网络成瘾对青少年的影响
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心理分析报告:网络成瘾对青少年心理健康的影响1. 简介网络成瘾是指个体无法控制自己对互联网的过度依赖和使用,导致生活、学习和社交功能受到显著影响的一种行为障碍。
尤其在青少年群体中,由于各种原因,他们更容易陷入网络成瘾的泥沼。
本文将探讨网络成瘾对青少年心理健康的影响。
2. 青少年心理健康问题在了解网络成瘾对青少年心理健康影响前,我们需要先了解青少年本身存在的心理健康问题。
例如,他们常常面临学业压力、家庭不稳定、同龄人关系紧张等情绪困扰。
这些问题加上网络成瘾可能会导致更加严重的负面后果。
3. 网络成瘾与社交障碍青少年在网络上花费过多时间会影响他们与现实世界的交互和社交能力。
他们可能失去面对面交流的机会,从而导致社交障碍并加剧孤独感。
4. 网络成瘾与心理健康问题网络成瘾与心理健康问题之间存在双向影响的关系。
一方面,网络成瘾会引发焦虑、抑郁等情绪障碍,并增加青少年自杀念头的风险。
另一方面,已经存在的心理健康问题也可能使青少年更易沉迷于网络以逃避现实。
5. 网络成瘾与学业困扰过度使用互联网和社交媒体可能导致青少年无法集中注意力,影响学业表现和学习动机。
此外,因为花费过多时间在网络上,他们忽视了重要的学习任务,进而对自身未来造成潜在危害。
6. 预防和治疗方法为了减轻网络成瘾对青少年心理健康的负面影响,需要进行预防和治疗工作。
包括家长监督、建立合理的上网时间限制、提供替代性活动等措施。
同时,专业心理咨询和治疗也是帮助青少年摆脱网络成瘾并改善心理健康的重要途径。
7. 结论网络成瘾对青少年心理健康产生了不可忽视的影响。
从社交障碍、心理健康问题到学业困扰,都可能是网络成瘾的后果。
因此,我们应该认识到这个问题并采取措施来帮助青少年建立良好的网络使用习惯和维护身心健康。
以上是关于网络成瘾对青少年心理健康影响的简要分析报告。
通过深入理解这一问题,我们能够更好地帮助和引导青少年在数字时代保持健康的心理状态。
青少年网络成瘾对心理健康的影响随着互联网的普及和移动设备的普遍使用,青少年网络成瘾问题逐渐引起人们的关注。
网络成瘾不仅影响到青少年的学习和生活,更对他们的心理健康产生深远影响。
本文将探讨青少年网络成瘾对心理健康的影响,并提出相应的解决方法。
网络成瘾现状随着社交媒体、网络游戏等互联网产品的快速发展,青少年对网络的依赖程度越来越高。
他们沉迷于虚拟世界中,无法自拔,长时间使用互联网已经成为一种常态。
据统计,我国有超过70%的青少年存在不同程度的网络成瘾问题,其中以男性居多。
网络成瘾对心理健康的负面影响1. 心理依赖长时间沉浸在网络世界中,青少年会逐渐形成对网络的依赖,无法摆脱。
一旦无法上网,就会感到焦虑、不安甚至抑郁。
2. 社交障碍网络成瘾使青少年逐渐远离现实社交,导致面对面交流能力下降,缺乏真实朋友关系,甚至出现孤独感和自闭倾向。
3. 学业受损长时间沉迷于网络游戏或社交平台,会导致青少年学习效率下降,注意力不集中,丧失学习动力,严重影响学业表现。
4. 情绪波动网络成瘾者常常因为游戏中的挫折、虚拟世界与现实生活的差距等问题而产生情绪波动,易患上抑郁、焦虑等心理问题。
5. 自我认知问题长期沉迷于网络可能导致青少年产生自我认知偏差,无法正确看待自己和他人,出现自卑、自大等问题。
应对措施1. 家庭教育家长要加强对青少年的监督和引导,建立正确的上网观念,培养孩子多元化的兴趣爱好,保证充足的户外活动时间。
2. 学校教育学校应该加强网络教育课程,提高学生对网络成瘾危害的认识,引导他们正确使用互联网,建立正确的人生观和世界观。
