，选取了以下这几项活动。 项目一： 一、游戏名称：松鼠与松树 二、游戏道具：(无) 三、游戏规则 1、角色设置 松鼠松树猎人(精灵) 监督员 2、口令设置 1)猎人来了-------松鼠逃跑，松树原地不动 2)森林失火-------松树逃跑，松树原地不动
3)地震了---------松树和松树全部逃跑 3、角色具体说明 1)猎人(精灵)可以充当任何角色在口令1中可和松鼠竞争位置，在口令2中与松树竞争位置，在口令3中可同时竞争松鼠和松鼠的位置 2)松鼠和松树只能竞争原来角色的位置 3)监督员是监督游戏中被淘汰的松鼠和松树的 4、人数 不少于11人(精灵原则上设为一名，但为加强竞争可适当添加人数) 5、步骤 1)先任命一个监督员 2)随机抽一名队员充当精灵 3)其他队员手牵手围成一个圆，从一名队员开始123报数 4)报1。3队员充当松树，两人面对面站立，举手手心接触形成树洞 5)报2的队员充当松鼠，蹲在树洞一里 6)没三人一组按圆形均匀分布，监督员和精灵站在圆中间 7)由教练发口令(随意)队员按上述规则行动 6、奖惩 每一次口令下达后监督员要找出被淘汰松树和松鼠，被淘汰的将现场给队友们表演一个节目，然后被淘汰队员充当精灵 四、活动感受要点(教官) 此活动是为了培养同学们的团队意识，使团队雏形基本成型， 五、分享阶段重点内容 三种意识：危机意识、竞争意识、合作意识。 一种心态：积极心态
大学班级素质拓展策划书 一、活动主题 “体验生活，增进感情” 二、活动目的 1、通过拓展训练，增强班级内部以及同学之间的信任感、责任感。 2、在活动过程中，让同学们共同享受美食，增强彼此的感情。 3、通过活动，让同学们对生活体验更多，学会一点厨艺。 三、活动组织者 13级风景园林12班班委会 四、活动参与人员 13级风景园林12班全体同学 五、活动时间 XX年6月13日 六、活动地点 怀化市迎丰公园 七、活动流程 （一）前期工作 1、确定总负责人、策划人、个小组组长等工作人员，本次拓展活动的项目以及活动的必需物品。
2、班委会买好食材，女生宿舍负责清洗装菜。 3、素拓委员与副班长提前踩点。 4、心健委员负责准备向所有成员讲解活动的各种注意事项 5、一切准备就绪后，全体成员在组织委员的带领下前往目的地 （二）活动期间 1、全体成员在怀化学院侧门集合，班长说明一下安全知识。 2、队伍整理后乘车到达目的地。 3、进行活动：自主烧烤。班级体集体找到提前踩点的位置，分成几个小组，在相邻的灶台围桌而坐；各组小组长领取分配好的食粮，做好烧烤的准备工作，生火，调好调料，烧烤架，碗筷；由小组长负责总工作--烤菜，其他人作为替换人员；活动期间，大家可一同娱乐、歌舞；边烤大家一起边享受美食，举杯喝饮料，品尝水果。 （三）注意事项 在“自主烧烤”期间时，全体成员应注意安全；活动完成后，全体学生分工收拾垃圾；最后，全体成员集合，集体拍照留念；整装待发共同乘车回学校；至此，本次素质拓展活动全部结束。 （四）活动必需品 烧烤架，碳，食材，饮料茶水；以及意外受伤的药品。 八、拓展活动具体规则以及相关注意事项
恐怖分子徒步旅行策划书 一、活动主题：领略自然风光，凝聚团队力量 二、活动时间：五月中旬 三、活动人员：恐怖分子队随海岛野外生存班 四、活动目的：拓展自我生存能力同时增加团队的凝聚力，加强团队成员的交流和了解，体现团结友爱的团队精神，领略大自然美好风光和原生态气息。 五、活动流程： 准备阶段 1、讨论出行要带的物品。 如干粮、矿泉水等，可根据个人喜好自行携带；晚上野餐所需的打火机、调料品、主食面和各自所需的餐具（为方便起见可带保鲜袋）、锅类（学校提供）、刀、餐巾纸，以及垃圾袋（大伙可以把垃圾集中放垃圾袋中）；晚上活动需要的扑克、手电筒、拖鞋（以自我喜好），另外附加一些漱口用的口香糖、毛巾、相机等物品。 2、召开群讨论，探讨注意事项。如野外可能遇到的危险和避难方法，和团队的联系等 3、分配任务，责任到人。 