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初中体育教材概括--人教版

初中体育与健康教材概括----人教版

七年级体育概论

一、体育与健康理论知识

1、运动负荷的自我监测

2、善于休息增进健康

3、增强安全意识提高避险能力

二、田径

1、跨栏跑

2、跳高--------背越式跳高

3、投掷------后抛实心球

三、足球

1、基本技术------脚内侧拨球、拉球

2、组合技术------运球绕杆射门、传球射门

3、基本战术------“四四二”、“四三二”、“三五二”

4、游戏与比赛-----“溜猴”游戏、小场地比赛

5、自我评价

四、篮球

1、基本技术------运球转身、一对一防守

2、基本战术------战术位置、人盯人防守

3、教学比赛

4、自我评价

五、羽毛球

1、基本技术------握拍、发球（正手发高远球、反手发网前球）、击球（正手后场击高远球、正手挑后场球）

2、羽毛球比赛基本规则

3、自我评价

六、网球

1、网球的基本技术------握拍（大陆式握拍法、东方式正手握拍法）、下手发球、正手击球

2、网球比赛基本规则

3、自我评价

七、体操

1、技巧------头手倒立、经单肩后滚成跪撑平衡、组合动作（男：头手倒立--前滚成蹲立--鱼跃前滚翻--挺身跳；女：前滚翻成直腿坐、后倒经单肩后滚翻成跪撑平衡--跪立--跪跳起--直立）

2、双杠------分腿骑坐前进、支撑后摆挺身下、组合动作（杠端跳上成分腿坐--骑乘前进--骑撑前进一次一后摆挺身下）

3、发展力量的练习方法------双臂屈伸、支撑摆动、蹬车前进赛

八、武术

1、短棍-------健身短棍

2、自我评价

九、花样跳绳

1、单人花样跳绳------双摇跳、正反编花跳

2、双人合作跳绳------双人并排跳、两人交替跳、交叉跳绳

3、多人跳绳------三人跳绳、跳长绳、多人“十”字跳双绳

4、自我评价

一、体育与健康理论知识

1、生活方式与健康

2、每天坚持一小时体育锻炼

3、合理膳食促进健康

4、常见传染病的预防

5、勇敢面对挫折和困难

二、田径

1、短跑

2、跳远

3、投掷

4、自我评价

三、足球

1、踢球-------脚背正面踢球、脚内侧踢球

2、接球-------胸部接球、脚外侧接球、大腿接球

3、运球-------脚背外侧运球

4、简单战术配合-------二过一、一防二

5、规则简介

6、自我评价

四、篮球

1、移动------侧身跑、滑步、变向跑

2、持球

3、行进间运球

4、提前变向换手运球

5、双手胸前传球

6、原地单手肩上投篮

7、行进间单手肩上投篮

8、组合技术------行进间绕杆运球上篮

9、游戏与比赛------运球抢球游戏、简单规则的比赛

10、自我评价

五、排球

1、移动------侧滑步、交叉步

2、正面双手垫球

3、正面双手头上传球

4、侧面下手发球

5、游戏与比赛------传垫球游戏、简化规则的比赛

6、自我评价

六、乒乓球

1、乒乓球的握拍方法------直握拍法、横握拍法

2、正手发球和反手发球技术

3、步法移动------单步的脚步移动

4、游戏与比赛------发球击准游戏、推挡游戏、比赛

5、自我评价

七、体操

1、技巧------鱼跃前滚翻、肩肘倒立----前滚成蹲立

2、组合动作

（男）鱼跃前滚翻---交叉转体180度----后滚成肩肘倒立----前滚成蹲立----挺身跳（女）前滚翻----交叉转体180度----后滚成肩肘倒立----前滚成蹲立----燕式平衡----挺身跳

