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体育社会学笔记一、体育社会学概述1. 体育社会学的定义：体育社会学是一门研究体育在社会生活中的地位、功能、组织、变迁和发展规律的学科。
它以社会学的视角和方法来研究体育，是社会学与体育学的交叉学科。
2. 体育社会学的意义：了解体育在社会生活中的作用，探究体育与社会发展的关系，为体育政策的制定和实施提供理论支持。
3. 体育社会学的研究内容：主要包括体育的社会功能、体育与文化、体育与经济、体育与政治、体育与人口、体育与科技等方面的研究。
二、体育社会学的基本概念1. 体育的概念：广义上，体育是指以身体活动为基本手段，促进身心健康的身体文化活动；狭义上，体育是指学校教育中的体育课程和竞技运动。
2. 社会的概念：社会是指在一定地域内，由共同文化、经济、政治活动的人群所组成的有机体。
3. 社会化的概念：是指个体在社会影响下，通过社会知识的学习和社会经验的获得，形成一定社会所认可的心理行为模式，成为合格社会成员的过程。
4. 体育社会化的概念：是指个体通过参与体育运动，学习社会规范和行为准则，形成符合社会要求的价值观和行为方式的过程。
三、体育与社会发展的关系1. 经济发展对体育的影响：随着经济的发展，人们的生活水平提高，对身体健康和生活质量的要求也越来越高，这为体育的发展提供了广阔的空间。
2. 政治对体育的影响：政治对体育的影响主要体现在国家对体育的定位、政策支持和资源投入等方面。
政治稳定、国家重视是体育发展的重要保障。
3. 文化对体育的影响：文化是影响人们价值观和行为方式的重要因素。
不同的文化背景下，人们对体育的认识和参与方式也会有所不同。
4. 科技对体育的影响：科技的发展为体育提供了新的训练方法和比赛器材，提高了运动成绩和比赛观赏性。
同时，科技也为人们提供了更多的健身和娱乐方式。
四、体育运动中的社会问题1. 运动暴力：体育运动中的暴力事件时有发生，严重影响了运动员和观众的安全。
运动暴力产生的原因主要包括比赛规则不健全、运动员素质差、观众情绪失控等。
体育运动与社会发展体育运动一直以来都是人们生活中的重要组成部分。
它不仅能够提供健康的锻炼方式，还能促进社会发展并改善社会关系。
在这篇文章中，我们将探讨体育运动与社会发展之间微妙而重要的联系。
首先，体育运动在促进健康生活方式方面发挥着重要作用。
随着现代生活节奏的加快，人们的工作压力不断增加，身体健康问题也日益凸显。
而体育运动提供了人们保持健康的途径。
无论是慢跑、游泳还是球类运动，都能够增强人体的代谢能力，提高心肺功能，有助于预防和控制一系列慢性疾病。
此外，体育运动还能够培养人们的意志力和毅力，增强人们的抗挫折能力，提高个人的自信心和自尊心。
其次，体育运动有助于社会和谐稳定。
体育运动不仅是个人竞技的表现，还有团队竞技的元素。
无论是篮球、足球还是排球，这些团队运动都需要队员之间的密切配合和默契。
通过体育运动，人们可以学会合作，懂得团队的重要性。
这种合作可以扩展到社会的其他领域，促进社会的和谐发展。
此外，体育赛事还能够增强国家和地区之间的友谊，并成为解决国际间分歧和冲突的渠道。
体育运动还能够促进社会的经济发展。
各级政府对于体育事业的重视度越来越高，体育产业链也得到了迅猛发展。
从赛事主办方、运动器材制造商到运动培训机构，体育运动产业链的各个环节都为社会创造了就业机会，推动了经济的发展。
此外，举办国际体育赛事还能提升城市和国家的知名度，吸引国内外游客，促进旅游业的繁荣。
最后，体育运动在塑造社会价值观方面发挥着重要作用。
体育运动强调公平竞争、尊重他人和团队协作。