出行阶段 1、徒步旅行：地点待定 2、中饭吃自带的干粮和食物，晚饭可一起开篝火晚会，吃团队面条。 3、晚上娱乐活动：为了使本次活动更具有趣味性，拉近团队成员间的距离，我们组织了很多简单易懂又不失趣味的小游戏，如打扑克，玩真心话大冒险，组织歌唱接龙等等，保证让活动充满友爱和美好的团队气息，让大家过一个难忘的旅行之夜。 六、活动经费预算： 共同食物部分 30元 车费 3*9=27元 总共需要经费：57元篇二：徒步活动策划书 硅湖职业技术学院 机电和信息工程学院 徒步行走 策划书 主办：机电和信息工程学院 承办：机电和信息工程学院学生会 活动立意: 随着当代中国高等教育改革的不断深化，素质教育逐渐成为时 代的热点。一代人的素质关系着一个时代的命运，一个民族的素质则 关系到一个国家的前程。作为新世纪的大学生，我们是天之骄子，身 上凝聚着数代人殷切的期盼，肩负着承传千载的重担。我们有责任， 更有信心把自己培养成为真正对国家，对社会有用的人才。放眼当代 中国，一片大好形势，令人欢欣鼓舞。为适应这样一种社会变革的需 求，迎接新世纪的挑战——接受着党和国家培育的大学生们，到底应 该具备怎样的素质，才能不负众望，成为明日国家建设大军中的中流 砥柱呢？ 显然，“腹有诗书气自华”已无法满足时代匆匆的步履，除了具 备一定的科学文化素质、思想道德素质及身体素质之外，不少当代大 学生最缺乏的是一种自理自立能力和团队合作精神。“一个中国人一
“青春舞动”——医学院学生骨干素质拓展 训练营策划书 我们年轻，我们激情；我们年轻，我们拼搏；我们年轻，我们相聚到了一起！在这收获的金秋十月，我们相邀在一起，为了明天的辉煌，今天扬帆起航！ 活动时间：2008年10月X日 活动地点：啬园 活动对象：医学院团委学生会主要成员 活动意义：1、通过本次活动，在轻松的气氛中拉近团委学生会各成员之间的距离，同时学习关心和更融洽地与他人合作。 有助于今后更和睦顺利地共同完成工作。 2、帮助大家调适身心状态，乐观勇敢地面对今后工作与 生活的挑战。 3、通过完成较困难的活动项目，帮助大家克服心理惰性， 磨练战胜困难的毅力。 4、培养个人与团队的决策力、行动力、协作力，激发个 体上潜能与团队精神，建立一支向心力强和高绩效的 团队。 活动流程： 1、10月X日前晚7：30在A501全体营员集中，讲解安全等注意事 项，并进行分组。 2、活动当天上午7：30所有同学准时在启秀校区南门游泳池旁集中。 3、前往活动地点，进行第一个比赛项目“巧妙购物冲冲冲”。每个 小组给100元的基本金，然后大家分头出发在1个半小时内买齐
购物清单上面的所有物品，然后到达啬园烧烤园。 评分标准：1、按到达先后分别给予100、90、80…超过规定时间不给分。2、东西全部买齐则加80分，少一件或买错 一件加70分，以次类推。 4、各队以比赛竞技的形式完成下列项目： 项目一：我行我秀设计 规则：每支队伍发送一件白色T-shirt,利用自己的想象力和创造力，为自己的团队设计队衣、队名、队歌、口号以及选定队长和副队长。随后，每组在队长、副队长的带领下向大家介绍队衣的寓意，展示队名、队歌、口号等，队衣由队长穿上。 目的：培养创造性和语言表达能力。 评分标准：1、第一个完成的队伍加80分；第二个则加70分；第三个加60分，依此类推。 2、根据同学的介绍和制作的队衣的外观和创造性综合 打分，分数依次为80、70、60、50、40。 项目二：蜘蛛侠 规则：用绳子交错形成一张网，两排队员拉紧，选择一名队员躺在网上，按照一定的节奏前摆，击倒前方的饮料瓶。 评分标准：按击倒个数计分，每个十分，不得甩手故意击倒，否则无效。队员从网上掉下，没有加分。 项目三：万里长城 规则：一组队员排成一队，后面队员的双手搭在前面队员的肩上，1~4号报数。整队跳着前进，前往终点。途中裁判会报出 数字，听到数字与自己相同的队员要坐下，椅子为后一个
