惊！烟草中含69种致癌物质！专家提醒：三手烟比二手烟危害更大
国家卫生计生委数据显示，中国全国吸烟人数超过3亿，15岁以上人群吸烟率为28.1%;7.4亿非吸烟人群遭受二手烟危害。
烟草消费带来了沉重的疾病负担，每年有100多万人死于吸烟相关疾病，约10万人死于二手烟暴露导致的相关疾病。
吸烟跟肺癌的关系是不争的事实，尽管国内外烟草公司做了大量的宣传活动。但是吸烟可以影响人体健康，这是不容置疑的。
已经有大量的临床研究证明80%以上的肺癌死亡都跟吸烟相关，当然这里包括了二手烟。
另外烟草中有几千种化学物质，几百种有害物质，到现在为止，我们发现烟草中的致癌物质69种；
而且烟草对于呼吸疾病，特别和肺癌关系有一个明显的滞后过程。
还有一点，很多人认为这个危害主要是危害抽烟的人，我不抽烟跟我没关系。我们现在讲二手烟、三手烟，实际上它的危害一点儿都不少。
现在很多不抽烟的人实际上在吸二手烟，而且这个影响不比雾霾天小。
我们知道直接吸烟者为一手烟，旁边能够接触到吸烟者吐出的烟雾，谓之二手烟。
最新研究发现，除了一手、二手香烟之外，还存在着“三手烟”，它对宝宝的危害更甚。
“三手烟”是指香烟发散、滞留在墙壁、家具、衣服甚至头发和皮肤上的有害微粒和气体。
“三手烟”所含的有毒成份包括氢氰酸、丁烷、甲苯、砷、铅、一氧化碳、钋二一○，以及十一种高度致癌的化合物。
因此“三手烟”还被称为依附在墙壁、衣服、椅垫、地毯甚或吸烟者头发和皮肤上的隐形杀手。
当你吞云吐雾后可知道，香烟的烟雾散尽之后，其中的致癌物含量的一半以上仍能在室内停留至少两个小时。
通风和污染程度的不同可能导致香烟的残留气味滞留数小时、数天甚至数月。
这些残留物可能会与室内的其它污染物产生反应然后形成一种有毒的混合物。对接触到该物质的非吸烟人群，尤其是儿童，有潜在的健康威胁。
烟民曾经呆过地方，如卧室、车内、沙发等，都是暗藏隐患的危险区。因此，“三手烟”对孩子的潜在危害更大。
２０１４年第１期 环境与可持续发展
ＥＮＶＩＲＯＮＭＥＮＴ ＡＮＤ ＳＵＳＴＡＩＮＡＢＬＥ ＤＥＶＥＬＯＰＭＥＮＴ Ｎｏ．１，２０ １４
应对雾霾污染的法律思考
穆治霖
（全国人大环资委法案室／中国人民大学法学院，北京１００８０５）
【摘要】雾霾污染已成为影响我国经济社会发展和人民生命健康的重大环境问题。本文通过回顾近期我国发生的雾
霾天气特点，分析了雾霾天气形成的直接原因和根本原因，并通过借鉴发达国家治理经验，从完善立法、严格执
法、鼓励公众参与等方面提出了应对雾霾污染的法律思考与建议。 【关键词】雾霾；原因分析；法治 中图分类号：ｘ５１ 文献标识码：Ａ 文章编号：１６７３—２８８Ｘ（２０１４）０１—００５２—０４
近年来特别是最近一段时期以来，随着我国经济社
会的快速发展，大气污染物排放量居高不下，我国中东
部地区连续发生多次大范围雾霾天气，给经济社会发展
和人民群众生命健康带来严重影响。如何有效应对雾
霾，并且从源头上减少雾霾的产生，已经成为我们必须
重视和亟待解决的重大问题。
１近期雾霾天气特点分析
通过回顾与分析近期我国发生的雾霾天气，可以看
出具有以下几个特点：
一是影响范围广。近期我国中东部大部分地区都出
现雾霾天气，北京、天津、河北、河南、山东、江苏、
安徽以及湖北、江西等部分地区能见度不足１０００米，
局部地区能见度不足２００米，这些地区的空气质量指数
达到重度或者严重污染的级别。环保部利用卫星遥感监
测表明，雾霾污染带贯穿我国中东部，污染面积已超过
１３０万平方公里。
二是持续时间长。据中国气象局有关数据，入冬以
来，我国中东部大部地区雾霾１３数普遍在５天以上，河
北南部、北京、山西东部、山东、河南、安徽、江苏、
上海、浙江、福建、湖北、湖南、江西大部、广东西
部、广西东部及四ＪｉＩ和云南局部等地有１０—２０天，其
中江苏大部在２０天以上。相比往年同期，北京、天津、
安徽大部、上海等地偏多３～８天，山东北部、安徽东
