到了40岁床头必放三件物品防心肌梗塞、脑中风

老人床头应放什么药文章目录*一、老人床头应放什么药1. 老人应备急救药2. 老人床头急救箱*二、老人用药六项注意1. 不用或少用药物 2. 合理选择药物 3. 选择适当的剂量 4. 药物治疗要适度 5. 注意药物对老年人其他疾病的影响 6. 提高老年人用药的依从性老人床头应放什么药1、老人应备急救药哮喘或心绞痛发生时,如果能立即用药,可避免因呼吸困难或心脏供血不足危及生命。

将急救药物放在床头,能帮助患者及时用药。

冠心病患者应常备硝酸甘油片、亚硝酸异戊酯等药物。

哮喘患者也应备好预防哮喘急性发作的气管扩张气雾剂等。

当心绞痛和哮喘急性发作时,尤其是夜间发作时,一伸手就能够着药,能赢得急救时间。

此外,有相关病史者也应视自己的病情,根据医生的指导备好这些应急的药物:胃肠绞痛和肠痉挛者可备解痉药复方颠茄片;容易过敏者可备抗过敏药物氯雷他定片等;容易便秘的老人必要时可备开塞露、甘油栓等,以备不时之需。

慢性阻塞性肺病、慢性支气管炎等患者家中可备一台小型家用制氧机。

这些急救药物最好用药箱按内服、外用分类放置。

还应依据药品说明书要求,将其保存在避光、防潮、防热的地方。

如果家里有孩子,要放到易取而孩子不易拿到的地方,如床头抽屉内。

建议大家每3个月清理、检查和更新一次药品。

硝酸甘油片、亚硝酸异戊酯、气管扩张气雾剂等应放在床头或手可触及的地方,标签醒目、单独存放。

硝酸甘油挥发性强,遇光不稳定,应在15℃~30℃室温下保存于棕色玻璃瓶内。

此外,家庭药箱只能用来应急,在突发症状服药控制后,应及时到医院诊治。

2、老人床头急救箱人老了,身体各机能逐渐老化,容易发生意外,因此老人床头放个急救箱很有必要。

夜间是老人突发意外的高峰,比较常见的有心脑血管疾病、肾结石、胆囊结石以及意外摔倒等。

因此,老人应该在床头的固定位置放一个急救箱,里面要放一些用于救命的药物,如硝酸甘油、降压药等;老人很容易便秘,进而引发意外,可以放些开塞露等通便药物。

防脑梗塞的小妙招胡兴琼发布时间：2021-10-22T03:37:19.159Z 来源：《航空军医》2021年7期作者：胡兴琼[导读] 脑梗塞对男女患者地危害性不同，在进行预防时也应当采取不同地措施。

（汶川县人民医院四川阿坝州 623000）近年来，社会不断的进步及发展，但因脑梗塞而导致的死亡率大大增加。

脑梗塞发病率的升高，是对中老年人生命健康产生危害的主要原因。

因此，对脑梗塞的预防成为了人们关注的热点。

由于中老年人随着年龄的增大，身体机能的不断退化，易导致各种中老年常见疾病的发生，这些危险因素加大了患脑梗塞的风险，因此，中老年人应当如何有效的控制自身存在的危险因素，防止脑梗塞的发生，极大的保护自身的生命安全自然而然地成为了中老年人关注的重点。

根据国家地相关研究报道可知，导致脑梗塞疾病产生地危险因素间存在着密切地联系，脑梗塞对男女患者地危害性不同，在进行预防时也应当采取不同地措施。

一、什么是脑梗塞？脑梗塞又称作脑梗死，也就是日常生活中俗称的脑中风或缺血性卒死。

该疾病是由于患者脑部的血液供应不足、供血系统出现故障、缺氧缺血导致的局限性脑组织缺血性软化或坏死。

根据不同的发病机制，脑梗塞可以分为三种主要类型，分别是脑栓塞、脑血栓形成和间隙性脑梗死，其中最常见的疾病类型是脑血栓形成。

而该病的常见症状主要是头晕、头痛、头昏、恶心、失语、呕吐、眩晕等，严重时甚至会出现肢体偏瘫、步态不稳、昏迷、大小便失禁、肢体无力等现象。

因此，应当早发现，早治疗。

二、脑梗塞的病因是什么？脑梗塞的主要病因基础是动脉粥样硬化。

因此，引发动脉粥样硬化相关的因素都有可能导致脑梗塞的发生。

其中所包含的危险因素有饮食不当、吸烟、缺乏体育运动、腰臀过大、过度的精神压力、患抑郁症及患有高血压病、糖尿病、高脂血症、有基础心脏病等患者也易引发脑梗死。

由此可见，脑梗塞的患病途径是多种多样的，因此要加强对脑梗塞疾病的预防。

三、如何预防脑梗塞？①一级预防：一级预防是指在发病前提前进行预防，避免脑梗塞的发生。

本文极具参考价值，如若有用请打赏支持我们！不胜感激！不要小看这些东西关键时候救你一命！（养生保健,健康前行）导语：如果你是一个心脏不好的人，可以养成睡前一杯水的习惯，这样可以预防容易发生在凌晨的，像心绞痛、心肌梗塞这样的疾玻心肌梗塞等疾病是由于血液的粘稠度高而引起的。