3、支撑跳跃------横箱分腿腾越（男）、横箱屈腿腾越

4、支撑跳跃在生活中的应用

5、自我评价

八、武术

1、健身长拳

九、游泳

1、岸上准备活动与熟悉水性

2、学练蛙泳

3、自我评价

八年级体育内容概论

一、体育与健康理论知识

1、科学发展体能

2、常见运动损伤的预防和紧急处理

3、学会与他人交往

二、田径

1、中长跑------定时变速跑、定距变速跑、定向越野

2、跳高------跨越式跳高

3、投掷------侧向滑步推实心球

4、自我评价

三、足球

1、基本技术------头顶球、运球过人、抢截球（正面跨步抢球、侧面合理冲撞抢球）

2、简单战术配合------三人进攻配合（连续二过一、间接二过一）

3、游戏与比赛------三门足球比赛、三人制比赛

4、自我评价

四、篮球

1、基本技术------球性练习（胯下运球、腰间绕球）、运球急停急起、单手肩上传球、同侧步持球突破、行进间单手低手投篮

2、战术基础配合------传切配合、“二功一”配合

3、游戏与比赛------合作定时投篮比赛、三对三对抗赛

4、自我评价

五、排球

1基本技术------正面上手发球、正面屈体扣球、

2、“中一二”进攻战术

3、基本规则------基本站位、发球轮换、排球比赛胜负办法

4、游戏与比赛------发球比准、简化规则比赛

5、自我评价

六、乒乓球

1、乒乓球的旋转

2、正手发下旋球和反手搓球

3、游戏与比赛------合作颠球、教学比赛

4、自我评价

七、体操

1、单杠------一足蹬地翻身上、支撑后摆转体90度挺身下、支撑单腿摆越成骑撑

2、拓展提高

3、自我评价

八、健美操

1、成套动作练习及动作要点

2、拓展与提高

3、自我评价

九、武术

1、认识南拳

2、学习健身南拳

3、学练尝试

4、自我评价

十、游泳

1、认识自由泳

2、学练自由泳

3、自我评价

十一、民族民间体育

1、竹竿舞

2、踢花键

3、自我评价

九年级体育概论

十、体育与健康理论知识

4、运动负荷的自我监测

5、善于休息增进健康

6、增强安全意识提高避险能力

十一、田径

4、跨栏跑

5、跳高--------背越式跳高

6、投掷------后抛实心球

十二、足球

6、基本技术------脚内侧拨球、拉球

7、组合技术------运球绕杆射门、传球射门

8、基本战术------“四四二”、“四三二”、“三五二”

9、游戏与比赛-----“溜猴”游戏、小场地比赛

10、自我评价

十三、篮球

5、基本技术------运球转身、一对一防守

6、基本战术------战术位置、人盯人防守

7、教学比赛

8、自我评价

十四、羽毛球

4、基本技术------握拍、发球（正手发高远球、反手发网前球）、击球（正手后场击高远球、正手挑后场球）

5、羽毛球比赛基本规则

6、自我评价

十五、网球

4、网球的基本技术------握拍（大陆式握拍法、东方式正手握拍法）、下手发球、正手击球

5、网球比赛基本规则

6、自我评价

十六、体操

4、技巧------头手倒立、经单肩后滚成跪撑平衡、组合动作（男：头手倒立--前滚成蹲立--鱼跃前滚翻--挺身跳；女：前滚翻成直腿坐、后倒经单肩后滚翻成跪撑平衡--跪立--跪跳起--直立）

5、双杠------分腿骑坐前进、支撑后摆挺身下、组合动作（杠端跳上成分腿坐--骑乘前进--骑撑前进一次一后摆挺身下）

6、发展力量的练习方法------双臂屈伸、支撑摆动、蹬车前进赛

十七、武术

3、短棍-------健身短棍

4、自我评价

十八、花样跳绳

5、单人花样跳绳------双摇跳、正反编花跳

6、双人合作跳绳------双人并排跳、两人交替跳、交叉跳绳

7、多人跳绳------三人跳绳、跳长绳、多人“十”字跳双绳

8、自我评价

人教版初中体育与健康教材

研说文稿一、今天，我所研说的题目是《人教版初中体育与健康》教材二、说教材流程：一、新课标的基本要求二、编写意图三、编写体例四、内在结构和逻辑关系五、教材内容分析六、教学策略七、体育高效课堂三、新课标的基本要求 1、基本理念：（一）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。健康的体魄应是第一位的，真正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成，确保“健康第一”思想落到实处，使学生健康成长。（二）激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。初中阶段是人生的重要阶段，培养终身体育意识的关键时期，作为初中体育教师，我们更有责任帮助学生建立终身体育意识。（三）以学生发展为中心，重视学生的主体地位。学生是不断向前发展的，我们的教学就是引导，特别强调学生学习主体地位的体现，以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。（四）关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。初中学生是早晨7、8点钟的太阳，阳光灿烂的日子是未来，我们要以发展的眼光看待他们，因材施教，使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣，以满足自我发展的需要。 2、这是一棵《课程目标》知识树，具体目标有：运动参与目标的主要体现是：（1）具有积极参与体育活动的态度和行为；（2）用科学的方法参与体育活动。运动技能目标的主要体现是：（1）获得运动基础知识；（2）学习和应用运动技能；（3）安全的进行体育活动；（4）获得野外活动的基础技能。身体健康目标的主要体现是：（1）形成正确的身体姿势；（2）发展体能；（3）具有关注身体和健康的意识；（4）懂得营养、环境和不良行为对身体健康的影响，心理健康目标的主要体现是：（1）了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系；（2）正确理解体育活动与自尊、自信的关系；（3）学会通过体育活动等方法调控情绪；（4）形成克服困难的坚强意志品质。社会适应目标的主要体现是：（1）建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德；（2）学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。四、教材编写意图：（1）力求正确处理运动、技术、生活之间的关系，精选与学生身心健康紧密相关的内容。（2）努力为学生创造自主探究、合作交流的空间，从学生的兴趣、需要和能力出发，激发学习欲望。（3）为教师提供了创造性使用教材的空间，教师可以充分利用人力资源、器材设施、自然资源来整合材料，优化课堂。（4）适当引入信息技术，以促进现代技术与体育课程的整合。充分利用广播、电视、网络获取体育信息，充实课堂（5）培养学生的安全意识，有利于学生掌握安全运动的方法。