3. 心理辅导针对已经出现网络成瘾问题的青少年,应及时进行心理辅导和干预,帮助他们摆脱成瘾,并重建健康的心理状态。
4. 社会支持社会应该加强相关政策法规制定和执行力度,建立完善的网络成瘾防治体系,为青少年提供更多支持和帮助。
结语青少年是国家的未来和希望,在互联网时代,我们需要共同关注青少年网络成瘾问题,并采取有效措施加以解决。
网络成瘾对青少年心理健康的影响与防范随着科技的不断发展,互联网已经成为了人们日常生活中不可或缺的一部分。
然而,互联网的普及也带来了一系列问题,尤其是对于青少年来说,网络成瘾已经成为了一个严重的社会问题。
这种强烈的对网络的依赖和沉迷对青少年心理健康造成了明显的负面影响。
本文将探讨网络成瘾对青少年心理健康的影响,并提出相应的防范措施。
一、网络成瘾对青少年心理健康的影响1.学习压力增加在互联网的世界里,青少年容易被各种游戏、社交平台等娱乐方式所吸引,从而忽视了学习。
他们沉迷于网络娱乐活动,导致学习时间减少,学业成绩出现明显下滑。
这不仅给他们的学业带来了困扰,更给他们增加了巨大的学习压力。
2.社交能力降低青少年的社交行为常常受到网络成瘾的影响。
他们更愿意与虚拟社交网络互动,而忽视了与现实中的亲朋好友交流的机会。
长期沉溺于虚拟社交,青少年的与人沟通、合作和解决问题的能力逐渐减弱,影响了他们与他人的关系建立和维护。
3.心理健康问题增加网络成瘾对青少年心理健康产生了严重的负面影响。
常常沉迷于网络的青少年容易出现焦虑、抑郁、孤独等心理问题。
他们缺乏与现实生活中的人面对面交流的体验,导致情感孤立感增强,心理健康状况逐渐恶化。
二、网络成瘾的防范措施1.家庭教育的重要性家庭教育在网络成瘾的防范中起着至关重要的作用。
父母应该加强与孩子的沟通,关注孩子的网络使用情况,并对其进行正确的引导。
家长要通过开展家庭活动、鼓励孩子参加户外运动等方式,增加孩子与现实生活的接触,减少网络娱乐对他们的吸引。
2.学校的参与与教育学校应该主动开展相关教育活动,加强对网络成瘾的宣传与防范知识的普及。
学校可以举办讲座、开设选修课程等形式,教育学生正确使用互联网,强调网络娱乐的合理与适度。
3.个体自我约束与管理青少年个体也应该自我约束互联网使用行为。
他们可以设定合理的上网时间,并避免过分依赖网络,要培养自己参与课外活动、锻炼身体的习惯。
此外,他们还可以寻求相关专业机构的帮助,通过心理咨询等方式解决网络成瘾问题。
大家好!我是正方辩手,今天我方将围绕“网络成瘾对青少年危害更大”这一论点展开辩论。
在此,我要强调的是,网络成瘾对青少年的危害是全方位的,远比其他因素更为严重。
首先,网络成瘾对青少年的身心健康造成严重影响。
沉迷于网络,青少年会长时间对着屏幕,导致视力下降、颈椎病等身体问题。
同时,长时间的网络成瘾还会导致心理问题,如焦虑、抑郁等。
据调查,我国青少年抑郁症发病率逐年上升,其中很大一部分原因就是网络成瘾。
其次,网络成瘾会严重影响青少年的学业。
沉迷于网络游戏、社交媒体等,青少年会花费大量时间在虚拟世界中,导致学业荒废。
据数据显示,我国青少年因网络成瘾而辍学的比例逐年上升,这对他们的未来发展造成了严重阻碍。
再者,网络成瘾容易使青少年陷入不良信息的泥潭。
网络中充斥着大量暴力、色情、赌博等不良信息,青少年在沉迷网络的过程中,很容易接触到这些信息,从而受到不良影响。
这些不良信息不仅会腐蚀他们的心灵,还会导致他们走上犯罪道路。
此外,网络成瘾还会使青少年的人际交往能力下降。
长时间沉迷于网络,青少年会减少与现实生活中的人际交往,导致他们无法适应社会,甚至产生社交恐惧症。
那么,为什么网络成瘾对青少年危害更大呢?原因有以下几点:1. 青少年正处于生理和心理发展的关键时期,自制力较弱,更容易受到网络诱惑。
2. 青少年对网络世界的认知不足,容易受到不良信息的影响。
