阳光体育冬季长跑活动方案

龙山县第一小学阳光体育与祖国同行冬季长跑活动实施方案一、指导思想为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题阳光体育与祖国同行三、参加活动对象学校一至六年级所有学生四、活动时间2008年11月24日至2009年4月30日五、组织机构1、领导小组组长：徐德顺副组长：戴理生尚立桂张先勤成员：张太浩李发银李连凤殷明发2、实施小组组长：戴理生副组长：向福平张建华阳东升成员：体育教师及各班班主任六、活动内容及措施1、2008年11月24日，在我校体育运动场举行起跑仪式。

2、每天长跑距离为五、六年级1000米，其他年级400米，利用每天早晨、大课间、中午、课外体育活动课时间在我校体育场完成跑步距离，在法定节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑，并做好记录。

3、学校要求各个班级体育委员做好本班学生每日的长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计出每个学生的冬季长跑总里程。

4、我校学生的冬季长跑总里程以60公里为基数，象征建国60周年，五、六年级为120公里，其他年级为80公里。

七、有关活动的其它问题1. 整个活动由体育组、少先队、德育处负责组织实施和督查。

活动办公室设体育组，向福平老师任负责人。

2. 由办公室彭道双老师，信息室向宝珍老师负责宣传报道我校冬季长跑活动开展情况，并做好图片资料和音像资料的收集整理工作。

3. 凡是有身体特殊原因的学生，可以实行免跑。

一定要注意冬季长跑活动的安全问题，把安全问题放在首位，各班主任要注意对学生做好冬季长跑活动的相关安全教育，提醒学生在法定节假日和寒假期间自觉坚持长跑时，不能在有机动车行驶的道路上进行长跑活动，避免造成不必要的伤害，防患于未然。

小学冬季长跑活动方案及记录表小学冬季长跑活动方案及记录表小学冬季长跑活动方案一、指导思想为贯彻落实国务院全国学校体育工作会议和《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神，结合我校实际，广泛开展学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题阳光体育与祖国同行。

三、参加对象全校师生。

四、活动时间201*年11月至201*年1月，利用体育课、大课间.五、活动内容1、201*年11月，下午第三节课在学校操场举行全校师生起跑仪式。

2、每生每天长跑距离平均1000米，整个活动每个学生长跑距离50公里。

3、在法定工作日每天以班级为单位，由班主任和体育教师组织指导完成跑步里程、节假日和寒假期间学校要求学生自觉坚持长跑并做好记录。

4、学校各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

六、注意事项1、学校致家长一封信，阐述本次活动的意义、要求、活动内容，并征求家长意见，调查学生是否适宜长跑训练。

2、体育教师要利用体育课向学生传授长跑的基本知识和技巧，并进行长跑安全教育。

3、对于不适宜长跑的学生，班主任、体育教师要安排适合的体育项目进行锻炼。

4、原则上每节体育课学生跑1000米，大课间800米至1000米。

要求班主任、体育教师根据天气、学生身体状况及学生当日长跑情况，合理安排。

5、在组织学生长跑活动时，大课间和阳光体育活动班主任、体育教师要提前到位，周密组织指导；防止学生拥挤；避免学生踩踏等安全事故的发生。

七、评选与表彰本次活动结束后，学校根据每个班级每天学生的长跑情况，对长跑活动开展好的班级、班主任、体育教师、学生和教师进行评选表彰并向上级推选。

对学生的表彰记入学生成长记录、素质报告书或档案。

八、组织领导组长：副组长：成员：国海小学冬季长跑活动记录表班级：班主任：体育委员：班级总人数：参加长跑人数：日缺席原因期人数日缺席原因日缺席原因期人数期人数扩展阅读：小学冬季长跑活动方案小学冬季长跑活动方案一、指导思想根据青岛市教育局办公室文件《关于举行201*年青岛市中小学生学生阳光体育冬季长跑活动启动仪式的通知》的通知精神，结合我校实际，广泛开展学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

