好习惯成就人的一生
一、习惯是什么？
著名教育家叶圣陶说过：“中小学的根本任务就是培养学生的习惯。”良好的学习习惯，是学习活动顺利进行的保证.作为教师和家长的重要任务之一是要培养孩子良好的学
习习惯，抑制和消除不良的学习习惯.
习惯自幼习得：学习习惯是在小学低年级就形成了，以后如果不给予特别的教育，形成的习惯难有多大改进。孩子年龄越小，越容易养成良好的学习习惯，形成的良好习惯也越容易巩固住,不良的学习习惯发现得越早，也越容易纠正。那种认为树大自然直的观点是不可取的。不良习惯积累越多，越不容易建立良好的习惯。因为任何习惯都是比较牢固的暂时神经联系，要想改变它，必须做出巨大的努力，花费很大的气力。例如，有的孩子形成上课不集中注意听讲的坏习惯，即使在教师的教诲下有了改正的决心，有时好了几天却又犯了。犯了又改，改了又犯，这需要长期的意志锻炼，有时是非常痛苦的。所以，那种认为小学低年级要让孩子放纵一些，到了高年级再来培养孩子学习习惯的做法是不正确的。
良好的生活习惯是良好学习习惯的前提：
规律生活：朝起早，夜眠迟；对饮食，勿拣择；食适可，勿过则。
讲究卫生：晨必盥，兼漱口；便溺回，辄净手。
遵守常规：缓揭帘，勿有声；宽转弯，勿触棱；入虚室，如有人；将入门，问孰存；将上堂，声必扬。
文明礼貌：步从容，立端正；揖深圆，拜恭敬。
注意收拾：冠必正，纽必结；袜与履，俱紧切；置冠服，有定位；勿乱顿，致污秽。
从容应对：事勿忙，忙多错；勿畏难，勿轻略。
二、良好学习习惯需要哪些生活习惯做基础？
规律生活很重要,遵守常规要知道,积极参与热情高,独立完成少烦恼,文明礼貌重在教,清洁卫生自己搞,与人合作信誉好,收拾整齐能做到.
三、小学生学习习惯是怎样形成的？
学习习惯的形成的心理发展规律：
1.由外部支配到内部控制的过程
小学低年级学生的学习习惯是在教师和家长的要求下或模仿他人情况下形成的。例如, 小学低年级学生上课注意听讲、积极思考问题以及认真完成作业等学习习惯的形成，主要靠外力作用，很少出于内部自觉。到了小学高年级和中学，学生随着学习认识的提高，把老师和家长的要求转化为自己的内部动力，使学习习惯形成更趋于自觉性，表现在任何情况下，都能自觉地努力学习。
2.由简单到复杂的过程
孩子在小学低年级的学习习惯是具体的、简单易行的。例如，上课铃响立即进教室准备好上课的文具用品，安静地坐在自己的位置上等。这些都是小学低年级容易做到的。到了小学高年级和中学，随着学习认识水平的提高，知识的不断增长，那些抽象的比较复杂难做的学习习惯、应用系统学习方法的习惯等良好学习习惯在学习活动中将日益得到巩固。
3.由不稳定到稳定的过程
孩子在小学低年级，由于年幼无知、缺乏自制力，一些良好的学习习惯是不稳定的，例如，语文课能认真听讲，但数学课听讲却不认真。到了小学高年级和中学，在老师和家长的教育下，良好的学习习惯日益稳定。例如，对各学科出现的疑难问题都能独立思考等。
4.好习惯和坏习惯不断斗争的过程
不是好习惯代替坏习惯，就是坏习惯代替好习惯。教师和家长应根据孩子的年龄、个性特征，培养其良好的学习习惯，抑制和消除不良学习习惯.克服坏习惯,首先要使孩子认识到坏习惯的危害，树立克服坏习惯的信心和决心。其次是锻炼孩子与坏习惯斗争的意志力,意志在良好学习习惯形成中起着重要作用，孩子缺乏毅力，不能持之以恒，良好的学习习惯就难以形成。例如，有的孩子既想学习又想看电视，为培养放电视时自己能坚持学习的好习惯，就要以顽强的毅
力抑制看电视的念头而坚持学习，经过多次反复，就能形成当别人看电视时自己仍能坚持学习的好习惯。在学习任务未完成时，再好的电视节目也不看，这种学习的专注习惯就是慢慢锻炼形成的.习惯具有稳定的一面，但不是固定不变的，只要运用适当的方法，锲而不舍，不良的学习习惯终会被克服
四、良好学习习惯有哪些？
1.勤于思考、敢于攻关的习惯
有的孩子缺乏毅力，自觉控制能力较差，在学习中遇到困难时，往往不肯动脑思考，就遇难而退，或转向教师或父母寻求答案。家长不要代孩子解答难题，而是要用坚定的神色鼓励孩子动脑筋，用热情的语言激励孩子敢攻克困难.在辅导孩子学习时，不能只对一题一文进行辅导，最重要的是教育孩子学会用脑，帮助孩子克服内部或外部的困难和障碍，使孩子树立坚定的信心和克服困难的毅力.
心有疑，随札记；就人问，求确义
2.在规定时间内学习的习惯.
学校里的学习有严格时间规定,在家里也应该有固定的学习时间.
宽为限，紧用功；工夫到，滞塞通。
形成一种时间定向。放学后应先写作业后玩，晚饭后稍稍休息一下，立即做功课.使开始投入学习的准备时间减少到最低
限度，使孩子能够很快地专心学习，训练学生的专注能力，集中精力学习。
3.课外阅读和背诵的习惯：经典诵读书籍是人类进步的阶梯，阅读是开启孩子智慧之门的金钥匙。有人说孩子如果养成了读书的好习惯就等于在孩子的心灵中装上了一台成长的发
动机。要培养孩子的读书兴趣，孩子读书快乐第一，在快乐的基础上对孩子正确引导。
4.力戒拖延和磨蹭.
在规定的时间内精神不专注，学习时摸摸这儿，迟迟进不到学习状态中，学习时总有许多毫无意义的停顿貌似学习，学习效果极低
5.不懂就问的好习惯
孩子有不懂的地方，家长不要埋怨孩子为什么不懂，更不能加以斥责。要鼓励孩子提出什么地方不懂，找出不懂的原因，然后积极启发他们，帮助他们动脑筋，切忌烦躁、死记硬背或放下不管。又应了刚才我们读的句子。
心有疑，随札记；就人问，求确义。
6.复习旧课和预习新课的习惯
经常督促孩子按时复习当天课程，预习第二天要上的新课，是帮助孩子巩固当天所学知识，为第二天上好新课打下基础的好办法。如果当天所学的知识不巩固，甚至没有学会，日积月累，在学校上就会产生积重难反的大困难。一定要培
养学生养成预习－－听讲一复习——作业——总结的系统学习方法.
7.做完作业细心检查的习惯
不少孩子只顾赶进度，没有检查作业的习惯。因此，在作业中常常出现差错，不是写了错别字，就是、看错运算符号或者少做了习题,最好教会学生检查作业的方法，养成细心检查作业的习惯。
8.良好的休息习惯
学生比老师还累”的说法不无道理，老师讲完课后可以回到办公室休息，一天上3-4节课，而学生必须马不停蹄地开始应付下一个老师，如此车轮阵一般忙碌一天，再加上完成每个老师布置的作业，无论是脑力还是体力都消耗很大、十分疲惫，因此休息和睡眠对小学生来说则显得尤为重要。心理学家研究表明,儿童在慢波睡眠阶段的生长速度是觉醒时的3倍，休息和睡眠可以消除疲劳、恢复体力和智力如果儿童休息和睡眠不好，不仅严重影响其身体的发育发展，而且也妨碍着其智力的发展，一般认为，小学生的每天正常睡眠时间应不少于10小时，否则就很难保证孩子白天有充沛的精力进行学习.
