从足球二过一配合来看现代足球特点

从足球二过一配合来看现代足球特点

[摘 要] 足球比赛中,全队的进攻战术配合都是由若干个局部进攻配合所构成。二过一配合是足球比赛中最常用,最有效最简捷的进攻配合方法,无论在球场任何一个区域,任何两名同队队员都可以采用。在局部区域,二人进攻配合能力的强弱,直接反映了全队进攻配合的质量,也反映了队员的技术水平和战术意识。然而随着现代足球的不断发展,比赛对足球运动员的要求就不仅仅是技术和意识,而是多方面如速度,耐力,力量等多方面的综合体,这才是现代足球的特点。

[关键词]二过一配合 现代足球特点

1二过一配合的分类

1.1传切配合二过一

传切配合二过一是两名进攻队员通过一传,一切配合超过一名防守队员的配合方法。可分为斜传直插二过一和直传斜插二过一。

1.2踢墙式二过一

踢墙式二过一是两名进攻队员通过两次传球越过一名防守队员的配合方法。

踢墙式二过一配合要求持球队员要带球逼近防守队员,把对方防守队员吸引过来,距离2-3米处传球。传的球以地滚球为宜,有利于做配合的队员传球、拿球。

1.3回传反切二过一配合

回传反切二过一是通过三次传球组成的配合方法。 回传反切和踢墙式二过一多用在中路,弧顶部。而踢墙式二过一利用的是进攻场地的宽度,而回传反切二过一则是利用进攻场地的长度。无论是宽度和长度,无非都是通过传球和跑位,来拉大对方的防守线,才能使队友有足够的传球和前插的空间。

1.4交叉掩护二过一

交叉掩护二过一是两名进攻队员通过运球与身体掩护越过一名防守队员的配合方法。

交叉掩护二过一配合中,持球队员要用外侧脚带球即用远离防守队员的脚 带球,将身体置于球与对手之间保护球。而无球配合的队员则靠近运球同伴以接应之势迷惑对手,选择有利时机突然起动,接带球越过对手,原持球队员这时可做运球假动作而不触球。

2现在足球特点

在二过一配合中,给予我直观的是对技术和意识的要求会多一些。这是表面的,随着现代足球的不断向前发展朝着一个高速强对抗的方向发展。比赛给予运动员完成各项技,战术的时间越来越短,空间越来越小。小到一个局部的二过一配合成二过二、三过二等,大到整个队的整体战术,足球对球员提出的不仅仅是技术和意识,还包括了速度、耐力、力量等诸多方面的因素。

2.1 现代足球对技术的要求

足球技术是运动员运用身体的合理部位完成各种动作的方法。足球技术既是实现个人战术目的前提,也是组织和完成局部和整体配合的基础。也就是说,没有技术就谈不上体形与战术。没有技术就是没有真正的实力,确切地说足球技术在足球运动中是起重要和决定性作用。著名的前联邦德国足球教练绍思说过:“足球运动最重要的决定性的部分是技术。一般一场比赛对方对员都要有4000-5000脚传球接球的机会,传球的好坏对整场比赛的进程和比赛结果有直接关系。

随现代足球比赛的攻防速度越来越快,争抢越来越激烈,对足球技术也提出了更高的要求。

据数据的资料说明:一次快速进攻,从发动到结束仅在10秒左右的时间,如果每次连续的快攻,对手就设有喘息的机会。现在足球赛中,运动员都在快速奔跑中守成接、控、传、抢、铲、争、顶、射等一系列技术动作。在原地或小范围内处理球的能力。已远远不能适应现代足球比赛的要求。世界著名球星罗纳尔多几乎都是在快速的带球突破过人后起脚射门,使对手难以防范,显示了鲜明的时代技术特征。

2.2 现代足球对意识的要求

足球意识是足球运动的重要组成部分,从心理学的角度看,意识是客观世界在人脑中的反映,是感觉、思维等多种心理过程的总和,是人的心理的最高反映形式。足球意识则是意识与足球运动的最完美的结合,它附着在比赛的每一项技术和战术中,它支配和影响技、战术的运用和发展。因此,足球意识既是技、战术运用的先导,又是驾驭比赛的灵魂。足球意识有着能动的特点和思维的特点,对错综复杂的比赛情况和信号,是经过了大脑的思维、分析、判断后作出新的抉择,这才使技、战术的运用,适应和突破场上情况的变化而显示其创造性。

