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篮球运球接力比赛方案

篮球运球接力比赛方案
篮球运球接力比赛方案

篮球运球接力比赛方案

秉承以比赛竞争促进教学练习,细化教学拉高比赛水平的科学理念,七年级决定在学生体育活动中选拔选手举行运球接力比赛,进一步激发学生积极参加篮球运球的活动热情,以赛带练,以练促教,达到提高学生运球水平的目的。

具体安排如下:

一、每班选拔出20名优秀男子选手,班主任、随班教师结合体育教师利用课间操和课外活动时间进行操练。

二、比赛采用中考篮球运球过障碍的场地布置,方法采用班级接力、累计及时的方法,最后以每班累计出的时间进行评价与考核。

三、规则为:所有选手在起跑线后站位,各人用个人的篮球,持球做好起跑准备,听统一发令开始,不准抢跑;跑完后冲过终点(即起点)同时,下一位选手运球出发,不准提前;以上违规加上运球过障碍规则,凡是违规一人次加一秒。

四、赛场布置把1、3、5、7、9分为第一赛次,2、4、

6、8、10分为第二赛次,每5个班进行角逐竞争,最后统一汇总。

五、把赛况成绩从高到低排列后,前三名进入精英竞争

与展示平台,做再次较量与表演,并依据成绩排出奖项,班级加分依次为30、28、25;其他七个班为优秀奖,班级加分为20。

六、各班根据任主任会议精神,积极选拔,加紧练习,细化环节,提高成绩,争取在比赛中取得最佳效果。

七、比赛过程中,班主任与随班教师及时关注学生状况,鼓励学生赛出好成绩的同时确保活动安全,顺利举行。

各位同仁,体育活动旨在进一步调动学生锻炼、学习热情,强健的身体是一切其他活动的根本保证,让我们拿出自己的激情,行动起来,点燃学生那活力四射的火炬吧!

小学体育《篮球—运球》教学设计

小学体育:《篮球—运球》教学设计 指导思想 贯彻“健康第一、安全第一”的指导思想,以运球为训练主线,以学生发展为本,引导学生熟悉篮球球性,掌握篮球原地运球和行进间运球的技能,提高学生的身体素质,努力使学生成为课堂上自主学习的快乐小主人,培养学生的创新精神和团结合作的团队精神。 设计思路 本课通过:“热身――熟悉球性――学习运球――运球接力跑- -放松练习”五个环节来设计教学,按照循序渐进的原则来设计学习过程,本教学设计充分体现学生学习的主体性和合作性,在多个游戏中培养学生的团结合作意识,也符合了篮球是项团体运动的原则。在教学方法上,既发挥学生的个性又激发了学生的创新思维,以运球为主线,通过多种手段,如30秒比快运球、运球穿梭等来提高学生的运球技术,以此来激发学生的学习热情,让学生在合作、创造的基础上发展体育技能。 学习目标:体育新课程@版权所有@ 1、身体健康目标:通过篮球课运球的练习,发展学生身体的协调性和灵敏性。 2、运动技能目标;通过本课的学习,提高学生的篮球球性,让其掌握原地运球和行进间运球的技术。

3、心理发展目标:学生能接受教师的指导和要求进行练习,培养学生积极参于活动的意识和行为,增强学习的主动性和自信心。 4、社会适应目标:学会相互合作,培养学生团结协作的团队精神和高尚的社会道德。 教与学法: 1、在教法方面:以新课程理念为指导,注重引导,启发学生的思维,调动学生的积极性,营造竞争的紧张气氛,激励学生的锻炼积极性,发扬不怕苦不怕累,团结合作的精神以达到本课制定的教学目标。 2、在学法方面;充分发挥学生的自主能动性,在提高课堂效率的同时,注重学生之间的思维、协调能力的培养,提高学生个人与集体合作的能力。 3、在组织教学方面:以游戏和比赛创设为主,通过各种游戏和比赛提高学生的运球能力,提高学生的身体素质。 4、在教学中,学生通过教师的引导、同学间相互交流、相互帮助,不断提高自身能力,体验体育运动成功的喜悦。 场地器材: 篮球场地一个、篮球45个、标志桶四个。

接力赛策划书

4乘100米接力赛策划书 一、活动主题 时间、速度、激情、拼搏 二、活动目的 为了进一步增强我厂员工的身体素质,全面提高我员工的综合能力,培养员工们良好的锻炼习惯。 三、活动时间 各车间先组织报名,比赛时间另行通知 四、活动地点 厂房与食堂之间的水泥路 五、活动对象 九分厂全体员工 六、流程 (一)前期准备 1.宣传:车间主任口头宣传及书面通知宣传 2、报名:以车间为单位统一报名 要求:总装一:三支队伍(共计12人) 总装二:三支队伍(共计12人) 总装三:两支队伍(共计8人) 焊接三件套:两支队伍(共计8人) 注塑:两支队伍(共计8人)

注:每一支队伍由4人(必须为两男两女)组成,每队自行选出一名队长,各部门自行组织拉拉队。 3、抽签:--月--日组织各队队长抽签,12支参赛队采取抽签形式 分为1-6号队(A1—A6,B1—B6). 4、比赛现场人员安排: 计时和发令员:陆南锋 成绩记录员:何娜飞查珍 比赛人员现场安排:段金义赵辉强 监督员:胡杰唐冲唐晓贵马道平胡春云 现场维护秩序人员:周凤兰尹由富王百艇潘立东马明 5、物品准备:指挥棒一个、秒表1个,接力棒2个,喇叭1个。 (二)比赛规则: 12支队伍分为6组,每组的两支队伍同时进行比赛。 A1、B1为第一组,A2、B2为第二组,依此类推。 12组成绩一一记录。以时间长短为淘汰标准。 选出前三名。 7、奖项设置 一等奖: 二等奖: 三等奖:

8、注意事项 1、各车间参赛代表必须是本车间员工 2、各队长提前做好各队队员第一棒,第二棒,第三棒,第四棒人员确定安排,并上交名单。 3、比赛当天各队必须提前10分钟到场,如有特殊情况需提前提出,经的同意后找本车间人员代替,不得影响比赛正常进行。比赛开始时仍未到场者自动视为弃权。 4、各车间注意按路线标记比赛,沿比赛路线安排各自队伍的啦啦队,并做好队员后勤工作。 5、请各车间注意诸事均以安全为第一要素。 九分厂办公室 2010-3-25