3. 青少年在网络世界中容易形成依赖,导致现实生活中遇到问题无法解决。
针对网络成瘾对青少年危害更大的问题,我方提出以下建议:1. 家庭教育:家长要关注孩子的网络使用情况,引导他们正确认识网络,培养良好的上网习惯。
2. 学校教育:学校要加强对青少年的网络教育,提高他们的网络素养,培养他们正确的价值观。
3. 社会监管:政府和社会各界要加大对网络环境的监管力度,严厉打击网络违法犯罪行为。
4. 青少年自身:青少年要自觉抵制网络诱惑,培养自己的自律意识,合理安排时间,积极参加现实生活中的活动。
青少年网络成瘾的社会影响引言随着科技的迅猛发展和网络的普及,青少年网络成瘾问题日益凸显。
根据统计数据,全球的青少年中,有相当一部分人表现出网络成瘾的迹象。
网络成瘾不仅影响了青少年的学习和生活,还对他们的心理健康、家庭关系乃至社会行为产生了深远的影响。
本文将探讨青少年网络成瘾的社会影响。
一、对青少年心理健康的影响网络成瘾常常与青少年的心理健康问题密切相关。
研究表明,沉溺于网络的青少年,常常表现出焦虑、抑郁和社交障碍等心理健康问题。
青少年正在处于心理发展的关键时期,网络的过度使用使他们在面对现实生活中的压力时逃避,而非寻找应对的方法。
此现象导致许多青少年在面对挫折时愈发脆弱,极易产生负面情绪,进而形成恶性循环。
1.1 心理健康问题的普遍性大量调查报告显示,网络成瘾的青少年中,____%的人表现出不同程度的焦虑和抑郁症状。
这一数据表明,网络成瘾已成为青少年心理健康的重要风险因素。
1.2 情感依赖与孤独感与此同时,网络成瘾使青少年更依赖虚拟社交而忽视现实人际关系,进而导致情感的孤独感与隔离感加重。
他们可能在虚拟世界中获取片刻的满足感,但在现实中却感到空虚与孤独。
二、对家庭关系的影响网络成瘾还深刻影响了青少年与家庭成员之间的关系。
长时间沉迷于网络,青少年往往减少与家人面对面的交流和互动,导致家庭关系的疏离。
2.1 沟通的缺失在许多家庭中,青少年沉浸于网络,常常忽视与父母、兄弟姐妹的沟通。
这种沟通的缺失,不仅降低了家庭的凝聚力,也使得家长难以了解孩子的真实想法和感受。
2.2 家庭冲突的增加此外,因网络成瘾而产生的家庭冲突也日益增多。
家长对孩子沉迷网络的不满,常常引发争执和矛盾,形成了恶劣的家庭氛围。
这种气氛不仅影响了青少年的成长,也对整个家庭的和谐发展产生了消极影响。
三、对社会行为的影响青少年网络成瘾还可能导致其社会行为的负面变化。
网络成瘾往往使青少年缺乏必要的社交技巧,进而影响他们的社会适应能力。
3.1 社交能力的下降沉迷于网络游戏或社交媒体的青少年,往往缺乏面对面交流的机会,对他人情感的认知和理解能力下降。
网络成瘾对青少年心理健康的影响互联网的普及和便捷性为青少年提供了更广阔的信息交流和娱乐平台,然而,过度的网络使用以及网络成瘾对青少年的心理健康产生了一系列的负面影响。
本文将就网络成瘾对青少年心理健康的影响进行探讨,并提出相应的解决方案。
一、社交隔离与自我封闭过度沉迷网络游戏和虚拟社交平台,青少年往往忽略了真实世界中的人际交往。
长时间的网络使用导致日益减少的面对面社交经验使得他们产生社交恐惧症状,缺乏与同龄人交流的能力。
同时,他们更关注虚拟世界中的个人成就和认可,逐渐变得自我封闭,并丧失乐观向上的心态。
二、情绪障碍与抑郁倾向频繁暴露在网络世界中,青少年往往面对信息过载和网络欺凌等问题,这些负面体验对他们的心理健康产生了巨大的冲击。
网络成瘾使得他们容易陷入孤独、焦虑和抑郁等负面情绪,甚至引发疲劳综合症和注意力缺陷症。
三、学业压力与学习成绩下降过度沉迷于网络游戏和社交媒体,青少年容易忽视学业,给他们的学习带来巨大的干扰。
频繁的上网时间导致学生学习动力的下降,注意力的分散以及学习效率的降低。