初中体育校本教材

体育校本教材田径编者的话:本教材根据中学生的特点,在课程标准精神的指导下,本着改革,创新,务实的态度,尽可能的提高学生的身体素质和心理素质. 课程简介: 本课程主要以田径项目为主,从速度,耐力,力量,灵敏协调各方面实施教学.课程特点: 本课程具有游戏性,趣味性,刺激性主要内容力量与耐力绕操场慢跑; 压腿,深蹲,纵跳,活动关节等. 3,深蹲后加速跑30米; 4,行进间高抬腿跑15米; 5,定时跑; 6, 30米蛙跳; 7, 1500米跑. 8,慢走灵敏与速度 1,绕操场慢跑; 2,压腿,深蹲,纵跳,活动关节等.

3,突发信号起跑; 4, 30米快速跑; 5,听信号向不同方向跑; 6, 30米接力; 7, 50米跑. 8,慢走两圈成员:刘绪莲、欧钦玉校本课程教案(1) 课程田径与健康课活动地点：大操场课程内容：力量与耐力课程过程一,准备活动: 绕操场慢跑三圈; 压腿,深蹲,纵跳,活动关节等. 二,活动内容: 1,深蹲后加速跑30米;五组 2,行进间高抬腿跑15米;五组 3,定时跑; 1分钟三组4,30米蛙跳;三组5,1500米跑.

三,结束放松: 慢走两圈活动记录大部分学生训练刻苦,训练成绩很高,效果不错. 校本课程教案(2) 田径与健康课活动地点：大操场课程内容力量与耐力课程过程一,准备活动: 操场慢跑三圈; 压腿,深蹲,纵跳,活动关节等. 二,活动内容: 1,深蹲后加速跑30米;五组 2,行进间高抬腿跑15米;五组 3,定时跑; 1分钟三组 4,30米蛙跳;三组 5,1500米跑. 三,结束放松:慢走两圈活动记录

初中体育课教案全集

初中体育课教案全集 1、通过多种形式的投掷练习，了解田径健身性投掷练习内容与形式的多样性及其锻炼价值； 2、75%的学生掌握正确、协调的投掷动作及练习方法； 3、80%的学生能熟练地做出各种熟悉球性的练习，并能认真进行踢、接球练习； 4、培养学生主动参与体育学习的兴趣和刻苦锻炼的意志品质； 5、投掷：4~5次；足球：6~8次。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始准备部分一、常规二、队列练习三、准备活动一、1、教师提前到场，准备好场地器材。 2、接受体育委员报告，向学生问好。 3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。二、队列队行：教师口令指挥，原地三面转法；行进间齐步走、左右转弯；分队走。三、1、游戏：教师提示游戏内容及规则。 2、教师参与并组织活动，做好足球的运球练习。5分一、1、学生将器材拿至场地。

2、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队○○○○○○○○○○★ △ 3、师生问好，认真听讲明确要求。二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。三、1、听清要求自由开展“圆内自由运球”游戏。 2、要求：不碰人、不受阻、不丢球、不出界。1∫2次基本部分一、投掷一、1、教师讲解并示范抛、掷、推三种投掷动作的主要区别。 2、组织学生进行各种抛接沙袋的练习。 3、教师巡回提示并指导学生开展练习。10分一、1、学生认真听教师讲解，掌握三种动作之间的区别。 2、学生自我观察练习：① 双手胯下抛接沙袋；② 原地双手向上抛沙袋；③ 双手胸前屈腕互拨沙袋；④ 左右手背后抛经肩胸4∫基本部分 4、组织学生进行沙袋投准游戏。 5、提出问题：如何才能投得准？重点：投掷时的用力顺序；难点：上下肢的协调用力。15分前接沙袋。 3、学生分四组，在组长带领下认真开展游戏。队行：A组B 组C组D组 4、让学生在练习中找到答案。5次

