别拿放屁不当回事儿!OMG!憋屁也能致肾病？

别让这5件小事“憋”出癌症开会时憋尿，看电影憋便，上班时憋屁……这其中有没有你的影子？实际上，膀胱、肠道、肺等器官长期遭受“憋屈”易生病，甚至导致癌症。

哪些癌症与“憋”有关？日常生活中怎样疏通防“堵”预防癌症？有气不发，“憋”出肺癌肺癌是与国人关系最为密切的疾病之一。

2013年，在中国肺癌南北高峰论坛上，专家表示，肺癌死亡率30年内上升465%，且发病率和死亡率仍在迅速上升。

预计到2025年，我国肺癌病人将达到100万，成为世界第一肺癌大国。

目前肺癌的发病原因基本明确，除吸烟、大气污染、职业因素、遗传及免疫力等多方面原因外，生闷气也成为一大诱因。

支修益把总生闷气称为“心理污染”，把爱生闷气，孤僻的性格称为癌症性格。

经常生气，心情不好的人发生癌症的几率更大，这适合所有的癌症，肺癌也一样。

4个“解压阀”疏通你的肺倾诉：有两三个可以让你倾诉的好友或者家人。

大笑：每天大笑三次。

国外曾对观看喜剧的癌症患者进行血样检测，发现他们在笑过之后，体内正常细胞的活性大大提高。

唱歌：研究发现，唱歌能增加人体内免疫细胞数量，有助于中老年人对抗癌症。

深呼吸：利用情绪的“解压阀”，最简单的就是做深呼吸，还可以到空旷的地方大喊几声，或者外出旅游。

健康提示：人处在长期抑郁状态，至少要两三年以上才会出现病状。

如果你觉得生活中让你生气的事像道坎一样，怎么也迈不过去了，思想钻了牛角尖，而且抑郁的心态持续时间特别长，达到一两年以上，就要小心了。

有便不排，“憋”出大肠癌长期有便不排可能“憋”出大肠癌。

肠道这个通道，可以理解成人体的“加油站”和“下水道”，如果肠道发生堵塞，大便长期滞留在里面，其中多种毒素会被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，会引起面色晦暗、皮肤粗糙、毛孔扩张、痤疮等。

长期如此，肠道中的菌群环境可能会被破坏，从而导致便秘、肛裂、痔疮等一系列肛肠疾病，严重者甚至会引发肠道癌。

3个习惯保你肠道通畅定时排便：一般在早晨起床后或早餐后最容易产生便意，所以在晨起或早餐后排便是最科学的。

我们常常把“屁大点事儿”、“关你屁事”挂在嘴边，其实“屁的事儿”一点都不小，这可是事关我们的健康大事！一个屁：400种成分一个“屁”含有400多种成分，其中屁的主要成分是氮、氢、二氧化碳、甲烷、氧等无臭气体，及微量的氨、硫化氢、粪臭素等恶臭气体。

产生恶臭的气体只占到一个屁含量的1%的。

而人类的嗅觉非常灵敏，即使是一亿分之一浓度的物质，也能察觉出来。

因此，人们会觉得屁非常臭。

憋屁＝慢性中毒很多人为了保全面子，经常忍住不放屁，这对身体很不好！1、屁是肠道中细菌产生的废气，其中氮、二氧化碳、氢、甲烷等都是有害物质。

如果憋屁，这些有害物质排不出，也会被肠道黏膜重复吸收，出现胸闷、腹胀等症状。

2、臭气积在体内会导致腹痛，使消化吸收的功能降低，甚至影响大便的排泄；而人在便秘时，大肠内会堆积更多的有害物质，产生更多的废气，从而形成恶性循环。

3、如果长期不能排出体内的这些废气，会使体内的器官受到严重影响，特别是肝脏这类解毒器官的负担加重，长此以往，会减弱肝脏的解毒功能。

4、如经常憋屁，则会形成慢性中毒，产生精神不振、消化不良、头晕目眩和脸色蜡黄等症状。

因此，有屁时，千万不能憋着。

放屁表示身体健康放屁是人体正常的生理需要，因而有了古人戏谑的诘问：“屁乃人生之气，岂有不放之理？”中医将放屁称为“矢气”，认为矢气可以作为判断疾病的指征，对于治疗急慢性胃炎、痛经等疾病有着重要意义。