素质拓展之野外远足 【活动的目】 为了丰富大学生的课余生活，增加我们野外远足的能力，同时培养同学之间的友情、团结友爱、关心他人的优良品质，增强同学们的身体素质，磨练同学们的意志。热爱生活；热爱大自然；树立保护环境从我做起概念，感受多返朴归真，回归自然。 【活动准备】 1、统计人员总数和人员信息，选出活动领队，财务管理，安全总负责人及各小组组长和安全负责人 2、将所有参加者分组，每小组一个组长，一个安全负责任人 【活动计划】 1、本次活动的目的地是兰州市皋兰县盐池沟; 2、以小组形式的进行团队远足; 3、各小组自备好行程所需的物品； 行程安排2012年12月1号（星期六） 1、早晨七点在兰州交通大学体育场集合； 2、八点出发，在行进途中，各组宣传员负责安全规则的宣传，进入山区时可以间有中途跑步，一锻炼同学们的毅力； 3、十中午到达盐池沟; 4、下午二点之前准时离开； 【人员安排】组长，安全员，宣传员，财务委员。 【活动时间】2012年12月1号（星期六）
【活动地点】兰州市皋兰县盐池沟 【活动对象】兰州交通大学野外生存所有成员 【活动要求】 1、 根据自己平时需要带适量的水，据经验，一般500ml矿泉水3瓶左右 2、午餐 合理选择食物，以能够迅速补充体力、便于携带、 适量为原则 3、着装 适当穿上衣服，根据当天天气适当增减衣服，轻便，鞋子，厚底，舒适，方便等，此外，带一件衣服以防冷 4、行进 以小组为单位，禁止学生单独行动，不准私自离开队伍 5、统一行动 安全第一，专心行进，注意观察道路情况，有序的行进队列。过路口听从指挥 6、个人装备：背包(最好55升以上)、登山鞋或旅游鞋、雨具、补充能量的小食品，饮用水及其他生活用品 【活动经费】根据情况，每人交2元作为医疗费用及其它 【安全及预防措施】 1、安全教育，个人前期做好安全教育工作，注意交通安全。同时行进过程中带队长随时提醒学生远离安全隐患。 2、突发事件报告，带队组长随时向老师汇报，及时做出处理。 3、登山前先检查身体。 4、休息时不要坐在潮湿的地上和风口处，出汗时可稍松衣领，不要脱衣，以防受寒。
团委学生会素质拓展训练策划书 一．活动主题： 沟通 友谊 团结 协作 二．活动背景： “大学生素质拓展计划”由共青团中央、教育部、全国学联联合实施。沟通与人际技能、创新与愿景思维、领导潜能、团队精神、分析解决问题能力被看作新世纪职业成功的关键因素。为培养xx大学建筑工程学院分团委学生会的上进心，并使其增强自信心，不断认识和开发自身的潜能并学会更好地与他人沟通，同时加强团体的凝聚力和竞争力，培养成员的团队意识和分析解决问题的能力在今年十一月中旬举行素质拓展训练活动。 三．活动目的： 通过游戏互动参与来引导受训的每一位成员主动与人沟通，打开心扉以完全参与者的态度来亲身体验与察觉，认识自己的闪光点与不足，形成完整的自我概念，树立积极的生活态度。 2以团队的形式与同伴一起解决问题，解决困难时团队的合作是很重要的。通过问题解决的训练，可以使拓展训练
受训同学学习到解决问题的技能，体验到成功的喜悦，增强自信心，提高适应社会生活的能力。 3安排了很多有意添加幽默的游戏，或为解决困难而采取的活动。使受训学员在训练中产生愉快感，从而达到心理压力的释放或排解，在轻松、相互信赖的团队气氛中体验成长。 4作为一种“先行后知”的现代式学习方式和训练方法，，素质拓展训练可以激发、调整、升华、强化受训学员的心理、身体、品德素质和潜能，使受训学员心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力、促进团队形成。借助训练后的促动、感悟和思考，影响和指导自己未来的学习和生活。 为了提高我院分团委学生会的整体素质，增强团队成员沟通及团队协作能力、打破心理障碍、拓展思维，从而达到提升我院素质拓展部及分团委组织了此次素质拓展训练。 四．活动项目： 异地传书 2拍卖会 3风雨同舟 4齐心协力 地雷阵 五．活动流程及步骤： ．开营序幕部分：
