主题班会：认识自我、超越自我

认识自我接纳自我超越自我的作文英文回答：
I believe that recognizing and accepting oneself is the first step to transcending oneself. It's important to understand who we are, our strengths, weaknesses, and our unique qualities. For example, I used to be very critical
of myself and would often compare myself to others. However, I've learned to accept my flaws and embrace my
individuality. This has allowed me to grow and become more confident in myself.
中文回答：
我相信认识自我接纳自我是超越自我的第一步。

了解自己，我
们的优点，缺点和独特品质是非常重要的。

举个例子，我过去总是
很挑剔自己，经常拿自己和别人比较。

但是，我学会了接受自己的
缺点，拥抱自己的个性。

这让我能够成长，变得更加自信。

认识自我教案8篇（最新版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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认识自我坚定自我,超越自我作文《认识自我，坚定自我，超越自我》篇一：《镜子里的我》我这个人吧，没事就爱照镜子。

不是臭美，就是想好好看看自己到底啥样。

有一回，我在镜子前站了老半天。

我瞅着镜子里的那张脸，眼睛不大不小，鼻子有点塌塌的，嘴巴嘛，笑起来嘴角会有点歪，这就是我，普普通通的长相。

看着看着，我就想起平时别人对我的看法。

有人说我乐观，整天嘻嘻哈哈；也有人嫌我话多。

可在这镜子前面，我觉得那些都是表面的。

我仔细琢磨自己的性格，我发现我确实乐观，遇到难事了，心里慌归慌，但面上还是能笑着去应对。

就像上次参加跑步比赛，起跑的时候我摔了一跤，腿都擦破了皮。

当时疼得要命，可我一想到自己报名了不能就这么放弃，就爬起来继续跑，一边跑还一边想“疼就疼吧，跑不完更丢人呢”。

不过话多这事儿，我得改改，有时候确实会招人烦。

通过照镜子这个事儿，我算是有点认识自我了。

知道自己的优点可以好好发挥，缺点也得学着改正。

这就像是给自己来一场大扫除，把那些不好的东西清扫出去，留下好的，让自己更清爽地向前走。

篇二：《坚持我的选择》我这人在小事上常常犹豫不决，但在一些重要的事上，我还是能坚定自我的。

比如说我选专业的时候，家里人都让我选个好就业的专业，什么金融啦、会计啦。

可我自己就喜欢画画，就想选跟美术有关的专业。

那一阵子家里人老是在我耳边唠叨，说画画没什么前途，以后不好找工作，挣不到钱。

我心里就特别矛盾，一方面是家人的意见，另一方面是自己的喜好。

我就又像照镜子那次一样，开始剖析自己。

我想我要是不能做自己喜欢的事情，就算以后有再多的钱，可能也不会开心。

画画的时候我可以完全沉浸在自己的世界里，忘记一切烦恼，这才是我最想要的生活方式。

后来我下定决心选了美术专业。

亲戚朋友不理解，可我自己心里明白。

我就每天背着画具到处跑，去画室练习，去户外写生。

偶尔也会动摇，想着是不是真的选错了，可一拿起画笔，所有的疑虑都消失了。

我知道我在这条路上要坚定的走下去，这是我的选择，我才能为自己负责。

【导语】主题班会能充分发挥集体的智慧和⼒量，让个⼈在集体活动中受教育、受熏陶，从⽽提⾼综合素质。

如果组织得好，对学⽣思想的转化和良好的班风的形成有不可低估的作⽤。

那么，怎样组织和召开主题班会，才能更好地发挥其教育作⽤呢？准备了以下内容，供⼤家参考!“新学期，我计划，我能⾏” ⼀、活动⽬的： 在新的⼀个学期，学⽣需要有明确的⽬标来指导新的学习及⽣活，为了让同学们更好地确⽴⾃⼰的⽬标，制定切合实际的学习计划，举⾏这次以“新学期，我计划，我能⾏”为主题的班会课，培养学⽣在新的学期、新的⼀年到来之际做好各种计划的习惯，并提醒学⽣认真执⾏计划⽬标，为⾃⼰的⽬标奋⽃；同时增强学⽣⾃信，使学⽣懂得只要通过⾃⼰的努⼒，就⼀定能获得成功。