阳光体育运动活动方案7篇阳光体育运动活动方案篇1一、活动目的为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强教师的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办教师趣味运动会，现制定活动方案如下。

二、活动领导小组：组长：副组长：成员：三、活动时间和地点1、时间：20__年12月31日2、地点：学校操场四、活动内容及方法项目：（一）飞镖；（二）抛绣球；（三）铺桥过河；（四）托球跑；（五）篮球定点投篮；（六）企鹅迈步。

五、参加对象：__镇中心小学（含三小、五小）全体教职员工六、竞赛办法：（一）每个项目全员参加。

（二）每个项目的具体比赛规则见附录。

七、名次和奖励办法：（一）每一个项目按得分排出名次，一、二、三等奖的获奖人数为参加人数的1/12、1/12、1/6,（每个人的获奖项目不超三个项目，超过三个项目按三个项目算）。

（二）每个项目获奖的老师都可获得一份相应的奖品（生活日用品）。

八、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。

阳光体育运动活动方案篇2一、指导思想为了全面贯彻党的教育方针，深化素质教育，调动师生参与全民健身活动，提高师生的身体素质，学校将于三月底举办第_届体育文化节。

二、体育节活动主题、口号主题：我参与、我健康、我成长。

口号：走，运动去。

三、艺术节活动宗旨：搭建一个平台、提供一次机会、展示健康自我。

四、具体活动安排：1、文化类比赛：书法比赛：比赛日期：三月下旬比赛地点：四楼多功能教室。

比赛办法：（1）一二年级铅笔字，三四五年级钢笔字，六年级毛笔字。

（2）各班挑选四名学生参赛，按年级取一等奖两名，二等奖三名，三等奖四名。

比赛成绩并记入体育文化节总分。

板报比赛：比赛日期：截止到三月底。

比赛地点：各班教室。

比赛办法：各班以“运动，健康，成长”出好黑板报，以年级为组评出一二三名记入体育文化节总分。

摄影比赛比赛时间：三月下旬。

象征性长跑活动方案【篇一：象征性长跑活动方案】象征性长跑活动方案_第1篇：一、活动主题励志从长跑开始奔向健康路，实现中国梦二、启动仪式20**年12月2日前，利用早操活动时间，举行启动仪式。

三、工作要求突出主题围绕励志从长跑开始和奔向健康路，实现中国梦的主题，进一步提高冬季长跑活动对增强学生体质健康重要意义的认识，加大组织学生阳光体育冬季长跑活动的科学指导，广泛发动，促进该项活动健康持久地开展。

加强宣传充分利用电视、广播、报刊等多种媒体，采取多种形式广泛宣传，掀起学生阳光体育冬季长跑活动的新高潮。

做好宣传解释工作，讲清开展学生长跑、体能训练的意义。

精心组织认真做好该活动的组织工作，策划好、安排好启动仪式，做好活动方案，确保学生阳光体育冬季长跑活动安全有序进行。

跑步距离要求低年级400 600米，中年级600 800米，高年级800 1000米。

以班级为单位进行，班主任组织。

各班利用早操后或下午第三节活动课进行，时间由班主任确定。

四、注意事项对身体确有不适的学生可以免跑。

当出现雾霾等恶劣天气条件时必须及时停止长跑活动，保证学生身体健康。

象征性长跑活动方案_第2篇：一、象征性长跑活动组织机构：二、活动开展时间安排：1、20**年11月9日举行冬季象征性长跑启动仪式。

2、20**年11月9日 20**年12月31日为第一阶段3、20**年1月3日 20**年3月25日为第二阶段三、象征性长跑主题：游神州览华夏风采，强体魄健中华少年。