足球意识分为个人足球意识和集体足球配合意识。个人足球意识是集体配合意识的基础,在强调集体配合时,必须突出个人作战能力,允许队员在某种情况下即兴发挥,创造性地表现个人才能,只要队员能在个人行动中渗透着集体意识,那么这种个人行动就必须大力倡导,而集体配合意识必须有若干个较强的个人意识的匹配,才能在比赛中充分显示出强大的威力。它的反应过程就是足球意识的能力。

足球意识包括以下三个方面:一是观察判断;二是运用技、战术的前提。三是随机应变能力。足球意识的核心是运用技、战术的选择能力。观察判断是综合思维后选择技、战术的前提。没有正确的观察,就不能对场上情况作出准确的判断。

选择技、战术能力的高低,是反映一个足球运动员意识强弱的重要标志。这种选择包括正确地选择技术动作方法、运用形式、运用时机、力量大小、距离长短、节奏快慢等方面,以及正确地选择战术配合方法、参加人数、配合的连续性和衔接性等方面。在激烈对抗的情况下,运动员根据情况,迅速作了反应,并恰当地选择出最佳动作、最佳时机、最佳地点是很容易的。如果没有对场上的情况正确观察判断,是不可能准确选择技、战术的。掌握技、战术并不是目的,在比赛中合理运用技、战术才是目的。

2.3 现代足球对速度的要求 速度是指人体对各种刺激反应的快慢,或者在单位时间内移动某一段距离或完成某一动作的能力。

现代足球正朝着高速度、强对抗的方向发展,赛场给予运动员完成各项技、战术的时间越来越短,空间越来越小,要想真正适应激烈争夺的快攻快守重要的因素是速度。比赛速度的加快,对足球运动员的快速能力要求是是愈来愈高。很大程度上,良好的速度是比赛中取得时间和空间优势的重要因素。

足球动运员的速度素质包括:

反应速度——运动员在单位时间内对球、队员、场区等刺激的应变能力。

位移速度——运动员在单位时间内的位移距离。

动作速度——运动员在单位时间内完成动作的幅度和数量。

2.3.1 反应速度:运动员往往在事先无准备或准备不足的条件下,主要通过视觉感觉器接受各种刺激(如各种不同性质的来球,瞬间出现的空档等,然后根据本队,本人技术和战术的需要,经过瞬间复杂的思维、判断、迅速采取行动。在这整个反应过程中,不仅时间非常短促,而且运动员所遇到的情况也非常复杂。

2.3.2 位移速度:比赛中运动员往往根据来球状况和战术需要来进行移动。运动员移动方向随机变化,移动距离长短不一,一般5-10m移动占85%-90%。移动开方式也没有一定规律,有直线、弧线、折线、曲线。同时过交替着快,慢以及走、停、跳跃、后退、侧跨等多种复合形式。 2.3.3 动作速度:运动员在快速奔跑中,要随时完成各种有球和无球动作,加之心理负担较重。因而动作节奏性较弱,应变性较强。完成动作时重心较低,肌肉常处于紧张状态。

总而言之,速度是现代足球不可缺少的重要因素。否则再漂亮的技术没有速度在比赛中也难有“用武之地”。

2.4 现代足球对耐力的要求

耐力是指人体保持长时间运动的能力,或抵抗疲劳和疲劳后迅速消除的能力。

从当今足球训练理论和生理学的研究成果看,足球运动员的耐力分类趋向于合作一般耐力(有氧耐力)和专项耐力(无氧耐力)两种。即把足球场上所表现的中小强度奔跑及相应肌肉活动归为有氧耐力,把大强度连续反复快跑及随时肌肉活动列为无氧耐力。