西医向病人问诊时一般将“放屁”优雅地称为“排气”，比如医生会问患者“你今天有没有排气？”胃肠外科医生特别关注手术后病人的放屁信息，和术后病人打招呼：今天放屁了没？是他们的口头禅。

目的就是祈盼“一声响屁报平安”：当得知病人已放屁，医生悬着的心就放下来了，因为这意味着手术时被翻弄的肠子通畅，功能基本已经恢复。

无屁而又腹胀，多因肠道某处“封锁”不通，多见于肠梗阻、肠扭转，或因肠麻痹而不能驱动气体“出境”。

本文网址：/shownews.asp?id=3810。

通过放屁了解肠胃的情况从人类文明来说，放屁是一种不雅的行为，特别是在大庭广众中放响屁。

正月期间，由于摄入肉类等高蛋白食物较多，臭屁确实烦了不少人。

有人为了避免尴尬的场面，干脆就小心翼翼地憋着或胆颤心惊地文文明明地放。

而这样就可能会因憋屁而使“废气”溶入血液之中，进入肝脏肾脏，导致身体不适。

屁可辨病及时注意“肠气”的俗称就是我们个个为之掩鼻的“屁”，它是经由肛门排出体外的一种人体废气。

健康人每天都要有不等次数的放屁现象，其频率一般为6－20 个／天。

肠道里细菌分解残留食物后产生的氮、硫化氢、氨等废气主要都靠放屁排出体外，这对人体是有好处的，也是人体自我调节的一个法宝。

在湖南有这样一句俗话“人笑屁，没志气”，也算是为放屁正名吧。

通过放屁，能够了解肠胃的情况，这是为医学所证明了的。

无屁未必是好事，多屁可能是坏事，臭屁可能要出事。

无屁不可自喜有些人很自豪，认为自己从不放屁或很少放屁。

其实，放屁的人比不会放屁的人健康哦！另外，很多人为了保全面子，经常忍屁不放。

特别是一些谦谦君子和淑女，为了不失体面，宁愿憋红了脸也决不松那一口“气”。

结果忍下来的气体虽然没有破门而出，没有产生臭气，可是会积存在大肠里，与来到肠黏膜的血液进行气体交换，并随血液流动。

有毒气体不能以最简单的方式释放出去，只能另觅排毒途径，这不但增加了身体负担，还很有可能造成肌体慢性中毒，引起腹部鼓胀、肠吟声声、精神不振、消化不良、头晕目眩，甚至还可能产生腹膜炎、肠梗阻等疾病。

多屁不能大意多屁指的是肛门排气量大大地超过平时，原因很多，如消化不良，胃炎、消化性溃疡等胃部疾病，肝、胆、胰疾病等等。

消化不良有功能性和器质性之分，前者与肠胃蠕动功能障碍有关；后者与肠道炎症、癌症等疾病有关。

另外多屁也可能是摄入的淀粉类、蛋白质类的食物如豆类、土豆、蛋类等，或狼吞虎咽或习惯性吞咽动作过多，经常吞咽口水而摄入较多的空气等造成的。

建议您屁多不要麻痹大意，最好到医院做一下检查，明确爱放屁的原因，再对症下药。

最伤肾的5种行为，憋尿不算啥，排第一的多数人不在意2019.10.27 松花使者天行健阅读 43390 安妮的仙境(Annie'sW'onderland中医上讲，春生夏长，秋收冬藏；春夏养阳，秋冬养阴。

