机关文明礼仪演讲稿两篇
尊敬的各位领导、同志们：
大家好！我演讲的内容是公务文明礼仪中公务形象文明礼仪公务形象文明礼仪要求机关工作既要内强素质，充分体现个人的精神面貌和道德修养，义要外塑形象，充分体现机关工作人员端庄、朴实、干练、整洁的良好形象。机关工作人员的公务形象文明礼仪表现在很多方面，但最基本的要求体现在仪容、仪表、仪态三个方面。
一是仪容礼仪
仪容多指一个人的容貌和修饰，是形成良好形象礼仪的基本要素。注重仪容是自尊、自重、自爱的表现，也是对他人的尊重。机关工作人员良好的仪容礼仪要做到端庄、干净、整洁、简约、卫生，具体要把握好几个环节。
发式礼仪
头发整洁、发型得体是机关工作人员良好仪容的基本要求。一般来讲，机关工作人员的发型要与工作性质、工作环境相适应，与自身的年龄、脸型、肤色、体型相适应。
男性的发型要求前额发长不遮眉毛，后面发长不过衣领，侧面鬓角发长不过耳中。一般不提倡留长发、蓄胡须，不宜剃光头，不得染彩发。
女性的发型要体现庄重、典雅、大方。俯仰之间头发不能遮住眼睛，不可怪异，不应染彩发。
面部清洁
面部清洁主要包括牙齿、眼角、鼻孔、嘴角和耳朵等部位的清洁。
牙齿的整齐洁白会使人面容生辉，要养成良好的刷牙习惯。特别要注意口气问题。口中有不洁气味，来源之一是食物，来源之二是身体状况不佳，不管哪种情况引发的口气问题，都需要及时防治。
清洁和保持眼睛卫生应做到无眼屎，无睡意。眼镜端正，清洁明亮。办公时不宜戴墨镜或有色眼镜。
鼻毛和耳毛不容忽略。有的男性鼻毛和耳毛生长较快，要及时清理。
正确化妆
化妆时要把握自然、得体、协调几个要素。化妆要视时间和场合而定，一般应以淡妆为主。要与服饰相匹配，与环境相协调，与身份相吻合。不要当众化妆，不在异性面前化妆，不要化浓妆，不要使妆容出现残缺，更不要评论别人的妆容。
手部美化
要养成良好的洗手习惯，保持良好的指甲卫生。不宜留长
指甲，女性可适当地修饰指甲，但是不要用色彩鲜艳或色彩浓重的指甲油。不要在开会时修剪指甲，也不要一边谈话一边剪指甲。有人手心容易出汗，要注意经常擦手。要注意在与人握手之后不能立即擦手，否则会被看做是对别人的不尊重。
二是仪表礼仪
仪表通常指人的外表，这里的仪表礼仪主要指机关工作人员在着装方面的基本礼仪要求。在与人交往之际，着装在一定程度上反映一个人的阅历修养、文化品位和审美情趣，也体现着民族的习俗、社会的风尚、个人的地位和身份等。衣着整齐、干净、得体、美观，．既显示了自尊，也表达了对交往对象的尊重。
机关工作人员的着装，主要有制服、西装、套装和便装等等，在一些正式的场合，还需要着礼服或民族服装。选择服装，一要注意面料、色彩和款式，以规范、庄重、典雅为要。二要考虑自己的职业特点和身份。三要与时间、地点和场合相符合。
在各种公务着装中，男士西装和女士套裙选择最多，最为普遍。这里主要介绍这两种服装的基本要求。
男士西装的基本要求
选择和穿法。西装有两件套和三件套之分。三件套的有。件马甲，马甲的颜色与外衣一致。这两种套装部可以作为正装穿着。另外，上衣有单排扣和双排扣。双排扣的更显得庄重，穿时
要把钮扣全部系上，不可以敞开。单排扣的可以不系扣，显得潇洒，但在正式场合，两粒扣的可只系上面一粒，叫做“系上不系下”，三粒扣的可系上面两粒，也可以只系中间一粒。坐下时，解开钮扣会使上衣保持平整。西装大小一定要合体，不可过紧或过松。外套里面除了衬衣，最多只能再穿一件薄毛衫。裤长以站立时能盖住皮鞋鞋面为宜。
颜色的选择。作为职业装的西服套装，颜色应该是上下一致的。一般以黑色、藏蓝色、铁灰色等深色为主。
面料的选择。一般选纯毛或较为高档的混纺面料制作。
衬衣的选择。白色衬衣是最为普遍的选择，其他单色衬衣或带竖细条纹的也很常见。淡粉色、淡紫色、格子、宽条纹或花的衬衣不适合在严肃的公务场合穿着。衬衣的领子和袖口一定要挺括。领子要高出西装外套领子1厘米左右，袖口也比外套袖子长出1厘米左右，一方面保护外套不被磨损、玷污，另一方面有层次感。不论多热，长袖衬衣的袖子都不可以卷起来，袖口的扣子也要系好。衬衣的下摆必须整齐地塞进西裤裤腰之内。衬衫必须熨烫平整，不能皱皱巴巴。
鞋袜的搭配。西服必须配皮鞋，最正规的是黑色系带皮鞋。鞋上不宜有装饰物，也不要选择镂空、压花的皮鞋。高帮皮鞋、高跟皮鞋、旅游鞋、凉鞋都不能配西服穿。袜子要长及小腿中部，
袜口要松紧适度，不可松松垮垮。要选择深色棉质的袜子，或与皮鞋的颜色一致，或与西裤的颜色一致，
领带的选择。领带的颜色一般不要与西服颜色一样，但可以是同一色系的，或深或浅。最好是单色的，如深蓝、深灰、暗红、黑色等。领带的图案可以选择单色图案，也可以选择条纹或圆点图案，花饰不宜有明显的图案。图案一般不在正式场合使用。领带的质地以丝绸为佳，其次是混纺物、羊毛、棉布等。佩带领夹时，长度以皮带扣中间为限，身材高大的，可再适当延长一些。
皮包皮带的搭配。皮包、皮带的颜色要与皮鞋一致，这就是男士着装的所谓“三一原则”。皮带扣要简洁，皮包一般应是手提的公文包。
除了上面介绍的一些搭配方法以外，还有一些细节也很重要。一是羊毛衫。西服里面最好不穿羊毛衫或毛背心，如果要穿最好是只穿一件单色、鸡心领、薄型的，更不宜重重叠叠穿好几件。二是衣兜。西装外面口袋里一般不装东西，内侧的口袋可以放名片夹、笔、钱包等轻小物品。衬衣左胸的口袋也不宜放任何东西。三是手机和钥匙。很多人把手机和钥匙串挂在裤腰上。虽然方便，可是常常需要掀起衣襟，在公务活动时殊为不雅。四是公文包。要经常清理公文包，让物品各归其位。五是手帕。应该
在口袋里常备一条干净、平整的手帕，以备急时之需。
女士套裙的基本要求
西服套裙是女性传统的职业装，一般要注意以下几点：
套裙的选择。女性的套裙大多由一件女士西装上衣和一条半截裙构成。选择套裙要注意在面料、色彩、图案、点缀、尺寸、造型和款式等方面进行选择。一般说来，套裙所选用的面料讲究匀称、平整、柔软、悬垂、挺括等等。不仅手感和弹性要好，而且应当不起皱、不起毛、不起球。在色彩方面，应以冷色调为主，总体色彩至多不要超过两种，套裙的图案和点缀也不宜多、不宜繁。
套裙的穿法。穿套裙时，一要大小适度。套裙中的上衣最短可以齐腰，而其裙长应不短于膝盖以上15厘米。二要穿着到位。在正式场合穿套裙时，一定要把上衣的衣扣全部系上。三要协调装饰。要把着装、化妆与佩饰的风格统一起来。
套裙的搭配要把握好四个环节。
第一，衬衫。作为与套裙配套的衬衫，在面料上要求轻薄而柔软，例如真丝、麻纱、府绸、涤棉、花瑶等等。在色彩上以单色最佳，同时，还要注意衬衫的色彩与套裙的色彩互相搭配。在穿法上，一是衬衫在公共场合不宜直接外穿。二是衬衫的下摆必须掖入裙腰内，不得任其垂悬于外，或是将其在腰间打结。三是
衬衫的纽扣，除最上端一粒不系外，其他纽扣均不得随意解开。
第二，衬裙。衬裙的色彩最好单色调。但必须与外面套裙的色彩协调。二者要么彼此一致，要么外深内浅，在一般情况之下，衬裙上宜有图案。衬裙的裙腰不可高于套裙的裙腰。同时应将衬衫下摆掖人
第三，内衣。内衣应当柔软贴身，并且起着支撑和烘托女性线条的作用。选择内衣时，要使之大小适当，既不能过于宽大，也不能过于窄小。内衣一般不能外露。
第四，鞋袜。穿套裙时，宜穿皮鞋与尼龙丝袜或是羊毛袜与之配套。鞋子如果开线、裂缝、掉漆、破残或者是袜子如果有洞、跳丝等，均应立即更换。不可当众脱下鞋袜，也不能处于半脱状态。袜口不可暴露于外。
三是仪态礼仪
仪态礼仪是指包括仪姿、仪态、表情和动作在内的一系列行为举止礼仪。机关工作人员的举止应表现得有规有矩，庄重大度，合乎礼仪。一是举止文明，自然大方。二是举止优雅，规范美观。三是举止敬人，体现对人尊重、理解与友善。四是举止有度，要适当、适时、适宜，符合常规。具体要把握好以下四个环节。
第一、姿态规范
挺拔的站姿。站立时要精神、挺拔。正确的姿态是头正、肩
平、两肩放松，双臂自然下垂，双手放于大腿两侧或相握放于身前，挺胸收腹，身体的重心落在两脚正中。男性双腿可分开，双脚间的距离最多与肩齐。女性双腿应并拢，脚尖微微外撇，也可以双脚前后相错半脚站好。经常出现的错误站姿有：懒散，倚着墙或其他物体站立；一肩高一肩低，驼背、塌腰或一腿不停地抖动；双手插在兜里；双手叉在腰间或手臂在胸前交叉抱紧，挺腹，下巴向上扬起等。