四、象征性长跑场地：德强学校中小学部标准200米田径场五环田径场，以及周边篮球场区域。

经过合理安排，可很好解决本部500余名小学生的跑步场地问题。

根据学生年级不同划分为两个方阵：1号方阵由三、四、五学年组成;2号方阵由一、二学年组成。

五、象征性长跑的时间：根据活动具体要求，为了保证学生每天800米的任务，我校利用体育课、课间操、大课间、课活时间来安排学生长跑或替代长跑运动。

冬季越野赛活动方案为了深入落实《国家学生体质健康标准》的贯彻执行，进一步推动我校阳光体育冬季长跑运动的广泛开展，增强学生体质，学校决定在本学期举行一次冬季越野长跑比赛，以此来磨练同学们坚强的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

一、比赛时间、地点时间：1月17日下午，地点：学校操场二、参赛对象全校学生三、比赛分组按年级分组，一、二年级男女组三、四年级男女组五、六年级男女组，七、八、九年级男女两组。

四、比赛距离一、二年级 5圈三、四年级 6圈五、六年级8圈七、八、九年级 15圈五、裁判员及工作人员安排：裁判长：崔跃虎起点：张会仙、郝鑫龙终点计时：崔跃虎终点记录：李晓红、李天秀终点名次判定：马建林、闫志国、吴彩艳南右弯道看护：摄利斌、刘丁黎、董艳飞南左弯道看护：闫海、孙海东、张瑞芳北右弯道看护：尹晓艳、高荣娥、张丽芳北左弯道看护：孙华、张晓艳、贾敏摄像：李占元六、奖励办法一二三四年级每组取前10名，五六七八九年级每组取前5名，不计个人奖，计团体总分。

七、注意事项1、参赛运动员必须身体健康，对于身体条件不允许的同学，应提前向班主任汇报并出示有家长签名的书面申请。

2、运动员赛前做好热身准备，比赛途中注意安全。

3、比赛过程中不可弄虚作假、投机取巧，否则将取消比赛资格。

4、本次活动旨在锻炼身体，各班学生干部应当发挥模范带头作用，发扬吃苦耐劳、不畏严寒的精神，让每位同学都能积极参与到本次比赛活动中来。

5、本方案未尽事宜，将另行通知。

韩家楼联校体育组2013-01-15。

新源六中第五届阳光体育冬季长跑启动仪式程序一、活动目的为了落实《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，全面、正确地落实素质教育，促进学生德智体美全面发展，同时使全校师生高度重视此项活动的开展，特举办本次起跑仪式。

二、参加对象七、八、九年级全体学生，每个年级分男、女两个组别。

三、时间2010年11月25日下午四点四、主持人宣布新源六中阳光体育冬季长跑启动仪式正式开始五、九（2）学生代表古丽娜同学宣读倡议书六、陈校长讲话七、主持人宣布比赛具体要求1、各班学生在班主任的带领下准时到达指定地点并按指定位置站好（每班学生一纵队）。

2、各年级比赛顺序按起点裁判要求有序进行，不得无组织，无纪律。

3、所有学生在比赛期间要遵守比赛纪律，不得到处走动、随意讲话、乱吃东西等等。

4、比赛过程中每位同学要本着安全第一，公平竞争，注重风格，体现水平的竞技精神参与，不得出现任何违规违纪行为。

凡出现问题取消团体荣誉和个人成绩。

八、请教育局郭新龙老师宣布长跑活动正式开始。

九、各班准备，比赛开始。

新源县第六中学二0一0年十一月新源六中第六届阳光体育冬季长跑启动仪式程序一、活动目的为了落实《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，全面、正确地落实素质教育，促进学生德智体美全面发展，同时使全校师生高度重视此项活动的开展，特举办本次起跑仪式。

二、参加对象七、八、九年级全体学生，每个年级分男、女两个组别。

三、时间2011年11月18日下午四点四、主持人宣布新源六中阳光体育冬季长跑启动仪式正式开始五、九（2）学生代表古丽娜同学宣读倡议书六、陈校长讲话七、主持人宣布比赛具体要求1、各班学生在班主任的带领下准时到达指定地点并按指定位置站好（每班学生一纵队）。