五、怎样养成孩子良好的学习习惯？
1.开宗明义
必须向孩子讲明养成良好习惯对学习的重要性，指出要养成这些良好学习习惯，必须克服哪些毛病，让孩子心中有数，做起来能联系自己的实际落到实处价值引导良好的行为他期待着您的奖励不良的言行需要您的矫正与约束错误的行为表现需要您给予必要的惩罚身边的各种现象需要您给他评判——孩子正确的人生观、世界观、价值观需要家长在孩子幼小的心灵里培育。
爱父母、爱家人、爱亲邻、爱乡亲、爱人民、爱人类
爱父母、爱家庭、爱社区、爱家乡、爱祖国、爱地球2.循序渐进
要根据孩子实际情况，逐步提出要求.良好的学习习惯既不能一朝一夕养成，也不能在短时间内一下子统统形成要区分主次、难易，从孩子的实际出发，逐步提出具体的切实可行的要求，有计划地逐步扩展
3.具体指导
为了使孩子养成良好的学习习惯，必须加以指导。例如，为了培养孩子阅读现代文的好习惯，把比较科学的读书步骤编成“看、查、划、读、摘、想、记”的七字诀，要孩子熟记并照着去做，然后及时督促、检查，这样便会逐渐使孩子形成良好的读书习惯
4.反复实践
良好学习习惯的形成，要靠孩子多次反复实践，必须有一定的时间做保证这就需要家长加强指导，并进行及时检查和督促。经过课内若干时间的练习，孩子良好的学习习惯初步形成了，再逐渐由课内向课外发展，良好的学习习惯就会巩固下来。
5.及时奖赏
印章奖励：小五星、小红花、小红旗等
口头奖励：直接表扬、间接表扬
表情奖励：微笑、挤眼、点头
动作奖励：挑大拇哥、耸肩、拥抱、拉手、摸头、拍背
活动奖励：看电视、看漫画、郊游、娱乐活动等。
孩子一旦遇到挫折就及时安慰、帮助他分析原因、鼓励他继续努力、相信他能成功！……其实，我们教育孩子大可不必喊口号，什么爱祖国、爱人民，为国家做贡献，他们也会跟着喊，也会信誓旦旦的假装发奋图强，其实什么也不懂，其实他们还小，还不到十岁，我们为什么不从小事抓起呢？
六、家庭教育的传承：
热爱祖国：从爱爸爸妈妈开始。
服务人民：从自理与家务开始。
崇尚科学：从小马过河开始。
辛勤劳动：从认真作业开始。
团结互助：从关心同伴开始。
诚实守信：从说话算话开始。
遵纪守法：从走路靠右开始。
艰苦奋斗：从坚持写完作业才玩开始。
解释说明
自己的爸爸妈妈都不爱，他还会爱祖国、爱别人吗，道理很简单，一个不爱父母的人，一个不懂孝道的人，不会为国家做贡献的，不成为社会的败类也就不错了！你想让你的孩子会服务于人民，那他首先得会照顾自己，把自己的小天地收拾的井井有条，小屋不扫何以扫天下？
家长朋友们，人生之路广如天，上到苍穹之高远，下到海底之奇观，如果说生活是一幅美丽的画卷，那么，美的色彩只靠我们自己去增添。良好的习惯，是您孩子走向成功的开端！从现在起，让我们携手并肩，共同培养孩子良好的习惯！
好心态成就美好人生 心态决定了人的命运，它能使我们成功，也能使我们沦为失败者。世界上没有真正幸运的人，就我自己而言，之所以有今天的心安理得、小小的成就感，是因为我总是拥有积极、健康的心态，正是在这种心态的指引下，我才努力奋斗拥有了今天舒适安心的生活。所以，我坚信，左右我前程的不是命运，而是心态。如果你希望命运出现转机，享受成就事业的快乐，就要马上行动起来，剔除自己在心态上负面的内容，你会发现，自己将会走向美好人生。 一、好命运来自好心态。 成功学家拿破仑·希尔说：“播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行为；波箱一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”由此可见，好命运来自好心态。 还记得自己当初教师招聘考试前夕，也曾因担心去过白云山祈福。还记得当我问到道士今年是否能考上时，道士使用了心理战术说：“机会是有，但希望不大！”回来后我就想，既然有机会，那就努力一下尝试看看。这样才有了今天值得自己骄傲的工作。现在想来，如果当时听了道士的后半句希望不大的话而选择放弃努力，相信结果会截然不同。 二、心态好，智商才能得到发挥。
智商与心态之间的关系，就像是汽车发动机与方向盘的关系一样，发动机决定着汽车动力的大小，智商也决定着人能力的大小，但是方向盘却决定着动力的方向，同理，心态也决定着智商的方向。 三、心态好，能帮助战胜困境。 在生活中我们经常会遇到困境，在困境中，有人烦躁不安，怨这怨那；有人平静如水，默默地寻找解决问题的方法。持前一种态度的人，往往无法走出困境；而持后一种态度的人，则能顺利的走出困境。就像年前事业单位绩效工资调整，在没有确切通知前，有些人忧虑重重，担心不已。而我自己则想：无论升与降，这都是我无法控制、左右、改变的，要升大家一起升，自己不会少；要降一起降，也不会单独只减少自己的那一份。我相信做出这样决定的相关人员一定已经考虑过了我所担忧的问题，是从大局出发的。 四、心态好，才能快乐生活。 生活中的每个人都希望自己能够过得快乐一些，那么快乐究竟在哪里？面对着枯燥的工作有没有快乐可言？答案是肯定的。我校提倡教师与学生一样，每天坚持运动1小时。有些人觉得都工作了还要强迫运动，便采取消极的应对，只是出去站站，并不运动。我着实为他们惋惜，健康的身体是自己的，不是为别人而锻炼。其实，每天坚持运动一下，时间长了，相信一定会有利于身体健康。而每天只是出去站站，
成功学始祖希尔说:一个人能否成功,关键在于他的心态,成功人士与失败人士的差别在于成功人士有积极向上的心态即PAM,而失败人士只有消极心态即NMA。所谓心态是指人的心理态度的简称，是人的各种心理品质的修养和能力。具体地讲：心态就是人的意识、观念、动机、情感、气质、兴趣等心理素质的某种体现。它是人的心理对各种信息刺激做出反应的趋向，而这种趋向对人的思维、选择、言谈和行动具有导向和支配作用。正是这种导向和支配作用决定了人们事业的成败，决定了人们的命运。 作为******科技有限公司的新进员工，有幸参加了这次公司组织的员工心态培训课程，担任本次课程培训重任的是中国连锁企业员工培训第一人，业界人称“小李强”的郑长福老师。郑老师拥有上百场跨行业内训经历：从服装销售到动漫设计，从生产管理到餐饮服务，从办公设备到培训教育、从房产代理到金融咨询、从化妆品到装修装饰、从监狱管理到国际货代。其有笑、有料、又有效的授课方式让我获益匪浅，本次培训的主要内容与体会如下： 一、正能量塑造 一句正面的言论，不一定带来业绩；一句负面的言论，一定会影响业绩。正能量就是体现在一个积极的心态，正能量可以激发热情，增强创造力，使人做事主动、乐观向上，让人承受压力强、获得更多资源。小溪汇入江河，而江河最终又将汇入大海，大海在吸纳百川之后还能保持净而不浊。如果把人看成大海，怎样才能将污水变干净呢？首先，停止抱怨，改变自己；其次，永远关注正面的事情；最后要时刻使用正面语言。 二、主人翁心态赢人生 职场中存在两种心态“全力应付”和“全力以赴”，当我们把公司当成老板的就容易产生前者心态，当成自己的自然而然会形成后者心态。我们经常会听见有人抱怨，自己赚的钱少。却没有反思，想赚更多的钱就必须先将自己变得值钱，那么使自己值钱的前提就是让自己变得稀缺，稀缺的一个原则就是“事无巨细都高标准，严要求”。不要将回报仅仅等同于金钱，赚不到金钱，我们可以赚到能力，可以赚到老板的认可，牢记付出先于回报，吃亏是福。困难是人生成长最好的营养品，不要逃避，每解决一件困难，我们的能力圈就会往外扩张。苦水与甜水这人生两杯水究竟应该怎么喝，切记千万不要在最能