端正的坐姿。坐，相对于站来讲是一种放松，但不是松懈。在公务场合，尤其在办公室里，坐相一定要稳重、端正。男士坐姿应体现出自信和豁达，女士坐姿应体现出庄重与矜持。端正的坐姿是：入座要轻、要稳，尽量从椅子的左侧入座。女性穿裙装时，坐下前用手拢一下裙摆。落座后，上身同站立时相近，不要驼背，腰要立起来。坐时一般坐椅面的三分之二，背部轻靠椅背。双肩平正放松，两臂自然弯曲，双手相叠放于腿上。也可以一手放在椅子或沙发的扶手上，双膝并拢，掌心向下。双腿正放或收于一侧，双脚并拢或交叠。男性的双膝可以分开一拳左右距离，小于肩宽。在较随意的场合，不论男性还是女性，跷“二郎腿”都是可以的，但是架起的那条腿要往回收一点儿，脚尖要往下压一点儿，不要把腿伸出老远，甚至抖动。表示认真倾听别人谈话时，上身可以略倾向于对方，而不靠椅子背。离座要缓。主客交
谈之后，客人应该主动告辞，主动起身，从左侧出座。而主人不要抢在客人之前起身，否则会给人以不耐烦、希望客人快点儿离开的感觉。
轻快的行姿。机关工作人员的行姿要稳健大方，轻松自然，体现出朝气蓬勃、积极向上的精神状态。正确的行姿是：头正，双眼平视前方，下颌微收。挺胸收腹，双肩平稳，双臂自然摆动，身体的重心随着前行而略向前倾。步法稳健，双脚的内侧基本是扎实地踩在一条直线上；步幅适中，男性、身材高的人或穿运动鞋、便鞋的人，步幅要大一些，穿高跟鞋及裙装的女性，步幅要相应地小一些，正常的步幅为自己的1．5～2个脚长。走路时要全脚掌着地，膝部和脚腕要有弹性。切忌在行走时大甩双臂、左摇右摆，或东张西望、左顾右盼，也不要过分昂头或低头行走。在狭窄的通道中如果遇到领导、长者或女士，应站立一旁，并以手势示意他们先行。上下楼梯应靠右行走，应该把楼梯扶手一侧让给他们。
第二、表情得体
人类的表情是非常丰富的，不同的心境就会有不同的表情。但对于机关工作人员来说，无论你的心境如何，在公务活动当中都应当显露出得体的表情。要学会微笑，善用微笑。微笑让人觉得和蔼可亲，值得信赖。微笑应该是发自内心的。喜爱你的工作，
喜欢你的同事，体现工作环境良好、气氛和谐。如在工作中出现了问题、挨了批评、或与同事有了摩擦，也要控制自己的情绪，学会职业性的微笑。特别是做办公室工作及对外交往比较多的人，更应该养成微笑的习惯。
微笑是待人的基本表情，但不是唯一表情，还需要根据实际及时调整。例如，对满腹怨气或满腔愤怒的人，不能急于辩解，也不必随声附和，甚至微笑都可能被认为是嘲笑。一般地只能以专注的神情静静地听着，表现出对他的足够重视。对于比较拘谨的客人，除了微笑外，还要主动地和他讲话，使气氛和缓。对于性格急躁的人，对答要利索，处理问题不要拖泥带水。对于敏感、神经质的人，微笑当然重要，同时应特别注意用词的委婉客气。对于疑虑重重的人，除了微笑，自信的口吻和表情非常重要。总之，对不同的人不同的事，处理的方法不同，表情的应用也应当有所区别。
第三、目光自信
“眼睛是心灵的窗口”。在中国的传统文化熏陶下，人们讲究为人要谦虚、含蓄、内敛。所以，在传统礼仪中，不强调与人谈话时目光一定要注视对方；相反，在与长者谈话时，目光应该下垂，以示恭敬。但是，在国际通行的礼仪中，却要求在谈话的大部分时间里目光注视对方。在交往中，如果一个人总是看着别
处，而不注视谈话对象的话，给对方的印象将是消极的，会认为他不自信，甚至不诚实。
机关工作人员运用眼神时要符合一定的礼仪规范，应在不同的场合和对不同的对象、使用不同的眼神，不能干篇一律。尤其要注意以下细节：对对方的讲话或谈话感兴趣时，要用柔和友善的目光正视对方的眼区，内心充满着友善和敬意。当话不投机，要中断谈话时，可以有意识地将目光稍微转向他处。当对方说了幼稚或错误的话显得拘谨害臊时，应一如既往地用理解的目光注视对方，不要马上转移自己的视线。当对方缄默不语时，不应再看着对方，以免加剧尴尬局面。当双方谈话谈得很投机时，不应东张西望，使对方认为你不专心致志。
第是、手势恰当
手势在仪态礼仪中占有重要的位置。据心理学家的研究，在面对面的交谈时，口语所起的作片只占三分之一，而通过举止传达出的信息占三分之二，可见举止的重要。手势是举止中最富有表现力的肢体语言，各种各样的手势表达的意思丰富多彩，所以，人常常借助手势表达不同的意思。
在公务活动中，给人指示方向、指点物体、介绍某人、请人做某件事等等，都需要用手来指示。规范的手势应该是，四指并拢，拇指自然松开，手掌自然伸直，掌心向内或向上，手腕伸直，
肘关节自然弯曲，手臂适度伸出。运用手势要自然协调，避免做作、僵硬和夸张。常用的手势有致意、告别、欢呼、打招呼、鼓掌等等。常用的方式有直臂式、横摆式、双臂横摆式、斜摆式和双臂竖摆式等几种。
在任何情况下，不要用手指指点别人。有人经常伸出一个食指对人指指点点，这是特别不礼貌的。有些手势是令人反感、有损形象的。例如，当众搔头皮、掏耳朵、挖鼻孔、剔牙、咬指甲、修指甲、搓泥垢、手指神经质地乱敲乱划等。不同地区的人使用同一手势，所表达的意思不尽相同，应先了解清楚，防止产生误会。因各国习惯不同，同一手势表达的意思也不尽相同，与外国人交往时，手势不可乱用，比如竖大拇指、“OK”手势、“V”形手势、举食指等等。另外，鼓掌时，用右手击左手掌心；温和一点的方法是，用右手的手指部分轻击左手掌心；表达热烈情绪时，用右手掌心击左手掌心。在各种交际场合，都不要打响指，这是对对方的不尊重，也表明自己不太严肃。在谈话中，或者是打电话时，人们常常借用手势来加强语气、帮助表达。但手势要用得正确，避免幅度太大、过于夸张。
我的演讲完了，谢谢大家！下面请刘剑峰同志为大家演讲。
尊敬的各位领导、同志们：
大家好！我演讲的内容是公共文明礼仪。
公共文明礼仪是个人置身于公共场所与他人共处时所应遵循的礼仪准则。机关工作人员不论因公或因私置身于公共场所，参加公共活动，都应始终牢记自己的社会责任，带头遵守公共文明礼仪，在全社会文明礼仪建设中发挥表率作用。
公共活动文明礼仪集中体现在衣、食、住、行、游、购、娱等各种活动中，带头践行公共文明礼仪是机关工作人员应尽的责任和义务。
一是餐饮礼仪
在中国传统礼仪和世界通用礼仪中，餐饮礼仪的地位十分重要，内容相当丰富，需要认真对待，正确把握。
择座礼仪
男女共同进餐，至餐厅正门时，男士应礼让女士先人。餐厅若无人引领，男士应在前开道，寻找餐位，或请服务员安排，并照顾女士先入座。随后进入餐厅，男士戴帽的应脱下帽子，女士要脱大衣、外套的，男士应先帮女士脱下，然后自己再脱。若是一位单身男士独自来就餐，其座位选择应尽量避免挨着独坐一张桌子的陌生女士。无空位时，应按序等候。不要做出任何等急了的暗示，不要盯着进餐人的动作，踩其椅子，离人太近，和同伴大声交谈或喋喋不休。当然，作为正在就餐的人也应体谅候餐者，吃完马上腾位。座位可由男士选择，但也应征求女士的意见，通
常应将最方便的座位留给女士。要考虑男左女右的关系，如有若干女士，应尽可能安排他们的男伴坐在其左边。女士入座时，男士应替女士拉椅，待女士入座后，方可坐下。在较正规的场合，如果女士中途临时离开，在其返回时，男士还应恭敬地站起来，替她拉椅。
点菜礼仪
量人为出。力求做到不超支，不铺张浪费。要做到这一点，一是树立勤俭节约的思想，慎点高档菜。二是点菜时懂得搭配之道，适度而不过量。三是切勿乱请客，不把“大吃大喝”作为社交应酬的主题。
相互体谅。社交聚餐时，做东的一方和吃请的一方在点菜时都应善解人意，体谅对方。做东方有两种办法可行：一是整点，即点套餐或包桌，这样做费用固定，菜肴档次与数量相对固定，省时省事。二是零点，即现场临时点菜，好处是自由度大，可更合口味。吃请方要“客随主便”，充分尊重做东者的意见，慎提具体要求，不为难对方。做东者不论以何种办法点菜，都应征求被请方特别是主宾意见，不可只凭个人喜好行事。
考虑周到。点菜的时间不宜很长，讨论再三。应考虑以下几种情况：一是应点本地特色的菜肴。二是应点该餐馆的看家菜。三是兼顾来宾的饮食禁忌。主要有宗教禁忌、地方禁忌、职业禁
忌等。如对方驾车前来，或有驾驶员同桌进餐，或在工作期间，或有职业要求，就不要劝对方饮酒。四是个人禁忌。有些人往往在饮食上会有一些特殊要求，如不吃动物内脏、不吃海鲜、不吃辣椒等等，要互相尊重。
席间礼仪
文明使用餐具。在等待就餐时不能用筷子敲打任何餐具。吃中餐使用筷子，给别人夹菜时使用公筷，不要在菜肴上搅动，不要用筷子穿刺菜肴，或用筷子指点别人。中途离席时，可把餐巾放在椅子上，筷子放在桌子上。席间餐巾可以用来擦嘴，但不应用其擦手、擦脸、擦餐具、擦眼镜等。
讲究用餐小节。一个人的吃相更能显示出是否具有良好的修养和风度。就餐时不要狼吞虎咽，每次进口的食物不可过多过大。口中有食物，勿张口说话。如急需说话，也要等食物咽下后再回话。不要老盯着菜肴，也不要在公用的菜盘里挑挑拣拣或专挑自己爱吃的菜。不当众清嗓子、鼻涕、吐痰、咳嗽、打嗝，打喷嚏。尽可能不吸烟，吸烟者不要隔着盘子弹烟灰。席间敬酒不能强人所难，既不让别人失态，也不能自己失态。
注重交谈礼节。聚餐不只是为了吃，更是一种重要的交往途径，有些共识往往是餐桌上达成的，有些情绪也是吃饭时调动起来的。就餐期间，应当注意交谈，不应静食不语。有人曾说“礼