2、各年级比赛顺序按起点裁判要求有序进行，不得无组织，无纪律。

3、所有学生在比赛期间要遵守比赛纪律，不得到处走动、随意讲话、乱吃东西等等。

跑步活动策划跑步活动策划内容1一、活动背景：五月份的早起活动卓有成效，许多同学很好地改善了“晚上不愿睡，早上不想起”的现象。

为此，我们打算继续开展活动。

与此同时，大学生缺少日常锻炼，导致免疫力下降，容易生病。

二、活动目的：为了让同学们养成良好的生活习惯，享受健康生活环境，提高学习效率，营造一个积极向上的学习氛围。

三、活动主题：1、进行晨跑晚跑，锻炼身体，身心健康。

2、养成良好的生活习惯，践行社会主义核心价值观。

3、提高身体素质，提高学习效率。

四、活动内容：主要以*朋友圈的方式进行。

每天以跑步场所为背景，拍摄自己精神焕发的一面，发到朋友圈。

通过奖励积分的形式来鼓励大家参与进来，共同晨跑，锻炼身体，过有规律的健康生活。

五、活动流程：1、*朋友圈：每日早起时间为早晚6：00～8:00，在这期间晨跑的的同学在*发朋友圈说明，留下有效真实的凭证，以此获得相应的积分，并以一个月为期限。

2、奖励积分机制：连续晨跑一周（七天，周末算在内）者，每日积分；连续晨跑一周以上至两周者，每日积分一分。

（从第二周开始）；连续晨跑两周以上至一个月者，每日积分两分。

（从第三周开始）；以此类推，坚持时间越久者，积分越高。

3、兑换奖品机制：奖品分为不同的`等级，坚持一周者，可兑换纸巾礼品；乐谱本、铅笔等；坚持两周者，可兑换小零钱包、或酸奶一杯；坚持三周者，可兑换一袋洗衣液等；坚持四周者，可兑换小电扇。

4、特殊奖励：连续晚跑一周的同学，每周二、四、六可以获得特殊奖励，一根荧光棒（手环）成为夏日晚跑靓丽的风景线。

5、活动补充：若天气原因，无法外出跑步，依然可视为连续晨跑6、活动准备工作：a.前期宣传工作：通过网络平台，海报等方式进行宣传。

通过微博，*，等方式，还可以制作宣传海报。

b.物资准备工作：奖品购买，海报购买等c.人员安排：宣传工作三到四人、物资购买两人、奖品兑换三人。

六、活动时间：初步定于六月份，将展开为期一个月的活动时间，看看同学的反响再定三步计划。

新安县城关二中教师冬季长跑比赛活动方案一、指导思想认真贯彻“中共中央国务院关于加强全民健身运动和现阶段教师体质的意见”精神，积极响应上级个教育行政部门的号召，用强身健体的实际行动迎接2019年元旦，组织开展好我校全体教师的长跑活动，丰富全体教职工的生活，真正提升我校全体教职工的身体素质，促进我校教育教学工作再上一个新台阶。

二、活动主题：以“运动、健康、快乐！”为主题，充分展示阳光体育运动的精彩场面。

三、实施原则：1.教育性、科学性、趣味性原则。

坚持全体职工教育的宗旨，遵循教育发展和体育运动的规律，符合我校全体教职工当前的特点，寓练于乐。

2.全面性原则。

能够满足不同年龄段教职工的发展需要，促进全体教职工的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。

3.安全第一原则。

向参与本次迎元旦活动的全体教职工提出明确的纪律要求、目的要求，避免和防止意外事故的发生。

四、组织机构：组长：汪宏伟副组长：刘海良陈为民张凯王新安组员：侯万里王占峰孙云然黄纯贾涛丽郭继锋五、实施措施：对全校教职工宣传我校“阳光体育”冬季长跑活动的意义，使我校全体教师都能以高昂的激情投身到本次活动中来，将长跑活动和下午第二节课后大课间相结合，做到丰富多彩、科学锻炼、教学锻炼两不误。