趣味障碍接力赛策划书

铜陵学院第一届趣味障碍接力赛策划书活动背景:实践部将学习科技文化知识和强健体魄巧妙结合,特此策划铜陵学院第一届趣味障碍接力赛。 活动目的:普及科技文化知识,提高身体素质,营造活跃校园文化氛围 活动宗旨:团结奋进 活动对象:全院在校生 活动地点:东区篮球场 活动时间:03月 10日 14:30(时间后延具体再定) 活动简介: 各系选派两支代表队(男女各一名)参加,每队准备一个小节目和一个具有代表性的口号。以抽签方式将各系代表队分成两组。 一、起点:参赛队自我介绍,才艺表演,限时5分钟。参赛队伍均加20分。 二、第一线(猪八戒背媳妇):由男生背女生向第一站点,同时女生在男生背上要吹气球。男生顺利背女生到第一站点得10分,中途停一次,在10分基础上扣一分,气球吹起来的小组加5分。此环节限时3分钟。 三、第一站点(奥运站):每队抽取一组(5道)题目,此组题目内容均与08届奥运会相关,答对1道题得2分。 四、第二线(齐心协力):两人背对背,双手在背后交握,中间夹一个篮球,从规定的路线,穿过障碍物,到达第二站点。第一个

到达的队10分,以后依次减1分;篮球掉地,则从篮球落地处重来。按得分确定在第三站点的选题权。 五、第二站点(科普站):生活常识、动物、植物、地理科技等5类,每队选一类(5题)。然后开始双人跳绳,边跳边回答问题,答对一题得2分,答对三题可进入下一轮。此环节限时5分钟。 六、第三线(螃蟹跑跑):将两人背对背,两只脚绑起来,横着跑向第三点。第一个到达队得10分,以后队依次减1分。按得分确定在第三站点的选题权。 七、第三站点(时政热点站):准备6个杯子,3个杯子里面混合的放红豆和绿豆,每组男生分别数出红豆和绿豆数,并由非本队女生问问题,5道时政热点题,答对一题2分,数数正确并答对3题以上进入下一轮。此环节限时5分钟。 八、第四线(慢慢悠悠):参赛队一人骑车一人坐后面,比赛中两人脚均不能落地,顺利到达第四点五分,落地一次扣一分,落地三次淘汰出局;到达终点的时间最长队得10分,以后队依次减1分。按得分确定在第四站点的选题权。 九、第四站点(我爱记歌词):1、歌词大接龙:先由主持人领唱一段歌曲,参赛人员接下一句,接上一句得2分,成功接上三句则进入下一轮;2、歌曲我猜猜:向参赛选手提供歌曲的相关信息,然后参赛者以抢答形式,回答歌曲名。答对一题2分。 最终按整个活动过程得分排名。 奖项设置

趣味接力比赛活动方案

趣味接力比赛活动方案 趣味运动是传统和兴趣融合形成的一项新兴运动,那么趣味接力比赛的活动方案怎么写?下面给大家介绍关于趣味接力比赛活动方案的相关资料,希望对您有所帮助。 趣味比赛活动方案一一.主办方: 通信与信息工程学院学生会 二.承办方: 通信与信息工程学院体育部 三.活动时间: 20xx年五月份下旬,在周一至周五的某一天的下午4点 四.活动地点: 南京邮电大学操场400米跑道 五.活动目的及意义: 1.促进通院各部门的团结协作,使同学间关系更融洽,学习生活氛围更和谐美好。 2.丰富大学生的课余生活。 3.督促大学生进行体育锻炼,增强其身体素质,并以其趣味性缓解大学生的学习,生活,及工作的压力。 六.活动面向群体: 通院12个部门部员,各部门各出一个9人团队。 七.活动前准备:

1.(器材)口哨,冲完气的气球64个(因为气球易爆,建议多准备几个),绑脚的绳子4根,排球4个。 2.(工作人员)在直道100米的两端各设两名以上的工作人员,监督选手照规则参赛,同时为选手在两端换人和换器材作口头上的建议。在后200+200的接力的地方设一名工作人员维持秩序。 八.活动内容: 活动主要为以接力赛为基础的趣味团体赛,分初赛和决赛。 九.活动具体流程: 全场比赛共七百米,分为100+100+100+200+200。 初赛分成4组,每组有三个团队一起比赛,每组选拔一个队进行决赛。决赛由4个选拔出来的团队一起进行比赛,选出冠亚季军。 备注:一般情况下每组比赛的时间不会超过5分钟,预赛决赛共有5场比赛,净用时不超过25分钟,但各组比赛之间需要5分钟左右时间,预赛决赛之间有15分钟的休息时间,共需时大约50分钟。初赛: 1.两人三足:两个人并排站,将靠近对方的一只脚与对方的脚系在一起,并两人合作利用剩下的三只脚快走到100米终点。两人三足选手经过100米以后将下一轮选手手中的气球捏爆,下一轮选手方可出发。

小学体育与健康科学版五年级下册《篮球:原地运球》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案

小学体育与健康科学版五年级下册《篮球:原地运球》优质课公开课教案教师资格证面试试讲教案 1教学目标 1. 认知目标:通过本节课的学习,使学生掌握篮球的一些基本运球技术。 2. 技能参与目标:初步学习原地运球技术,让学生明白原地运球的动作技术要领。 3. 心理健康目标:培养学生的遵守规则、团队合作能力增强集体荣誉感及提高学生对篮球的兴趣。 2学情分析 五年级孩子们已经具备有不断挑战难度的能力,由于男、女生在身体形态和体能上的差异。男生的灵敏性较好,动作较为协调,好奇心强,学习的兴趣容易得到激发;女生的柔韧性较好,平衡感强,但手臂的力量不足于男生,动作不够灵活。因此,教学时,我以“明星挑战”的小组讨论学习运球方法为主线;以“明星展示”巩固运球技术促进学生控球能力;以游戏“明星风采”来加强运球能力的方法,让每个孩子在“玩中学,学中乐”中体验小篮球的运动魅力。3重点难点 重点:控球的协调性和节奏感。 难点:运球的稳定性和手型的掌握。 4教学过程 4.1.1教学活动 活动1【导入】明星登场 同学们快速集合列队,教师检查课堂常规,宣布学习内容。 教师谈话导入,激发学生对篮球的学习兴趣。然后组织学生感知篮球魅力的热身游戏(动起来更精彩),使学生在短时间内达到热身状态,激发学生的学习兴趣,为下一个环节的学习做好辅垫。 师:大家平时有看过NBA吗?大家比较喜欢哪些篮球明星呢?(姚明、林书豪、易建连、科比、詹姆斯、邓肯等)。大家喜欢这些明星的哪些动作呢?(运球、传球、投篮、扣篮等技术) 师:今天就让我们一起踏上明星路,一起来展示自己的风采,相信我们也很棒! 师:现在我们一起来玩“照镜子”游戏,我们一起动起来!(学生自由站立,跟随教师一起做热身运动) 学生跟随教师模仿热身活动的动作。学生自由站立。 活动2【讲授】原地运球 学生分组,教师激发学生小组探究学习熟悉球性,每个小组在各自领域自主探究学习,讨论运球方法、技术,并引领小组成员学习。