读《好父母决定孩子的一生》有感 教育孩子是一件特别不容易的事情，稍不小心就会走上歧路。这是我做幼师的最大感触。最近有幸读了《好父母决定孩子一生》，我如获珍宝，如饥似渴地读起来。 这本书是由著名的亲子教育专家陆惠萍老师写的，陆老师25年来一直致力于亲子教育的实践和研究，见解独到，感悟深刻，其教育理念和方法不仅适合父母，更适合作为幼师的我们。陆老师在书中提到父母的习惯直接的影响孩子。习惯好坏影响一生成败！多一个好习惯就会多一次成功的机会，多一份成功的信心。好习惯是决定孩子一生命运的关键。做为幼师，我平时知道锻炼小朋友各方面的能力，也知道培养学生良好的习惯，尤其是一些看起来微不足道的生活和学习习惯。好的习惯将会伴随孩子的一生，无论是在学习还是在生活、做人或者处世中均能体现。它以一种无比顽强的姿态贯穿于生活的每个细节，从而主宰着人的一。对于孩子来说，要成就学业、事业，要拥有美好的人生，必须养成良好的习惯。好的习惯一旦形成，生活的一切都会变得顺其自然！但习惯也有好习惯与坏习惯之分。一个具有良好习惯的人容易受到别人的尊敬，使别人更愿意与他相处。具有良好习惯的人不会抱怨社会，不会抱怨人生，不会认为生活枯燥无味。具有坏习惯的人只会一味埋怨，不懂进取，这样的人不会讨人喜欢。因此我们要培养好习惯，改正坏习惯。读了这本书之后，我才更清楚地知道我为人师、为人母在培养孩子习惯的道路上应该怎么样做，并且反思了自己的不足，从而在以后的生活和工作中需要怎样去完善自己。 孩子就像一块没有雕琢过的玉石，作为父母，作为老师，我们的责任重大。陆老师讲到：父母是原件，孩子是复印件。其实老师也是原件，孩子是复印件。老师的言行习惯直接会被孩子复印，所以我们父母千万不要增加孩子的错误记忆。弟子规中有这样一句话“势服人，心不然，理服人，方能也”。老师应该以身作则，将爱的细节感染孩子，将爱的行为传达给孩子。我以前在教育幼儿园小朋友时，经常说“你不要……不要……”，“这是不对的”，有时还会很重地批评小朋友。看完这本书，我才发现我做错了许多。孩子小，犯错是难免的，教育批评也是必须的，但批评要针对某件事，最好不要反复提起，以免加强孩子对不好事件的记忆。我们应该多给孩子做正面的引导，多树立身边的榜样，用身边的事例去影响他们。 作为父母，作为幼师，我要用科学理论来武装自己的头脑，用实际行动来感染我们的孩子，用耐心去扶好孩子人生路程的每一步！
成大事的人在该笑时能笑，在没办法的时候也能笑，甚至在走投无路时也能开怀大笑。这种人无疑是坚强的，快乐的，不可战胜的。 1.善待自己，给自己一个笑脸 微笑是上帝赐给人的专利，是一种令人愉悦的表情。面对一个微笑着的人，你会感受到他的自信、友好，同时这种自信和友好也会感染你，使你油然而生出自信和友好来，从而很快和对方亲切起来。 微笑是一种含义深远的身体语言，微笑可以鼓励对方的信心，微笑可以融化人们之间的陌生和隔阂。当然，这种微笑必须是真诚的，发自内心的。 微笑是最好的交流工具。微笑是友好的标志，是融合的桥梁。微笑可一以化干戈为玉帛，协调人与人之间的关系，更可以创造快乐的气氛。那些不懂得利用微笑价值的人，实在是很不幸。要知道，微笑是成大事者必备的做人手段。。 无论在家里、办公室，还是在途中遇见朋友，只要你随身带上微笑，肯定会收到意想不到的良好效果。正如英国谚语所说：“一副好的面孑L就是一封介绍信。”微笑，将为你打开通向友谊之门。如果我们想要发展良好的人际关系，建立积极的心态，那么就必须养成微笑的习惯。 人与人相处，微笑就是你美丽的外衣，你的笑容就是你如意的信差，能照亮所有看到它的人。上班时，请对大楼门口的电梯管理员微笑，对大楼门口的警卫微笑，对同事微笑，对上司微笑。 没有什么东西能比一个阳光灿烂的微笑更能打动人心的了。微笑具有神奇的魔力，蕴涵着震撼人心的力量，能够化解人与人之间的坚冰。微笑也是你身心健康和家庭幸福的标志。 微笑，永远是我们生活中的阳光雨露，它能让你魅力四射，闪现出美丽的光芒。要学会自己微笑，它可以改变我们的命运和世界。记住一点： 微笑不仅仅是为了别人，更是为了自己，面对生活，我们应该微笑。 无论你在什么地方，无论你在做什么，在人与人之间，简单的一个微笑是一种最为普及的语言，她能够消除人与人之间的隔阂。 人与人之间的最短距离是一个可以分享的微笑，即使是你一个人微笑，也可以使你和自己的心灵进行交流和抚慰。 一旦你学会了阳光般灿烂的微笑，你就会发现，你的生活从此变得更加轻松，而人们也喜欢享受你那阳光般灿烂的微笑。 善待自己，给自己一个笑脸，让阳光、快乐走进你敞开的心灵。 给自己一个笑脸，让自己拥有一份坦然；给自己一个笑脸，让自己勇敢地面对艰险。这是怎
八种品质成就好父亲 八种品质成就好父亲我完全相信，绝大多数男人在做了父亲之后都会油然而生一种责任感。30年前，我有过这种强烈的体验，紧紧抱着女儿柔弱的身体，无法不产生要保护孩子的天然冲动。可是，许多父亲渐渐放弃了自己的责任，或者说，他们发现妻子带孩子比自己更有爱心和耐心，他们觉得自己出去打拼挣钱是对家庭更大的贡献。于是，父亲与孩子日趋疏远甚至陌生。 中国普遍存在父教缺失的现象 有一天傍晚，我在北京的街头打出租车。的哥是个中年人，圆脸，板寸头，看样子心情不错。他问我是干什么的，我说是做儿童教育的。的哥很惊讶地看我一眼，说：“老爷们还搞什么儿童教育啊？”聊天中我知道他有一个9岁的女儿，就反问他“你不管孩子的教育吗？”他不以为然地“嗨”了一声：“教育孩子是他妈的事，我就管挣钱！”我想，这位的哥父亲或许就是父教缺失的形象代言人。 2009年3月23日，我们中国青少年研究中心发布了《中日韩美四国高中生权益状况比较研究报告》，其中一组中国父教缺失的数据引起社会的关注。 从四国比较的数据中可以看出，中国高中生觉得父母关心自己最多---中国94.0%，美国93.9%，韩国91.7%，日本88.4%，