不要小看这些东西关键时候救你一命！能救命的小东西两颗阿司匹林为什么要放两颗阿司匹林在床头柜上？一个值得重视的关于心肌梗塞的小提要：并不是所有的心肌梗塞都会先发生胸痛，通常先有其他的征兆发生，然后才会发生左上肢的疼痛。

恶心和大量的发冷汗，这些也都不是常见的症状。

剧烈的胸疼足以把人从沉睡中痛醒，但有些人心肌梗塞开始发作的时候，可能不会有胸疼的感觉，心脏病发作在睡眠的时候，60%的人没有再醒过来。

如果有上述任何一种状况发生的话，立刻口含两颗阿司匹林让它化开，然后和一点水吞下。

接着立刻联络急救中心，救护车并告诉他们你已经服下两颗阿司匹林。

坐在椅子或者沙发上静候救护车援助一根针中风是现代的中老年人易突发的一种疾病，也就是脑血管堵塞或是脑血管破裂，（严重时可致人死不醒）你知道怎么救治吗？患了中风，脑部的微血管会破裂，患者突然间头会很痛，身体会失去平衡，倒在地上。

遇到这种情形，千万别慌，患者无论在什么地方，不管是浴室、卧房或客厅还是办公室，以及在大街上，千万不可搬动他。

因为，如果搬动，会加速微血管的破裂。

所以要先原地把患者扶起坐稳，如果已经坐不稳，就靠在你的怀里，以防止再次摔倒。

这时才开始进行问话：你怎么啦？有什么感觉？如果对方口齿不清，或是嘴斜眼歪，流口水，等症状，你就应该马上进行两个步骤，一，打电话呼救，120来的越快越好！二，赶紧寻找针，情况紧急时用打火机烧一下拿来的针(消毒用没有的火话，就用口水消毒），如果有消过毒的针那更好！实在没有找到针那只好用你的牙齿啦，救人嘛这是没办法的办法！把患者的十指尖（手指肚中心上方一点）刺破，或是咬破，让血淌几滴，不出血也要挤出几滴来！。

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
专家建议：心脏病患者家中必备物品
导语：家里有心脏病人，防范心肌梗死突发，要当作大事来抓。

为以防万一，需要做哪些准备呢？专家提出了以下必备物品。

对于家中有心脏病的患者，就应该准备一方便自己测量的血压计，其作用就是在心脏病发作时判断血压高低，指导用药。

另外应随身携带硝酸甘油，还要准备阿司匹林、消心痛。

家里有心脏病人，防范心肌梗死突发，要当作大事来抓。

为以防万一，需要做哪些准备呢？提出了以下必备物品：
首先，应该准备一个方便自己测量的血压计，其作用就是在心脏病发作时判断血压高低，指导用药。

孟庆义说，心脏病发作时测血压往往被大众忽略，很多人一旦感觉心脏不舒服就服硝酸甘油。

可是，硝酸甘油是扩张血管的药物，有一定降血压作用，如果病人此时血压偏低，很有可能雪上加霜。

其次，需要准备几种药物：
1.硝酸甘油或速效救心丸，最好放在一个24小时随身携带的急救盒里；
2.消心痛，是因为硝酸甘油容易潮解、失效，预备一些消心痛有备无患，另外消心痛的降压作用不如硝酸甘油强，药效比较缓和，适合于血压偏低的心肌梗死；
3.阿司匹林，其作用就是在突发心肌梗死的时候，让患者嚼服，有利于溶解血栓，疏通堵塞的血管。

最后，如果有条件的话，家中可以准备制氧装置，如小氧气瓶、氧立得等，能在心肌梗死急救中发挥一定作用。

生活常识分享。

床头放一物保健康
”柑橘具有芳香气味，在一定程度上可以开窍解秽。

”北京中医药大学常章富教授建议，如果在卧室里放一个橘子，清新的气味，能够刺激神经系统的兴奋，让人神清气爽，清除污浊的空气，相对美化室内的环境。

床头放一宝身体更健康
常章富教授指出，从中医角度来说，橘子具有的芳香味，可以化湿、醒脾、避秽、开窍，除了醒脑开窍外，当感觉乏力、胃肠饱胀，不想吃东西时，适当闻闻橘子的清香，可以缓解不适的症状。

