换季了,父母应该知道的小常识
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早春时节,既要让孩子适时“春捂”,也要重视让孩子养成一些好习惯,才能让宝宝的身体一直棒棒的。
春捂要适度
春捂其实不是要为宝宝捂得严严实实,只要摸宝宝四肢感到温暖,手心无汗便可,穿太多会起反效果,会降低宝宝的免疫力。
当室外阳光充实时,宝宝在室内要比在室外多穿一件衣服,由于室内相对阴冷,宝宝在室内不活动,多穿一件能抵当冷气;当宝宝在室外时,若是活动量大容易出汗,风吹很轻易伤风,所以爸爸妈妈可感觉宝宝多带一件轻柔的小棉服出门,既挡风又保暖,还方便宝宝活动。
这里还有一个帮爸爸妈妈体会宝宝是不是需要加减衣服的小诀窍,那就是保持宝宝身体的三暖二凉。
三暖是指:肚暖、背暖和脚暖。
宝宝的肚子受凉,易激发腹泻等疾病,背部和脚部受凉易使宝宝免疫力低下。
二凉是指头部和胸部,头部不要裹上厚实的帽子,胸部也不要裹得严严实实,保持透气与舒适。
吃饭不挑食
春季是儿童成长速度最快的季节。
在这个季节,宝宝的消化吸收能力将会加强,进食量随之增长,身体迅速生长发育。
在这个季节,妈妈们应多给宝宝准备一些富含丰富蛋白质、维生素的食品,让宝宝多喝水,更要让宝宝养成不挑食的好习惯。
让宝宝不挑食,一起和乐乐高声念童谣吧!
外出谨记好习惯,碰上好天气,家长应当多带宝宝进行室外活动,多晒晒太阳,多陪宝宝进
行一些亲子活动,做一些游戏,不但可以锻炼身体,还可以提高宝宝自己的免疫力,加强体质。
不过,一到了室外,宝宝的好奇心旺盛,总爱这里摸摸,那儿到处碰碰,不一会儿就酿成了脏兮兮的小花脸。
这时候,爸爸妈妈就要嘱咐宝宝一些生活常识,像吃东西之前必须要把手洗干净。
在公共场合不乱跑,不和陌生人走等等……这些生活小常识,养成好习惯的方法在乐悠悠的故事里就已经告诉宝宝们啦。
宝宝一边听故事,一边随着自己的小榜样,就把很多好习惯学会了。
谨记这些小常识与好习惯,让宝宝快快乐乐、健健康康地迎接春季的到来喽!
本文选自杂志铺《婴儿画报》。