小学体育课《篮球运球》说课稿

小学体育课《篮球运球》说课稿 如何在课中让学生“动”起来,如何让课中的活动更贴切中年级学生的身心特点,是设计重要切入点。本课意在能使体育学习活动真正充满“健身性和教育性”,通过“篮球运球”的教学,促进学生在活动中求得综合能力的发展。 为了展现本次课的教学过程,我从以下几方面去展开。 一、教材分析 球类运动有着较为明显的互助与合作性。篮球运球属于(水平二)基本内容的主题教材之一。本课用“篮球运球”作为教学内容,旨在它具有的游戏性、集体性、健身性等特点,为学生提供了促进学生身体、心理和社会适应和谐发展的生动而丰富的活动形式,是小学生最喜爱的活动内容。本课是第一课时,考虑到以上因素,学生在篮球运球动作上的掌握上较为粗浅,所以本课的教学重点定为用手的感觉控制球,教学难点是手脚动作协调一致。 二、教学目标: 1、认知目标:通过学习使95%的学生初步掌握篮球的基本知识、基本技能。 2、技能目标:通过教学,使学生掌握控球、运球的技能。 3、情感目标:在学习和比赛中,培养学生团结协作、

积极进取的精神,激发学生集体荣誉感和参与运动的热情,发展个性。 三、学情分析 针对本次授课对象的特点,这个年龄段的学生活动能力强,求知欲强,好胜性强,思维敏捷,反应快。随着年龄的增长与认知的发展,学习中的互助合作,自主学习意识和行为还有待更进一步培养。为了激发学生对篮球运动的热爱,本次课我主要通过各种提问、自练、示范、互动、比赛等教法,使简单的运球变得有趣、丰富。通过启发思维、讲解示范、分层教学、教学比赛等方法来完成教学任务。 四、教法与学法 〈一〉教法: 1、启发思维:提问学生:你们玩过篮球吗?看过NBA 吗?认识姚明和易建联吗?你们还认识哪些篮球明星呢?首先唤起他们的求知欲,让他们回忆篮球场上运动员精彩的动作。由浅深入启发学生积极思维,对学生进行思想动员,然后引出本次课的学习内容——篮球运球。 2、讲解示范:教师讲解示范是体育教学方法核心之一,教师带有启发性地讲解示范,不仅能使学生了解动作的要领、方法和直观正确的动作概念,而且还能促使学生进行思维,引起学生学习的兴趣,调动学生学习的积极性。 3、分层教学:尊重学生个体差异,实施分层教学。对

班级接力赛活动策划书(完整版)

策划编号:YT-FS-1175-89 班级接力赛活动策划书 (完整版) Develop Detailed Rules Based On Expected Needs And Issues. And Make A Written Plan For The Links To Be Carried Out T o Ensure The Smooth Implementation Of The Scheme. 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

班级接力赛活动策划书(完整版) 备注:该策划书文本主要根据预期的需求和问题为中心,制定具体实施细则,步骤。并对将要进 行的环节进行书面的计划,以对每个步骤详细分析,确保方案的顺利执行。文档可根据实际情况 进行修改和使用。 一、活动主题:数学与计算科学系首届班级接力赛 二、活动目的: 1、加速大一各班的团结和凝聚,进一步巩固大二同学的班级集体荣誉感。 2、通过本次活动发现和挖掘我系高素质运动健儿,训练并组织一支强劲的队伍,迎战即将举行的我校第七届校运会。 3、进一步提高我系体育素质和体育风尚,向全院师生展现我系学生的精神风貌。 三、主办单位:数学与计算科学系团学会体育部、保卫部、女生部 四、参赛对象:07级、08级、09级所有班级

五、比赛时间:xx年10月中下旬 六、比赛地点:学校新校区田径场标准四百米跑道 七、比赛方式及要求: 4×400接力赛,比赛分男子组、女子组,不分年级。08级、09级各班选派4名男生、4名女生组队参加比赛,07级各专业选派4名男生、4名女生组队参加比赛,男子组、女子组又各分为两个小组,每组5个参赛队同时参赛。各班报名单一经确定,无特需情况不得改动;各参赛队比赛前必须登记本队四人参赛的棒次顺序,比赛时不可再擅自改动。各队参赛跑道随机决定,绝对公平,比赛过程中不得因任何原因随意改动。比赛时不要求运动员传接接力棒,每一位选手均听口令单独起跑,班级有效成绩为该队四人个人成绩总和。比赛时,我们将安排工作人员在跑道各个角监督运动员不得跑内线,情节严重者取消个人成绩及所属队成绩。 八、工作人员:(具体安排另行通知)