大学素质拓展策划方案文档4篇University quality development plan document 编订：JinTai College
大学素质拓展策划方案文档4篇 小泰温馨提示：本文档根据题材书写内容要求展开，具有实践指导意义，适用于组织或个人。便于学习和使用，本文下载后内容可随意修 改调整修改及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘 Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：大学素质拓展策划方案文档 2、篇章2：大学素质拓展策划方案文档 3、篇章3：大学素质拓展策划方案文档 4、篇章4：志愿者服务队素质拓展活动方案文档 素质拓展，又称拓展训练、外展训练（Outward bound）,原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。设在英国的总部是世界各地外展训练活动的中心，外展训练强调安全第一，提倡环境保护，其宣言是：激发自尊，关心他人，服务社会，放眼世界。下面是大学素质拓展策划方案，欢迎参阅。 篇章1:大学素质拓展策划方案文档
在大一新生刚刚开始大学生活之际，正是班级凝聚力成型，大学价值观领悟的关键时刻。为此，交通学院心理学研会举办户外素质拓展活动。 第一，帮助同学们融入集体，提高团结协作能力，加强班级凝聚力;第二，丰富大学课余生活，体会大学魅力。 三.活动主题：热爱班级，体验凝聚。 五.活动时间及地点：11月3日-11月4日图书馆东面 （一）前期策划宣传工作 3.各班心理委员于10月31日（星期三）晚10;00之前，将本班报名人员名单发送至。 1.11月1日（星期四）组织部将报名人员统计分组，安排活动时间，并通知各班心理委员。 2.组织部安排活动各时段负责人和负责部门，负责部门须提前十分钟到场，参与正常活动组织，突发情况应对及器材交接收集。 2.爱的抱抱（热身活动） 3.队形队旗设计（团队意识）
大学生远足活动策划书 大学生远足协会创建于1995 年6月, 是我校创建最早, 影响力最为深远的社团之一、本协会以丰富大学生课余文化生活为主题,以培养大学生吃苦耐劳精神为宗旨,以深入农村,提高大学生综合素质为出发点,以加强大学生观察能力和适应能力为目的、自创建以来, 经年的风雨, 远足协会已逐步成熟并日趋完善，厉我在走过的17年里我们协会上下团结一心, 提出” 促发展, 勇创新” 的发展思路又一次深入西部贫困地区,为当地孩子捐款捐物,献上大学生的一片爱心,积极筹办第xx届”三下乡,心连心”大型活动、本协会在几年的历程中,到刘家峡,牡丹园,仁寿山,石佛沟, 大雁滩,凤凰山,青白山,徐家山,薛家湾,陶家沟,范家坪等地方策划举办过具有深远意义的文化苦旅,慰问演出等活动、其中以最近几年来联合其它高校举办的以”献爱心,关注西部基础教育建设”为主题的”三 下乡,心连心”大型爱心文艺联欢活动,影响分深远、曾先后被《鑫报》《兰州晚报》《西部商报》《兰州晨报》《甘肃青年报》和兰州电 , , , , 视台都市频道,甘肃电视台文化频道等多家媒体多次报导,在校园内和社会上引起极大凡响、我协会在各级党,团组织的正确领导下,为响应党中央关于”三下乡”和”加快西部基础教育建设”的号召,对各项工作按章办事,逐项落实、我们相信,只要我们努力,我们付出,用一颗热诚的心去做,我们协
会的明天将会更加美好;我们也同样相信此次活动在各级领导的支持下我们会取得圆满成功、我们在此次活动中将邀请甘肃省媒体 全程跟踪报道、 (一)活动的目的 为了丰富大学生课余文化生活,培养同学们之间互相帮助,团 结友爱 ,关心他人的优良质量 ,增强同学们的身体素质 ,磨练同学们的意志 ;支持西部基层教育事业, 表达当代大学生对贫困山区小学生的关爱之心;积极响应国家西 部大开发政策,使在校大学生一方面成为”三个代表”和”八荣 八耻”的宣传者和实践者,同时又在实践中学习”三个代表” 和”八荣八耻” 使自己的思想逐步升华;以此次活动为纽带,加 , 强大学生与贫困山区的联系,并希望能引起更多人们对西部基础教育事业的关注、 (二)本次活动的计划: 1) 2) 3) 4) 预定本次活动地点为皋兰县梁家湾小学,并与当地乡,村, 联 络西北师范大学,甘肃政法学院,甘肃农业大学,兰州师与省,市, 区新闻媒体进行联络,希望能得到他们的协助, 与一些有远见卓识,热爱教育事业,关爱贫困山区孩子的商