并以青年教师为重点带动全校顺利完成长跑活动。

时间：2018年12月27日-28日。

六、评选与表彰：1.评选优胜的级段、个人，要求全体参与的教职工完成规定距离，真正起到体质锻炼和比赛的目的。

2.奖项设置：奖励两部共六个级段的前3名，分别为：一等奖、二等奖、三等奖。

奖励男子组前15名、女子组前15名，另外设置：优秀组织奖一名。

新安县城关二中2018.12.20城关二中学生组2018年冬季“阳光体育运动”暨“迎元旦”冬季长跑比赛活动方案一、指导思想认真贯彻“中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见”精神，积极响应各级教育行政部门关于开展“全国亿万青少年学生阳光体育运动”的号召，用强身健体的实际行动迎接2019年元旦，组织开展好我校全体在校学生的长跑活动，真正让全体学生健康、快乐的成长！二、活动主题：激情、阳光、运动、健康、快乐、成长！三、组织机构：组长：刘海霞副组长：张凯刘海良王文义武钊子组员：侯万里王占峰孙云然黄纯贾涛丽郭继锋各班班主任四、实施措施：根据县教育局工作安排结合我校工作实际，在学校后操场内跑完当天预定的路程，并作为本学期教职工体质检测成绩计入量化。

体育研究　阳光体育冬季长跑活动的实施策略　王晓荣　（辽宁省本溪市平山区平山小学　辽宁・本溪　１１７０００）　

中图分类号：Ｇ８２２．３　文献标识码：Ａ‘　文章编号：１　６７２—７８９４（２０１　３）３０—０１　２２—０２　摘　要近年我国学生身体素质一直呈下降状态，尤其是　耐力素质更是持续下降。其原因，正是由于平时缺乏体育锻　炼的结果。阳光体育冬季长跑活动是增强学生体质，磨炼其　意志品质，锻炼学生心肺功能和耐力等比较有效、安全的方　式，它不是增强学生体质的唯一方法，但却是简便易行，城　乡皆宜的运动项目。阳光体育冬季长跑在我国学校的开展　情况可谓是参差不齐，在一些素质教育较为重视地区，阳光　体育冬季长跑的实施的确取得了较好的效果。但是，在大多　数地区，学校只重视学生成绩。随着时间推移，阳光体育已　经变成了“形式主义’’的牺牲品，在很多方面遇到了各种问　题。本文运用文献资料检索法、逻辑分析法和数理统计分析　法就阳光体育冬季长跑活动组织与实施过程中遇到的学校　的组织、监督、贯彻不利，学生缺乏体育锻炼和健康意识，没　有形成良好的体育锻炼习惯的问题进行分析探讨，并提出　合理化建议。目的是让阳光体育冬季长跑充分发挥其应有　的效应，并保证阳光体育冬季长跑组织和实施的合理性、有　效性。　