团体心理活动记录1

团体心理辅导记录表10篇1️⃣ 引言：团体心理辅导的重要性团体心理辅导作为一种有效的心理健康干预方式，通过集体互动与分享，帮助个体认识自我、解决心理问题、提升人际交往能力。

记录表作为这一过程的重要工具，不仅记录了每次辅导的关键内容，还反映了参与者的成长轨迹与心理状态变化。

以下将展示十篇团体心理辅导记录表的实例，并进行深度解析。

2️⃣ 记录表实例一：情绪管理训练日期与地点：2023年3月1日，学校心理咨询室目标：帮助成员识别并管理负面情绪活动内容：情绪识别游戏、深呼吸练习、情绪日记分享观察记录：成员A在分享中表现出对焦虑情绪的深刻认识，通过深呼吸练习后情绪有所缓解。

反思与建议：加强情绪日记的持续跟踪，鼓励成员在日常生活中实践情绪管理技巧。

3️⃣ 记录表实例二：团队合作与沟通日期与地点：2023年3月15日，户外拓展基地目标：提升团队协作能力，增强沟通技巧活动内容：盲人方阵、信任背摔、团队讨论观察记录：成员B在盲人方阵中展现出卓越的领导力，有效协调团队完成任务。

反思与建议：加强团队成员间的信任建设，通过更多角色扮演活动提升沟通技巧。

4️⃣ 记录表实例三至十：多维度心理干预实例三：自信心提升，通过角色扮演、正面肯定练习，成员C自信心显著增强。

实例四：应对压力，采用压力管理讲座、冥想放松，成员学会有效应对生活压力。

实例五：人际关系改善，通过角色扮演、沟通技巧训练，成员间冲突减少，关系更加和谐。

实例六：自我认知深化，通过自我探索游戏、性格测试，成员对自己有了更深入的了解。

实例七：情绪调节技巧巩固，通过情绪调节工作坊、情绪日记分享，成员情绪管理能力得到提升。

实例八：目标设定与实现，通过SMART原则教学、目标追踪表，成员学会设定并达成个人目标。

实例九：创造力激发，通过创意工作坊、头脑风暴，成员创新思维得到激发。

实例十：告别仪式与反馈，通过总结会议、感恩信，成员表达了对团体辅导的感激与收获。

5️⃣ 深度解析：记录表的作用与价值团体心理辅导记录表不仅是活动过程的记录，更是效果评估与后续干预的依据。

第1篇一、活动背景随着教育改革的不断深入，教师队伍的心理健康问题日益受到关注。

为了提高教师队伍的心理素质，增强团队凝聚力，促进教师之间的交流与合作，我校教研组于2023年4月15日组织了一次心理活动。

本次活动旨在通过互动游戏、分享交流等形式，帮助教师们缓解工作压力，提升心理韧性，增强团队协作能力。

二、活动时间2023年4月15日，下午2:00-5:00三、活动地点学校多功能厅四、活动参与人员全校各教研组教师共50人五、活动流程1. 热身游戏：解手链- 游戏目的：通过简单的互动游戏，打破僵局，让教师们放松身心，融入活动氛围。