素质拓展策划书模板(4篇) 一．活动主题： 沟通友谊团结协作 二．活动背景： “大学生素质拓展计划”由共青团中央、教育部、全国学联联合实施。沟通与人际技能、创新与愿景思维、领导潜能、团队精神、分析解决问题能力被看作新世纪职业成功的关键因素。为培养xx大学建筑工程学院分团委学生会的上进心，并使其增强自信心，不断认识和开发自身的潜能并学会更好地与他人沟通，同时加强团体的凝聚力和竞争力，培养成员的团队意识和分析解决问题的能力在今年十一月中旬举行素质拓展训练活动。 三．活动目的： 1.通过游戏互动参与来引导受训的每一位成员主动与人沟通，打开心扉以完全参与者的态度来亲身体验与察觉，认识自己的闪光点与不足，形成完整的自我概念，树立积极的生活态度。 2.以团队的形式与同伴一起解决问题，解决困难时团队的合作是很重要的。通过问题解决的训练，可以使拓展训练受训同学学习到解决问题的技能，体验到成功的喜悦，增强自信心，提高适应社会生活的能力。 3.安排了很多有意添加幽默的游戏，或为解决困难而采
取的活动。使受训学员在训练中产生愉快感，从而达到心理压力的释放或排解，在轻松、相互信赖的团队气氛中体验成长。 4.作为一种“先行后知”的现代式学习方式和训练方法，，素质拓展训练可以激发、调整、升华、强化受训学员的心理、身体、品德素质和潜能，使受训学员心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力、促进团队形成。借助训练后的促动、感悟和思考，影响和指导自己未来的学习和生活。 5.为了提高我院分团委学生会的整体素质，增强团队成员沟通及团队协作能力、打破心理障碍、拓展思维，从而达到提升我院素质拓展部及分团委组织了此次素质拓展训练。 四．活动项目： 1.异地传书 2.拍卖会 3.风雨同舟 4.齐心协力 5.地雷阵 五．活动流程及步骤： 1．开营序幕部分： 由分团委副书记李晗向参与活动人员介绍本次活动的目的、相应的要求以及组队（包括各游戏负责人、起队名、定队长）。
Some problems that have appeared or can be expected to come up with a solution to the problem, and through the record of the terms, effective supervision and implementation.团委学生会素质拓展训练策划书正式版
团委学生会素质拓展训练策划书正式 版 下载提示：此方案资料适用于某些已经出现的或者可以预期的问题，不足，缺陷，需求等，所提出的一个解决问题的方案，并通过明文或条款的记录，加以有效的监督与执行，确保能达到预期的效果。文档可以直接使用，也可根据实际需要修订后使用。 一．活动主题： 沟通友谊团结协作 二．活动背景： “大学生素质拓展计划”由共青团中央、教育部、全国学联联合实施。沟通与人际技能、创新与愿景思维、领导潜能、团队精神、分析解决问题能力被看作新世纪职业成功的关键因素。为培养xx大学建筑工程学院分团委学生会的上进心，并使其增强自信心，不断认识和开发自身的潜能并学会更好地与他人沟通，同时加强团体的凝聚力和竞争力，培养成员的团队意
