老年人抑郁症

深秋来临，昼夜温差逐渐加大，凉凉的秋风、绵绵的的秋雨、纷纷的落叶往往给人以萧条的感觉，可谓“秋风秋雨愁煞人”。

秋季原本就是抑郁症的高发时节，而对于已经患上抑郁症的老年患者来说，秋季更是老年抑郁症的难治期。

对于老年人，坚持做到“五多”，可以远离秋季抑郁症的困扰：
1、多活动：老年人一定要积极做一些力所能及的家务活，又要积极参与一些社会公益活动，这样既可以增添生活情趣，提高心理的充实感，又不与社会脱节，还可以扩大老年人的社会交际范围，提高老年人的自我认同感。

2、多交流：老年人要主动与家人、亲友在一起进行交流，多讲讲自己最近的心情，及时把不好的情绪倾诉出来，这样可以远离孤独和压抑，有利于保持良好的心理状态；在交流中，老年人也容易接受外界的信息，容易很快接受轻松愉悦的事件，这样可以调节神经和内分泌系统功能，缓解抑郁症带来的诸多不适症状。

3、多学习：老年人要坚持每天读书看报，这样不但可以及时了解世界各地发生的新鲜事件，开阔视野，还可提高脑啡肽和脑内核糖核酸等物质的生物活性，因而能够有效地防治老年痴呆症。

4、多锻炼：老年人要选择一些适合自身的体育活动多进行锻炼，例如步行、太极拳、五禽戏、八段锦等，这样不仅能舒经通络，促进循环代谢，而且还有延缓内脏器官衰老的功效。

5、多洗换：老年人一定要注意个人卫生，勤换衣物，坚决不给细菌病毒近身的机会。

这样，不但能提高自身免疫力，而且还能给人带来一种“美”的感觉和享受，增添自身心理上的愉悦感和满足感。

老人抑郁症不吃不喝怎么办文章目录*一、老人抑郁症不吃不喝怎么办*二、老年人抑郁症的明显表现*三、老年人阴郁症饮食原则*四、老年人阴郁症吃什么好老人抑郁症不吃不喝怎么办1、要积极的治疗抑郁症,需要采用抗抑郁的药物治疗。

也是可以配合中药的治疗。

还有找到引起抑郁症的心理症结。

2、需要输入营养物质,以免造成身体严重的营养缺乏。

老年人抑郁症的明显表现1、心理症状老年人经常健忘,患者虽然也可能出现与老年痴呆症相似的健忘问题,但它们最大的分别在于痴呆症患者是真的忘记一切,而抑郁症患者只是坚信自己已忘记。

抑郁症是指一种不寻常、持续的严重抑郁情绪,加上收入骤减(或完全没收入)、体力渐渐不支、健康出现问题及老友一个个去世。

在抑郁情绪支配下,老人往往自我贬低、自我谴责,认为自己什么都没做好。

2、躯体表现原本睡眠良好的老人会突然变得难以入眠,可虽入睡但醒得过早,或入睡了却又自感未入睡,此时服用抗神经衰弱症的药物往往毫无效果。

原本排便正常的老人会变得难以排便,严重可闭结一周,同时还会伴以种种消化障碍,如食欲大减甚至完全不思饮食,有的还出现腹胀、口臭等症状。

3、情绪表现据统计,在55岁以上老年中罹患抑郁症的比例可高达10%-15%,其中有的病人症状十分严重,甚至走向轻生,因而老年抑郁症患者的死亡率竟可高至30%。

与年轻抑郁症患者一样,老年抑郁症患者发病时即出现原因不明且持续二周以上的情绪低落和沮丧。

其中最典型的症状是是万念俱灰,并对生活、工作和以前的业余爱好均失去兴趣。

老年人阴郁症饮食原则1、避免富含饱和脂肪的食物猪肉或油炸食物,例如,汉堡、薯条,会导致行动缓慢、思考迟钝及疲劳。

2、少食加工食品和甜的食物人类吃太多的熟食和高脂肪食物可能增加其“抑郁症”的发病率,这类食品包括汉堡包、薯条、炸鸡等。

人们往往都认为,抑郁症患者往往缺乏食欲,消化吸收差。

而多吃含钙食物,可增进食欲,促进消化吸收,易使人保持愉快的情绪。

3、辛辣腌熏食物忌过量忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物,因引发失眠的病因较多,所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。

