2021年5.25心理健康知识竞赛题库及答案(精选60题)

14. 12、 13. 断发展。

（A ） A 对 B 错酗酒也是一种心理障碍。

（A ）A 对B 错动机水平越高，工作效率就越高（B ）A 对B 错当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及, 个体就会感受到压力。

（A ）2021年大学生5. 25心理健康知识竞赛抢答题库 及答案（共150道）1、 心理健康状态是静止的，固定不变的。

（B ）B 错2、 判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。

一个 人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定 有心理疾病。

（A ）B 错象。

（A ）A 对B 错人木主义方法是一种指示性的心理疗法。

（B ）A 对B 错害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。

（A ） A 对 B 错人本主义的观点认为，人类的主要任务是使自己的潜能得到不 3、 心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连 续的状态。

（A ）A 对B 错去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。

（B ） A 对 B 错心理压力总是有害的。

（B ）A 对B 错同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。

（A ）A 对B 错当情境的作用很明显时，我们倾向于把人的行为归因于内在原因。

（B ）A 对B 错社会刻板印象中，既包拾否定的反面现象，也包括积极的正而印 4s 5s 6> 7、 8、9、 10.29、 24、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的（B ） B 错大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题 上（A ）A 对B 错对于生活中所面临的各种问题，常见的不良心理反应有焦虑、孤 独、自我拒绝、他人取向等（B ）A 对B 错心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与求询 者的交谈、协商、指导过程，帮助求询者达到自助的目的（A ） A 对 B 错心理咨询等同于心理治疗（B ）A 对B 错心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克 服的障碍和干扰，致使动机不能实现，需要无法满足时所产生的 紧张状态或情绪反应（A ）15、 16、 17、 18、 19、20、 A 对 B 错健康是指躯体的一种稳定、充满活力的一般状态。

心理健康教育知识竞赛答题（附答案）一、选择题（每题5分，共25分）1. 以下哪项不是心理健康的核心内容？A. 情绪稳定B. 智力发展C. 人际关系和谐D. 生活习惯答案：D2. 以下哪种情况不属于心理疾病？A. 抑郁症B. 焦虑症C. 近视D. 精神分裂症答案：C3. 以下哪种方法可以有效缓解压力？A. 听音乐B. 暴饮暴食C. 大量运动D. 抽烟喝酒答案：A4. 以下哪个年龄段的人更容易出现心理健康问题？A. 儿童B. 青少年C. 中年D. 老年答案：B5. 以下哪种情况不需要寻求心理帮助？A. 失恋B. 考试焦虑C. 家庭矛盾D. 感冒答案：D二、判断题（每题5分，共25分）6. 心理健康与身体健康无关。