芳香的气味还能够使人镇静安神，把橘子放在床头，也有利于睡眠。

而橘子柔和的色彩，会给人温暖的感觉，因此，可以说橘子是室内的“巧摆设”。

除了橘子外，还有很多具有芳香味的水果，如苹果、香蕉，对室内环境的净化也会有一定的影响。

但这些气味对保持健康来说，只能起到辅助治疗的手段，并且需要达到一定的浓度。

中医秘方预防中风的方法中风，即脑卒中，是一种常见且严重的疾病，给患者和家人带来了巨大的痛苦。

中医拥有丰富的经验和秘方来预防和治疗中风。

在本文中，将介绍几种中医秘方预防中风的方法。

1. 温中开窍汤温中开窍汤是一种经典的中医秘方，以其温暖脾胃、开通脑窍的作用而闻名。

它的主要材料包括黄连、黄芪、白术和陈皮。

将这些草药煮沸成汤，每天饮用一杯，可以促进胃肠蠕动，增加气血循环，预防中风的发生。

2. 五灵脑保胶囊五灵脑保胶囊是另一种中医秘方，常用于预防和改善中风的症状。

它由麦冬、三七、天麻、石菖蒲等多种珍贵中草药组成，具有活血化瘀、祛风定痉的作用。

每日服用两次，可以改善脑血液循环，增强脑功能，减少中风的风险。

3. 醋浸葱白醋浸葱白是一种简单而有效的中医秘方，被广泛用于中风的预防。

将新鲜的葱白切段，浸泡在米醋中数小时，然后每日食用两到三次。

这种方法通过运动脑筋、活化脑细胞，提高脑部的血液供应，从而预防中风的风险。

4. 三生片三生片是中医秘方中的珍宝之一，常被用来清热解毒、预防中风。

它的主要成分包括玄参、连翘、野菊花等草药。

每日饭后用温水服用，可以减少血液黏稠度，改善血管通透性，以及降低中风的风险。

5. 阿胶糕阿胶糕是一种古老而传统的中医秘方，被认为有益于预防中风和滋养血液。

它由阿胶、红枣、花生、黑芝麻等成分制成。

每日食用一块，可以补充体内的营养，调节血气平衡，以及增强抵抗力，有助于预防中风。

中医秘方在预防中风方面具有独特的优势，但仍需注意以下几点。

首先，秘方并非万能之举，对于患有高血压、糖尿病等基础疾病的患者来说，还需结合其他治疗措施。

其次，秘方应在中医专家的指导下使用，以确保安全和有效性。

最后，秘方并非单一疗法，健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、保持心情愉快等，也是预防中风的重要因素。

综上所述，中医秘方预防中风的方法包括温中开窍汤、五灵脑保胶囊、醋浸葱白、三生片和阿胶糕等。

这些秘方通过不同的途径，如温中开窍、活血化瘀、清热解毒等，起到预防中风的作用。

睡前最后一件事：防心梗防中风都靠它，做好能救命！ 睡前最后一件事，不是脱衣服上床！ 清晨的第一杯水非常重要，它可以唤醒你的身体，告诉你新的一天要开始了。

人体在夜晚睡觉的时候，从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分，早晨起床后人体会处于一种生理性缺水的状态。

一个晚上人体流失的水分约有 450 毫升，晨起喝水可以补充身体代谢失去的水分。 早上的这杯水，大家都知道要喝，但是在夏天，和起床后喝的第一杯水相比，还有一杯水更加重要，就是晚上睡前的这杯！ 人熟睡会出汗，导致血液粘稠度提高。睡前喝杯水，稀释血液黏稠度，减少心梗、心绞痛、脑血栓等突发危险。就是与其等到缺水的时候再补，不如提前不足，让缺水的情况不发生。 另外，除了喝水，还有几件事在睡觉之前做能帮我们防心梗、中风，我们听听专业医生怎么说吧~ 2 腹式呼吸：改善心肺功能