仪有一条不可破坏的规矩，你必须在席上对你的邻座谈话。”当然，并非什么都可。首先，交谈的内容应愉快、健康、有趣。其次，交谈的对象要尽量广泛，从始自终只与一两位老朋友交谈，似乎对其他宾客毫无兴趣是失礼的。第三，交谈的音量要适中，餐桌上高音大嗓地说话是不文雅的，但也不要太小，近似耳语给人以说悄悄话的感觉。与人交谈时，不要嘴里一边嚼食物一边高谈阔论，或唾沫四溅地说笑，不要边说话边挥舞筷子、刀叉等。
适时文明结账。东家付账前应先礼貌性地问大家是否吃好，是否还需再添加食物。付账时最好避开别人。朋友们共同进餐，如无人做东，则应事先商量好，免得结账时你争我抢。如是“A A 制”，最好由其中一人将款收齐，一起结账。但应注意，吃完了一定要将嘴擦干净后再付款。
餐毕礼仪
餐毕是否离开餐厅，应视情况而定。一般应由女士或主人提示，如是几位女士聚餐，应由其中年长的或有身份的女士示意。起立时，男士应先为女士拉椅子。女士应先向服务员道谢，男士紧跟着道谢。离位时，可向仍在临桌就餐的熟悉客人打招呼。穿外衣时，不要动作过大，弄得尘土飞扬。出餐厅前，要礼貌答谢餐厅服务人员。
二是住宿礼仪
机关工作人员外出住宿的宾馆、酒店，要适应新的环境，极力维护新的秩序。作为机关工作人员，更应率先垂范，自觉遵守住宿中的各种礼仪要求。
熟知规章
在办理住宿手续时，应提前准备好各类证件手续，耐心回答服务人员的询问，按宾馆的规章制度办理登记手续。入住宾馆后，应认真阅读宾馆的客人须知，遵守宾馆的规章制度，尽快了解宾馆的方位，熟悉周围环境。
敬人律己
对宾馆服务人员要平等相待、礼貌交往，处处以尊人律己为要。不要趾高气扬，求全责备或小题大做，甚至得礼不让人。接待来访客人，时间不宜过久。更不要让来访的客人在客房内留宿。不要邀请刚结识的人到自己房间做客，不要请来历不明、态度暧昧的异性到自己房间做客。要保管好自己随身携带的文件、物品。要提高警惕，严防失盗。与人交流，要严格掌握分寸，资料和注意交流对象与周围环境。
爱护公物
不应随意进入非公用空间及宾馆明确标识禁止客人涉足的地方。对宾馆提供的各种设备，应倍加爱护，若无意中损坏了，应主动赔偿。对宾馆提供给客人使用的物品，要厉行节约，杜绝
浪费，不许私自带走宾馆明文规定不允许客人带走的物品。
保持卫生
维持房间的整洁，东西尽量摆放整齐，不要信手乱抛、乱丢。在房内吃东西后，不要将果皮纸屑随地乱扔，应装入果盘或倒入垃圾桶内。客房内，尤其是在使用空调的客房内，不要吸烟，如若吸烟也要避免乱弹烟灰，乱扔烟头，谨防烧毁卧具和地毯。注意浴室卫生，洗脸、洗澡时，要节约用水，避免浪费。
举止文明
出入大堂、走廊、咖啡屋、酒吧等宾馆的公共场所或与他人交谈时，要举止文雅，礼貌待人。在宾馆餐厅用餐时，应尊重侍者，不要与人猜酒行令，不要大声喧哗。在歌厅、舞厅、游泳池、球厅等娱乐、健身场所时，要爱护公物，遵守秩序，做到礼让谦和，处处体现良好形象。
三是出行礼仪
机关工作人员在出行时乘坐汽车、火车、轮船、飞机等交通工具，不论时间长短，空间大小，人数多少，都要自觉遵守有关规定，言行举止都应恪守礼仪要求。
行路中的文明礼仪
多数情况下，人在公共场所进行的活动并无熟人在场，缺少他人监督，讲究礼仪显得尤为重要。对机关工作人员来说，上班
工作、外出办事、上街购物或漫步散心，都应处处恪守礼仪，体现社会公德，自尊自爱，谦恭礼让。
要仪态举止文明。仪态行为规范。从安全角度出发，男士不要摇头晃脑或上蹿下跳，步子可略大，但不能横冲直撞；女士不左顾右盼或故作姿态。不论男女，行路时均不要走怪步，不要推搡别人为自己开路，也不要在人前人后绕来绕去。不要在路中间停留、休息，或与人长谈。如要超越他人，应从左侧向前。
讲究公共卫生。行路时，应将废弃物品投入专用的垃圾箱，不要随手乱丢。若需清嗓子、吐痰，应于旁边无人时，将痰吐在纸巾里包好，然后投入垃圾箱，不能随地乱吐，也不能直接吐入垃圾箱。要维护道路的卫生，爱护路旁的花草。
检点行为举止。在与恋人或夫妻同行时要自重，行为文明，不应有勾肩搭背、搂搂抱抱等不雅举止。遇到交通事故、他人争吵等现象不要去围观。对于陌生异性，不要频频回首顾盼；不可在行路时手舞足蹈、高声谈笑；在相对拥挤的地方行走如被别人踩了脚或与人碰撞，不可怒斥对方，强词夺理；如不小心踩了或撞了别人，应诚恳道歉。
多人并行礼规。多人一道出行时，要讲究尊卑有序。通常是“以前为尊”。应请客人、女士、尊者行走在前，并自觉走在道路的内侧，以便其他人通过。
多人并行，首先不要堵塞交通。两人并排行走时，一般“以内为尊”，即以道路内侧为尊贵之位，若所经过的道路并无明显内、外侧之分，则可以右为尊。三人并行，以中间为尊，右、左次之。三个不同性别的人同行，也应遵守“尊位在中间”的规矩。但应考虑不同情况：两男一女并行，女子走在中间；两女一男并行，男士不要夹在中间。但当一位未婚男子与两位单身女子同行事，应走在她们中间。横排一般不要超过三人。
楼道电梯礼仪。步行天桥或地下通道均应靠右单行行走，不应多人并排行走。为人带路时，应走在前面。不要在天桥楼梯上、楼梯拐角处或地下通道内逗留，以免妨碍他人。上下楼梯时，既要注意楼梯，又要注意与身前、身后的人保持一定距离，以防碰撞。乘坐电梯时要注意安全，人数超载时，不可强行进入。等候电梯时，要礼让长辈、女士和尊者，有人管理的电梯应后进后出，无人管理的电梯应先进后出。进入电梯，正面应朝电梯口，避免面对面的尴尬。在电梯中，不应高声谈笑，不能吸烟。发生故障，要沉着应对，不可惊慌失措。
乘坐交通工具礼仪
乘坐公共交通工具礼仪。机关工作人员日常上下班、外出办事、异地出差，使用频率较高的公共交通工具，当数乘坐公共电汽车、地铁(城铁)、火车。这些交通工具都是为全体公众服
三分钟演讲稿两篇 敬的各位领导、老师、亲爱的同学们: 大家晚上好！首先感谢各位领导以及各位学生会代表们能在百忙之中出席这次竟选晚会，我表示由衷的感谢！- 请允许我作一下自我介绍，我是来自10机电(1)班的裴绍伟。今天我很荣幸的站在这里表达自己由来已久的愿望，我要竟选北部湾职业技术学校第二届学生会主席。- 我在校学生会纪检部工作了近一学期的时间了，我学会了怎样为人处事，怎样解决矛盾。在班上，我担任班长兼团支书的职务。在平时的工作中也使我积累了许多经验：组织能力、协调能力、管理能力等都有了明显的提高。正如马克思所说：“只有在集体中，才能获得更全面发展的机会。在长期的工作中，也锻炼了我的责任感和吃苦耐劳的精神。- 假如我当上了学生会主席，我会进一步地完善自己，提高自己各方面的能力，以饱满的热情和积极的心态对待每一件事情。协调好各部门之间的关系，团结一致，把学生会的精神发扬光大。- 最后，预祝这次北部湾职业技术学校学生委员会主席竟选取得圆满成功！- 谢谢大家！- 尊敬的周总各位领导伙伴们： 大家好！我叫代维燕，来自安徽滁州。很高兴在亚夏与大家相识。 亚夏在汽车行业中，一直处于领先地位。公司始终秉承客户第一的经营理念，全程一站式的服务方针。质量信誉友谊合作竭诚服务的经营宗旨。所以，客户选择亚夏。而我选择亚夏，不仅仅是因为它有完善的经营理念，还有它以人为本的科学管理模式，及流程清晰的工作方针，更是让我有信心做好市场专员的工作。 第1 页共1 页
在接下来的工作中，我将严格要求自己，全身心的投入工作。根据市场现状和公司政策，规划好市场推广工作。于此同时，加强自身的专业水平，发挥市场专员最大优势。并积极协调配合各个部门的相关工作，服从领导的工作安排，力求成为领导的左右手。 最后，希望各位领导和伙伴们，在我将来的工作中指出不足，帮助我成长，让我为亚夏的将来发展壮大付出一份力量。我的演讲完毕，谢谢！！哈哈
做文明教师演讲稿 做文明教师演讲稿一 敬的领导，各位老师，亲爱们： 大家下午好。 我演讲的题目是《做一个文明儒雅的教师》 你曾经遭遇过尴尬吗?面对过刁难吗?此时的你是如何为自己解围的呢?不同的人有不同的办法。我这儿也有一个与尴尬有关的故事。 我们国家的法学家王宠惠在伦敦时，有一次参加外交界的宴席。席间有位英国贵妇人问王宠惠：“听说贵国的男女都是凭媒妁之言，双方没经过恋爱就结成夫妻，那多不得劲啊!像我们，都是经过长期 的恋爱，彼此有深刻的了解后才结婚，这样多么美满!” 在交际场合，经常会遭遇到这类涉及生活习俗的问题。不同的民族有不同的生活习俗，各方本来应该互相尊重。然而，这个英国贵 妇人的话却带有明显的讥笑嘲讽的意思。对于这样的问题，自然可 以说“不”。不过，那样往往会破坏友好的氛围。这时，机智的回 答不仅可以将“不”巧妙地说出，还能够给人以隽永的回味。王教 授是怎么回答的呢? 王宠惠笑着回答：“这好比两壶水。我们的一壶是冷水，放在炉子上逐渐热起来，到后来沸腾了。所以中国夫妻间的感情，起初很 冷淡，而后慢慢就好起来，因此很少有离婚的。而你们就像一壶沸 腾的水，结婚后就逐渐冷却下来。听说英国的离婚案件比较多，莫 非就是这个原因?” 在这里，王教授巧妙地用“两壶水”来比喻中国与英国男女婚恋上的差异，生动、贴切，睿智，把英国贵妇人盲目自大的气势削去 大半。这就是一种文明儒雅的表现。