老人抑郁症症状及表现文章目录*一、老人抑郁症症状及表现*二、为什么老人会得抑郁症*三、怎么治疗老年抑郁症老人抑郁症症状及表现1、什么是老年抑郁症老年期抑郁症(senile melancholia)严格地说是指首次发病于60岁以后,以持久的抑郁心境为主要临床表现的一种精神障碍。

心境障碍不能归于躯体疾病或脑器质性疾病。

抑郁是一种负性、不愉快的情绪体验,以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退,以及思维认知功能的迟缓为主要特征。

一般病程较长,具有缓解和复发倾向,部分病人预后不良,可发展为难治性抑郁。

2、老年早期抑郁症症状是怎么样的2.1、可有失眠、头痛、食欲不振,无故心慌、气短、出汗、日感消瘦、体重下降,以及躯体种种不适感;2.2、有的病人还有焦虑感,即惶惶不可终日,坐立不安,心神不定,甚至有大祸临头之感,彻夜不宁;2.3、疾病进一步发展则会出现严重失眠、抑郁、沮丧,发愁,对事物丧失兴趣,不愿与人交往,或总感到对不起别人,对周围缺乏应有的愉快感。

2.4、上述症状如不及时治疗和控制,还会出现活动少、话少、自我评价低、自责自罪、乏力、自觉能力远不及以前。

继之悲观轻生、绝望。

3、老年抑郁症的躯体表现3.1、疼痛综合征,如头痛、腿疼、胸疼、背疼、腹疼及全身疼痛;3.2、胸部主诉:胸部憋闷、心慌气短;3.3、老年抑郁症患者消化系统则为厌食、腹部不适、腹胀、便秘;3.4、植物神经系统症状为面红、手抖、出汗、周身乏力等。

为什么老人会得抑郁症1、失落感不断加强:不仅是社会地位与经济稳定性的失落,而且还有亲朋、配偶以及身体功能等失落。

不少老人被这些失落感频频冲击,导致情绪抑郁,发生抑郁症。

2、个体自我统一性减弱:对于一个既往经历和见识丰富的老人,理解和“重建”个体自我统一性并不困难(多少带有“随境而安”与“知足常乐”的含义);而某些老年人在这一方面较为欠缺,容易产生抑郁情绪。