但中国高中生却与父母聊天最少---中国54.8%，韩国70.1%，美国73.8%，日本82.0%。中国高中生觉得烦恼无处可诉的比例最高，高达21.0%（日本19.4%，韩国17.2%，美国8.4%，）。 特别值得注意的是，当我们问四国的高中生：你如果有心事和烦恼找谁诉说呢？美日韩三国的高中生都把父亲和母亲 放在前五位，而中国高中生只把母亲放在前五位，父亲前五位榜上无名，排在网友之后（我在各地讲课时提到这一点总会引起哄笑，因为大家觉得太不可思议了）。 显然，中国普遍存在父教缺失的现象。所以，当我们在写作《拯救男孩》一书的时候，就有一个强烈的愿望，要写这本《好好做父亲》的书。 那么，父教缺失有什么危害吗？ 家庭是个人健康成长的基石，也是社会和谐的基石。青少年的许多社会问题，如暴力、犯罪、性问题、网络成瘾等往往源于家庭，而父教缺失就是其中一个非常严重的问题。父教缺失对孩子和社会的破坏性影响都是不容置疑的。有人认为父教缺失就像开启了一条生产线，向社会批量输送问题孩子，向监狱批量输送罪犯。 在《好好做父亲》一书中，我们向读者朋友提供了三组有些冷冰冰的数据： 第一组数据来自美国父道组织的调查：美国70%的少年犯出
高效沟通——成就一生的首要能力 (2006/07/27 12:57) “你可以有聪明的想法，但如果你无法让别人明白你的想法，那你的大脑就不会让你有任何成果。”（克勒斯勒前总裁李.亚科卡语）。 据了解，绝大多数的职场人士对沟通技巧有着迫切的需求，其中不乏外资企业的职员，学历均在本科以上，更有不少是拥有博士学位的中层管理人员。 那么为什么会有这么多的职场人士对沟通技巧有着如此迫切的需求呢？原因就在于几乎每家公司的招聘启事都会提及对沟通能力 的要求。沟通能力越来越成为职场成功应聘的首要要素，也越来越成为职场人士成功的必要条件。因此无论你的职位高低，无论你从事何种行业，高效沟通能力都将会是你的利器，也是最具生产力的资源，更是每个职业人士的职场梦想。 既然沟通如此重要，那究竟什么是沟通呢？在很多人的观念里，沟通还只是一个关于说话的问题，会不会沟通就等同于会不会说话。这种想法是正确吗？ 从定义上来讲，沟通是用任何方法彼此交换信息，即指一个人与另一
个人以视觉、符号、电话、电报、收音机、电视或其他工具为媒介交换信息的方法。 每个人每天每时每刻都会遇到沟通问题。到单位见面打招呼是沟通，和朋友、客户相互发电子邮件是沟通，上下级、同事之间，部门与部门、公司与公司之间还是离不开沟通。很多时候人们做事情只注重事物的客观道理，但往往容易忽视处理方法。因为人与人之间存在差异，这就是沟通存在的道理。由于沟通在我们生活当中无处不在，从某种意义上讲，沟通已经不再是简单的口才问题，也不再仅仅是一种职业技能，而是一种生存方式。 对于职场人士来讲，没有良好的沟通将是致命的。如果你是一般职员，个人可能丧失职场竞争力，无法完成预期的业绩或者目标。例如，在公司你容易因为缺乏沟通引起误解，上司会对你有所保留。和客户不能良好沟通，很有可能影响业务，甚至丢失客户。如果你正处于职业生涯的上升状态，由于平时和同事之间的沟通不好造成人际关系不佳，有可能因此失去晋升的机会。如果你是中高层的管理者，沟通不畅通使公司的宗旨不能很好地向下级传达，跨部门之间的沟通不理想可能会影响整个公司的进度，导致公司整体业绩的下滑。 因而在竞争激烈的职场，不管是身为职员还是管理者，几乎每时每刻都要面临沟通的问题，与客户、上司、同事、下属等，口头或书面交流占据了他们的大部分工作时间。沟通技巧的高低往往决定了一个人职业生涯最终能达到的境界。更重要的是，商业社会的运转离
父母的言行对孩子的影响 父母是孩子第一任老师，什么样的父母通常就会 教出什么样的孩子。父母的言传身教是影响孩子成长的重要因素。因此，父母在教给孩子认识世界、改变世界的知识以外，还应当注重自身的言行对孩子的影响。作为父母的我们，家庭教育是第一步，这种潜移默化的影响深刻而持久，对孩子的成长起着决定性的作用。 1、情绪的表达与改变 儿童喜欢模仿大人话语表达以及行为举止的方式，常常会在无形中从父母身上学到如何面对和处理压力、焦虑和挫败。如果父母用偏激的言语和情绪来表达对事物的看法，孩子看到之后也会往偏激的方向转化。如果父母心烦意乱，况且用激怒的方式来发泄情绪，这样会在孩子幼小的心灵里留下创伤，日后孩子有可能会以相同的方式来面对遇到的问题。如果父母时常表露出颓废的情绪，孩子在感受到这些情绪波动后，自然也会跟着躁动不安，甚至踌躇颓靡。所以，教育孩子需从自身做起，如果无法有效控制自身行为，应尽量避免让孩子看
到，一旦让孩子看到，应告诉他这样是不对的，爸爸妈妈以后会改进的。 父母个性开朗，孩子自然也会开朗起来，若父母个性消沉，孩子也会在压抑的状态下变得颓靡。所以，父母们应该认识到自己的个性以及为人处世，对孩子的成长有着明显的影响。和睦的家庭环境是孩子健康成长的重要条件，若家庭不和睦，父母经常吵架，彼此冷漠，孩子得不到关爱就会缺少安全感，会危害孩子的身心健康，父母感情不和，关系紧张，会危害孩子的身心健康，因为在恶劣的家庭气氛中生活，孩子那纯真、活泼的天性受到压抑，使他们情绪低落、苦闷、无所适丛，精神上遭受折磨，饮食、睡眠、学习都会受到程度不同的影响。而且会使幼儿形成懒惰，脾气暴躁等不良的性格，那样的家庭会让幼儿活泼好动的性格得不到发展。因此，在一个家庭中，特别是夫妻间的互敬互爱、互谅互让至关重要。父母的有着潜移默化的影响，无论发生任何矛盾双方也要心平气和地讲道理，妥善处理，而不能当着孩子大吵大闹，拳脚相加，用粗暴的方式解决问题。其次，建立良好的亲子关系。父母要走进孩子的心理世界，知道他想要什么，做什么，和孩子沟通，正确引导，善于站在孩子的位置上
好心态好人生读后感 好心态好人生读后感 雨，淅淅沥沥，敲打着闲暇的双休日。每每这样的时刻，总喜欢把自己的思绪浸润在文字中…… 细细品读《做人好心态，做事好习惯》一书，那质朴的文字，富有哲理的思想，仿佛山泉般清冽的水，静静地流淌在心中，格外清新自然。 生命飞逝而过，人生如旅途，我们应该怎样快乐、充实地度过一生?这是《做人好心态，做事好习惯》一书带给我的思索。是的，人生是一个过程，生命是一种体验。特别是在日新月异的今天，人们的思维方式和观念体系在不断更新，在这个过程中，更需要心灵与精神的彻悟。 《做人好心态，做事好习惯》一书中，作者呈现给我们的道理，既精辟又丰富，是宝贵的精神财富。作者从人生经验、人生哲理、社会意识、生命意义等多角度对生命和人性进行了详尽的论述，强调自我修养、追求人生，最大限度地实现自我价值与社会价值。 很喜欢书扉页上的两句话，也是此书的核心：“积极、正向的心态能帮我们获取健康、积累财富和赢得财富;优秀、高效的习惯能使我们有效执行、实现目标和成就梦想”。是的，对生命的热情和良好的心态是我们生活的原动力，是创造美好生活的基调，也是实现梦想的源泉。 