说到这儿，我们多么希望自己也能成为一个温文尔雅、彬彬有礼的人，那么，作为教师的我们，如何才能成为一个文明儒雅的人呢? 文明儒雅，不仅仅是讲文明知礼仪，更要讲究人的综合素质。 文明儒雅的教师是智慧幽默的。他既不会唬着脸大声嚷嚷，也不会阴阳怪气，讽刺别人。他总会用睿智的话语，平静的语气去化解 尴尬的局面。 文明儒雅的教师是充满爱心的。这是成为“好老师”的重要条件。苏霍姆林斯基说：一个好老师，首先意味着他是一个什么样的人。 他爱孩子，他觉得和孩子交往时一种乐趣，相信每一个孩子都能成 为一个好人，善于和他们交朋友，关心孩子的快乐和悲伤，了解孩 子的心灵，时刻不忘，自己也曾经是一个孩子。 文明儒雅的教师是尊重信任学生的。如果一个教师失去了文明儒雅的姿态，可能会有一些粗暴粗鲁的行为，这不仅有损教育者的形象，也会违反相关的法律法法规，甚至造成不可挽回的后果。 文明儒雅的教师，应该有广阔的胸怀与宽容的心态，渊博的知识与丰富的阅历，不懈的追求与创新的意识，不凡的谈吐与超脱的气质。 如果我们能做到这些，那么我们就能成为文明儒雅的教师。 祝愿我们都能成为文明儒雅的人，既有美好的形象，更有一颗美丽的心灵。 做文明教师演讲稿二 尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家上午好! 当灿烂的阳光绽放你的笑脸，当丝丝微风拂过你的脸颊，同学们你是否感觉到：攀上枝头的那树鹅黄的嫩芽，是春天的微笑?欢畅在 天空的那群可爱的小鸟，是春天的心跳?是的，春天是美好的!当你 踏着光洁的地板走进教学楼的时候，你是否会想起那位经常手拿拖把，埋头辛苦擦地同学;当你在操场上与朋友尽情嬉戏的时候，你是 否看见学校老师栽培草坪的背影;当你在干净、整洁的校园里漫步徜
文明礼仪伴我行演讲稿800字文明礼仪是人类进步的标志，是人类历史长河中的一盏明灯。下面是小编收集整理的文明礼仪伴我行演讲稿，希望对您有所帮助！ 篇一：文明礼仪伴我行演讲稿各位尊敬的领导、老师、家长，亲爱的同学们： 站在这里，我是既感且愧，感动的是有幸被邀请以家长的身份参加这个“文明礼仪伴我行活动”的启动仪式，并做简短发言。惭愧的是我心里很清楚，我和我的孩子距离文明的要求还有一段很长的差距。所以站在这里之前，我已经无数次地对自己说，就让今天成为我们走向文明的一个新的起点吧！这样，我才有勇气站在这里开口讲话。 要成为一个文明的人，必须接受文明之教育，就像一块矿石，想要成为钢铁，必须投入熔炉接受烈火的冶炼。我把孩子送进学校，就是想让他们在学校这个文明的熔炉里被炼成一块纯钢。成绩的好坏并不是最要紧的，作为家长，我期望孩子们能健康成长，期望他们能在老师的教导下成为一个文明的人、一个优秀的人。老实说，我不期望他们一定会成为栋梁，但我希望他们至少是一棵绿树。 无庸讳言，当前的社会风气并不令人满意，许多不文明的流行性病毒时刻都有可能侵害孩子们的身心。所以我真诚的希望学校的教育能给孩子们接种抗病毒疫苗，好让他们即
使走出校园也可以免受那些流行性病毒的感染。这个要求也许有点冒昧，但请理解一个家长把他的孩子交给社会时那种战战兢兢的心情。拜托了，教化文明的学校！拜托了，尊敬的各位老师！ 同时，我们知道，文明的培育需要文明的氛围。希望在座的各位同学在一个集体里，能够真诚相待，和睦相处，多一点宽容，多一分善良，讲文明话，做文明事，当文明人。 当然，作为家长，我们也绝不能推卸家长的责任。都说家长是孩子的第一任老师，其实家长一直都是孩子的老师。我们仍要不断地加强自身的文明修养，当合格的家长，做孩子的榜样。由于历史、现实和个人的原因，我们作家长的身上也有不少的缺点，甚至有不文明的习惯，希望孩子们能辩证地看待你们的父辈，择其善者而从之，其不善者而改之。长江后浪推前浪，我相信，不，我坚信，在座的所有的同学一定会超越你们的父辈，成为二十一世纪的优秀青年。 让文明之风吹遍校园，吹遍社会，伴随同学们健康幸福的一生！ 谢谢！ 篇二：文明礼仪伴我行演讲稿敬爱的老师、亲爱的同学们： 今天，我演讲的题目是《文明礼仪伴我行》。 文明礼仪是什么？文明礼仪是路上相遇时的微笑；是同
三分钟演讲稿范文4篇 各位老师，下午好，我是02五计的**，今天我要演讲的内容是“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”。 再过一月，我们即将毕业，我们将要从学校进入社会，这种环境的转变将会带给我们些什么，现在的我不得而知。但是我知道即将开始的是一个新的人生、一个新的起点。 我记得美国的小说家-----毛姆写过一篇小说，叫做《刀锋》，是说人们从一种状态过渡到另一种状态的时候，就像从刀的一面过渡到另一面，而最艰难的时候就是趟过刀刃的那一刻，其实走过去就会发现，刀的另一面远没我们想像的那样不可忍受。 在平常的生活中，总会听到关于初出茅庐的学生经受的挫折是多么可怕的话，其实我们不必太过在意，许多挫折往往是美好的开始。有人在挫折中成长，有人在挫折中跌倒，关键在于个人是如何看待的。要知道这个世界从来都是相对的，有挫折必定有成功，重要的是看你要以怎样的心态去面对，站起来便能成就更好的自己，硬是在地上赖着，自怨自艾悲叹不已的人，注定只能继续哭泣。哪个站在台面上的人，不是有一堆令人辛酸的过去?挫折往往令他们站得更稳。 不管遇到怎样的难关，我们只要尽量找出其中的光明面，这样，不论多不好的困境都会好转。不然，只会让自己一直陷在不幸之中。 现在，快毕业了面对的是要去考编制，我在学校里经常听到有同学这样说“我们比不过本科生的，还不如不去考呢!”，每每听到这样的话，我都会嗤之以鼻。在我看来，本科生固然厉害，但是我们也不是孬种，为什么还没开始就选择放弃?通常都说“机会是留给有准备的
人的”，在这里我要加上一句“机会是留给那些敢与挑战的人的”，只要有勇气去挑战，再加上我们5年来的积累，我们没什么比不过本科生的。况且我们的专业能力比他们要强很多，毕竟我们是花了5年的时间来学习的，再加上我们有两次的实习机会，看看，还没比呢，我们在先决条件上就已经远远的优与他们了，那还有什么必要去自怨自艾呢? 社会就像大海一样广阔，就像天空一样高远，我们在如此广阔、如此高远的社会环境中，怎么会找不到自己的立足之点呢? 我要说，相信自己，一定会成功! 谢谢老师，我的演讲完了。 三分钟演讲稿：你掉了一样东西 亲爱的同学们： 大家好!有个女孩，在月台上追赶一张被风吹飞了的纸。热心的人们看见她万分焦急的样子，以为那是一张对她十分重要的纸，便纷纷加入追赶的队伍，可那张纸仿佛要存心捉弄大家，飞起又落下，落下又飞起来，像附了魂一样。越是这样，女孩追它的决心就越大。 终于，在众人的努力下，那张纸乖乖地就范了。那个追到纸的人，得意地将战利品递给女孩。女孩优雅地向大家道谢，然后拿着纸在众目睽睽之下走到一个垃圾筒跟前，将它塞了进去，回过身，她微笑着对大家说：好了，现在它终于去了它该去的地方。 故事讲到这里，也许你会诧异于女孩的举动，也许你会怀疑于故事的真实。好了，先放下这些都不说，同学们，让我们闭上眼睛一同想象：在我们的周围，在我们的身边，是否有垃圾从同学的手中滑
三分钟演讲稿三分钟演讲稿大全 尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们，大家晚上好! 今天很荣幸能够参加这样一个很有意义的活动。在大家看过刚才的视频之后，大家应该会对我有了一个初步的认识，在此，我向大家介绍一下自己，我是来自计算机学院05级的刘婧。我虽然学习工科，但我确深深的爱上了艺术，在我很小的时候就孕育着对艺术的热情，直到大学，我将我小小的梦想逐渐放大，走上了理工大的舞台，从此开始我的t台梦想… 我想这在我的成长中是一个漫长的过程，从第一参加校园模特大赛，到湖北省的世界顶尖超级模特大赛，再到后来的天津汽车模特大赛，一次一次新的尝试，新的挑战，这一过程给予我的不仅是舞台上的专业技巧锻炼，更多的是让我学会一个人坚强，在一条陌生的道路中摸爬滚打，一路赶，拼;除此之外，我得到了很多的朋友对我的力挺和帮助，尤其是真正指引我走上服装表演舞台的一位很有能力的学姐——刘洪利。我们正是因为这个舞台而相识，记得参加湖北省超模大赛时，她花费大量时间亲自帮我准备比赛服装，看到我一路顺利晋级，她欣慰的对我说：如果条件允许，在你决赛的那天，我会给你做套最闪亮的纸装。 记得大三加入艺术团，作为首任模特队队长之后，我带领了我们模特队的优秀队员参加了“森马杯”湖北省大学生服装秀比赛，那时正值12月寒冬，每个队员都带着饱满的激-情积极的准备比赛，天气虽然寒冷，但大家相处的和-谐气氛将每个人的心中都加了温，我们在秦晓静老师和前任团长的配合下，来到了武汉科技学院阳光校区的比赛场地，依稀还记得大家在后台忙碌的闲暇还忘不了相互之间的鼓励，我们正是在这样的过程中慢慢