3、个体性格特征:老年人性格特征与抑郁状态关系极大。

老人抑郁了怎么办老年忧郁症是十分常见的抑郁症,近年来的老龄化加快,老年忧郁症更加变得常见。

不过由于隐匿型忧郁症常因躯体症状颇似神经官能症而误诊。

*一、老人抑郁了怎么办1、“书法疗法”:要求老人们用印刷体一笔一画地写一定数量的美术字,写好后进行评比,优胜者发一些小奖品。

老人们专心致志地写字,有利心绪稳定。

2、“绘画”:对抑郁型的老年人来说,绘画是种好疗法,四五个平时沉默寡言的老人围成一组,各自用笔任意作画,半个多小时后,再开展竞赛评比。

老年人的抑郁心情被驱散了,自然打开话匣子。

3、“旅游”:参加老年旅游团是驱散烦闷的好方法。

老年人每出门一次,就结交一批朋友。

每次旅游的时间虽然不长,但回味无穷。

如果前往大森林或者海边,则效果更好,不但能让精神郁抑的老年人改变精神状态,对高血压、心脏病、肺气肿、哮喘、神经衰弱患者的治疗也有一定的疗效。

4、“花香”:在美国已经有数家“花园疗养院”,专家们发现约有300种植物的气味对人体是有益的,如天竺花的香味能使人镇静,熏衣草则有助于人安眠。

5、“笑疗法”:洛杉矶的一家医院对每个出院病人则作了每天笑15分钟的医嘱;还有一些疗养院则让老年人定时看一本幽默小说、连环漫画,或看一出喜剧或卓别林的电影。

当幽默能够使有心理障碍的病人露出笑容时,往往就是精神开始好转的信号。

大笑能降血压、助消化,还能驱除焦虑情绪及胸中的闷气。

有一位贫病交加的孤老被人从自杀边缘抢救回来后,在医院病房里每天看两场卓别林电影,使他获得了重新做人的希望。

老年人出现了抑郁,儿女要注意观察给负责,由于社会的发展,很多的老年人虽然生活上的衣食无忧,但是儿女不在身边,自己又退休没的干,所以导致抑郁症的出现,所以要解决老年人如何走出抑郁,首先要老年人有一个快乐的生活环境,但是严重的老年人抑郁要及时的给予药物的治疗。

*二、老年忧郁症药物治疗1、清火泄胆柔肝和志法此法适用于肝胆火郁之证。

多因性情刚戾,情遇不遂,屈无所伸,怒无所泄,气机怫郁,升发不及,郁而化热,肝火鼓躁,火热扰胆,胆府不宁。

上次关于老人抑郁症方面的文章发出以后，后续接到很多关于老人抑郁症方面的沟通电话，其中一部分都在问，患有抑郁症的老人在家该如何照护？借此话题，今天二毛为大家分享一个案例，同时也分享针对老人抑郁症的专业照护方法。

王阿姨今年60岁，退休后与老伴一起生活，生活也比较规律。

但近3年出现了一些状况让王阿姨和亲人们非常的担心。

她经常失眠、整日愁眉苦脸、坐卧不安、食欲减退、体重减轻，记忆力也变差很多，以前非常爱干净现在经常不愿意洗漱，不愿意见人。

情绪上非常低落，总感觉自己一无是处、消极悲观、自罪自责、甚至认为活着是受罪，死了一切都解脱。

在亲人的陪同下王阿姨到医院进行检查，医生结合王阿姨的现状以及自身的性格特点（性格外向，但胆小怕事，无主见，做事谨小慎微，追求完美）诊断为抑郁状态，并接受治疗。

下面，二毛就为您分享一些抑郁症家庭护理的措施：一.基本护理1.生活护理老年抑郁症老人应有专人护理，最好是亲属。

如果亲属工作忙，也可请人照护，24h不应该离人。

让老人保证每天充足的睡眠时间，生活有一定规律，并注意合理安排一定量的户外活动，注意劳逸结合，避免久坐、久立、久卧。

2.饮食护理合理安排老人的饮食，饮食应有规律，并注意合理搭配，保证营养供给，让老人吃平时喜欢吃的食物，应注意多饮水，避免辛辣刺激食物，密切观察老人的食物和水分的摄取，要观察记录老人的排便情况。

3.用药护理坚持服药，必须做到看服到口，既要耐心，又要严格遵照医生的嘱咐。

注意观察可能出现的不良反应，不可随意增减药物，有情况可向医生反映，更不可因药物不良反应而中途停服，以免造成治疗的前功尽弃。

4.防止发生意外因这种老人往往有自杀企图，所以不可疏忽大意。

事故多半发生在一刹那，凡能成为老人自伤的工具都应管理起来。

加强巡视，专人看护，妥善保管好药物，防止老人藏药，服药后检查口腔。

二.心理护理1.沟通尝试多与老人进行沟通交流，要善于观察，从老人微小的情绪变化上发现其心理的矛盾、冲突等，有针对性地做心理说服和解释鼓励工作。

老年抑郁症哪些症状易被忽视*导读：老年人是抑郁症的高发群体，精神健康网专家表示，老年抑郁症患者由于一些抑郁症状没有早期察觉，延误了最佳治疗时间，这给后面的治疗和预后效果带来很大麻烦。

