小学体育课《立定跳远》教学设计

第XX届全国小学信息技术与教学融合优质课大赛

微课

《立定跳远》教学设计

I K/ 《立定跳远》微课设计说明

教师姓名

学校名称

微课名称 立定跳远 视频长度

录制时间

知识点来源 学科：体育与健康 年级：三年级（水平二）

教材版本：3-4年级全一册（人教版）

知识点描述 一、立定跳远技术动作。

「于/夕

1.预摆 2.起跳 3.腾空展体 4.落地缓冲

二、多种创新练习方法

L原地屈伸蹬摆练习；

2,连续做蹬、摆起跳练习

3.创编性练习

教学目标 1 .认知目标：学生通过自主学习微课视频理解立定跳远的基本技术要 领和练习方法，让学生体验跳跃动作的身体感受，明确学习的目的性。

2 .技能目标：初步掌握立定跳远的技术动作要领，使90%的学生学会 弹性屈伸、蹬地摆臂的正确方法，发展学生跳跃活动能力和协调素质。

3 .情感目标：在微课学习中培养学生自主学习、仔细观察、积极思维 和自我评价的能力；在教学的组织过程中锻炼学生的组织能力和团结协作 的精神；在游戏中，通过师生互动，同学间的沟通，培养学生的人际交往 能力。

适用对象 初学立定跳远和提高立定跳远成绩以及进行身体素质训练的中小学生。

微课类型 （注：可选择如下选项，也可以补充填写）

0知识点讲解口试题剖析与指导口专题讲解

0任务布置 口拓展资料 口其他 _______

微课用途 （注：可选择如下选项，也可以补充填写）

0课前预习0课上自学0课后复习口其他 _____________

设计思路 本微课我选用是体育与健康水平二教学中跳跃单元中的立定跳远教 材。跳跃是人体的基本活动之一，并且是具有实用意义的体育项目，深受 少年儿童的喜爱。立定跳远教材是在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练 习，是发展学生腿部力量和弹跳力量的主要教材，主要是让学生学会两腿

用力蹬地跳起、蹬、摆配合，上下肢协调用力的动作方法，并能熟练地进 行跳跃。

在课堂的体育运动技术的学习中，教师利用体育挂图进行讲解示范， 挂图的静态展示和教师的动作示范有分解动作、时间短、不可重复等弊端。 大部分同学很难建立正确的动作技术概念，也难以形成表象训练。所以， 我选用立定跳远教材制作微课。立定跳远技术动作是由预摆、起跳、腾空、 落地四个部分组成。本微课践行看、思、学、练的学习方式，由易到难， 循序渐进的原则，以视频的形式给学生呈现，不仅有静态展示也有动态展 示动作。把立定跳远的每一个部分配合技术要领的讲解进行教学，让学生 直观的了解动作技术，乃至于掌握技术的重难点，为学生建立更为直观的 本体感受。在微课制作中把动作示范做了慢放处理，保证动作连贯、完整 性的同时更容易让学生观察、理解动作，学生可以较快的建立正确的动作 技术概念。然后，我通过班级微信群、QQ群和学校乐教乐学等平台向学 生推送微课，让学生根据“学生自主学习任务单”去学习，并且通过学生 反馈的学习练习的小视频进行实时的指导。对学生反馈的问题进行归纳总 结，最后回归课堂，进一步的指导学生学习，引导学生拓展训练。

学习必备

欢迎下载

小学体育三年级《立定跳远》教学设计及反思

2015—2016学年度第二学期

咸来小学 彭达财

学习目标：初步掌握立定跳远的正确动作方法，在练习中不断实现升级目标，激发练习热情。

学习内容：立定跳远，游戏

学习步骤：

一、自主活动、活跃情绪

教师活动：1、组织学生进行队列队形练习，控制时间，要求基本规范到位。

2、引导学生进行小游戏活动，让学生自己创编游戏，发挥想象，不限形式。教师巡回指导帮助。

3、组织学生相互参观学习，让较好一组进行表演，学生交流评价。

学生活动：1、练习时遵守纪律，动作到位。

2、积极参与，开动脑筋，练习自己的织与表达能力，体现团队精神。

3、虚心学习，认真观看表演，总结经验，取长补短，学会交流。

组 织：四列横队

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二、快快乐乐、轻松锻炼

跳跃：立定跳远

教师活动：1、组织学生分组进行“青蛙过河”游戏。

2、讲解、示范立定跳远的动作方法。

3、演示立定跳远的错误动作（两脚并立、两臂向后摆动，两脚依次落地等）。

4、组织学生运用多种形式和器材（如圈、绳等），进行立定跳远的练习。 学习必备

欢迎下载

5、鼓励学生在标有不同距离的场地上练习，鼓励学生不断超越自我。

学生活动：1、模仿青蛙起跳有力、落地轻巧的跳跃动作。

2、仔细观看教师动作，分散自我模仿立定跳远的动作，做到动作正确，蹬地有力，充分蹬伸。

3、找出并能说出教师错误动作所在，重点观察手臂和两腿的协调配合。

4、两人一组进行练习，相互指正，相互学习。

2023年

一年级体育《立定跳远》优秀教学设计1

一、指导思想

以体育新课程标准为指针，以学生的发展为目的，以学生的自主学习为突破口，用创设与教学内容相适应的氛围，引入课堂教学，并从学生的兴趣着手，避免了学习过程的枯燥，让学生热爱活动的乐趣，同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中亨受、在活动中健康成长。

