人教版《道德与法治》七年级下册：第四课 揭开情绪的面纱 同步测试

第四课揭开情绪的面纱课时训练1. （2017•云南）情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。

下列表现了“喜”的语句是（）A．相顾无言，惟有泪千行B．怒发冲冠，凭栏处C．待到山花烂漫时，她在丛中笑D．风声鹤唳，草木皆兵2. （2017•福建）“积极的人像太阳，照到哪里，哪里亮。

”从情绪的角度理解这句话，正确的是（）A．情绪有喜怒哀惧之分B．不同的情绪对人的影响相同C．情绪具有复杂性和多样性D．情绪具有相通性和感染性3. （2017•剑河县模拟）有人说：不会控制情绪的人犹如一辆缺少方向盘的汽车，迟早会滑入无底深渊。

下列对这句话的理解正确的是（）A．情绪好坏直接关系到个人事业的成败B．不良情绪一定会给人带来致命的打击C．消极情绪控制不好会给我们造成伤害D．学会控制情绪是青少年的首要任务4.（2017•绥化）情绪对人的积极影响是（）A．抑制人的活动能力B．降低人的自控能力C．做出令自己后悔甚至违法的事情D．促进我们健康成长5. （2017•海南）如图漫画反映了（）A．情绪是复杂多变的B．情绪充实人的体力和精力C．情绪是不可调控的D．不良情绪影响人的身心健康6.（2017•江都区二模）《三国演义》中有一个“诸葛亮三气周瑜”的故事。

因为不能控制自己的情绪，周瑜最后竟被活活气死了。

这个故事告诉我们（）A．要学会避免产生任何情绪B．情绪是不能调节和控制的C．人们在消极情绪面前是无能为力的D．消极情绪有害身心健康7. （2017•云南模拟）同学们，当你进入考场感到紧张时，可以反复提醒自己“冷静思考，沉着应答，会考出好成绩的”。

这种调控情绪的方法是（）A．自我暗示B．转移注意力C．立即行动D．合理发泄8. （2017•福建）当我们感到困惑或烦恼时，要学会当自己的“心理医生”。

下列符合当自己“心理医生”做法的是（）A．向父母、老师寻求帮助B．听听音乐或者打打球C．在公共场所大声喊叫D．向心理医生咨询9. （2017•镇江）“受了委屈，我喜欢在QQ空间写下自己的感受，一来，说出来会好受很多；二来，朋友们的安慰让我感受到特别温暖……”这位中学生的话启示我们（）A．人与人之间的理解是相互的B．情绪分为积极情绪和消极情绪C．要善于用合适的方法调节情绪D．要在正确认识自己中悦纳自己10. （2017春•承德县期中）你是否也一直在“后悔过去、担忧未来、不满今天”？当下，大多数人或多或少都在忍受“心苦”。

每天都有一些人因为情绪失控，用暴力对待他人，更多的人则活在纠结、焦虑中。

情绪的表达（）①不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往②情绪的表达要随心所欲，不受压抑③在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来④要学会正确对待自己的各种情绪感受。

保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。

A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④11. （2017春•凤庆县校级月考）人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。

因此，表达自己的情绪应该（）A．不分场合B．不顾身边人的感受C．根据自己的需要和判断D．在合适的场合用恰当的方式12. （2017•连云港）如图图文告诉我们乐观心态非常重要。

而保持乐观心态，首先要（）A．懂得人的心态都由自己选择B．能正确看待生活的不如意C．能学会“爱”别人，宽容别人D．热爱生活，从身边寻找快乐13. （2017•襄城区模拟）【调控情绪，放飞青春梦想】踏着青春的节拍，感受青春的力量，我们有使不完的劲来追求我们的梦想。