- 游戏过程：全体教师围成一圈，随机牵手，形成若干个手链。

然后，在规定的时间内，大家要解开手链，回到自己的位置。

过程中，不得解开手链，只能通过移动身体来解开。

- 游戏结果：在紧张刺激的氛围中，大部分教师成功解开了手链，但也有少数教师因时间限制未能完成任务。

2. 主题分享：我的压力与应对- 分享目的：让教师们敞开心扉，分享自己在工作中的压力来源以及应对策略，互相学习，共同成长。

- 分享过程：每位教师有5分钟的时间进行分享，内容包括压力来源、应对方法、心理感受等。

- 分享结果：教师们积极参与，分享了自己在工作、生活、家庭等方面的压力，以及如何调整心态、应对压力的经验。

3. 心理辅导：情绪管理- 辅导目的：帮助教师们认识情绪，学会管理情绪，提高心理韧性。

- 辅导过程：心理辅导老师通过讲解、案例分析、互动练习等方式，引导教师们认识情绪的类型、产生的原因以及管理情绪的方法。

- 辅导结果：教师们对情绪管理有了更深入的了解，学会了如何调整心态，应对生活中的各种情绪。

4. 团队协作：接力传递- 游戏目的：通过团队协作游戏，增强教师之间的默契，提升团队凝聚力。

- 游戏过程：将全体教师分成若干个小组，每个小组进行接力传递，传递过程中，不能用手接触球，只能用身体的其他部位，如肩膀、背部等。

- 游戏结果：在紧张刺激的接力游戏中，各小组充分发挥团队协作精神，成功完成了任务。

《学生团体心理辅导记录》团体心理辅导是一种通过组织学生参与集体活动来促进心理健康和个人成长的有效方式。

在学校教育中，开展学生团体心理辅导具有重要的意义，它能够帮助学生更好地认识自己、发展人际关系、提高情绪管理能力和应对压力的能力。

本文将详细记录一次学生团体心理辅导的过程，包括辅导目标、辅导内容、辅导方法、辅导效果以及反思与总结。

一、辅导目标本次学生团体心理辅导的目标主要有以下几个方面：1. 增强学生的自信心和自我认知能力，让学生能够更加客观地评价自己。

2. 培养学生的团队合作精神和交流能力，促进学生之间的相互理解和信任。

3. 帮助学生缓解学习压力和焦虑情绪，提高学生的心理调适能力。

4. 引导学生树立积极的人生态度和价值观，培养学生的坚韧品质和适应能力。

二、辅导内容1. 自我探索与认识通过一系列的心理测试和活动，如性格测试、兴趣爱好调查、优点轰炸等，引导学生深入了解自己的性格特点、兴趣爱好、优点和不足，帮助学生树立正确的自我认知观念。

2. 团队合作与交流组织学生参与团队建设游戏和小组讨论活动，如拼图比赛、接力比赛、头脑风暴等，培养学生的团队合作意识和交流能力，让学生学会倾听他人的意见和建议，学会表达自己的想法和感受。

3. 情绪管理与压力应对介绍情绪管理的方法和技巧，如深呼吸、放松训练、积极思维等，帮助学生学会有效地管理自己的情绪，缓解学习压力和焦虑情绪。

通过案例分析和讨论，引导学生学会应对压力的策略和方法，培养学生的坚韧品质和适应能力。

4. 人生规划与目标设定引导学生思考自己的人生目标和理想，帮助学生制定短期和长期的学习和生活计划，让学生明确自己的努力方向和奋斗目标，激发学生的学习动力和积极性。

三、辅导方法1. 游戏活动法运用各种有趣的游戏活动来激发学生的参与兴趣和积极性，通过游戏活动让学生在轻松愉快的氛围中学习和成长。

2. 小组讨论法组织学生分成小组进行讨论和交流，让学生在小组中共享自己的想法和感受，培养学生的团队合作精神和交流能力。

团辅记录一、团体实践早上8:00由我和xx带领所有组员坐公交车到达洼里南口，步行至奥林匹克森林公园南园中我们规定的起点，如策划时所安排的进行开场白、分组等，随机分成两队，我带领红队（她们起名为万紫千红队），xx带领紫队。

在xx的主持下，我们进行了第一个“进化论”的游戏，像预期一样打破了初次集体活动的陌生和尴尬，此时就能感觉到两队之间的凝聚力和团结精神，都希望各自的队伍可以获胜。

很遗憾，我所在的红队惨败，但我还是安慰她们努力进行接下来的活动，可能会有翻盘的机会。

我就跟随红队的小组，按照她们的路线图，逐步打卡。

她们分工很明确，两人负责导航和对应地图，两人注意周边的建筑物，找寻打卡点的速度比我们预想的快很多（可能也和我们当初设置红队的打卡点是在踩点的归途有关，因为下课才能去踩点，归途天就黑了，我们不敢往林中深去，就只能找一些路旁较隐蔽的建筑物。

）。

过程中也陆续打卡了四个任务，“疯狂的设计”和打卡点姿势一样得益于她们之间的明确分工、协调，十分容易；“翻叶子”和“背对背拥抱”还体现出了她们的之间为了团队成绩面对挫折不服输、坚持不懈的精神，即使刚开始的几次尝试都失败了，但是她们都没有放弃，不断汲取经验，最后获得了成功；最令我惊讶和感动的是“你信任我吗？”的任务，当时踩点的时候，我就尝试了倒着走路，当时是相处很久的xx扶着我走在大道上，但我仍十分紧张和害怕。

但是她们非常不凑巧在两个距离很长的点之间选择了这个任务，中间地形崎岖不平，甚至还有台阶。

为了增加任务的难度，我们还给背对着走路的同学带上了眼罩，但是她们在过程中没有表现出任何的负面情绪，甚至有点享受，她们把自己完全交给了自己的队友，正面走的同学也密切关注地形给她们给予言语上的指导和身体上的扶持，作为一个旁观者，我都为她们之间的互相信任、陪伴所感动。

由于她们打卡点实在太过于迅速，我就临时和xx商量，将红队的第六个打卡点改成紫队的，以此来增加难度，但是由于有一位同学认识，在她的带领下还算顺利的完成了第六个打卡点。