⼆、活动前期准备 1、在学⽣中进⾏调查，了解他们在新的学期⾥的困扰和最迫切需要解决的问题，由此制定出本次班会的主题：“新学期，我计划，我能⾏”。

2、班主任准备班会课上的ppt，找相关资料，例如“如何制定计划”、“计划的意义及作⽤”等。

并制作“新学期，我计划，我能⾏”学期计划表，提前打印好。

3、课前让学⽣思考本学期的计划及⽬标。

4、课前请班委在⿊板上写好班会主题：“新学期，我计划，我能⾏”。

三，活动流程： 1、班主任宣布主题班会开始。

班主任说：⽣活中有些⼈因为⾃⼰在事情来临前没有做好相应的计划，并且不努⼒，最终⼀⽆所获。

以此引出本次班会的主题：“新学期，我计划，我能⾏”。

2、提问学⽣：新学期，如何才能做到“我能⾏”？ 得出结论：制订学习计划，按照计划依次实现⾃⼰的⽬标。

（1）凡事预则⽴，不预则废。

做什么事有了计划就容易取得好的结果，反之则不然。

有没有学习计划对你的学习效果有着深刻的影响。

（2）防⽌被动和⽆⽬的学习。

毫⽆计划的学习是散漫疏懒，松松垮垮的。

很容易被外界的事物所影响。

（3）计划是实现⽬标的蓝图。

⽬标不是什么花瓶，你需要制定计划，脚踏实地、有步骤地去实现它。

主题班会挑战自我突破极限主题班会挑战自我突破极限班会议题：挑战自我突破极限日期：xxxx年xx月xx日地点：xx教室主持人：xxx参与人员：全体同学【引言】尊敬的老师们和亲爱的同学们，大家好！今天的班会主题是“挑战自我突破极限”。

人的生命是有限的，但我们对自身发展的要求是无限的。

在这次班会上，我们将探讨如何挑战自我，突破极限，让自己变得更强大、更出色。

让我们一起努力，迎接挑战吧！【一、认识自我】每个人都有自己的优势和不足，了解自己的优势可以让我们更好地发挥，了解自己的不足可以促使我们改进。

我们需要对自己进行深入的思考，并制定一个明确的目标。

只有明白了自己，才能开始挑战自我，突破极限。

【二、制定目标】挑战自我需要有明确的目标。

我们可以根据自己的兴趣、优势和梦想来制定目标。

目标应该具体可行，同时也要有一定的挑战性。

例如，如果我们梦想成为一名优秀的演讲家，我们可以设定每个月参加一个演讲比赛的目标，以提高自己的演讲能力。

【三、积极反思】挑战自我，并不是一帆风顺的过程。

在遇到挫折和困难时，我们需要保持积极的心态，并进行反思。

我们可以思考自己遭遇挫折的原因是什么，如何改善自己的努力方式，以及如何适应新的环境和情况等。

通过反思，我们可以更好地突破自我，取得更好的成果。

【四、寻求支持】在挑战自我的过程中，我们需要寻求他人的支持和帮助。

身边的家人、朋友和老师都可以成为我们的后盾，给予我们鼓励和指导。

同时，我们也要学会给予他人支持和帮助，建立良好的人际关系，共同成长。

【五、培养自律】挑战自我需要克服懒散和拖延的习惯，培养自律意识。

我们可以制定详细的计划表，按照计划进行工作和学习。

遵循计划并保持坚持不懈的态度，我们将能够更好地挑战自我，突破极限。

【六、迎接挑战】挑战是我们成长的机遇，我们要敢于迎接挑战，不断超越自我。

我们可以主动承担更多的责任，并勇敢地尝试新的事物和领域。

只有不断挑战自己，我们才能不断突破自我，取得更大的成就。

《认识自我》主题班会教案学生主要观点：外表是天生的，无法改变，那么我们可以增长我们的学识，让自己更加出色一些；外表的美只是暂时的，心灵的美才是永恒的！2、我某门功课不行；（学术标签）学生主要观点：每个人在学习中一般都有自己的强项和弱项，遇到这种偏科的现象，要分析原因，再根据自己的实际情况，制定计划去“增强补弱”，力争强科更强，弱科不拖后腿；一时的学不好不代表我以后学不好，找到偏科的原因，寻找合适的学习方法把它赶上去，变成自己的学习动力。

3、我没有音乐、体育、艺术……细胞；（学术标签）学生主要观点：我做事认真，工作负责……这些都是我的优点，没有艺术细胞，那我可以欣赏别人好的作品，做一个高素质的欣赏者也不错；兴趣是可以培养的，通过勤奋练习和不怕丢脸的尝试，弱项很可能变成我的强项。

4、我害羞、我胆小；（心理标签）学生主要观点：以后多抓住机会在同学们面前发言，锻炼自己就可以让自己更胆大些；主动参加学校或班级的活动，多与其他同学交流，逐步克服自己害羞的毛病，来个“以毒攻毒”，呵呵。

5、我就是这样（做事）的；（行为标签）学生主要观点：生活在班集体中，做事不能我行我素，要顾虑到大家的想法，多从对方的角度思考一下，这样同学关系会更加融洽哦；说明自己有个性，现代社会不是张扬个性嘛，可也不要太过火，凡事有度，多顾虑到其他人的想法；现代社会是一个合作的社会，需要每个人具有合作精神，大家齐心协力把班集体建设好！教师总结，刚刚同学们都说得很好，“金无足赤”、“人无完人”，在现实生活中，每个人都有弱点和不足，因此，每个人都有产生自卑的可能。

自卑作为一种负性情绪，是一种消极的自我评价和自我意识，是一种认为自己在某些方面不如他人，把自己的能力、品德评价过低而产生的一种消极情绪。

活在自卑的阴影下，会使人自惭形秽、丧失信心，进而悲观失望，不思进取。

而且自卑一旦成为习惯，成为一种“我不行”的思维方式，继而就会成为你人格的一部分，危害很大。