冬季藏的是什么呢？是生命的物质和能量，人体的生命物质和能量就是藏在肾。

肾相当于我们家里的米缸，相当于国家的粮仓，相当于汽车的油箱。

对于人体而言，就是要保护好肾脏藏的功能，保护好肾中藏的精气。

这是肾在生命过程中所主的环节，就是藏，这个藏对于我们人体是至关重要的。

只有肾中藏有充足的精气，我们来年身体才能健康。

中医把一年分为五季：春疏肝，夏养心，长夏(三伏天)健脾，秋润肺，冬补肾。

霜降已到，即将入冬，又到了一年中补肾的最好时节。

肾为先天之本，是生命之源，它能够清除身体的毒素，排废物，提高代谢水平，稳定身体机能的平衡等各种作用。

肾的具体功能：1、主藏精（肾精充足才能神气旺)2、主性与生殖、生长发育（肾虚可致不育)3、主骨生髓通于脑（记忆力减退应补肾)4、主水（水的代谢由肾主管)5、主纳气（声音发飘可能是肾虚)6、藏志（人的志向也和肾有关)7、开窍于耳及前后二阴（听力减退可能是肾虚)8、其华在发（过早白发脱发应补肾)9、通于冬气（为什么冬天去补肾)肾虚让人未老先衰。

很多人总以为肾病离自己很遥远，所以在日常生活中总是忽视了肾的健康。

但是，研究统计，目前中国的慢性患者有1.2亿人，平均有10个人就有1个人是肾病患者。

生活中人们在经意和不经意间的一些行为，对肾脏的伤害很大，说到要养护肾脏，关键之处还是在于少做伤害肾的事情，就等同于在保护肾脏了。

那么你知道生活中哪些行为对肾脏伤害很大吗？最伤肾的5种行为，憋尿不算啥，排首位的被多数人忽视：5.憋尿排尿其实就是人体不要放任废物，长期憋尿等于将有害的物质和毒素关在了体内，膀胱的容积是有限的，充盈后，多余的尿液无法排解，并且会在里面大量的滋生细菌，这些有害物质和毒素又会逆行至肾脏对其伤害，可能会造成肾炎甚至是尿毒症等。

别拿放屁不当回事儿！OMG！憋屁也能致肾病？调查显示，越来越多的人被肾病“盯上”，倍受身体和精神上的折磨，肾脏疾病为何发病率越来越高，有哪些致病因素呢？如何及早的发现肾病呢？肾病的“高发病率、低知晓率”这个特点也引起了人们的广泛关注。

肾病的发病因素很多，很多与日常生活习惯有关系，我们一定要在日常生活中学习养生，保持良好的生活习惯，山东卫视《养生》栏目自从播出以来，深受广大观众的喜爱，很多人从中寻找到了健康，解决了疾病难题，近期，应广大观众的要求和栏目计划，将推出四期慢性肾病专题讲座，讲解肾病知识、治疗误区、治疗方法、养生保健以及在家养肾等肾病患者最关心的问题，将为全国广大肾病患者提供一份肾病知识饕餮盛宴。

女白领疑经常憋屁导致肾病节目还未播出，就已经接到很多观众朋友的电话咨询，其中一位，引起了我们的关注，杨小姐，今年28岁，是一名出色的女白领，这个工作看起来光鲜，但是有时候工作忙起来什么一天都不喝水，而且还有长时间憋尿的习惯，长期下来，她的身体就出现了问题，老感觉腹部不适，想放屁但是还带忍着，腰痛、乏力，晚上也睡不好觉，夜间多尿等，上医院检查，医生说是肾虚，如果不注意，很容易导致肾病，肾功能出问题，让他好好调理。

她希望从节目中学到一些肾病知识，做好预防。

还有一位杨先生，打电话来说，他最近查出了尿路感染，慢性肾炎，医生说是长期憋尿引起的，想了解一些肾炎的基本常识和保健，对此他也很不解，憋尿怎么还会引起肾炎。

对于观众提出的这些问题，山东卫视《养生》近期推出的肾脏病专题，都会做详细的解答，这次专题节目总共录制了长达11个小时的时间，是自节目开播来最长的一次录制。

五位专家将会分为四期，分别就《关注肾功能》（15日早5:35分）、《当心肾病假痊愈》（16日早6:05分）、《肾病患者您治对了吗》（22日早5:35分）、《在家看肾病》（23日早6:05分）对大家进行了悉心的讲解，请广大观众朋友，特别是肾病患者朋友到时候务必要多加关注。