（）答案：×7. 青少年时期的心理问题会自然解决。

（）答案：×8. 心理疾病是一种精神疾病，无法治愈。

（）答案：×9. 倾诉是缓解心理压力的最好方法。

（）答案：√10. 学习心理知识可以有效预防心理疾病。

（）答案：√三、简答题（每题10分，共30分）11. 请简述心理健康的重要性。

答案：心理健康是一个人身心健康的重要组成部分，它关系到个人的生活质量、人际关系、工作效率等方面。

心理健康可以提高个人的适应能力，使个体能够更好地面对生活中的挑战和压力，有利于个人的成长和发展。

12. 请简述如何保持心理健康。

答案：保持心理健康需要从以下几个方面入手：（1）保持积极的心态，积极面对生活中的困难和挑战。

（2）建立良好的人际关系，与他人保持和谐相处。

（3）合理安排时间，保持工作和生活的平衡。

（4）注重身体健康，养成健康的生活习惯。

（5）学会倾诉和调节情绪，有效缓解压力。

（6）积极参加集体活动，丰富业余生活。

（7）不断提高自己的心理素质，学习心理知识。

13. 请简述心理疾病的危害。

答案：心理疾病的危害主要表现在以下几个方面：（1）影响个体的情绪和心态，使患者感到痛苦和困扰。

（2）影响个体的正常生活和人际交往，使患者在社交、工作等方面遇到困难。

2021年5.25心理健康知识竞赛题库及答案（共50题）1.心理学的英文名称是(B )A.PsychologistB.psychologyC.psychopathD.psychiotry2. 由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( D )A.快乐B.悲哀C.愤怒D.恐惧3. 下列特征不属于神经衰弱者的表现( D )A 容易疲劳B 自我压迫C 睡眠障碍D 缺乏生活兴趣4.按照研究问题的性质,内容,心理学属于( C )A.物理科学B.生物科学C. 行为科学D. 以上皆不对5.有预定目的,不需要意志努力的注意属于( D)A.有意注意B. 无意注意C. 有意后注意D. 随意注意6. 关于自卑感以下哪种说法是错误的AA,自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低B,自卑的人往往对自己缺乏客观,清醒的认识,无法悦纳自己C,自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定D对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一7. 交往双方能否成为知己,关键在于各自能否(D ).A 改善交往情境B向对方施以恩惠C 增加交往频率D 向对方作自我表露8. "触景生情"是( B )A.有意回忆B.无意回忆C.间接回忆D.机械回忆9. 以下不利于睡眠的是(D)A 睡房较暗B.定时运动C.每晚定时上床睡觉D.临睡前运动10. 为了在学习中更好地加强记忆,教师可指导学生运用有关记忆的( C)A 陈述性知识B 程序性知识C 策略性知识D 常识性知识11. 吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法,称为( B )A. 否认作用B. 合理化作用C. 投射作用D.幻想作用12. 有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系,得到别人接纳,其想要满足的人际需要是(C ).A情感的人际需要B控制的人际需要C包容的人际需要D 利用的人际需要13.行为治疗的第一步骤是( D )A. 认识病人B. 建立关系C. 与患者见面D. 确立靶行为14.印度的卡玛拉狼孩典型事例说明人的心理基础是( D ).A. 自然环境B. 人的大脑C. 个体活动D. 社会实践活动15.神经系统的基本单位是( A ).A. 神经元B. 树突C. 轴突D. 突触16.关于情绪的叙述,正确的是(D )A.人类的情绪都可后天习得B.具有两极性C.体验是情绪得基本特点D. 以上都正确E.以上都不正确17.情绪的特点的叙述中哪项是错的( A )A.具有两极性B.具有比情感更强的强度C.具有不稳定性D.具有明显的外部表现E.以上都正确18.与情绪相联系的需要主要是( E )A.生理需要B. 追求真理的需要C.追求美感的需要D. 安全的需要E.以上都是19.哪项不是情感的特点( E )A.不易受情景的影响B.与其有关的需要不包括生理需要C.有些动物也有情感D.以上都包括E.以上都不包括20.大学生心理健康日5.25的谐音是(A)A.我爱我B.我是我C.我要我21.关于对错觉的理解,以下哪些是正确的( A )A.是歪曲的知觉B.只在病人中存在C.病理性错觉多持续时间较短D.错觉存在时间较短22.当患者对各种一般强度的刺激感受性增高,我们称为( A )A.感觉过敏B.错觉C.幻觉D.感觉减弱23.当某一固定的观念在脑子里反复出现时,这些观念是患者不愿想的而且伴有被迫感觉和痛苦感觉,我们称之为( B )A.强制思维B.强迫观念C.妄想D.虚构24.以下哪种症状属于思维障碍( D )A.错觉B.虚构C.注意增强D.妄想25.妄想是指( A )A.一种在病理上产生的歪曲的信念,发生在意识清晰的情况下,是病态的推理和判断.B.是在意识中占主导地位的错误观念,其发生一般均有事实根据.此观念片面而偏激,但逻辑上并不荒谬.C.是对既往获得的知识经验的运用,用以解决问题形成新概念的能力.D.一种病理性的记忆错误.26.强迫观念是指( D )A.一种在病理上产生的歪曲的信念,发生在意识清晰的情况下,是病态的推理和判断.B.是在意识中占主导地位的错误观念,其发生一般均有事实根据.此观念片面而偏激,但逻辑上并不荒谬.C.是对既往获得的知识经验的运用,用以解决问题形成新概念的能力.D.某一固定的观念在脑子里反复出现,这些观念是患者不愿意想的,且伴有主观的被迫感觉和痛苦感觉27患截瘫的人容易得到别人的帮助,这是求助者的( D )对利他行为的影响A.责任心B.吸引力C.类似性D.依赖性28.记忆障碍是( D )A.病态的推理和判断障碍B.在意识中占主导地位的错误观念C.对既往获得的知识经验的运用障碍D.一种病理性的记忆错误29.大学作为一个特殊的群体,衡量大学生心理健康的首要为(B)A.情绪健康B.智力正常C.意志健全D.人格完整30.虚构属于( A )A.记忆障碍B.注意障碍C.智能障碍D.思维障碍31.强迫观念属于( D )A.记忆障碍B.注意障碍C.智能障碍D.思维障碍32.妄想属于( D )A.记忆障碍B.注意障碍C.智能障碍D.思维障碍33.精神发育迟滞属于( C )A.记忆障碍B.注意障碍C.智能障碍D.思维障碍34.健康的概念是指哪种状态( D )A.身体健康B.生理无残疾C.心理健康D.身心健康35.幻觉属于( B )A.记忆障碍B.注意障碍C.智能障碍D.思维障碍36.心境是指( A )A.一种较擞弱而持续的情撼状态B.个体对需要是否满足而产生的反应C.一段时间内个体精神活动的基本背景D.对客观事物的态度体验37.当患者对周围环境的变化不感兴趣,丧失情感反应,我们称此人有( A )A.情绪低落B.情感淡漠C.心境淡漠D.情感脆弱38.某咨询者表现对以前感兴趣的事情缺乏兴趣,但外观上对人的态度变化还不明显,我们称为( A )A情绪低落B.情感淡漠C.心境淡漠D.情感脆弱39.当患者遇到突发性事件时,表现心慌,紧张,出汗,坐立不安,我们称此人有( B )A.情感脆弱B.焦虑情绪C.反应过度D.心境突变40.心理卫生的倡导者是( A )A.比奈尔B.比尔斯C.迈耶D.詹姆斯41.《自觉之心》推动了心理卫生的发展,此书出自哪位作家之手( B )A.比奈尔B.比尔斯C.迈耶D.詹姆斯43.下列哪些疾病不属于神经症( C )A.疑病症B.强迫症C.孤独症D.焦虑症44.以经验为标准来判断心理活动是否正常是( C )A.看患者是否能适应社会生活的诊断方法B.用医学标准进行诊断的方法C.临床工作者经常采用的方法D.是以统计学为标准进行诊断的方法45.以经验为标准判断心理活动是否正常有一定的局限性,因为( D )A.判断者的个性不一样B.判断者的经验和水平不一样C.判断者的观察角度不一样D.以上都是46.专注而主动地获取信息的过程,属于心理辅导会谈中的( C )A. 反映B. 面质C. 倾听D.询问47. 儿童最早建立的人际关系是( D )A. 社会关系B. 朋友关系C. 层次关系D. 亲子关系48. 学校的领导方式会影响一个班课堂学习管理的效果,最好的领导方式是( D )A. 控制式的B. 自由式的C. 专制式的D. 民主式的49.当班级规模过大时,成员之间的情感联系就弱,不易建立群体规范,因此,最适宜的班集体人数为( C )A. 5-10人B. 10-20人C. 30-40人D. 50-60人50.心理治疗的方法不包括( D )A. 精神动力学治疗B. 行为治疗C. 认知治疗D. 免疫治疗。