辅导主题：学会创新活动目的： 1、过学习，使学生懂得什么是创新，怎样创新。

2、通过实践活动，培养学生的想象力和勇于创新的精神。

活动过程：一、导入：曾经有位哲人说过：“想象力比知识更重要。

”丰富的想象力使我们的生活日新月异，飞速发展的社会更需要我们的创新精神。

今天这堂课，请小朋友和老师一起，分享创新的快乐！二、那么，究竟什么是丰富的想象力，我们该怎样创新呢？看了以上的小品表演，也许你会更加明了。

（几生表演《如此创新》）时间：一个早上地点：校园人物：学生和老师情景：……你们看了表演，明白了什么叫创新，该怎样创新了吧！三、测一测1、听音乐想象。

老师这里有一首曲子特别好听，想不想听一下。

音乐好听吗？老师看你们专注的样子，很好奇，想问问你们，听音乐时，想到了什么？（音乐，鸭子拌嘴）2、异想天开：结合生活实际，你能谈谈你有那些创新的想法和设计展示一些科技节小发明小制作。

团体训练的效果：这堂课同学们学会了创新，不仅有丰富的想象力，还有创新意识。

辅导主题：你勇敢吗？活动目的：1、通过学习和讨论加深对“勇敢”的认识。

2、用辨证法的观点理解“勇敢”，从而树立正确的人生观。

活动过程：1、认识、理解“勇敢”。

(1)你对勇敢的理解。

(2)说一说你经历的自认为勇敢的一件事。

(3)讨论“勇敢”与“大胆”一样吗?教师根据同学们的理解与讨论，阐述“勇敢”的定义。

勇敢：不怕危险，不怕困难。

2、讨论：如何学会“勇敢”，如何培养自己的“勇敢”教师根据讨论归纳：(1)自己独处害怕时，分散精力，多想一些开心的事，这称为分散法。

(2)平时多看健康、有益的书籍和电视，并加强身体锻炼，我们称之为健康法。

(3)战胜困难要有勇气、胆量、毅力和知识，我们称它为综合法。

团体训练的效果：我们每个小朋友都有勇敢一的面，这很好!任何一个人的勇敢精神都是从小培养的，人不是天生就勇敢的，所以我们要敢于面对。

辅导主题：帮助学生树立正确的消费观念活动目的：1．帮助小学生学会基本的消费管理技能──记账。

第1篇一、活动时间：2021年10月20日二、活动地点：学校会议室三、活动主题：心理健康教育在教育教学中的应用与探索四、参与人员：心理健康组全体教师五、活动内容：1. 主持人开场活动开始，主持人首先对各位老师的到来表示热烈的欢迎，并简要介绍了本次教研活动的目的和意义。

2. 经验分享（1）教师A：分享了在学校心理健康教育课程中，如何将心理知识与生活实际相结合，提高学生的心理健康素养。

（2）教师B：介绍了如何通过心理剧、心理沙龙等形式，帮助学生缓解心理压力，提高心理素质。

（3）教师C：分享了在班级管理中，如何运用心理学的原理和方法，提高班级凝聚力，营造良好的班级氛围。

3. 专题讲座本次教研活动邀请了心理专家进行专题讲座，主题为“心理健康教育在教育教学中的应用与探索”。

专家从以下几个方面进行了讲解：（1）心理健康教育的内涵和意义（2）心理健康教育的实施策略（3）心理健康教育在教育教学中的应用案例（4）教师心理健康素养的提升4. 分组讨论在专家讲座结束后，各位老师分成小组，针对以下问题进行讨论：（1）如何在课程中融入心理健康教育？（2）如何关注学生的心理需求，提供个性化的心理健康服务？（3）如何提高教师的心理健康素养，为学生树立良好的榜样？5. 总结发言活动最后，主持人对本次教研活动进行了总结，并强调以下几点：（1）提高认识，高度重视心理健康教育（2）加强学习，提升自身心理健康素养（3）创新方法，探索心理健康教育的新途径六、活动效果：通过本次教研活动，各位老师对心理健康教育有了更深入的了解，认识到心理健康教育在教育教学中的重要性。