关键词阳光体育冬季长跑组织实施　Ｏｎ　ｔｈｅ　Ｉｍｐｌｅｍｅｎｔａｔｉｏｎ　Ｓｔｒａｔｅｇｙ　ｏｆ　ｔｈｅ　Ｗｉｎｔｅｒ　Ｌｏｎｇ－Ｄｉｓ－　ｔａｎｃｅ　Ｒａｃｅ　Ａｃｔｉｖｉｔｙ　ｆｏｒ　Ｓｕｎｓｈｉｎｅ　Ｓｐｏｔｓ／／Ｗａｎｇ　Ｘｉａｏｒｏｎｇ　Ａｂｓｔｒａｃｔ　Ｃｈｉｎｅｓｅ　ｓｔｕｄｅｎｔｓ’ｂｏｄｙ　ｆｉｔｎｅｓｓ　ｉｓ　ａｌｗａｙｓ　ｉｎ　ａ　ｄｅｃｌｉｎｉｎｇ　ｓｔａｔｅ，ｅｓｐｅｃｉａｌｌｙ　ｔｈｅ　ｃｏｎｔｉｎｕｏｕｓ　ｄｅｃｌｉｎｉｎｇ　ｏｆ　ｅｎｄｕｒａｎｃｅ，ｒｅｓｕｌｔｅｄ　ｆｒｏｍ　ｔｈｅ　ｌａｃｋ　ｏｆ　ｕｓｕａｌ　ｐｈｙｓｉｃａｌ　ｅｘｅｒｃｉｓｅ．Ｔｈｅ　ｌｏｎｇ—ｄｉｓｔａｎｃｅ　ｒａｃｅ　ａｃｔｉｖｉｔｙ　ｆｏｒ　ｓｕｎｓｈｉｎｅ　ｓｐｏｒｔｓ　ｉｓ　ｎｏｔ　ｔｈｅ　ｏｎｌｙ　ｂｕｔ　ａ　ｒｅｌａｔｉｖｅｌｙ　ｅ任ｅｃ—　ｔｉｖｅ，ｓａｆｅ　ａｎｄ　ｃｏｎｖｅｎｉｅｎｔ　ｗａｙ　ｏｆ　ｅｎｈａｎｃｉｎｇ　ｓｔｕｄｅｎｔｓ’ｂｏｄｙ　ｆｉｔｎｅｓｓ，　ｓｔｅｅｌｉｎｇ　ｓｔｕｄｅｎｔｓ’ｗｉｌｌ　ａｎｄ　ｅｘｅｒｃｉｓｉｎｇ　ｓｔｕｄｅｎｔｓ’ｆｕｎｃｔｉｏｎ　ｏｆ　ｈｅａｒｔ　ａｎｄ　ｌｕｎｇ　ａｎｄ　ｔｈｅｉｒ　ｅｎｄｕｒａｎｃｅ．Ｔｈｅ　ｉｍｐｌｅｍｅｎｔａｔｉｏｎ　ｓｉｔｕａｔｉｏｎｓ　ｏｆ　ｌｏｎｇ—ｄｉｓｔａｎｃｅ　ｒａｃｅ　ａｃｔｉｖｉｔｙ　ｆｏｒ　ｓｕｎｓｈｉｎｅ　ｓｐｏｔｓ　ｉｎ　Ｃｈｉｎａ’ｓ　ｓｃｈｏｏｌｓ　ａｒｅ　ｖａｒｉｅｄ　ｗｉｔｈ　ｇｏｏｄ　ｅｆｆｅｃｔ　ｉｎ　ａｒｅａｓ　ｗｈｅｒｅ　ｑｕａｌｉｔｙ－ｏｒｉｅｎｔｅｄ　ｅｄｕ－　ｃａｔｉｏｎ　ｉｓ　ａｔｔａｃｈｅｄ　ｔｏ　ｍｕｃｈ　ｉｍｐｏｒｔａｎｃｅ　ｂｕｔ　ｂａｄ　ｏｎｅ　ｉｎ　ｍｏｓｔ　ａｒｅａｓ　ｗｈｅｒｅ　ｓｔｕｄｅｎｔｓ’ｅｘａｍｉｎａｔｉｏｎ　ｓｃｏｒｅｓ　ａｒｅ　ｉｎ　ｔｈｅ　ｆｉｒｓｔ　ｐｌａｃｅ．Ｏｖｅｒ　ｔｉｍｅ，ｔｈｅ　ｓｕｎｓｈｉｎｅ　ｓｐｏｒｔｓ　ｈａｓ　ｂｅｃｏｍｅ　ａ　ｖｉｃｔｉｍ　ｏｆ”ｆｏｒｍａｌｉｓｍ”，　ｃｏｕｎｔｅｒｉｎｇ　ｖａｒｉｏｕｓ　ｐｒｏｂｌｅｍｓ　ｉｎ　ｍａｎｙ　ａｓｐｅｃｔｓ．Ｔｈｒｏｕｇｈ　ｕｓｉｎｇ　ｔｈｅ　ｍｅｔｈｏｄ　ｏｆ　ｌｉｔｅｒａｔｕｒｅ　ｓｅａｒｃｈ，ｌｏｇｉｃａｌ　ａｎａｌｙｓｉｓ　ａｎｄ　ｍａｔｈｅｍａｔｉｃａｌ　ｓｔａｔｉｓｔｉｃａｌ　ａｎａｌｙｓｉｓ，ｔｈｅ　ｉｎｅｆｆｅｃｔｉｖｅ　ｓｃｈｏｏｌ　ｏｒｇａｎｉｚａｔｉｏｎ，ｓｕｐｅｒｖｉｓｉｏｎ　ａｎｄ　ｉｍｐｌｅｍｅｎｔａｔｉｏｎ　