不放屁是什么原因有什么危害推荐文章8年抗战改为14年的原因是什么热度：近代欧洲崛起的原因是什么热度：近代自然科学在欧洲诞生的原因是什么热度：背后右肋骨下隐痛的原因是什么怎么办_背后右肋骨下隐痛的原因热度：转氨酶高是什么原因_转氨酶高的知识热度：放屁是很多人都有的情况之一，但有的人不放屁怎么办呢？下面是店铺精心为你整理的不放屁的原因，一起来看看。

不放屁的原因如果长时间不放屁，说明问题严重。

新生儿不放屁，要检查是否为无肛症或肛门发育不全。

大人没有屁放，腹部发胀如鼓，说明腹部胀气，这就要考虑肛门直肠是否有毛病，如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等，必要时需肛门插管排气。

患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻无屁，是因为屁被肠子堵住。

如果无屁放出并伴有剧烈的肠绞痛者，必须紧急到医院求治，作为急诊进行抢救处理。

此外，胃穿孔、阑尾炎穿孔形成的腹膜炎，腹部发硬，触之剧痛，也可无屁。

不放屁的危害憋屁或可导致便秘无论屁臭不臭，人闻到或者吸入这些气体不会对身体造成什么威胁，而憋屁则会导致废气被肠壁吸收进入血液循环，代谢废物转而要经肾和肺排放，加重了这些脏器的负担。

在理论上憋屁还会导致肠道张力异常升高，可造成便秘。

不放屁怎么办润肠通便可以多吃蔬菜,水果,玉米,红薯等食物,增加膳食纤维摄取量,养成定时排便习惯,加强锻炼.也可以在医生指导下使用复方芦荟胶囊或者潘泻叶.放屁的产生过程首先产生气体的地方是胃，它分泌胃酸并分解食物。

在小苏打中加一些醋，就会产生类似于胃中的气体，这种气体还会引起打嗝。

食物到达肠道时已成为糊状，肠道内的微生物继续分解食物，在分解过程中产生了甲烷。

臭味来自于其他的一些化学元素，比如说硫——鸡蛋、洋葱和豆类都含有这种元素。

图中的黑线指的是肠道中的气囊，气从肛门排出体外。

我们做饭使用的天然气和我们体内的气体产生的方式是同样的。

地球中也有气，它们是微生物分解了数百万年以前的植物和动物所产生的。

许多动物像鸟类、鱼类和昆虫的体内也有类似的结构，因此它们也会放屁。

响屁养人、闷屁毁人、没屁死人！想健康，先把屁放好展开全文关于屁这个话题，很多人是又爱又恨，出自魄门、闻之不雅，谁要是当众放个大屁，那可真是尴尬到家，民间也有很多屁的俗语，比如说响屁不臭、臭屁不响，其实仔细分析分析，很有医学价值。

有的女网友说我最近吃了中药，放屁有如放炸弹：砰！砰！砰！老公吸烟很厉害，这样放屁感觉有报仇的快感！这个炸弹屁，也从侧面说明：吃中药后，肠胃功能棒棒的，才能放的如此爽快，不调理可没这么好的屁，为啥呢？人活一世离不开吃喝拉撒，中医也要经常问我们的二便来了解身体状态、甚至能诊断出疾病。

如果你仔细想想响屁不臭，臭屁不响这句话，仔细回忆回忆，是不是但自己放了不响的闷屁之后，感觉特臭，周围人都被熏倒了，其实自己的肠胃在那段时间，也不会太舒服，一点都不畅快，似乎有湿热粘稠的重滞感，可能拉屎也黏马桶、甚至拉的不舒畅。

但是如果你放的是响屁，排气相当顺畅，一股清气、肆无忌惮、万马奔腾般全部释放、肌肉振动、发出巨响，啊！整个人舒服极了！这就是肠胃状态良好：通畅、有力、没有阻滞，所以响屁养人！正是因为脾虚湿气重，肠胃系统有湿浊，或者久坐不运动，肠动力不足，加之湿浊下注肠间，湿浊性子粘腻，此时放屁，必然不会干脆、爽利，而是闷屁，而且湿热的屁非常酸臭，严重的还会里急后重、腹痛腹胀、总想蹲马桶、大便不成形。