同时，大家也学到了一些实用的心理健康教育方法和技巧，为今后的教育教学工作奠定了基础。

七、活动反思：1. 活动准备充分，内容丰富，形式多样，达到了预期的效果。

2. 参与老师积极参与，认真思考，取得了良好的互动效果。

3. 专家讲座内容实用，为老师们提供了有益的借鉴和启示。

4. 活动结束后，老师们纷纷表示要将所学知识运用到实际工作中，为学生的心理健康保驾护航。

第1篇一、教研背景随着社会的发展和人们生活节奏的加快，心理健康问题日益受到关注。

团体心理辅导作为一种有效的心理干预手段，在提高个体心理素质、促进人际关系和谐等方面发挥着重要作用。

为了提升我校心理健康教育工作水平，特开展本次团体心理辅导教研活动。

二、教研时间2023年4月10日三、教研地点学校心理咨询室四、参与人员1. 心理健康教育教师2. 团体心理辅导师3. 学生代表4. 家长代表五、教研内容1. 团体心理辅导的理论基础2. 团体心理辅导的实践操作3. 团体心理辅导的效果评估4. 团体心理辅导的案例分享5. 团体心理辅导的注意事项六、教研过程1. 理论基础学习首先，由心理辅导师对团体心理辅导的理论基础进行了详细介绍，包括团体动力学、社会学习理论、认知行为理论等。

通过学习，使教师们对团体心理辅导有了更深入的理解。

2. 实践操作培训接着，心理辅导师结合实际案例，讲解了团体心理辅导的实践操作步骤。

包括团体准备、团体活动、团体总结等环节。

同时，对团体活动中可能出现的问题进行了分析，并提出了相应的解决策略。

3. 效果评估方法在团体心理辅导过程中，效果评估是至关重要的。

心理辅导师介绍了多种效果评估方法，如问卷法、访谈法、观察法等。

教师们学习了如何运用这些方法对团体心理辅导的效果进行科学、客观的评估。

4. 案例分享为了使教师们更好地掌握团体心理辅导的技巧，心理辅导师分享了几个典型案例。

通过案例分析，教师们学习了如何针对不同学生群体开展团体心理辅导，以及如何处理团体活动中出现的突发事件。

5. 注意事项讨论最后，教师们围绕团体心理辅导的注意事项进行了深入讨论。

包括尊重学生隐私、关注学生需求、营造良好氛围等方面。

通过讨论，教师们提高了对团体心理辅导的认识，为今后的工作积累了宝贵经验。

七、教研成果1. 教师们对团体心理辅导的理论基础和实践操作有了更深入的理解。

2. 教师们掌握了团体心理辅导的效果评估方法，为今后的工作提供了有力保障。

心理健康团体辅导记录一、活动背景介绍咱大学生啊，在学校里压力其实还真不小呢。

学习上有各种课程作业、考试，生活里又有和室友相处啊，还有对未来的迷茫之类的。

感觉好多同学心里都有点小烦恼，但是又不知道咋解决。

这时候啊，心理健康就变得特别重要啦。

学校也意识到这点，就组织了这个心理健康团体辅导活动。

二、活动目的目标这活动啊，就是想让咱同学们能把心里的苦水倒出来，让大家知道自己不是一个人在战斗。

还有呢，就是想教给大家一些应对压力和负面情绪的小技巧，让大家都能开开心心地度过大学生活，别被那些烦恼给压垮喽。

三、活动时间与地点时间嘛，就定在周六的下午两点到五点。

这个时候大家都没课，正好可以放松放松。

地点就在咱们学校的小会议室，那地方不大不小，布置得也挺温馨的，特别适合这种大家坐在一起聊天的活动。

四、活动内容概述整个活动内容可丰富啦。

有互相分享自己的烦恼环节，还有一些小游戏呢。

这些小游戏可不是随便玩玩的，都是经过精心设计的，能让大家在玩的过程中感受到团队合作的力量，还能释放压力。

然后还有专业的心理辅导老师来给大家讲讲心理健康方面的小知识，就像怎么识别自己是不是有点小抑郁啦，或者怎么让自己变得更乐观之类的。

五、活动流程安排1. 活动刚开始的时候呢，大家先围坐成一个圈，然后每个人简单地做个自我介绍，说说自己叫啥，来自哪个专业。

这就当是个热身啦，让大家先熟悉熟悉。

2. 接着就是分享烦恼环节啦。

这时候啊，谁想先说就先说。

有个同学就讲他和室友因为作息时间不一样老是闹矛盾，可烦恼了。

他说完之后呢，其他同学就纷纷给他出主意，有的说可以买个遮光帘，有的说可以好好沟通一下，制定个时间表。

这氛围可好了，大家都很热心。

3. 然后就到小游戏环节啦。

玩的是那种接力猜词的游戏，一个人看词然后描述，另一个人猜。

这个过程中啊，大家都笑得不行，感觉一下子关系就拉近了好多。

4. 再之后就是心理辅导老师登场啦。

老师拿着小本本，上面写了好多东西呢。

老师先给我们讲了几个大学生常见的心理问题的案例，然后就引出了一些心理健康的知识。