工作压力测验量表

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工作压力测验量表

总分：

计分方法：

从未发生0分，偶尔发生1分，经常发生2分。

0-10分精神压力程度低，但可能显示生活缺乏刺激，比较简单沈闷，个人做事的动不高。

11-15分精神压力程度中等，虽然某些时侯感到压力较大，但仍可应付。

16分或以上精神压力偏高，应反省一下压力来源和寻求解决办法。