形成了彼此之间的默契，我们是有凝聚力的团队，是大家共同的 团队，缺少哪一位都不会完整t台上的博弈需要我们共同努力， 人生的舞台上也需要我们并肩一路前行! 在“那夜花开”毕业晚会的一个月紧张的筹备工作中， 我也荣幸的加入了由刘洪力带领的化工学院晚会工作组，虽然在 最初的宣传工作上遇到了一些小困难，但在而后的外联，新闻， 后勤等部门的协调下，由我负责的模特演员工作也逐渐顺势展开，从来没想过，自己要承担起六七十名模特的安排工作，要根据晚 会的要求，将模特分为开场，经典，古装，晚装，婚纱五个组， 再分别安排每个组的排练，人员调度，这样的压力对我确实是一 个很大的考验，不仅仅是能力上的，更来自于心理，很多的疑问 也会出现在我的头脑中，如何从100多位报名者中选出最合适的 60多名模特;在一个小小的西院大学生活动中心的场地里，如何安排这么多名模特的训练;每一场秀要如何编排…… 这一个个的问题在我身上形成了一种强大的压力感和使 命感，很怕哪一个环节会因为自己的原因出现问题影响整体，甚 至有时会不理解刘洪利学姐为什么会把这么大的责任放在我一个 人的身上。工作一步步按照计划进行着，我一点一点地摸索，慢 慢得让自己进入这样的轨迹中运行着，在这过程中将之前的那些 问题一个一个的解决，当不知不觉中一个月已经过去时，最后的 晚会也即将上演，我们所有工作人员和全体演员都盼着激动人心 的那一刻早点到来，当一场完整闪耀夺目的晚会呈现在我们眼前时，看到无数的观众为我们欢呼时，我发现自己曾经付出的都是 值得的。前任团长乔江语重心长的对我说：这次之后，你也跟着 它一起成长了许多。
做文明教师演讲稿 大家下午好。 我演讲的题目是《做一个文明儒雅的教师》.你曾经遭遇过尴尬吗？面对过刁难吗？此时 的你是如何为自己解围的呢？不同的人有不同的办法。我这儿也有一个与尴尬有关的故事。 我们国家的法学家王宠惠在伦敦时，有一次参加外交界的宴席。席间有位英国贵妇人问 王宠惠：“听说贵国的男女都是凭媒妁之言，双方没经过恋爱就结成夫妻，那多不得劲啊！像 我们，都是经过长期的恋爱，彼此有深刻的了解后才结婚，这样多么美满. 在交际场合，经常会遭遇到这类涉及生活习俗的问题。不同的民族有不同的生活习俗， 各方本来应该互相尊重。然而，这个英国贵妇人的话却带有明显的讥笑嘲讽的意思。对于这 样的问题，自然可以说“不”。不过，那样往往会破坏友好的氛围。这时，机智的回答不仅可 以将“不”巧妙地说出，还能够给人以隽永的回味。王教授是怎么回答的呢？ 王宠惠笑着回答：“这好比两壶水。我们的一壶是冷水，放在炉子上逐渐热起来，到后来 沸腾了。所以中国夫妻间的感情，起初很冷淡，而后慢慢就好起来，因此很少有离婚的。而 你们就像一壶沸腾的水，结婚后就逐渐冷却下来。听说英国的离婚案件比较多，莫非就是这 个原因?” 在这里，王教授巧妙地用“两壶水”来比喻中国与英国男女婚恋上的差异，生动、贴切， 睿智，把英国贵妇人盲目自大的气势削去大半。这就是一种文明儒雅的表现。 说到这儿，我们多么希望自己也能成为一个温文尔雅、彬彬有礼的人，那么，作为教师 的我们，如何才能成为一个文明儒雅的人呢？ 文明儒雅，不仅仅是讲文明知礼仪，更要讲究人的综合素质。 文明儒雅的教师是智慧幽默的。他既不会唬着脸大声嚷嚷，也不会阴阳怪气，讽刺别人。 他总会用睿智的话语，平静的语气去化解尴尬的局面。 文明儒雅的教师是充满爱心的。这是成为“好老师”的重要条件。苏霍姆林斯基说：一 个好老师，首先意味着他是一个什么样的人。他爱孩子，他觉得和孩子交往时一种乐趣，相 信每一个孩子都能成为一个好人，善于和他们交朋友，关心孩子的快乐和悲伤，了解孩子的 心灵，时刻不忘，自己也曾经是一个孩子。 文明儒雅的教师是尊重信任学生的。如果一个教师失去了文明儒雅的姿态，可能会有一 些粗暴粗鲁的行为，这不仅有损教育者的形象，也会违反相关的法律法法规，甚至造成不可 挽回的后果。 文明儒雅的教师，应该有广阔的胸怀与宽容的心态，渊 如果我们能做到这些，那么我们就能成为文明儒雅的教师。 祝愿我们都能成为文明儒雅的人，既有美好的形象，更有一颗美丽的心灵。篇二：文明 教师演讲稿 做文明教师 青山中心小学贺伟萍各位老师： 教师作为授业传道解惑的育人使者，承载着推动全社会文明进步的重要责任。文明的校 园，靠我们全体师生共同努力来营造；学校的声誉，靠我们全体师生共同努力去创造；文明 的学生，靠我们全体教职工率先垂范而培养。教师如何以良好的形象和文明规范的礼仪去感 染、引导学生，特别是在全校上下广泛开展“做文明教师，创文明校园”和“做文明学生， 创文明校园”的进程中，如何以“爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献” 的公民基本道德规范融于行动，如何以“质量立校、人才兴校、创新强校、和谐荣校、文化 铸校”的科学理念融于实践，不断完善和规范教师文明礼仪行为，这对创建文明校园，推动 全校文明程度的提高，有着十分重要的作用。为了实现更高、更强的发展目标，以优良的声 誉、文明的校风、和谐的校园立足社会，全校教职工必须积极行动起来，从我做起，从自身
文明礼仪伴我行演讲稿五篇 文明礼仪，不仅是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现。更是城市的脸面，更是国家的脸面。下面是小编整理的文明礼仪伴我行演讲稿，希望大家喜欢。 文明礼仪伴我行演讲稿篇一 当我还是个小不点时，父母就告诉我要做一个讲文明的好孩子，当我进了学校，老师也教育我要做一个讲文明的好少年。可文明到底是什么呢?我翻看了字典：文明，是社会发展到较高阶段表现出来的状态。我思考着，文明从小处说应该就是：常用礼貌用语、尊老爱幼、爱护环境、诚实守信等等。 星期六，春风吹拂，阳光明媚，我和妈妈一起去爬山。虞山景色秀丽，树木葱茏，我们沿着弯弯曲曲的山路拾级而上，看见挺拔的树干上有许多裂缝，原来是有少数人闲着没事，用小刀在树上歪歪扭扭地刻上：“到此一游，谁是坏蛋，这儿真好”等不文明语言。那白花花的树汁像老树的眼泪一
样流了下来，仿佛在哭诉不文明的人对他的伤害。我和妈妈轻轻用手抚摸着老树的伤痕，心里有说不出的难过。壮观美丽的辛峰亭里面雪白的墙壁上也留下不少难看的“书法作品” 。这时从山路上走来两个黄头发，高鼻梁的外国人，他们走走停停，指指点点，围着亭子拿出照相机拍起照来。这时我立刻感到面红耳赤，恨不得多生出100只手来，在1秒钟之内把这些乱涂乱画的痕迹清除干净，这些不文明的行为岂不是丢了中国人的脸面吗?更是丢了中国长久的礼仪之邦的 美称啊! 其实，在我们身边不文明的行为还有很多，比如小小的垃圾袋，人们用完后就随手乱丢，于是马路上飞着、草丛里躲着、小河里漂着。我建议大家每人用花布做一个布袋子，可以代替一次性的垃圾袋，脏了也可以洗一下，这样即美观又环保，希望大家可以动手制作一下。 文明，是大家的一言一行、一举一动，文明从小处说就是出门换一种拎的袋子，脸上多一点微笑……让我们从身边的小事做起，一步步走向文明。 文明礼仪伴我行演讲稿篇二