ａｎｄ　ｓｔｕｄｅｎｔｓ　ｌａｃｋ　ｏｆ　ｃｏｎｓｃｉｏｕｓｎｅｓｓ　ｏｆ　ｓｐｏｒｔｓ　ｅｘｅｒｃｉｓｅ　ａｎｄ　ｈｅａｌｔｈ　ｉｎ　ｔｈｅ　ｏｒｇａｎｉｚａｔｉｏｎ　ａｎｄ　ｉｍｐｌｅｍｅｎｔａｔｉｏｎ　ｏｆ　ｔｈｅ　ｗｉｎｔｅｒ　ｌｏｎｇ—ｄｉｓｔａｎｃｅ　ｒａｃｅ　ｆｏｒ　ｓｕｎｓｈｉｎｅ　ｓｐｏｒｔｓ　ａｒｅ　ａｎａｌｙｚｅｄ　ｉｎ　ｔｈｉｓ　ｐａｐｅｒ，ａｎｄ　ｒａｔｉｏｎａｌ　ｓｕｇｇｅｓｔｉｏｎｓ　ａｒｅ　ｐｒｏｐｏｓｅｄ，ａｉｍｉｎｇ　ａｔ　ｇｉｖｉｎｇ　ｆｕｌｌ　ｐｌａｙ　ｔｏ　ｔｈｅ　ｅｆｆｅｃｔ　ｏｆ　ｔｈｅ　ｗｉｎｔｅｒ　ｌｏｎｇ——ｄｉｓｔａｎｃｅ　ｒａｃｅ　ａｃｔｉｖｉｔｙ　ｆｏｒ　ｓｕｎ——　ｓｈｉｎｅ　ｓｐｏｔｓ　ａｎｄ　ｅｎｓｕｒｉｎｇ　ｔｈｅ　ｒａｔｉｏｎａｌ　ａｎｄ　ｅｆｆｅｃｔｉｖｅ　ｏｒｇａｎｉｚａｔｉｏｎ　ａｎｄ　ｉｍｐｌｅｍｅｎｔａｔｉｏｎ　ｏｆ　ｔｈｅ　ｗｉｎｔｅｒ　ｌｏｎｇ—ｄｉｓｔａｎｃｅ　ｒａｃｅ　ｆｏｒ　ｓｕｎｓｈｉｎｅ　ｓｐｏｒｔｓ．　Ｋｅｙ　ｗｏｒｄｓ　ｓｕｎｓｈｉｎｅ　ｓｐｏｒｔｓ；ｗｉｎｔｅｒ　ｌｏｎｇ——ｄｉｓｔａｎｃｅ　ｒａｃｅ；ｏｒｇａｎｉｚａ—－　ｔｉｏｎ　ａｎｄ　ｉｍｐｌｅｍｅｎｔａｔｉｏｎ　１研究目的　近年学生体育健康水平下降受到了广泛关注，据专家　作者简介：王晓荣（１９７３一），中级职称，研究方向为阳光体育艺术２＋１。　ｌ２２　对学生体质的监测，１９８５年至２００５年，我国学生身体素质　一直呈下降状态，尤其是耐力素质更是持续下降。其原因，　正是由于平时缺乏体育锻炼。为了提高学生体质健康水平，　从２００７年开始，教育部、国家体育总局、共青团中央号召开　展“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”。其中以６０公里　为基数，小学生１２０公里、初中生１８０公里、高中和大学生　２４０公里为目标，目的就是为了增强学生体质，提高健康水　平。本文就阳光体育冬季长跑活动的组织与实施效果谈谈　自己的想法。　２研究方法　２．１文献资料检索法　通过互联网查询“我国开展阳光体育冬季长跑活动”有　关信息和数据，收集中国体育报刊对阳光体育冬季长跑活　动的相关报道，结合平山区某校的实例为本文提供理论依　据。　２．２逻辑分析法　对开展阳光体育冬季长跑的政策进行逻辑分析。　２．３数理统计分析法　对所收集的相关文献、数据、资料进行整合整理。　３结果与分析　３．