2021年全国大学生心理健康知识竞赛精选题库及答案（共60题）1、言语交往，首先应学会（C）。

A.表达B.沟通C.倾听D.尊重2、（A）是恋爱最为积极的目的和结果。

A.爱情B.性C.情感交流D.婚姻3、真正的爱情有着自主性、互爱性、排他性、（B）四个特征。

A.狂热性B.持久性C.自然性D.本能性4、职业生涯的基础是（D）A.心理开发B.生理开发C.智力开发D.潜能开发5、大学生属于哪一阶段（B）A成长阶段B探索阶段C确定阶段D维持阶段6、毕业生对自己的能力和品质评价过低，属于什么问题（C）A抑郁消沉B人际交往困难C自我认知缺失D谨小慎微7、就业指导课的核心内容是（A）A职业生涯规划B职业发展规划C生涯路线的选择D人生目标的修正8、大学生喜欢在公共的场合以各种方式表现自己，期望赢的周围人，尤其是老师和异性的赞许，但若身边的“对手”很强大，大学生很容易受挫。

这种挫折是由（D）引起的。

A、动机冲突B、角色转换不适应C、自由与自律的冲突D、自尊与自卑的冲突9、EQ指的是（A）。

A、情商B、逆境商C、智商D、什么都不是10、《水浒》说“林冲听说自己的内人被人欺辱，本想狠狠地打那人，但是调戏他内人的是当今高太尉之子，便不敢下手，于是将一肚子气统统发往家具什物，打碎家具，掀翻桌椅。

这种行为属于（D）。

A、逃避B、固着C、退化D、转向攻击11、关于考试焦虑下列说法错误的是（C）。

A、高度的焦虑只有同高度的能力相结合才能促进学习。

B、适度的焦虑有利于考试。

C、没有焦虑，十分有利于考试水平的发挥。

D、使用闭目养神法、凝视法等可以缓解考试焦虑。

12、（C）是引起和维持注意的一个重要内部因素，是学习过程中的一种积极的心理倾向。

爱因斯坦称其为最好的老师。

A、动机B、诱因C、兴趣D、自我效能感13、（A）是人际交往的第一原则。

A.平等原则B.尊重原则C.诚信原则D.互利原则14、（C）是指由于一些客观条件的限制和认识上的偏差，认为自己在某个方面或某几个方面都不如别人，从而产生轻视自己、失去信心、畏缩的一种情绪体验。