小学篮球课教案

小学篮球整体教学计划 一、教学目标: 1、了解篮球运动的起源,知道一些简单的篮球规则。 2、对篮球运动产生兴趣,发展跑、运、传、接、投等基本动作技能。 3、在学习中充分展现自我,体验成功的乐趣。 二、教学要点: 熟悉篮球的基本动作技能,弘扬个性。 教法学法: 一了解起源,知道一些简单规则。学习基本站立、移动的方法。体育常识:篮球重点:知道篮球运动的起源,了解一些简单的规则。难点:对篮球运动的兴趣。现代教学技术法;情景教学法;裁判法;直观法。思考法;动作模仿法;观察法;分析、讨论、提高。 二移动、持球的方法,发展协调性和控制球的能力。原地行进间运球。游戏:活动篮筐重点:臂带手腕、指按。难点:手和脚的协作配合。动眼、动耳、动口、动脑、动手。比较、分析、练习、提点。 三初步掌握原地传、接球的方法。单手肩上投篮基本动作技能。单手肩上投篮游戏:活动篮筐重点:手腕前屈,手法正确。难点:脚蹬、臂伸腕外翻,上、下肢协调。教师讲解、示范,学生模仿投篮练习,体会投篮要领。徒手练习,以一球模仿投篮,体会用力顺序。 四进一步掌握综合运用基本技能的能力。快乐篮球—争当小姚明重点:熟悉篮球的基本技能,弘扬个性。难点:各种活动的科学创想。教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。发表看法,互观、互帮、互学、评价。

阶段教学内容: 水平一:(1-2年级) 学习领域一:运动技能 学习领域二:身体健康 1、柔韧性学习 2、灵敏性学习 3、速度学习 学习领域三:心理健康 学习领域四:理论知识学习 学习领域五:社会适应能力 水平二:(3-4年级) 学习领域一:运动技能 (一)技术基础学习 (二)基本技术训练 学习领域二:身体健康 学习领域三:心理健康 学习领域四:理论知识学习 学习领域五:社会适应能力 水平三:(5-6年级) 学习领域一:运动技能 (一)技术基础学习 (二)基本技术训练 学习领域二:身体健康 学习领域三:心理健康 学习领域四:理论知识学习 学习领域五:社会适应能力

趣味游泳比赛方案

亮兮柯电气“Happy Summer”趣味游泳比赛方案 一、参与对象 亮兮柯电气全体员工均可报名参加 二、活动时间及地点 时间:预计2018年8月30日17:00-19:00 地点:LUCECO泳池 三、活动进度 1.宣传及动员 预计8月22日发出正式通知开放报名通道 Admin同步协助完成海报 2.组织报名 填写报名表,备注参加个人赛或二人组赛或团队赛 3.活动所需物品 游泳圈5个,手机秒表5个,哨子一个,救生衣15件,海洋球100个,垃圾筐8个,彩绳2根,计分表格若干 4.活动人员 摄影师1人、裁判(每道次1人5个赛道,总裁判2人,共7人)、救生员3人、检录员1人 四、参赛形式 1. 以游泳者+“旱鸭子”两人一组名义参加趣味比赛,通过抽签决定批次和道次。(需自带游泳圈) 2. 以个人名义参加专业级比赛,通过抽签决定批次和道次。

3. 报名参加团队协作比赛,比赛前抽签决定小组,每小组4人,强制分布每组均有男有女。团队组成后组长通过抽签决定批次和道次。 4. 二人组比赛在无犯规情况下,速度最快的前三名,进行奖励。若参赛队伍不超过5队,则速度最快的一组,进行奖励。 5. 个人比赛在无犯规情况下,速度最快的前三名,进行奖励。 6. 团队比赛在无犯规情况下,速度最快的前三队,进行奖励。若参赛队伍不超过5队,则速度最快的一队,进行奖励。 五、比赛项目及规则 1. 两人组旱鸭子赛:由会游泳者带领“旱鸭子”完成100米的比赛。“旱鸭子”可坐在游泳圈上也可套入游泳圈中,姿势自定。“旱鸭子”可拉着游泳者的手,腰间的绳子,衣物等等均可。每组需将出发一侧的30个海洋球全部运送至对面的筐内,完成全部运送后比赛结束。比赛过程中不可干扰他人比赛,所有参赛人员脚不可落地,违规取消比赛成绩。每批次3组同时进行。 2. 100米个人赛:男女不限,泳姿不限,每人在泳池内完成五个转身,记录总用时。比赛过程中脚不可落地,违规取消比赛成绩。每批次4-5人同时进行。 3. 160米团队接力赛:每队4人接力,每名队员不限泳姿完成40米(即泳池内一个来回),记录团队总用时,接力时必须将彩绳交接给队员,队员才可出发,游泳过程中所有参赛选手脚不可落地,否则判为犯规取消小组成绩。每批次2队同时进行。 六、奖项设置 1. 二人组一等奖价值400元,二等奖价值200元,三等奖价值100元 2. 个人赛一等奖价值300元,二等奖价值200元,三等奖价值100元。

小学篮球运球课教案

跳动的篮球 ——篮球运球 汉川市火猴山小学 李俊

篮球“运球”教学设计(水平三,五年级) 一、学情分析 五年级男女学生开始在身体形态和体能上出现差异,生理上相应地发生变化,学生的骨化过程正在进行之中,肌肉也逐渐增长,肌肉力量有所增强,但肌肉力量耐力还较差。在动作协调性方面,骨骼肌和小肌肉群有了较大的发展,运动的准确性、灵巧性进一步增强。男生灵敏素质较好,好奇心强,学习兴趣容易得到激发;女生柔韧素质较好,平衡感强,但胆量小,力量不足,不太灵活,犹豫寡断,害羞,有些女生自尊心较强。 篮球运球技术动作,由于上肢与手腕力量不足,学生练习时往往出现球的高低不一、左右摇动,稳定性差。一部分学生,特别是女生有些拍不起球,学生在做拍球动作时有可能出现篮球脱手到处滚的现象。 由于学生在力量、灵敏等身体素质上的差异,以及心理品质的不同,需要根据学生的实际情况设计不同的学练情景,帮助他们在原有的基础上有所收获,有所提高。 二、指导思想 根据《体育新课程标准》理念,以育和“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,在教学中运用多种教学方法,启发学生自创、自学、自练、合作练习,发展学生的学习能力,培养合作意识和社会适应能力,形成积极主动的学习与生活态度。 三、教学目标 1.体验篮球的运球动作,感受篮球活动的乐趣。 2.发展学生灵敏性和协调能力。 3.培养学生不惧困难、敢于展示自我,学会与他人合作的良好社会适应能力,提高自信,培养创新意识。 四、教学重难点 重点:运球时手的触球部位 难点:运球的稳定性 五、教学内容 篮球——运球