因此了解老年抑郁症有哪些症状容易被忽视，可以提早对老年人出现的抑郁症状加以识别和治疗。

……老年人是抑郁症的高发群体，精神健康网专家表示，老年抑郁症患者由于一些抑郁症状没有早期察觉，延误了最佳治疗时间，这给后面的治疗和预后效果带来很大麻烦。

因此了解老年抑郁症有哪些症状容易被忽视，可以提早对老年人出现的抑郁症状加以识别和治疗。

一、假性痴呆老年抑郁症有哪些症状容易被忽视，第一个我们要说的是假性痴呆。

老年抑郁症患者，常有假性痴呆的表现，如认为自己脑子笨了，记不住事儿了，很多事都不会干等等。

这些症状表现常被老年人自己或亲属误认为是人上了年纪都会出现的毛病，而没有加以重视，还有的老年人会买些补脑的营养品来改善这类假性痴呆症状，殊不知不仅无法使症状改善，还可能会带来新的问题。

实际上，这种假性痴呆是可逆的，可以通过抗抑郁治疗而改善。

二、躯体不适老年抑郁症有哪些症状容易被忽视，不能忽略了躯体不适。

许多老年抑郁症患者会表现出诸多躯体不适，如头疼、背痛、心慌、厌食、腹胀、多汗、全身忽冷忽热等等。

虽客观检查并不能发现有相应的器质性疾病，患者仍会担心不已，甚至反复检查、反复求治。

这种躯体不适可能引发老年疑病症状出现，而老年疑病症状通常都是老年疑病症的首发症状。

三、抑郁情绪的慢性化老年抑郁症有哪些症状容易被忽视，还有一点很重要，需要引起家属的足够重视。

那就是老年抑郁症患者多有现实的生活困难，如某些严重、慢性躯体疾病折磨，经济负担重，缺少社会支持等情况，这些负面因素都容易导致老人抑郁情绪慢性化，而性格中依赖性强的患者更易出现。

关于老年抑郁症有哪些症状容易被忽视，上文为大家介绍了临床治疗中容易发现的三种典型症状。

退休老人需警惕抑郁症☉莫 鹏老年人退休后，大多在家无所事事，心理落差很大，容易出现焦虑、烦躁等不良心理。

而且子女们都忙于工作，大多不在身边陪伴，老人就会感到孤独、寂寞、空虚，久而久之便易形成老年抑郁症。

但大多数老人都不会承认自己有抑郁症，更不会主动去医院就医。

火箭军特色医学中心（原火箭军总医院）心血管内科主任胡桃红教授说，老年抑郁症不可小觑，如果不管不顾，有可能会引发心肌梗死、高血压等身体疾病。

因此，作为子女，一定要高度警惕老年抑郁症的症状表现，积极做好相关预防工作，确保老人安度晚年。

老年人抑郁症比例远高于年轻人有研究调查表明，老年人患抑郁症的比例远高于年轻人。

有些老人患严重的抑郁症后，由于没有及时就医或做好预防工作，自杀身亡的例子比比皆是。

那么，老年抑郁症有哪些表现呢？研究显示，有以下5个或以上症状的，基本可以判断老年人已经患上了抑郁症：1.看另一个人时，脸上毫无表情，反应迟钝，目光呆滞，并且持续时间较长。