幽默三分钟演讲稿精选6篇 海伦·凯勒有这样一句非常形象而生动的话：“当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。”正是有了远大 的理想，正是有一种信念，她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。 从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中。对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭， 一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有精神，就要有远大的理 想和坚定的信念。 理想信念使贫困的人变成富翁，使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。 队长从腰间取出一个水壶，两手举起来，用力晃了晃，惊喜地喊道：“哦，我这里还有一壶水!但穿越沙漠前，谁也不能喝。” 沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递，原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色，一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着， 一步一步地向前挪动。看着那水壶，他们抿抿干裂的嘴唇，陡然增 添了力量。 队长小心翼翼地拧开水壶盖，缓缓流出的却是一缕缕沙子。他诚挚地说：“只要心里有坚定的信念，干枯的沙子有时也可以变成清 冽的泉水。” 黑人领袖马丁·路德金有句名言：“这个世界上，没有人能够使你倒下。如果你自己的信念还站立着的话。”是的，即使在最困难 的时候，也不要熄灭心中信念的火把。 书山跋涉，需要用勤奋的步伐，在无边的莽野中，踏出一条通向顶峰的道路。
学海泛舟，需要不懈地努力去擎起理想高悬的风帆。 成功的花儿，人们只惊慕它现时的明艳，然而当初它的芽儿，洒满了血雨腥风，浸透了奋斗的泪泉!那是谁伴它走过生命中那艰难的 一段长路?——勤奋!是勤奋擎着它五彩的风帆，驾驭着它生命的舵把，告诉它勇敢地走下去。只有在汗水汇聚的江河里，才能将事业 之舟驶向理想的彼岸;明艳的明天，是今天汗水，血水的交融! 那站在科学顶峰上的伟人，向我们展示的不仅是闪着金光的硕果，更重的是谱写一曲汗水与泪光的交响，把那留在地平线上的背影向 世人诉说那烙在手中的茧痕，那布满山峰的足迹，向人间折射的是“人生在勤”的真谛!21世纪年轻而颇具天赋的你们，请不要让追 求之舟停泊在宁静的港湾，让我们乘着长风、扬起理想的风帆去穿 越海洋! 但是，朋友们你们要知道，离开勤奋的母土，天赋的种子便寻不到春荣、夏华、秋实、冬素的前程，你我的明天都将是一粒埋在沃 土中干瘪的种子，从我人生的宫殿，都将只是一排在风中摇曳的危 墙!此时此刻，你难道还需要徘徨、迟疑吗?动起来!迈出我们勤奋的 步伐，踏出那无边的莽野，踏出一条属于我们自己的金光大道!让我 们在时间老人的催促下，在勤奋的基石上构建人生宫殿的辉煌! 沉默的代价 以前有位同事得到的年终评语是：业务出色，态度认真。以后在表达上需要再接再厉。 原来他什么都好，就是终日寡言少语，再加上一脸严肃表情，给人一种捉摸不透的感觉。既然摸不透，就要多加防范。因此，只要 他在场，空气就格外凝重。 话太少，会吃大亏。进公司三年，眼看着其他同事纷纷升职，惟有他原地踏步。原因其实很简单，所有人都以为它是空气。如果不 是想到他正在操办的事项，老板根本就想不起还有个这人。开会的 时候，吃饭的时候，上班的时候，闲暇的时候，所有人都在七嘴八 舌的闲话，惟独他在角落里沉默，最绝的一次是公司组织集体活动，老板数来数去发现少了一个人。这一次他发话了：还有我。
有关三分钟的演讲稿范文5篇 有关三分钟的演讲稿范文5篇 演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。在现在的社会生活中，演讲稿的使用频率越来越高，相信许多人会觉得演讲稿很难写吧，以下是为大家收集的三分钟的演讲稿5篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。 三分钟的演讲稿篇1尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好! 在我们生活中有一种看似平凡，却又不平凡的人，他们默默地付出，或许微不足道，却如一盏灯，会在不经意间发出光亮，给你带来感动。 去年冬天的一个下午，天气异常寒冷。寒风嚣张地扯着我的衣服，呼啸着吹过我的脸颊，如鞭子抽打一般，好生疼痛。我背着书包，缩着脖子，双手插在衣袋里，艰难地走在放学的路上，恨不得马上回到家中。可偏偏就在这时，书包忽然从我肩上滑落下来，原来是一条肩带开了线断了。没办法，我只好抱着书包走，刚走几步，就感觉双手冻得发抖，我咬着牙，心里直骂这个鬼天气。 走到一个拐角处，我忽然听到有人喊：“小姑娘。”我循声一望，只见一个衣着单薄、满脸皱纹的老爷爷在向我招手。我再仔细一看，原来他是一个修鞋匠。他说：“小姑娘，你的书包肩带断了，我给你
缝一缝吧。”我难为情地说：“老爷爷，我没带钱。”“没关系，我给你免费缝吧，看你抱着这么重的书包走路多不方便呀。” 我犹豫了一下，走过去把书包递给老爷爷。老爷爷接过书包，哈了哈手就开始吃力地缝起书包来。这是一双生满老茧，布满沧桑的手，寒冷使他的手红肿铁青。我在一旁看着，有种莫名的感动，鼻子酸酸的，眼泪在眼眶里直打转。 书包很快缝好了，老爷爷递给我说：“孩子，快点儿回家吧。”我背起书包哽咽着说了声：“谢谢您!老爷爷再见。”我走出几步，禁不住回头看了看那个拐角处，老爷爷干瘦的身影突然变得高大起来。 那天下午虽然很冷，但是那个老爷爷的关爱却温暖着我的心，每每想起总有一股暖流涌遍全身。 三分钟的演讲稿篇2 在我看来，被友情包围是一种幸福。如果可以，我情愿被友情“囚禁”一辈子。朋友们，你们是否也这样认为呢？我想，你们的’想法也会和我一样，都渴望拥有真挚纯洁的友情，都希望在孤独苦闷时，能有位朋友静静听你倾诉，然后给你些温暖吧。 没错，友情就如冬日里的棉袄，给你带来温暖；友情又如空中的北极星，给我们指明方向；友情还如黑夜里的一盏明灯，为我们驱走黑暗……如果没有友情，我们将在孤独的世界里撞得头破血流，满心绝望却找不到出路！ 当我踏入这座陌生的城市时，和曾经的好朋友们都暂时失去了联
有关做文明教师演讲稿4篇 有关做文明教师演讲稿4篇 演讲稿具有观点鲜明，内容具有鼓动性的特点。随着社会一步步向前发展，我们使用上演讲稿的情况与日俱增，你知道演讲稿怎样才能写的好吗？下面是小编整理的做文明教师演讲稿4篇，希望能够帮助到大家。 做文明教师演讲稿篇1 大家下午好。 我演讲的题目是《做文明教师演讲稿》.你曾经遭遇过尴尬吗？面对过刁难吗？此时的你是如何为自己解围的呢？不同的人有不同的办法。我这儿也有一个与尴尬有关的故事。 我们国家的法学家王宠惠在伦敦时，有一次参加外交界的宴席。席间有位英国贵妇人问王宠惠：“听说贵国的男女都是凭媒妁之言，双方没经过恋爱就结成夫妻，那多不得劲啊！像我们，都是经过长期的恋爱，彼此有深刻的了解后才结婚，这样多么美满. 在交际场合，经常会遭遇到这类涉及生活习俗的问题。不同的民族有不同的生活习俗，各方本来应该互相尊重。然而，这个英国贵妇人的话却带有明显的讥笑嘲讽的意思。对于这样的问题，自然可以说“不”。不过，那样往往会破坏友好的氛围。这时，机智的回答不仅可以将“不”巧妙地说出，还能够给人以隽永的回味。王教授是怎么回答的呢？
王宠惠笑着回答：“这好比两壶水。我们的一壶是冷水，放在炉子上逐渐热起来，到后来沸腾了。所以中国夫妻间的感情，起初很冷淡，而后慢慢就好起来，因此很少有离婚的。而你们就像一壶沸腾的水，结婚后就逐渐冷却下来。听说英国的离婚案件比较多，莫非就是这个原因?” 在这里，王教授巧妙地用“两壶水”来比喻中国与英国男女婚恋上的差异，生动、贴切，睿智，把英国贵妇人盲目自大的气势削去大半。这就是一种文明儒雅的表现。 说到这儿，我们多么希望自己也能成为一个温文尔雅、彬彬有礼的人，那么，作为教师的我们，如何才能成为一个文明儒雅的人呢？ 文明儒雅，不仅仅是讲文明知礼仪，更要讲究人的综合素质。 文明儒雅的教师是智慧幽默的。他既不会唬着脸大声嚷嚷，也不会阴阳怪气，讽刺别人。他总会用睿智的话语，平静的语气去化解尴尬的局面。 文明儒雅的教师是充满爱心的。这是成为“好老师”的重要条件。苏霍姆林斯基说：一个好老师，首先意味着他是一个什么样的人。他爱孩子，他觉得和孩子交往时一种乐趣，相信每一个孩子都能成为一个好人，善于和他们交朋友，关心孩子的快乐和悲伤，了解孩子的心灵，时刻不忘，自己也曾经是一个孩子。 文明儒雅的教师是尊重信任学生的。如果一个教师失去了文明儒雅的姿态，可能会有一些粗暴粗鲁的行为，这不仅有损教育者的形象，也会违反相关的法律法法规，甚至造成不可挽回的后果。 文明儒雅的教师，应该有广阔的胸怀与宽容的心态，渊
