六年级体育室内课教案

一、组织：学生原位坐好
始 二、师生相互做自我介绍
教师做自我介绍，学生可
部 三、提出本节课的要求
以向老师问几个问题。
分
要求：
1、课上不说话、不打闹，
在座位上坐好，不要乱
动。
2、如果有问题，要举手，
经老师
允许起立提问。
基 一、体育与健康基础常识
一、组织：学生原位坐好
本 重点：见教材
教法：
部 二、本学期的内容及考核
和电影时注意到这样的镜 头没有：某人因有不良情 绪，便跑到旷野、海边、山 上无拘无束的喊叫，或者拼 命地击打树木，或者狂奔。 这就是合理发泄情绪。用适 当的方式，来排解心中的消 极的情绪。 (1)哭—适当的哭一场 (2)喊—痛快地一回 (3)诉—向亲朋好友倾诉衷 肠 (4)动—进行剧烈的运动
教法：
查服装、鞋等。
1、教师讲解、学生坐好认真
3、体育课多为室外课，有危
听讲
险性，所以要注意安全，严格
2、老师提问、学生回答
听从老师的
3、学生分组讨论
我们学习运动员什么精
神？今后如何上好体育课？
要求：认真讨论、自觉遵守纪
律。
三、组织：学生原位坐好
教法：
1、教师讲解、学生坐好认真 听讲
2、分组讨论课堂常规要求
目 文化知识学习的促进作用。
标 三、培养学生坚持不懈进行体育锻炼的意志品质。
部 分
课的内容
时次 间数
组织要求与教法
开 一、上课起立，师生问好。
组织：学生原位坐好
始 二、师生相互做自我介绍
要求：
部 三、提出本节课的要求 分
1、课上不说话、不打闹， 在座位上坐好，不要乱
动。
2、如果有问题，要举手，
经老师
组织：学生原位坐好 教法： 1、教师讲解、提要求 2、学生自己读书 3、小组交流
要求：认真思考、自觉遵守纪律。
基 给学生讲： 本 一、中国科学家与体育 部 1、马寅初—在逆境中成为百岁 分 高龄的科学家
2、钱伟长—钱伟长的体育观 二、外国科学家与体育 1、达尔文--一生迷恋体育 2、爱因斯坦—惜时如金，但舍 得花时间从事体育运动的科 学家
多种方法
组讨
（4）知道怎样是科学的锻
4、教师课堂常规
积极思考，
答问
四、介绍 5+n、考核项目、体
主动讨论 题
质健康测试
和回答问题。
1、说
组织：教室内按座 说自
位坐好
己的
教法：讲解常规要 课堂
求
常规
1、课前要求： 的理
1） 有病、有事 解
提前请假 2、讨
2） 整理好服装 论课
基 指挥，不可以追逐、打闹， 本 如违反要求，出了事故责 部 任自负。 分 4、别的同学遇到困难要给
予帮助和鼓励，自己帮不 了的及时转告老师。 5、有事或有病不能按时上 课，要提前向老师请假， 并到操场上见习。
结 一、小结本课情况
束 二、师生再见 部 分
课 后 小 结
要求：认真听老师讲课堂常 规，有问题举手。
两人一组“拍手背”。（老师
部 二、教师宣布本课内
与学生同做）
分容 三、讲室内课的要求
2、谈话：当你手在下边时， 你有什么感受？（一定要打 着她）当你手在上边时，你
有什么感受？（一定不要让
他打着）
3、同学们，刚才手在上边
的同学，非常紧张，害怕被
打着；手在下边的同学，非
常兴奋、打着后高兴。你们
这紧张、害怕、兴奋、高兴，
束
习认真的学
部
生。
分
要求：认真听讲遵
守课堂纪律
全体起立，
师生再见
场
平均脉搏预计
地
器
材
练习密度预计
内 体育与健康基础知识
容
教 一、通过教学使学生了解游泳运动中易出现的安全隐患和游泳的安全注意事 学 项。 目 二、增强学生的安全意识和紫我保护能力。 标 三、培养学生注意安全意识，提高学生对危险的认识。
1、体育与健康基础常识 2、建立课堂常规 内
容
教 1、使学生了解掌握健康基础常识，介绍本学期的内容及考核项目。 学 2、加深学生对课堂常规的理解和认识，树立终身体育意识。 目 3、培养学生积极参加锻炼的意志品质，树立积极锻炼的思想。 标
部 分
课的内容
时次 间数
组织要求与教法
开 一、上课起立，师生问好。
组织：学生原位坐好 教法： 1、教师讲解、提要求 2、学生自己读书 3、小组交流
要求：认真思考、自觉遵守纪律。
结 一、小结本课情况
束 二、师生再见 部 分
教 具
组织：学生原位坐好
1、对课上认真听讲并积极发