小学体育与健康篮球《行进间运球》教案

年级 四年级 一 班 第 12周 场地器材 篮球场1个 标志柱4个 呼啦圈4个 篮球 41 只 音响一台 人数 40人 共3课次 第1课时 教材 内容 1、行 进 间运球 2、游戏: “运球接力” 教学 任务 1、初步掌握行进间运球的动作技能。 2、在练习运球过程中发挥灵活和协调等体能。 3、通过简易有趣的练习方法体验“运球”的乐趣。 4、在参与分组竞赛的过程中培养团队精神和竞争意识。 重点、难点 触球部位及控球的能力;持续运球与正确的运球方法。 教 学 内 容 组 织 教 法 时间 次 数 准 备 部 分 一、集合队形 (一)体育班长集合整队,报告出勤人数,安排见习生。 (二)师生问好,宣布本课内容,提出学习要求 二、准备活动 (一)热身跑 (二)徒手操 (三)球性练习 一、组织 二、教法与步骤 语言提示、教师引领 三、教师评价 一、集合队形:四列横队 要求:整队快、静、齐;球有顺序地放在场内指定点。 二、准备活动 要求学生跑步轻松、动作协调一致 (一)学生纵队绕篮球场慢跑 (二)依次活动手指、膝、腕、、踝、等身体各关节 (三)玩球(拨球、抛接球等) 6︳7 分 钟 4 X 8 拍 基 本 部分 一、复习原地高、低运球 游戏:《运球捅球》 二、行进间运球。 1、体验行进间运球 2、行进间直线运球 运球注意事项及要求 一、 组织队形: 二、教法与步骤 高、低运球迅速转换练习篮球教学视频原地运球 在线观看 - 酷6视频 行进间运球基本技术 一、组织队形: 一:学练法与步骤: 1、教师引领,学生听口令练习 3、按提示练习原地高、低运球 二、练习要求: 动作协调,姿势正确,抬头观察。 三、易犯错误与纠正方法: 1.易犯错误: 运球低头,球反弹高度过高。 2.纠正方法:看教师手势或听教师提示运球 一、学生自主练习 二、教师引领、学生模仿练习 3、学生演示,教师指导纠正。 三、练习要求 1、积极练习 2、动作规范 四、易犯错误 1、球反弹高度过高 2、持球 教师指导纠正,语言提示。 5 ︳ 6 分 钟 7 ︳ 9 分钟

小学篮球运球教案

小学篮球运球教案Newly compiled on November 23, 2020

小学篮球运球教案 学习目标 1、进一步体验篮球的拍球动作,掌握行进间简单拍球的技术。 2、发展学生动作的准确、灵敏和协调性。 3、培养学生敢于展示自我和创新的意识,提高团结合作的意识。教 学资源篮球场2个,小篮球53个,标志桶10个,录音机1部。 达成目标通过花样拍球、直线运球等练习,提高学生控球的能力,发展学生创新能力,培养学生展示自我的勇气和信心。 学习内容篮球之运球 教学流程集合整队----球操练习----花样拍球练习----直线运球练习---迎面拍球接力——放松操。 时间达成目标学习内容组织 形式学生学习教师活动 参与、技能、身体健康心理、社会适应能力学生活动学习方式 2分钟集中注意力,调整学习状态。 1、激发学生学习的热情。 2、培养良好的组织纪律性。集合整队。四路纵队持球集合,精神饱满,注意力集中。认真听讲讲清本次课的学习任务和要求,激发学生的学习热情,调动学习的积极性。5分钟 1、通过球操练习,增加手对球的肌肉感觉。 2、提高学生的协调性和灵敏性。提高学生学习篮球的兴趣,培养做准活动的习惯。球操练习: 1、双手体前拨动球; 2、颈部环绕交接球; 3、腰部环绕交接球;

4、跨下环绕交接球; 5、单、双手上抛球、接球等。集体面向教师,成圆形散开。 1、持球面向教师,快速散开。 2、听音乐,跟教师练习。模仿练习 1、讲解示范,引导学生做好球操练习。 2、语言激励。 时间达成目标学习内容组织 形式学生学习教师活动 参与、技能、身体健康心理、社会适应能力学生活动学习方式 12分钟 1、学习拍球的基本方法,体验球性,掌握拍球的技能。 2、发展学生动作的准确、灵敏和协调性。 1、感受篮球运动的乐趣,提高自信心,敢于展示自我。 2、培养创新的意识。花样拍球练习: 1、学生展示几种不同的拍球方法。 2、分组练习、讨论,要求掌握三种以上。分组练习 1、分组,按教师提示,大胆创新进行花样拍球练习。 2、勇于展示自我。探究学习 自主练习 1、提示学生,分组让学生进行花样拍球。 2、组织学生展示成果,并进行评价。 10分钟 1、通过练习,提高运球和控球能力。 2、发展学生动作的准确、灵敏和协调性。通过展示,提高学生的自信心,培养了相互协作、团结进取的作风。直线行进运球练习: 1、小组长带领下练习。

小学体育三年级篮球——原地运球教学设计

小学体育三年级篮球——原地运球教学设计 项目指导思想 构思设计 本着“以教师为主导、学生为主体、快乐为主题”的思路,依据低年级学生的心理特点,给学生创造一个生动、活泼的学习氛围。使学生在玩中学、学中乐,激发学生的运动兴趣。 学情小学三年级的学生活泼好动,好模仿,易兴奋,喜欢球类游戏和比赛,分析但欠缺自控能力,在体育课中精神不易集中,有意注意时间短暂。 原地运球是篮球初学者的一个最基本的技术动作,属于小学教学内容教材球类范畴。主要学习原地运球的方法及各种不同姿势的运球方法,区分析分原地运球与拍打按球的不同,培养抬头运球,用手指的感觉控制球的方向、力量、高度的能力。 动作大章鱼,张开手,吸住篮球戴帽子。两脚前后站,屈膝向前看,前倾要领张开手,给球戴帽子。 重、重点:五指张开掌心空出 难点难点:手球一体手指感知球的方向、力度 1、采用半圆、圆形、8列纵队的队形,易于掌控与观察学生的学习创新情况。 2、精讲多练,采用多种比较法、竞赛法激发学生练习热潮。 3、思路适时评价学生表现,通过榜样学习法,促进学生自律,保证课堂的顺畅进行。 4、用故事情节激发学生好奇心,引导学生积极游戏。 学习1、初步掌握原地运球的动作要领,提高学生控制球的能力。 目标2、学生乐于参加各种篮球活动,并初步形成合作意识。