初中体育教材

初中体育与健康这本教科书的教材是体育教改新出的一本七--九年级全一册教科书，它不分学期学习目标和任务，它将初中阶段体育与健康分门别类的归纳为一册。它为学生认知自己的身体，掌握体育与健康知识，加强身体锻炼学会评价身体素质及运动能力的方法提供具体指导，现将该书的教材内容简析如下： 1．教材的基本结构和要求（1）体育与健康基础知识教材。意义：掌握知识，提高自觉性，指导锻炼，养成习惯，提高效果和体育文化素质，为终身体育打下基础。它是体育教学的重要组成部分，是为全面完成体育教学任务服务的，其重要意义在于使学生掌握体育与健康基础知识，提高积极主动参加体育锻炼的自觉性，科学地指导身体锻炼，养成锻炼身体的习惯，提高锻炼效果和学生的体育文化素质，为学生终身从事体育锻炼打下基础。（2）基本运动教材。以自然的走、跑、跳、投、攀登、爬越、悬垂、支撑、滚翻、平衡等为主要内容。结合学生身心发育特点，以自然的走、跑、跳、投、攀登、爬越、悬垂、支撑、滚翻、平衡等为主要内容。通过教学，使学生初步掌握这些动作，发展能力，全面地发展身体素质和动作感觉、知觉，形成正确的身体姿势，培养协调性和对体育活动的兴趣。（3）走、跑教材。以快速跑、耐久跑、接力跑和障碍跑为基本内容。走和跑是属同一类型的运动，但细微分析有明显的差异。跑的教材选用了适合学生年龄特点，并在学校体育教学中能够进行的内容。这些内容的选择是面向全体学生，以锻炼学生身体，促进身心健康为目标的。以快速跑、耐久跑、接力跑和障碍跑作为四项基本内容（4）跳跃教材。跳高、跳远，提高弹跳力的各种跳跃运动。跳跃是人体的基本活动能力之一，是锻炼身体的有效手段，对发展身体素质、增强体质、提高健康水平起着很大的作用。跳跃教材，选择既有体育运动中的竞赛项目跳高和跳远，也安排发展身体素质，提高弹跳力的各种形式的跳跃运动。（5）投掷教材。手榴弹、掷垒球、投木棒等投远、投准。投掷是一项发展身体素质、锻炼身体、增强体质很好的运动。不同地区和条件的学校，应就地取材，设置符合本地区情况的项目。如：手榴弹(300-400克)、掷垒球、投木棒等各种投掷物的投远、投准的比赛(如沙袋、实心球等)。这些运动按其用力的形式可分为投、推、抛三类，都是人们在日常生活中活动所具有的投掷技能。通过这些活动的练习可以养成正确的投掷姿势和用力方法，达到发展力量素质和全身协调配合能力，提高投掷技能和促进全面发展的目的。（6）基本体操教材。队列和体操队形、成套徒手操、持轻器械体操、负重搬运和角力等内容。基本体操是以增强体质，促进人类健康，培养正确的身体姿态，提高人体活动能力和实用能力为主要目的的练习。从练习内容上看，它选用了符合人体解剖、生理和年龄特点的一