言的学生进行表扬。
2、对个别学生提出不足并指
出努力方向。
要求：在座位坐好，认真听讲，
不许随便说话，有问题举手。
运
练习密度
动
量
曲
线
课 后 小 结
教材内容：1、体育与健康基础常识 2、体育课堂常规 3、5+n、考核项目、体质健康测试
课的任务：1、知道体育运动对锻炼身体的作用和科学锻炼身体的方法。
2、明确体育课堂常规要求，保证课堂教学而顺利进行。
3、培养学生认真学习和科学锻炼身体的习惯，增强学生爱校爱国的
意识。
部
复
分
课的内容
次 时 组织教法与要求 学、练 备
数间
方法
课
一、课堂常规
1 3 组织：学生在自己 认
1、师生问好
的座位上坐好
真听
2、宣布内容
教法：1、教师表 讲
3、讲体育室内课的要求
扬守纪
律，坐姿
开
正确的学
始
生和小组
部
2、讲本节
分
课的重要性
要求：铃响坐好，
注意力集
中，认真听
讲，积极思
考。
一、体育对身体锻炼的作用 1 10 组织：按小组在自 1、学
部 分
课的内容
时次 间数
组织要求与教法
复备
课
开 一、上课起立，师生 始 问好。
部 二、提出本节课的要求 分
组织：学生原位坐好 要求：
1、课上不说话、不打闹， 在座位上坐好，不要 乱动。
2、如果有问题，要举手， 经老师
允许起立提问。
基 一、讨论 本 游泳中最危险的就是溺 部 水。 分 造成溺水的原因有很多，
1、教师讲解、提要求（重点
分 项目
不离老师视线、学校、家）
重点：本学期的要求
2、跟学生一同分析本学期测
三、树立课堂常规
试内容，强调重要性
1、听到上课铃响迅速按规
3、小组交流
定位置站好队，由体委整
要求：认真思考、自觉遵守纪
队准备上课。
律。
2、课前做好准备工作（服
二、组织：学生原位坐好
装、鞋等）上课教师先检
时，你有那些方法来调节情 绪？请同学们分组讨论一 下。
1．转移注意力。 可以做一些自己平时感兴 趣的事，做一些自己感兴趣 的活动。通过游戏、打球、 下棋、听音乐、看电影、读 报纸等正当而有意义的活 动。到室外走一走，到风景 优美的环境中玩一玩，会使 人精神振奋，忘却烦恼。
2．合理发泄。 不知同学们在看电视
着我们的生活、学习。能带
给我们幸福、快乐的感觉，
对我们的生活、学习起到积
极的推动作用，我们管它叫
积极情绪。但也有一些情绪
会让我们对生活感到很灰
暗，很烦恼，我们把这些情
绪称之为消极情绪或者是
不良情绪。
要求：
1、专心听讲，勤于思考
2、课上遵守纪律，积极回
答问题。
（二）调节情绪的方法 当你有了消极的情绪
学习效率积极休息的有效措 部 分 施。
二、怎样科学的锻炼身体
身体。 举例说明 3、教师提问、设 疑，引导学生讨 论，回答问题。
1、教 师提 问 2、学 生积
（1）锻炼身体要注意全面。
说说自己锻炼的 极思
（2）体育锻炼要坚持经常
感受和作用
考
性，养成良好的锻炼习惯。
讨论科学锻炼的 3、小
（3）要循序渐进、逐步提高。
要求：在座位坐好，认真听讲，
不许随便说话，有问题举手。
教 材
1、常规教育 2、体育与健康基础常识 3、爱校教育
课 1、了解肺脏的一般结构，掌握儿童青少年时期肺功能的发育特点
的
与有氧能力。
任 2、加强学生课堂常规教育，了解体育知识，提高体育兴趣。
务 3、培养学生健康第一的指导思想，增强常规意识教育。
部 分
2、课上要求： 堂常
1） 站队快、静、 规的
齐
重要
2） 精神集中 性
3） 练习认真
4） 上课守纪律
5） 下课要行礼
3、课后要求：三
不要
1） 不要大量饮
水
2） 不要马上坐
下来休息
3） 不要立即吃
东西
1、教师总结
2 组织：室内
2、教师提问本课主要内容 3、宣布下课
教法：小结本课知 识和学习情
结
况，表扬学
我们管它叫作“情绪”。
基 一、情绪
8’ （一）情绪
本 部
二、调节情绪的方法
12’ 12’
1．同学们，既然情绪是 人们内心体验变化的一种
分
外在表现，那么当你碰巧有
位同学正在说你的坏话，就
会产生气愤的情绪；如果是
这位同学正在夸你，则会产
生高兴、愉快的情绪。
2．喜、怒、哀、惧是人的
四种基本情绪，它时刻影响
束 二、教师小结，下课
部