《做人好心态，做事好习惯》一书共分为十二章，每一章的小标题下，作者都非常恰当地引用了名人名言，起到画龙点睛的作用，同时还大量引用了道理论据和事实论据，帮助读者更深刻地去理解、消化和记忆。 https://www.doczj.com/doc/c07953164.html,/a/201202/58134.html 比如《诚信是最精明的处世方式》这一节，作者引用了德国哲学家康德的名言：“诚实比一切智谋更好，而且它是智谋的基本条件”。就一句话，重重击中要害，奉劝那些心存计谋，投机取巧的人，要行得正，坐得端，才能赢得人们的尊重，赢得社会的尊重。常言道，害人之心不可有，防人之心不可无，本色做人可以广交真正的朋友，于人于己于社会有益。 又比如《宽可容人，厚德载物》，我记得厚德载物这句成语出自《周易》中的卦辞：“天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物”。其原意是指天(即自然)的运动刚强劲健，相应于此，君子应刚毅坚卓，奋发图强;大地的气势厚实和顺，君子应增厚美德，容载万物。如果进一步延伸出人生哲理，即人生要像天那样高大刚毅而自强不息，要像地那样厚重广阔而厚德载物。所谓宽容即得人心，宽厚即得力量。有了宽容和宽厚，才有凝聚力和感召力，才有人类的进步与发展。
做智慧父母成就优秀孩子 日前记者应邀参加了由卓卷教育集团举办的“2014卓卷超营76期智慧父母训练营”，此次父母课在北京市朝阳区劲松多功能厅举行，此次父母课邀请到了中国青少年营地教育知名讲师、营地教育专家王加华老师，在父母课现场向家长传授亲子沟通的方法和技巧。现场座无虚席，气氛异常热烈。 数据显示营地教育帮助孩子发生了蜕变 在父母课堂上，王加华老师对孩子们在营地学习能力、学习状态、沟通能力、行为习惯的训练成果向家长们做了汇报。据数据统计表示从营地走出去的孩子，90%与父母的沟通很好，75%行为习惯在改变，85%学习能力有了很大的提升，92%的学习状态良好。孩子离开营地后，如何将孩子这良好的学习状态及行为习惯继续保持下去，离不开父母的教育，父母不良教育方式的改变是非常重要的。 父母的学习与改变是对孩子最棒的支持 王加华老师表示：父母的学习与改变是对孩子最棒的支持，父母不去改变，孩子将会失去竞争优势。要正确的认识到孩子最需要的是父母对他尊严的呵护，父母要学会降低姿态、降低要求，学会去尊重孩子，做一个平静而喜悦，感恩而知足的父母。 认知三大体系做智慧父母 做父母在内心一定要有认同、承诺、教练三大体系。首选要教会孩子自我的认同感，有认同感才会有成就感，父母要以自己的幸福感去感染孩子、认同孩子，给孩子自信。其次，降低自己的要求，平衡心态，帮助孩子分解目标，具体执行每个目标，每一件事都要和孩子达成共识。最后，让自己成为教练，指导孩子前进，而不是万事包办。 解决成长困惑、寻找成长正能量 在父母课现场王加华老师和家长们进行了互动，一对一交流，针对家长们提出的“孩子做作业拖拉、磨蹭、爱玩游戏”等各种问题进行了分析和解答，给家长们提供了切实的解决办法。如当很多家长表示孩子一放学回家就拿起手机、平板电脑，吃饭的时候也不愿意放下。王加华老师表示：对待这样的孩子，家长首先要有这样一个心态，玩游戏的孩子很聪明；还好，孩子还有一个爱好。解决这样一个得到问题的具体方法就是：1、和孩子沟通约定，明确玩的时间。2、把玩游戏当成奖励。当家的心态有所转变，尝试正确有效的方法，效果可想而知。 父母课接近尾声，家长们似乎意犹未尽。父母们在接受记者的采访时表示卓卷教育开设智慧父母课堂切实帮助解决了孩子成长过程中的问题，影响了父母不好的行为，化解与子女之间的矛盾冲突，拉近与子女的价值观念，是值得终身去学习的成长课程。
《成就一生的99个人生哲理》读后感 细细品味一本名著后，大家心中一定有很多感想，何不静下心来写写读后感呢？但是读后感有什么要求呢？下面是收集的《成就一生的99个人生哲理》读后感，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。 我们游行在井井有条的书籍中，与知识做朋友；我们学无止境，与未来做朋友；“学到老，活到老”，我们与书本做朋友……我今天要和我小时候的老朋友《成就一生的99个人生哲理》给大家讲故事。 这本书是一篇一篇的，着重讲“心态成就一切”“在逆境中微笑”“舍弃并不意味着失去”等等这些人生的大道理，而让我印象最深刻的是“没有台词也能成为主角”这篇。 文中主要讲了小女孩玛丽是一个既漂亮又乖巧的10岁姑娘，一天，她参加了学校的一部短话剧，可是，她扮演的竟然是一只狗！她并没有因此而感到悲愤，也没有一丝想要放弃的意思，她每天都比别人更加专心致志的训练，她的家人很惊讶，问她为什么要为这个不值一提的角色付出这么多的'汗水?每次玛丽都只是笑笑就过，家人们显得更加困惑了。
演出那天，他们的演出看着让人有一种想睡觉的欲望，但是当玛丽出场时，她在地上翻了个跟斗，随即欢快的汪了几声，天哪，她学得太像了，人们个个从睡梦中惊醒，有些人真的就在凳子上狠狠地摔了下来，大家哈哈大笑，都聚精会神的看着玛丽，玛丽栩栩如生的摆动着尾巴，多种多样的神情，使气氛瞬间和睦了起来。在台上，玛丽拿着麦克风，激动地说：“爸爸妈妈，现在我想告诉你们，我一直没有回答的问题，如果你用演主角的态度去演一只狗，狗也会成为主角的”。 在生活中，如果因为自己的角色没有台词，而采用应付的态度，那么你在观众给你下“评语”之前就提前给自己下了“死刑”。 我想对那些目中无人的人说：“有时，不要把自己想得太高大，不要走到哪里都喜欢成为人们注意的焦点，有时候，换种方法想一想，把自己当成一坛泥土，你没有花儿漂亮，没有小草生机勃勃，可是你用好的心态去发挥自己的作用，想想花草如果没有你怎么可能长得如此茂盛？这时候，你就是主角，那个至关重要的主角！ 模板,内容仅供参考
父母是孩子最好的老师，好父母决定孩子一生！只有家长做到了，孩子才能做到；只有家长自律了，孩子才能律己自控；只有家长把孩子当成社会人来培养，孩子才能更快适应社会；只有家长单纯，孩子才能善良无暇…… 我们即便不能给孩子创造优越的条件，但我们完全可以塑造他的优秀性格！ 我们即便不能给孩子提供高贵的出身，但我们完全可以培养他的良好习惯！ 我们完全能让孩子真正赢在起跑线上，为他将来成功铺下最重要的第一步！我们完全应该在4 0岁后以孩子为荣，人过40岁后，大家比的就是孩子了！家庭、幼儿园亲子活动十三会： 一、会爱：给孩子真正的爱 二、会听：做孩子的好听众 三、会看：用孩子的眼光看世界 四、会共情：体会孩子的感受 五、会说：和孩子说知心话应注意方式、方法 六、会玩：和孩子在游戏中成长 七、会放：对孩子“放手不放眼” 八、会骂：注意责备孩子的分寸 九、会管：管教孩子要坚持原则 十、会给：给孩子自己的“空间” 十一、会“吵”：让孩子在“争执”中成长 十二、会鼓励：鼓励孩子自己做决定 十三、会引导：教孩子改变“以自我为中心”的观念，学会待人 教育孩子的十个最佳时机 对孩子来说，生日是最难忘而又愉快的日子。父母为孩子准备生日礼物和美味饭菜的同时，不要忘了生日赠言。生日赠言，既可是书面的，也可是口头的。赠言应使孩子明白一些道理。 1. 新学期开始或进入下一个新的学习环境时 此时，孩子会有一种新的学习意识或学习动力，家长若能注意因势利导，会旗开得胜，事半功倍。 2. 孩子享受成功喜悦的时候 每当孩子取得成功时，家长在祝贺的基础上，对孩子进一步提出明确而具体的高要求，孩子会以此为目的，自觉地去努力，去奋斗，将会收到满意的效果。