2.看到别人唱歌、跳舞、庆祝时，不仅不会感到快乐和兴奋，反而会让自己想起悲伤的事情，所以会逃避甚至反感这些娱乐活动。

3.整日情绪低落、苦闷忧伤，常因回忆过去不好的事情而谴责自己，并伴有心烦、脾气急躁、易激怒等。

4.失眠、心事重重，夜晚难以入睡，严重者会彻夜难眠，早上很早便醒来。

5.对做任何事情都失去兴趣，注意力很不集中。

而且在面对问题时无法作出自己的决定，当面临一些重大事情时往往束手无策，甚至惊慌失措，希望有人为自己作出抉择。

6.不喜欢运动锻炼，也很少出门，大多时间都是自己呆在一个没有人的地方静静地站着、坐着、躺着，也不主动与人交流，常会表现出一副很疲惫的样子。

7.常伴有躯体不适感，如头痛、四肢酸痛、胃部不适、腹泻或便秘、胸闷等，但体格检查并无明显异常指标。

8.有些患者有疑病倾向，约三分之一的以疑病为抑郁症的首发症状。

疑病内容大多涉及心血管系统、消化系统，且有自杀倾向。

严重抑郁应及时就医治疗其实，老人患有抑郁症并不可怕，可怕的是自己不肯承认，也不肯主动就医。

浅谈老年抑郁症的观察及护理措施老年；抑郁症；观察；护理措施例在不断上升。

大于60岁的患者发生抑郁症的几率比较高。

患者的心理会长期表现为抑郁的表现。

对高于75岁患者进行相关调查显示，我国此疾病的发生几率为0.3%，占高龄人口的3.4%左右。

调查还显示男性明显低于女性患者。

高于65岁的患者中有10%的患者曾出现自杀的想法。

现今已有资料明确证明抑郁症疾病对患者的各项生活都有巨大的影响，应给予患者进行积极地治疗和相关地护理干预，以缓解患者的疾病情况。

高龄患者易于发生抑郁症疾病，其也为现今高龄患者比较常见的疾病，但对高龄患者进行护理措施的研究现今还很少，也没有一个统一的表述。

对高龄患者进行护理，应首先对其习惯、信仰等给予尊重，并重视和患者进行沟通交流，给予心理干预，这样才可促进患者康复。

1 临床症状1.1 精神状态方面患者有注意力不集中、理解力下降、记忆力减退、精神恍惚、反应迟钝、思维迟缓等临床表现。

一些患者甚至会出现疑病、人格解体、幻觉等精神方面的表现。

1.2 情感方面患者可有杞人忧天、疑神疑鬼、紧张不安、丧失自信、消极厌世、愁眉不展、忧心忡忡、悲观绝望、感情淡漠等临床表现。

一些患者还会出现自杀、自残等想法。

1.3 躯体状况方面患者可表现为少言寡语、行动迟缓等临床表现，一些患者还会出现睡眠障碍的表现。

2 给予患者实施常规护理措施2.1 生活照顾高龄患者应配有专人对其进行护理，故应和患者家属进行沟通，让其可以亲自照顾患者，并不离开患者的身边。

患者的生活应保持规律性，睡眠应充足，进行可行的身体锻炼。

2.2 饮食患者的饮食应保障营养，并应注意不可食用有刺激的物品，患者应多喝水，多食用蔬菜水果等，保持大便畅通，避免出现便秘。

2.3 用药患者应用药物应严格根据医嘱执行，不可随意滥用药物，也不可肆意停止用药。

如服用药物期间出现异常情况应立即告知医生，进行调整。

2.4 防止发生意外因这种病人往往有自杀企图，故不可疏忽大意。

老年忧郁症的表现有哪些？忧郁症是一种很常见的心理疾病，近些年来，心理疾病对身体的危害已经要赶超了生理疾病，心理疾病对身体的危害除了心理以外，还有生理的。

而且忧郁症会出现情绪低落、不愿意和外界接触、成谜于自己的低落的情绪中，而且很多老年人没有家人陪伴的时候就会出现忧郁症，那么老年人忧郁症的表现有哪些呢？老年抑郁症是目前比较常见的一种精神性疾病。

老年抑郁症的症状很多，主要表现在经常感觉心烦意乱，苦恼，忧伤，感到生活没有意思，提不起精神，高兴不起来。

老年抑郁症是一种比较严重的疾病。

需要及时进行治疗。

而治疗老年抑郁症前，我们先来看一看老年抑郁症的症状有哪些表现：1、患有老年抑郁症的患者普遍自我评价低，认为自己一无是处，没有用，是子女的累赘，无价值感，内疚、自责。