这些都是培养人们正确价值观的基础。
通过体育运动，人们可以学会尊重他人的努力和成就，并从失败中吸取经验和教训。
这种正确的价值观念有助于建设文明和谐的社会，减少各种社会问题的发生。
综上所述，体育运动不仅仅是一种娱乐方式，更是社会发展的重要组成部分。
它有助于促进健康生活方式，增强社会和谐稳定，推动经济发展，并塑造正确的社会价值观。
因此，我们应该更加重视体育运动的普及和推广，将其作为社会发展的基石之一。
中国体育发展的历程中国体育发展经历了漫长而丰富多彩的历程。
在古代，体育活动往往与宗教、军事等活动相结合，主要以传统武术、射箭、赛马等为主要形式。
随着社会的变迁和文明进步，中国体育逐渐开始引入西方体育运动。
1909年，中国的第一个体育团体——中国体育会成立，标志着中国体育组织正式的发展起步。
20世纪初，体育学科开始在中国的高等教育机构中开设，为中国体育的学术研究奠定了基础。
随着时间的推移，中国体育在20世纪中叶取得了长足的发展。
1959年，中国第一届全国运动会举办，进一步推动了中国体育休闲运动的普及。
1964年，中国成功举办了第二届亚洲运动会，这标志着中国体育进入了一个新的发展阶段。
改革开放以后，中国的体育事业取得了巨大的发展。
1984年，中国成功举办了第22届夏季奥林匹克运动会，这是中国体育历史上的一次重要节点。
中国运动员在国际赛场上取得了一系列的突破和傲人成绩，中国体育开始跻身于世界体育强国之列。
21世纪初，中国继续大力推动体育事业的发展。
2001年，中国成功申办了2008年夏季奥运会，成为第一个在亚洲举办奥运会的国家。
这一事件对于中国体育的发展具有里程碑的意义，不仅在国际体育舞台上树立了中国形象，也为中国体育产业的发展带来了巨大的机遇。
近年来，中国体育发展的重点逐渐转向群众体育和体育产业的发展。
政府出台了一系列鼓励体育运动的政策和措施，促进了广大人民群众的体育锻炼意识的提高。
同时，体育产业也取得了长足的发展，各种体育赛事和体育用品市场逐渐兴起，为中国经济的发展和就业创造了新的机会。
总结起来，中国体育的发展历程可以说是由传统体育向现代体育的转变，经历了从引进、普及到参与国际大赛的过程。
中国体育在过去的几十年中得到了蓬勃发展，不仅取得了举世瞩目的成绩，也为中国的国际形象和经济发展做出了巨大贡献。
体育与社会的关系在人类社会的发展过程中, 体育运动与社会的关系越来越密切。
一方面体育运动作为一种社会行为、社会活动介入社会生活；另一方面体育作为社会的“缩影”和“焦点”, 浓缩和反映了社会变迁、社会关系、社会心理等状态, 能动的对社会变革起到促进作用。
本文从体育运动的功能方面来具体阐述体育对和谐社会的作用。
1 和谐社会理念的内涵和谐思想古已有之。
《说文解字》对和谐是分开解释的, 对“和”的解释是“和, 相应也”, “谐”的意思是“配合得当”。
把“和”与“谐”联系起来, 主要是指事物之间协调、均衡、有序的存在状态和发展状态。
用这种状态形容、说明社会, 就构成和谐社会这一概念。
和谐社会不是一个简单的规定, 它作为许多要素的结合包含着多种规定。
从和谐社会的内涵看, 和谐是关系范畴。
广义的和谐与和谐社会作为关系体系包含着多种关系, 但最基本的是人与自然、人与人之间的关系及其协调, 这两方面的关系及其协调是相互影响和制约的。
从发生学的角度看, 人与自然的和谐发展是人与人之间和谐关系建立的前提；从具体过程看, 人际之间以及人与社会之间乃至人之身心的和谐又使人与自然的和谐得以实现。
2 体育功能阐述体育功能分为两种: 一种是本质功能。
强身健体, 身心愉悦, 在运动中实现完满的健康状态。
另一种是衍生功能。