龙源期刊网 https://www.doczj.com/doc/c07953164.html, 四类父母成就优秀孩子 作者：周礼 来源：《心理与健康》2015年第11期 有人说，推动摇篮的手，就是推动世界的手。的确，孩子将来成为一个什么样的人，在很大程度上取决于父母的教育。父母是孩子的第一任老师，也是对孩子影响最大、最深的人，可以说，成就孩子的是父母，毁掉孩子的也是父母。既然家庭教育如此重要，那如何才能培养出优秀的孩子呢？其实方法很简单，只要你能成为以下几类父母。 第一类，配角型。在日常生活中，父母一般都充当了主角，事事替孩子做主，什么事都不让孩子插手，一路为孩子保驾护航，生怕他受到什么伤害。这样做父母放心了，但孩子却遭殃了。大家都知道，在一部戏里，配角的戏份很少，很难引起观众的关注，更别说出名了。而在家庭教育这出戏中，如果父母总是抢孩子的戏，孩子就很难有机会展现自己。因此，父母要学会充当配角，尽量把舞台留给孩子表演，凡是孩子力所能及的事情，都放手让他去做。当父母的只需站在一旁，配合孩子的表演，偶尔鼓鼓掌即可。当然，必要时，父母还可以向孩子示弱，让孩子体会到做主角的好处。比如，和孩子出去逛街时，故意装作不识路，让孩子带你回家。 第二类，伯乐型。韩愈曾说：“千里马常有，而伯乐不常有。”而我要说，爱孩子的父母常有，而懂得爱孩子的父母不常有。人总是善于发现别人的缺点和不足，并以此抬高自己，很少有人用欣赏的目光看待别人。父母也是这样，总喜欢在孩子身上挑毛病，以为这样就能让孩子越来越优秀，越来越完美。而实际情况恰好相反，越是遭到父母批评和指责的孩子，越是不优秀，越是不完美。其实，孩子需要的不是一个专挑他毛病的父母，而是一个善于发现他身上优点的父母。任何人都希望得到别人的肯定和赞美，如果父母能有一双伯乐式的眼睛，发现孩子的闪光点，并给予鼓励和表扬，那么孩子就会越来越自信，越来越有勇气。不要说你的孩子没有优点，没有长处，我可以负责任地告诉你，再顽劣的孩子，身上也有不少的优点，只是父母缺少发现的眼睛，或者压根儿就没关心过孩子。 第三类，朋友型。有一位教育专家说过，再好的教育也抵不过良好的亲子关系。父母与孩子的关系越好，孩子就越容易成才；反之，父母与孩子关系越差，孩子就越容易误入歧途。如果孩子把你当作朋友或伙伴，什么都对你说，什么都愿意与你分享，那么你的教育就成功了一半。可能有人会问，好的亲子关系从哪里来？我可以告诉你，只需要一个字，玩！父母要经常陪孩子玩，陪孩子聊天，陪孩子做游戏，陪孩子面对一切喜怒哀乐。 第四类，导师型。在古希腊语中，导师是道德高尚的昭圣者，是智慧的象征，是知识的传播者，是诊疗人世伤痛的行医人。作为父母，要想培养出优秀的孩子，首先得提高自己的知识修养和道德修养，具备多方面的能力，能够为孩子提供正确、合理、恰当的建议。
心态影响健康和幸福 无数科学实验证明：人的心态确确实实在影响着人的健康和幸福。 “二战”时期，德国的纳粹分子曾进行了一次触目惊心的心理实验，他们声称将以一种特殊的方式来处死人，这种方式就是抽干人身上的血液。实验那天，他们从集中营挑选来两个人，一个是牧师，另一个是普通工人。纳粹士兵将俩人分别捆绑在床上，用黑布蒙住双眼，然后将针头插进他们的手臂，并不时地告诉他们：“现在，你已经被抽了多少升血了，你的血将在多少时间内被抽干！”，其实，纳粹士兵并没有真的要抽干他们的血，而只是在他们的手臂上插进了一支空针头。结果，普通工人的面部不断抽搐，脸色变得惨白，渐渐地在惊恐万状中死去。显然，这位普通工人内心充满了恐惧，恐惧的心态使他心力衰竭，导致了死亡。而那位牧师却始终神情安详，死神没有夺取他的生命，他活了下来。事后，人们问他当时想些什么，他说：“我的内心很平静，我不害怕，我问心无愧，即使死了，我的灵魂也会进入天堂。” 纳粹分子的这个实验虽然残酷，但却告诉了我们一个道理：心态的力量是无穷无尽的，如果你有一个好心态，你就可以选择生；如果你有一个坏心态，你就只能选择死。 西方心理学家反复证实了一个观点：心灵会接受不管多么荒谬的暗示，一旦接受了它，心灵就会对之做出反应。这就是说，人的理智接受事实，人的心灵则接收暗示。人如果给心灵以积极的暗示，心灵就会呈现出积极的状态：人如果给心灵以消极的暗示，那么，心灵就会呈现出消极的状态。 俄国作家契诃夫曾写过一篇小说——《小公务员之死》。小说讲，有一个小公务员一次去看戏，不小心打了一个喷嚏，结果口水不巧溅到了前排一位官员的脑袋上。小公务员十分惶恐，赶紧向官员道歉。那官员没说什么。小公务员不知官员是否原谅了他，散戏后又去道歉。官员说：“算了，就这样吧。”这话让小公务员心里更不踏实了。他一夜没睡好，第二天又去赔不是。官员不耐烦了，让他闭嘴、出去。小公务员心想，这下子可真是得罪了官员了，他又想法去道歉。小公务员就这样因为一个喷嚏，背上了沉重的心理负担，最后，他……死了。 契诃夫对小公务员死因的描写虽有些夸张，但却说明一个人的心态对其身心健康有着极其重要的作用。 西方一位心理学家给我们讲述了一个故事——他的一位亲戚向一位印度水晶球占卜者卜问吉凶，后者告诉他，他有严重的心脏病，并预言他将在下一个新月之夜死去。 这一消极的暗示进入了他的心灵，他完全相信了这次占卜的结果，他果然如预言所说的那样死了，然而他根本不知道他自己的心态才是死亡的真正原因。这是一个十分愚蠢、可笑的迷信故事。 让我们看看他真正的死因吧：这位心理学家的亲戚在去看那个算命巫婆的时候本来是很快乐、健康、坚强和精力旺盛的，而巫婆给了他一个非常消极的暗示，他则接受了它。中国有句古语：信则灵，不信则不灵。消极的暗示使他的心态变得消极起来，他非常害怕，在极度恐惧和焦虑中不停地琢磨他将死去的预言。他告诉了每一个人，还为最后的了结做好了准备。这种必死无疑的心态终于让他结束了自己的生命。