3、通过游戏发展学生的奔跑能力及身体协调性,培养学生不惧困难及 关爱他人的习惯。 本节课主要是通过多样练习法、竞赛法、小组练习法,有故事情教学 节的趣味游戏和形象的口诀来加强学生的学习效果。 方法 教学过程开始部分: 课的常规后,通过教师演练原地运球的动作,引发学生的学习兴趣,激发学生对老师的仰慕心理,同时宣布了本次课的学习内容。口令组织学生排成准备活动队形,指导学生进行队形队列、篮球操、专项准备活动的练习。 基本部分: 表扬每一位学生真棒,集中队形,出示图片、口诀,讲解、示范原地运球的动作要领,请同学示范并点评:手指张开、球运得稳。集体徒手模仿练习,集体持球练习。开展各种形式的竞赛练习,引导学生紧扣动作重点:五指张开,掌心空出。1)男女生比比看,2)各小组比比看,3)前后同学运球换位置。每次练习后都请表现优秀的学生进行展示与点评。拓展练习:各种姿势的原地运球,以小组为单位,互相探讨各种不同姿势并练习,教师参与到个别小组进行探讨与练习,教师激励学生的创新意识及独立思考的习惯。想不想做一个游戏啊?组织开展游戏活动,讲解示范故事的情节,设疑激趣,“嘟嘟熊与顽皮鼠分别得到了一粒种子,要来个比赛,看谁种的好,有4个环节,来回跑4次,按照播种(放球)、 浇水(原地运球5次)、施肥(原地蹲起5次)、收获(收球)的顺序进行。想知 道最后收获的是什么果实吗?最后的比赛是谁赢了?”每个环节鼓励学生团结,为本组队员呐喊、助威,教师点评遵守纪律、坚持完成任务、关爱他人等行为的小组或学生,使学生在积极参与、团结、友爱、上进的氛围中完成游戏。 结束部分: 组织学生进行放松,师生听着优美的音乐声放松身心,舒缓情绪。接着集中揭开故事的谜底,原来果实是花生,嘟嘟熊的花生壳很大,里面有许多玩具,顽皮鼠的花生壳很小,里面的花生又干又小。同时教育学生只有辛勤劳作,才能收获意外的惊喜。最后复习本课的学习内容,布置课外练习,师生告别,小组长留下收回器材。

趣味接力赛比赛方案(优选.)

.. .. ..... ........................................................................................................................................................................................ 趣味接力赛比赛规程 比赛时间:比赛地点:田径场主席台跑道 参赛队伍:每学部2队、每队2男2女 比赛方法:4队同学位于起跑线前,每队2男2女。 发令后,各队第一位同学手持接力棒跑20M,到达前方指定区域后做10个俯卧撑,完成后跑回起跑点接力给第二位同学。 第二位同学接棒后跑到指定区域做15个仰卧起坐,各队提前派一同学在指定区域负责压脚,完成后跑回起点交棒。 第三位同学接棒后跑到指定区域跳绳50次,(失误后继续,接上个数计算,失误的那次不计算)完成后跑回起点交棒。 第四位同学接棒后跑到指定区域踢毽子20次,(失误后继续,接上个数计算,失误的那次不计算)完成后跑回起点。 计算成绩,用时短的为胜! 比赛组织:机电学部 裁判长:徐向忠 裁判(起点维护和记时): 1道:周建峰2道:孙朝刚3道:陈国庆4道:缪国平 裁判(指定区域维护和记数) 1道:张瑛2道:孙巧英3道:冷秀敏4道:蒋怿 两侧维护秩序:徐坤才黄汝成 发令:徐寒冰总记时:李俊 比赛顺序: 第一组: 第一道第二道第三道第四道 美术服装1队机电1队数控1队幼教1队 第二组: 第一道第二道第三道第四道 经贸1队信息1队美术服装2队机电2队 第三组: 第一道第二道第三道第四道 数控2队幼教2队经贸2队信息2队 最新文件---------------- 仅供参考--------------------已改成-----------word文本 --------------------- 方便更改 赠人玫瑰,手留余香。 1 / 1 doc.. .. ..... ........................................................................................................................................................................................

小学篮球运球课教案[整理]

小学篮球运球课教案[整理] 小学体育同课异构课时计划 ——篮球运球 金乡武警希望小学 刘志启 篮球“运球”教学设计(水平三,五年级 ) 一、学情分析 五年级男女学生开始在身体形态和体能上出现差异,生理上相应地发生变化,学生的骨化过程正在进行之中,肌肉也逐渐增长,肌肉力量有所增强,但肌肉力量耐力还较差。在动作协调性方面,骨骼肌和小肌肉群有了较大的发展,运动的准确性、灵巧性进一步增强。男生灵敏素质较好,好奇心强,学习兴趣容易得到激发;

女生柔韧素质较好,平衡感强,但胆量小,力量不足,不太灵活,犹豫寡断,害羞,有些女生自尊心较强。 篮球运球技术动作,由于上肢与手腕力量不足,学生练习时往往出现球的高低不一、左右摇动,稳定性差。一部分学生,特别是女生有些拍不起球,学生在做拍球动作时有可能出现篮球脱手到处滚的现象。 由于学生在力量、灵敏等身体素质上的差异,以及心理品质的不同,需要根据学生的实际情况设计不同的学练情景,帮助他们在原有的基础上有所收获,有所提高。 二、指导思想 根据《体育新课程标准》理念,以育和“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,在教学中运用多种教学方法,启发学生自创、自学、自练、合作练习,发展学生的学习能力,培养合作意识和社会适应能力,形成积极主动的学习与生活态度。 三、教学目标 1(体验篮球的运球动作,感受篮球活动的乐趣。 2(发展学生灵敏性和协调能力。 3(培养学生不惧困难、敢于展示自我,学会与他人合作的良好社会适应能力,提高自信,培养创新意识。 四、教学重难点 重点:运球时手的触球部位 难点:运球的稳定性 五、教学内容 篮球——运球

运乒乓球接力赛活动方案(体育活动方案)