例如: 体育与经济、体育与文化、体育与军事等等。
前者是基础、是源泉。
后者是派生功能, 是应用、是发展。
这种派生功能也是社会发展的新需求, 也是体育价值日趋完善的重要补充。
2.1 培养身心健康和谐的个体人的和谐是和谐社会的基础, 体育有利于自我和谐。
体育本质功能就在于促进个体的自我和谐。
人的和谐包括生理和谐、心理和谐、身心和谐等。
[KH*2D]2.1.1 体育运动作用——强身健体, 休闲娱乐运动需要消耗体内能量, 能量靠体内的蛋白质、脂肪、糖等营养物质经过氧化而转换, 故释放的能量越多, 人体内所需要的氧和所产生的二氧化碳就越多, 从而就需要呼吸系统加大工作量；为了体内物质交换的加速运转, 血液循环也随之加快, 要求心脏做出加大力度和加快频率的收缩。
体育运动的起源与发展体育运动是人类社会发展的产物，它与人类的生存和文化密切相关。
随着时间的推移，体育运动不断演变和发展，并成为现代社会中不可或缺的一部分。
本文将探讨体育运动的起源和其发展历程，并对其在人类社会中的重要性进行分析。
一、体育运动的起源体育运动的起源可以追溯到原始社会。
原始社会的人们以狩猎和生存为主要任务，而这些任务需要身体力量和敏捷性。
这促使人们逐渐发展出一些与生存相关的体育活动，如奔跑、丢掷和追逐等。
这些活动既锻炼了人的身体素质，又提高了狩猎和求生的技能。
随着人类社会的发展，体育运动逐渐与宗教和战争等文化活动联系在一起。
古代文明如古埃及和古希腊都有自己独特的体育文化。
例如，古希腊的奥运会就是由宗教仪式演变而来，是古希腊诸神的庆典之一。
这些活动不仅满足了人们的宗教需求，也成为交流和竞争的平台。
二、体育运动的发展历程体育运动的发展经历了漫长的历史进程。
在古代，体育活动主要是通过口耳相传的方式传承下来，比如中国的太极拳和印度的瑜伽等。
随着文字的出现和发展，体育运动开始有了记录和体系化的标准。
到了现代，体育运动的发展更加迅速和多样化。
工业革命的兴起为体育运动的发展创造了条件。
现代科学和技术的进步使得体育训练更加科学化和专业化。
体育竞技的规则也逐渐得到统一和规范，例如国际奥委会的建立进一步推动了各类体育项目的发展和国际化。
此外，电子媒体的普及和全球化的交流使得体育运动的影响力不断扩大。
从电视直播到社交媒体的传播，体育运动已经成为世界各地人们关注和参与的焦点。
各类体育赛事如奥运会、世界杯等成为各国之间交流与竞争的重要平台。
三、体育运动在人类社会中的重要性体育运动在人类社会中发挥着重要的作用。
首先，体育运动能够促进人们的身心健康。
通过参与各类体育活动，人们能够提高身体素质、增强免疫能力，并且减轻心理压力。
体育活动还能够培养人们的团队合作精神和竞争意识，对个人的成长和社会的发展都有积极的影响。
其次，体育运动在培养人才方面起到了重要作用。
什么是体育人文社会学体育人文社会学是一门研究体育与社会、文化、人类行为之间相互关系的学科。
它关注的不仅是体育运动本身，更重要的是探讨体育在社会中的角色、影响以及与其他社会领域之间的联系。
体育人文社会学的研究范畴广泛，涵盖了体育的历史、组织与管理、体育与性别、种族、国家认同、教育、体育产业化等多个领域。
一、体育的社会功能体育在社会中扮演着重要的角色。
首先，体育可以成为塑造个人身体健康和心理素质的重要途径。
通过参与体育运动，人们可以锻炼身体、提高协调性以及培养意志力和团队合作精神。
其次，体育还可以提供社会交往的平台，促进人际关系的形成和发展。
例如，参加俱乐部、队伍等体育组织，不仅可以培养团队精神，还可以扩大社交圈子，增进友谊。
此外，体育还具有社会凝聚力，可以拉近社会成员之间的距离，实现社会团结和社会认同。