网络成瘾不仅使得青少年在学业上失去了应有的专注力,还会影响他们的学习成绩。
四、人际关系破裂与家庭冲突过度使用网络不仅对青少年的社交能力造成负面影响,还会对家庭关系产生破坏。
长时间的在网络世界中沉浸,青少年与家人之间的交流变得稀少,亲子沟通的问题逐渐严重化,容易发展出冷漠、冲突甚至疏离的家庭关系。
解决方案:一、加强青少年网络素养教育学校和家庭应当加强对青少年的网络素养教育,通过教育与引导,让他们了解网络的优势和风险,明确正确合理的网络使用方式,增强自我保护意识和抵抗网络成瘾的能力。
二、鼓励现实社交和体验式学习通过开展各种活动、社团和兴趣班等,鼓励青少年参与到现实生活中的人际交往中去,加强他们与同龄人的沟通和合作。
同时,加强体验式学习,让青少年感受到现实世界的美好和有趣之处,从而减少他们对虚拟世界的依赖。
三、建立健康的网络使用习惯家庭应该为青少年制定合理的网络使用规定,限制上网时间和内容,避免他们沉迷于网络游戏等虚拟世界。
网络成瘾对青少年的影响演讲稿尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!今天我想和大家分享的主题是网络成瘾对青少年的影响。
网络已经成
为我们日常生活中不可或缺的一部分,但是过度沉迷网络也给我们的生活带来了很多负面影响。
首先,让我们来看看网络成瘾对青少年的身体健康造成的影响。
长时间盯着电
脑屏幕或手机,不仅容易导致眼睛疲劳,还可能引发颈椎病、肩周炎等问题。
此外,长时间坐在电脑前或者手机上玩游戏、刷社交媒体,也会导致缺乏运动,增加肥胖的风险。
因此,网络成瘾不仅影响了青少年的身体健康,也增加了患病的风险。
其次,网络成瘾也会对青少年的心理健康造成影响。
长时间沉迷于网络游戏、
虚拟社交,会让青少年产生孤独感、焦虑感甚至抑郁情绪。
而且,在虚拟世界中的成功和成就感往往是短暂的,一旦离开虚拟世界,现实生活中的挫折感会更加强烈,从而影响到青少年的自尊心和自信心。
最后,网络成瘾也会对青少年的学业和人际关系造成负面影响。
长时间沉迷于
网络会让青少年忽视学习,影响学业成绩。
同时,过度沉迷网络也会让他们与现实生活中的家人和朋友疏远,导致人际关系的紧张和冷漠。
因此,我们应该意识到网络成瘾对青少年的影响是十分严重的。
我们应该培养
青少年正确的上网观念,合理安排上网时间,多参与户外活动,保持良好的学习和生活习惯。
同时,家长和老师也应该多关注青少年的网络行为,及时进行引导和教育。
让我们共同努力,让网络成为我们学习和生活的好帮手,而不是成为我们的累
赘和伤害。
谢谢大家!。
虚拟世界网络成瘾对青少年的影响与干预
在当今数字化时代,虚拟世界已经成为青少年生活中不可或缺的一部分。
随着互联网技术的迅猛发展,网络成瘾问题也逐渐引起人们的关注。
青少年作为虚拟世界的主要参与者之一,他们面临着来自网络的诱惑和挑战。
本文将探讨虚拟世界网络成瘾对青少年的影响,以及相关干预措施。
网络成瘾对青少年的影响
青少年沉迷于虚拟世界可能导致多方面的负面影响。
长时间沉浸在网络中会影响他们的学习和生活规律,可能导致学业下滑和身体健康问题。
过度使用网络可能导致社交能力下降,与现实世界的交流减少,甚至导致孤独感加剧。
网络暴力、色情内容等不良信息也会对青少年的心理健康产生负面影响。
针对网络成瘾的干预措施
针对青少年的网络成瘾问题,家长、学校和社会都应该共同关注并采取相应措施。
建立健康的家庭环境和亲子关系,加强家庭成员之间的沟通和互动,让青少年感受到家庭的温暖和支持。
学校应加强网络教育,提高学生的网络素养和自我保护意识,引导他们正确使用网络资源。
社会应建立健全的网络监管机制,净化网络环境,为青少年营造一个健康成长的网络空间。
