五年级体育理论考试试卷2

小学五年级体育与健康课理论考试试卷(含答案)小学五年级体育与健康课理论考试试卷（含答案）一、选择题1.现代优秀跳高运动员大多采用（A）。

A．背越式B．跨越式C．俯卧式2.队列练中，立正的预令是（D）A.立B.正C.立正D.没有预令3.成人每天需要（D）ML的水A．300-800ML B．600-2000ML C．1000-2000ML D．1500-2500ML4.锻炼负荷通常包括哪两个方面（C）A.练次数、练时间B.负荷时间、负荷强度C.负荷强度、负荷量D．练组数、练重量5.我们的身体包括头、颈、躯干、（A），这些部位连在一起，构成了一个完整的人体。

A．四肢B.胸腔C.腹腔D.大腿6.小学生每分钟（D）次脉搏，安静时如果脉搏跳动仍加快，说明疲劳积累没有消除，如果脉搏缓慢，说明训练水平有提高。

A.50-60B.60-70C.0-80D.80-907.三步上篮的正确动作为（A）A.一大二小三高跳B.一小二大三高跳C.一大二大三高跳D.一大二高跳8.分腿腾越山羊和跳箱练时，踏跳应接纳（B）A．单脚B．双脚C．跨越D．都可以9.下列选项中不属于人身体素质的一项是（C）A．力量、耐力B．速度、柔韧C．体能D．灵敏10.营养是有益于人体生长发育和健康的食品成分，即蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐和（A），六大营养素。

A.水B.饮料C.鸡肉D.大米11.400米属于( )距离跑，在跑时（）抢道。

（B）A：短、可以B：短、不可以C：长、可以D：长、不可以12.上面不属于体育五项根本素质练的是（D）A、速度B、灵敏C、柔韧D、协调13.完全健康的人应该是（Ｄ）A、身体健康B、心理健康，道德健康C、对社会适应良好D、以上都对14.蹲踞式跳远双脚要（B）落地时成绩才有效。

A、前后落地B、同时落地C、只能一脚落地15.一般人全身共有（B）块骨头A、106B、206C、30616.前滚翻时身体依次着垫的部位是（D）A.后背头腰臀部B.头腰后背臀部C.头后背臀部D.头后背腰臀部17.立定跳远比赛中，甲同学的左脚跟位于1.55米，右脚跟位于1.65米处。

五年级体育测试卷及答案奓山中心小学五年级体育理论试卷班级：姓名：得分：一、判断题：（20分）1、世界性的足球比赛最受人注目的是“世界怀”，每四年举行一次。

（）2、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。

（）3、足球比赛中，任何队员都不能用手触球。

（）4、体育课的准备活动就是把运动器材准备好。

（）5、田径比赛中，400米及400米以下的比赛，都应采用蹲踞式起跑。

（）二、选择题：（30分）1、队列练习，立正的预令是（）。

A 立B 立正 C 没有预令2、号称世界第一运动的体育项目是（）。

A 田径B 足球 C 篮球3、分腿腾越山羊和跳箱练习时，踏跳应采用（）。

A 双脚B 单脚 C 跨越4、全身骨骼的重量占体重的（）。

A 1/2B 1/3C 1/45、身体的高度是由什么决定的。

（）A 遗传B 营养C 运动三、填空题：（30分）1、奥林匹克运动会有和之分。

2、关节扭伤后，出现疼痛，应立即；过几天后应。

3、奥运会的格言是、、。

四、问答题：（20分）1、竞技体操包括哪些项目？（10分）2、说一说科学锻炼身体有哪些主要方法？（10分）奓山中心小学五年级体育理论试卷班级：姓名：得分：一、判断题：（20分）1、世界性的足球比赛最受人注目的是“世界怀”，每四年举行一次。