二、体育与社会关系的变迁体育与社会的关系是不断发展和变化的。
随着社会的发展，体育的意义和功能也不断发生着变化。
在古代社会，体育往往与宗教、战争紧密相连，是表达宗教意义或战斗力的一种方式。
而在现代社会，体育逐渐成为一项独立的文化、娱乐和经济活动，与市场经济紧密相关。
体育产业的兴起，使得体育不仅成为了竞技运动，更成为了商业和媒体的重要内容，塑造了一种全新的体育文化。
三、体育与社会议题体育人文社会学的研究关注着体育与多个社会议题的关联。
其中之一是性别议题。
体育一直以来存在着性别不平等的现象，例如女性参与体育运动受到限制，或者对女性运动员存在着性别歧视等。
体育人文社会学通过研究体育领域中的性别差异与不平等，呼吁消除性别歧视，实现性别平等。
另外，种族议题也是体育人文社会学的关注点之一。
体育领域中的种族问题体现在运动员选拔、种族歧视以及种族身份认同等方面。
研究体育领域中的种族问题有助于促进种族和谐，打破种族隔离。
四、体育的教育价值体育作为一种教育方式，有着独特的价值。
通过体育教育可以培养学生的身体素质、运动技能、协作能力和意志品质等。
作者： 廖建林[1]
作者机构： [1]武汉大学历史学院2003级博士，咸宁学院人文学院副教授；湖北咸
宁，437005
出版物刊名： 求索
页码： 233-235页
主题词： 近代体育;全国运动会,社会变迁
摘要：近代体育是中国传统体育与当代体育的中接点，是中国体育现代进程中的一个重要阶段。
1924年民国第三届全国运动会是中国近代体育史上意义重大的一次体育盛会。
它是中国近代历史上第一次真正意义上的“全国运动会”，规模空前，在社会上产生了很大的影响。
通过考察这届全运会，我们可以得出以下结论：社会观念的转变是近代体育事业发展的前提，近代社会经济的发展是近代体育事业发展的基础。
中国近代体育的发展反过来影响着近代社会变迁，在维护国家主权、提高妇女地位、鼓舞民心士气等方面发挥了积极作用。
体育运动与社会进步体育运动作为人类社会发展的重要组成部分，一直以来都扮演着引领社会进步的角色。
它不仅仅是一项锻炼身体的活动，更是凝聚人们情感、培养团队精神、促进社会和谐的催化剂。
本文将从多个角度论述体育运动与社会进步的关系。
首先，体育运动在促进个人健康方面发挥着重要作用。
我们都知道，身体是心灵的容器，只有拥有健康的身体才能更好地发挥个人的才能和创造力。
体育运动不仅能够提供锻炼身体的机会，还能够培养人们坚韧不拔、勇敢坚毅的品质。
通过体育锻炼，人们可以增强身体素质和免疫力，减少患病风险，提高生活质量。
此外，体育运动还能帮助人们调节心情、减轻压力，提高幸福感，形成积极向上的生活态度。
其次，体育运动在传承文化、弘扬民族精神方面起到了不可替代的作用。
每个国家、每个地区都有属于自己的传统体育项目，这些项目不仅是一种活动形式，也代表了当地的文化传统和民族精神。
通过继承和发扬传统体育项目，可以向后代传递当地的历史文化、价值观念和习俗习惯，增强民族凝聚力和归属感。
同时，随着全球化的发展，各种国际性的体育比赛也为不同文化交流提供了平台。
通过与他国的对抗和交流，人们可以更好地了解和尊重他国的文化，促进各国之间的友谊与合作。
另外，体育运动有助于培养年轻一代的良好品德和价值观念。
在体育竞技中，人们需要遵守规则、尊重对手、团结合作、追求公平，这些品德和价值观念同样适用于社会生活。
通过参与体育运动，年轻人可以学习到诚实、团队合作、互助友爱等品质，培养积极向上、健康向美的人生态度。
而且，通过体育运动，年轻人能够培养毅力和耐力，从而在面对困难和挫折时更加坚韧不拔，不轻言放弃。
这对于年轻人的成长和未来的发展都具有重要的意义。
最后，体育运动在推动社会公平和包容方面也发挥着重要作用。