如果再严重一些，有的人肠道年久失修、邪气盘踞、脾胃失调已久、动力丧失、蠕动不足，肠道内已经形成结聚、甚至燥屎，导致肠道不通、严重便秘，这样的人，特别容易生重病大病，因为人体的气机已经完全失衡才会出现这样严重的事态，屎都出不来，更别说屁了，所以一直不放屁也不是好事。

响屁养人、闷屁毁人、没屁死人！想健康，先把屁放好，这话虽粗，但句句在理。

提醒：本文仅作为中医知识科普，若自行调治，是否合适、对症、以及剂量把握，要先咨询当地中医！非专业人士谨慎施治，医疗有风险，贸然使用后果自负！。

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢这3种味道的屁是重病缠身的信号导语：说起放屁，大部分人都会觉得挺尴尬。

其实，这是一种正常的反应，有其生理意义，因而，我们不仅要正视它，还应该学会“辨别”它。

有些人放屁说起放屁，大部分人都会觉得挺尴尬。

其实，这是一种正常的反应，有其生理意义，因而，我们不仅要正视它，还应该学会“辨别”它。

有些人放屁很臭在公共场合就会觉得很尴尬，今天小编就带你了解三种臭屁，它预示你的身体健康。

这3种味道的屁是重病缠身的信号放屁臭是怎么回事一般的屁是不会特别臭的。

而屁之所以会臭，其中所含的硫化氢就是“罪魁祸首”。

若不是进食大蒜、洋葱、韭菜等含有刺激性气味的食物或摄入过多的肉食而引起的，放出奇臭无比的屁时，就要引起足够的重视，可能是一些肠道炎症或者胃肠功能障碍而引起的，另外，放屁太臭也是肠癌的一大症状吃大蒜有利于健康养生。

因此，专家提醒：放屁太臭时就更要小心自己的身体。

恶臭味恶臭味的屁可能提示放屁者肠道内有细菌感染，肠黏膜受到细菌毒素的破坏，大便也会排出剥落的坏死黏膜上皮细胞，患者还常常会出现肠绞痛、里急后重、发热等症状。

这3种味道的屁是重病缠身的信号腥臭味腥臭味的屁可能提示消化道出血。

这些血液积聚在患者胃肠道中，胃酸及肠道细菌把血液分解，有时候排出的粪便会像柏油一般。

此外，肠道有恶性肿瘤时，因为癌组织糜烂、剥落、出血，再加上细菌的分解发酵作用，放出的屁也会带有腥臭味。

奇臭无比奇臭无比的屁当心肠炎和肠癌。

若不是因进食大蒜、洋葱、韭菜等含有刺激性气味的食物或摄入过多的肉食所引起，就一定要警惕，因为此类现象可能提示一些肠道炎症或者胃肠功能障碍问题。

另外，放屁太臭也可能是肠癌的症状之一。

放屁过多原因放屁过多也可能是摄入了过多的淀粉类、蛋白质类以及刺激性食物(如豆类、土豆、蛋类、大量牛奶、大蒜、洋葱和韭菜等)，或进食时速度过快所致。

习惯性吞咽动作过多者也可能由于摄入较多空气导致频繁放屁，而这些均不属病态，也无需治疗，只提示应调整饮食习惯。

我们在日常生活中，尤其是在上班的时候，很多人都会因为不好意思放弃总是忍着，那么在这个时候会给我们的身体造成很大影响，大家知道我们憋进身体的屁都去哪里了吗？今天我们就在这里给大家来说一下憋屁对于我们的身体健康究竟都有哪些危害？【1】腹胀我们在日常生活中如果出现憋屁的情况，那么在这个时候，我们的大肠里面就会处于一种，充满气体的状态，在这个时候我们的大肠就会变得鼓鼓的，所以我们的腹部会看起来也是圆圆的，所以我们在日常生活中要想让自己看起来瘦一点，一定要记得远离憋屁，而且经常憋屁的话也会伤害到我们的肠道，从而会出现便秘的情况，所以我们在日常生活中一定要多加注意，因为屁它也是一种有毒的气体，里边含有很多有害物质。

