普通话语音训练材料普通话（Mandarin Chinese）作为中国官方语言，是中国人民共和国的标准语言和全球汉语共同语。
为了提高普通话发音的准确性和流利度，以下是一些普通话语音训练的材料，帮助您提升普通话口语水平。
一、声母练习1. b：比、不、白、北、半、本、变、包、表、别2. p：皮、批、平、派、培、盼、排、篇、披、票3. m：米、迷、面、毛、亩、梦、莫、明、满、门4. f：非、飞、分、发、夫、幅、妇、服、复、佛5. d：的、地、大、对、得、道、底、德、都、冬6. t：他、她、天、头、听、同、条、提、题、厅7. n：您、呢、拿、南、难、年、内、那、能、女8. l：了、来、里、离、理、路、绿、六、流、老9. g：给、个、国、过、工、干、感、公、高、告10. k：快、可以、开、空、看、考、克、客、口、苦11. h：好、和、后、会、回、红、黑、害、汉、火12. j：家、间、见、将、接、机、级、叫、进、金13. q：起、情、求、千、前、钱、晴、亲、去、青14. x：下、先、现、想、向、相、写、些、心、小15. zh：知、只、之、真、主、庄、中国、中、展、正16. ch：出、吃、车、长、场、重、城、成、小伙儿、吹17. sh：时、使、是、世、山、商、市、受、说、少18. r：人、入、热、如、日、软、瑞、然、让、认二、韵母练习1. a：啊、阿、爸、巴、把、八、哈、杀、沙、刷2. o：哦、喔、噢、区、哥、狗、贺、葛、过、锅3. e：额、饿、娥、恶、俄、哦、讹、莪、谔、鳄4. i：衣、医、一、宜、移、仪、已、易、议、疑5. u：乌、委、污、亡、务、五、午、吴、武、舞6. ü：坞、雾、妩、恶、无、丑、沃、屋、烏、谔7. ai：爱、埃、挨、哀、癌、安、鹌、靓、爱好、噯8. ei：诶、欸、诶克、我、喂、蔚、尾、卫、未、胃9. ao：熬、骜、凹、奥、澳、袄、傲、嗷、涛、遨10. ou：讴、欧、殴、呕、偶、希区、趴、殴打、后、欧洲11. an：安、按、俺、岸、案、暗、胺、黯、谙、铵12. en：恩、嗯、奀、而、恩人、额、砟、俄然、硯13. ang：昂、肮、盎、昂贵、央、恶心、茫、藏、香、冠14. eng：嗯、伧、鞥、朗、绫、薎、鳩、阵、戆、阿鲁15. ong：翁、怂、耸、悚、淙、薇蓉、走、空、气冲冲、多不胜数三、声调练习普通话有四个声调：平声、上声、去声和入声。
演讲与口才训练（精选5篇）演讲与口才训练篇1练声法练声也就是练嗓子。
在生活中，我们都喜欢听那些饱满圆润、悦耳动听的声音，而不愿听干瘪无力、沙哑干涩的声音。
所以锻炼出一副好嗓子，练就一腔悦耳动听的声音，是我们必做的工作。
练声的方法是：①练气：俗话说练声先练气，气息是人体发声的动力，就像汽车上的发动机一样，它是发声的基础。
气息的大小对发声有着直接的关系。
气不足，声音无力，用力过猛，又有损声带。
所以我们练声，首先要学会用气。
吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去。
我们可以体会一下，你闻到一股香味时的吸气法。
注意吸气时不要提肩。
呼气：呼气时要慢慢地进行。
要让气慢慢地呼出。
因为我们在演讲、朗诵、论辩时，有时需要较长的气息，那么只有呼气慢而长，才能达到这个目的。
呼气时可以把两齿基本合上。
留一条小缝让气息慢慢地通过。
学习吸气与呼气的基本方法，你可以每天到室外、到公园去做这种练习，做深呼吸，天长日久定会见效。
②练声：我们知道人类语言的声源是在声带上，也就是我们的声音是通过气流振动声带而发出来的。
在练发声以前先要做一些准备工作。
先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点准备，发一些轻慢的声音，千万不要张口就大喊大叫，那只能对声带起破坏作用。
这就像我们在做激烈运动之前，要做些准备动作一样，否则就容易使肌肉拉伤。
声带活动开了，我们还要在口腔上做一些准备活动。
我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器，声音的洪亮、圆润与否与口腔有着直接的联系，所以不要小看了口腔的作用。
口腔活动可以按以下方法进行：1.进行张闭口练习，活动嚼肌，也就是面皮。
这样等到练声时嚼肌运动起来就轻松自如了。
2.挺软腭。
这个方法可以用学鸭子叫gāgā声来体会。
人体还有一个重要的共鸣器就是鼻腔。
有人在发音时，只会在喉咙上使劲，根本就没有上胸腔、鼻腔这两个共鸣器、所以声音单薄，音色较差。
练习用鼻腔的共鸣方法是学习牛叫。
但我们一定要注意，在平日说话时，如果只用鼻腔共鸣，那么也可能造成鼻音太重的结果。