文明礼仪的演讲稿六篇 文明礼仪的演讲稿六篇 好的演讲稿可以引导听众，使听众能更好地理解演讲的内容。在日新月异的现代社会中，能够利用到演讲稿的场合越来越多，怎么写演讲稿才能避免踩雷呢？下面是小编整理的文明礼仪的演讲稿6篇，欢迎大家分享。 文明礼仪的演讲稿篇1 如果要我回答：人最重要的素质是什么我说：人最重要的素质是讲文明!一个有尊严的人，一个受人尊敬的人，他必定是一个懂礼仪，讲文明的人。回顾灿烂历史长河中我们曾拥有的骄傲，是“讲文明，懂礼仪”缔造了享誉千年的“礼仪之邦”。这天，在这庄严的升旗仪式上，我倡导“文明礼仪伴我行”，这是对历史的回顾，是对文化的感悟，更是对现实的反思。在经济高速发展的这天，在社会转型价值观呈现多元发展的这天，在个性凸现的这天，我们没有理由将我们高贵的尊严和崇高的信念束之高阁，因为在我们的文化中，在我们的血液里，浸染着的、流敞着的是“讲文明，懂礼仪”的拥有几千年文明的民族精华。 有这样一则报道，说的是在美国珍珠港景区，美国人特意在垃圾桶前写下一醒目的中文告示：垃圾桶在此!据说，这是为了专门提醒中国人而设定的;其它国家包括美国游客则没有这样的“待遇”。同样的礼遇，在法国，去过巴黎圣母院的中国人都会看到这句中文告示：请持续安静!据说这是专门示意爱在公共场合“热闹”的中国人看的。就连80年代才刚刚发展起来的泰国竟然也敢在皇宫写下“请便后冲水”这句只给中国人看的标语!我的心在流血!一些国人的不文明行为已经严重损害了中国这一具有悠久灿烂文化的“礼仪之邦”的光辉形象。
文明是一种认识，文明是一种观念，文明更是一种文化，文明是在内心不断生成积累而又外显于形的伴随着社会进步发展的规范，它存在于我们每一天的学习、生活和工作当中，每个人的仪容仪表和行为习惯都是它最细致的表现。本学期开学以来，我们感受到了可爱校园内每一天的优美，每一处的洁净，每一活动细节里焕发出来的文明的光辉。同学们文明的行为习惯、整洁健康的仪容仪表、高雅向上的情感追求，在巩固着我们已构成的良好有序和谐的学习环境，在强化着健康向上的学习气氛。许多的事实和现象让我们始终坚信，我们的绝大多数同学是一个有修养的人，有品质的人，守规范懂礼仪讲文明的人，这是我校优良校风和优美校容校貌得以实现的重要基础和保证，这是值得我们骄傲和称道的地方。当然我们却不能因此漠视和纵容在身边发生和存在着的一些不文明行为和不文明现象，随地吐痰，乱扔纸屑、食品袋和饮料瓶;在教学楼走廊追逐打闹、大声喧哗;有的同学相互之间讲脏话、粗话，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物，(例如故意损坏课桌椅、实验楼男厕所设施损坏严重、教室空调损坏严重等)，在洁净的墙壁上涂鸦;有的同学涂指甲、穿耳洞、染头发、男同学留长发……这一切破坏了校园的文明，也自己降低了自己的素质， 与文明渐行渐远! 文化知识的学习固然是我们当前重要的任务，但却不是唯一的任务。我们很多同学把文化知识的学习放在首要和唯一追求的位置上，常常忽略了社会公德的培养，文明习惯的养成，以及贴合学生身份、健康向上、大方得体的形象的塑造，而这被忽略了的却是人类文明得以薪火不断、世代传承的最重要的素质。事实上，良好的行为习惯，是保证我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础，习惯造就性格，性格影响命运!此刻，我们正处于人生中最关键的成长时期，我们在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响到我们自身的心理素质，而文明的行为就在帮忙我们提高自身的心理素质，同时也完善了自身的道德品质。一个不讲文明的人，一个低级趣味庸俗的人，一个放松了自身思想品质培养的人，一个迷失了文明和道德标杆的人，那必须是此刻最需要我们去帮忙的人。因为文明礼仪是
三分钟演讲稿【精选】 【导语】由于人类社会发展的需要而产生了语言;由于语言的发展和发音器官的进化，而使有声语言成为主要的表达方式;又由于要更加充分地表达思想感情，而把有声语言和态势语言有机地结合起来，这就是作为一种语言表达方式的演讲的起源。以下是xx为大家整理的三分钟演讲稿，给大家作为参考，欢迎阅读! 三分钟演讲稿【一】 大家好! 不要让昨日的沮丧令明天的梦想黯然失色! 在一次讨论会上，一位的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张20美元的钞票。 面对会议室里的200个人，他问：“谁要这20美元?”一只只手举了起来。他接着说：“我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。”他说着将钞票揉成一团，然后问：“谁还要?”仍有人举起手来。他又说：“那么，假如我这样做又会怎么样呢?”他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。“现在谁还要?”还是有人举起手来。“朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它依旧值20美元。人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我们觉得自己似乎一文不值。但无论发生什么，或将要发生什么，在上帝的眼中，你们永远不会丧失价值。在他看来，肮脏或洁净，衣着齐整或不齐整，你们依然是无价之宝。”
生命的价值不依赖我们的所作所为，也不仰仗我们结交的人物，而是取决于我们本身!我们是独特的——永远不要忘记这一点! 谢谢大家! 三分钟演讲稿【二】 大家好，今天我演讲的题目就是我们前面铁的两个字——团结! “团结就是力量!”这句歌词好啊，它激励着我们做任何事情都要团结一致，勇往直前，而不是只靠某一个人的力量。俗话说，一个巴掌拍不响，就是因为这个“巴掌”没有团结的动力，没有去团结另一个巴掌。就好像我们人一样，独自一个人不团结别人得话，他的贡献也就微乎其微。所以我们不管在集体中还是在生活中，都要团结，因为团结的力量比铁还要硬，比钢还要强! 现在我们喊得最响亮的一句口号就是：one world,one dream!同一个世界，同一个梦想。如果我们不团结，哪来的同一个世界，更何谈同一个梦想.................... 同心山成玉，协力土变金!成功需要克难攻坚的精神，更加需要团结协作的合力!只有懂得团结的人，才能明白团结对自己，对别人，对整个集体的意义。才会把团结当作自己的一份责任。团结，团结，越团越结!那就让我们更加团结，永远团结，让我们永远去散发这彩虹斑耀眼而美丽的七彩之光!!! 我的演讲完了，谢谢大家 三分钟演讲稿【三】 同学们： 俗话说：“笑一笑，十年少”。其实，微笑不仅能让你年轻，还是一座沟通人际关系的桥梁，一剂化解人们矛盾的良药。
三分钟即兴演讲稿范文集锦6篇 三分钟即兴演讲稿范文集锦6篇 演讲稿具有逻辑严密，态度明确，观点鲜明的特点。在我们平凡的日常里，能够利用到演讲稿的场合越来越多，还是对演讲稿一筹莫展吗？以下是为大家整理的三分钟即兴演讲稿6篇，欢迎大家分享。 三分钟即兴演讲稿篇1 爱迪生曾经说过;“自信是成功的第一秘诀!”不管做什么事，只要心中充满自信那么成功一定在不远处向你招手!“自信”二字说起来容易，做起来却很难。它需要一个人经过强烈的思想斗争! 小泽征尔就给我们举了一个很鲜明的例子!再一次指挥家大赛中，小泽征尔安排到最后一名出场。评委给了他一张乐谱，他在指挥途中发现了一点不和谐的地方，一开始，他还以为乐队出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对……这时他就觉得乐谱出了问题!可是在场上的作曲家和评委都说是他演奏错了!面对着一大批音乐大师和权威人士，他再三思考，最后斩钉截铁地大声说;“不!一定是乐曲错了!”话音刚落，评委们都站起来为他送上了热烈地掌声，祝贺他大赛夺冠!原来，这是评委们精心设计地一个“圈套”就是想考验一下选手们地自信心! 自信是一种力量，无论深处顺境还是逆境，都应该微笑地，平静地面对人生，有了自信，生活便有了希望!哪怕命运之神一次一次把
你捉弄，只要拥有自信，拥有一颗自强不息，积极向上地心，成功迟早会属于你的! 就像爱迪生，他一次次地试验钨丝电灯炮，当别人一直认为不可能成功时。爱迪生就是相信自己，最终他经过了一万次试验终于成功了!是什么使他变得如此相信自己?就是自信，自信就是成功的明灯! 信心决定一切，最后我送给大家一句话;“喷泉的高度再高也超不过它的源头，一个人的成就再高也高不过他的信念!” 三分钟即兴演讲稿篇2 “仪”是指人的“仪态”；“表”是指人的“外表”，“仪表”顾名思义，也就是指人的外表。“大方”指自然，不拘束。“仪表大方”意思就是人的外表、仪态要端庄大方。 有些同学在仪表的姿态、风度方面，和大方的言谈方面做得不够好。上课发言，一定要流畅、大声。声音小的只有蚊子叫一样，那你到底是说给46位同学听还是自己听啊？不流畅，有的同学一个“因为”要说不下五遍，下文还接不上去，让人听着累。你说得也累，这种感觉会让人受不了的！ 也是上课发言方面，有些同学伶牙俐齿，大大方方，站有站相，而有些同学就结结巴巴，忸忸怩溺，站没站相，首先让人看了就不舒服。其次会让人认为他没自信，不会有更多的耐心去听，即使他的回答再精彩。所以，姿态也很重要！ 风度，是表现在各个细节方面的，比如说：春秋游中午吃饭时，别人碰倒了你的东西时，别人撞倒你时---吃饭时，你大方的呈上你