但是在青春中也有许多烦恼、困惑。

在班会上，班级评选优秀三好学生，小红以一票之差落选了，备受打击。

他很快调整自己，反思在班级工作上的不足，与同学发生冲突时的不友善。

决定以后和同学友好相处，继续担任好班长工作，争取下次评上。

（1）小红是用什么方法来管理自己的情绪？（2）站在青春的起点，怀揣青春的梦想，我们养成哪些良好心理品质能为青春增添力量？（3）如何让飞扬的青春散发出生命独特的光芒？14. （2017春•蒙阴县期末）【生活大考场】经过一个学期紧张而忙碌的学习生活，王利已基本适应了中学的要求。

在快乐而紧张的学习之余，王利报名参加了学校乒乓球兴趣小组，他的球技突飞猛进，受到了老师的表扬。

转眼间，学校乒乓球比赛开始了。

王利由于一开始就产生了想赢怕输的思想，比赛时紧张害怕，情绪低落，结果没有发挥出正常的水平，在预赛中就惨遭淘汰，他沮丧极了。

一起参加比赛的好朋友张鹏满怀信心，顽强拼搏，一路杀进决赛，结果取得了全校第一名的好成绩。

请你根据王利和张鹏的不同经历，回答下列问题：（1）对同样的事情，两人的情绪有何不同？（2）从王利和张鹏的事例对比中你受到哪些启示？（3）假如你是王利的好朋友，你能给他哪些好的建议帮助他走出情绪低谷？15（2016秋•湘潭期末）.生命韧性在里约奥运会女子排球决赛中，郎平带领的中国队以3：1战胜塞尔维亚队，重回世界之巅。

女排夺金，举国欢腾。

中国人狂喜的热情又一次达到了高潮！但里约奥运一路走来，中国女排并非一帆风顺。

【死亡之组】早在里约奥运开打之前，中国队状态起伏严重，小组开始后，更是在美国队、意大利队、塞尔维亚队和荷兰队诸雄中以2胜3负勉强晋级，大家对女排获胜的期望降到冰点。

【艰难突围】淘汰赛第一场，卫冕冠军、东道主巴西队占尽天时地利人和，在巴西女将们的凶猛攻击与现场数万主场观众的嘘声压力下，女排姑娘上演绝地反击，以3比2击败对手惊险晋级。

四强战中再遇荷兰，双方激战4局，中国队3：1拿下胜利。

盘点赛局，赢球方竟均只有两分之差，“焦灼”二字是最能形容当时的状态与心情。

【生命韧性】不到最后一刻不能认输，面对强大的对手，最后时刻比的是永不言弃的心态和生命的韧性。

“女排精神”向我们诠释的不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。

是一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。

回眸女排的这一路艰辛，请你思考并回答下列问题：（1）女排在“死亡之组”遭遇失败时有可能有产生哪些情绪？（2）你觉得女排是如何实现艰难突围的呢？（3）光明学校组织“扬女排精神，铸生命韧性”的抗挫教育活动，如果邀你参加，请紧扣主题，谈谈挫折对生命的积极意义。

第四课揭开情绪的面纱课时训练答案与解析1. （2017•云南）情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。

下列表现了“喜”的语句是（）A．相顾无言，惟有泪千行B．怒发冲冠，凭栏处C．待到山花烂漫时，她在丛中笑D．风声鹤唳，草木皆兵【解答】A中“泪”体现了哀的情绪，B中“怒”体现了怒的情绪；C中“笑”体现了喜的情绪；D 体现了惧的情绪，故选C．2. （2017•福建）“积极的人像太阳，照到哪里，哪里亮。

”从情绪的角度理解这句话，正确的是（）A．情绪有喜怒哀惧之分B．不同的情绪对人的影响相同C．情绪具有复杂性和多样性D．情绪具有相通性和感染性【解答】题干中句子形象地告诉我们人的情绪是随外界的变化而进行变化的，所以不同的情绪会直接影响着人的心态变化，这是因为情绪具有相通性和感染性，所以D符合题意；AC 题干中未体现，排除；B观点错误，排除；故选D．3. （2017•剑河县模拟）有人说：不会控制情绪的人犹如一辆缺少方向盘的汽车，迟早会滑入无底深渊。