识和分析解决问题的能力在今年十一月中旬举行素质拓展训练活动。 三．活动目的： 1.通过游戏互动参与来引导受训的每一位成员主动与人沟通，打开心扉以完全参与者的态度来亲身体验与察觉，认识自己的闪光点与不足，形成完整的自我概念，树立积极的生活态度。 2.以团队的形式与同伴一起解决问题，解决困难时团队的合作是很重要的。通过问题解决的训练，可以使拓展训练受训同学学习到解决问题的技能，体验到成功的喜悦，增强自信心，提高适应社会生活的能力。 3.安排了很多有意添加幽默的游戏，
户外素质拓展策划方案 一、活动背景: 拓展训练活动从本质上讲就是一种“体验式学习”,它是利用崇山峻岭、翰海大川等自然条件和环境,通过精心设计的水上、野外、场地等具有挑战性的活动,让受训练者在掌握一定的遇险生存技能的同时,开发其心智、培养其团队精神的一种体育活动方式。 二、活动主题: 团队合作,自我超越 三、活动目的: 1、增强团队的凝聚力,让协会的每一位成员了解一个群体内各个成员的角色和责任,增强团队成员的责任感和荣誉感; 2、认识自身潜能,增强自信心,克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力,增进了解与沟通; 3、通过团队游戏培养良好的心理素质、提高相互间的配合与沟通、打破人与人之间的隔膜、熔炼团队、建立友谊、挖掘潜力、释放激情。 四、活动对象: 21世纪人力资源学社全体成员 五、活动时间: XX年10月31日下午1:00—4:00
六:活动地点: 二号体育馆门前空地与图书馆后面草坪 七、活动内容 活动形式:以团体合作为主,我们的工作人员负责组织协调、现场维护、人员统计、器材准备、摄像录影、场地清理等工作,并根据需要适度参与其。现初步确定一下几个项目,用于本次素质拓展活动,如有什么需要改进的地方请大家指正。 无敌风火轮 j项目类型:团队协作竞技型 k道具要求:报纸、胶带 l场地要求:一片空旷的大场地 m游戏时间:10分钟左右 n详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 o活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。 搭桥过河 1、项目类型:户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏
第五届素质拓展大赛活动策划书
第 五 届 素 质 拓 展 大 赛 第五届浙江传媒学院素质拓展大赛 暨下沙高教园区高校素拓对抗赛 杭州天择高校素拓赛传媒站 策划案 一、活动主题: 第五届浙江传媒学院素质拓展大赛暨下沙高教园 区高校素拓对抗赛 二、活动意义: 1、积极响应”创先争优”的号召, 为广大学生提供锻炼自身
素质的平台 2、本次活动由浙江传媒学院学生委员会主办, 由下沙其它高 校共同承办, 本次活动针正确主体包括: 三所高校校学生会成员及各二级学院学生会成员。此次活动是促进三大高校联系团结的纽带, 同时将加大高校学生会各二级学院的交流与合作, 为今后的工作打下友谊基础。 3、素质拓展大赛是一个全校性的大型活动, 为学生提供一个 提高自我挑战自我的平台, 树立素拓大赛和素拓部的品牌。 4、对参赛者而言, 不但不但能够拓展参赛人员的身体素质和 心理素质, 同时也能增进队员之间的了解, 培养团队合作精神。 5、本次素拓大赛预备采用竞赛制, 刺激各队员间的团结与合 作精神, 更好的发扬素拓精神。 三、主办单位: 浙江传媒学院学生委员会 四、承办单位: 浙江传媒学院学生委员会素质拓展部 五、协办单位: 下沙各高校学生会 六、技术支持: 杭州天择素拓公司 七、活动时间: 11月2日周二下午 八、活动地点: 浙江传媒学院大操场 九、活动形式: 活动共分14支队伍, 每支队伍8人, 共计112人 下沙各高校各派1支队伍, 共支队伍, 总计人