二、教材、学情分析

立定跳远是低年级体育教学的重点内容，教学重点是两脚同时起跳，落地平稳。所以教学应着重解决两个问题：

1、培养学生正确的跳跃姿势，为儿童以后的发展与提高打下基础。

2、学会轻巧落地的方法，增强安全参与体育锻炼意识，提高自我保护的意识和能力。

学生是学习的主体，要让学生能积极主动的学习，选择方法是很重要的。根据学生年龄的特点，如果一味的跑和跳，会使学生感到厌烦，不愿意学。据观察了解，小学生十分乐意玩游戏，为了能使本课更符合学生的心理，将主要教学内容用游戏的方式来引起激发小学生积极性，安排“高人矮人”的游戏来激发学生的兴趣，让学生带着教师给他们设置的问题进行练习，不仅完成了教学目标，而且还激发了学生的学习兴趣。在教学中采用多种情境教学变换进行，引导学生以积极的态度去开动脑筋，积极参与。使学生懂得要想做得更好更棒，必须要开动自己的大脑，勤加练习，不断的挑战自己，战胜自己。

三、设计理念 现代教育的目标是培养一个身心健康，能独立面对社会挑战，具有主体意识和积极向上的处事态度，具有探索创新精神，能接纳他人的身心健康的人。充分发挥学生的主体作用，是优化教学过程，提高教学效率的关键。培养学生对体育活动的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一，为达到这个目标，将其归纳为：“乐中练，动中练，玩中练”。这里的“练”是发展能力的手段，而“乐、动、玩”则是培养学生兴趣的关键。

1、设计新颖的组织形式

本课力求让学生在课堂上就像在玩耍一样，设置一个亲切和谐、灵活宽松的课堂氛围，使学生真正体验到体育活动的乐趣。除了采用指令性集体练习外，也采用了非指令性的结伴练习形式，同时强调学生个体能力的练习形式，为学生提供发展能力的广阔空间。在练习中，注重鼓励学生自我表现，让学生显示自己在集体中的价值。

《立定跳远》教学设计

执教：

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，以新的课程标准为依据，从学生的健康出发，结合低年级学生身心特点，创建一个宽松、和谐、民主的学习氛围，充分调动学生学习的主动性和积极性，陪养学生的参与意识、合作意识，发展学生自控力和坚韧不拔的精神。通过教师点拨、启发，结合学生熟悉的事物——青蛙跳，逐步学会立定跳远动作。

二、教材分析

跳跃是人体的基本活动能力之一，是锻炼身体的重点教材，低年级跳跃教材是最基本的跳跃动作，主要是教会学生单脚或双脚踏跳向高处或远处跃起，并能轻巧落地的方法。本课教学内容是立定跳远，主要是让学生学会双脚起跳双脚轻巧落地的动作。通过教学，促进学生身体机能发展，提高学生身体的灵敏、速度、力量和协调素质。培养学生勇敢、果断和克服困难等优良品。

三、学情分析

本次授课年级是水平一二年级学生，他们活泼好动，想象力丰富，自我表现欲较强，但是注意力不能长时间集中，容易收外界事物干扰。因此，本课通过多样的练习方法和设置一定情景集中学生注意力，调动学生积极性。

二年级学生模仿能力较强，对抽象的概念理解较弱，因此，本次课主要利用他们熟悉的事物青蛙跳和青蛙捉害虫来启发、引导学生逐步学习立定跳远的双脚起跳双脚轻巧落地动作。 通过练习让学生创设自我挑战、互帮互助的学习环境，通过自评、互评和师评，让学生充分感受到一份成功的自豪感和愉悦的情感，从而树立学生的自信心。让每一位学生在学中玩、玩中练、练中创，享受体育的快乐和成功有喜悦。

四、教学目标

1、通过学习，学生了解立定跳远的动作方法。

2、通过学习，学生能够学会立定跳远双脚起跳双脚轻巧落地的动作；发展学生身体协调性和弹跳力。

3、通过学习，让学生体验体育锻炼的乐趣和成功的喜悦，培养学生之间团结友爱、做事认真和遵守规则的良好品质。