（√）2、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。

（×）3、足球比赛中，任何队员都不能用手触球。

（×）4、体育课的准备活动就是把运动器材准备好。

（×）5、田径比赛中，400米及400米以下的比赛，都应采用蹲踞式起跑。

（×）二、选择题：（30分）1、队列练习，立正的预令是（ C ）。

A 立B 立正 C 没有预令2、号称世界第一运动的体育项目是（ B ）。

A 田径B 足球 C 篮球3、分腿腾越山羊和跳箱练习时，踏跳应采用（ C ）。

A 双脚B 单脚 C 跨越4、全身骨骼的重量占体重的（ C ）。

A 1/2B 1/3C 1/45、身体的高度是由什么决定的。

小学体育个人运动技巧和体育知识考试试题一、五年级小学体育个人运动技巧1. 跳绳在体育课上，跳绳作为一项重要的个人运动技巧常常出现。

下面是一道关于跳绳的试题：（1）请简要介绍一下跳绳的好处。

跳绳可以增强身体的灵活性、协调性和耐力，锻炼大肌肉群，在学习上也能提高思维敏捷度。

（2）你在跳绳时遇到的困难有哪些？如何克服？有时会绊倒或者滑倒，为此我会选择合适的跳绳场地，并在跳绳时保持身体平衡，注意脚下的动作。

（3）请简述单人跳、双人跳、团体跳绳的要点。

单人跳绳要注意掌握正确的跳绳节奏和呼吸节奏，双人跳绳则要注意和搭档的配合，团体跳绳则需要大家协调一致的动作。

2. 篮球篮球作为一项团体运动，个人技巧同样重要。

以下是一个关于篮球的试题：（1）请简要介绍篮球的起源和规则。

篮球是由美国人詹姆斯·奈史密斯于1891年发明的运动。

规则主要包括两个球框、五人制比赛，进攻时要将球射入对方篮筐得分。

（2）你在篮球比赛中担任的角色是什么？你觉得自己在这个角色上有哪些优势？我通常担任得分后卫的角色，我速度较快，能够灵活地运球和突破，同时也有较高的命中率。

（3）请简述投篮、传球和防守的技巧和要点。

投篮时要注意准确瞄准篮筐，使用正确的投篮姿势。

传球要注意力量和角度的控制，以确保传球的准确性。

防守时要保持身体的平衡，紧密盯防对手，采取合适的防守策略。

二、五年级小学体育知识考试试题1. 足球足球作为世界最受欢迎的体育项目之一，对于了解足球运动的知识也尤为重要。

以下是一个关于足球知识的试题：（1）请简要介绍足球比赛的时间和人员组成。

足球比赛通常分为两半，每半45分钟，中间休息十五分钟。

每队由11名球员组成，其中一个是门将。

（2）请简述足球比赛中最常见的犯规有哪些？最常见的犯规包括手球、犯规铲击、拉拽对手等。

这些犯规都会导致对方队获得任意球或者罚球。

（3）请简述足球比赛中的越位规则。

越位规则是为了保持比赛的公平性而设置的。

当进攻方球员在没有比他更靠近对方球门的对方球员时接到传球，被判越位。

五年级体育测试卷
第一部分：选择题（共20分，每小题2分）
1. 运动时最重要的呼吸方式是什么？
A. 律呼吸
B. 憋气
C. 自然呼吸
D. 深呼吸
2. 以下哪项不是长跑训练的好处？
A. 改善心肺功能
B. 增强身体素质
C. 使腿部线条更美
D. 提高身体免疫力
3. 参加球类运动需要注意的穿着是什么？
A. 穿过紧的鞋和袜子
B. 穿大的鞋和松的袜子
C. 穿透气舒适的鞋和袜子
D. 光着脚
4. 以下哪项不是游泳的好处？
A. 锻炼全身肌肉
B. 舒缓神经，增加睡眠
C. 提高心肺功能
D. 缓解疲劳
5. 在进行体育锻炼时，为了避免拉伤应该注意什么？
A. 不进行热身运动直接开始
B. 紧贴地面跑步
C. 保持肌肉放松状态
D. 突然停止运动
第二部分：问答题（共40分，每小题10分）
1. 什么是伸展运动？为什么需要进行伸展运动？
2. 举例说明一项体育锻炼项目的要领和注意事项。