【2】憋进身体的屁都去哪里了？我们在日常生活中如果不能做到正常的放屁，那么我们憋近身体的屁都去哪里了呢？其实在这个时候我们如果一直忍着那么我们，憋进身体的屁就会通过肠道然后被吸收到血液里面进行一直循环，最终他们会跑到肺部，然后是由肺部正常的排出体外，那么在这个时候我们可想而知我们如果一直处于VIP的状态，那么在这个时候我们试想一下会更恶心，在肺部我们会排出一些有害的气体，这种有害气体其实指的就是被我们憋进去的屁。

【3】屁是怎么来的？其实我们人类在吃过一些食物之后，会由于消化道正常菌群的作用，产生非常多的，具体那么也就是为什么有一部分人说多吃萝卜会通气，其实也就是说萝卜这种食物我们吃进身体之后会在消化道菌群的作用下产生更多的气体，然后这些气体就会随同我们的肠蠕动一起往下走，然后再由我们的肛门排出体外。

所以我们在日常生活中不要再因为放屁而害羞了，其实放屁是我们身体的一种非常正常的生理反应。

【4】胃产生气体其实我们的胃部也是会产生一些气体的，如果我们在日常生活中饮食不当的话，胃部也是会出现一些气体，那么在这个时候我们，就会出现打嗝的情况，换句话来说，其实我们打嗝全部都是，因为憋进身体的屁，在这个时候我们的身体也是处于一种充满气体的状态，所以我们不要再憋屁了，不然我们的这种有害气体，他总想找到一个出口，走出我们的身体，其实屁里面含有一种成分叫做甲烷，早晚我们都知道他是朝气中的一个，最主要的成分我们可以试想一下，其实我们排出身体的有毒气体是可以用火点燃的。

惊魂午夜12时（1）_650字“喂，姐，你起不起的啊，再不起我们走了。

”“让我再睡一会儿”。

“睡睡睡，你当你是睡美人啊！”片刻，小冰又说道：“你在不起的话，我们搬家走了哦！”“啊！今天搬家！你怎么不叫我！”小莹一骨碌爬起来，随便找几件衣服就往身上套。

“喂，是你不起床的好不好，还怪我。

”“OKOK，怪我得了吧？”“这还差不多，快走。

”坐在颠簸的汽车上，小莹感觉全身的骨头都快散架了：“小冰，老爸老妈呢？”“他们先走了，我留下叫你起床。

”做了差不多1小时的车，终于到家了“小冰，怎么是一栋黑色的别墅？”“不喜欢吗？不会吧，你看花纹多细致。

”“不，我感觉这栋房子不对劲。

”“怎么不对劲啦？”“总之这座房子很诡异。

”“切~~，快进去了啦。

”小冰倒是进去了，可是小莹久久的凝视着房子，总感觉今晚要发生什么事。

爸爸帮小莹和小冰把行李搬进房间，说：“小冰，你的房间就在你姐姐的隔壁，记得要叫你姐姐起床哦！”“爸爸！”“呵呵，我先走了。

”“姐，我收拾东西去了。

”“好。

”小莹收拾好东西，倒在床上，一偏眼睛，就看到了角落里的一幅画：黑色的月光下，一个床着白色连衣裙的的少女站在墓地旁，手中的匕首擦得雪亮，毫无一丝杂色。

少女面无表情。

小莹并没有在意，但是她不知道，这张照片后面有一个危险的故事，而且这张照片是一张灵异照片。

晚饭过后，小冰和小莹在自家的花园里散步晚风中洋溢着淡淡的玫瑰香。

晚霞灿烂，太阳把最后一丝灿烂的阳光送给了晚霞。

夜晚11：48的时候，小冰被大风惊醒，关上了窗户，本来想继续睡，可是她一想：“不对，这小莹平时睡觉会打呼噜，今天怎么没有？等等看。

”11：50分，还是没有动静。

12时的时候，小冰忍不住了，冲进效应的房间看个究竟：小莹缩在被子里，脸色像一张白纸，小冰朝小莹的看得那个方向望去，随之也愣住了。