腹式呼吸通过膈肌运动来带动心肺活动，有改善心肺功能的作用。

做 法： 1、取坐位或者卧位，左右手分别放在腹部和胸前。 2、吸气时用鼻吸入，尽量挺腹，呼气时用口呼出，同时收缩腹部，缓呼深吸。 3、每分钟 7~8 次，每次 10 分钟左右。 老年人要注意 1、腹式呼吸从不会到会要练习，建议从每分钟 10~12 次开始。 2、站着练习易因呼吸接不上眼冒金星失去平衡而跌倒，所以最好坐着练习。 3梳梳头：防中风 头顶是多条经络汇聚之处，也有不少重要穴位。 俗话说：“梳头十分钟，预防脑中风”。老年人多气血虚弱，脉络淤阻，以致大脑失养，发为中风。 经常梳头刺激头部经络和穴位，能使头部毛孔张开、排泄代谢废物，从而疏通经络、活血行气，减少脑中风的发生，使大脑聪明，不易退化。 做 法：梳齿紧贴头皮，从前额向后梳到枕部，每次 5 分钟。

老年人要注意： 选择牛角梳最合适。梳齿不要太锐、太密，梳头速度不能太快，以减少牵拉头发，保护头皮。 4蹬蹬腿：改善血液循环 中老年人气血虚弱，易失眠。足部有六条经脉通过，蹬腿可刺激这些经脉的气血运行，有助于阴气阳气进行相合，可促进睡眠。 此外，蹬腿可改善全身血液循环，使腿膝部的肌肉、韧带得到伸展，消除疲劳。做 法：1、坐在床边，手扶住床头等保持身体稳定。 2、单侧腿由放松状态慢慢伸直，脚尖向回勾，先做 8 次动态，再保持抬腿状态 30 秒，然后换另一条腿。5拍小腿：防腿抽筋 晚上睡觉盖的被子都很薄，而且不是开着门窗就是开着空调，很容易受凉，中老年朋友更是如此，一受凉，小腿就容易抽筋，影响睡眠。 所以，睡前最好拍打一下小腿，能放松、温暖肌肉，有效预防腿抽筋。 做 法：躺在床上，将小腿抬起，双手搓热，从膝盖到脚踝，从两侧分别拍打小腿肚。 每条腿拍打几分钟，直到双腿发暖为止。6捶脚心：促进睡眠 天气炎热，很容易心烦气躁，影响睡眠，如果心火旺盛则更不容易入睡了。 解决心火和失眠的问题，涌泉穴最好。 可以用空拳轻捶涌泉穴，力度更容易掌握，还能连带刺激涌泉周围的穴位。

老年人如何预防心肌梗死？发布时间：2023-02-22T01:36:03.426Z 来源：《医师在线》2022年31期作者：张春阳[导读] 心肌梗死多发生于老年群体，严重危害老年患者身心健康。

张春阳西平县中医院老年一病区河南驻马店 463000心肌梗死多发生于老年群体，严重危害老年患者身心健康。

老年人因为年龄比较大，人体各项器官功能逐渐衰退，导致大大增加发生冠心病的概率，必须将预防工作做好，这样才能确保身体健康。

本文下面详细说一说老年人预防心肌梗死的方法。

一、心肌梗死及其症状心肌梗死是一种心肌缺血性坏死，指在冠状动脉病变基础上迅速减少或中止供应冠状动脉血，进而造成心肌持续性严重缺血的心肌坏死。

主要症状是胸骨后疼痛剧烈且持久，同时伴随进行性心电图改变和升高血清心肌损伤标志物。

通常会导致发生心源性休克、心律失常或心力衰竭，这是冠心病严重类型之一。

此外，心肌梗死还会有其他症状出现，包括突然胸痛、憋气、胸闷、面色惨白、焦躁不安、皮肤湿冷等，以上状况会持续很长时间，如果发现以上症状，必须对急性心肌梗死提高警惕。

二、哪些因素会诱发心肌梗死（一）激动紧张的情绪《内经》上认为气是百病产生的根源。

情绪在很大程度上影响人体健康，老年人情绪波动过大，比如紧张、愤怒等，通常会加快收缩血管，升高心率，导致缺血缺氧，从而发生心肌梗死。

??（二）暴饮暴食高脂肪和高热量食物进入人体后，会大大增加人体血脂浓度和血液粘稠度，从而聚集血小板，从而使形成血栓和心肌梗死的风险不断增大。

（三）劳累过度对于老年人而言，如果体力劳动超出身体承受极限，就会增加心脏负担，提高心肌需氧量。

这时老年人原有的冠状动脉狭窄和硬化，导致不能扩张充分，进而在短时间内缺血，发生冠脉痉挛，反而加重心肌缺氧程度，甚至会导致心肌梗死。

（四）寒冷影响气候变化也会导致心肌梗死发生。

首先，寒冷气候会提高老年人神经兴奋度，进而升高血压，加快心率，提高心脏缺氧指数，但是，冠状动脉存在障碍的患者，不能以心脏为依托，增加供应血液，导致冠脉痉挛发生。