足球比赛中运动员的活动主要有两种不同形式:一种是以最大强度进行,每次持续6-9秒种的无氧代谢运动(如快速起动,全速跑,冲刺跑等)。最大强度运动靠肌肉内atp,cp快速分解,而肌肉内atp和cp含量有限,供能时间最多不超过10分钟。另一种是进行适当强度的连续到整个比赛时间的有氧代谢运动。在负荷程度下降时,氧开始与肌肉中的糖、自由脂肪酸结合,再生成大量的atp供给肌肉活动需要。因此,足球运动员在进行一定时间的最大度活动后必须换以中小强度活度来交替间歇。以恢复肌肉高能磷化物(atp、cp)的无氧分解和主要在间歇时有氧再合成的供能基础上的。它是一种非周期性不规则的,有氧与无氧混全供能。大小强度和快慢速度交替的速度耐力,其中最突出的是短距离反复冲刺跑的能力。

高水平的足球赛,一名队员需要跑到8000-12000m的距离(其中冲刺快跑约2000m),在激烈对抗中快速完成技、战术动作数百次。这需要运动员有很高的耐力水平。在90分钟-120分钟内,运动员如果没有良好的耐力,就会导致体力、脑力、感觉、情绪诸方面身体机能下降,错误动作增多,不能充分发挥战术水平。

2.5 现代足球对力量的要求

力量素质是各项素质的基础,也是足球运动员掌握运动技能、提高运动成绩的基础。在快速、激烈的现代足球比赛中,运动员不仅要克服自身体重、球及对手冲撞的阻力去完成各种跑、跳、急停、突起、转身等动作,还要准确地完成传、接、顶、运球及射门、合理冲撞等技术动作。如果没有足够的力量素质,就不可能达到完成技术动作所需的质量要求。

足球运动员的力量特点是以爆发力(以最快速度克服阻力的能力)为主的一种非周期性肌肉活动。这种力量素质常见的例子有:短距离快速起动加速跑 、突然变向或转身、强有力的踢球、空中争顶或凌空倒勾射门等。由于足球运动员克服的球和肢体重力是恒定的,在完成各种有球及无球动作中,运动员实际需要的是在特定负荷条件下所表现出的最大动作速度力量和速度力量耐力。

2.6 现代足球对心理的要求

随着足球训练技术水平不断提高,比赛不断增多,双方实力对比也在发生变化。比赛的胜负,除了决定于技术、战术、身体训练等外,更重要的还要依赖于运动员临场适应比赛的能力,特别是运动员的思维,情绪和意志等诸心理因素。这些因素对技术水平正常发挥的影响越来越大。足球比赛是一项争夺十分激烈的对抗运动。运动员在比赛中的心理状态的变化,常常是情绪的变化。如此分暂时领先时的兴奋、比分落后时的急躁、裁判误判时的怨恨、对动作粗野时的愤怒或怯懦、观众起哄的激怒、同伴关键时刻失误时的埋怨、场地或气候的不习惯以及教练员紧张情绪对自己的影响,上述心理变化,常常对比赛的胜负起着决定性的作用。所以心理训练和身体技术、战术、智力和作风训练构成了现代足球运动训练的基本内容。总体体现了现代足球训练,已由“体力为主型”转变为“体力-智心结合型”的发展特征。符合现代运动水平的提高在很大程度上依赖运动员心理、智力、知识水平的发展规律。

3小结和建议

二过一配合是足球比赛中最常用,最有效、最简捷的进攻配合方法。在局部区域,二人进攻配合能力的强弱,直接反映了全队进攻配合的质量,也反映了队员的技术水平战术意识及配合默契的程度。随着现代足球的高速发展,比赛对球员提出的要求越来越高,从技术意识做为一个球员的必备条件外,还对速度、耐力、心理等方面提出了更高的要求。教练和队员不论是在训练或是比赛中同,都不能忽视其中任何一个因素。这样才能使球队朝着一个更好的方向发展,才能取得更好的成绩。 参考文献:

[1] 杨一氏、何志林,现代足球[m]北京;人民体育出版社,2000

[2] 邓达之,足球训练[m]北京;人民体育出版社,1999

[3] 成文、杨淑涛心,谈运动员心理训练的意义和方法[j];沈阳体育学院报,2000

[4] 覃志勇 ,论足球意识的能力与培养[j];湖北三峡学院报,1999