虚拟世界网络成瘾对青少年的影响不容忽视。
只有通过家庭、学校和社会的共同努力,才能有效应对青少年网络成瘾问题,引导他们健康合理地利用网络资源,实现全面发展。
重视青少年网络成瘾问题,加强相关干预和教育,是保障青少年健康成长的重要举措。
青少年网络成瘾对心理健康的影响与干预策略青少年是网络时代的主要群体,他们追求与时代同步,在网络空间中寻求各种满足和刺激。
然而,长时间的网络使用和过度沉迷却可能导致青少年产生网络成瘾,对他们的心理健康造成负面影响。
本文将探讨青少年网络成瘾对心理健康的影响,同时提出一些干预策略,帮助他们建立健康的网络使用习惯。
一、青少年网络成瘾对心理健康的影响青少年网络成瘾对心理健康产生的影响是多方面的。
首先,网络成瘾会使青少年产生丧失时间管理能力的问题,他们往往难以控制自己在网络上的时间,导致学业和社交活动的时间被压缩。
其次,网络世界虚拟与现实的界限模糊,青少年容易沉迷于游戏、社交媒体等虚拟场景中,忽视真实生活的活动和交流,导致社交能力下降和交往困难。
再者,青少年网络成瘾还可能导致注意力不集中、学习压力增加、自尊心受损等问题,影响到他们的学业成绩和自我认同。
二、干预策略2.1 教育与宣传面对青少年网络成瘾问题,教育是最重要的一环。
学校和家庭应加强对青少年网络成瘾的宣传与教育工作。
通过开展主题班会、家长会议、社区讲座等形式,向青少年及其家长普及网络成瘾的危害性和防范知识。
同时,要提醒他们正确使用网络的重要性,培养良好的上网习惯。
2.2 建立健康的网络使用习惯青少年应该在家长和学校的指导下,建立健康的网络使用习惯。
首先,家长要充分认识到自己在子女网络使用方面的引导作用,正确引导他们合理使用网络,同时限制上网时间。
其次,学校可以注重开展相关课程,教导学生正确的网络使用方法,普及防范青少年网络成瘾的知识。
青少年个体也应该主动参与,合理安排上网时间,多参与线下社交和实体活动。
2.3 积极参与多样化的活动为了减少青少年的网络使用时间,应鼓励他们积极参与各类多样化的活动。
学校可以更多地组织学生参加体育运动、文化艺术、志愿者活动等,开展丰富多样的课外活动,增加他们的兴趣爱好和社交圈子。
家长也可以积极参与孩子的生活,多陪伴和支持他们参与有益的实体活动,帮助他们建立多样化的兴趣爱好。
网络成瘾对青少年心理有何影响在当今数字化的时代,网络已经成为人们生活中不可或缺的一部分。
然而,对于青少年来说,过度使用网络并形成网络成瘾的现象,正逐渐成为一个备受关注的问题。
网络成瘾不仅对青少年的学业和身体健康产生影响,更对他们的心理健康造成了多方面的负面冲击。
网络成瘾使得青少年容易出现注意力不集中的问题。
在网络世界中,信息的快速更迭和多样化的刺激,让青少年的大脑习惯了这种高频的信息接收模式。
当他们回到现实生活和学习中,面对相对单调和缓慢的节奏时,往往难以集中注意力,导致学习效率低下。
社交能力的弱化也是网络成瘾带来的显著问题之一。
在虚拟的网络空间里,青少年通过文字和表情进行交流,缺乏真实的面部表情、肢体语言和语气等丰富的社交元素。
这使得他们在现实中与人交往时,可能会出现沟通障碍,难以理解他人的情感和意图,甚至产生社交恐惧,不愿意参与真实的社交活动。
网络成瘾还容易导致青少年产生孤独感和抑郁情绪。
过度沉迷于网络世界,会让他们减少与现实中家人、朋友的互动和交流。
当他们在网络中寻求安慰和满足时,往往会忽视现实中人际关系的建立和维护。
久而久之,他们会感到孤独和无助,进而可能陷入抑郁的情绪之中。
自我认知的偏差也是网络成瘾带来的危害之一。
在网络世界里,青少年可以轻易地塑造一个理想中的自我形象,或者通过虚拟的成就获得满足感。
然而,这种虚拟的成功体验并不能真实地反映他们的能力和价值,反而可能让他们对自己的真实能力产生错误的认知,影响自我价值的判断。