下列对这句话的理解正确的是（）A．情绪好坏直接关系到个人事业的成败B．不良情绪一定会给人带来致命的打击C．消极情绪控制不好会给我们造成伤害D．学会控制情绪是青少年的首要任务【解答】本题考查情绪的理解．情绪有积极情绪和消极情绪之分．题干告诉我们消极情绪对人的行为起着削弱、减力作用，会产生不良的结果．A说法错误，两者并没有直接的关系；B说法错误，过于绝对；D说法错误，扩大了调控情绪的重要性．故选C．4.（2017•绥化）情绪对人的积极影响是（）A．抑制人的活动能力B．降低人的自控能力C．做出令自己后悔甚至违法的事情D．促进我们健康成长【解答】结合所学知识分析情绪有消极和积极之分，积极情绪有益身体健康，使人的水平正常甚至超常发挥；消极情绪不利于身心健康，不利于水平的正常发挥，所以D是积极情绪的影响，符合题意；ABC为消极情绪的影响，与题意不符，故选D．5. （2017•海南）如图漫画反映了（）A．情绪是复杂多变的B．情绪充实人的体力和精力C．情绪是不可调控的D．不良情绪影响人的身心健康【解答】消极情绪、影响健康等、很多疾病都与不良情绪有关，不良情绪会对人的身心健康产生不良影响．漫画形象地反映了不良情绪影响人的身心健康；故D符合题意；A与题意不符；B描述片面；C说法绝对；故选D．6.（2017•江都区二模）《三国演义》中有一个“诸葛亮三气周瑜”的故事。

因为不能控制自己的情绪，周瑜最后竟被活活气死了。

这个故事告诉我们（）A．要学会避免产生任何情绪B．情绪是不能调节和控制的C．人们在消极情绪面前是无能为力的D．消极情绪有害身心健康【解答】情绪有积极情绪和消极情绪，积极情绪给人以积极的影响，消极情绪有消极影响．所以D项正确；ABC观点本身错误．故选D．7. （2017•云南模拟）同学们，当你进入考场感到紧张时，可以反复提醒自己“冷静思考，沉着应答，会考出好成绩的”。

这种调控情绪的方法是（）A．自我暗示B．转移注意力C．立即行动D．合理发泄【解答】此题旨在考查学生对调控情绪的方法的认识，主要考查学生的分析运用，材料中在考场上自己提醒自己，给予自己积极的心理暗示，属于自我暗示法，A说法正确，符合题意．其中BCD不符合题意，故选A．8. （2017•福建）当我们感到困惑或烦恼时，要学会当自己的“心理医生”。

下列符合当自己“心理医生”做法的是（）A．向父母、老师寻求帮助B．听听音乐或者打打球C．在公共场所大声喊叫D．向心理医生咨询【解答】学会当自己的“心理医生”，即通过自己采取适当的方法，对自己的情绪进行调控，可以采取理智调控法、注意力转移法等．B说法正确，符合题意．AD属于他人帮助，不合题意；C说法错误，调控情绪要注意方式方法和场合．故选B．9. （2017•镇江）“受了委屈，我喜欢在QQ空间写下自己的感受，一来，说出来会好受很多；二来，朋友们的安慰让我感受到特别温暖……”这位中学生的话启示我们（）A．人与人之间的理解是相互的B．情绪分为积极情绪和消极情绪C．要善于用合适的方法调节情绪D．要在正确认识自己中悦纳自己【解答】这位同学的话启示我们，情绪需要调节，情绪可以调节，我们要向这位同学学习，善于用合适的方法调节情绪．所以选项C说法正确，符合题意，故应选择之；选项ABD都不合题意，故应排除之．故选C．10. （2017春•承德县期中）你是否也一直在“后悔过去、担忧未来、不满今天”？当下，大多数人或多或少都在忍受“心苦”。