初中体育教材的特点

初中体育教材的特点 1 992年颁布的九年义务教育体育教学大纲,较好地处理了继承与发展、传统性与现代性、民族性与国际性关系,体现了中国特色。它包括:完整的教学目标体系;体育与卫生保健结合;削减技术性,增强保健性;弘扬民族文化传统;适应社会生活与发展需求的教材体系;较完善的综合结构考核等。从简要历史回顾可以看到,课程教材改革处于动态变化发展之中,涉及时代、社会的发展特征与要求,教育系统外部和内部众多复杂的因素,其中教育思想、观念对课程教材改革起着决定性作用。因此从教育思想的高度审视课程与教材是改革的核心问题。可以这样认为,70年代以前的课程教材,从总体上看仍是以“传授体育知识、技能为本位”的教育思想的体现。随着能力教育思想的引入,是怎样发展学生智力、培养能力等方面，已注重学生的能力和身体素质的提高。初中体育与健康这本教科书的教材是体育教改新出的一本七—九年级全一册教科书，它不分学期学习目标和任务，它将初中阶段体育与健康分门别类的归纳为一册。它为学生认知自己的身体，掌握体育与健康知识，加强身体锻炼学会评价身体素质及运动能力的方法提供具体指导，现将该书的教材的重点、难点和关键简析如下: “重点”：核心部分，是基础，有常用性和应用性。是客观的。“难点”：一是难以理解和掌握；二是容易出错或混淆。有主观性。“关键”：起决定作用的内容。 “重点”是指教材中最基本、最重要的核心部分，是学习后继内容的基础，具有常用性和应用性。在体育教学中是指身体练习的主要部分，即某一个身体练习的技术关键或技术环节的重要连接部分。教材的重点是客观的，它不以学习对象的不同而改变。难点”包含两层意思：一是学生难以理解和掌握的内容；二是学生容易出错或混淆的内容。教材的难点具有主观性．它不仅与教材有关，更与教学对象的学习能力、身体素质等有关。例如，跳远教材从难点的角度出发，有些入可能是起跳与助跑的结合(从这一点上看，教材的重点和难点是一致的)掌握不好，从而影响了整体技术的提高，也有些人可能是助跑步点不准确，腾空时不平衡甚至前倾，落地时小腿不能前伸，等等。“关键”是指教材中起决定作用的内容，掌握了它，如同掌握了一把钥匙，其余内容便会迎刃而解。教学策略是：突出重点，突破难点，抓住关键。突破难点的常用办法：（a）分散难点，各个击破；（b）创设情景，联系实际，引导思维；（c）混淆的内容，用对比来区分；（d）多用直观。应当认识到，上述三者虽有区别，但又是互相联系的。应采用的教学策略是：突出重点，突破难点，抓住关键。重点要突出就意味着要在教材重要的部分舍得花时间、下力气，让学生真正理解并掌握它，但突出重点不是丢弃次要内容，相反，要求教师在教学中应采用“以偏托正”的方式，将次要内容围绕重点内容来进行。突破难点常用的办法有（a）分散难点，各个击破。如将难点技术分解成多个小步子，或多种辅助练习，由浅入深、由简单到复杂，或以旧带新，帮助他们由已知过渡到未知，这样可望化难为易；（b）创设情景，联系实际，引导学生积极思维；（c）对于容易混淆的内容，可以运用对比的方法来区分各自的特点；（d）多运用直观的方法以加强学生的感知。但是，抓住关键，往往是解决难点的突破口．可起到牵一发动全身的作用。一、体育新课程的基本理念：（一）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；（二）激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识；（三）以学生发展为中心，重视学生的主体地位；（四）关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。 “健康第一”理念的贯穿，从新课程中体育课名称变为“体育与健康”就可以看出来。

初中体育教材概括--人教版

初中体育与健康教材概括----人教版七年级体育概论一、体育与健康理论知识 1、运动负荷的自我监测 2、善于休息增进健康 3、增强安全意识提高避险能力二、田径 1、跨栏跑 2、跳高--------背越式跳高 3、投掷------后抛实心球三、足球 1、基本技术------脚内侧拨球、拉球 2、组合技术------运球绕杆射门、传球射门 3、基本战术------“四四二”、“四三二”、“三五二” 4、游戏与比赛-----“溜猴”游戏、小场地比赛 5、自我评价四、篮球 1、基本技术------运球转身、一对一防守 2、基本战术------战术位置、人盯人防守 3、教学比赛 4、自我评价五、羽毛球 1、基本技术------握拍、发球（正手发高远球、反手发网前球）、击球（正手后场击高远球、正手挑后场球） 2、羽毛球比赛基本规则 3、自我评价六、网球 1、网球的基本技术------握拍（大陆式握拍法、东方式正手握拍法）、下手发球、正手击球 2、网球比赛基本规则 3、自我评价七、体操 1、技巧------头手倒立、经单肩后滚成跪撑平衡、组合动作（男：头手倒立--前滚成蹲立--鱼跃前滚翻--挺身跳；女：前滚翻成直腿坐、后倒经单肩后滚翻成跪撑平衡--跪立--跪跳起--直立） 2、双杠------分腿骑坐前进、支撑后摆挺身下、组合动作（杠端跳上成分腿坐--骑乘前进--骑撑前进一次一后摆挺身下） 3、发展力量的练习方法------双臂屈伸、支撑摆动、蹬车前进赛八、武术 1、短棍-------健身短棍 2、自我评价九、花样跳绳 1、单人花样跳绳------双摇跳、正反编花跳 2、双人合作跳绳------双人并排跳、两人交替跳、交叉跳绳