体育运动无视种族、性别、身份的界限，每个人都可以参与其中，展示自己的实力和才华。
在体育运动中，只要你足够努力，足够有才华，就能够获得公平竞争的机会。
这不仅可以打破陈旧的社会观念和偏见，也能够激发人们对公平和正义的追求。
社会变迁与体育发展关系在人类社会的发展过程中，体育运动与社会的关系越来越密切。
一方面体育运动作为一种社会行为、社会活动介入社会生活；另一方面体育作为社会的“缩影”和“焦点”，浓缩和反映了社会变迁、社会关系、社会心理等状态，能动的对社会变革起到促进作用。
本文从体育运动的功能方面来具体阐述体育对和谐社会的作用。
1 和谐社会理念的内涵和谐思想古已有之。
《说文解字》对和谐是分开解释的，对“和”的解释是“和，相应也”，“谐”的意思是“配合得当”。
把“和”与“谐”联系起来，主要是指事物之间协调、均衡、有序的存在状态和发展状态。
用这种状态形容、说明社会，就构成和谐社会这一概念。
和谐社会不是一个简单的规定，它作为许多要素的结合包含着多种规定。
从和谐社会的内涵看，和谐是关系范畴。
广义的和谐与和谐社会作为关系体系包含着多种关系，但最基本的是人与自然、人与人之间的关系及其协调，这两方面的关系及其协调是相互影响和制约的。
从发生学的角度看，人与自然的和谐发展是人与人之间和谐关系建立的前提；从具体过程看，人际之间以及人与社会之间乃至人之身心的和谐又使人与自然的和谐得以实现。
2 体育功能阐述体育功能分为两种：一种是本质功能。
强身健体，身心愉悦，在运动中实现完满的健康状态。
另一种是衍生功能。
例如：体育与经济、体育与文化、体育与军事等等。
前者是基础、是源泉。
后者是派生功能，是应用、是发展。
这种派生功能也是社会发展的新需求，也是体育价值日趋完善的重要补充。
2.1 培养身心健康和谐的个体人的和谐是和谐社会的基础，体育有利于自我和谐。
体育本质功能就在于促进个体的自我和谐。
人的和谐包括生理和谐、心理和谐、身心和谐等。
[KH*2D]2.1.1 体育运动作用——强身健体，休闲娱乐运动需要消耗体内能量，能量靠体内的蛋白质、脂肪、糖等营养物质经过氧化而转换，故释放的能量越多，人体内所需要的氧和所产生的二氧化碳就越多，从而就需要呼吸系统加大工作量；为了体内物质交换的加速运转，血液循环也随之加快，要求心脏做出加大力度和加快频率的收缩。
因此，体育运动使心肺更健康，还可预防心血管疾病等等。
同时体育运动能够增强[LM]体能，改善体形体态，改善大脑的机能，为神经系统的工作创造适宜的兴奋状态。
充分满足学生的生理需要，进一步促进学生身体正常发育和功能发展。
欣赏体育比赛是一种积极性的休闲文化，丰富人们的文化生活，可以消除疲劳，缓解紧张，可以抵制不良的社会习俗。
体育运动本身就是一种技能性的表现形式，是运动美和人体美的展现，是竞技美和攻防美的创造。
欣赏体育比赛是一种远离劳动的视听享受，内心产生愉快和快感。
心理学家分析出：观众欣赏体育比赛本身就是一种强烈的心理刺激，反映在大脑皮层中，与比赛相关的这种兴奋灶强化，影响到相邻的区域，加深劳动区域神经系统的抑制，使其获得更好的休息。
2.1.2 体育运动是快速生活节奏心理调节器作为社会的存在物，运动实践行为不仅始终影响、改变着自身机体，而且随时影响着人们的情绪和心理感受。
体育运动对人体的神经系统、心血管系统的锻炼，可以提高克服人们对快速节奏生活的应变能力和耐受能力。
可以克服人们对快速生活节奏的抵触、恐惧、焦虑等心理障碍，可以稳定身心紧张，控制侵犯他人的“A”型反映，以增加人们在快速节奏生活的自信心。