焦虑情绪也是网络成瘾青少年常见的心理问题。
一方面,他们可能会因为长时间上网而担心自己的学业、身体健康等问题;另一方面,在网络世界中,他们也可能会面临网络欺凌、信息泄露等风险,从而产生焦虑感。
此外,网络成瘾还可能影响青少年的情绪调节能力。
在网络上,他们可以通过各种方式迅速逃避负面情绪。
但在现实生活中,当遇到挫折和困难时,他们却缺乏有效的情绪调节策略,难以应对压力。
青少年正处于身心发展的关键时期,网络成瘾对他们的心理发展造成的影响是深远而复杂的。
网络成瘾对青少年的影响
【摘要】随着社会的进步网络逐渐走进了人们的生活,随着网络的普及它对我们的工作、生活、学习的影响也越来越大。
特别是“网络”和“游戏”的结合不仅创生了一个新的行业,更是给人们的生活带来了翻天覆地的变化。
而对于青少年而言,网络游戏也成为了他们的主要休闲方式。
然而网络游戏也是一把双刃剑,它给我们带来快乐的同时也影响了我们的生活。
有关青少年沉迷网游而彻夜不归、离家出走的现象层出不穷。
青少年网络游戏成瘾已成为不能忽视的社会问题。
因此,探讨网络成瘾的因素可以引导青少年正确的使用网络,不受其侵害。
【关键词】青少年;网络游戏;沉迷;影响
随着网络的日渐普及,上网已经成为现代学生的主流次文化。
特别是“网络”和“游戏”的结合俨然已经成为21世纪大学生拓展人际的媒介、休闲娱乐的媒体。
在现代生活中扮演着重要的角色。
据互联网第20次调查显示。
大专及以上学生网民达到1800万,其中有67.1%的学生上网就是玩网络游戏。
【1】然而网络游戏是一把双刃剑,它在带给人们快乐的同时,所产生的负面影响已显现出来。
【2】青少年网络成瘾已经成为不能忽视的社会问题。
青少年是一个自我防护意识和自我控制能力都相对薄弱的群体,他们容易被色情信息、暴力游戏等不良网络内容所吸引,过分沉迷网络形成网瘾。
已有研究表明,游戏者的自我效能对其网络游戏有着积极的作用。
【3】但已有研究对游戏者的自我效能、动机与其成瘾的关系研究较为缺乏。
因此,应进行这方面的研究来改善青少年网络成瘾的现状。
为大学生网络成瘾的预防、干预和治疗提供理论依据和现实参考。
一、网络成瘾的定义
美国学者肖顿1989年第一次发现人们对计算机会产生依赖现象,易造成一定程度的心理障碍和心理缺损,并以《计算机上瘾》首开了有关计算机依赖问题的研究。
【4】网瘾最初是由美国心理学家格登博格在1996年首次提出,随后匹兹堡大学的金伯利扬博士发展完善了这一概念,从而确认网络成瘾是一种真正的临床心理障碍。
【5】
网络成瘾指再无成瘾物质作用下的上网行为冲动失控,表现为由于过度使用互联网而导致个体明显的社会心理功能损害。
中国心理咨询网上,网络成瘾的表现被概括为情绪低落、无愉快或兴趣丧失、睡眠障碍、生物钟紊乱、食欲下降和体重减轻、免疫机能下降、精力不足、精神运动性迟缓和激动社会活动减少、大量吸烟、饮酒和滥用药物等。
【6】
二、网络成瘾的原因
1、社会因素
现在社会上出现的网吧青少年上网提供了条件。
尽管国家明令禁止但受利益的驱动网吧还是遍布了每一个角落。
有些网吧还提供食宿等服务,让青少年上网。
对于家里没有上网条件的青少年更是提供了便利的上网条件,更容易导致上网成瘾。
一些不良的信息也导致了青少年形成错误的人生观、价值观。
2、生物因素
长时间上网会使大脑中化学物多巴胺水平上升,令个体呈现短时间的兴奋,沉溺于互联网虚拟世界不能自拔。
但之后的颓废感和沮丧感却较前更为严重,如果经常产生刺激,大脑会出现条件反射,导致网络成瘾。
3、性格因素
许多研究指出,网络成瘾行为与个人的性格如抑郁、孤独、不自信等是分不开的。
这些心理特征影响其正常的社会交往,导致社会适应困难。
这样更容易导致网络成瘾。