龙源期刊网
拒绝室内雾霾 免受二手烟袭扰
作者：郭俊唐
来源：《家庭医学》2014年第06期
雾霾笼罩已使人们饱受呼吸之痛，可是来到办公室或回到家中，许多人依然要受“雾霾”袭扰———二手烟。二手烟是室内PM2.5污染的主要来源之一。据测算，在有人吸烟的室内，二手烟对PM2.5的“贡献度”达90%。
什么是二手烟
烟草燃烧所散发的烟雾分为主流烟和支流烟，主流烟指吸烟者吸入的烟雾，支流烟是指烟草燃烧外冒的烟雾。而二手烟既包括支流烟，也有瘾君子喷云吐雾呼出的主流烟雾。
香烟燃烧后的烟雾中含有四千多种有害物质，就医学观点来看可分为四大类。
一氧化碳在香烟烟雾中的浓度约为万分之四，与红血球的结合力约为氧和红血球结合力的210倍。所以，一氧化碳被吸入人体后，红血球输送氧气的能力会降低，使体内缺氧。
尼古丁烟草的主要成分，进入人体后会引起四肢末梢血管收缩、心跳加快、血压上升、呼吸变快、精神状况改变（变得情绪稳定或精神兴奋），并促进血小板凝集，是造成心脏血管阻塞、高血压、中风等心血管疾病的主要帮凶。
刺激性物质这些物质对鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道产生刺激，导致急、慢性支气管炎。
致癌物质二手烟中含有60多种致癌或可疑致癌物质，据研究，除公认的致癌物质尼古丁以外，烟雾中还含有较多的亚硝酸盐、苯并芘及放射性元素等。
毋庸置疑，以上四大类有害物质对于烟民和二手烟吸入者同样有害。更值得注意的是，支流烟中的一些有害物质比主流烟含量更高，如一氧化碳，支流烟是主流烟的5倍；焦油和烟碱是3倍；氨是46倍；亚硝胺（强烈致癌物）是50倍。
二手烟危害几多
研究结果显示，吸二手烟对身体的影响与吸烟者相似。吸二手烟者的尿检发现，他们的小便中也含有尼古丁等物质的代谢物。不吸烟者和吸烟者一起生活或者工作，每天闻到烟味一刻钟，时间达到一年以上，其危害等同吸烟。
雾霾天气，室内应该注意什么?
最近因为雾霾天色的泛起，大家都尽可能减少出门，但室内隐形的雾霾对身体也有一定的危害影响，一起来看雾霾天室内应该注意什么吧。
1、空调灰尘要清理
家中的空调使用之后，每隔一段时间就要进行一次彻底的清洗，尤其是现在用的比较少的情况下更要彻底清洁，这样既能保养好空调，也能减少细菌的危害。
如果空调较少清洗，使用几年后，开空调时因室内空气的畅通流畅性较差，PM2.5等会因室内人们的走动而飘浮起来被吸入。处理室内积尘的方法除了天天留意打扫卫生，还可以在室内种植一些绿色盆栽，公道的开窗换气，都是解决积尘比较有利的方法。
2、烹调油烟要留意
在家里做饭要时刻留意，尤其是在尽量采用少油烟，少明火的烹饪方法，好比蒸，煮，白灼等都是很好的选择，不仅能匡助减少油烟的排放，同时还可以享受到美食哦。
3、装修材料要正视
对于许多人来说，装修是件幸福又苦恼的事情，不仅要注重设计风格，材料的挑选也是十分的重要。不少装修材料虽无重味，但有害物质仍旧存在，成为室内空气质量的隐形杀手。因此，装修的时候一定要留意，尽量选择无污染、少污染的家具和装修材料。
4、室内积尘要翦灭 家中的积尘同样是影响家居室内空气质量的重要因素，被子上、床下、沙发下、地毯里和家用电器中，都是家庭积尘的死角，一旦被风扬起就很轻易被人吸入肺内。
在雾霾天色里，家里应封闭门窗，等到雾霾散去时再开窗换气，这样可以减少雾霾中的颗粒尘埃进入室内，除了减少雾霾天开窗这一方法，防止雾霾进入室内还可以采用空气净化器，室内净化器的过滤网能够有效吸附有害物质，起到净化空气的作用。
5、抽烟是室内污染重要源头
抽烟有害健康是人人都懂的道理，而在室内隐形雾霾中，香烟烟雾还扮演着十分重要的推动作用，是室内空气污染的重要源头。 烟尘颗粒的粒径几乎都等于或小于2.5微米，所以一口香烟吸进去的颗粒，近100%都属PM2.5，吐出的烟圈亦如斯。有研究表明，在有人抽烟的室内，来源于二手烟中的微颗粒物约占室内PM2.5总量90%左右。