做文明教师演讲稿5篇 各位老师： 教师作为授业传道解惑的育人使者，承载着推动全社会文明进步的重要责任。文明的 校园，靠我们全体师生共同努力来营造；学校的声誉，靠我们全体师生共同努力去创造； 文明的学生，靠我们全体教职工率先垂范而培养。教师如何以良好的形象和文明规范的礼 仪去感染、引导学生，特别是在全校上下广泛开展“做文明教师，创文明校园”和“做文 明学生，创文明校园”的进程中，如何以“爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、 敬业奉献”的公民基本道德规范融于行动，如何以“质量立校、人才兴校、创新强校、和 谐荣校、文化铸校”的科学理念融于实践，不断完善和规范教师文明礼仪行为，这对创建 文明校园，推动全校文明程度的提高，有着十分重要的作用。为了实现更高、更强的发展 目标，以优良的声誉、文明的校风、和谐的校园立足社会，全校教职工必须积极行动起来，从我做起，从自身做起，规范文明礼仪行为，陶冶良好的文明品质，培育良好的知识素养，做学生增长知识和思想进步的指导者和引路人，做学生的表率与楷模。为此，我作为十二 中教师代表对我校全体教职工倡议如下： 1、注重爱的教育，爱生如子，关注学生发展。对待学生亲切和蔼，以情感人，不出 言伤人，不以各种方式体罚、变相体罚学生。把“爱”的种子播撒在学生心田。让学生在 学校求得知识的同时，更拥有一份幸福的精神生活。 2、举止文明，谈吐文雅，教态端正精神饱满。不在学生面前表现随意，不修边幅、 不拘小节、萎靡不振，穿戴打扮自然大方，不奇装怪服、浓妆艳抹，不穿拖鞋、背心上班。 3、治学严谨，静思笃行，创新教法，教学相长。刻苦钻研业务，加强教研教改，不 断反思提升自我。面带微笑进课堂，因材施教，循循善诱，讲普通话，用规范字，不“土语”满堂，不华而不实，不照本宣科，努力让自己的课堂成为学生面前的亮丽风景线。 4、热爱教育事业，爱岗敬业，乐于奉献。不把手机等通讯工具带进教室，上课不迟到、不早退、不中途出教室，不拖课。 5、修身养德，崇尚科学，言传身教，永为生范。遵守工作纪律，按时上班、下班， 不迟到、早退，遇事请假。 6、创建良好工作环境，做到“物品放置有序、办公桌面整洁、公物管理完好、办公 秩序井然”。不在办公室用电脑玩游戏、看电影，不在教学区和学生面前吃零食，不在公 共场所抽烟，不乱扔垃圾，保持校园、办公场所的整洁、优美。 7、升旗、集会守时遵纪，统一着装，佩戴校徽，队伍有序，精神饱满，气氛严肃， 不讲话，不接打电话，不迟到早退。
机关文明礼仪演讲稿 尊敬的各位领导、同志们: 大家好!我演讲的内容是公共文明礼仪。 公共文明礼仪是个人置身于公共场所与他人共处时所应遵循的礼仪准则。机关工作人员不论因公或因私置身于公共场所,参加公共活动,都应始终牢记自己的社会责任,带头遵守公共文明礼仪,在全社会文明礼仪建设中发挥表率作用。 公共活动文明礼仪集中体现在衣、食、住、行、游、购、娱等各种活动中,带头践行公共文明礼仪是机关工作人员应尽的责任和义务。 一是餐饮礼仪 在中国传统礼仪和世界通用礼仪中,餐饮礼仪的地位十分重要,内容相当丰富,需要认真对待,正确把握。 择座礼仪 男女共同进餐,至餐厅正门时,男士应礼让女士先人。餐厅若无人引领,男士应在前开道,寻找餐位,或请服务员安排,并照顾女士先入座。随后进入餐厅,男士戴帽的应脱下帽子,女士要脱大衣、外套的,男士应先帮女士脱下,然后自己再脱。若是一位单身男士独自来就餐,其座位选择应尽量避免挨着独坐一张桌子的陌生女士。无空位时,应按序等候。不要做出任何等急了的暗示,不要盯着进餐人的动作,踩其椅子,离人太近,和同伴大声交谈或喋喋不休。当然,作为正在就餐的人也应体谅候餐者,吃完马上腾位。座位可由男士选择,但也应征求女士的意见,通常应将最方便的座位留给女士。要考虑男左女右的关系,如有若干女士,应尽可能安排他们的男伴坐在其左边。女士入座时,男士应替女士拉椅,待女士入座后,方可坐下。在较正规的场合,如果女士中途临时离开,在其返回时,男士还应恭敬地站起来,替她拉椅。 点菜礼仪
量人为出。力求做到不超支,不铺张浪费。要做到这一点,一是树立勤俭节约的思想,慎点高档菜。二是点菜时懂得搭配之道,适度而不过量。三是切勿乱请客,不把“大吃大喝”作 为社交应酬的主题。 相互体谅。社交聚餐时,做东的一方和吃请的一方在点菜时都应善解人意,体谅对方。做东方有两种办法可行:一是整点,即点套餐或包桌,这样做费用固定,菜肴档次与数量相对固定,省时省事。二是零点,即现场临时点菜,好处是自由度大, 可更合口味。吃请方要“客随主便”,充分尊重做东者的意见,慎提具体要求,不为难对方。做东者不论以何种办法点菜,都 应征求被请方特别是主宾意见,不可只凭个人喜好行事。 考虑周到。点菜的时间不宜很长,讨论再三。应考虑以下几种情况:一是应点本地特色的菜肴。二是应点该餐馆的看家菜。三是兼顾来宾的饮食禁忌。主要有宗教禁忌、地方禁 忌、职业禁忌等。如对方驾车前来,或有驾驶员同桌进餐,或 在工作期间,或有职业要求,就不要劝对方饮酒。四是个人禁忌。有些人往往在饮食上会有一些特殊要求,如不吃动物内脏、不吃海鲜、不吃辣椒等等,要互相尊重。 席间礼仪 文明使用餐具。在等待就餐时不能用筷子敲打任何餐 具。吃中餐使用筷子,给别人夹菜时使用公筷,不要在菜肴上 搅动,不要用筷子穿刺菜肴,或用筷子指点别人。中途离席时,可把餐巾放在椅子上,筷子放在桌子上。席间餐巾可以用来擦嘴,但不应用其擦手、擦脸、擦餐具、擦眼镜等。 讲究用餐小节。一个人的吃相更能显示出是否具有良好 的修养和风度。就餐时不要狼吞虎咽,每次进口的食物不可过多过大。口中有食物,勿张口说话。如急需说话,也要等食物 咽下后再回话。不要老盯着菜肴,也不要在公用的菜盘里挑挑拣拣或专挑自己爱吃的菜。不当众清嗓子、鼻涕、吐痰、咳嗽、打嗝,打喷嚏。尽可能不吸烟,吸烟者不要隔着盘子弹烟
课前三分钟演讲稿3篇 尊敬的老师、亲爱的同学们： 语文是中华民族国语的基础，是我们学会文字表达的工具，也是我们认识世界、面向世界、改造世界的武器。 我想起了鲁迅先生，他是上世纪初中国文化的旗手。面对贫穷落后的祖国，他立志报国，远渡东洋求医。学成回国后，他发现：中国落后的原因不是疾病，而是文化的落后，他弃医从文，拿起笔杆子，发表很多杂文随感，抨击黑暗落后，唤醒了大众。 我想起了毛泽东，在抗日战争胜利后到重庆与蒋介石谈判，期间发表一首著名的 诗 篇：《沁园春.雪》，让蒋介石大怒，汇集很多诗人编诗，要抢占鳌头，却一败涂地。毛泽东以激昂文字，指点江山，夺得了中国革命的胜利!在这里，我想告诉大家的是，我对语文的学习，也有一个认知的过程。开始我以为语文不用学，谁不会说中国话?在学习中，我开始认识到学语文的重要性。我在语文课中，不仅学到了写作、阅读、分析，好学到了很多道理。我爱语文课了! 同学们：让我们学好语文，感受到语言的魅力，为今后的成长打下坚实的基础吧! 前不久，我读了一则童话故事，它是英国作家王尔德写的《巨人的花园》。故事讲的是一个巨人看到孩子们在自己的花园里玩耍，很生气，他在花园周围筑起了高墙，将孩子们拒于墙外。从此以后，园里花不开，鸟不语，一片荒凉，春夏秋都不肯光临，只有冬天永远留在这里。一天，孩子们从墙洞爬进来，春天也就跟着孩子们来了，园里立刻变得生机勃勃。当他把孩子们再次赶出花园之后，花园又被冰雪覆盖了。后来，在小男孩的启发下，巨人醒悟了，随即拆除了围墙，花园成了孩子们的乐园，巨人生活在漂亮的花园和孩子们中间，感到无比地幸福…… 王尔德的这个快乐故事，让我的心久久不能平静，那个巨人，他两次的自私与冷酷给花园带来了冰雪寒冬，让孩子们失去欢乐的同时，他自己也同样孤单寂寞，更享受不到花园里明媚的景色!我们常说：“赠人玫瑰，手有余香”。其实，快乐也一样，给别人快乐，自己也快乐。 我还记得这样几句 名言 ：“把你的痛苦与人分享，你的痛苦将会减少一半;把你的快乐与人分享，你的快乐将增加一倍。”是啊，分享快乐不会使自己损失什么，却能让这个世界充满温情。相反，有了快乐，一个人独乐，最终也不会快乐。