3. 如何正确进行引体向上运动？
4. 介绍三种不同的球类运动及其规则。

第三部分：实践题（共40分，每小题20分）
1. 跳绳。

要求：跳绳5分钟，记录跳绳次数。

2. 双脚连续跳跃。

要求：在规定时间内完成尽可能多的跳跃次数，可以选择不连续跳。

总分：100分。

小学五年级体育理论考试试卷出题人易琴答题时间 15分钟总分25分一、判断：对的打“√”，错的打“×”。

（每小题1分）1、参加身体锻炼前或上体育课前先做准备活动。

（）2、毛泽东主席十分关心和重视体育运动，一直参加体育活动，他特别喜爱乒乓。

( )3、运动后马上喝生冷食品补充能量。

（）4、小朋友要记住：排队做到快、静、齐。

（）5、参加锻炼应穿运动服运动鞋上课。

（）6、上体育课学生应背向太阳。

（）7、、世界性的足球比赛最受人注目的是“世界怀”，每四年举行一次。

（）8、2008年奥运会在中国的首都北京举行。

（）9、承受压力最大的骨头是股骨。

（）10、掷远是从近处向远处投掷。

（）二、选择题（每小题1分）1、NBA是（）的篮球职业联赛的简称A．中国B．美国C．英国2、《国家学生体质健康标准》从哪几个方面综合评定学生的体质健康状况的。

（）A、形态、机能、素质B、形态、运动技能、身体素质C、身高、体重、肺活量3、新课标中规定小学一至四年级体育课为每周：（）A、二节B、三节C、四节4、在齐步走过程中，如下达‘立定’口令，‘定’字应在哪只脚上？（）A.右脚B.左脚C.哪只脚都行D.以上答案都不是5、在田径项目的比赛中属中长跑项目的是：（）A、400米、800米、1500米B、800米、1500米、200米C、800米、1500米、3000米6、标准篮球场的大小为：（）A、26米X 14米B、28米X 15 米C、30米X 15米7、向后转应该向（）手方向转。

A、左B、右C、任意一个方向都可以8、激烈运动后，下列做法正确的是（）A．立刻停止活动，进行休息B．马上沐浴，消除运动产生的热量C．递减运动强度，逐渐结束运动D马上补充水分和食物，减少运动消耗9、对锻炼的表述正确的是（）A、三天打鱼，两天晒网B、闻鸡起舞C、每天爬山5小时D、量力而行，持之以恒。

10、当老师下达“半面向左—转”口令时，应该立即（）A.向左转30°B.向左转45°C.向右转30°D.向右转45°五年级参考答案判断题1—5 √××√√ 6—10 √√√√√选择题1—5 BABAC 6—10 BBCDB。