这就是典型的老年抑郁症的症状。

2、有相当一部分患者总是会焦虑不安，心里不踏实，总是担忧，如为子女不按时归家而惶恐不安，唯恐遭遇车祸。

终日担心自己和家庭将遭到不幸，将大祸临头。

这是比较常见的老年抑郁症的症状。

3、悲观厌世，痛不欲生是老年抑郁症的症状中最常见的。

有过老年抑郁症的老人曾经描述这是他们一生中所遇到的最困难的经历，比任何肉体的疼痛都要难以忍受。

所以有不少老年患者会产生自杀观念和行为。

从以上老年抑郁症的症状中我们可以看出来，老年抑郁症是一种很危险的疾病，严重者甚至产生自杀心理。

因此，我们需要及时发现这些老年抑郁症的症状，及早去专业医院进行检查才是最重要的。

上文中介绍了一些老年人忧郁症的表现和治疗方法。

老年人患忧郁症主要是因为一些留守的老年人或者孤独的老年人，长期没有子女的陪伴，就会出现情绪低落。

所以建议平时当我们有时间的时候就应该多陪伴老年人，避免他们产生孤独的感觉，这样就很容易出现忧郁症。

精神卫生日宣传资料：老年心理健康篇
老年期抑郁症
老年期抑郁症严格地说是指首次发病于60岁以后，以持久的抑郁心境为主要临床表现的一种精神障碍。

抑郁是一种负性、不愉快的情绪体验，以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维认知功能的迟缓为主要特征。

部分病人预后不良，可发展为难治性抑郁。

发病原因：
老年人易患抑郁症，其病因是多因素的，晚年发病者遗传倾向小。

老年期抑郁症的病因可能与机体老化，特别是脑细胞的老年退行性改变有关，也与老年人频繁遭受的精神挫折有关。

老年期间，一方面是对躯体疾病及精神挫折的耐受能力日趋减退，另一方面遭遇各式各样的心理刺激的机会越来越多，不幸的应激生活事件，如老伴亡故、子女的分居、地位的改变、经济的困窘、疾病缠身、居住地动迁等等，都给予或加重老年人的孤独、寂寞、无用、无助感，成为心境沮丧、抑郁的根源。

长期的生活逆遇或挫折也可产生或诱发抑郁症。

另外，个性的自卑、压抑与逆来顺受、过分内向、对挫折和不幸习惯地采取悲观的认知态度与消极被动的应对方式，以及缺乏社会支持(交友甚少)，也易产生抑郁症。

老年期抑郁症特点：。

老年抑郁症及表现特征老年期抑郁症(senile melancholia)严格地说是指首次发病于60岁以后，以持久的抑郁心境为主要临床表现的一种精神障碍。

心境障碍不能归于躯体疾病或脑器质性疾病。

抑郁是一种负性、不愉快的情绪体验，以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维认知功能的缓慢为主要特征。

一般病程较长，具有缓解和复发倾向，局部病人预后不良，可开展为难治性抑郁。

老年期抑郁症自杀的危险比其他年龄组大得多，调查显示，老年人有55%的病例在抑郁状态下自杀，自杀往往发生在伴有躯体疾病的情况下，且成功率高。

老年抑郁症的表现特征(1)疑病性：即疑病病症。

表现为以自主神经病症为主的躯体病症。

Alarcon(1964)报道，60岁以上的老年抑郁症中，具有疑病病症者男病人为65.7%，女病人为62%，大约1/3的老年组病人以疑病为抑郁症的首发病症。

因此有学者提出疑病性抑郁症这一术语。

疑病内容常涉及消化系统病症，尤其便秘、胃肠不适是此类病人最常见也是较早出现的病症之一。

病人常以某一种不太严重的躯体疾病开始，如史鸿璋医生表达的一病例：始患角膜炎，久治不愈，患者担忧双目失明，尽管其目疾日益好转，但抑郁、焦虑却与日俱增。

所以，对正常躯体功能的过度注意，对轻度疾病的过分反响，应该考虑到老年抑郁症的问题。

(2)激越性：即焦虑冲动。

Post早在1965年即明确指出激越性抑郁症最常见于老年人，此后的研究也证实了这一点。

如1979年，Strian等指出，激越性抑郁症的平均年龄为51岁;1984年Avery等报道40岁以下激越性抑郁症为5%，40～60岁为47%，60岁以上为49%;1988年，Wesner等认为55岁以下为40%，55岁以上为63%。

由此可见，激越性抑郁症随年龄而增加。

焦虑激越往往是比拟严重的抑郁症的继发病症，也可能成为病人的主要病症。

表现为焦虑恐惧、终日担忧自己和家庭将遭遇不幸、大祸临头、搓手顿足、坐卧不安、惶惶不可终日。