中学体育校本教材《篮球》

中学体育校本教材《篮球》中学体育校本篮球教材一、我校开展篮球学习的作用和意义: 篮球运动是集跑、跳、投于一身的集体对抗项目。经常从事篮球运动，可以有效地促进身体素质的全面发展，有利于心肺功能的改善与提高。通过学习与运动实践，体验勇敢、顽强、竞争、拼搏的进取精神，培养良好的团队作风。主要学习内容:篮球基本知识、基本技术、简单战术，并在实战体验，介绍基本规则。寓练于乐，达到增进健康的目的。二(我校开展篮球运动的背景: 由于我们二河乡中学处于五常市东北部的偏远乡镇，外部体育资源不是十分发达，而群众体育基础以篮球为主，因此，我校学生受实际地域传统情况的影响，比较喜欢篮球这项广大群众喜闻乐见的体育活动。加之，随着新课程的不断推进，为了能够适应学生个性发展的需要，也为了学生终身体育能力的培养，校本课程研究日益成为广大中小学管理者和体育教师关注的对象。因此，我校在体育课和第二课堂当中进行了篮球校本课程的开发和尝试，以体现新课程主动、创新、实践、合作的教学特点，培养学生的篮球兴趣，掌握篮球运动的技能技巧，养成团结合作，敢于拼搏，不畏困难的品质，并形成终身体育锻炼的思想。三(目标: 总目标:在体育课和第二课堂中实施“快乐篮球”的口号，让学生在活动中求愉快，在愉快中求发展，从而激活学生参与篮球学习的热情，启发学生掌握篮球锻炼的方法，提高学生自主锻炼的能力，培养学生经常锻炼的习惯，形成有益的篮球品质，促进学生的发展。具体目标:

1(掌握篮球运动的基本知识、基本技术、基本技能和方法，并能在实战中加以运用。 2(提高学生的体能和环境的适应能力，促进其身心全面发展。 3(建立以球育德、以球强智、以球养性、以球会友、以球兴校的思想。 4(树立“健康第一”的指导思想，培养团队协作的集体主义精神。四(教材内容和教学设计: 1(根据不同年龄段学生的特点，我们把篮球运动中的各项技术分解到各个年级，做为体育课必修内容进行教学。 (,)七年级刚从小学升入中学的一年级学生，一般好奇心都比较强，看什么都新鲜，但缺乏对某一事物持久的兴趣。为此，应经常组织观看篮球比赛和参加各种篮球活动，先让他们感受到篮球的乐趣。再安排他们学习各项技术，并以游戏形式为主进行教学: A_原地拍球，看谁拍的多。

初中体育教材重点难点

初中体育教材重点难点 1. 跨越式跳高：重点是起跳，难点是助跑与起跳相结合。 2. 蹲踞式跳远：重点是助跑与起跳相结合的技术，难点是助跑快而步点准确、板前不减速地起跳和腾空后的蹲踞动作。 3. 立定跳远：重点是双脚用力蹬地起跳，难点是动作配合协调。 4. 跑步、齐步互换：动令在右脚，听到齐步的口令后继续向前走2步，然后齐步走。（不进行重难点分析） 5. 掷垒球：重点是背后过肩、肩上屈肘、快速挥臂，难点是蹬地转体，协调用力。 6. 前滚翻：重点是两腿迅速蹬直，难点是团身。肩肘倒立：重点是翻臀、举腿升髋压垫，难点是展髋夹肘。 7. 山羊分腿腾跃：重点是提臀分腿顶肩，难点是抬上体。 8. 篮球：原地运球：重点是拍球的部位，难点是手对球的控制能力双手胸前传接球：重点、难点是传接球的手法和手脚动作的配合。 9. 足球：颠球：重点是脚踢球的部位，难点是两脚的协调配合。 10.快速跑：快速跑的特点是强度大，时间短，以最快速度跑完较短距离的全程。重点是途中跑；难点是有力的后蹬和蹬摆的协调配合。11.耐久跑：耐久跑对改变人体心血管系统的机能最有效，是培养参与者坚毅、顽强、不怕苦不怕累和战胜困难的精神的有效运动项目。重点是途中跑；难点是合理分配体力和培养意志品质。另外，跑进中蹬摆协调配合也是比较难于解决的问题。 12.接力跑：重点是在高速奔跑中顺利地完成传接棒；难点是接棒人的起动时机和传接棒时机的确定。 13.跨栏跑：重点是跨栏步和跑跨结合技术。难点是跨栏步的起跨技术、保持身体平衡、节奏感。