五年级体育期末考试试卷
班级姓名成绩
一、填空：（每空4分，共60分）
1、整队时做到（快）、（静）、（齐）。

2、两操是指（课间操）、（眼保健操）。

3、奥林匹克的格言是：（更快）、（更高）、（更强）。

4、蹲踞式起跑口令包括：（各就位）、（预备）、（跑）。

5、跳远的技术动作包括（助跑）、（起跳）、（腾空）、（落地）四个环节。

二、判断正误：（每空4分，共20分）
1、人体从外界不断吸取二氧化碳，排除氧气。

（错）
2、肺活量是指人经深呼吸后，再尽最大努力呼气所呼出的气体量。

（对）
3、烟草中含有多种有害物质，最有害的物质是尼古丁和烟焦油。

（对）
4 、现代奥运会的创始人是皮埃尔·顾拜旦。

（对）
5、 400米属于长跑。

（错）
三、简答题：（20分）
1、蹲踞式起跑技术动作包括哪几个环节？
2.上体育课时学生应注意的事项？。

五年级（下）体育与健康理论测试试卷满分100分班级：姓名：得分：一、填空：（每空1分共40分）1、正确的坐、立、行姿势应该是：坐如，立如，行如。

2、人体运动系统由、和组成。

3、人体的心血管系统由和组成。

血管分为、和三种。

4、关节扭伤后，出现疼痛，应立即；过小时后应热敷。

5、田径运动包括、、、等项目，根据各项目特点又分为和径赛两大类。

6、蹲距式跳远动作技术分为、、、 4个环节构成。

7、蹲踞式起跑的口令为、、。

8、起跑分为式起跑和式起跑两种。

9、影响跑步速度的因素有和。

10、口令“向右转走”的动令落于。

11、武术中的三种基本手型是：、、。

12、口令“向右看——齐”预令是，动令是。

13、上室外体育课时，铃声一响，马上站成上课队形，做到、、。

14、中国的国球是球。

15、跑分为：起跑、、途中跑、终点跑。

二、判断（每小题2分共20分）1、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。

（）2、队列练习中，口令“立正”没有预令。

（）3、田径运动中，800米及800米以上的比赛，都采用蹲踞式起跑。

（）4、迎面接力跑的传接棒方式是立棒式。

（）5、学生报数时，从头到尾各个都要转头报数。

（）6、运动时把关节扭伤了，出现疼痛红肿和关节活动障碍应该马上用热毛巾贴在伤处。

（）7、2008年第29届奥运会在上海举行。

（）8、篮球比赛属于田赛项目。

（）9、在集体活动中，没有必要与他人合作。

（）10、生长发育跟体育锻炼没有关系。

（）三. 选择题（每小题2分共20分）1、在200米比赛中有15名学生参加共分三组进行比赛甲同学在第一组中获得了第一名他最后的成绩（）A 第一名B 第二名C 看三组的成绩来决定2、在400米比赛中，甲同学（第二道）的起点在乙同学（第一道）起点的前面这是因为（）A 以防同学之间相撞造成损伤B 甲同学的距离长些 C．甲同学的距离短些3、在校田径运动会中参加800米比赛的同学跑完后，老师不允许他们立即坐下来，而是要求他们饶操场走几圈这是因为（）A 能让他们迅速恢复体力B 能让他们从运动状态平稳过度到安静状态，以免意外发生4、上体育课教师总是首先做准备活动这是因为（）A 充分活动各关节以免受伤B 提高学生上课兴趣5、.立定跳远比赛中，甲同学的左脚跟位于1.55米右脚跟位于1.65米处甲同学的成绩（）A 1.55米B 1.60米C 1.62米6、甲同学在立定跳远比赛中第一次跳2.10米，第二次跳失败，第三次跳1.95米该同学最后成绩被判为（）A 无效B 2.10米C 1.95米7、立定跳远考试中，甲同学第一次试跳，左脚位于1.7米右脚位于1.8米，右手撑在1.60处，该同学最后成绩（）A无效 B 1.80米 C1.60米 D 1.7米8、自己测量呼吸频率的方法是：一只手轻压在（）A 腕部B 颈部C 上腹部9、经常进行长跑活动的同学与不经常参加长跑活动的同学相比，安静时每分钟呼吸次（）。

人教版小学五年级体育理论知识测试一、填空题。

1、弯道跑途中进入弯道后，身体要向内倾斜。

2、蹲距式跳远分为助跑，起跳，腾空，落地屈膝缓冲。

3、篮球比赛球场长(28)米，宽(15)米，篮圈高()米4、掷实心球的关键是最后用力。

5、短跑过程中，可以分为起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点跑。

6、乒乓球的旋转主要有(上旋、下旋、侧旋)；武术也称国术，被誉为中国的国粹。

7、(1894)年现代奥运之父法国人(顾拜旦)提出恢复奥林匹克运动，并组建了相应的机构，同时决定于(1896)年在(希腊)举办第一界现代奥林匹克运动会。

中国于2008年8月8日在北京举办了第(29)届奥运会。

8、奥利匹克运动会有夏季奥运会和冬季奥运会之分。

奥林匹克的格言是:(更快、更高、更强);奥林匹克标志是(五环)，环的颜色从左到右为(蓝、黄、黑、绿、红)。

五环的含义是:(象征五大洲的团结)9、打破了中国奥运会金牌“零”记录的人是(许海峰);帮助中国拿到第一百枚金牌的运动员是(张恰宁)。

10.用鼻子呼吸最好，睡觉前用热水洗脚好，早晚各一次刷牙最好。

学生书包用双肩背的最好。

11.服药品应温水送服，水杯盖应仰着放，病人的衣服应单独洗。

12.碘是人体不可缺乏的营养物质，能促进人体的`新陈代谢。

碘的缺乏会引起地方性甲状腺肿、克汀病、非典型肺炎等。

13.饭后40分钟内应避免运动，原因是饭后剧烈运动不仅影响消化，还可引起腹部疼痛，胃下垂、慢性胃肠炎等疾病。

14.乒乓球、排球、羽毛球比赛分别是11分制、25分制、21分制。

以下跑的起跑口令是：各就位—预备—鸣枪（跑）.800及以上跑的起跑口令是：各就位—鸣枪（跑）。

16.健康包括身体健康、心理健康、道德和社会适应四个层面的健康。

17.人体在氧供应充分的条件下的运动叫有氧运动。

18.起跑分为：（站立式起跑）和（蹲踞式起跑）,400米以上（不含400米）的径赛项目，采用站立式起跑。

400米及以下的径赛项目采用蹲踞式起跑。

五年级体育理论考试卷班级姓名学号一、填空（每空格1分，共25分）2、皮肤的结构、、、。

3、武术的内容：、、、。

4、亚运会是的简称，第十一届亚运会年在举行。

6、自测脉搏的方法：、。

7、自测脉搏在体育实践中的运用：、、。

二、选择题（每题1分，共30分）1．奥林匹标志着五大洲的团结和全世界的运动员在奥林匹克运动会上相会，下列哪下不是五环的颜色（）A．蓝B．黄C．黑D．白2．下列哪项不属于人身体素质的是（）A．力量、耐力B．速度、柔韧C．灵敏D．体能3．被誉为“奥林匹克之父”，努力维护奥林匹克精神，积极恢复奥运会比赛的是（）A．摩西B．顾拜旦C．萨马兰奇D．洛克4．体育的教育作用不包括（）A．激发人民的爱国势情B．促进人的全面发展C．促进经济发展D．培养高尚的情操5．下列哪项不是教育家洛克第一次提出教育所包括的三部分（）A．德B．智C．体D．劳6．（）是大脑发育必需元素，缺乏可导致大脑发育不良，智力低下A．锌B．钾C．钙D．铁9．北京2008年奥运会申办工作围绕三大主题而进行，下列哪项不是三大主题的内容（）A．绿色B．人文C．科技D．平等10．人体健康听力的最高限是（）dBA．90 B．80 C．70 D．6011．耐力跑锻炼的强度、心率控制在自己最大心率下为适宜（）A．60—80% B．80—90% C．90—100% D．50—60%12.练习跳远空中动作时，身体要放松，眼睛注视（）ˉA.后方B.前方C.下方D.随意看。