浙江传媒学院学生会派2支队伍, 共计16人 浙江传媒学院八个二级学院各派1支队伍, 共8支队伍, 总计64人 此次比赛下沙各高校校学生会为一组, 决出前三甲; 八个二级学院为一组, 决出前三甲。赛后给每一位参赛队员颁发素质拓展证书。 十、活动简要流程: 第一阶段: 前期准备( 18日——26日) 18日中午召开部门例会, 安排各干事18-19日具体任务 20日中午召开部门例会, 安排各干事20-26日具体任务 第一阶段历时10天, 主要工作为活动前期各项事宜的准备, 本阶段将部门人员分为4个小组, 分别为活动组, 联系组, 媒体组, 宣传组。 第二阶段: 查漏补缺( 27日——1日) 27日中午召开部门例会, 统计各成员工作情况, 查漏补缺。 安排27-31号的补漏工作。30号其它组完成各项工作, 1号联系组回访。 1号中午召开部门例会, 安排2号当天工作任务 第三阶段: 活动进行( 11月2日) 7: 30—11: 00 准备阶段 11: 00-12: 00 就餐 12: 30==13: 00 接待所有参赛队员入场; 接待各领导入场
屈营学校远足活动方案 一、活动目的 1、磨练学生意志，培养学生吃苦耐劳，艰苦奋斗的革命精神，坚定学生克服困难，敢于拼搏的意志。 2、增强学生集体主义观念，提升学生的团队意识，环保意识，纪律意识和安全意识，展示尹集小学学生的风貌。 3、培养学生关爱他人，关爱社会，关爱自然的人文精神。增强学生的使命感和责任感。 二、组织领导 为组织好本次远足活动，学校成立活动领导指导小组，全面负责活动的组织领导和后勤保障工作。 组长：王高良 成员：严文龙 三、活动准备 1、召开全校教师会议，讲明活动的注意事项，做好组织好学生的动员工作和安全教育工作； 2、学校少先队大队部准备校旗，大队旗各一面，各班准备中队旗，班牌； 3、各班组织学生做好组织工作，加强安全纪律教育，要求学生做到一切行动听指挥。 四、活动时间 2019年11月23日（星期四）上午8点30分——11点30分
五、活动路线 活动路线：学校→畜牧场 六、活动对象 屈营学校全体师生 七、活动程序 1、11月23日上午8点全校在操场举行活动启动仪式，进行全校师生的安全教育及保护环境和爱护花草树木的教育； 2、班级组织活动。 3、下午10点20分集中，各班清点人数原路返回学校。再由各班组织放学。 八、活动要求 1、全体远足队员必须着装宽松，穿运动鞋； 2、一切行动听指挥，班主任和跟班教师认真组织学生，行进中不得打闹嬉戏，不离队不掉队，不得有家长接送； 3、行进中不得吃零食，在规定地点休整，垃圾必须放入自带的塑料袋并全部装入活动场所的垃圾桶； 4、行进中队伍整齐，班级可以组织学生唱儿歌或励志歌曲，歌声整齐，精神要饱满。 5、班主任和跟班老师在全程活动中要细心关注学生情况，如发现学生异常及时报告学校领导及卫生员进行妥善处理。 九、活动评奖 1、学校班级考核小组根据班级活动表现情况评选优秀班级；
素质拓展活动可以提高大学生的人际交往能力，以下是收集的活动，仅供大 家阅读参考! 一、活动背景 梁启超曾这样说故今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智， 少年富则国富，少年强则国强。当代的大学生肩上负着建设祖国的重任，是祖国 的栋梁，所以必先苦其心志，劳其筋骨。 二、活动目的 丰富大学生的课余生活，提高大学生的人际交往能力，有力地推动大学生素 质拓展。通过这次活动，可以让大学生认识自我价值，找到自我定位，实现自我 超越，发现自身问题，进而激发个人潜能，促进团队意识的形成，锻炼战胜困难 的毅力与恒心，掌握多种思维方式，克服传统的局限的思考方法，激发创新活力，学会从多个角度看问题和发现问题。 三、活动主题 xxxxxxxxxxxx 四、活动对象
在校各系各年级学生，主要是14级新生 五、主办单位 xxxx学院团支部、学生会 六、活动时间 20xx年x月中旬至x月上旬 七、活动地点 活动中心和xx广场 八、活动流程 活动的前期准备→活动的具体实施→活动的总结 九、活动前期 宣传部负责做好海报宣传;办公室负责确认活动资料发放到各系部;体育部和