１各学校的组织、监督、贯彻不利　由于我国地域差别和经济状况的不同，全国城区中小　学校普遍面临体育场地面积不足的难题，出现了“无处可　跑”的状况。而阳光体育冬季长跑通知中又明确指出：“学校　在组织学生长跑活动中，要注意学生安全，特别强调不能在　有机动车行驶的公路上组织学生长跑，避免发生交通安全　事故。”但在学校缺乏开阔的公共体育场所的情况下，让学　生去哪里跑呢？关于这个问题我觉得一方面确实是有它的　客观原因，但也有一些主观因素。为什么这么说呢？学校不　重视学生体质的现象是客观存在的。在我国素质教育虽已　提倡多年，但是我国目前的教育体制仍然是以应试教育为　主。学校工作也一直是以高考、中考为核心，其他工作都显　得微不足道了，特别是体育工作在初、高中甚至都已成了摆　设。现在的孩子都是独生子女，无形的就业压力，使得家长都　喘不过气来，也就别无选择地将孩子往中考、高考升学的独　木桥上赶。还有一些学校的领导不重视，没有把活动落到实　处，长跑也只是走过场。有些学校的领导怕麻烦，借口没场　地，学生人数多，同时在田径场上跑容易造成安全事故。面　对此种情形我们要理性地面对，因地制宜拿出切实可行的　解决办法，万万不可一朝被蛇咬十年怕井绳啊１　３＿２学生缺乏体育锻炼和健康意识，没有形成良好的体育锻　炼习惯　现在我们的家长非常关心自己的孩子，怕他们受苦受　累，多走一步路都怕孩子累了。比如七十年代我们最爱的传　统体育游戏已经不为现在的孩子所知；取而代之的是各种　网络游戏，头脑运动取代了身体运动，过着一种高压下的亚　健康生活。另外，随着生活水平的提高，高脂肪、高热量的食　品走进了我们的生活，许多学生饮食结构不合理，油炸食品、　（下转第１２４页）　体育研究　学生得不到及时有效的激励。　３结论与建议　３．１结论　长春市高中冬季体育课教学组织形式还是较单一化，　并没有根据实际气候特点来丰富教学的组织形式。冬季体　育课主要集中在室外进行，室外运动场地基本上可以满足　学生上课的需要。三所学校的高中生们学习都很优异，平时　的大多数时间都用来埋头苦学，钻研文化课的知识，忽略了　体育课，也减少了对体育课的兴趣，认为上体育课是在浪费　时间，大多数同学都不愿意把自己的宝贵时间用来锻炼身　体。　３＿２建议　１）长春市冬季体育课应依据东北冬季天气特点，调整　课程内容，应以中长跑、跳绳、足球、投沙包、实心球等项目　为主要活动内容。既符合天气气候，又达到一定的运动量，　２）遇到冬季恶劣气候，原则上学校可以在室内开展体　育训练课程，可以组织同学们练习有氧运动，既可以调节学　生们的身心素质，还可以陶冶学生们的情操。还可以进行体　育理论知识的教育，丰富学生的体育知识。