13．理想的课外田径锻炼时间是在（）A．早晨六点左右B．下午四点到六点心C．傍晚七点D．下午三点到五点15．“乒乓球外交”是通过（）手段促进国与国改善关系的范例。

A．政治B．经济C．体育D．军事16.空腹跑步不利于健康而在进餐后至少多长时间才可以进行跑步锻炼.A,10~15分钟B.15~20分钟C.30~60分钟17.理想的课外田径锻炼时间是在( ).A.早晨六点左右B.下午四点到六点C.傍晚七点18.锻炼负荷通常包括哪两个方面?A.练习次数练习时间B.练习组数练习重量C.负荷强度负荷量20.耐久跑锻炼的强度,心率控制在自己最大心率的多少之间为宜.A,60%~80%B.80%~90%C.90%~100%21.北京时间2006年11月16日结束的世界女子排球锦标赛哪个国家夺得冠军?A.古巴B.中国C.日本D.俄罗斯22.田径运动主要包括那两大方面（）?A、跨栏跑、田赛B、田赛、径赛C、径赛、投掷23.我国历史上在奥运会获得第一枚金牌的是哪个项目?A.剑术B.跳水C.射击D.体操25、北京2008年奥运会的申办工作是围绕着（）这三大主体而进行的。

体育理论试卷一、填空题20分1、篮球比赛，球场长（）米，宽（）米，篮圈高（）米。

2、人在呼吸过程中，吸进的是氧气，呼出的是（）。

3、我们现在做的是第（）套广播体操，写出第一节（）第三节（）第五节（）动作名称，跳跃运动是第（）节。

4、跳绳分跳（）和跳（）两种。

5、立定跳远的基本动作技术包括预备姿势、（）、起跳、腾空和（）五个部分。

6、下午第（）节后上活动课；上午第（）节上课间操。

7、上午第（）节课后和下午第（）节后做眼睛保健操。

8、第二十九届奥运会于（）年（）月在（）举行。

二、判断题8分1、参加身体锻炼前或上课前先做准备活动。

（）2、饭前宜做剧烈运动，饭后不宜做剧烈运动。

（）3、运动后马上喝生冷食品补充能量。

（）4、行进间向右转走，动令落在右脚上。

（）5、参加锻炼应穿运动服运动鞋上课。

（）6、上体育课应背向太阳。

（）7、少年儿童每天不少于2小时活动。

（）8、课间活动时间是20分钟。

（）奥林匹标志着五大洲的团结和全世界的运动员在奥林匹克运动会上相会，下列哪下不是五环的颜色（）A．蓝 B．黄C．黑 D．白2．下列哪项不属于人身体素质的是（）A．力量、耐力 B．速度、柔韧 C．灵敏D．体能3．被誉为“奥林匹克之父”，努力维护奥林匹克精神，积极恢复奥运会比赛的是（）A．摩西 B．顾拜旦 C．萨马兰奇 D．洛克4．体育的教育作用不包括（）A．激发人民的爱国势情B．促进人的全面发展C．促进经济发展D．培养高尚的情操5．下列哪项不是教育家洛克第一次提出教育所包括的三部分（）A．德 B．智 C．体 D．劳6．（）是大脑发育必需元素，缺乏可导致大脑发育不良，智力低下A．锌 B．钾 C．钙 D．铁7．水的密度比空气大（）倍左右。

A．500 B．600 C．800 D．10008．在城市中（）的空气相对较清洁。

A．清晨 B．上午 C．中午 D．傍晚9．北京2008年奥运会申办工作围绕三大主题而进行，下列哪项不是三大主题的内容（）A．绿色 B．人文 C．科技 D．平等10．人体健康听力的最高限是（）dBA．90 B．80 C．70 D．6011．耐力跑锻炼的强度、心率控制在自己最大心率下为适宜（）A．60—80% B．80—90% C．90—100% D．50—60%12.练习跳远空中动作时，身体要放松，眼睛注视（）ˉA.后方B.前方C.下方D.随意看。