运乒乓球接力赛活动方案 为有序的开展此次活动,结合本校实际和学生实际情况,制定本方案。 一、活动目的 活动的开展是为丰富学生课余生活;通过活动培养学生拼搏进取的精神、团结意识、集体荣誉感和规则意识;提高学生身体素质、增进健康、反应能力和思维能力。让学生接受挫折教育,提高学生心理素质。 二、领导机构 为保证本次活动逐步进行,成立领导机构 组长:XXX XXX 主要职责:全面主持本次活动的开展。 班主任组:XXX、XXX、XXX 、XXX、XXX 、XXX、XXX 、XXX 主要职责:1、学生安全:(1)了解学生是否存在不宜运动的疾病,有的不得让其参赛,否则后果自负(2)运动过程中的安全:运动前班主任要对学生进行安全思想教育,带领学生做好准备活动;运动中对学生进行全程的监管,保

证学生安全;运动后,观察学生半个小时的内的身体情况,有问题的及时处理。 2进行活动的培训 班主任对学生进行活动的内容,规则等进行,必要时抽空组织学生训练。 3、初一班主任将本班男生分成两组,每组10人,女生分成两组,每组16人。 工作组:负责男生组:XXX(组长)、XXX、XXX、XXX。 负责女生组:XXX(组长)、XXX、XXX、XXX、XXX。 主要职责:熟悉活动规则,公平公正组织学生参赛,负责活动中安排的其他工作。 三、活动内容 1、活动名称:运乒乓球 活动方法:手握乒乓球拍,乒乓球放在拍子上,站在起点线后沿,听到起跑口令后迅速起跑(开始计时),保持乒乓球在拍子上,经过对面折回线绕回到起点位置交给下一个人运球,直到所有人完成后结束(最后一人躯干到到终点计时结束)。 2、活动规则: (1)、球掉到第一落点以第一落点为准,然后把球捡到拍上继续进行比赛。否则算犯规。

集团趣味运动会策划方案

集团趣味运动会策划方案 【篇一】集团趣味运动会策划方案 一、运动会主题: 和谐、创新、阳光、健美 二、活动目的: 为进一步推进素质教育的实施,提高广大学生体质,真正落实每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体,陶冶情操,发挥智力和个性特点,创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象,并培养团队合作精神,用健康的身体投身于学习之中,特举办此次趣味运动会。 三、运动会时间、地点: 时间: 地点:运动场 四、活动领导小组: 组长:朱小平 副组长:李继红李锋 成员:各班班主任 五、裁判员 总裁判:唐友春

裁判员: 六、活动内容: 一二年级组:跳绳30秒夹玻璃球30M迎面接力立定跳远摸石头过河打保龄球。 三年级组:1分钟跳绳1分钟仰卧起坐接力赛立定跳远拔河抬花轿摸石头过河打保龄球赶猪。 四年级组:1分钟跳绳1分钟仰卧起坐立定跳远拔河抬花轿摸石头过河打保龄球赶猪30M托乒乓球接力两人三足障碍跑。 五六年级组:1分钟跳绳1分钟仰卧起坐立定跳远拔河抬花轿摸石头过河打保龄球赶猪30M托乒乓球接力两人三足障碍跑钓鱼跑运球跑两人背对背夹球跑自行车慢行。 七、奖项设置 各年级第一名为优胜奖。第二名为拼搏奖。 八、参赛人数及比赛办法 参赛人数:各班男女生各四人 各班主任要和本班学生一起参与活动。 比赛方法: 1、跑:

三足赛跑:比赛者两人为一组赛跑,相邻的两条腿用布条捆起来,先到终点者为胜,距离为50米。途中如果出现绳子断裂,需重新系好后继续比赛;如有同学摔倒,只需在原地调整即可,无需回到起点(绑腿绳自备)。 托球跑:比赛者用手拿乒乓球拍,拍上托一乒乓球赛跑,跑步50米,中途球掉下来的,退回到起点重新开始,先到终点者为胜。 运球跑:比赛者拍篮球赛跑,先到终点为胜。赛道宽0.5米,若中途有一次未拍到球或运球出界,即为失败。 两人背对背夹篮球跑比赛规则:2名同学为一参赛组(男女不限),2人背对背家夹住篮球横向向前跑,途中如出现掉球现象,捡起球后从起点开始继续比赛,在比赛期间2人只可以用背部接触篮球,如发现用手托球等现象将作违例处理,长度为50米。 钓鱼跑:比赛者用手执长杆,杆上栓一绳,绳上系一钉子,赛道中间放一啤酒瓶,比赛者模仿钓鱼人起跑后,到立瓶处用手中长杆将瓶钓起,继续前跑,先到终点者为胜。 2、抬花轿:3名同学为一参赛组(男女不限),一名同学手持雨伞坐在两名同学搭的轿子上起点准备;比赛开始,两名同学抬着另一名前往终点,绕过终点的标志杆回到起点,要绕过标志杆才能返回。以最快速度完成的一组获胜。 3、赶猪:一名同学在左右宽为50厘米的跑道同用一木棍向前推实心球,距离为50米,用时最少者为胜。推出跑道或中间用手、脚接触球即为犯规。 4、夹玻璃球:每人每次只能夹一个玻璃球;掉在地上的玻璃球必须重新夹进碗里,否则退出比赛;谁在三分钟内夹得多就算谁赢。