好父母决定孩子一生读后感 各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢 好父母决定孩子一生读后感 文/方晓春 假期中我学习了由著名的亲子教育家陆惠萍老师讲的《好父母决定孩子一生》。看完之后，感触颇深。 陆老师在书中提到最多的是父母对孩子的影响，看完之后我总结出来的就是一种习惯，父母的习惯直接的影响孩子。习惯好坏影响一生成败！多一个好习惯就会多一次成功的机会！多一个好习惯，就会多一份成功的信心。好习惯是决定孩子一生命运的关键！ 这一字、一句无一不渗透着深奥的道理！良好的习惯不仅是对于孩子还是我们大人来说都是很重要的，同时，我也敢到了作为小学教师的我们的身上的重担的重要性，我们平时知道锻炼小学
生的各方面的能力，也知道培养学生良好的习惯，但是通过阅读学习，我才更清楚、更明确的知道了我为人师、为人母在培养孩子的道路上应该怎么样做，同时也反思了自己在哪方面不足从而在以后的生活和工作中需要怎样的完善自己，同时，也教我在以后的生活中怎样一步一步的更好的培养女儿良好的习惯。 好的习惯将会伴随孩子的一生，无论是在学习还是在生活、做人或者处世中均能体现。它以一种无比顽强的姿态贯穿于生活的每个细节，从而主宰着人的一生。对于孩子来说，要成就学业、事业，要拥有美好的人生，必须养成良好的习惯。好的习惯一旦形成，生活的一切都会变得顺其自然！ 但习惯也有好习惯与坏习惯之分。一个具有良好习惯的人容易受到别人的尊敬；一个具有良好的习惯的人使别人更愿意与他相处；一个具有良好习惯的人会有更好的人际关系。所以，一个具
有良好习惯的人不会抱怨社会，不会抱怨人生，不会认为生活枯燥无味。 因此我们要培养好习惯，改正坏习惯。 孩子就像一块没有雕琢过的玉石，作为父母，作为老师你应该怎样做。陆惠萍老师讲到：父母是原件，孩子是复印件。那么父母的言行习惯直接会被孩子复印所以我们父母老师千万不要增加孩子的错误记忆。弟子规中有这样一句话“势服人，心不然，理服人，方能也”父母做的好才可以提高父母对孩子的内在感觉所以“教”的意义就是上所做下所孝。没有哪一位父母希望把自己的孩子雕琢成一堆垃圾废物，相反，都希望他们是举世闻名的雕塑品。父母要将爱的细节感染孩子，要将爱的行为传达给孩子所以，要想把自己的孩子雕琢成哪种作品，就从培养孩子的好习惯，纠正我们的言行为了孩子的健康成长行动起来吧！ 反思自己在教育女儿时，经常说你
好心态才能成就好人生- 生活中有许多人很难控制自己的情绪和心态，很多人都会失态。你的心态就是你的主人，它会决定你的人生走向何处。一个人成功与否，很多时候都是取决于自己的心态。 生气不如争气人生有顺境也有逆境，不可能处处是逆境;人生有巅峰也有谷底，不可能时时在谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬，因为逆境或低谷而垂头丧气，都是浅薄的人生。面对挫折，如果只是一味地抱怨、生气，那么你注定永远是一个弱者。 有自信才能赢古往今来，许多人之所以失败，究其原因，不是因为无能，而是因为不自信。自信是一种力量，更是一种动力。当你不自信的时候，你很难做好事情;当你什么也做不好时，你就更加不自信。这是一种恶性循环。若想从这种恶性循环中解脱出来，就得与失败做斗争，就得树立牢固的自信心。 心动更要行动心动不如行动，虽然行动不一定会成功。生活不会因为你想做什么而给你报酬，而是因为你做了些什么才给你报酬。一个人的目标是从梦想开始的，一个人的幸福是从心态上把握的，而一个人的成功则是在行动中实现的。因为只有行动，才是滋润你成功的食物和泉水。 平常心不可少人生不可能一帆风顺，有成功，也有失败;有开心，也有失落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重，那么生活对于我们来说永远都不会坦然，永远都没有欢笑。人生应该有所追求，但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福，因此，拥有一颗平常心，是人生必不可少的润滑剂。 适时放弃才会有收获不要去强求那些不属于自己的东西，要学会适时地放弃。也许在殚精竭虑时，你会得到曾经想要得到
而又没得到的东西，会在此时有意外的收获。适时放弃是一种智慧，它会让你更加清醒地审视自身内在的潜力和外界的因素，会让你疲惫的身心得到调整，成为一个快乐明智的人。盲目的坚持不如理智的放弃，适当的时候给自己一个机会，学会放弃才有可能获得。 宽容是一种美德俗话说得好：“退一步海阔天空，让几分心平气和。”这就是说人与人之间需要宽容。宽容是一种美德，它能使一个人得到尊重;宽容是一剂良药，它能挽救一个人的灵魂;宽容就像一盏明灯，能在黑暗中放射着万丈光芒，照亮每一个心灵。 学会给心灵松绑人的心灵是脆弱的，需要经常地激励与抚慰。常常自我激励，自我表扬，会使心灵快乐。学会给心灵松绑，就是要给自己营造一个温馨的港湾，常常走进去为自己忙碌疲惫的心灵做做按摩，使心灵的各个零件经常得到维护和保养。 别把挫折当失败每个人的一生，难免都会遭受挫折和失败。所不同的是失败者总是把挫折当失败，所以每次都深深打击他取胜的勇气;成功者则从不言败，在一次又一次的挫折面前，总是对自己说：“我不是失败了，而是还没有成功。”一个暂时失利的人如果继续努力，打算赢回来，那么他今天的失利就不是真正的失败。相反的如果他失去了继续战斗的勇气，那就是真输了。 避免烦恼成心病在现实生活中，终日烦恼的人实际上并不是遭遇了太多的不幸，而是根源于烦恼者的内心世界。因此，当烦恼降临的时候，我们既不要怨天尤人，也不要自暴自弃，要学会给心灵松绑，从心理上调适自己，避免烦恼变成心病。 心态很大程度上就会反映到现实生活中，我们的心态很多时候会折射出生活中自己做事的风格和态度。我们要学会控制自
《家庭成就孩子》思想精要 1.1 在未被人类文化、语言、价值体系影响以前，孩子是以自然的知觉在感知外部的世界，很多知觉的模型早就蕴涵在生命的体系中，孩子是在大自然信息引导下从生命内部唤起生命的智慧。家长要相信自然蕴含的智慧远胜于人类科学表达的智慧。 1.2 尽可能让孩子在一种更自在的方式中成长，尽可能地给予孩子更饱满的自然信息。 1.3 我们习惯在已知中去寻找问题的方式与问题解答，现在我们要学习在未知中去探索和解决问题，放弃头脑中一些既定的知识和概念，才能沉浸在孩子的世界里与他分享成长的快乐。学习在每一个当下去感受而非理解孩子，用感觉去互动，以接纳去分享，而不用价值观去选择并推销自己的生活哲理和忠告。 1.4 让孩子在一种对人的关怀、尊重与感激的人文环境中长大。 1.5 理性是人类文化内化而致的，幼稚才是人类在自然中真实的状态。像牛顿、爱因斯坦、霍金等大科学家，他们的成就不是因为书读得多，而是他们保持着敏感的知觉能力和对事物的盎然性趣。 1.6 人类或动物的审美有一种相似性法则，喜欢像自己的人，也因为这样的法则猩猩喜欢猩猩，生命体系才不至于混乱。