14.跳高：跳高对增强下肢力量，发展弹跳力，提高人体的灵巧性和协调性都有显著效果。重点是助跑与起跳相结合的技术；难点是过竿技术。 15.跳远：重点是助跑与起跳技术的结合。难点是助跑快、踏跳准、板前不减速。 16.三级跳远：重点是三次跳跃的协调配合和维持身体平衡；难点是合理的三跳节奏并保持三跳的水平速度。 17：推铅球：推铅球对发展腿部、腰腹和上肢爆发力及身体的协调性，都有十分积极的作用。重点是最后用力。难点是滑步与最后用力的结合。 18：原地正面双手头上掷实心球：重点是前掷时的用力顺序，难点是出手角度和出手速度。 19.篮球（1）移动：教学重点和难点：重点：重心、蹬地；难点：蹬伸与腰、髋协调。（2）传、接球：教学重点和难点：传球技术，重点是用力方法和位置；难点是协调配合。接球技术，重点是迎、引、持球；难点是手脚配合。（3）运球：教学重点和难点：控制球，脚步熟练，手脚配合。（4）抢、打球：教学重点和难点：重点是判断球、洞察对方意图、用合理动作抢断；难点是时机、控制身体平衡。（5）抢篮板球：教学重点和难点：重点是进攻“冲”，防守“挡”；难点是抢位、起跳、抓球。（6）进攻战术基础配合：教学重点和难点：重点是路线和技术；难点是时机和位置。（7）防守战术基础配合：教学重点和难点：重点是位置、路线、技术；难点是时机和意识。 20.足球运动（1）颠球：教学重点和难点：颠球用力方法和触球部位。

初中体育教案全集九年级Word版

初三年级教案

初三年级第一周第 1 次课备课教师：

教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数三准备活动复习中学生广播操教师重申各节操的动作要领和注意点。 8练习对形（同图二）学生成体操队形 1、学生认真听讲，牢记广播操的动作要领。 2、在音乐的伴奏下进行练习。 2次基本部分障碍跑接力游戏一、教师讲解障碍跑的方法和技术要领。重点：落地后快速跑进。难点：处理好起跳和摆动腿的动作。二、教师示范技术动作。三、组织学生练习“踏上式”越过垂直障碍与“跨步式”跨过宽度障碍。四、提示学生注意安全以及自我保护。五、指导学生进行练习，帮助学生纠正错误并加以鼓励。一、教师说明游戏的方法和要求 1、给学生分组（4组）并提要求。 2、鼓励学生认真投入练习。 3、注意安全与自我保护。二、游戏过程单足跳——>跨过1.2米宽度 ——>跳过一定垂直高度——> 钻过栏架——>快速跑40米 20 8 一、练习队形如图 ×××××××× ▊（高30cm） ×××××××× “踏上式”越过垂直障碍（图三） ×××××××× （宽度1.2 米） ×××××××× “跨步式”跨过宽度障碍。（图四）二、学生练习 1、认真听讲，记住动作要领。 2、模仿和体会教师的动作。 3、自我确立起跳脚并分组练习。 4、排头小组长负责、学生相互观察和评介。练习图（略） 1、学生明确游戏方法及要求。 2、模仿教师示范动作。 3、分组练习并进行友谊比赛。 4、学生相互鼓励，争取第一。 5~8