外联部负责确认活动需要的地点;网信部负责拍摄整个活动的精彩画面;文娱部负责主持人方面;纪检部负责维持活动现场的秩序和纪律 十、具体活动 1、开展学术交流会和座谈会 2、邀请一些权威性的专家或领导对大学生进行思想教育 3、大学生义卖报纸活动 4、学校自主举办一些体力活动，例如百里行、长跑、接力比赛、三人两足 等等 5、进行户外越野活动 十一、活动经费 预计700元 用处买活动需要的矿泉水、气球，装饰带、胶水、急救用品和荣誉证书等等
2020青年志愿者协会素质拓展训练活动策划书 一、活动名称： 河南大学人民武装学院青年志愿者协会素质拓展训练 最后，我将带着这份收获去迎接我县30岁生日的庆典大会，迎接各位尊贵的嘉宾，同时我将牢记老师交给的知识，在今后的学习和生活中，本着志愿者的精神，奉献自己的青春。 二、活动背景： 目前在校大学生生活缺乏规律，日益懒散，缺少户外锻炼，缺乏团队协作精神，基于此，为丰富协会成员的课余生活，缓解学习压力，增进成员之间互相交流与沟通，培养大家的团队协作精神，增强大家的团队意识，我院青协决定开展一次素质拓展训练活动。 三、活动主题： 在游戏中认识自我;在欢乐中结交朋友;在团队中提升能力;在合作中凝聚力量。 活动一开始可以会没有多少人愿意带头去献血，在人流量少的时候献血的人可能也会比较少。为了调动同学们的积极性和增加活动的人气我们可以提早安排一批愿意献血的同学在人少的时候去献血。 四、主办单位： 河南大学人民武装学院青年志愿者协会 培养大家对手工的兴趣，利用生活中的广告单制作一些手工，锻炼大家的动手能力。(增加协会内部成员之间的沟通交流) 五、活动目的: 1、增强我院青协成员之间的交流与合作，激发、调整、升化、强化各成员的心理、身体、品德素质和潜能，使各成员在自信心、责任感、适应性、创新能力、群体合作精神等方面得到增强和提高。 2、创设的种种情境真实地触及各成员的心理、体魄和品格，使其以开放，稳定的心态面对挑战，激发创新活力，促进团队精神的形成。 a、设立”学雷锋小组”,协会设立开通一部“学雷锋服务专线“，对全校的环保、学生急及以及其它各种情况提供无私帮助。 3、使得成员们能够在未来的路上更能适应社会，面对挑战，克服困难。
管理学院学生联合会远足活动策划书 一、活动背景： 响应当代学生户外锻炼号召，弘扬“磨砺意志，迎接挑战，超越自我”的乐外精神，展示乐外中学生的良好风貌，树立形象，宣传学校。锻炼学生的顽强意志，增强学生体质，培养学生吃苦耐劳精神，强化集体意识、纪律观念和环保意识，我们将开展远足活动 二、活动的意义及目的： 远足是一项富有健身价值和教育意义的校外体育活动，有利于学生增强体质、磨练意志、增长知识、陶冶情操，可以激发学生课本之外的潜能，培养综合实践能力，磨练意志品质而开展的社会实践活动，同时也为学生亲近自然，回归社会，释放生活热情。让学生走出校园，走入社会，在实践中增强体魄，磨练意志，提升能力。此次“远足”，正是弘扬育英拼搏奋斗永不放弃的精神，让学生强健身体，砥砺品质的一项重要举措。 三、活动安排： （一）活动对象：xxxx （二）活动时间：xx—xx （三）活动集合地点：xx （四）交通方式：全程步行（全程xx公里） （五）前路领导小组（主席团负责）： 组长：xx 副组长：xx 成员：xx （六）指挥：各部门部长负责 （七）联络：各部门派一人负责如有意外紧急情况及时与医务处联系，及时向部长反映情况 （八）摄影：宣传部艺创部各两人负责沿途照片拍摄 （九）跟车：xx安排车辆跟随队伍 （十）活动路线：xx—xx—xx（去车少且风景好的郊区，中途在一些组织性的地方停歇如委员会，中学等） 四、前期准备： 动员：组织会议动员此次活动 宣传：xxx负责空间动态宣传 路线：前路领导小组熟悉路线，并与停歇地方的相关组织进行联系协商 通知：xxx负责通知活动参与人员有关信息（时间，集合地点，路线，所需带物品） 医务：xx准备一些急救药物 联络：联络员需要与医务员和跟车员提前取得联系进行相关事宜商量 五、组织实施