4、家庭因素
家庭是每一个孩子成长中最重要的环境,家庭的环境气氛很容易影响孩子的成长。
家庭也
是塑造孩子性格的关键。
父母养育孩子的方式对孩子的心理健康有着极其重要的影响,父母的情感温暖、理解是子女正常发育的重要条件,父母的温暖、关怀使子女形成热情、自信、独立、积极情绪较多的性格特点从而促进心理健康发展。
网络成瘾的青少年家庭中都存在着对子女管教过严、惩罚过多、拒绝否认、理解支持不够、家庭成员之间沟通少等现象。
因此会导致青少年形成不关心人、缺乏同情心、自我控制能力差、缺乏正确应对方式的性格特点,从而在网络游戏中寻找认同、支持和理解来逃避现实生活中的不愉快,进而网络成瘾。
5、学校因素
在我国,长期以来都是以“应试教育”为主要教育方式。
这种模式很容易导致青少年对学习缺乏兴趣,青少年一旦在学习成绩上出现波动,加之在学校得不到老师的正确指导,在家里得不到家长的理解,就很容易形成消极与抵触情绪而自暴自弃,产生厌学心理。
又想要找地方发泄心里的不满,那么网络就成为了他们的首选,让自己在网络中找回心理落差感。
目前国家虽然出台了很多法律法规来保证网络的健康有序发展,减少青少年网络成瘾的发生。
但社会、学校和家庭在关于如何正确认识与使用网络方面的教育还比较缺乏,以至于使他们不能正确应用网络而导致网络成瘾。
三、网络成瘾的危害
网络成瘾是青少年身心健康的杀手,他对青少年身心造成多方面的损害,网络成瘾患者终日沉浸在重复使用网络所导致的一种慢性或周期性的着迷状态而不能有效的控制上网时间,在网络中能持续获得满足感和愉悦感,而在现实生活中却感觉到不适,不愿意与他人交往,导致青少年心理受损。
网络成瘾的青少年由于长时间沉迷于网络而一直使用计算机对其身体健康造成严重伤害。
诸如视力下降、大脑发育受损、免疫能力下降、紧张性头疼等,有些严重的还会直接导致死亡。
长期沉迷于网络也导致了辍学、失业等,损害了青少年的发展。
网络成瘾也容易引发青少年实施违法犯罪行为。
由于网络成瘾的青少年长期沉溺于网络游戏、网络色情、暴力等虚拟空间中,导致价值观念模糊,自我约束力降低,进而导致犯罪。
四、网络成瘾的预防
游戏者的自信程度对现实的认可程度是影响其涉入网络成瘾的关键所在。
因此高校教育中应该重视引导青少年端正上网动机。
把握现实与虚拟的关系,积极参加各种集体活动,分散对网络游戏的关注,并在活动中获得愉悦的体验,开拓自己的视野,提升自己的认知能力。
重视青少年人际关系的培养与发展,让青少年多与自己的同学接触培养交际能力,掌握交际技巧,促进青少年现实生活人际关系的改善和提高。
一个良好的人际氛围,可以减轻心理压力,鲤鱼青少年心理健康的形成,满足自身人际交往的需要。
也应多正确引导青少年合理的宣泄自己的情绪,正确面对挫折。
教学过程多与学生交流,尽量以鼓励为主以批评为辅,让他们更容易接受。
不要把网络游戏视为逃避现实问题或消极情绪的工具。
培养学生的自主学习能力、独立能力。
养成自信、自主、积极向上的性格。
促进学生的自我肯定、克服自卑心理,提高学习的积极性和主动性。
减少挫败感。
家长应该与孩子建立良好的关系。
家长应多与青少年交流,少责备他们,多以鼓励为主。
尽量让孩子与自己成为朋友关系,让他主动和你说内心的想法。
希望社会宽容那些网络成瘾症的青少年,不要歧视他们,给他们更多的关爱。
相信他们也不想沉浸在这种虚拟的世界,他们也希望过正常人的生活。
多给他们一些机会,多与他们进行交流,给他们倾诉内心世界的机会,多鼓励他们,选择相信他们或许他们会给你带来意想不到的惊喜。
让我们一起努力帮助陷入网络成瘾症的青少年脱离苦海吧,也让他们在温暖和爱中成长。
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