初三年级第一周第 2 次课备课教师：

初中体育教材分析

初中体育教材分析体育教材是体育教学的内容，也是完成体育教学任务的主要依据。在贯彻统一性与灵活性相结合原则的基础上，把教材划分为两个部分基本部分和选用部分，基本部分进一步分为体育与卫生保健基础知识和体育运动实践部分；选用部分的教材可结合本地区和学校的具体情况选用地区性或具有民族特点的教材。 1．教材的基本结构和要求（1）体育与健康基础知识教材。意义：掌握知识，提高自觉性，指导锻炼，养成习惯，提高效果和体育文化素质，为终身体育打下基础。它是体育教学的重要组成部分，是为全面完成体育教学任务服务的，其重要意义在于使学生掌握体育与健康基础知识，提高积极主动参加体育锻炼的自觉性，科学地指导身体锻炼，养成锻炼身体的习惯，提高锻炼效果和学生的体育文化素质，为学生终身从事体育锻炼打下基础。（2）基本运动教材。以自然的走、跑、跳、投、攀登、爬越、悬垂、支撑、滚翻、平衡等为主要内容。结合学生身心发育特点，以自然的走、跑、跳、投、攀登、爬越、悬垂、支撑、滚翻、平衡等为主要内容。通过教学，使学生初步掌握这些动作，发展能力，全面地发展身体素质和动作感觉、知觉，形成正确的身体姿势，培养协调性和对体育活动的兴趣。（3）走、跑教材。以快速跑、耐久跑、接力跑和障碍跑为基本内容。走和跑是属同一类型的运动，但细微分析有明显的差异。跑的教材选用了适合学生年龄特点，并在学校体育教学中能够进行的内容。这些内容的选择是面向全体学生，以锻炼学生身体，促进身心健康为目标的。以快速跑、耐久跑、接力跑和障碍跑作为四项基本内容（4）跳跃教材。跳高、跳远，提高弹跳力的各种跳跃运动。跳跃是人体的基本活动能力之一，是锻炼身体的有效手段，对发展身体素质、增强体质、提高健康水平起着很大的作用。跳跃教材，选择既有体育运动中的竞赛项目跳高和跳远，也安排发展身体素质，提高弹跳力的各种形式的跳跃运动。（5）投掷教材。手榴弹、掷垒球、投木棒等投远、投准。投掷是一项发展身体素质、锻炼身体、增强体质很好的运动。不同地区和条件的学校，应就地取材，设置符合本地区情况的项目。如：手榴弹(300-400克)、掷垒球、投木棒等各种投掷物的投远、投准的比赛(如沙袋、实心球等)。这些运动按其用力的形式可分为投、推、抛三类，都是人们在日常生活中活动所具有的投掷技能。通过这些活动的练习可以养成正确的投掷姿势和用力方法，达到发展力量素质和全身协调配合能力，提高投掷技能和促进全面发展的目的。（6）基本体操教材。队列和体操队形、成套徒手操、持轻器械体操、负重搬运和角力等内容。基本体操是以增强体质，促进人类健康，培养正确的身体姿态，提高人体活动能力和实用能力为主要目的的练习。从练习内容上看，它选用了符合人体解剖、生理和年龄特点的一些站立、行走和跑的自然动作，还选用了头颈、四肢和躯干的不同方向、不同位置的举、伸、屈、转、绕环、振、摆，蹋、跳的简单动作，又增加了推、拉．抬、运及攀爬的一般身体发展的实用性练习。基本体操教材选用了队列和体操队形练习、成套徒手操练习、持轻器械体操、负重搬运和角力等内容。

初中体育教材分析

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初中体育教案模板合集六篇

初中体育教案模板合集六篇 WTT整理的初中体育教案6篇，欢迎大家分享。初中体育教案篇1 目的：提高反应速度、动作速度，特别是减少支撑脚的中蹬地时间，提高跑速。准备：在沙沆前30画一终点线，备发令旗、足球、跑表。将游戏者2人一小组，分组比赛。第一组的2名游戏者先到沙坑旁准备。本游戏需发令员1名、计时员2名（学生帮助计时）。游戏方法：当裁判发出“预备”口令后，两游戏者各站在沙坑沿上，两腿弯曲，两臂后摆预备。当再发出“跑”的口令后开始计时，游戏者两腿蹬伸，同时两臂前摆，在空中收腹举腿落入沙坑内，然后迅速向前跑出沙坑，直至冲过 30米终点线，并将一球踢出，踢球瞬间停表。以计成绩排列名次。规则： 1．成绩计取1/10秒。 2．随口令跳出为抢跳，判犯规。 3．立定跳远远度要求在 1米以上。注意事项：

1．听口令时，注意力要集中。 2．两脚着地后迅速从沙坑中跑出，减少支撑时间。 3．上肢要配合下肢动作。游戏目的：发展儿童灵活性。准备工作：在场地上画两个直径为10米的圆圈。游戏的进行：教师可将儿童分成人数相等的两组，分别站在两上圆圈内，每组选出两名抓人者。游戏开始，抓人者需用一只手捏住自己鼻子，另一只手臂从这只手臂与鼻子形成的圆圈中伸过去抓人(图1)，其他儿童在圆圈内躲闪、奔逃，如果被抓住则与抓人者交换角色，继续进行游戏。游戏规则： 1.抓人者在拍别人时，应保持手捏住鼻子(不要捏得太紧)，否则无效。 2.被抓者不得跑出圆圈，否则算被抓到。教法建议： 1.此游戏可改为跛子抓人，抓人者需用一只手抓住自己的裤脚。 2.可根据参加游戏人数的多少和儿童的能力，适当增、减抓人者。