糖尿病胰岛素注射小提示-打印版

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糖尿病胰岛素注射小提示
使用胰岛素的病人日常生活中要注意哪些?
1、胰岛素的使用和调整一定要在医生的指导下进行;
2、每天规律、定时、定量的饮食习惯;
3、保持正常、规律的活动,避免低血糖发生;
4、密切监测血糖,详细记录。

重要提示:住院期间使用胰岛素注射,务必不要外出就餐,可以让家属带餐到病房,餐食准备好后叫护士打胰岛素再进餐!
运动小贴士
1、尽可能在饭后1-2小时参加运动;
2、避免在胰岛素或口服降糖药作用最强时运动;
3、运动前,应避免在运动中要使用的肢体注射胰岛素;
4、较大运动量的运动结束后,进食量要适当增加;
5、若要从事中等强度以上的运动,且持续时间较长,应釆取下列措施以防低血糖发生;
(1)适当减少运动前的药物剂量;
(2)可在运动前及运动中间适当加餐;
(3)有条件的话,运动前后监测血糖。

出现低血糖时怎么办?
(1)如出现虚汘、无力、心悸、饥饿感、烦躁症状时,要考虑到低血糖的可能,这时有条件的患者应该用血糖仪等测血糖加以证实,然后进食含糖食物,如方糖、果汁、面包、饼干等缓解低血糖症状;
(2)无条件测血糖的患者不要强忍,可直接进食含糖食品。

如何储存胰岛素?
(1)尚未开启使用的胰岛素应放置在2~8℃的冰箱冷藏室内保存。

(2)使用中的胰岛素常温下可保存28天,但要避免太阳直晒或火烤。

(3)冷冻结冰的胰岛素已经失效,不能再解冻使用。

(4)注射前,最好先放在室内让胰岛素回温(注射前提前30分钟将胰岛素从冰箱中取出),这样可避免注射时不舒服的感觉,同时也能减少对皮下组织的刺激。

注射胰岛素时间:
1、超短效胰岛素及其预混制剂注射时间应为餐前15分钟或餐时;
2、短效胰岛素、中效胰岛素、长效胰岛素、人预混胰岛素注射时间为餐前30分钟。

3、常用注射部位:腹部、手臂、臀部、大腿
4、胰岛素注射注意事项:
(1)注射剂量需遵从专业医生的医嘱;
(2)正确选择注射部位,每次注射点应距离2厘米以上,选择无硬结的部位注射,尽量避免在一个月内重复使用同一个注射点;
(3)注射前要洗手并按无菌技术消毒注射部位;
(4)不要与他人共用针头,经济条件允许,应经常更换针头;
(5)如注射部位出现肿胀、红斑、硬结、水疱等不良反应,应立即咨询专业医生;
(6)应妥善保管和丢弃胰岛素、废弃针头及包装瓶。

外出就餐或赴宴时
1、注意节食,避免暴饮暴食,干扰正常的饮食控制;
2、可适当增加胰岛素剂量,但须向有经验的医生咨询;
3、饮酒可增加低血糖的发生风险,要节制饮酒。