体育运动过程是不断面对挫折和克服困难的过程，在这个过程中，学生将反复体验挫折和困难，从而提高抗挫折能力和情绪能力，培养勇敢顽强的意志品质；在不断超越昨天、超越自我的过程中，体验到进步和成功的喜悦，从形成客观评价自我的习惯和能力，增强自尊和自信，形成积极向上、乐观的人生态度。
2.2 体育对维护社会安定的作用体育运动可以成为促进社会稳定的安全阀。
现代心理学家认为：“人生来具有一种与生俱来的攻击性，与一切动物的攻击性一样，是一种自我存在的必要条件。
现实社会之所以经常出现不安宁的状态，与人的这种时时可能释放出来的天然攻击性有关。
”[2]行为学家研究表明：“对于人类攻击性的原因和表现的特征，光靠压抑、控制人类这种攻击性，只能收到暂时的效果，这种压抑和控制，如果长期找不到一条发泄的途径，容易爆发出难以预料的恶性事件。
”[3]因此，社会学家提出了“小乱是福”的观点，即在设定限制的人类攻击性的各种藩篱时，打开一个小小缺口，即建立一种社会安全阀系统，让各种不良的情绪和行为在一个可控制的范围内发泄。
体育运动变成了这种疏导人类攻击性的唯一途径。
体育运动是一种“仪式化”战争。
体育运动具有竞争性，他的发展完整的保留、记录、展现了人类各个时期攻击性表现。
在体育运动中人们有意识、带责任感的在种种规范的控制下发泄自己的攻击性和侵略行为。
体育运动的最大功能是代替那些最不可或缺、但又最危险的攻击类型，为人们的战斗狂热安上一个保险而又灵活的阀门。
人们发泄了狂热，而且不会因此而增长仇恨。
公安部调查显示：“凡是城市里有重大比赛或电视里转播重大国际赛事，街上的行人、公共交通工具上乘客就大大减少，成事犯罪率就明显下降。
”[4]一些国家为了给社会提供发泄场所，在球场上专门设置了没有座椅的座位，比赛中观众可以跺脚、呐喊、鼓噪，把心中的郁闷痛快的发泄出来。
当然，也不能过高的估计体育运动的社会安全阀的功能。
对于他的运用主要是在于控制，把体育运动作为控制社会稳定与发展的工具，又将管理社会的方法手段用来控制体育的运转，让社会享受体育运动的恩惠，又让体育运动成为健康社会的组成部分，最终实现和谐体育与和谐社会的良性运行。
2.3 体育对经济发展的意义首先，体育运动可以增强劳动者素质，提高企业效益。
体育对于社会生产建设的推动是十分明显的。
据调查，社会体育开展较好的企业，职工出勤率，要比一般单位提高2.3％左右。
某单位在大力开展社会体育后，传染病发病率2004年比2003年下降了13.5％，2006年又下降了12.6％133名长期患者经过长期锻炼后，又78.9％的人痊愈或好转，在调查坚持训练的1560名职工中，有75％的人认为自己的体质“明显增强”或“有所增强”。
96.3％的认为体育锻炼体育促进了生产，提高了经济效益。
其次，体育作为新兴产业，对物质财富的再分配，使社会财富分配和谐、消费比例结构和谐。
我国现阶段发展现状：“在财富高速发展的同时，不同阶级和不同群众享受改革的成果的机会不公平，由此产生城乡发展不平衡、地区发展不平衡、经济发展不平衡的矛盾也日益突出。
”[5]收入差距拉大，严重影响了社会和谐和稳定。
因此，调整财富分配势在必行。
体育产业作为新兴的朝阳产业，受到了政府的高度重视。
体育主体产业不创造财富，但是它参与了物质财富在社会中的交换作用，对物质财富的2次、3次再分配起着重要作用。
体育彩票是比较典型的财富再分配产业。
通过体育彩票社会财富流向了社会公益事业和社会贫困阶层，有利于缓解社会财富分配不公的矛盾。
体育消费是用于改善健康状况、优化生活方式、提高生活质量的重要消费。
体育消费的增加和发展，促进了消费结构的优化和合理化。
体育消费在消费结构中的地位和比重，常常可以反映出个人、家庭和社会文明程度，体现社会消费比例结构的和谐程度。