小学篮球运球体育课教案

体育课教案 教材内容一:篮球运球二:综合游戏 教学目标1:认知目标:体验篮球原地运球的技术,了解运球在篮球比赛中的作用,提高学生对篮球运动的兴趣。 2:技能目标:90%学生能掌握篮球运球的动作方法,体会手控制球的感觉,规范运球,提高学生的控球能力。 3:情感目标:培养学生的成就感,激发学生对体育的兴趣,通过综合游戏提高学生的团队合作精神。 教学 顺序课的内容 组织教法与学练法运动量 教师活动学生活动次 数 时 间 开始部分 1分准备部分 教学一、安排体育委员整队,报 告出勤人数 二、师生问好。 1、提出本课的教学内容, 目标与任务。 2、检查学生的服装,提出 要求,安排好见习生。 一、热身练习游戏:听信号 变相跑,报数抱团。 学生围成一个圈慢跑,教师 通过哨音作为变相跑的信 号;教师任意的喊一个数 字,学生听到所喊数字,自 由组合迅速的组合成符合 数字的队员。组合后有多余 队员给于处罚。 二、准备活动:持球活动身 体各部分,自上而下。 1、头部运动 2、伸展运动 3、腰部运动。 4、上下拉伸练习。 5、膝关节运动或压膝练习。 6、手腕节和踝关节练习。 7、压指和压腕练习 要求: 声音洪亮 精神饱满 仪表端正 语言亲切 一:教学步骤: 1、教师讲解游戏方 法和规则。 2、教师在前头带领 学生跑成一个圈。 3、教师在中间指挥 和报数。 游戏队型如右图 二、教学与步骤: 1、集合成四横队, 讲解示范 2、口令指挥学生练 习,教师积极的带 动。 要求:动作规范到 位,使身体充分的 活动开。 一、组织: 全班成四列横队 二、组织(如图): XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX △(一) 三、要求:静、齐、快 一、游戏队型: 学生听信号变相跑,听数 抱团。 二、学练法与步骤: 1、认真理解教师的讲解与 示范。 2、跟着老师做积极的练 习。

机关单位趣味运动会策划方案

1 第一届员工趣味运动会活动方案 一、活动目的: 为丰富员工的业余爱好与生活,更好地展现员工风采和健康向上,充满活力的精神面貌,并培养团队合作精神,增进全体员工相互之间的交流与合作,用健康的身体素质和心理素质投身到工作中,公司特举办“第一届员工趣味运动会”。 二、活动意义: 本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目,而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合,趣味性强,参与度高,能够很好地增进员工之间的亲密感,从中学会团队协作。此外,此次运动会还具有强身健体的作用,能够让员工在游戏中得到锻炼。 三、活动名称:第一届员工趣味运动会 四、活动时间:5月25日(周六) 五、活动地点:待定 六、参加对象:全体员工,根据公司组织架构,分别组成4个参赛团队,各比赛项目参加人员由本队人员推选。 七、比赛项目及规则: 本次比赛采取积分制共100分,总积分最多的队胜利,本次比赛评出团体前三名。 (一)、齐心协力(五人四足): 比赛道具:绳子(或布条)35段 比赛方法: 1、每队可组成两组以接力形式进行,每组5名运动员; 2、第1名运动员的右脚与第2名运动员的左脚绑在一起,第2名运动员的右脚与第3名运动员的左脚绑在一起……,以此类推,5人站在一起,从起点向终点(40米)走去或跑去,到达终点后另一组接力返回起点; 3、以最终回到起点的先后顺序决定名次。 比赛规则: 1、比赛距离为40米;

2、中途有人的绑腿绳子松开,其余人必须在原地等待绑好后重新站定,方能开始继续前进; 3、5人都过终点为结束,以耗时最少为胜方。 比分设置:第一名得分15分、第二名得分12分、第三名得分9分、第四名得分6分; 工作人员安排: 裁判员2名,人员待定 (二)、足式保龄球: 比赛道具:足球2个,装满水的矿泉水瓶20瓶 比赛方法: 1、每组选派5人参赛, 2、在离水瓶5米外,以等边三角形的形状按1、2、 3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。 3、参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人2次机会,撞倒一个饮料瓶得一分,5人成绩累积,以累计成绩总数最高组为胜者。 比赛规则: 参赛人员必须在规定的范围内踢球,否则成绩作废。 比分设置:第一名得分15分、第二名得分12分、第三名得分9分、第四名得分6分; 工作人员安排: 裁判员2名,人员待定 (三)、10*20m乒乓接力赛 比赛道具:乒乓球15个、乒乓球拍3付 比赛方法: 1、每队选出10名参赛者参加接力赛,参赛者均匀地分配在各规定的点; 2、比赛开始,第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球,从起点出发把球传给下一个点的另一个队员,依次循环进行; 3、传的最快组获胜。 比赛规则:

小学篮球运球教案教学内容

小学篮球运球教案

小学篮球运球教案 学习目标 1、进一步体验篮球的拍球动作,掌握行进间简单拍球的技术。 2、发展学生动作的准确、灵敏和协调性。 3、培养学生敢于展示自我和创新的意识,提高团结合作的意识。教 学资源篮球场2个,小篮球53个,标志桶10个,录音机1部。 达成目标通过花样拍球、直线运球等练习,提高学生控球的能力,发展学生创新能力,培养学生展示自我的勇气和信心。 学习内容篮球之运球 教学流程集合整队----球操练习----花样拍球练习----直线运球练习---迎面拍球接力——放松操。 时间达成目标学习内容组织 形式学生学习教师活动 参与、技能、身体健康心理、社会适应能力学生活动学习方式 2分钟集中注意力,调整学习状态。 1、激发学生学习的热情。 2、培养良好的组织纪律性。集合整队。四路纵队持球集合,精神饱满,注意力集中。认真听讲讲清本次课的学习任务和要求,激发学生的学习热情,调动学习的积极性。 5分钟 1、通过球操练习,增加手对球的肌肉感觉。 2、提高学生的协调性和灵敏性。提高学生学习篮球的兴趣,培养做准活动的习惯。球操练习: 1、双手体前拨动球; 2、颈部环绕交接球;

3、腰部环绕交接球; 4、跨下环绕交接球; 5、单、双手上抛球、接球等。集体面向教师,成圆形散开。 1、持球面向教师,快速散开。 2、听音乐,跟教师练习。模仿练习 1、讲解示范,引导学生做好球操练习。 2、语言激励。 时间达成目标学习内容组织 形式学生学习教师活动 参与、技能、身体健康心理、社会适应能力学生活动学习方式 12分钟 1、学习拍球的基本方法,体验球性,掌握拍球的技能。 2、发展学生动作的准确、灵敏和协调性。 1、感受篮球运动的乐趣,提高自信心,敢于展示自我。 2、培养创新的意识。花样拍球练习: 1、学生展示几种不同的拍球方法。 2、分组练习、讨论,要求掌握三种以上。分组练习 1、分组,按教师提示,大胆创新进行花样拍球练习。 2、勇于展示自我。探究学习 自主练习 1、提示学生,分组让学生进行花样拍球。 2、组织学生展示成果,并进行评价。 10分钟 1、通过练习,提高运球和控球能力。

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