1.7 高知识阶层的父母往往更愿意接受孩子按照自然的方式缓慢成长，便结果是后者的孩子比前者聪明。在孩子小的时候，父母鼓励他对自然的兴趣，愿意自己去控索新鲜事物是很重要的。 1.8 我们要鼓励孩子做三个假定：第一，我们要假定这个世界是美好的。第二、我们要假定人和人之间是友爱的、互助的，使孩子拥有美好的心灵。第三、一定要帮助孩子建立这样的假定：他自己是可爱的。 1.9 假如我们用一种问题视觉去看世界，会把世界看得很糟糕。若用美好的眼光去看这个世界，就会很开阔。 1.10 对兴趣班的态度：只要孩子有某种兴趣，就去鼓励他，欣赏他。当他的光趣转移的时候，说明这种光趣已经完成，跟随孩子去体验新的兴趣，并与之共享。 1.11 其实人类的思维从来都是图像的、意识流的、意象的，不是言语的，只是我们想理解我们的思维时、言语才起到作用。 1.12 大自然蕴含的信息是丰富多彩的，是专门为所有的生命系统准备好的，人类不管怎样做都不如带孩子回到自然的怀抱中。 1.13 整个6年中学，孩子都要在现存的、一致性、简单性的教育方式中发展一套自我适应和获益的独立的学习方式，有了这样的学习 方式孩子才会终生受益，读不读大学孩子都会成为一个拥用丰富知识的人。
《成就孩子一生的好习惯》学习反思 好习惯使孩子受益终生，而坏习惯则会使孩子终生受害。孩子的好习惯和坏习惯的形成，主要决定于父母的教育和引导，因为家长是孩子的第一任老师。中国有一句古话叫做“从小看大，三岁知老”，说的就是习惯的养成。与其给孩子金山银山，不如教给孩子好习惯。孔子说:“少成若天性，习惯成自然。”儿童、青少年时期是形成习惯的关键时期，对于孩子的生活、学习乃至事业上的成功都至关重要。事实上，习惯是一种惯性，是一种能量的储蓄，只有从小养成良好的习惯，才能发挥出巨大的潜能。让我们人人都培养好习惯，改掉坏习惯，来成就自己光辉的一生。 每位父母都希望自己的孩子茁壮成长，可以说父母是一个比一个更疼爱孩子，不管是在物质上还是在精神上都给予孩子最大的满足，真可谓:“可怜天下父母心”。柏拉图不愧为先哲、伟大的教育家。他能见微知著，预见事务的发展前景。“孩子无小事，事事关未来。”对于孩子来说，看似小事，但是却有可能影响他的一生。所以，如果你是一个优秀的父母，就应该给予孩子最好的礼物----良好的习惯。孩子的习惯是后天形成的，那么，怎样培养孩子的好习惯、纠正孩子的坏习惯从来都是深受家长关注的问题。《成就孩子一生的好习惯》这本书全面、准确、深入地介绍孩子成长过程中的种种习惯培养及纠正问题。从深刻的意义上讲，习惯是人生之基，可以决定一个人的一生道路。我们不一定要成为一名真正的教育家或心理学家，但至少应该去学习和了解关于孩子的各种心理和表现，然后根据这些去选择培
养孩子好习惯的方法。这是我们教师和孩子家长必须承担起最基本也是最重要的责任----培养孩子的良好习惯。 习惯是从小养成的。教育家苏霍姆林斯基说:“一个应当在童年就上完情感的学校。”一切都是从童年开始的。3岁到12岁是习惯养成的最佳时期。而在这关键时期，父母是孩子的第一任老师。如果你为孩子培养了一种好习惯，就会使孩子多一份自信，就会使孩子多一份生存的能力，就会使孩子多一份成功的机会，就会使孩子有一个积极的人生。好习惯会使孩子终生受益，坏习惯会耽误孩子一生的前程。让孩子从小养成一个好的习惯对他们来说有多么重要的影响，它将伴随着他们的一生，无论学习还是生活，做人还是处世。这些好的习惯都将以一种无比顽强的姿态干预着他们生活中的细枝末节，从而主宰他们的人生。习惯一旦形成，便会成为一种潜意识行为，在人的日常行为中自然流露出来。因此，对于每一个孩子来说，要想成就学业、事业，要想拥有美好人生，就必须养成好的习惯。 一、养成良好的学习习惯：良好的学习习惯对孩子的学习兴趣与学习成绩有很大的影响，与孩子的成材直接相关。本书向我们介绍了如何帮助孩子掌握正确的学习方法，使孩子爱上学习，如何引导孩子写日记，如何引导孩子找到良好的学习方法，从而大大提高学习效率，及如何培养孩子的自主学习习惯等等。课文介绍的非常细致，也非常实用，就像一盏明灯一样，给广大家长和老师指明了方向，读了之后，心中豁然开朗。学习好的孩子学习习惯都比较好，而学习不好的孩子多数并不是因为脑子笨，而是没有良好的学习习惯。书中列举一些例
感慨回顾父母对己一生 善待父母好好生活 人在世的时候，要对父母好点，别让父母总是为你们操心。父母不需要你挣多少钱,但他们很需要子女的陪伴，因为子女是父母最深的牵挂！人的衰老是一种自然规律，我们每一个人也都知道人都是会衰老的。 可是，我们却很少会联系到自己的家庭成员，尤其是从小一直感到很慈祥很操劳的父母亲。总是习惯了为了家庭整天在忙忙碌碌忙得不见休息的父母身影，或是早已习惯了被父母无微不至安排好为一切的生活，就算是自己长大了结婚了也有自己的孩子了，仍然会很习惯性地享受着父母对自己的悉心关怀，总感到自己的父母永远年轻，永远都不会老，永远都是那么的健康，永远是自己的精神支柱，永远都没有真正地想过他们其实也是会衰老。 而且，父母的衰老总是在子女们不知不觉之间悄悄变化了的。在我们自己年岁增加的同时，其实也是在残酷无情地催老着自己的父母，就算是再强壮的父亲和再健康的母亲，面临岁月也是会有逐渐衰老的那一天，只是我们平时不太留意这样的岁月痕迹，以至才会在某一天突然发现自己的父母真的老了。 1、越来越多的喜欢回忆自己曾经的过去，并且在回忆过程中会显现出幸福与满足的神情，不像在他年轻时总会用“我们过去怎样怎样”
来教训和教育孩子应该学会吃苦耐劳，在他的回忆中已经没了必须让孩子知道的父辈们是如何吃苦耐劳和艰苦奋斗的生活经历，给人的感受就是他们曾经的甜蜜回味。 2、当你突然发现过去无所不能的父亲也有心有余而力不足的时候，当你发现父亲再也搬不动过去可以轻而易举就拿起来的某种物件时，虽然父亲不会当着你的面承认自己是心有余而力不足，虽然他不会明显表现出希望你能伸手相帮，可你是不是会很悲伤地感受到自己的父亲正在走向死亡？ 3、父母越来越很在乎子女的心情变化情况，甚至会看你的脸色说话与做事，不再对你发脾气，也不再用自己的观念观点来强迫你接受，或是知道和掌握的时政信息不再新鲜，甚至会崇拜孙辈或曾孙辈的知识，并会深信不疑的相信孙辈或曾孙辈告诉他们的事情，知识更新不再与时俱进。 4、开始经常性或频繁的在你面前诉说自己的病痛。父母在年轻的时候，就算是身体再怎么不舒服，就算是病重住院必须开刀治疗，他们也不会在自己的孩子面前表现出痛苦的神情。然而，当某一天你突然察觉到父母把病痛挂在了嘴上，总会在你面前唠叨身体如何不舒服的时候，你是不是伤感父母真的已经老了？ 5、年青时毫不忌讳生病或死亡等字眼，过去很勇敢从来不畏惧死亡