最后，体育运动消除健康隐患，减少社会疾病发生，节约医疗开支，促进经济发展。
随着社会多元化的发展，人们的生活方式必将面临着许多影响人们身心健康的隐患。
例如环境破坏引起的健康丧失、饮食结构变化引起的营养过剩、运动不足引起的机能退化等等。
“据2002年卫生部统计，目前我国劳动力人口累计患病天数为202亿天，全国城乡居民因疾病、损伤和早死造成的经济损失，相当于GDP的8.2％，而疾病和损伤引起的医疗资源消耗，相当于GDP的6.4％，且均有增长趋势。
”[6]体育作为生活方式进入人们的现实生活，必将大大的减少各种社会疾病的发生。
体育运动是贯穿整个生活方式的之中，它调节并改善着人们由于饮食、营养、体重、作息等方面长期不合理的积习所造成的生活方面的健康效应。
2.4 体育促进人的社会化作用2.4.1 体育运动与生活技术、技能传授体育运动的基本手段时身体练习，各种身体练习都是人类生活技术、劳动技术、军事技术的提炼和综合，它们源于生活，高于生活，因此人们掌握体育的身体练习，对他们适应社会的需要及其重要，甚至能影响他们的一生。
首先，在婴儿期，家长用体育练习的方式向他传授坐、爬、站、走、跑等基本身体活动技能。
在儿童少年期，游戏扩展孩子们的跑、跳、投、负重、支撑、攀岩等技能。
在青少年期，他们参加各种运动，发展了身体素质，培养了运动技术和技能，形成了他们对于自身有机体健康的良好态度。
在青壮年时期，身体锻炼保持他们的身体活动能力。
在老年期，健身活动可以推迟身体衰老，保持肢体活动能力。
2.4.2 体育运动与社会规范教育体育运动是一种特殊的社会文化活动。
强烈的身体参与，激烈的对抗竞争和平凡的人际交往，以及各种形式的群体活动，都必须确立明确而细致的各种行为规范，如体育道德、比赛规则、竞赛规程等等。
体育运动具有强制性，但毕竟是在运动中表现出来的，在体育运动中，人们深知这些规范是体育活动得以延续的必要条件，因此对遵守这些规范有着共同的要求。
规范培养是少年儿童进入社会前必不可少的社会化过程。
体育规范训练是一种可以经常重复和加以控制的。
“在幼儿期孩子们只有自己的规则，只是在游戏中散漫地玩耍。
4－6岁以后，他们视集体游戏中的规则为神圣不可侵犯，拒绝变更规则。
10岁以后，他们不再视规则为神圣不可侵犯的，他们了解乐规则的真正意义，并开始重视尊重与合作的价值，并经常协商变更规则，是游戏和比赛更为平等。
”[7]这种相互尊重权利的合作将有利于他们理解社会规范的意义和重要性。
有利于形成“尊重权利”的观念。
这种社会化效果，受到相当高的评价。
2.4.3 体育运动与社会角色的习得一个人要符合社会的要求，取得社会成员的资格，就必须学习适当的社会角色。
而体育运动场合，恰好能为人们学习社会角色提供优越的环境和事宜的条件。
比如：一场篮球赛，两队的中锋、后卫、前锋等角色，都是在自己所处的位置上，各自通过与该地位相适应的角色产生社会关系。
后卫在自己的位置上要发挥后卫的作用，如果被临时调到前锋的位置，那么你也需要立即改变自己的角色，进入相应的位置，担任相应的责任和义务，遵守相应的规则。
在体育运动中经常出现一个人担任多种角色的现象，如担任后卫，又担任队长，也许还是主力队员，我们处理这种复式角色的方法方式，对于我们进入社会担当多种角色有着重要的作用。
通过体育的学习，使人们懂得了社会角色要求人们的某种地位、身份相一致的一整套权利、义务的规范与行为模式。
有利于学生懂得“做什么像什么”的社会意识，为他们将来走向社会时“干一行爱一行”,努力做好本职工作，打下一定的思想基础。
2.4.4 体育培养现代人的竞争意识、开放视野、丰富现代人的情感生活体育运动与保守是誓不两立的，强烈的竞争性督促着每一个参与者不断的去创新和变革。
